現在は８３歳で名古屋市緑区に居住、癌に罹患していますので、QOL重視の自立生活で何とか生き永らえています。 ハイシニアの立場から、「高齢者の仲間に役立つこと」と「興味を持ってもらえそうなこと」を書きたいと思っています。
記事はカテゴリー区分しています。 お勧めは、「スマホの基礎知識」「高齢者生活情報」「しあわせの思い出」です。 過去のHP「彦市の学習成果」（アーカイブ版）も見られます。 この中には「依佐美送信所の設備研究」があります。
今回の乗り換え事例は、特別な条件でしたので、結果を説明します。「らくらくホンme F-03K」でドコモ社との契約から、NTTレゾナンド社の「OCNモバイルONE」に乗り換えたのですが、この2社はNTTの子会社です。 従って、ドコモショップの店頭で、すべての手続きが完了しました。そして、スマホ本体のプレインストールアプリも殆どがそのまま利用できました。利用できないのは、下記のアプリです。 「iチャンネル」「データ保管BOX]「つながりホットサポート」「らくらく写真転送」「パソコンメール」「おすすめアプリ」 「dアカウント」はそのまま使えますので、「dポイント」も引き継ぎました。 一般的に、スマホ…
3月23日に、私のスマホを更新して「格安スマホ」に切り替えたことは、既に報告しています。追加のSIMを購入するには、不正購入を防止するために、30日の待ち時間が必要でした。 この待ち時間が経過したので、昨日、妻のスマホも「格安スマホ」に切替えました。これで、2台分合わせて、月当たり5,000の節約になります。 妻のスマホは「らくらくホンF-03K」です。4年を経過して、バッテリーが劣化しており、スマホ本体を更新すべきですが、使い慣れた物がよいとの希望を入れて、電話番号引継ぎでSIMだけを交換しました。SIMフリー化対応機種でしたので、ドコモショップの店頭で、1時間で切り替え手続きが完了しました…
世界の人々に「安全な国」として評価されてきた日本ですが、今やその評価が崩れつつあります。最近は、殺人事件、放火事件、詐欺事件の増加が目立ちます、窃盗事件も荒っぽい手口となっていますし、計画的で複数犯が多くなっているようです。 従来からの防犯対策では効果が薄れています。高齢者は、財産を有しており、しかも、弱者ですから、犯罪組織に狙われやすいです。そこで、「高齢者の防犯対策」について、以下に記します。 1。防犯対策の視点と対象について 「ハードウェア面」と「ソフトウェア面」に分けて考察しますと、対象が明確になります。 「ハードウェア面」では、住宅の対策ですが、次の3点が考えられます。 1）容易に侵…
2040年までに、西日本の太平洋沖の『南海トラフ』で大地震が発生することが複数のデータから予測されています。そこで、高齢者の皆さん方も、防災意識を高めて、減災対策を心がけてください。以下は、私が実行している対策例です。ご参考までに、公開します。 「非常持ち出し袋」に下記のAとBのものを追加します。 A。非常時用のメモ帳。（既に準備されておれば、防災意識優秀です） 1。預金通帳の番号（再発行までの緊急時の暫定的利用のため）2。親族と友人の電話番号（スマホのデータで代用できます）3。健康保険証、運転免許証、パスポートのコピー（再発行の為の対処）4。「伝言ダイヤル」の使い方説明書（大災害時に臨時に開…
通称「コンビニ」は「Convenience Store 便利な店」の略称です。都会地では、100m半径内に1店舗以上あります。狭い店ではあるが、よく売れる食品と日常生活消耗品から、雑誌・タバコ・ハガキ・支払代行・コーヒーサービスまで、身近な用途に24時間対応しています。私の場合は、「コンビニ」（ファミリーマート）まで徒歩2分の距離です。品切れもなく、品質も信頼できます。一般に、マーケット価格より2割高いですが、無駄買いが無くて便利さを評価すれば、当然の価格と納得できます。 私は、車を廃車してからは常時利用しています。最近になって「マルチコピー機」の高機能に驚いています。 最初は、店員からの指導…
今回は、「はてなブログ」の運営者に対する話です。 新機能の「グループランキング」ですが、有効に機能していないようです。私は、先週まで「はてなブログ（シニア部門）」に参加して、ランク上位でした。その前は、「スマートフォン」でランク上位でした。現在は「ライフスタイル」で、ランク50位です。 ランキングの「グループバナー」を貼っても、誰もクリックしないようで、僅か数回のクリックで上位にランクされます。しかし、上位にランクされても、アクセス増加に繋がりません。これは、新機能の「グループランキング」自体が理解されていないからでしょう。 アイデアには賛同しますが、運用方法を改善されることを希望します。 「…
今回は、専門的な話です。理解できなくても、概要を知っておくと、ブログを続けるのに役立つと思います。 インターネットと言う広大な情報プールでは、より効率的な方法で情報を発信することが重要です。「無駄な鉄砲でも数打てば当たる」式に多量な情報を発信しても、疲れるばかりでしょう。目標を定めて、正確に打てば、少ない回数で効果が出ます。 自分が発信したブログ・コンテンツの効果を調べる道具が「グーグル・サーチ・コンソール」(Google Search Console)です。 では、どんなことが分かるのかを概略ご説明しましょう。 以下は、私のブログの例です。 1。毎日の表示回数 2。多くの人に読まれたコンテン…
ハイシニアの私が、自分の好みで読者登録している「はてなブログ」です。 多くのブログの中から選択したものですが、高齢者の参考記事がありますので、ご案内します。 ブログ投稿者の同意を得ていませんが、より多くの人に記事が伝わることを期待しています。 嵐、ゴルフ、ミステリーの日々2 雑記的Webメモ帳 PONYの写真缶 棲み家は森の中 メグたんのここだけの話 【漢方薬剤師】玄先生の日々のつぶやき 大将がゆく 金沢おもしろ発掘 隠居の雄叫び【じゃがいも党】 オタクな京都旅 インタプリタかなくぎ流 気楽に介護旅行ブログ 柴犬アオの移住道のり日記 働けおっさんブロガー vvzuzuvv’s diary 木瓜…
前記の続きです。 私の記事の「人気度ベスト5」を記します。 A。「はてなブログ」では・・・ 1。シークレット・データの管理2。老人ホームに入居するタイミング3。スマホの音声通話方式4。私のブログアクセス状況ー35。アクセス数の増加対策について B。「日本ブログ村」では・・・ 1。「チャットGPT」のこと2。高齢者スマホのセキュリティ対策3。スマホの解約と格安スマホへの転出4。スマホにSDカードを追加5。スマホの音声通話方式 C。「Google]検索」では・・・ 1。ブログトップ（アーカイブ版）2。広告「老人をなめるな！」3。「NHKプラス」の視聴4。契約解除したスマホの活用法5。水素ディスペン…
ブログ記事を発信する人は、どの様な目的や目標を抱いておられますか？ 私の推測では、概略して「自己主張」と「副収入」が2大目的ではないでしょうか。即ち、「自己主張」タイプの人は、自己の成果物（趣味の作品や文集）を公開して、「多くの人に伝える」ことで自己満足します。「副収入」タイプの人は、他人に役立つ情報や他人が興味を抱く情報を常に発信し続けて、「多数の常連読者」を獲得します。その結果として、「広告収入」を得ることになります。 ここで、問題なのは、「多くの人に伝える」方策や「多数の常連読者」を如何にして獲得するかです。 私は、このブログ投稿活動は、「池での魚釣りゲーム」に例えられると思います。 池…
最近のアクセス状況を分析してみました。 累計のアクセス元サイトは・・・ 1． 「はてなブログ」から 44％ 2． 「ブログ村」から 37％ 3． 「Google検索」から 7％ 4． その他合わせて 12％ [Google Search Console} によると・・・ 累計2,500回のリクエストがあって、その内訳は・・・ 1． スマホで閲覧が 47％ 2． パソコンで閲覧が 51％ 3． タブレットが 2％ 以上の結果に対して、以下に私の感想を述べます。 私が最も期待するのは、「Google検索」からの閲覧者です。この人たちは、「依佐美送信所」関連記事と「アーカイブ版」に関心があります。し…
私は、夫婦で入居することを前提で計画してきました。 この問題には、標準的な指標や解説が見当たりません。本人と家族の考え方、財産、生活状況、体調、家族構成など、多くの要素が関係します。 一般には、老人ホームの入居は、単身の老人が対象になっています。 夫婦で入居する事例は少ないようです。 アンケートによれば、大多数の老人は「出来るだけ長く自宅で過ごしたい」意向のようです。従って、「老人ホーム」に関する情報は、施設の紹介や選択方法についてのものばかりです。入居者からの投稿は皆無に近いです。入居後は、その施設の管理下に置かれるので、勝手な行動や自己主張は許されません。ましてや、別の施設に転居することは…
ハイシニアの私は、判断能力の低下傾向にあり、認知症を恐れています。また、脳梗塞や心筋梗塞の発症が予測される年齢です。そこで、「シークレット・データ」を纏めて、パソコンでリストを作成しました。このリストは、USBメモリーに移動して、遺言書と合わせて、保管しています。そして、プリントアウトしたもので日常使用しています。参考までに、下記に「私の作成フォーム」を掲載しておきます。 電話番号 固定電話 052-???-???? 携帯電話 090-????-???? メールのアカウント情報 ODN ?????@next.odn.ne.jp ID = ///// PW = **** Google ?????…
スマホ画面は小さいので、高齢者には不向きです。そこで、大画面で観る方法を紹介します。テレビは、「スマートテレビ」（Android OSを内蔵したもの）が必要です。私の場合は、ソニーの「4Kテレビ」が該当します。 設定方法を以下に記します。 1。スマホとテレビを「Bluetooth のペア設定」します。「設定」⇒「接続済みにデバイス」⇒「＋新しいデバイスとペア設定する」 ここで、「対象のテレビ」が検出されたら、それを接続対象に加えます。 私の例では、「対象のテレビ」は「リビングルームのテレビ」です。 2。テレビの方では、「入力切替」をして、無線受信できる表示画面に切り替えます。 私の場合は、「メ…
私の事例で説明します。 スマホは、モトローラ社の「e32s」普及品、Android-11です。キーボードは、ロジクール社の「Logicool K-480」です。マウスは、エレコム社の「Bluetooth Optical Mouse」です。 キーボードは、3台のデバイスと連動できる切替式ですので・・・ No.1・・・ミニPC Windows-11 No.2・・・タブレットPC Windows-10 No.3・・・モバイル電話 e32s Android-11 1。スマホから、「キーボード」と「マウス」を「Bluetoothのペア設定」にします。 （キーボードは「No.3」に切り替えておきました・・…
私は、スマホに「ミニ三脚」と「リモート・シャッター」を使っています。高齢者では、撮影時に手振れを生じ易いので、この付属品を追加することで、「カメラ操作」が安定します。[ 以下に、写真でご紹介します。 1。付属品の3点です。（「ホルダー」「ミニ三脚」「リモート・シャッター」） 2。スマホにセットした状態です。（縦画面と横画面） 3。「リモート・シャッター」との「Bluetoothペア設定」をします。 A。接続済みデバイスに加えます。 B。入力デバイスとして「オン」にします。
高齢者には、外国語に弱い人が多いです。私も同様ですが、スマホがあれば、安直に外国語の新聞、雑誌、カタログ、Webページなどが日本語で読むことが可能です。 PCではお馴染みの「Google翻訳アプリ」ですが、スマホ版は、とても便利です。「カメラ」と連動しますので、文面にカメラを向けて、翻訳したい文章の区切りの良い塊を撮影します。 私のスマホは「アンドロイドスマホ」ですが、操作は下図の如くです。 1。「Google翻訳アプリ」のインストール。 「Playストア」から「google翻訳アプリ無料」（G /文）を選択します。 2。起動画面です。 3。「カメラ」に切り替えます。 4。英文を撮影（一区切り…
今回は、難しい話をします。 機械化と情報化が急速に普及して、今やコンピュータ万能社会となっています。個人商店が激減し、職人が居なくなり、企業が合併し、どの業界も寡占化しつつあります。 働く人の大多数が端末機器を駆使するサラリーマンです。工場では、AI（人工頭脳）の助けを借りて、自動化と無人化の傾向にあります。 私の生きた時代とは、大きく変革されています。 近代文明が発展したのは、凡そ100年前からです。そして、エネルギー消費量が急激に増大しました。農地には、化学肥料と殺虫剤を投入し、街には、鉄材とコンクリートとプラスティック材を投入し、道路をアスファルト舗装して、大量の車を高速で走らせ、住宅に…
AI自動回答システムである「チャットGPT」が話題になっています。調べてみました。アメリカのベンチャー企業「OpenAI社」が開発して、試験的に全世界に公開している「チャット型のAI応答アプリ」です。「OpenAI社」のサーバーにアクセスして、質問（相談）すると、サーバーに保存されている長大なデータと照合して、回答を導き出します。その結果を、質問者の言語に合わせて、模範解答を返してくれます。要するに、コンピュータが開業している「よろず相談室」です。 質問内容によっては、正しい回答が得られないでしょう。また、見かけは「立派な模範解答」であっても、間違い部分が含まれているかもしれません。現状では、…
これは、私の近くにある「幸福の科学」教会の掲示板に張り出されていた「心の指針」です。 若者には読んでもらいたいです。 老人には「禁句」扱いでお願いしたいです。
「柿田川公園」を訪ねた時の記録です。素人の作品ですが、下図の顔写真の老人から直接にお話を聞いています。 この「ボランティア案内人」は、当初から環境保全に尽力されているのですが、実情は知られていないのです。 私は、この老人の行動に感銘を受けました。3年前の訪問ですから、現在の状況は変化しているでしょう。 「柿田川公園」は、三島市の西に隣接した町の国道1号線沿いで、すぐ南下にある柿田川湧水群です。富士山からの伏流水が大量に湧き出ています。よく整備された広い公園で、散策コースもあります。 www.youtube.com
私のホームページとブログについては、「note」をスタートページとして、下記の如く纏めました。ご興味ある方はご覧ください。 note.com note.com note.com note.com note.com note.com note.com note.com note.com
私は、現在83歳で「悪性リンパ腫」と「前立腺がん」に罹患して以来2年を経過しました。そして、最近では「糖尿病」も発症しています。身体に負担のかからない程度の治療はしていますが、自己免疫力の維持を心がけて、QOL重視の生活をしています。そこで、現在のQOL値を自分で再評定しました。 「QOL値」とは、(Quality of Life) 「生活の質」＝「人生の満足度」を示す概念で、主に医療や福祉の分野で使われる用語です。即ち、自分自身の人生の目標に対して、健全に生きられているかの程度を評価する自己採点法です。ここで、「健全に生きる」とは、身体的、精神的、社会的な状況を総合的に勘案して、個人が生きる…
ドコモ社から5G電波対応の「Wi-Fiホームルーター」が発売されています。 Wi-Fi接続時は受信時最大でHR01：1000Mbps、HR02：2500Mbpsとなります。LANケーブル接続時は受信時最大でHR01：1201Mbps、HR02：4804Mbpsとなります。（いずれも技術規格上の最大値で、実際には接続機器の状態により80%～50%にダウンするでしょう） 「Wi-Fiホームルーター」は、キャリアの無線通信回線を使って、パソコンやスマートテレビをインターネットに接続する機能を持っています。無線機器ですから、コンセントに接続するだけで利用できます。光ケーブル回線を契約する方式と比べて、…
私は、現在「デジタル終活」を準備中です。自分が他界した後にも記事（Webページ）を残したい場合には、どの様な方法を選択したらよいか、と思案してきました。1。電子本に変換する方法2。ブログをそのまま継続する方法3。アーカイブ版として、そのアーカイブ版を呼び出すスタートページを作る方法 今回、3の方法で、「note」に入会して、下記のスタートページを作成しました。「note」は、2014年から開設されているウェブサイトです。ブログよりも単純ですから、自由度は低いですが、今回の私の用途にはピッタリです。 note.com
これも、既に亡くなられている先輩のブログですが、現在でも「85歳のキャッシュ」と題して公開されています。私より10歳年上の方でしたが、長年に亘って、尊敬する先輩として記事を愛読して、気に入る記事をコピぺしてきました。それをまとめたものが、下記に案内する私のWebページです。 先輩の彼は、京都の高校教師や大学講師を勤められた方で、新聞の記事からの世相評論や随想記事を長年に亘って投稿されていました。ブログサーバーが創設された頃で、会員登録更新が不要なため、現在も公開されたままになっているようです。 これも、高齢者（特にハイシニア層）にとって参考になるかと思って、ご案内するものです。私が勝手に抜粋し…
既に亡くなられている先輩のブログですが、今でも「独居Q翁つぶやき」と題してAmebaブログで公開されています。私より11歳年上の方でしたが、長年に亘って、尊敬する先輩として記事を愛読して、気に入る記事をコピぺしてきました。それをまとめたものが、下記に案内する私のWebページです。 Q翁は、太平洋戦争中に学徒動員で、愛知県の豊和工業に派遣されました。その時の生活記録もあります。戦後は、海上自衛隊の中堅幹部として長年勤務されました。老後は、子供たちと離れて、最期まで独居生活を貫き通されました。 高齢者（特にハイシニア層）にとって参考になるかと思って、ご案内するものです。私が勝手に抜粋して、自習用に…
スマホ（Smart Phone)は、自動車電話から発展したものですから、本来の機能は「モバイル電話」です。そこで、今回は「無線電話方式」の話です。 スマホの通話料金体系は、実に複雑です。通話距離、時間帯、割引契約条件、契約キャリアなどで異なります。しかし、基本は、30秒単位で加算されること、平均値は22円/30秒（1分当たり44円）です。 従来の「音声通話」方式は、スマホ内で「アナログ信号をデジタル信号に変換」してから、3G電波で基地局と繋がり、以降は電話回線網に繋がります。しかし、最近では、「テレビ電話」の普及もあって、スマホ内でデジタル信号で処理して、4G電波で基地局と繋がる「VoLTE …
高齢の私は、認知症に備えて、パソコンとスマホの「登録・設定・ログイン情報」を一覧にした印刷物を作成しています。これは、パソコンやスマホの「ロック解除PINコード」を始めとして、下記内容のリストです。高齢者の皆さんにもご参考になるかと思っています。以前は、パスワード管理アプリ「ロボフォーム」有料版で管理していました。最近では、このアプリに任せるよりも紙面で確認する方が早いです。また、この一部を遺言書とエンディングノートと合わせて保管する予定です。 [ ネット関連の登録・設定情報リスト ] 1。パソコンとスマホの機器情報とロック解除コード2。グーグル・アカウントとID・PW3。登録ブログのURLと…
最近では、高齢者へのスマホ普及率が目に見えて増加してきています。そこで、スマホ利用時に注意しておきたい「セキュリティ対策（危機管理）」について、高齢者の立場から私の考え方を記します。初めてスマホを持った高齢者の多くは、「スマホは便利な携帯電話」という感覚で利用されます。そして、実際に被害に遭うまでは「スマホ利用時の危険性」を考えようとしません。「セキュリティ対策」は、専門的な用語が多くて、対策の必要性を理解することが困難だからです。 「セキュリティ対策」は、下記の如く広い分野にわたっています。 1．自分専用とする為の「画面ロック」2．詐欺に合わないための「マルウェア感染防止」3．なりすまし操作…
ブログ記事が蓄積された状態で、自己都合で解約（会員脱会）したり、管理者の都合で閉鎖されたら、過去の記事にアクセスできなくなる可能性があります。もしも、控えが取ってない場合には、せっかくの努力成果物が消え失せてしまいます。特に、「有料ブログ」では、料金を支払わずに放置すれば、凍結されてアクセス不能になります。 そこで、高齢の私の場合は、下記の手順でコピーを作成しました。こうしておけば、死後に、関係者が再現できます。 1．コピー用のアプリ「HTTrack Website Copier」（無料）をパソコンにインストールしました。2．「日本語版」としました。3．下記の9個のプロジェクト（一連のファイル…
3月30日、近くの県営「大高緑地公園」（名古屋市緑区）の桜を撮影しました。 皆さんに紹介して、記録に残します。
私のスマホは、モトローラ社の「e32s」に代わりました。3月23日に手元に届き1週間が経ちました。毎日学習して、何とか取り扱いをマスターしました。ハイシニアの私にとっては、最期の学習機会と思っています。 このスマホは、高齢者にとっては十分すぎる性能です。高級機並みの設定もできますので、今後使い込んで楽しみたいです。「モトローラ社」は通信業界で世界のトップ企業ですから、行き届いた設計に感心しています。スマホ内部に「デバイスのヘルプ」があって、その中の「学習」ホルダーが「取扱説明書」です。高齢者でも、努力次第で、初期設定から操作方法について「自主学習」できると思います。 moto e32s モ…
一般に、解約したスマホは無用の物として捨てられます。しかし、宅内にWi-Fi回線があれば、パソコンのプロバイダーを使って、インターネット回線に接続できます。そして、Googleアカウントを介して、パソコンとデータの交換が可能です。更に、カメラや音楽再生、ラジオ、計算機などの機能も使えます。 出来ないことは、無線電話機能とデータ通信機能だけです。つまり、「圏外」に於いて、通信ができない状態と同じです。 私の場合は、自分のブログ記事のモニター用に使います。また、妻が、同じ「らくらくホン」を使っていますので、取り扱いの説明で使います。 ランキング参加中スマートフォン 上記「グループバナー」のクリック…
最近のアクセス状況を分析してみました。 累計のアクセス元サイトは・・・ 「はてなブログ」から 38％ 「ブログ村」から 30％ 「Google検索」から 10％ その他合わせて 22％ [Google Search Console}によると・・・ 累計1,400回のリクエストがあって、その内訳は・・・ スマホで閲覧が 49％ パソコンで閲覧が 40％ その他合わせて 11％ 以上の結果に対して、以下に私の感想を述べます。 「はてなブログ」からの閲覧数が予想外に少ないのですが、それは、新規投稿しても「登録読者」だけに案内されるので、毎回特定の人だけに伝わるだけです。 「グループランキング」にも参…
「e32s」には、3個のカメラが組み込まれています。（3眼カメラ）上から「深度カメラ」「メインカメラ」「マクロカメラ」です。 「メインカメラ」は「らくらくホン」と同様で、解像度が1,600万素子です。（らくらくホンは1,310万素子）「マクロカメラ」は接写撮影用で「花」や「書類」などの撮影ができます。「深度カメラ」は「顔認識」を行うためです。 この「深度カメラ」は、AI技術を用いて、現実空間の3次元構造をスキャンする事ができます。別名「距離画像センサー」と呼ばれていますが、近距離と遠距離の風景を別画像として認識できるのです。従って、「メインカメラ」でピントを合わせた画像に対して、遠景をぼかした…
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