このブログでは今日の午前中にお越しになった会員様のお話を書きたいと思います！！今までは食事管理を徹底して行い、
マニーパッキャオと戦った唯一の日本人「寺尾新」を館長に運動初心者から選手育成まで楽しく運動をすることを掲げ、格闘技ジムPREBOで毎日の練習風景をアップしています。
今週の土曜日楽しく筋トレでした。キックボクシングに活かせて私生活にも使えるトレーニングです。段々と夏に近いて来たので筋トレ頑張ってモテボディになりましょう‼来週はデフェンスクラスです17時～17時40
6月4日17時～17時40分デフェンスクラス（ヒロシ）6月11日17時～18時ヨガクラス（井上先生）6月18日17時～17時40分シェイプアップクラス（寺尾会長）6月19日15時～16時シェイプアップ＆体幹トレーニ
Krush実行委員会『Krush.138』 - eFight【イーファイト】格闘技情報を毎日配信！6月17日（金）後楽園ホールでメインイベント Krushスーパーライト級タイトルマッチを行うチャンピオン 佐々木大蔵選手のP
夫婦で共通の趣味があるといつまでも仲良く出来るらしいです(#^.^#)キックボクシングの基本のフォームを指導した後実際に当たらない距離でフォームの確認👊夫婦でエアー殴り愛💗
ヨガのカラダの使い方を覚えてキックボクシングに生かしましょう！PREBO会員さんはヨガとキックボクシングを気に入って楽しく行ってます！6月もヨガを行うので是非参加下さい。
https://www.k-1.co.jp/fighter/968/RBアカデミー所属の知良選手がPREBOに出稽古＼(^o^)／キャリアのある知良選手に何時も野口トレーナーが勉強させて頂いています👊
今週の土曜日17時は野口トレーナーのフィジカルコースで決める！
来週の土曜日21日17時は恒例の「ヨガコース」!(^^)!今週は野口紘志トレーナーの「フィジカルコース」!(^^)!キックボクシングに生きる基礎体力はもちろん❕カラダを引き締ませるダイエットにも最適な
身長190㎝越えの新規会員さん(^o^)丿基本を学ぶため弥生プロからキックボクシングのご指導('◇')ゞキックボクシングの攻撃と防御の反復練習👊誰でも出来るキックボクシングジム｛PREBO｝です!(
GW最後のサンデーPREBO＼(^o^)／明日から始まる日常生活に備えてPREBOでカラダを動かして🏃休みボケを取っ払います(^^)v毎日PREBOは営業しています(^o^)丿カラダ
あっという間のGW(/ω＼)充実したGWにするためにPREBOで鍛えて遊びに飲みに家族サービスなど様々なGWを過ごす会員さん達(*^^)vやっぱりカラダを動かす喜びを知れば充実した日常が暮らせます(
皆で部活みたいに筋トレをしました！1人よりも皆でやれば辛くなくできるのでオススメです。毎週土曜日に行うので是非参加下さい。どなたでも大歓迎です！！＃筋
「ブログリーダー」を活用して、preboさんをフォローしませんか？
このブログでは今日の午前中にお越しになった会員様のお話を書きたいと思います！！今までは食事管理を徹底して行い、
どうも、リョウスケトレーナーです！先週数日間ホームページが繋がらない期間がありました！現在はこのように復旧しま
猛暑が続きましたが、今朝は霧雨の降る気持ちのいい時間でした。 ご機嫌いかがですか？金曜日は筋曜日、トレーナーの
7月5日（土）MMA クラス 17:00～18:00 リヨウスケトレーナー7月6日（日）ミットクラス 17:0
おはようございます！ ちょっと日差しが暑いですが、気持ちのいい朝ですね。 今日は午前中の忙しさを見越して、早い
当ジムではキックボクシング以外の体験もできます！！月に1度開催しているヨガクラスです😊さすがに
【7月 クラス予定】7月5日(土) MMAクラス 17:00〜18:00 リョウスケトレーナー7月6日(日)
25日に日本に帰って来たりょうすけです！ 上の写真はラウンジで食べた食事です！2枚目の写真はラウンジの入り口で
おはようございます！の時間はとっくに過ぎてしまいました。 そろそろこんばんは！金曜日は筋曜日。トレーナーの菅原
おはようございます！ まだ6月なのに、こんなに暑いのでは8月には70℃くらいになりそうですね。 笑も筋トレも古
4月よりスタートしましたレディースクラス🤗女性限定で行っていますので、未経験の方も気兼ねなく始
りょうすけです！ 久しぶりにブログを書きます！ ご存じの方も多いと思いますが、視察を兼ねて今日の夜9時20分の
おはようございます！ 梅雨の気配を少しでも吹き飛ばしたい、金曜日は筋曜日、トレーナーの菅原です。 最近は午前中
キックボクシングはパンチとキックを組み合わせた格闘技ですが、単なるスポーツの枠を超えて、さまざまな健康効果が期
寒暖差はありますが、おおむね日中は暑くなってきましたね。 銭湯の打たせ湯で滝行しがち。金曜日は筋曜日、トレーナ
・トレーニングしたいけど時間を作りにくい…・ジムに通いたいけど1人は苦手… そんな方は多いと思います。実際、当
会話に困るとき、沈黙がつらいとき、タイトルに困るとき。 天気の話題は鉄板ネタですね。金曜日は筋曜日、トレーナー
6月1日(日)ミットクラス17:00～17:40ヒロシ 6月7日(土)MMAクラス17:00～18:00リョ
ジム内、若干模様替えしまして、とてもスッキリしましたよ！ 自分がやったわけでもないのに告知してみました。金曜日
激暑な筋曜日、ご機嫌いかがですか？ちょっと暑すぎますね。トレーナーの菅原です。 今日は個人的なお知らせがありま
激暑な筋曜日、ご機嫌いかがですか？ちょっと暑すぎますね。トレーナーの菅原です。 今日は個人的なお知らせがありま
気象庁によると昨日梅雨明けとの事。 いよいよ夏が始まりましたね！今日は菅原トレーナーはお休みですが【筋曜日】と
どなたでも楽しくキックボクシングを行えます！
今日は福岡編2話になります！ 博多に到着してから新幹線で会場の小倉に向かいLiella!のユニットグル－プ5y
おりづるタワーの展望台に行って来ました！ 展望台で広島市内を一望してきました 上から見る原爆ド－ムはこんな感じ
連休運動を始めたい方は是非橋本プレボでキックボクシングを始めてみませんか？
とうとう筋曜日の人と言われるまでになってきました。継続はパワー！ご機嫌いかがでしょうか。トレーナーの菅原です。
こんにちは！今日は当ジムに通っていただいている会員様の事を書きたいと思います😬 結婚式を控えた
橋本プレボでは、フリ－トレーニング、クラスレッスンなど幅広く行っています！
広島着いて最初に向かった場所は原爆資料館でした！ 写真の場所は政治家が式典で訪れる場所ですね！皆さんもよく見た
写真は羽田空港ですが、昨日と一昨日は福岡にいましたりょうすけトレーナーです！ Liella!のファンミで行きま
猛暑が続いてますね🥵お家から出る一歩がキツイですが、熱中症に気を付けて下さい！
猛暑お見舞い申し上げます。トレーナーの菅原です。今日の暑さはまだこういった気温に慣れていない分堪えますね…。屋
こんにちは！今日はものすごく暑く、屋外での運動を禁止されているみたいです😳 そんな日でも当ジム
キックボクシングと聞くとどうしても『格闘技』というイメージが強いと思います。 『殴る、蹴る』なんてイメージをお
こんにちはあるいはこんばんは！りょうすけトレーナーです！ 先々週広島に行って来ました！ JALで行ったので、飛
7月7日燃焼クラス16時～16時40分ヒロシ
今日からもう7月で、1年の半年が終わったと思うとゾッとしますね…😱 ここ最近、急に雨が多くなり
7月はこちらの日程でクラスを行う予定です。 21日(日)は月に1度のヨガクラスもございます😬
