すぴか・六十路てくてく雑記帳

60代の歯の数

皆さんこんにちは。今日も暑いですね。60代前半女性、すぴか★です。今、歯医者さんに来ています。(呼ばれるまでスマホからブログを書いてます) 実は1年前、左下奥歯と右下奥歯の根っこが割れていることがわかり、抜歯の上ブリッジをかけて義歯を入れるという話になっていました。それまでも「根っこが割れているからこのままにしてはいけない」と言われていたのですが、抜歯が怖くて1年間決心できずそのまま。 ですが奥歯で噛んだり歯ブラシする時も鈍痛が出るようになったので、去年の12月についに抜歯を覚悟しました。 昨年の12月緊張しながら麻酔をかけられていたら、腕のいい歯医者さんが「これ、もしかしたら抜歯せずに根を生…

2024/07/30 11:49

Wordpress（ワードプレス）を断捨離しました

こんにちは。すぴか★です。 今日の午後、21度の涼風吹く高原の世界から、38度の灼熱の自宅に戻ってまいりました。 うへー(+_+)(+_+)(+_+) 暑い。暑すぎる。 これだけの気温差、体がおかしくならないだろうか。 きっと9月の秋分の日まではこんな気温が続くのでしょうね。 テレビでは各地で高校野球の決勝戦の中継を流しています。 子ども達（高校生）、大丈夫？ 選手はもちろん、スタンドで応援している生徒たちを見ると心配でたまりません。 道路工事で誘導している方々を見ても、休ませてあげたい気持ちでいっぱいになります。 もうこんな気候だと、命を守るために昼間は休んで夜働くしかなさそう。 高校野球も…

2024/07/28 16:49

髙地の空き家の草取りと管理

こんにちは。60代前半女性すぴか★です。 親が残した空き家の整理をするのが重要課題ですが、そのうちの一つに来ています。 こちらは髙地にあるため昼は27度、夜は少々寒いくらいの気温です。 昨今の酷暑の中、この涼しさは大変ぜいたく。 夫が草刈機で草を刈ってくれていますが、夫がいないととても管理できない。 なかなか感謝の言葉を伝えられないダメダメな自分。 少しずつでも空き家を売っていくべきですが、昨今の地球沸騰化から、この土地は避難所として残すべきでは？と先日子どもから言われました。 それも一理あり。 固定資産税など払いながら持っておくべきか、酷暑で有名な住み慣れた土地を売って引っ越すか、悩みがつき…

2024/07/27 15:28

義実家の整理6日目

おはようございます。すぴか★です。 今朝は、仕事が休みの夫と義実家の整理に行ってきました。 毎日少しずつ空き家の整理をすると決めて今日で6日目です。 本日は、義父が丁寧にファイリングしていたプリント類に目を通し、いらない紙を捨ててきました。 義父の時代の年金通知のお知らせなども大量にファイリングされていて、やはり今よりダントツに年金の受取額が多いです。（良き時代でしたね） 当時の年金の額などは、貴重な資料ですね。 今日は夫がいたので、庭の離れの開けにくい鍵を開けてもらい中に入りました。 昔の巨大なオーディオスピーカーがずらり。 これを何とかしないと片付けに進めない。 ゴミに出しちゃってもいいと…

2024/07/25 10:24

毎日の酷暑、ホーキング博士が予言していた地球が金星化する未来

こんにちは。すぴか★です。 用事があったので午後から出かけていたのですが、40度近い気温で命の危険を感じました。 どんなに暑くても33度ぐらいだった昔の夏が懐かしい。 あの頃は、風鈴の音色で涼んだり、夕立の後に涼しくなったり夏を楽しむ余裕がありました。 すぴか★という名前の由来は『宇宙好きだから』とプロフィールにも書きましたが、子どもの頃から”宇宙の果てはどうなっているのだろう？”とずっと考え続ける子どもでした。 惑星探査のニュースや、宇宙に関する科学番組も好んで見ました。 アインシュタインに並ぶ科学者と言われるホーキング博士が亡くなる前に 「地球は金星化して灼熱地獄になる。人類はもたない」 …

2024/07/23 17:07

空き家の整理始めました（3日目）

おはようございます。60代前半女性、すぴか★です。 仕事が長期休みに入ったので、いよいよ義実家の空き家整理を始めました。今日で3日目です。 一気にやるのではなく、早朝1時間ぐらい少しずつです。 いっぺんにやろうとすると絶対続かないので、毎日少しずつを心がけようと思っています。 今日は燃えないゴミの日なので、それを中心に持ち帰りました。 まだゴミ収集車は来ていないので間に合ってラッキー！ 今日もやることいっぱい。 皆さま、良い一日をお過ごしくださいね。 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中アラフィフ・アラカン ランキング参加中はてなブログ【シニア部門】 ランキング参加中はてなブログ同…

2024/07/22 09:10

カード15万の不正利用でカード停止、その後の処理で大変

おとといの夕方、利用しているカード会社から緊急の電話がかかってきました。 『不正利用の疑いのある15万の買い物があるが、記憶があるかどうか』 というものです。真っ青です。 15万？ 額が大きすぎ。 幸い、不正利用の15万は保証されるとのこと。 今使っているカードは廃止して、別のカードの再発行手続きに入ると。 新しいカードが発行されるまで2週間以上かかるようです。 それに伴い困っているのが、このカードから電気代やいろいろな公共料金が毎月引き落としになっていること。 カードが停止されるということは、それら引き落としサービスをしている会社すべてで手続きをしなくてはなりません。 そんなわけではてなブロ…

2024/07/21 14:01

アレルギーが怖い→白髪染めのトリートメントを使ってみました

おはようございます。60代前半女性、すぴか★です。 1ヶ月半前の6月3日に放送されたNHKあさイチの特集で、白髪染めのアレルギーのことを取り上げていました。 www.nhk.jp 悲しいかな、やはりこの年齢では白髪染めは必須です。 グレイヘアーにする勇気はないため、3週間に1回ぐらい市販の白髪染め（800円ぐらい）を使っていましたが、カットに行った美容室で 「白髪染めを使いすぎて髪がとても傷んでますね」と言われてしまい、どうしようと思っていました。 白髪染めのアレルギーこそ出ていなかったものの、番組によると白髪染めアレルギー（ジアミンアレルギー）は、誰でも突然なる可能性があるそうです。 怖い。…

2024/07/17 08:10

ChatGPTより凄いパープレキシティで年金のことを聞いてみた！

こんにちは。60代前半女性、すぴか★です。 AI(人工知能）の ChatGPT（チャットGPT）よりもっとすごいPerplexcity（パープレキシティ）の存在を知っていますか？ あまりに凄すぎて恐怖を感じるほどです。 真面目な話、検索エンジンのグーグルがいらなくなるかも・・のレベル。 無料でも使えるので、一応アドレスを貼っておきますね👇 https://www.perplexity.ai/ このパープレキシティでこんな質問をしてみました。 Q：年金を1年間で211万円以上もらうと、住民税や介護保険料、医療費負担など税金が高くなるデメリットがあると聞きました。 年金を60才から繰り上げ受給する…

2024/07/16 16:06

便利アイテム！セリアのピンチハンガー

おはようございます。すぴか★です。 ママぽち子さんのはてなブログ「暮らしが楽しい」で紹介されていた下記の記事を参考に、セリアに行ってきました。👇 kurasigatanosii.hateblo.jp 洗濯干しあるあるですが、使っている内に洗濯バサミがボロボロと崩れてしまい、 だんだん干せる部分が少なくなる ↓ やむを得ず新しい洗濯干しを買う というのを繰り返していました。 ブログ「暮らしが楽しい」で紹介されていた100円ショップセリアの「ピンチハンガー用取り換えピンチ」、 わぁ～！こんな便利なものがあるんだ！とさっそく買いに行きました。 家に帰って崩れてしまっている洗濯バサミを取り除き、セリア…

2024/07/15 08:53

午前中 3時間、夫婦で年金申請書類と格闘！

こんにちは。60代前半女性、すぴか★です。 いやいやいや、大変でした！ 何がって、先日ブログに上げた年金申請書類書きです。（こちら👇） supika-life.hatenablog.com 夫と一緒に説明を読み込みながら午前8:30～11:30分まで、下書きを書くのに3時間かかりました。 しかもこれで完成ではなく、夫婦で一生懸命読み込んでも不明なところが何か所もあり、夫の勤務先に問い合わせないと記入できません。蛍光ふせんと矢印ふせんを何枚もベタベタ。 連休明けの火曜日に夫に電話で問い合わせてもらう予定です。 記入しながら夫婦で 「こんなに難しい書類、書けない人いっぱいいるよね～。」 「申請しな…

2024/07/14 12:52

ついに年金請求手続き案内が来ました！

こんにちは。60代前半女性、すぴか★です。 今年65才になる夫の元に、ついに【年金請求手続き案内】が届きました。 発送元は「日本年金機構」です。 緑の封筒にごっそりいろいろな書類が入っています👇 65才になる数カ月前に、こういう書類が届くんだよ～ということで、20代、30代、40代、50代、65才前の方々に実際の写真をお見せしますね。私の備忘録にもなりますし・・。 ご興味のある方、ぜひ写真を拡大して詳しく見てみてください。 緑の封筒の右側の文書ですが、一番上に 年金の請求手続きのご案内 年金を受け取るための手続き用紙をお送りします と書いてあります。 おお、いよいよ・・・。 中を開くと めちゃ…

2024/07/11 17:56

20代、30代、40代、将来年金4割減！【自己年金積立NISAの重要性】

こんにちは。すぴか★です。 今日見た動画です。👇 youtu.be 以前にも、少子高齢化で2025年問題、2040年問題が起きることをブログで取り上げてきましたが、さらに詳しい動画を見つけたのでご紹介します。 特に20代、30代、40代の方は見ておくと良いです。 我が家の娘は30代なので、まさにこの年代です。 本当に日本は危機ですね（泣） 今より年金が4割減ってしまうということは、ほんのお小遣い程度しかもらえないと覚悟しておいた方がいいほどです。 自分年金として、将来のためにNISAで積み立てていくことは、自分の安全のために必須になってきています。 今日はとりあえず動画を上げますので、お時間の…

2024/07/09 10:53

自動振込サービスの活用【楽天銀行→地銀へ】

こんにちは。すぴか★です。 毎日生きるのもしんどいほどの酷暑ですね。 今日もどこかで40度を超えるのでしょうか・・・。 この年になると断捨離が重要テーマですが、銀行口座もできるだけ少なくしようと努力しています。 本当はネット銀行一択にしたいのですが、水道やガス代、税金など地銀やゆうちょ銀行からしか引き落とせないものがあるので残しています。 きのう久々に地方銀行のATMで通帳記入をしたら残高が10万円しかなく、引き落としが繰り返される内にすぐ足りなくなってしまうことがわかりました。 いちいち地方銀行にお金を入れに行くのも大変です。 ですので、今まで使っていなかったネット銀行の【毎月自動振り込みサ…

2024/07/08 16:53

YouTube、初めてショート動画に挑戦！

こんにちは。60代前半女性 すぴか★です。 今まで朝6時の予約投稿をしていましたが、自分自身無理せずに思い立った時に書き込みしようと決めました。 いろいろやってることが多すぎるので自分のペースでのんびり更新して行きたいと思います。 と、そんなことを言いつつ多動の個性発揮なのですが、私はyoutubeチャンネルを二つ持っています。 片方はチャンネル登録者350人、片方は55人の小さな小さなチャンネルですが、二つとも私の本業に関連するものなので、ライフワークとして一生続けるつもりです。 今まで普通の動画しか挙げていませんでしたが、きのう初めてショート動画の作成にチャレンジしました。 私が使っている…

2024/07/07 12:11

時は容赦なく生命を刻んでいる

時は容赦なく生命を刻んでいる 私たちが自分のものと思っている「今の時」は、実は私たち人間の力でこれを長くしたり短くしたりすることのできない厳粛なものである ★＝★＝★＝★＝★ 最近こんな文章に触れ、60代の私には胸にズシリと来ました。 ここ1ヶ月、夫の同級生（60代）が亡くなったり、とても近しい人がガンになったりでショックを受けることが続きました。 あぁ、自分達はもう若くはないのだ、と改めて感じ、「今の時」が当たり前ではないこと、悔いのないように生きなければ・・と日々思わされています。 20代、30代、40代の頃は日々の忙しさに追われ、時には人生長すぎると思ったり、投げ出したくなったり山あり谷…

2024/07/06 06:00

すずなりのプチトマトと、はてなブログ写真容量の心配

おはようございます。 60代前半女性すぴか★です。 きのうの午後、家庭菜園のプチトマトがすずなりに真っ赤になっていました。 写真撮り忘れましたが巨大なトマトも5～6個。 いつも庭で草取りしていると通りかかった人が「大きなトマトですね～」と誉めて行ってくれます。 そんなわけで、きのうの晩御飯には家族でまたおなかいっぱいトマトを食べました。 さて、こんな風にはてなブログに写真を上げながらふと心配になりました。 写真を上げ続けていったら、はてなブログの容量はどうなるのだろう？？？ 写真をあげる時に、もしかして皆さん圧縮とか画像の質を落とすとかしているのかな？ どなたかご存知の方がいたら教えていただけ…

2024/07/05 07:30

NISA利用中に死亡した時の相続はどうなる？

こんにちは。すぴか★です。 皆さまNISAはやっていらっしゃいますか？ 円安が進んでどんどん円の価値が下がっている昨今、貯金だけだと実質目減りして老後資金の枯渇が心配されるので、娘や自分より若い世代の親しい人には絶対にNISAを早くやるように強く勧めています。（含み益が大きいことをここ10年で実際に体験しているので） 最近はその状況を理解して、NISAをやっている方もかなり多いみたいですね。 私のようなアラ還だと人生も終盤に入っているので、投資しつつ自分が死んだ後のことも気になります。 そんな中、こんな動画を見つけました↓ 今日見た動画 www.youtube.com ずばり、 「新NISA利…

2024/07/04 06:00

【驚異！】スターチスの切り花が3ヶ月もった！！

おはようございます。 すぴか★です。 タイトルの通りなのですが、今年の3月27日に豪華な花束をもらいました。 こんなイメージです👇 百合（複数のつぼみ含む）、カーネーション、スターチス、かすみ草その他いろいろなお花がいっぱい・・・ それ以来 朝と夜の一日2回花びんの水を変えていました。 こんなにマメに水を変えたのは初めてです。 朝晩水を換えることでどの花も枯れる気配なく、つぼみだった複数の百合も見事に咲きました。 「ずいぶん長持ちするねえ」 と夫と喜んで見守っていましたが、2週間過ぎた頃からまず百合がダメになりました。 その後カーネーションは1か月半ぐらい咲き続けたでしょうか。 枯れたお花は徐…

2024/07/03 06:00

バナナとパイナップル高騰のニュース

おはようございます。すぴか★です。 夕方のニュースでバナナとパイナップルが高騰しているニュースを取り上げていました。 我が家はパイナップルは缶詰でしか買いませんが、バナナはほぼ常備しています。 今のところよく使うスーパーではひと房128円で価格維持。がんばってくれているんだろうなー。 でもこんなニュースが上がってくるということは、値上げが近いかもしれないですね。 バナナは斑点が出始めた頃が香りもよく美味しい。 そのまま食べたり、ヨーグルトに入れて食べたりします。 バナナとパイナップルが高騰している原因ですが、フィリピンなど原産地で起きている干ばつだそうです。 どこもかしこも温暖化。コーヒーも将…

2024/07/02 06:00

はてなブログ【始めてから1カ月経ちました！】

今日から7月。2024年も後半戦ですね。 六十路（むそじ）を毎日元気に生きているすぴか★です。 はてなブログを始めたのが2024年6月2日。 そして今日が7月1日 そうです！何と、1カ月経ったんです！！＼(^o^)／ Wordpressが難しくて「はてなブログ」に移行してからとりあえず実験のつもりで毎日書き続けてきました。 『毎日1カ月』が目標でしたが、思いもかけず読者登録してくださった方が34人もいらっしゃり、とても恐縮しています。 Wordpressのままだったら、誰からも反応がないまま1カ月も書き続けられなかったと思います。 スターをくださった皆さま、読者登録してくださった皆さま、本当に…

2024/07/01 06:00