積み立てNISAを1年間運用すると増える金額については、月に1万円を1年間積み立てただけでも、2,000円ほどの収益です。 また、5年後になれば約4万7,000円、さらに20年後には約87万6,000円もプラスとなっていることがわかります。 つみたてNISAは運用してから2...

TikTok Liteは、TikTok公式が提供する軽量版のショート動画共有アプリです。TikTokと比較してデータ通信量やアプリのサイズが小さく、通信環境が悪い場所でも動画を視聴することができます。また、動画の視聴やいいね、検索などのミッションをクリアすることでポイントを...

ギャンブル依存症は、人生に大きな損害が生じるにも関わらず、ギャンブルをしたいという衝動が抑えられない病態をいいます。 賭け金を追い求めて貯金を使い果たしたり、その行為を周りの人に隠したり嘘をつくことがあります。 借金が膨らんでしまい盗みや詐欺に至り、自己破産、失業や自殺等の...

人間の体に欠かせない亜鉛の効果について、紹介していきます。 亜鉛が十分にあると風邪や感染症にかかりにくくなります。 粘膜を保護するビタミンAを体の中にとどめる効果があり、のどの痛みや鼻水・鼻づまりなどの症状を緩和してくれます。病気を引き起こす細菌を攻撃する白血球にも亜鉛が含...

横浜・山下埠頭の「動くガンダム」こと「GUNDAM FACTORY YOKOHAMA」が2024年3月31日に最終日を迎え、「最終起動実験」が行なわれました。 2022年3月に終了予定でしたが、継続を望む声も多く、公開期間は2度延長される。 海風が吹く山下ふ頭に設置されたが...

ジャバラには、植物色素のフラボノイドの一種であるナリルチンという成分が豊富に含まれています。 このナリルチンは、多くの現代人を悩ませている花粉症の症状改善に効果があることが報告されています。 また、体内での内臓脂肪の蓄積を抑制する効果や潰瘍性大腸炎の抑制にも効果を示すことが...

ブログで5億円を稼いだ方法という本を出版されている、きぐちさんという方がいますが、 そのきぐちさんはSNSで今まで収益0のブログを100個以上解析したことから、問題点として記事数が足りてないのでは無く、被リンクが足りてないのが現状です。と書いておられることがありました。つま...

鬼滅の刃の柱稽古編の映画を観てきたので感想を書きたいと思います＾＾ 前回の刀鍛冶編の映画と同様にアニメ放送部分の刀鍛冶の里編の最終話再放送に加え、 放送時期が2024年春となる柱稽古編の第1話等を先行して映画館で視聴できます。 アニメ映画『ワールドツアー上映「鬼滅の刃」絆の...

ガンダムSEEDFREEDOMの映画を見てきたので、感想を書きたいと思います＾＾ ガンダムSEED自体を観たことが無い人もいると思うので、概要としては 毎日放送制作ホストTBS系列局において2002年10月から2003年9月にかけ、土曜日夕方6時からの放送枠（通称「土6」）...

東日本大震災の発生前は、震源付近だけではなく全国の広い場所で地面が沈み込んでいたことがわかっています。 このように、東日本大震災の前には日本の地面に「震源方向への水平方向の動き」と「沈み込み」という前兆現象が起きていました。1810年の男鹿地震では、10日前から前震が頻発し...

宗像久男先生「ガンは3カ月で治せる病気！ブドウ糖はガンの餌だった」 ワールドフォーラム2016年9月 あなたの体内にあるミトコンドリアを活性化させる方法（脂肪燃焼・糖質制限・がんリスク・ナグモクリニック・予防医療） 癌細胞の餌になって、増殖の原因となるのがブドウ糖になるそう...

涙を流すことによって、ストレスの解消が見込めます。 涙は人間の排出するもののなかで一番きれいなものです。 成分は98.0％が水で，そのはか，約1.5％のナトリウム・カリウム・アルブミン・グロブリンなどのほか，0.5％のたん白質がふくまれています。 涙が塩辛く感じるのはナトリ...

こちらのブログを見ている皆様、新年明けましておめでとうございます＾＾ 昨年はお世話になり、ありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いします。 今年は辰（たつ）年です。 辰、龍、竜となれば、いくつか頭に浮かぶのではないでしょうか。辰年は物事が大きく拡大する、好転させる...

顔のリフトアップに最もおすすめな筋トレは、口周りについている筋肉「口輪筋」トレーニングです。 なぜなら、「口輪筋」のトレーニングをすると頬やあごの筋肉と相乗効果があるから。 口周りだけでなく全体のリフトアップにつながります。 最初は鏡を見ながら、ゆっくりと丁寧に行うことがポ...

ポッコリしたお腹が気になってきた人には腹筋運動よりも5倍の効果の見込める、ズルい腹筋というやり方があります。通常の1日1分、座ったままでOKなので、筋力がない人でも無理なく、腹筋を鍛えることができます。 ズルい腹筋は、ウエストが細くなるほか、呼吸力や体幹周りの筋力がUPする...

夜勤明けや夜更かしをしてしまった時は、強烈な眠気によって翌日の仕事に支障が出てしまったり、居眠り運転に繋がってしまうケースがあります。そのようなことがあったらトラウマになるような事故に繋がることもあると思います。眠気覚ましにはラムネが効果的です＾＾ ラムネにはブドウ糖が多く...

ラジオ体操には、上半身・下半身の運動となる動きだけでなく、全身を使う動きが含まれています。 さらに、ひねったり屈伸したりと、さまざまな関節を使う動きもあります。 これらの動きによって、呼吸が促される、消化器の働きが改善される、肩こりや腰痛の予防・改善になるなどの効果が期待で...

納豆を食べることで期待できる効果は、たとえば腸内の悪玉菌を減らして腸内環境を整える、免疫力アップ、血栓の予防、骨折の予防(ビタミンKの働き)、更年期障害の改善(大豆イソフラボン)、血糖値の上昇を抑える、などがあげられます。 毎日1パックの納豆を習慣にすることで、腸内細菌叢の...

やさしく、やわらかく、面白く、日本経済に警鐘を鳴らす本。■それは信者8000万人の巨大カルト「大蔵省（現財務省）の奴隷だった」という自身の実体験をもとに、宗教を通り越してカルト教団化する財務省の実態をあばき、その教義を守り続けて転落し続ける日本経済＆国民生活に警鐘を鳴らす、...

年末調整とは、給与等の支払者が給与所得者に対してその年最後の給与等を支払う際に、その1年間の給与等の支払いの都度源泉徴収をした所得税の合計額と、その1年間の給与等の総額に対して納めなければならない税額の合計額とを比較して、その過不足の精算をする制度であると言われています。年...