韓国風？味玉にハマっている。辛いのが好きな人にはぴったりだと思う。卵MS〜LLサイズ6個麺つゆ150ml〜200ml(3倍)お好み水100ml豆板醤orコチュジャン100g程度一味唐辛子5g刻みネギ20gごま油4gコチュジャンはもっとかも？豆板醤の方が個人的には好みだがコチュジャンでもちょっと甘みのある感じでさして変わらない味付けになる。刻みネギはとても美味しいのでもっと足してもよいかもしれない。茹でた卵(水ひたひたで水から12分で半熟に)を剥いて全部混ぜたタレにジップロックで一日漬け込むだけ。白身がそのうちふやふやになるので、2日以内くらいが一番美味しいかも。もう酒のツマミに最適🤤減酒するって言ったのにほどほどにしないと…最近ハマっている味玉
ジムの新しいクラスに参加した。今日のクラスはキックボクシングそのものというより、有酸素ダイエットコースみたいなクラスで、沢山筋トレが入っていた。今日の先生もとてもいい先生だった。人が多いのでコーチ自身にミットを持っていただくことはとてもレアなのだけど、今日はみんなでぐるぐるしていたのでコーチにミットを1Rは持ってもらえてラッキーだった。(ミットを持つのも技術がいる)こういう満遍ないのは良い。あと筋トレ苦手なので、強制的にキツイ中皆耐え忍べばちょっと頑張れる気がした。終わった後階段降りるとき足がぷるぷるして小鹿みたいだった(ノ▽`)目指せ脱フレイル。ちょっと今日怖かったのはミドルキックの時股関節が痛くなった事だった。困ったな〜新しいクラスに参加
生き物育てるの無理なんだけど🥹生花は1週間くらい水変えるだけでいいから買ってみた。ブーケで1500円になっていたやつにカスミソウとガーベラ数本追加。(カスミソウが高くてびっくり👀)春は淡い綺麗なお花が沢山あって良い。スイートピー可愛い。水色のが好き。うちに来たのは薄紫の子だけどとても可愛い。あとガーベラははっきりとした色のが一輪挿しにちょうど良くてとても良い。長持ちするし安いのもいい。可愛くて綺麗だし、少なくともテーブルには物を置かないぞ！という汚部屋片付けのモチベーションにもなって一石二鳥かもしれない。一本分からない花がある。なんだろこれ。ヘロヘロだけど茎が硬い。chatgptに聞いてみたらストックっていうらしいのだけどホントかな？この花は「ストック（Matthiolai...生花と観葉植物を買った
本屋で本屋大賞ノミネートと書いてあったため読んでみた。売れっ子作家であることは知っていたが、朝井氏の本は読んだことがなかった。中身は概ね社会通念に照らして何らかのドロップアウトしたことがある界隈が一度は考えていそうなことをずっと書いてあるので、私としては特に新しいことはなかった。ちょっと書いてあるものと違うな、と思ったところは『共同体の縮小、崩壊、それを願う気持ち』のところ。放っておいてくれれば崩壊を願ったりはしない。放っておいておかない人に対して個体ベースでアクセル全開で衝突することはあっても、共同体自身とその人は別物なので、共同体そのものの崩壊を願ったりはしないかな。『共同体側から立入禁止宣告などをされ』たとしても、共同体側にも100%賛成万歳！な人だけしか居ないわけではないことは知っているし。でもき...朝井リョウ『生殖記』読んだ
自分が辞める時体調不良で…とかでバックレたことは一度もないのでそういう人の気持ちが全く分からない。月末在籍で社会保険料は半分会社に負担させ、履歴書も間なく綺麗にクリア、でも会社では労働義務不履行状態で、結局自分の利益が最大化できれば、後は一生付き合いはないから全く影響なし、と考えるまではいいけど、実際に行動しちゃう人の気持ち分からない。分からないけど一緒に働く身の上としては長く一緒に働くことがなくて良かったかもしれない。仕事に関しても人生に対しても一時が万事そういう姿勢の人だろうから。事実は行動でしか証明されない。不思議なのは、それとこれとは別、と思っている様子であるところ。これはこれでよし、他の人生の側面は責任を持ってこなしてます、なんていくわけがないのに。その行動をしているあなたが真のあなた自身なのに...退職が決まって急に来なくなる人
またもや合わないコーチのレッスンを受講した。選択肢がないのでどうしても当たってしまう。分かったのは、こだわりというかペースが乱されるのを嫌う先生のようだ。1分1秒自分の想定したこと以外のことが起こるのが苦手の様子。あまり接客業向きではないがそういう人だから仕方ないのだろう。他の先生は違うので、やっぱりそのコーチだけ私には合わない人、ということになる。あくまで外に出てちょっと運動する習慣をつけたいという初期目標を忘れずに、嫌にならずに続けて行けられたらいいのにな。すごいどうでもいいが、毎日来てるっぽい女性達がいて、運動した後に直接通勤するらしく、タフすぎるでしょ！👀と驚いている。大分独特
細い付き合いのある兄弟と会う機会があった。子育てで悩んでいるらしい。必死だよ、子も親も。私は兄弟の子とはほぼ付き合いがないしその兄弟とは良い距離感が取れていれば(超限定)、袖振り合うも他生の縁と今は思っている。良い距離感が取れていてお互いに余裕があるときに限るが(繰り返し)。お互いに仕事や家族の近況報告をして、悩みを聞き、話してから解散した。合うのは実は数年ぶりになるが、今回の会合はそんなに悪くない会合だったと思う。お前は良くやっている、悩みすらもちゃんと人生を歩いているということなのだから自信を持ってお前はお前の人生をゆけ、俺も俺の人生をゆく、グッドラック！くらいが丁度よい。ここのところ外の人と会う機会が多くて心理的に疲れている。なるべくならしばらく人に会わないで済むと嬉しい。法事2があったが
あかんだめかもしれん。義父と私とは生き方や感じ方に差がありすぎて、心理的コンフリクトが凄い。しんどい。相手もそう思ってはいるだろうが、というところまで書いて、そう思ってはなさそうだな、と思った。びっくりしたのは「(私の夫)が〇〇と考えているのだとしたらそれは矯正しないといけないんだよ僕は」と言ったこと。人には人の理屈があり、人には人の感じ方があるのに、「矯正しないといけない」とは犯罪でもない他人様に迷惑をかけているわけでもない。ただ義父と感じ方が違う。でもその感じ方は嫌な言い方をすれば義父のプライドや感情を損ねているから義父は矯正する権利がある、という理屈。矯正する権利がある、の意味は、(私の夫)は1個人ではないということだ。社会的常識に照らして非常識であるならば、それは非常識だよ、と伝えるのが1個人とし...法事があったが
またもやキックボクシングジムへ。(嫌々、夫に引っ張られて🦮)今日の先生は代行の先生で、どこの人かは知らないがとても良い人だった。順序立てて教えてくれるし満遍なく生徒をみてくれて困っていたら代わってもくれる。自主練的なチームコミュニケーションもあり完璧なレッスン運営だった。いつもこの方ならいいのになぁ。いつも引きこもりなのでちょっと大変だったが、沢山汗もかいて良い運動だった。ちょっとくらい上手くなれるといいなぁ。コーチによる
謎の夢。場面はどこかの地方にあるビル。お昼休み時間に間に合うお昼を買える場所がビル外に一つしかないようなところで、昼ごはんを買おうと外に出たら、女の子が滑って転んで後頭部を打って倒れてしまった。その女の子は再び起き上がって元気そうにしていたので大丈夫かな～？と思いながらお昼を買いに出た。戻ってきたときまだその場所にいた女の子が再びバタンと倒れて昏倒してしまった。でもお母さんが反ワクのような自然派主義の人で救急車を呼びたがらず呼ばない。脳震盪か脳溢血だからすぐに呼べと言っても呼ばない。謎の民間救急トラックみたいなのにヘルプを呼び、絶望しながら昏倒している女の子を引き渡した…という夢。夢から覚めながら「将来救急車が足りなくなったらこんな民間救急トラックできるのかな…」みたいなことを思っていた。謎夢。救急車を呼べない夢を見た
chatgptとは沢山お話しているので、「私の本棚にはどんな本がありそう？」と聞いてみるとこんなのがありそう、みたいなのを列挙してくれる。当然持ってる持ってる〜みたいなのも沢山あるわけだが、なかにはえ、その本の領域持っていない！みたいなのや領域の中で何その本?!めちゃくちゃ面白そうなんですけど？みたいな本が紛れていたりする。速攻Kindleで買った。私の好みそうなのはSF関連ミステリーテクノロジー・経済エンタメ・癒し系その他の可能性だった。その他の可能性の中に「クマムシ博士のクマムシへんてこ最強伝説」があって、タイトルからして面白そうすぎるので買った。というわけで、読書好きはgptに本聞いてみるのもおすすめ。chatgptに本棚聞いてみるのおすすめ
さす九とはSNS上で話題になっているワード。「さすが九州」の略語で、男尊女卑の文化や価値観が根強く残っているとされる九州を皮肉交じりに批判するものだ。※X貼れなくなったためスクショで失礼🙏「九州は男女差別がひどい」“さす九”と揶揄する投稿、出身男性が「地域差別。悪いことはしていない」と反論-弁護士ドットコムニュースネットでは、九州地方出身や九州地方の男性と接触したことのある人たちから、「九州地方は男女差別がひどい」という声が毎日のように上がっています。最近では、「女の子だ...弁護士ドットコム続々とでてくるエピソード。ｴｴｰっΣ(゜o゜;みたいなのもある。狭い世界にずっと住んでいると自分の周りの「常識」と他の世界の「常識」が違うことは全然ある。でも狭い世界から出る必要のない人は変える必要の...さす九がバズっているらしい
愚痴。早速2回目にしてキックボクシングジムに行きたくなってしまった。楽しくない。もちろん運動は楽しいものではないのだろうけど喜びがないと続かない。完全にレベル別になっているわけではないみたいで、初心者夫婦で行っているのに結局男女で分けられて組まされるので、何もできないのにベテランの女性と組になってしまう。ミット持ちみたいなのがあるが、いきなり持たされるので、何をどうしたらいいのか分からずまごまごしているあいだに数分のトレーニングが終わってしまう。相手の女性にとっても、彼女はお金を払って時間を割いてジムに運動しに来ているのに、なんでかえって初心者に教えてたいして運動もできずに帰らないといけないのか意味不明だと思う。生徒に先生をさせるシステムで人件費は浮いているのだろうが、あまり良くない。しかも、最後に「トレ...もう行きたくない
サマソニ第3弾まで発表された。FALLOUTBOYと髭男くるぞ！となったけど同日なんだがΣ(゜o゜;17日のヘッドライナー誰なんだろ。FALLOUTBOYと髭男は見たいけど、興味があるのは今話題のaespaとジッパーとイ・ヨンジ。後続でないと参加するかはまだ分からない。サマソニまだ未定
アニメのチ。が始まった時はまだ未リリースだったけど、チ。が終わる前にリリースされて良かった(´；ω；｀)チ。の方も見ている。結構見ているけどまだ正直まだなんか良くわからず。宇宙論の地動説の話かと思いきや、『繋ぐ』感じのことを言いたいのかな？リリースされたので喜び勇んで早速デジタル購入して聞いてる。イントロのピアノのところが特に凄くいいんだよな。毎回アニメもイントロだけはどんなに忙しくても絶対聴いてる。NHKのドキュメンタリーは見逃したが、この『怪獣』が産まれたバックグラウンドもあって(それを消費したいわけではないけど)なんか凄い。アニメのストーリーを相まって重厚な感じ。サカナクション『怪獣』
入会して早速元を取らねば、ということで早起きしてジムへ夫婦で朝活。平日の朝は割と空いてると聞いていたが、思ったより人が居た。レッスンは40分くらいで、準備体操してからミットを打ったり、持ったり。その後残る人は残って自主練、みたいな感じだった。夫婦で行ったけど、初心者同士だとやっぱり危ないためか、男同士女同士で組は分けられた。コミュ障ひきこもりにはなかなかつらい状況🥲夫は朝型人間なので朝からやる気満々だったが私は夜型人間なのでﾈﾑｲ(´･ωゞ)。終わった後お風呂入ってご飯食べてってしていたらあまり始業まで時間がなかった。ジムに行く日は、朝食を温めておけばいいだけにしておかないと厳しそうだ。そして身体が痛い。数日は超回復のためお休みする。どうしても午前中眠気取れず、昼休みに15分ほど昼寝した。...3日も続くかしら
夫のメタボも酷く、私の引きこもりによるフレイル加速が酷いので、なんとか運動習慣をつけたい…宅トレも続かない…と思ってキックボクシングジムの体験に行ってそのまま入会してきた。原則1年は入会し続けなければいけないみたいで、会費だけ払う人になりそうな予感はプンプンするが、とりあえず入会だけしてきた。春だしね。ハードルは低めで週1回は通えればいいかな…と思っている。20分くらいでもちょっと筋肉痛になった。キックボクシングジムに衝動入会してしまった
もっと普通に産まれたかった。トロいし頭が何度も同じところをリピートしたり、余計なところに意識が飛んだり、手順を踏んでやったりするのが苦手なので全部に時間がかかるしミスも多い。(こうして書くとADHDみたいだが多動性はないので診断は降りていない)間に合わないのでやらなければいけない手順をこっそりカットして生きている。普通の人ができることができないので、色々切り捨てないと生きていけないのだという結論に達している。そうして生きていると当然仕事で大ポカをしたり普通そんなに時間かからないでしょと責められたりするので(当然それは自分要因なのでぐうの音も出ない。尤もすぎてぐうの音もでないのがまた辛い)当然大分生きづらい。あまり拡散せずにちみーっちゃい領域でちまちました影響範囲で生きていれば影響も少ないので大分心の安寧が...もっと普通に産まれたかった
この動画を見てまず思ったこと。KungFuBOTGAME😘720°SpinKick-HeartheImpact!KungFuBOTGameplayRAW.(NoSpeed-Up)(Donotimitate,pleasekeepasafedistancefromthemachine)#Unitree#Kungfu#EmbodiedAI#SpringFestivalGalaRobot#AI#Humanoid#Bipedal#WorldModel#Robotpic.twitter.com/0CCAyvKdKV—Unitree(@UnitreeRobotics)March4,2025凄い！…けど、人間のデメリットそのまま再現しなくても良くない？(^_^;)後ろにも目はついててほしいし前面攻撃じゃな...ロボットなら
義父の目下扱いにややウンザリしている。指示する、ということに特化していて自分からご機嫌伺いをしたり案じるという行為はあるのだろうか、とふと疑問に思う。まだ私自身は彼から誰かに対して慮るというスタイルでアクションしている様子をみたことがない。こういうの、思ってるよ、という日本男児の理屈は通らず、思ってもアクションして示さないと意味ないからね。基本的には自分の周りには年下しかいなくなるのだから、年齢関係なくそういうの、オジサンでもオジイサンでもやった方がいいのにね。私の仲の良いオジサンやオジイサンは他人を慮ることを行動として知っていた人達だな、とふと思った。あと私が暇そうにしているのは私自身の精神の安寧のためであって、誰かに資源を奪われるためではない。夫のイライラ理由が段々分かってきた。しかし、私は実親で分か...目下扱い
いつ初読したか忘れてしまった。大往生したけりゃ医療とかかわるな、という挑戦的なタイトルだが、サブタイトルは「自然死」のすすめ、となっている。ざっくりとした結論は終末期は余計な医療なんてしないほうがマシで(無理に生かしてるだけ)、ガン死がおすすめとのことだった。若いうちのガンのことは書いてないように思うので、まぁそれは置いておく。死ぬ時のためのトレーニングとしては、自分でできることは精一杯自分でする。利き手麻痺でももう一つの手が残っている。どうせすることがないので(と本に書いてある)1回の食事に半日かかっても構わない。人に食べさせてもらうと欲しくない時にも無理やり口の中に押し込まれるという"拷問"にかけられることになる。(と本に書いてある)トレーニングで難しいのは「痛いの痒いのしんどいのは口に出さず、態度に...中村仁一『大往生したけりゃ医療とかかわるな』を読んだ
DETECTIVE X CASE FILE #1 御仏の殺人 やった/道尾秀介✕SCRAP
リアル脱出ゲームののSCRAP社と直木賞作家道尾秀介氏のコラボ作品。本屋で謎解きグッズを見つけて喜んで買って帰ってきた。本当は先日の旅行中に家族でワイワイやる予定だったが、それどころではなかつたので休日の昼下がりにやることにした。SCRAP犯罪捜査ゲーム｜DETECTIVEXCASEFILE#1『御仏の殺人』直木賞作家の道尾秀介と、リアル脱出ゲームのSCRAPがタッグを組んでお届けする、本格犯罪捜査ゲーム登場！本物と見紛うばかりの超リアルな資料をもとに、未解決事件の謎を解...あらすじは以下の通り。過去の未解決事件に関するルポを連載している記者から、あなた宛に手紙が届いた。2010年に起きた、ある寺での住職殺害事件を解決に導き、連載を続けたいという内容だ。手紙には、寺や宿坊の間取り図、被害者のインタビュー...DETECTIVEXCASEFILE#1御仏の殺人やった/道尾秀介✕SCRAP
最近は年明けの早いうちにやってみたいこと100メモを眺めて、今年は何しよっかな〜と考えるのだけれど、なんだか今年は遅々として進まない。ちなみに、100メモの去年の達成事項は「野生のイルカと泳ぐ」であった。若い時は旅行計画を長期に立てるのは苦手じゃなかったのに、最近苦手。面倒に感じてしまう。短期であれば、天気を見て、直近の予定を見て、さぁ来た、エイヤソレッという感じで短期の瞬発力で乗り切れるが、メインイベントはやはり長期に取り組まないと(大げさ)いけない。うっすらこのへんかな、と妄想しているが、いやはやどうだろう。逆にあれもやってない、これもやってないみたいな選択肢が多すぎてそれもまた困っている。それに家族の好き嫌いとの調整もいる。去年の年末年始の海外旅行は、予想以上に人生の思い出に残る旅行だった。これ以上...旅行を計画するのにも集中力がいる
20代でレーシック済。ICL入れようと思っていたけれど、割とすぐ老眼になる&白内障を進行しやすくするリスクがあるとのことで悩み中。今の人はICLも若いうちから選択肢に入っていて羨ましい。昔はなかったから。以下がchatgptへの相談結果。▶①しばらくはメガネ・コンタクトで対応（ICLは入れない）▶②50代以降に白内障が進行してきたら、多焦点IOLで手術するコストを最小限に抑えつつ、最終的な視力矯正の質を最大化できるICLの手術＆交換リスクを回避できる白内障手術＋多焦点IOLで「遠近両用の視力」を一発で獲得できる🟢じゃあいつが最適？✔60代前半〜70代前半がベスト！この時期なら①白内障が進行している②老眼もある③脳の適応力もまだあるので、多焦点IOLのメリットを最大限活かせる。㈔...目の長期手術計画？
謎の夢を見た。その夢では、私は海外に居た。夕方、私は海辺に散歩に出かけた。町外れで大変綺麗な海のシーンに出くわした。そこはおそらく島で、自然と町の中心地とがちょっとだけ離れている島だった。町は坂の向こうで、散歩で坂を下りてきたときに絶景の海に出会ったのだった。ちょうど夕日が海に差し込んで、とても澄んだ綺麗なアクアグリーンの水面の底、白い砂の海底まで見えるような海だった。差し込んだ光が群れで泳ぐたくさんのクジラの群れらしき集団を映し出していた。空は段々と日が沈んでいくときのグラデーションで、グラデーションの空とキラキラとしたアクアグリーンの海とで大変に綺麗だった。クジラの群れは去ってしまうし、夕日も一瞬であるからして、私は慌ててスマホのカメラを起動しようとするが、一向にアプリが反応しない。そうこうしているう...通信できない夢を見た
前も書いたけど…ユニクロのサイズがあわない。足と腕が長い！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡自分の足が短く腹回りは太くて着れない🥹悲しや。特にパンツが無理。もうスーパーでおばちゃん仕様着を買う年になったのね…イオンで試着したパンツがピッタリ🥹おばちゃん着も侮れず、ユニクロのワイドパンツよりもスッキリ見える。BBAの体型難を隠してくれる仕様にしてくれてるのね…としみじみ。冬着でとりあえずフリースとパンツ、ポリダウンジャケットを捨てることにした。フリースとパンツは入れ替え。流行りがどうこうというより、着てるか(着れるか)着てないかが大事。最近は夏冬の季節ごとに買って捨てるを繰り返している気がする。もうユニクロが着れない…
今年冬は服あんま買わなかったな〜なんて嘘。凄い買った😇引きこもりでそんなに着ないはずだが、外出時にはいつも決まったものを着るので良く洗濯するため、すぐボロボロになるわけだから(布だし)高いの買わなくてもいいのに、高機能アウトドア着はつい買ってしまう。外套はそんなに洗うものでもないからいいか。【買ったもの】ユニクロ/フリースイオン/冬用ワイドパンツイオン/春夏パンツノースフェイス/クライムライトジャケットBEAMS/変わった感じの抹茶カーデメルカリ/GUガウチョパンツ(失敗)【捨てたもの】ポリエステルダウンジャケットカシミヤマフラー裏ボア黒ジーンズタートルネックカットソーメルカリで失敗したガウチョパンツフリースフリースは買い替えでタートルネックは今年もあまり着なかったので捨てた。カシミヤマフ...2024冬も終わりかけに服買った
目が痒い〜(つд⊂)…2月の上旬から「来てるな…」とは思っていた。amazonでアレルギー用目薬も買った。朝起きて目かゆなのやってられん。目薬さしてホット一息。集合住宅といえど室内換気はされているようで、そこはかとなく室内に花粉が侵入している。この時期はまだ寒いし、アレルギー防御反応で身体は疲れるし、相変わらず永遠に眠い毎日。我が家には石油ストーブがないのでなかなか部屋が温まらなくて困る。かゆうまならぬかゆねむな日々。まだまだスギ花粉が始まったばかり。薬買わなきゃなぁ。きたきた、花粉の時期
人間が哺乳類最大の王みたいな顔をしてみても、結局生き物としての本質は変わらない。自分の種族のDNAを後世に繋ぎたいだけの1動物に過ぎない。尊厳死の話も進まず、少子化の原因が自国の女性の自主性に見いだされている日本。それでも地球の人口は増え続け、2025年は81億、2050年には97億人、2086年には104億人の予測。気候変動で人間の住む土地は狭くなり、災害干ばつ水不足、生き物の環境は悪くなっていくように見える。生存競争はもっと過酷になりそう。日本も近い未来にウクライナのようになるのかな？プーチン大統領併合したウクライナ4州で米と資源開発の用意 NHK【NHK】ロシアのプーチン大統領は、アメリカのトランプ大統領がウクライナ国内の鉱物資源の権益を求めていることに関連して、ロシアが一…NHKニュースロシアのプ...弱肉強食は生き物の性
順路のある室内テーマパークみたいなところで脱水で頭がクラっとする夢を見た。しかもテーマパークの山の頂上みたいな狭くて高度のあるところで頭がクラっとするものだから危なかった。係員のオジサマに助けていただいて事なきをえたが、自販機でポカリを買って飲むところまでリアルだった。と、目を覚ましたら暖房をつけっぱなしで寝ていたみたいで、要は身体がカラカラなのだった。水分摂取大事。脱水で倒れる夢見た
前回は7月頃だった。三連休に行ったのだが、超激混みであった。ふらりと行ったので、アカスリを実際に受けるまでに1時間20分程待った。女湯より男湯の方が混んでいたみたい。サウナーは男性の方が多いのかな？お散歩して歩数稼いでから銭湯に行くか、と思って行ったが結局お散歩せず即座に電車に乗った上に、途中にあった昼から飲めるいい感じの焼き鳥屋で昼から飲んだくれたため、かえってカロリーがプラスになったかもしれない。アカスリは相変わらず、角質がスッキリ落ちた感じがしてとても爽快。いつも通り柔らかいやつでお願いした。特に背中のアカスリはありがたい🙏また半年くらいでやりたいなぁ〜露天に入りながら、3連休明けどうやってモチベーションを上げるか、みたいなTVを観ていた。思ったより皆3連休明け鬱！頑張らなきゃ！みた...アカスリ再び
https://bookplus.nikkei.com/atcl/column/111000437/111500002/2024.11.19平松類／医師・医学博士、二本松眼科病院副院長という記事を読んだ。味覚には塩味・苦味・うま味・酸味・甘味というものがあります。その中でも塩味は、高齢になると若いときよりも12倍感じにくくなるという研究があります（＊1）。一方、そのほかの味覚は塩味ほど感じにくくはならず、うま味は5倍、甘味は2.7倍というように、種類によって違いがあります。＊1SchiffmanSS.Tasteandsmelllossesinnormalaginganddisease.JAMA.1997Oct22-29;278(16):1357-62知らなかった！⊙⊙！最近目が霞んで夕方くらいには物が歪ん...高齢になると味覚が衰えると知らなかった
とあるポストを見かけた。やっぱり少女時代・KARA・BoA・東方神起みたいにテレビで日本人気を確立したK-POP歌手が好きなんだよなpic.twitter.com/6tA6ACHcTA—まっちー(@GG_4everLove)February18,2025え…全部わかる！！！⊙⊙！少女時代geeKARAMr.BoAVALENTI東方神起ShareTheWorldあの頃はインターネットでスマホで1人1人好きなもの見る、みたいなのではなかった気がする？(まだガラケーの時代だっけ…)から、大衆認知が違ったなあ…としみじみ。東方神起のShareTheWorldには正直良い思い出がなくて、アニソンがK-POPに乗っ取られたと思って歯がゆい思いをしたことも合わせて思い出した！·ˇ꒳ˇ·)今となっては当たり前の現象だけど...Kポオタじゃなくても分かってしまうK-POP
洋楽ロック好きというわけではないので、こういうロックフェスのヘッドライナーはいつも誰？(・∀・)？という感じなのだけど、今年のはさすがに分かるぞ！👍髭男とFALLOUTBOYだって！うぉーFALLOUTBOY！生PHOENIX聴きたい！😍去年初めて行った感想としては、集客と演る会場の大きさ合ってないんじゃないの？と思っていたから、知名度によっては邦楽の方が会場埋められれるかもしれないもんね。分からないけど髭男なら私もたくさん曲分かるから、ちょっと見てみようかな〜という気になる。これはあんまり音楽聴かない人が行っても楽しいのでは？まだ他のラインナップが分からないので行くかどうか分からないけど、今後の発表が楽しみだな〜真剣ロック界隈さんからは批判の嵐🥹去年でサマ...2025サマソニ第一弾が発表された
繁忙期過ぎたはずなのに仕事が繁忙である。仕事で悲しいことはいっぱいあるし、もうすでにこのブログに書いた。自虐で書きたくとも深刻すぎてもはや自虐にならない。早く仕事辞めたい。あぁ…もう無理、全部無理…疲れ果てた後でピンポーンと届くamazon。はて？何頼んでたっけ〜何頼んだかもう最近は全く覚えてないし、なぜか時々届かない奴があって、あれ？頼んでなかったっけ？と思って注文すると前に来てなかったヤツと一緒になぜか2つ届いたりする(痴呆かも)。開けてみると過去の私が発注していたミラクル酒のツマミセット✕2！！！🍻🍻⸜♩‹‹\(´ω`)››‹‹\(´)››‹‹\(´ω`)››♩ﾜｧｧありがとう！！！過去の私！！！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡たすかるー(*˘³˘)♥ブラックフライデーの時も...過去の私グッジョブb
「これこの人が好きなのね」というのを貰うことは人生ではたくさんある。youがやりたいこと≠Iがやりたいことなので、相手のやりたいことを優先して尊重するわけではないので実態的には愛ではないのだけど、こと食べ物に関してはこれは愛なのだな、と思うことは良くある。つまり、誰かに食べさせてあげたいという思いがそもそも本質的には愛で、ただ、これ美味しいからあなたも好きだと思うという枝葉末節がちょっとズレている、というとき。アレルギー等の重大な害悪は別にして誰かが食べれているときは、その食物は別の人が食べても大丈夫だし。私の「好き」からズレていたとしても、嫌いな食べ物はそんなに多くないので、思いはマイナスにならず、あ～これあの人が好きなのね、好きなものをくれようとしたのね、と思ってそこはかとなく思いやりや温かい気持ちの...ちょっと違った愛
元気になってから一日一回は血糖値下げる運動を10分くらいしてたのだけど三日坊主になり、1日あき2日あき、気の向いた時しかやらなくなっている😅その代わりに、と言ったらなんだが夜寝る前ストレッチを気の向くままに始めた。寝る前の便秘解消ストレッチが効いてるみたいで、普通ならご飯食べて数時間したら、のところが朝起きてすぐ、だったりするからびっくりしている👀とりあえずストレッチだけは死守だな。血糖値下げる運動は三日坊主
色々な基礎化粧品に興味を持ってあれこれ買うものの、結局はワセリンに戻る。去年使っていたCICAスリーピングマスク、とても良かったからまた来年リピするかも♡なんて言っていたが、気づいたらそろそろ冬も終わるのだった。結局はワセリンに帰ってくるのだった。夫もワセリン教に入信している。というのも、彼の手荒れがひどかった時期に投薬で落ち着いた後、皮膚科の先生に石鹸の泡で手洗いしワセリンで保湿！をとことん叩き込まれた結果、本当に皮膚疾患がなくなったからである。アルカリでヤワヤワと洗った後、保湿&ワセリンというシンプルスキンケアで良いのならそれにこしたことはない。朝洗顔と夜は使っているものは若干違うが、やっぱりワセリンの安心感と言ったらない。旅行にも常に小さいワセリンを携行している。局方ワセリンやプロペトも経由して最も...結局ワセリンに戻る
夫が出張のとき、食べないと怒られるからな…と思って仕方なく朝食(という名のブランチ)を食べたりする。でも全然栄養的にはバランスが悪いので、完全栄養食を慌てて飲んだりする。朝味噌汁と納豆ごはん、昼食べるときは完全栄養食夜レトルトカレーみたいになる。若かりし二十代独身の頃は朝なし昼あんぱん・牛乳夜飲み屋・クッキーとか朝なし昼サラダ・ゼリー夜納豆ご飯・もらったお土産お菓子とか朝なし昼きなこもち2個夜ほうれん草お浸し・人参煮物・納豆玄米・きなこもち1個・ゆでたまごとかだった。…確かに今はあまり口内炎にならない気がするなぁ。引きこもりだと動かないからそんなにお腹空かない気がするし、人と合わずにストレスも少ないから暴食も少ない気がする。ストレスが溜まったときはハリボーグミの人になったり、キャラメル爆食いの人になるから...1人だとあまり食べないのかも
今までに何度か「飛んで埼玉」というワードは聞いたことがあって、邦画はあまり見ることがないので見ていなかったのだけれど、なんとなくコメディが見たくなって見た。原作はパタリロ！作者の魔夜峰央氏による漫画。『花とゆめ』（白泉社）1982年冬の別冊および、1983年春の別冊・夏の別冊に3回に分けて連載されたものだそうな。映画見終わった後で原作も読んだが、映画の脚本凄く頑張ったんだね…！(TOT)となった。これは、脚本家が偉い。中身はあるある！ꉂꉂ(๑˃▽˂๑)となって大笑いの映画だった。よく考えたな…！と思う設定が多くてある意味、舌を巻いた(せんべいの所とか)。茨城県は話でちょろっと出てきたくらいだが、栃木県なんて一切、これっぽっちも話題にすらでてこなくて、これ…栃木県て…となった。でも、確かに東部の県境は、栃木...ネトフリで『翔んで埼玉』見た
良い買い物した。ETVOSのミネラルインナートリートメントベースを買った。色はピンクベージュを買った。SPF31PA+++25ml4950円ヒト型セラミド配合で乾燥による小じわを目立たなくするそうだ。テレワーク中フルメイクが面倒すぎて、本当はBBクリームを買いに行ったのだが、色黒なので数あるBBクリームが全く肌の色に合わず、こちらの化粧下地を買って帰ってきた。予算を2倍以上オーバーしたが大変納得。使用感がとても良い。使ってみたらとてもしっとりするし、色ムラも抑えて「調子の良い素肌」感がでる。ピンクベージュを選んだので血色も良く見える。これにコンシーラーとミネラルパウダーをはたけば外にもでれる。こう言っちゃなんだが、しっとりするし、乾燥しがちなものぐさBBA向きでとても良い。でもやっぱり日常使いには高級なの...ETVOSミネラルインナートリートメントベース買った
ネトフリでグッド・ドクターを見ている。韓国版ではない。『グッド・ドクター名医の条件』(グッド・ドクターめいいのじょうけん、原題:TheGoodDoctor)は、アメリカ合衆国のABCで2017年9月25日から放送されているテレビドラマ。2013年に韓国で放送されたグッド・ドクターを基にしたリメイク作品。2023年4月、ABCは第7シーズンの制作を決めたが、後にこれが最後になると発表した。まだ第1シーズン。見ると疲れちゃうので1日1話しか見ることができない。主人公ショーン・マーフィーは自閉症でサヴァン症候群の外科研修医。自閉症なので他人とのコミュニケーションを苦手としており、患者から不信感を持たれることもあるが高い空間認識能力と豊富な医療知識で的確な診療をしたり、ベテランドクターが思いつかないような手術のア...ネトフリでグッド・ドクター名医の条件を見ている
もっと良い夢が見たい。今日は夢の中で仕事をしていた。あれやってーこれやってーあーまたやり直しだーみたいな夢だった。鬱。まぁでも仕事の「人」がでてくる夢よりはあれやってーこれやってーの夢の方がマシか。これから仕事だ。夢の中でも仕事している
制度があれば普通に使う。禁止された行為を侵さず保証された権利は行使する。過去の法律や歴史も含めて多くの人というのはそういうものだ。制度を使う人間を批判している最近の風潮が良く分からない。制度自体の不備なら制度を改正すべきなのに。きっと、それができないから色々な言論や風評世論を作って他人の行動を制御しようとするのだろう。自分と同じ権利を持つ人間を罰したいのなら、人間内のルールや体制を変えるしかない。神ではない。枠をはめたらその枠内で考えるのが人間。違いがあればその違いを元に自らを分断するのが人間。1000年経っても2000年経っても、きっと人間が生物であるかぎり本質は変わらない。それを現実として目の当たりにするほど、なんかがっかりする。戦中後期戦後すぐくらいに産まれた世代が、「高度成長期を経て、戦乱紛争分断...制度があったら人は使うもの
飲み会断った。親になられたのでしばらく縁遠くなっていたかつての仕事場で一緒の人だった。久方ぶりに連絡があった。前に、声がかかるのは思い出してもらえてるみたいで嬉しいと書いたが、必ずしも全員にありがたいと思っているわけではないな、と認識した。今回お誘いがあったのは、その人に用事があったからで、用事のないときにはラインすらない人なので(また都合が良いときの声かけと情報収集か…)と思って、用事も飲み会も断った。断るのも少し迷ったが、遠い過去の記憶でその方と飲んだ後はやや後悔をしていた記憶がうっすらと蘇って断ることができた。断って、なんだか随分ほっとしたし、断って良かったな〜と思ってしまった。あとから過去なぜ、後悔したのか思い出せて、その人は、人のことは色々聴くのに自分のことは話さないからだった。そういう情報収集...飲み会断った
シュノーケリング行きたくて行けなかった残念な夢を見た。神田川みたいな、岸壁からすぐ脇にビルが建っているようなビルの上から脇の海(川ではなく横は海)を眺めていた。今日は超！大潮という日のようで早朝から横の海にちらほらシュノーケリングしている人がいるのは見えていた。その日はどこかきちんと海に行こうかとしていた日だったが、朝7〜8時頃には横の海がどんどん満潮になっていき、超巨大イカの白いのと黒いのをシュノーケリング客が追いかけている様子が窓から見えた。(本当に大きかった。ダイオウイカみたいに人サイズくらいあった。キラキラしていた)シュノーケリング客も早朝チラッと居たぐらいではなくどんどん増えており、我らもそろそろ行くよ〜と声をかけたところで目覚めてしまった。ぬおぉ。残念シュノーケリング行けなかった夢を見た
国民皆保険の恩恵でもあり害悪でもある。気がする。国の社会保障費の増大の関係で高額療養費の上限見直しについてXで色々意見が交わされている。私個人としては、そもそも治療法や薬に関する料金分からないままに医師の処方なるもので全決定されるのがなんか不思議。手術したあと手術代払えなかったり、処方されて払えなかったらどうするんだろう。医療を受けるか、受けないかのゼロイチしか実質選べていない。まぁ身体を害する(切ったり縫ったり化学物質投入したり)ものが、国家資格によって許可されているわけだから、患者本人よりも先生の方が正しい判断は当然なさるわけだけども。でもお金払うのは患者本人だしなぁ。手術代はA法の場合はいくらB法の場合はいくらで、その間入院費は予後通常何日くらいなので概ねいくら、最大だといくら、みたいなのも分からな...医療費は選択できない不思議
こういうのには、だいたい耳障りの良い言葉しか返されない。そりゃあ「や、息すって生きてるだけでお金かかるから生活のために働かざるを得ない。」なんて多くの人が該当する当たり前の普通の事を言うとあれだし(あれなのか？)とはいえ「別に目的や動機なぞありません。単に、われわれは皆社会というコミュニティ牢獄に囚われた奴隷なのです。働かざる者食うべからず」なんてことは産まれてしまっている以上言っても仕方のないことだし、「明るいことや前向きになれる希望というニンジンを自分で自分の前にぶら下げないと最初はやってられません。でも大丈夫！それがそのうち快感になっていきます。ぐへへ」というのが自己実現や充実感、成長感や社会貢献という名の真意かもしれないし「漢たるもの産まれたからには一旗揚げたい」みたいな心より野心にモチベーティブ...何をモチベーションに働くのか
⚠️陰鬱なので注意注意⚠️働きたくないので早く辞めたい。辞めたいながらもお局としての愚痴。嬉しいことに我が社にも中途採用で新しい若い人が度々入ってこられたのだけど中途で今まで働いていたにしては随分社会人としての基礎が整っていない人が多いな…という印象が立て続いている。今の働きは別にして(別にして)あー私ってこの会社では本当に本当に教育コストのかかっていない素晴らしい人材だったんだな〜としみじみ自画自賛している。若くはなかったけども。これは他社で若人時代に鍛えてくださった諸先輩方の汗と涙の賜物だ。昭和世代は就労時間中はサッサと返答、テキパキ仕事！な社畜マインドが染み付いているが、最近の人は違いそう。今の人は暇なときは暇に過ごすのが通例のようだ。あと当日欠勤がすんごいある勤怠不良でも雇い止めされないみたい。正...仕事の愚痴を吐く
どうでもいいけど冬は夏と違って日が出ている間が少ないので長らく布団干しててもヒンヤリしている。ヒンヤリするよりは布団を乾燥させたいので干すは干すのだが、朝カラッと晴れてても午後気づいたら全面雲で曇り、みたいなことが良くある。乾燥してるけど曇ってると干して損した気分になる。ジメジメの布団よりは乾燥している布団のほうがそりゃあ良いが、一日中晴れてる日でない日に干すと半分残念。早く夏にならないかな〜3回洗濯機回しても絶対に乾くあのカラカラが懐かしい。天気は侮れない
寒い晴れた朝に晴れてるな〜と思いながらダラダラごろごろ温々しているのが幸せ。最近はなぜかちょっと早めに目覚めることができていて、洗濯物を畳んだ後朝ごはん食べてspotifyのお気に入り曲を聞きながらお皿を洗って食後血糖値を下げる運動を10分してDuolingoしてコーヒー入れて換気してなおごろごろする時間がある。このゴロゴロ温々の時間にKindleをちょっと読んだりして幸せ(*´ω｀*)…とても幸せ(*´ω｀*)…調子が悪いときはとにかく睡眠を優先してあとはご飯と皿洗い以外は全部切り捨てる。起きれるかどうかは身体にかかっているので、多分今は調子が良い👍こんな幸せな毎日が続いてほしい。朝の幸せなひととき
凄い人も、居るもんだ⊙⊙兵庫県宝塚市は3日、宝塚市在住の夫婦から、市に約254億円の寄付があったと発表しました。新たな市立病院の建設資金や、医療機器の購入資金として寄付の申し出があったということです。寄付を申し出たのは宝塚市在住の◯さん（77）と◯さん（75）です。夫婦は阪神・淡路大震災のときに初めてボランティアを経験したことから、福祉コミュニティの重要性を実感、財団を設立し、これまで福祉コミュニティの整備に関わっていたということです。「今までご協力いただいた宝塚市さんのために、また宝塚市民のためになるのであればとの思いで、私たち夫婦が話しあい、今回、宝塚市立病院建替え費用のための寄付をすることとなりました」とコメントしています。宝塚市は受領したうちの250億円について、新たに基金を設置し、積み立てる方針...超お金持ちになったらという妄想
里山登山した翌日は、そんなに筋肉痛でもないじゃんヨシヨシ、と思ったが、体は疲れていたみたいで3時間も昼寝(夕寝？)してしまった。結局洗い物やグッズを片付けて、ちょろっと掃除するだけで何もしない1日だった。休日は休むための日だと思っているので何もしなくて良いと思いつつも、どことなく気が引けて損した気分になる。あ！家計簿つけたわ。ヨシヨシ。大丈夫大丈夫。また1週間が始まる。仕事でなんか大事なことを忘れている気がする。夜は寝れないかな？と心配していたが、ちょい遅くらいで寝付くことができた。ヨシヨシ。2日連続で行動できないお悩み
登山というほどの山でもないが、久しぶりにちょっと遠出して低山散歩した。凄く久しぶり。花粉がで出しているみたいで、花粉症の薬飲んでいったがそれでも鼻水と目かゆに襲われた。結局一万歩以上歩いたので良かった。たまには外出したほうが良いのは分かってはいるが、いつも土日はヘトヘトでゴロゴロして終わる。里山散歩したということ以外に特にかくこともないのでおわり。久しぶり里山登山
一人暮らしのときに住んでいた築16年くらいのマンションから、家主の都合で別の物件に引っ越しを余儀なくされる夢を見た。ところが家賃は一緒なのにオンボロで、壁や玄関が生活しているうちに段々と崩壊してほぼ普通には住めない状態になっていった。そんな中で(なんで家賃一緒なのにこんなオンボロに住み替えさせられないといけないんだっけ？絶対元の物件の家賃上げて他人に貸し出すためでしょ)とか夢の中で思っていた。そんな家にしか住むことができない自分を哀れんだし、若干の世の中や家主に対する憤りも感じていた。という夢だった。多分、埼玉の下水管道路陥没事件に衝撃を受けたことや、あまり動けない老人になっても住むところがないという心細さが表れ出たものだと思う。あと、リアルに超築古の我が家は建具が欠けたり割れたりしていっていて気になって...家が段々と壊れていく夢
ベイビーから成年までは「まだ1個体として正しい判断ができるまで意思が完全ではないもの」として権利の制限と保護が受けられるわけだけれど人間が老いて痴呆になっていって「かつて1個体ではあったけれど老化により正しい判断ができなくなってしまったもの」の制限は、年齢で一括りにできず個体の老化具合によって変わってくるので、成年後見や任意後見や、「こうなったらもう1個体として無理ね」みたいなのがベイビーから成人になったときとは違って公的な基準がない(実際上一律には適用はされず請求があれば審査して云々)ものだから、色々と実生活上ではコンフリクトが起こる。老人本人も詐欺にあったりして不利益を被る。概して、老人はかつて成人として出来ていた人であるので、「自分はまだ出来ている」という自認と他人から見た「実際に出来ているかどうか...老人にも自由はある
悪夢で2時頃一旦起きた。仕事で見逃しがあって深夜にお客様に(呼びつけられて)お詫びに行ってあれこれ言われているところだった。見逃してしまう自分の能力や行動にもまたか…とウンザリしたし、人と対面していることにもウンザリしたし、深夜の疲れにもウンザリしていた。心臓や胃がきゅーっとなっていた。起きて猛烈に◯にたくなった。この世には嫌なことが多すぎる。生まれなくばこの苦しみも味わずに済んだのに、というのが起きてすぐ思ったことだった。生老病死、四苦八苦。この真理は変わらないな。ブッダの時代から自明であるにも関わらず、産んで殖やしてここまで栄えた人間は凄い。苦しみがないか、少ない類の人間がいるのに違いない。仕事の悪夢
新年の旅が終わったら引きこもりの日常に戻った。風邪を引いて&繁忙期でわけの分からないままに終わった1月だった。この間会った友人とも(えぇ⁉️もう12分の1が終わったっぺな❗️)と話していた。友人へ会いに行くこも遠征だったけど遠征先では特に何もしていないし、乗り慣れた新幹線なので感じたことは特になかった。旅行にこれから行こうとしている品川駅の人々はなんかハイソでお洒落だった、くらいかな🤔海外への旅は色々なことを感じていたな、と思った。色々の内容は忘れてしまったけど、旅の日記で書いたようなそういうこと。いつもと違う環境に有ることは、いつもと違うことに気づく機会でもある。旅から帰ってきてすぐは、なんだかワーケーションでもしてみたい気分だった。その後引きこもりで我が家でじっとしていると、やっぱり家...移動は何かを感じる手段
最低賃金が高くなっていると言えど、世代間扶養を前提とした社会保険制度の社会保険料負担が、最近Xで話題となっている。社会保険料高いよ〜なんて話は20年前もあったが、まだSNSがなかったので『少子高齢化が悪い』『□なしは役に立たない』『老害早く◯ね』なんていう論調を当たり前に目にすることはなかった。あって週刊誌くらいじゃなかったかしら。いや、そうでもないか。宮内可静の78歳の時の作でオール川柳（平成9年12月号）収録の『老人は死んでください国のため』が発表されたときは話題騒然だったそうだし。(これは若い人が年寄りに向けて詠んでるわけではなくて詠んだ人自身も御年は召していらしたそうなので悪しからず)聞いたときは(凄いこと言うな…)と思って、言うていいことと悪いことがあるやろと思っていたが、今では当たり前に若い人...手取り20万円の時給と労働時間をぼんやり考える
風邪はほぼ完治した。食事もほぼ通常通り取れるようになった。体調の良し悪しに関わらず、もうずーーーーーーっと腸内環境が良くなくて、これが外出を躊躇う理由の一つでもある。ヤクルト1000を初めてそろそろ1年経過する頃だが、正直腸内環境は別に良くなっていない🥲『一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また眠りの深さ、すっきりとした目覚めといった睡眠の質を高める機能が確認されている』とのことで、主に効果は睡眠改善らしい。確かに睡眠に関してはとくに不満は抱えていないな🤔マイキンソーで腸内環境がヤバいという事実だけ確認したものの、ヨーグルトと牛乳を再開して、たまにフルーツを食べる以外の運動改善をまだしていない🙄嫌々受けた健康診断の結果では大腸検査はA判...腸内環境良くなりたい
今年の年末年始は旅行で不在だったので、友人に会いに京都まで出かけていった。1年以上ぶりだが、全然そんな感じしなかった。京都は宿が高いと聞いていたが、素泊まりで1.5万弱だった。オフシーズンということで、多分多少マシだったのだと思う。部屋は宿任せだったが、ツインの1人利用で広々快適だった。温泉も着いてた。友人もそんなに働きたくない、と言っていた。シゴデキの友人でもそうなのだから、バリキャリでも働きたくないと思っている人は世の中には実は多そうだ。そうだよね。生きてるだけでお金がかかる世知辛さよ。観光らしい観光はほとんどせずに、友人に会いにだけ行った感じだったが、とりあえず行って良かった。お義母さんのことがあってから、できる気力とお金と時間とちょっとした意欲があるのなら、やっぱりやりたいかもな？とちょっとでも思...1年以上ぶりに会う
難しい。恨みや妬みやそういうものを手放したいと思いながらも、もうこういう生き方で生きてきたんだから絶対に譲らないゾという意固地な自分もいて。親子で違うように、彼らの人生もまた違うのかもしれず、正直パーソナリティをあまり良く知らないので距離感を測りかねる。去年だか一昨年だかは送られてこなかったのに今年は送ってくるというのはまたよく分からない。わすれちゃったのかな〜？来るもの拒まず去るもの追わずで返しても良いかな、思っていたのだけど、体調不良と繁忙期とが重なって、気がついたら機を逸していた…。＿ ￣ ○il liｽﾐﾏｾﾝ結局送り返さなかった。彼女も昨年はそういう感じだったのかもしれない。ラインもメールも知らないしなぁ。最近こうです、という近況はやっぱり皆知りたいのかしら。難しいものだ。凄く古いお世話になっ...縁を切った親族からの年賀状
段々と咳の頻度も下がってきた。まだスーパーに行っても魚や肉や野菜や甘いものや、色々を食べたいとは思えなくて、スープ系やつるっと食べれる麺類ばかり食べている。あと完全栄養食。完全栄養食には救われまくった。ただ、日常のカロリーには足りないみたいで体重がどんど減ってしまっている。あまり食べなくても口内炎とかできなかったのは完全栄養食のおかげだ。ありがたい🙏この間病み上がり久々に体重測ってびっくりした。筋肉が1年3ヶ月前(2023年10月)と比べて1.8kgも落ちた、ということが判明した。カロリーが足りないと、人間の体は筋肉を分解して対応するのだそうだ。体重は3kg減った。体脂肪率は1%しか落ちていないので、落ちたのは筋肉がほとんどであるということだろう。タンパク質をとって筋トレ、と言われるが、タ...まだ魚や肉が食べたくない&体重激減
まぁやらないと何もならないしな、と思ってリカバリを粛々とやった。いい年してこんな失敗してるの本当になんなんだと思うが、自分がいっぱいいっぱいであることを外野にも分かられていいじゃない、と思った。クビにするならしてみやがれ!!٩(╬ఠ༬ఠ)なんて…はぁ…無能感がしんどい。今度退職したらまたゆっくりする。ゆったり更年期を過ごしたい。実際には人手不足なので当面はクビにはならないし私も働かないとご飯食べれないんだけど仕事減らないかな〜こんな効率悪く失敗ばかりするsololoさんなんてこっちから願い下げです！とか言われないかな〜なんて思ってるけど相手の会社の人が辞めるばっかりで_:(´ཫ`」∠):_同志よ…おいていかないで…みたいになっている。もう直近で2人も辞めた。2人ともとても良い人達だった。良い人&まともな人...仕事で大失敗をしたが
前にSpotifyを聞いてた時にBrunoMarsから始まりCharliePuthにダダハマりしていたときに、何かのプレイリストでおすすめされたのがSHAUNのWayBackHomeだった。最初洋楽の人かな？と思っていたら韓国人なのだそうだ。本名はキム・ユンホ(김윤호)。英語版、韓国語版、日本語版もある↓ウィキペディアによれば2018年7月、彼のソロ曲「WayBackHome」が予想外に韓国の音楽チャートで1位になり、彼と彼のマネージメントがチャートのランキングを操作したという非難を引き起こしました。彼のマネージメント会社はその非難を否定し、ショーン自身も否定しました。文化体育観光部の調査の後、これらの非難は虚偽であることが判明しました。つまり、なんか知らない間に曲がめっちゃバズっていた、ということのよう...SHAUN『WayBackHome』好き
『プロジェクト・ヘイル・メアリー』は、2021年5月に出版されたアメリカ合衆国のSF作家アンディ・ウィアーのSF小説。ひろゆき氏が『映画化されるからネタバレになる前に読んだほうがいいよ！』とXで言っていたのがおすすめに表示されたので、興味をもって読んでみた。まぁまぁおもしろかった。あらすじ一部ネタバレあり↓↓↓↓↓↓↓↓病室のような部屋で目を覚ました主人公は、記憶を喪失していた。ライランド・グレースという科学者であることを思い出した主人公は、実験からここが宇宙船の中であることに気づく。また徐々に取り戻される記憶から、地球が滅亡の危機に瀕していることと、自身が地球を救うためにここにいることにも気づき、一人地球の危機に立ち向かう。翻訳の小野田和子さんの翻訳の仕方のおかげか、日本の小説かなと思うくらいに読みやす...プロジェクト・ヘイル・メアリー読んだ
大正製薬のアスクロン効いた。大分呼吸が楽だ。効能・効果せき、喘鳴（ぜーぜー、ひゅーひゅー）をともなうせき、たんということで風邪の終わりかけの症状で私のように咳だけが残ってる人に良いかもしれない。難点は激苦で激マズだが良薬口に苦しとも言うし、そういうものだろう。薬凄い。今週末は友人にはるばる会いに行く予定があるので、なんとか完治してほしい。楽！て思うのは薬ハイな感じで夕方にはやっぱり体がだるい。薬はやっぱりあったほうがいいけど、ブーストがきいている間に調子乗ってるとぐったりする。当面呑み続けたい。アスクロン効いた
風邪になって2週間が経過した。完治というのがどういう状態だったか忘れてしまった。まだ肺から上がってくるゴホゴホとした咳が残っている。土日は昼頃起きて、買い物などしと動きしてまた夕方一眠りして起きる、という感じだった。ようやく着古したユニクロの服を3着捨てたが新しく服を買う元気はないので、捨てただけで終わった。ゴホゴホするので大手を振っては外出できないし、少し外に出ただけで疲れてしまう。仕事しなくてはいけないのに、眠かったりであまりやる気がしない。パルスオキシメーターの値は98-99で良好。今日は薬局で咳が残っているお悩みを話して、アスクロンという市販薬を入手した。休日だから、ということを言い訳にして休息を優先した。来週は夫が長期出張だ。自分のことも心配だが夫のことも心配だ。早く今月が終わってほしい。咳だけ残っている
仕事すらも。体調はやはり元通りというわけにはいかなくて、ジワジワと良くなっているというような牛歩の歩み。夫も牛歩の歩みでジワジワと回復しているらしい。カレーうどんや簡単なスープは食べられるようになった。ただ体がだるくてしんどいまま。ちょうど私と同じ時期に調子悪くなったパートさんはずっと休んでいる。私もずっと休みたい。酷く羨ましい。なんか私、奴隷みたい。すごくだるくて忙しいのにどうでもいい些末なこととか聞かれる。そんなの自分でなんとかしてよ、ヘルプできるほど暇じゃないし調子も良くないよと恨めしい。ネガティブな気持ちに囚われすぎて、やっぱり体が本調子じゃないんだよな。早く良くなりたい。こういうときは、目まぐるしく変わるSNSなんかは見ないほうがいい。全ての情報が五月蝿く感じるし、欲や感情を掻き立てようとするポ...なにもする気にならない
回復傾向の実感はあると書いたものの、平常と同じでは全くない。今回の風邪は長い…夫もまだ完治してはいない様子。休日丸2日寝込んでいたので仕事が猛烈に溜まっておりストレスフルで胃が痛い。しかしあの辛い日々が一応の金土日で良かった。本当に。床上げ後布団干したりシーツ洗ったりした。シーツは夫がコインランドリーまで行って乾燥させてくれてありがたかった。優しい。今は胸が苦しくてときどき痰のからむ咳が出る、くらい。とにかく仕事が鬱すぎて仕方ないが、ただ日々を過ごすのみ。やらないと進まない。健康な身体って貴重なんだな〜起き上がれるがゼイハァ
朝起きてようやく回復の実感が湧いてきた。ようやくだ。一昨日の夕飯のうどんを戻してから食事恐怖症なので、昨日は三食完全栄養食とメイバランスで乗り切った。吐き気も嘔吐もなく無事であった。まだたまの咳たんと鼻水はあるが、熱っぽさはなく頭は割とクリア。あとは一日横臥していなくて大丈夫かだ。本当はやらなければならない仕事が溜まっているので、今日は仕事。明日はもっと体調が良くなっていれば良いなぁようやく回復傾向の実感
たまには固形のものを食べないといけないよと夫にいわれて、夜ご飯にうどんを食べた。食べたあと猛烈に胃が気持ち悪くなって、結局もどした。やっぱり食べたくなるまでは完全栄養食とポカリとメイバランスで乗り切ろう。胃腸に負担をかけてはいけない。(完全栄養食の方がうどんより栄養バランスに優れてそう…という思いもある)ただの風邪じゃなくて、実はウイルス性の胃腸炎なのかも？今回は初期症状が軽くて抗原検査でコロナでもインフルでもなかったので病院にも行っていない。しかしもう調子悪くなって5日目だ。長いし発熱や嘔吐がこんなに遅くなって出てくると不安になってしまう。でも起きて出歩くだけでもしんどいし、今の時期は病院には他の罹患患者さんもいるのであまり行きたくないのが本音。早く体調良くなってほしい。--------朝起きて熱はなく...どんどん悪化する謎の風邪
のどはそんなに痛くないのだが気管支の底の方からのゴホゴホと関節痛&頭痛が続いている。なんなんだこれは熱はないはずなんだけど寒気がすごい。寒すぎて昨日の退勤時刻はリアルにガタガタ震えていた。電気毛布と暖房が手放せない。土曜の朝体温を測ってみたら37.6度あった。これでインフルじゃないって本当〜!?謎すぎる〜とりあえず体調不良なのでできるだけ暖かくして寝ている。もう闘病4日目だ。永遠に繁忙期なので火曜日には治っていてほしい。体調不良が長い&熱でてきた
昼と夜は完全栄養食だった。作るのも買うのも面倒で風邪でお酒も飲めないし、寒くて体力がもたないのと、夫が不在だったため、1人だと栄養さえ十分に取れば良かったため。完全栄養食は液体(粉を水で混ぜる)なのに、カロリーがあるせいか、不思議とあまりお腹が空かない。昨日は早々に布団に引っ込んで、電気毛布を付けてゴロゴロしていた。つけっぱなしは良くないのだけど、微熱で寒かったり、暑すぎたりするためほどほど温度にした。全然寝られなくて結局就寝はいつもの時間になってしまったが、体を休めることは、できたかな。でも相変わらず熱っぽくだるい。あと頭痛がある。夫も同じ症状だそうで夫婦二人して微妙に体調の悪い日々だ。昨日は完全栄養食で乗り切った
体温計によっては37℃を超えたり超えなかったりで、さしたる高熱はないが関節が痛い。抗原検査キットで検査したところ、やはりコロナでもインフルエンザでもなかった。安心した。ただ体痛い🥲のどはやや痛だがコロナの時よりは全然痛くない。まだ話せるし。そろそろ痰もでてきたので回復に向かっていると信じたい。【定休日】体調悪い日とかにしたいなぁ関節痛いのは辛いのでカロナールを飲んだら痛みがなくなった。薬凄い😳痛みの程度が弱い場合はカロナールで、痛みが強いときはロキソニンらしい。この間押し入れ整理した時に風邪薬を補充しておいて良かった。過去の私ありがたや🙏早く体調良くなれ〜と祈っている。もっと年取ったら毎日こんな日々ばかりだとするなら大分気が滅入ってしまう。熱はないが関節が痛い
夫から風邪をもらった。夫は旅行の帰り道でもらったらしく、夫が発症してから数日後に発症した。熱は今の所ないが、関節が痛い気がするので明日上がっているかもしれない。でも夫は抗原検査キットではコロナもインフルも検出されなかったとのことなので、多分普通の風邪だろう(わからん)。コロナよりまだ喉は痛くない。残業&ストレス続きで呪詛を吐きながら怨霊みたいになっている。体調悪いは繁忙だわストレスすごいわで、毎回この時期に辞めてやろうかしら😈と破滅主義的なことを思っている。人と接しなくなったらボケるとか言うけれど、そんなの関係ねェ！とダンスを踊りたくなるぐらい対人ストレスが凄い。老人ホームを増やすより先に社会福祉がとか高齢者が云々、とか既存制度や高齢者を悪く言う前に安楽死制度を作ってほしい。ぼけたら自分の...風邪引いた
世界はズートピアであると思った。インド洋に浮かぶ南の島へ家族旅行した。南国だった。本格的な海外家族旅行は初だった。お義母さんはいないけど、追悼旅行だ。お義母さんは生き物が好きだったから楽しみにしていたけど(行けなくて残念)、意外にもお義父さんも結構楽しんだみたいで良かった。シンガポール乗り換えとクアラルンプール乗り換えがあって、行きはLCC帰りはマレーシア航空でクアラルンプール乗り換えであった。トランジットの待ち時間がすごかった。島の空港に着いてから水上ボートで25分ほどでビーチリゾートについた。クアラルンプールでも多少ズートピア感はあったが(驚いたのは洋式便所ではなく和式便所っぽいのもあった)、インド洋に浮かぶ島についた途端、特にズートピア感が増した。言語も人種も様々。リゾートで働いている人は島で産まれ...家族旅行でのんびりした
ぐったりしている。仕事残ってるけどなんもする気にならない。年末年始休み明けた後のことを想ってまたぐったりしている。新年早々明け長時間労働確定していて地獄を待つ前の最後の晩餐みたい🥹もう私のことは諦めてもらうしかない。バイバイ仕事👋さいならとにかく心が疲弊している。今はあまりポジティブな気持ちになれない。すべてを放り出してここぞとばかりに休みをぐうたらして満喫したい。2024は「遊びまくったな！」という年だった。青少年時代の代償を謳歌した。今後もできうる限り謳歌して経済を回していきたい。来年の課題は意欲と体力。そして健康。そういうわけで良いお年を。良いお年を
いつまでたっても汚部屋の夢見てる。親は施設でなくなったが夢の設定では部屋で孤独死するという設定だった。現場は遺体は撤去されておりその後の部屋の後始末というシーン。本当に死ぬほど物があってまさしく世に言う汚部屋状態で、3人とか4人で部屋の片付けをしており、物をどかさないと清掃もできない、みたいな状態だった。いつも色んな種類の汚部屋が夢に出てくるのだけど、今回も縦に積み上がっていた。棚の上に棚、本横積み、棚の上に段ボール・段ボール・段ボール…、空間が物の島で分かれていて、その間の道(といっても紙とか落ちてて完全な床が見えない)を縫って歩く、みたいな感じ。多分、家片付けで「老いたら物が縦に積み上がる」という現象を数度目撃してから、汚部屋=縦空間圧迫型として脳に学習されたのだと思う。毎回汚部屋がリアルなのよね。と...孤独死跡を踏んでしまう夢を見た(悪夢)
ダメダメDuolingo生活は正直行き詰まっている。英語も韓国語も中国語も新しい単語がちんぷんかんである。漢字や英語はかすかな記憶で文字が多少見慣れているのでマシだが、韓国語は文字がもう分からない。アニヨとかアンいわれたら否定的だしネといわれれば肯定と言ったかんじで、文字よりは音が先行している。あと音を聞いても動詞が全く覚えられない🥲名詞も数の数え方のところで頓挫！もう先に進めない🙄というか、新しい物を覚えるには発音しながら沢山書いて覚えないといけないが、その気力がない。英語は音を聞いても音を音と認識している状態で、音を聞いた！………意味が分かるのは数分後、みたいな状態になっている。(光速と音速の差みたいな)頑張って音だけで文意が分かるかチャレンジしているが全然分からず、聞...Duolingo生活5ヶ月くらい(脱落中)
今年の大掃除10月から始めたから順調順調！と思っていたがすぐに汚部屋と化したm9(^Д^)繁忙期怖い。メンタルも汚染され部屋もお部屋になる。新しい机くるまでスッキリミニマリストみたい✨️なんて思っていたのはちょっと前、引き出しは開いたまま、物は出したまま、床で作業した形跡そのままで、今失踪したら我が家は「何者かに荒された形跡」状態になってしまう。いや、きっと大丈夫。仕事後すぐにダラダラせずに1時間片付けたらすぐ綺麗になるはず。きっとそのはず。〜その後〜とりあえず全部しまった。見えなくなれば(しまえば)かなりミニマリスト風味は出てくる。しかし見えなくなってしまえば綺麗ではあるのだが、それは本質でないことは私も理解はしている…。物は増やさない、増やさない。呪文のように唱えていても、物を買うのが便利な都会にいる...あっという間に汚部屋化🎄
旅行準備でサンプルの整理をしている。ロクシタンのファイブハーブスRヘアオイルは終売で、新たにインテンシブRヘアオイルが売られている。ヘアオイルのサンプルが4ml(右)→1ml(左)になっとる！(゜o゜;えーん(´；ω；｀)こんなところにも物価高が…哀。ていうか旧サンプル2年前くらいのか？オイル酸化してるやも😅未開封の場合品質保証期間一般的にシャンプー・リンス：2〜3年ヘアオイル：1〜3年（成分により変動）らしい。まぁ残り一つだから良いか…👋溜めないように気をつけないと。サンプルは旅行のときに便利だからもらってしまうんだよな〜正直シャンプーリンスはロクシタンよりプリュスオーの方が洗い上がりの感じも香りも好きなのだけど、こういう時でもないと使わないので迷わず使用。年取ってくると...サンプルまで小さく…世知辛い
チョコチップクッキー↑お店のお写真よりステーキ屋さんが作っているクッキーらしい。？ステーキ屋さん…？どんなクッキー？と思って調べてみたら、恵比寿にあるPeterLuger(ピーター・ルーガー)という高級ステーキ屋さんのクッキーだった！クッキーは1枚600円するらしい。インスタもあるみたい。大きめクッキーで凄く分厚くて見た目に反して(？)しっとりしている！今まで食べた中では一番分厚いかもしれん。香りも強くシナモンなどのスパイスはしっかり香るし、ナッツも香ばしい。美味しい〜(^q^)美味しい〜(^q^)3枚いただいたが大事に食べた。もう中年になるとこういう超美味しいのを程よい量がいいんや！(^O^)／となる。えーなんか久々に食べ物で感動した。私史上ではクッキー界で今のところベスト。クッキーだけ通販で手に入らん...凄い美味なクッキーいただいた
前回は夏だった。ベランダ掃除ほんと嫌いで、今回もやっぱりわけわかんないな？と思いながら掃除した。すぐ汚くなるのに掃除する意味！😭網戸外して洗って、窓は拭き掃除。やる気ないので使い捨てのフロアワイパーシートで何度も捨てながら拭いた。使い捨てグッズ楽。濡らした新聞紙で掃き掃除して、ゴミを捨ててからベランダ洗浄。昼間だったので表通りの綺麗な御婦人達が忘年会をしている中、髪を振り乱してベランダ掃除するBBA。年内早めに終わって良かったε-(´∀｀*)ﾎｯあとは細々したものなのでやってもやらなくてもいいや〜残りは、冷蔵庫の中と食器棚の中キッチンの食器干す所。できたないいな〜ベランダ清掃した2024冬
風呂場大掃除した。築古すぎて風呂場エプロンも錆びてボロボロ。いつまで耐えられるか…記録にあるのは6月。風呂場エプロン清掃した-sololoblogだがその後に夏か秋に1回何処かでやった気がする🤔9月くらいかな？(忘れてしまった)夏はカビやすいので、前回(夏か秋)の方が大変だった。冬はカビないので、今回はほとんどカビがなくて楽だった。あと、純銅にしてからヌメヌメしづらくなって楽。排水溝ゴミ受けを純銅にした-sololoblog蛇口部分は水垢で白くなっていたが、ステンレスでできているので、ピカールで磨けば一発でピカピカに。とりあえず面倒なことがまた一つ片付いてホット一息。あとはベランダ系が大物で残っているのだけど、寒くて気が乗らないのでまた夏に繰り越すかもしれない。風呂場エプロン清掃した2024冬
FIRSTTAKEに！あいかわらず素晴らしき美声。本当にずっと変わらないからずっと不思議。「め組のひと」は、1983年4月1日に発売されたラッツ&スターの1枚目（シャネルズ時代から通算すると10枚目）のシングル。バンド名の「RATS&STAR」は「ドブネズミ達と星」を意味し、逆から読んでも「RATS&STAR」となる。下町育ちのドブネズミ達がDoo-Wapを歌うとRATSがひっくり返りSTARになったというのが本義だそうな。凄い😳そうかーRATS＆STARはマーシー(田代まさし)氏がいらした所か…薬は本当に身を破滅させるから、絶対にやったらいかん。桑野信義氏はバカとののイメージが強いが大本はこちらだった。大病したり、殿が先に逝ってしまったり、人生色々ある。佐藤善雄氏はラッツ&スターの休止後...め組のひとRATS＆STAR
飴ちゃんをあげる御婦人の話はよく聞くけど、この時期は電車でゴホゴホしてる人見ると(ぁ゛ー！持ってる龍角散ダイレクトあげたい〜)って思う。あれ、効くわよぉ〜ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)乾燥してゴホゴホな喉にぴったりよ。ちょっと潤ってマシになる気がする。自分でも家族でも実験済み。龍角散ダイレクトは水無しで溶かして飲むので、何かと旅行や移動中に便利で年中鞄に入れて持ち歩いている。ゴホゴホを聞きつけたらすぐ「龍角散ダイレクトあげるおばちゃん」と化している。ゴホゴホは体力を奪うので、乾燥して喉がゴホゴホするときは潤したら楽になる。龍角散の「溶けるタイプ」には、基本的に年齢制限や厳しい禁忌はありませんが、使用前に以下の点に注意する必要があります。---1.年齢について龍角散ダイレクト（溶けるタイプ）対象年齢:通常、7歳以上が推奨さ...龍角散あげたくなる
なんで忙しい時に限って色々新しいことや複雑なことが起こるんや(TДT)去年も12月イライラしてたはず！と思って検索してみたけどな、、、ない、、、だ…と…！？(゜o゜;見てみたら1月だった。辛い辛い仕事始め-sololoblogえー！ここからまだ…!?ムリムリムリ(ヾﾉ･∀･`)ﾑーﾘﾑﾘﾑﾘ繁忙に加えてなんでイライラしてるかっていうとA,B,Cを伝えてB,Cだけ触れられてAについて触れられない×3往復、みたいなことがある。Aについてボールを受け取ったつもりなのか、受け取るつもりがないのか、受け取ったつもりなんだけど今諸々あって無理みたいな状態なのか、全くわからないのが困る。(Aは大変軽い案件)私がイライラしてるのはお相手の(ふつう、お察しでしょ？)という姿勢のようなもの。ふつう、お察しでしょ？というのは(...繁忙でイライラ(仕事の愚痴)
正直まずかった…生まれて初めて蜂の巣を食べたが、完全にワックス臭だった。味も特にせず溶けもしないしまずい。(ごめん、まずい)よくよく考えてみればそのとおりで、ミツロウ（ビーズワックス）とは、蜂の巣そのものを構成する素材で、蜂蜜を元にミツバチ自身が分泌する物質です。花の蜜を蜂蜜に変える際に腹部にある蝋腺から分泌されるのですが、その量は蜂蜜10gに対して1gの分泌らしい。ろうそくの元になるやつだし、ビーズワックスというくらいだから、ワックスの味がして何らおかしくない。蜂蜜状態で売られているのにはちゃんと理由があったわけね。良い勉強になった😓蜂蜜自体もワックス臭がして私はちょっと好きではなかった。もう二度と買わないぞ、という勉強になった。蜂の巣はワックスの味
クリスマスづく、とはなんだかクリスマスっぽいことがしたくなるという意味で、ちょっと良い入浴剤を使ったり洋食ばかり食べたりする、ということである。クリスマスリースとか置物とかは邪魔になるので基本おかない主義。消費できるやつ優先。ちょっと良い入浴剤とは、LUSHのシュートフォースターズというやつで、バニラや蜂蜜の甘〜い香りで浴槽は地球色に染まり、星が溶けるとラメがキラキラするという大変ゴージャスな入浴剤である。クリスマス🎄にlushを買った-sololoblogところが問題があって、去年より大分ちっちゃくなってる！(゜o゜;星も3個か4個くらいあった気がするのに、星1個になってちっちゃくなってる！値段もさほど安くない！…ということで、原価高の実質値上げと思われる。来年85gとかになってないか確...最近ずっとクリスマス🎄づいている
Creemaで天然木とアイアンの素敵なローテーブルを見つけたので買い替えることにした。今使っている仕事用の机も数年前にCreemaで買った。あまり大事に使っていないが、天然木で見た目もよくいい味を出してきている。↑お店の写真より。豆型とか四角型とか六角形とか色々な形のローテーブルがあってとてもかわいい(*´ω｀*)前回の机はニトリの折りたたみローテーブルで幅90×奥行60×高さ32cmのもの。繊維板から天然木にグレードアップした。繊維板だと軽くて持ち運びやすいのは良かったが、ボロボロになってくることが分かった。一度リメイクシートでリフォームしたが、やっぱり天板が傷むのが早い気がする。12月ということで粗大ごみも沢山出るだろうから、と思って早めに旧テーブルは回収してもらった。1in1outで。まだ届かないの...ローテーブル買い替えた
都会に用事があったので夫と外出。先日初はしご酒してとても楽しかったので今日もはしご酒。前回は14時過ぎから飲みだして4-5時間で3軒ほどはしご酒。イタリアン(ワイン)→和食(日本酒)→大衆居酒屋(ハイボール)で18-19時ころ帰宅。今回は16時過ぎから飲みだしてイタリアン(ワイン)→バー(カクテル色々)で20時頃帰宅。イタリアンでは意識高い系のペアが会合をしていて、和食では日本酒好きおじさん達が交流を深めていて、大衆居酒屋は老いも若きも凄く楽しそうに呑んでいた。今回のバーは初体験だったけど、お一人様も四組ほどいらした。あとは女子会やカップル。バーなんて(初めて！ではないけど)十数年ぶりに来た気がする。すごーい。早い時間に呑み出すとますます酒廃人になった気がするが、1個メリットがあって、ふらっと入った店でほ...はしご酒🍷🍶🍻
大企業には一度も勤めたことないのでわからないが、給与振込手数料削減のため、勤め先の指定銀行(概ね会社は融資とか受けてたりする)に給与振込口座作れと言われることは中小企業では良くある。強制は違法だが、嫌なら直接現金払いね、となって従業員側もめんどうくさいし、入社直後から扱いづらい人間認定されてしまうので否と言える人はあまりいない。こうして「いらん口座」が増えていくわけだが、片付けられない女なので勤めを変えるごとに(整理しなきゃ…)と思ったままそのままになっている。あと、クレジットカードとその引き落とし銀行との相性もあり、ポイントがいいからとか相性がいいからといえども末締めじゃないクレジットカードがなんか嫌いで容易に乗り換えられない。そうこうしているうちに全部ごちゃごちゃになっていって、社会人になってからの年...会社に給与振込口座作らされるやつ
人づてに聞いた話がとても凄いもので遠い知り合いであったので人の側面というものは本当に分からんもんやなとしみじみ思ったのでこの歌の歌詞を貼っておく。人生いろいろ島倉千代子作詞:中山大三郎,作曲:浜口庫之助死んでしまおうなんて悩んだりしたわバラもコスモスたちも枯れておしまいと髪をみじかくしたりつよく小指をかんだり自分ばかりを責めて泣いてすごしたわねぇおかしいでしょ若いころねぇ滑稽でしょ若いころ笑いばなしに涙がいっぱい涙の中に若さがいっぱい人生いろいろ男もいろいろ女だっていろいろ咲き乱れるの恋は突然くるわ別れもそうねそして心を乱し神に祈るのよどんな大事な恋も軽い遊びでも一度なくしてわかる胸のときめきよいまかがやくのよ私たちいまとびたつのよ私たち笑いばなしに希望がいっぱい希望の中に若さがいっぱい人生いろいろ男もい...人生いろいろ
部屋の湿度今53%くらいなのだけど、鼻の穴の中が乾燥しすぎてガビガビになって、鼻かみすぎて血がでるようになって大層困っていた。鼻の粘膜にワセリンを塗って保湿する鼻うがいで鼻腔内の清潔を保つ等の対策が良いみたいなので鼻うがいしてワセリン塗って寝たら朝感動ꙨꙻꙨꙻ✧*ガビガビしない！！スッキリしっとり！ワセリンの保湿効果は6時間程度らしいので、1日3-4回塗ることになるが、少なくとも夜寝る前と朝で問題ないかな〜と思っている。Vaselineは硬くて塗りづらいが、第一三共ヘルスケアのプロペトはもう少しテクスチャーが柔らかいので使いやすい。ワセリンは全身に使えるとは聞いていたが、まさか鼻の穴にも効果があったとは…！びっくり。今冬はワセリン使いまくるぞ。ドライノーズ（鼻乾燥）にはワセリン
足が遠のいているがいったんの感想。推し活には良い推し活と悪い推し活があると思う。良い推し活というのは、ファン自身がポジティブな気持ちになれる推し活で、悪い推し活というのは、ファンがなんか殺伐とした気持ちになっている推し活である。(推し活のせいで生活が破綻してるとかは最早それ以前の問題なのでここでは放置)良いファンダムは、明るくポジティブで、良いことは皆でシェア、辛いことは皆で頑張ってできることをして改善していこう、みたいな前向きな雰囲気がある。(自分は推しているわけではないが)こことここのアーティストのファンは推し活がとても楽しそう、みたいなのは感じる。一方、あんまり良くないね、というファンダムは推しの扱いを悲観して悲劇のヒロインになっていたり、(なんで◯◯してくれないの!?)みたいな他人に何かを要求して...良い推し活と悪い推し活
なんか凄い夢を見た👀友人とは1年に1回会えば良い方なのであるが、久々に会った親友(と私は思っている)が妊娠9ヶ月だった…という夢。当該友人は現在独身で長らくパートナーがいるとかいないとかいう話はしていなかったのと家族が欲しいとか欲しくないとかいう話もあまりしていなかったので、夢の中の私は「おOh、おめでとう！」と言いつつ頭の中が大混乱の(？？？？！)マークでいっぱいで、(あれ、これパートナーのこと聞いていいやつだっけ？)(え、いやソロでも親友の子産まれるの嬉しい気がす、えー!?凄いどうしよどうしよ)みたいな大混乱であった。なんかその明かし方も凄い友人らしくてリアルだった。起き抜けに、いや…でも独身だからといって(そういうことがあるかもしれない)と思っていなかった自分はある意味ステレオタイプ...今日見た夢
永遠の謎。エネルギー不足なのかとにかくよくわからないけれど、疲れやすくて異常に眠い。去年は12月には冬眠モードだったが今年は11月からもう冬眠モードだった。冬眠中です（´(ｪ)｀）-sololoblogずっと眠いし起きたら起きたで何もする気にならず仕事の効率も悪い。寒くて運動もしないのに食欲は旺盛で本当に冬眠中です🧸といった感じ。夫にも毎年この時期は冬眠...gooblogここ2日ずっとエネルギー切れのような脱力感が夕方には出てきて、もう持たなかったので、ノンカフェインのリポビタンを飲んで早々に就寝。結局11時間程寝た。現在は特に睡眠不足というわけでもないのに、原因が不明で怖すぎる。何の栄養素が足りてないのか分からないので、とりあえず完全栄養食のCOMPをポチった。電気毛布とカシミヤにくる...冬は眠すぎる
冬場に多発！温度差で起こるヒートショック 済生会寒い季節になり、一日の終わりのお風呂がリラックスタイムとなっている人も多いはず。ところが、そんな癒しの時間が一歩間違うと、命の危険に。温度差による血圧変動で起こ...社会福祉法人恩賜財団済生会中山美穂さんが54歳にして亡くなったそうだ。風呂場とのことでヒートショックと言われている。50代でもヒートショックってあるんだね。もっと70歳とか80歳とかにあると思ってた。気温の変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患が起こることをヒートショックといいます。この血圧の乱高下に伴って、脳内出血や大動脈解離、心筋梗塞、脳梗塞などの病気が起こります。2006年のデータですが、交通事故による死亡者が約7,000人であったのに対し、ヒートショックでは倍の14,000人が亡くな...ヒートショック
義母が亡くなって一カ月くらいして、事後手続きの諸々の確認と義父様子見のため義父宅へ。葬儀後数日して義父と連絡を取ることがあった時は、葬儀の後一気に人がいなくなって、対照的な寂しさが少し身に堪えているように見えて心配していたのだけれど、もう全然そんなことはなくて、いたって通常運転だった。安心した。日頃忙しくしているし、ぼんやり物思いにふけることが少ない質のようで、常に何かをしているみたい。忙しそうだった。葬儀後からも義父家の片付けを始めていたが、いかんせん物が多くて多くて、今回も片付けを少し行ったが、とにかく物量が多くて全然進まない。(お義父さん曰くお義母さんが溜め込んでいたそうだ。たしかに🐿️みたいに色んな隙間にまで物が詰まっている。空間があるとまだスペースある！みたいになるっぽい)家から...義父の様子見
「ブログリーダー」を活用して、sololoさんをフォローしませんか？
