僕はADHD星人

嫌な季節

こんばんは👽 今日はいつもより暖かく感じました！ しかし 嫌な季節になっていくということでもあります。 花粉症です😂 今年はかなり辛さそうですね 一月末からいつもの薬に鼻炎の薬を入れてもらっているので準備はできていますが、 花粉症のせいでいつもよりもイライラしてしまうことがあります。 自分でもわかっているので気をつけてるように意識して生活していきます！ 花粉症があってもなくても気をつけないといけないところですね😅！ 明日からまた一週間、 頑張りましょう！！ にほんブログ村

2023/02/12 22:09

土曜日祝日

こんばんは👽！ 今日は建国記念日ということで、仕事もお休みでした👍 家の掃除をして 子供たちと遊びましたー！ なにをしてというと…… 大乱闘スマッシュブラザーズ！！ 僕も子供の頃、やっていましたが 今はキャラクターからステージから全くの別物のように進化を遂げています！ ボタン操作も複雑になっていて 僕は同時になにかをすることが 苦手で子供たちにボコボコにされてしまうというサンドバッグ状態でした笑 でも 楽しかったし、子供たちも喜んで遊んでくれました。 いつもこういう時に 自分が入院していたあいだ 子供達はどんな気持ちでいたんだろうと思います。 同じようなことが起きないように毎日をしっかり生きて…

2023/02/11 22:46

ばーんと投げられる

こんばんは👽 今日は合気道の稽古でした。 子供達とはじめた趣味ですが、 身体だけではなく心を鍛えることができていると思います！ とても楽しくやらせていただいています。 明日はおやすみなので夜もブログ更新してみました！ では、 また明日👽👽👽 ↓応援宜しくお願い致します！ にほんブログ村 にほんブログ村 ADHD(注意欠陥・多動性障害)ランキング

2023/02/10 22:50

精神病院入院編4-②

こちらも更新していきます。 すみません👽 書き溜めておけばよかったぁ ↓気になっていただけたら御覧ください！ ke222ta.hateblo.jp しばらくウトウトしていましたが、 配膳の荷台の動く音で目が覚めて いつお昼がきてもいいように待ちます。 寝過ぎなのか首がなんだか痛みます。 でてきたものをいつものように よく噛んで時間潰しをしながら食べていきます。 たまに外を見ますが、窓のほんの隅から明かりが入るくらいでした。 食事が終わり 妻が来るのを待ちます。 いつものように笑顔で妻が来てくれました、この日は子供たち義母が書いてくれた手紙を持ってきてくれました。あと時間を潰すための本を何冊か借…

2023/02/10 14:59

本日は雨

こんにちは👽 今日のこちらの天気は雨です。 地域によっては雪が降っているようですね お気をつけてお過ごしください！ さて、先日は通院の日でした。 最近担当医が変わってしまったので、まだ慣れないので若干話しにくいです😭 今回は2週間空けての病院でしたが、比較的穏やかに過ごせたのでよかったかなと思います！ ただ、一週間くらい前から頭痛がするのでカロナールを処方してもらいました😅！ 妻曰く 病院後二、三日は機嫌が悪いようなので少し注意をしていきます！ 今日も見ていただいてありがとうございます！ またポチッとしていただけると嬉しいです。 にほんブログ村 発達障害ランキング

2023/02/10 11:44

とてつもなく久しぶりになってしまいました。

こんにちは👽 ものすごくものすごく お久しぶりです！ 僕のことを覚えていますか？笑 また少しずつ 発達障害の僕の日常を話したていきたいとおもいます。 めざせ！一日一回更新！ にほんブログ村 にほんブログ村 人気ブログランキング

2023/02/09 13:04

精神病院入院編④-1

こんにちは👽 お久しぶりです😰 忙しい毎日で更新ができませんでした。 ke222ta.hateblo.jp 続きです！ なんとなく寝て なんとなく起きて を繰り返して朝になりました。 朝の挨拶検温 朝ご飯の前の抑肝散 そして朝ご飯 そして渡される歯ブラシ 監視されながらする歯磨き なんとなく慣れてきた なんとなく生きる朝 この日 久しぶりに担当医の先生とも落ち着いて話しができました。 まだ首が詰まるような痛みがあること 一日の中で何度か死にたくなること イライラしてしまうこと などを伝えました。 ゆっくりやっていきましょうとのことでした。 看護師さんが掃除に入ってきました。 これも毎日のことで…

2022/07/16 15:12

精神病院入院編③-2

こんにちは👽！ 久しぶりにこのシリーズを更新をしようと思います！ 前回まで↓ ke222ta.hateblo.jp 早く妻に来て欲しい…… これは一人が辛いとかじゃなくて 「安心したい」 僕がかけている迷惑によって いろんな人たちが辛い思いをしているという現実を実感したい 伝えられたい 確定したい それが全てです。 頭の中で 想像して苦しむよりも言われて確定されたほうが安心するのです。 「きみはこれだけ迷惑かけている」 それが欲しいという マゾな考えです。 だけど面会時間に来た妻からは ほとんどそう言った話しはでませんでした。 そして 僕は まぁいいか で落ち着いていくのでした。 妻はプリンを…

2022/06/22 19:08

土曜日弁当

こんにちは👽！ 今日はやる気があったのでお弁当を作りました ゆで卵を失敗するという、 不覚をとりましたが🙄 まぁまぁよかったです！ そろそろ精神病棟のお話しを再開したいです！ よろしければクリックお願い致します！ メンタルヘルスランキング 発達障害ランキング ADHD(注意欠陥・多動性障害)ランキング 躁うつ病(双極性障害)ランキング にほんブログ村 にほんブログ村

2022/06/18 12:43

飲んでいる薬〜抑肝散〜

こんにちは👽！ 梅雨入りで天気もハッキリしませんね〜 今日は 僕の飲んでいる薬を説明していこうと思います。 まずは 抑肝散です。 こちらは簡単に説明すると イライラしにくくなるという漢方です。 僕はイライラしてしまい知らぬ間に周りに当たってしまっていたり、ちょっとしたことで爆発してしまったりと迷惑をかけやすいです。 しかも何にイライラしているのかすらわからないのです。 息をするだけでもイラっとしていたりと 厄介なものです。 そこで処方されたのが抑肝散でした。 これを朝晩飲んでいるのですが まーこれが不味いです… 未だに慣れない味です。 良薬口に苦しという言葉を信じて飲み続けています！ こんな感…

2022/06/15 10:48

大好きなプロレスラー

こんにちは👽！ 今日は僕が大好きなプロレスラー三沢光晴選手の命日です。 友達も少ない子供の頃、 プロレスにのめり込んだ一つの理由です。 いつかは引退する日がくるよな〜 とか考えてけれどいきなり事故で亡くなる。 少年の僕はしばらくプロレスが見れなくなりました。 でも、 三沢光晴選手から僕は諦めない気持ちを学んだ気がします。綺麗事とかではなくカウント2.9の不思議な力に助けられてきたからです。 僕は辛いことや悲しいこととんでもなく高い壁にぶつかった時に 今カウント2.9でここから勝ちにつなげる一手を探すんだと意気込みます。 人生をプロレスに重ねるなんて変な事かもしれませんが、僕にとって一番しっくり…

2022/06/13 17:07

日曜弁当

こんにちは！👽 日曜日の仕事は自分で作成する弁当です。 今日は鶏肉を塩胡椒で焼いたものなどを入れました！ ブログってどうやって書いてたっけ笑笑 わからなくなりました！ 【VT公式】【スージング マスク(シカ＆スーパーヒアルロン）2種セット】シートマスク マスクパック フェイスパック シカ CICA ヒアルロン酸 べたつかない ウォーターエッセンス 水分 油分 肌荒れ 集中ケア 保湿 弾力 乾燥肌 敏感肌 低刺激 韓国 韓国コスメ スキンケア 顔 肌価格：4950円（税込、送料別) (2022/6/12時点) 楽天で購入 にほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスランキング 発達障害ランキン…

2022/06/12 12:27

お久しぶりです！

こんにちは👽 体調を崩して しばらく更新ができなかったです。 年に1回ある高熱の日でした！ これが本当に辛いのです。 だいぶ具合もいいので また 更新をしていきます！！

2022/06/12 10:22

昨日の出来事

こんにちは👽！ 昨日はお休みでした。 午前一番で精神科へ行き、いつものセーブをして そのあとは用事に追われる一日でした。 その中でのミスが ①道を間違える これは先週と同じです。頭で考えている方向と行きたい場所が合っていなかったです… ②フライパンを使っていて横にあった計量カップを溶かす 料理をしていて、まわりの片付けをしてやらなかったのでフライパンに当たっていました。 早く気づけばいいのに、全く気づかないという… 大きなことはこの二つですが、おそらく妻からするともっとたくさんのことがあったと思います。 その都度、自分への怒りが増していきます。 なんでこんなこともできないの？といろんな所で言わ…

2022/06/02 16:16

精神病院入院編3-①

こんにちは👽！ ゆっくり更新させていただいています。しっかりと入院について伝わるよう努力をします！ ↓前回までの内容です ke222ta.hateblo.jp 閉鎖病棟二日目 妻が面会に来てくれたことで、少しずつ気持ちが落ち着いてきました。 食事もとれるようになっていき3日目の朝を迎えます。 バタバタバタバタと せっかくの休みなのに子供は早起きで家の中を走り回っている。 あーでもそろそろ起きて、どこか出掛けるのもいいなぁ。なら、もう起きようか…目を開けて…… 天井からぶら下がる防犯カメラとちょうど目が合う あぁ夢か…と薄暗い部屋の中で何度目かの同じ夢に落胆して水道水を手でコップを作り飲む。 今…

2022/05/30 14:22

精神病院入院編②-3

こんにちは👽！ 少しずつ読んでいただけているようでとても嬉しいです。前回まではこちら↓ ke222ta.hateblo.jp 閉鎖病棟で入院中の僕は二日目に部屋が変わるというイベントが発生しました。 すこし落ち着いてきた頃、部屋に訪れたのは妻でした… 僕は入院することになって一番会いたくなかったのは妻でした。 妻と口論になり、そのまま暴れて首を吊って 救急車で運ばれてそのまま入院 こんなに迷惑をかけた僕がどんな顔をして会ったらいいのか… 妻はきっと怒っていて僕との別れを考えているのだろう。 そう思っていたのです。 そんな妻が普通に現れたのです。 正直言葉がでませんでした。 「久しぶり」 「こん…

2022/05/27 14:29

ADHD特徴編③

こんにちは👽！ 昨日は病院の日でした。 月に2回通って担当医に近況のお話しをして、薬の内容や量を調整しています。 もちろん相談にのっていただいて 生活の中で困ったことへアドバイスをしてもらったり、 僕は通院を「セーブポイント」のようなものとして考えています！ さて、今回担当医と話してきたのは 会話をしながらものを書いたり行動することがうまくできないという話しをしてきました。 例えば 車を運転している時に道のことも考えながら会話をしていると 道を間違えたり運転が危なくなったりという問題が起きるのです。 これに関しては周りに伝えていく必要があるのですが、パニックになっているとそれを伝えるのも下手に…

2022/05/26 17:00

精神病院入院編②-2

こんにちは👽！ 入院中のエピソードの続きです。 入院するとこんな感じと言うことで書いているのですが…わかりやすく書けているでしょうか？ アドバイスなどいただけたら嬉しいです。 ↓前回はこちら💁 ke222ta.hateblo.jp 眠れない一夜を過ごし、食欲もなく マイナスな気分で見た窓には外の景色もなく… 閉鎖病棟への入院をしっかりと実感した朝でした。 というわけで 朝ご飯の後 看護師さんがお掃除にやってきます。 「今日は天気がいいですよ」とか「食事がとれるようになるといいですね」とかいろいろ話しかけてもらうのですが、 こちらの返事は「そうですか？」「そうですね」この二つの相槌だけで会話を成…

2022/05/24 17:13

ADHD特徴編②

こんばんは👽！ つい先日の出来事ですが、 思い切り火傷をしました😭 これも特徴なのかも？と思ったので書きます！ 料理を作ろうとフライパンに油を垂らしていたらフライパンがスルスルっと落ちそうになりました。 すぐに右手でフライパンの取手を掴もうと動いたのですが、なぜか左手で思い切りフライパンを抑えてしまいました。 なので左手の指に火傷を負ってしまいました。 マルチタスクが苦手で 何かをしながら何かをする が、なかなかうまくできません。 まぁそれと同じなのかはわかりませんが…笑 電話を聞きながらメモをとる これめちゃくちゃ苦手です😭😭😭 電話が終わった後にメモを書くので間違えだらけです。 これも永遠…

2022/05/24 00:38

精神病院入院編②-1

こんばんは👽！ 昨日の入院中のエピソードの続きです。 病院によっていろいろと違いがあるようですが、僕が入院した病院のお話しです！ ↓これが前回の記事です👽 ke222ta.hateblo.jp 前回の自殺未遂をしてそのまま怒涛の勢いで入院をしました。 そこは何もない閉鎖病棟でした… というわけで、 おそらく隣に入ってきたであろう 叫び続けたお婆さんは朝方一度静かになって、明るくなりはじめた頃にまた怒鳴り声が聞こえてきました。 きっとお婆さんが怒鳴ってても静かにしていても その日の僕は眠ることはできなかったと思います。 入院したからといって 死にたいという気持ちが無くなっているわけではなく、 「…

2022/05/22 23:14