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こんにちは~! 前回の記事では、よく眠るためのお風呂の入り方を紹介しました。 https://kotterijosi.com/%e3%82%88%e3%81%8f%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%81%8a%e9
こんにちは~! 今日は私がやっている、よく眠れるお風呂の入り方について紹介していきます。 忙しい方でも簡単に取り入れることができるので、是非試してみてほしいです。 1. 浴室の電気は消して、洗面所の灯りのみ点ける セロトニンとメラトニンのお
こんにちは! 毎日のお風呂、湯船に浸かっていますか? 忙しい人はシャワーだけで済ませたり、夜はお布団に入るのが面倒で 朝風呂で済ませていたり...の人もいると思います。 忙しい現代人、湯船に浸かっている時間なんて無い!のかもしれませんが、
スピとリアルから「本来の私に還る」にチャレンジ中、腥彩~Sea~せあですご訪問をして頂きありがとうございますフォローやいいね!又、お立ち寄りをして頂き誠に感…
夏のお風呂にも数滴、万能「ハッカ油」 本格的に暑くなってきましたが、毎日お風呂に入っていますか? こう暑いとシャワーだけですませてしまいたいところけど、それNGなんですよね。
使った口コミ・効果|ティールズ エプソムソルト ラベンダーのバスソルト【体験談】
ティールズのエプソムソルトを使った私の口コミ・感想をまとめています。朝晩、手足がしみじみと冷える今日この頃。夏の間はシャワーで済ませていたという方も、これからの季節は、湯船に浸ってゆっくりバスタイムを楽しみたいのではないでしょうか。今回ご紹