今日は夫が休みです。夫は朝ご飯を食べないので（起きてくるのが遅いから）私だけが朝ご飯を食べます。私は朝ご飯を抜かしたことは、ほとんどない。1人だから何を食べてもいい＾＾パンとコーヒーだけという時もある。夫は、たまに早く起きてきて朝ご飯を食べる時があります。その時は野菜やタンパク質を摂れるように作ります。ふと・・・こんなふうに栄養を考え、夫にご飯を作っている自分を「いい奥さんじゃん」と思う時がありま...
１３年間無職の夫を担いで山坂越えた。 あ～疲れた。気付けば既に前期高齢者。 子なし、家なし、お金もなし。この先どうなる！？
結婚１年後３２歳で夫が無職になり１３年間「プーさん」をやっていました。その間、私は結婚前に勤めていた会社から独立し細々とですが個人事業主として家計を支えてきました。６５歳で仕事を辞め、人生初の専業主婦になり慣れない家事に奮闘中です。夫は４８歳でようやく職に就き今に至っています。
何日か前に義妹が持ってきた煮物にゆで卵が何個か入っていた。一気に食することが出来なかったので冷蔵庫に保存していた。私は卵を余り好きではないのだが、廃棄するのは罰当たりだし、食べようと思って電子レンジで温めていたら、ゆで卵が爆発した。爆発してから、あーそうだった。ゆで卵は爆発するという知識はあったのに、すっかり忘れていたのだ。もの凄い爆発音だったわ。ものの見事にバラバラになったゆで卵がレンジの庫内に...
今朝は急に冷え込みました。寒暖差のせいか、肩から頭に掛けて鈍痛です。今日の午前中は月イチの「フレイル予防教室」だったので参加しました。途中で、頭痛が酷くなりましたが、最後まで受講し帰宅してから頭痛薬を飲んだのですが、これが全く効かなかった。「カロナール」という処方薬ですが、全然効かなくて夕方頃には吐き気までしてきました。この調子だと晩ご飯の支度が出来ないので座薬鎮痛剤を使いました。（吐き気があるの...
こんな田舎でも日曜の朝は、いつにも増して静かです。朝の散歩をしていると、あれ？今日は静かだな～と思ったら日曜だった。今日が何曜日かも気にしないで生きている。これって自由を通り越して自堕落ってことだわね＾＾；今日もこれと言って特に書くとこがない。こんな日は日記を付けるのに苦労する。ですので、まずは夜勤弁当の写真で誤魔化す＾＾；エビフライ、グラタンコロッケ、リンゴと胡瓜のマヨ和え、ブロッコリー、、カブ...
昨日、義妹（夫の上の妹）が訪ねて来ました。買い物に出かけようとしていた時に義妹から電話が入り、「家におっと？（家に居るの？）今から来るけん（今から行くから）」と言う。「今から出かけるから」と言うと、「味噌漬けば作ったっさ、渡すだけやけん待っといて、もう近くまで来とっとさね～」と。（味噌漬けを作ったのよ、渡すだけだから待っていて。もう（我が家の）近くまで来ているから）2分もしない間にやってきた（笑）...
今朝、ゴミ出しのあと、そのまま散歩に行きました。散歩中は晴れていたのに家に帰り着いたら、にわかに空は曇り、雷鳴が轟き激しい雨になりました。秋の空は変わりやすい＾＾さて、午後からは晴れたので洗濯物を干し、その後、買い物に。実は、ここ何日かはまた身体が不調です。MRIの検査など、やらなくてはならない用事がある時は緊張しているのか不調を忘れて動いています。何にも予定がない時は身体がだるく何だかシャキッと...
1週間ばかり家計簿記入を怠っていたのでレシート等が溜まった。ガス会社からの引き落とし通知書を家計簿に記入しようとしてえっ？この金額、何かの間違いではと思いました。10月分が1710円！！明細を確認すると、県からの支援で3000円が値引きされていた。マジで嬉しいじゃん←嬉しいと言葉が昔の若者に戻る（笑）知らなかったわ。これも物価高騰対策ってことかしら。今月だけとは思うけど有難いわ。ガス料金も電気料金...
昨日はMRI検査で疲れ切って記事の更新も出来なかった。検査中MRIの中で鼻が詰まって、鼻呼吸が出来ずに目が白黒しました（笑）MRIって口呼吸しても良いのかしら？とか考えていたら息が苦しくて呼吸が乱れた(>__...
今日は（も）少し頭がぼんやりしています＾＾ぼんやりって、どんな感じかというと、あれ～？今日は何曜日だったっけ・・・みたいな（笑）認知症の一歩手前っぽい感じです。今朝の散歩は午前9時頃に出ました。早朝は寒いのに9時になると、すでに暑い。長袖を着て外に出たが、部屋の中との温度差があり過ぎて汗ばむ。朝、歩くようになって睡眠に効果が出てきたと思う時もあるけれど、眠れない時もあるので、あまり期待をしないよう...
キャベツを冷蔵庫の野菜室に入れたはずなのに、翌日、サラダに使おうとしたら入ってない！あれ～どこへ行っちゃったか？使い切ってしまったのかな～（←いつも自分の記憶に自信がない＾＾）冷凍室を開けたら、奥の方に丸ごとのキャベツが入っていた。また、やった。これで2回目。冷凍しちゃったら、もうサラダには使えないので野菜スープにしました。キャベツたっぷりコンソメスープ。食べ切るのに3日はかかるだろう＾＾；こんな...
今朝は寒かった。暖房が欲しいくらいに。ダイニングで熱いコーヒーを飲みながら生協の注文書を書いていたところに夫が起きてきた。午前9時ごろだったか。私の顔を見るなり夫はこう言った。（以下、意味不明なので理解しようとしないで下さいね＾＾）「ボクは他の星で生まれた」「ボクは宇宙人だから、きっと認知症にはならないと思う」「酸素のない星で生まれたから」などなど、他にもいろいろ言ったけど忘れた。メモしておけば良...
昨日、お友達の家からの帰りに、掛かりつけのクリニックに寄りコロナワクチンの接種をしてきました。予防接種というものを小学生の時以来受けた事がなかったので、最初のコロナワクチンの接種の時は、抵抗がありました。引き籠り生活なのでワクチン接種は不要と思っていましたが、周りの友人たちが皆接種したので、私もつられて接種しました。結局、一度も欠かさず7回目も接種しました。私はインフルエンザにも罹ったことがないし...
動脈瘤の手術をしないと決めた友を訪ねて来ました。一ヶ月前に緊急入院した時に比べたら少し痩せていた。入院して太る人は余りいないだろうけど＾＾ほぼ家の中で過ごしているようですが、普通にゴミ出しをしたり、散歩がてら近くのコンビニに立ち寄ったりしているようです。何事もなかったように暮らしていました。一ヶ月前、具合が悪くなった時には、もうこの家には戻って来れないだろうと覚悟を決めていたそうです。そう話す友の...
今の季節、朝は寒くて長袖。昼は気温が上がって半袖に着替える。夜は気温が下がって、また長袖に。めんどくさーーっ！衣替えは一部だけ済ませたけれど、完全に夏物を仕舞えずにいる。夫には悪い癖＾＾があります。短時間（半日くらい）のお出かけの時に着ていた服（洗えるシャツやズボン）を、もう一度着るつもりなのか、洗濯籠に入れてくれないのだ。次の日にまた着るのなら譲歩するけど、そのままずーっと着ないで本人も忘れてし...
庭の金木犀が咲き始めたナ～と思っていたら、もうほぼ満開です。今年は咲くのが早かったように思ったので昨年のブログを見てみると、去年（2022年）の今日（10月17日）のブログに金木犀が満開と書いてあった。同じ日だった。ちなみに一昨年（2021年）のブログには11月3日に満開と書いてあった。一昨年は秋の来るのが遅かったんだわね。この我が家の金木犀は誰が植えたか分からないそうです。私たちが引っ越してきた...
今日も秋晴れ。庭の金木犀が咲き始めました。今の季節は、散歩をしているとアチコチから金木犀の匂いがしてきます。今日から夕方散歩を再開しました。夕方「散歩に行ってくるね～」と夫に声を掛けたら、「ボクも一緒に行こうかな」と言うのです。え？そんなーっ、面倒くさい（←心の声）せっかくの1人の時間なのに夫の話相手をしながら歩くなんて面倒くさいわよね～（皆さんもそう思うでしょ？私だけじゃないよね＾＾）私が黙ってい...
昨晩は眠れなかった。午前零時を過ぎても何故か目がシャキッとして、とても眠れる心身じゃなかったように思う＾＾；案の定、午前3時頃まで悶々としてました（笑）眠れなかったのでスマホを見ていたのも原因だと思います。さて、そんな寝不足の朝でしたが、まだ腰に痛みがあるものの、あまり安静にし過ぎても治りが遅くなるらしいので、朝の15分の散歩に出ました。今日も快晴。太陽燦々の田舎道を歩く。かつてこの辺りは金色の絨...
そう言えば過ぎてしまったが、10月5日は結婚記念日だった。一度も結婚記念日を祝うことなく37年間が過ぎた＾＾；もうこの生活も38年目に入ったのか・・・。いろいろあったように思うけれど（←記憶が薄れている＾＾）過ぎてしまえば「あっ」と言う間だった。これから先の時間は、もっと「あっ」と言う間だろう。私にとっては、今が一番穏やかな生活かなと思う。いつの間にか年金を貰う年齢になっているなんて信じられない＾...
動脈瘤の手術をしない事を選択した78歳の友が退院してきた。先日、娘さんから「母は容態が落ち着いたので、良かったら顔を覗いてやってください」と電話が来た。直ぐにでも顔を見に行きたかったけれど、落ち着いたとは言え、訪ねても平気だろうか、と逡巡していたら本人から、今日、電話があった。喜ばしいことだけど、拍子抜けするほど元気な声だった＾＾。大阪生まれらしく、会話に「お笑い」を入れるところは、いつもの彼女だ...
昨日今日と腰痛で散歩に出られない。特に朝散歩の、陽を浴びながら歩く15分間はホントに気持ちがいい。しばらく歩けないのが少々不満です＾＾不眠改善のために始めた朝の散歩。そろそろ1ヶ月になろうかと思います。先日の記事で不眠改善の効果は実感できないと書きましたが、ここ3日間ばかり途中覚醒なく朝まで眠れています。入眠剤服用しての睡眠です（ゾルピデム1/4錠、デパス1/4錠）今まで入眠剤を使用しても夜中に何度...
昨日は元気に「シニア体操」に行ったのに、今朝起きたら腰が痛い。立っている分には平気なのだけれど、腰を曲げると痛いのよ。4月に腰痛で整形外科に行った時とよく似た痛みです。椎間板がすり減っているので痛みが出ると、4月に医者から言われた。4月の時は安静にしているように医者から言われて、安静にしていたら1週間ほどで治った。今回も安静にしているつもり。今日は夫が休みだったので家の用事は夫がやってくれた。私の...
出来るだけ毎日ブログを書こうと思うのですけど、その気にならなくて・・・休み休み更新していると、だんだん書くのが面倒くさくなってしまいます。今日も休んじゃおうかな～と安きに流れます＾＾；このところ、友人のことでいろいろあって心身ともに疲れていました。いつも不眠気味なのに、昨夜は朝まで目が覚めずに7時間ほど寝ました。こんなに寝たのは検査のために入院した時以来です（笑）何故か病院では眠れるという不思議な...
急に寒くなりました。二日ほど前から足温器を使っています。もう？足温器？って、思われる方は冷え性じゃない人。うん、うんと頷いてくれる人は冷え性の人（笑）就寝時は昨日からレンチン湯たんぽを使い始めました。足が冷たいと眠れなくて益々不眠になりますから。さて、朝の陽ざしを浴びて散歩をするようになってから、3週間とちょっと経ちました。不眠には朝の陽ざしが効果的といいます。3週間経って、果たして私に不眠改善の...
今日はパート時代の友人の引っ越しのお手伝いに行ってきました。疲れました～～引っ越し作業自体は業者さんがやるので、力仕事はしませんでしたが、細々とした荷物と彼女を車に乗せて、引っ越し先まで送るのが私の役目でした＾＾。車中での話は、もっぱら不眠の話になりました。彼女も不眠で10年ほど苦しんでいるようです。私と違うのは薬への抵抗がないこと。私は薬依存が恐いし、それが認知症の引き金になるかもとの恐怖があり...
今日は下の義妹の手術の日でした。卵巣嚢腫の摘出手術でした。コロナで付き添うことが出来ませんので無事に成功するように祈るのみでした。夕方にメールが来て「あっ」と言う間に終わっていた＾＾と書いてありました。麻酔から覚めたら終わっていた、という事らしい＾＾無事に終わってホッとしています。このところ、私の周りで入院があったり、手術があったりと、人の事ではあるけれど、話を聞くだけで自分のメンタルが不調になる...
2週間ほど前に読書家のお友達が入院しました。年齢は私より10歳年上なので78歳。「食欲がない」と言っていたのですが、今夏の猛暑のせいかな、と思っていました。しかし、検査の結果、胃に動脈瘤が出来ているとのことだった。それだけではなく心臓にも動脈瘤があるとのこと。心臓の方がより危険な状態のようです。医師から手術を勧められたけれど「手術はしない」と決めたと言っていました。手術をしなければ、いつかは破裂し...
我が家の9月の家計支出です。今月は予算オーバーになりました。パンクした車のタイヤ（2本）交換や、炊飯器を購入したので、その分、予算をオーバーしました。毎月のように予算オーバーしています。イレギュラーの支出がなく、食べるだけ（普段通り）の生活なら予算内に収まるはずなのに。我が家の予算は年金内で生活することなので、年金が増えない限り予算の見直しは出来ません＾＾；かと言って、節約する気も余りない。お金の...
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今日は夫が休みです。夫は朝ご飯を食べないので（起きてくるのが遅いから）私だけが朝ご飯を食べます。私は朝ご飯を抜かしたことは、ほとんどない。1人だから何を食べてもいい＾＾パンとコーヒーだけという時もある。夫は、たまに早く起きてきて朝ご飯を食べる時があります。その時は野菜やタンパク質を摂れるように作ります。ふと・・・こんなふうに栄養を考え、夫にご飯を作っている自分を「いい奥さんじゃん」と思う時がありま...
心療内科の先生が新しい先生になってから、月に一度の通院になってしまいました。以前は眠剤を処方してもらうだけの年に2～3回の通院でした。新しい先生は私の不眠の症状について熱心に話を聞いてくれます。処方薬も毎月変更になります。今回も変わりました。デエビゴとトラゾドン（恐竜みたいな名前よね＾＾）の併用になります。中途覚醒に効果があるとか。1ヶ月間、お試しすることになりました。さて、心療内科の帰りは、いつ...
今日のお昼ご飯ドライカレー、コロッケ、チーズフライ、コーンスープ、アイスコーヒー（野菜以外は全部冷食＆インスタント）1週間ほど前から早朝散歩に行っています（と言っても6時半過ぎくらいから）寝起き直ぐに歩くのは良くないらしいので起きてから40分ほどしてから出かけています。早朝散歩を思いついたのは、少し生活改善をしてみようと思ったからです。毎日、夫にご飯を作り、洗濯をし、掃除もやり、それでも時間が余る...
いつものことだけれど、今日こそはブログを書こう、と思うも書けない日々が続いています。時間がないとか、そんなんじゃなくて何だかもう書けなくなっているのでは、と思う。書く気満々でPCの前に座る。今日は「こんな内容で書こう」と思うが思考がまとまらない。毎日、書きたい事はそれなりに＾＾あるのよ。でも、言葉でうまく表現できなくなっている。もうブログをやめようかな～と思うこともあります。でも、やめたら益々ボケ...
我が家は夫婦そろって糖尿病です。結婚前は二人とも糖尿病ではなかったのですが、夫の13年間のプー太郎生活と、それにより私の仕事優先の生活が祟り＾＾食生活が悪化しました。晩ご飯は夜9時以降になることがほぼ毎日でした。あの頃、仕事優先で懸命に働いたけれど、いま思えば、私には能力がなかったのではないかと思っています＾＾会社勤めではなく一人仕事だったので自分の能力を比べるものがなかった。ま、それはそれで良か...
今朝は起きたら8時が過ぎていた。しかし、ぐっすり眠ったわけではない。夜中に何度も目が覚めたが、8時までも起きなかったのは何ヶ月ぶりか。8時まで寝ているなんて「何というグータラ生活」と言われそうですが、不眠症なので8時までも眠れたら、自分を褒めてやりたいくらいなのです＾＾眠剤を「デエビゴ」に替えてからはじめの数日は眠れなかったが、最近は寝つきが良くなった。しかし、夜中に何度も目が覚めて、そのまま朝が...
先日、雨のなか体操に行ってきた。雨だと集まりが悪くて5人の参加でした。いつもなら15人くらいは参加していますが、やはり雨が降るとシニアは外には出たくないのだと思います。人数が少ないと喋っている時間が増えて、体操をする時間がなくなってしまいます＾＾お喋りも楽しいので、それはそれでOKなんですけどね＾＾v私は最近、無理をして場を盛り上げるお役目は止めています。いえ＾＾お役目を任命されている訳ではないん...
年金が少し上がりました。月にして1900円ほど増えました＾＾この年金額から介護保険が天引きされるので1ヶ月の受け取り額は96000円ほどです。少ないですね＾＾；40数年間＾＾働きましたが、30年間は個人事業主だったのでこんなものだと思います＾＾老後資金を貯めておかないと暮らせないレベルです。65歳から、国民年金の「振替加算額」というものを受け取っています。合計金額だけに目が行っていたので気が付かな...
梅雨入りしました。肌寒いです。信じられないでしょうけど、私は夜、寝る時にいまだ湯たんぽを使っています（ここは九州）掛布団は夏掛けで十分なんですけど、足元だけは湯たんぽが要ります。昼間（夕方）にもPC机に向かっている時に「レンチンゆたぽん」を使います。とても・・異常なくらいの冷え性なのです＾＾手先はそれほどでもないのに、今日のような梅雨冷の日は、心臓から遠い足先の指は触ると氷のように冷たい。血の巡り...
我が地域は朝晩がまだ肌寒い。今朝もカーディガンを羽織ってゴミ出しに行った。日中でも一階の部屋にいると肌寒いので長袖を着ている。先日、衣替えをしたが、もう少しあとでも良かったかと思う。今日も肌寒い。肌寒いので仕舞った長袖を取り出そうとしてあら？？どこに仕舞ったっけ・・と、つい二日前の事が思い出せない。ま、収納ケースを全て探してもさして時間はかからないが二日前のこと忘れてしまっている自分に落ち込む＾＾...
ご無沙汰です＾＾今日こそは書こうと思ってPCに向かっています。しかし、しばらくタイピングもしてなかったのでミスばかり。戻っては打ちを繰り返しているうちに、次に何を書こうとしていたか忘れてしまう始末＾＾（困ったもんだ）相変わらず私はいつも通り＾＾物忘れをしながらも毎日を送っています。少しずつ書くことが難しくなってきています。これが海馬の萎縮のせいなのか、老齢ゆえの衰えなのか分かりませんけど、無理して...
先週土曜は朝から身体が怠くて、家の中を歩くのも億劫でした。何故なのか分からないけれど、頭も働かないし気力もなくなり、弁当作りもお休みしました。日曜の朝7時から町内清掃の予定だった。出不足金2千円を支払って不参加にするつもりでしたが、朝、起きたら怠さが和らいでいたので清掃に行ってきました。（2千円を払いたくなかったし＾＾）神社を抱えている町内なので参道の枯れ草や雑草取り、落ち葉などの清掃です。その他...
夫は着る服にこだわりがない上に、毛玉がいっぱい付いていても、多少の皺があっても平気で着ています。先日、夫が毛玉だらけのスエットでコンビニに行こうとするので制止しました（笑）その上下のスエットは、上の義妹が随分前に「安かったから兄ちゃんに買ってきた」と言って持ってきてくれたものです。気持ちは有難いが、謙遜して「安物だから」と言ったのだと思っていたけれど、本当に安物だった（上下で1000円だったとか＾...
また、雑草の季節がやってきました。山間の借家に引っ越してきてから20数年、毎年、雑草との攻防戦を繰り広げています。住宅街の素敵なお庭の雑草と違ってここは生命力逞しく、どこまでもドンドン増えていきます。私が40代の頃は鎌や大バサミなどで刈っていた。あの頃は体力があり余っていた＾＾同じ態勢で屈んでいても足腰もへっちゃらだった。70歳の今はとても無理。10年ほど前から草刈り機で刈っています。その草刈り機...
今日も快晴。朝散歩が気持ちいい。昨夜も睡眠不足でしたが、それでも、朝の光を浴びると心身ともに元気になります。さて、今日は夫の耳の話です。私は若い頃も今も地獄耳です。とくに電子音などは、どんな小さな音でも聞こえます。夫は電子音が聞こえにくいらしい。電子音だけじゃない＾＾私の声も聞こえにくいと言う。ま、これは私の声質がボヤ～ンとしているのと、夫の心理的作用（私の声を聞きたくないと思っている）なのかもね...
昨夜は45年来の友人と長電話。電話を切ったのは午後11時半ごろでした。若い頃を共に過ごしたので、昔の話で盛り上がってしまいました。寝たのが午前1時過ぎだった。なのに、目が覚めたのは午前4時だった。たったの3時間しか眠れなかったの＾＾；その後は眠れなくて・・・布団の上で悶々としてました。何だか頭もどよーんとしていた。7時半過ぎに朝散歩に出ました。GW中だからなのか、世間はとても静かでした。朝陽を浴び...
我が家の4月の家計支出です。特別なイベントもなく、今月も、いつもの家計支出でした。夫婦二人で家賃も含め、この支出で暮らしているって結構な節約生活なのでは？と思います。老夫婦って、こんな感じなのでしょうかね＾＾被服費は今年に入って靴を一足買っただけです。夫婦共々、あまり洋服は買わない。ほとんど出かけないし、まさに食べるだけ＾＾の生活です。洋服を買わないのは老齢になって、どんな服を着て良いか分からない...
今日も良いお天気今朝はゴミ出しのついでに朝散歩に行こうと、玄関の鍵を閉めてしばらく歩いた時・・・あら？ゴミ袋を持ってないことに気付く＾＾朝から自分のボケ＾＾に笑った。こう毎日のようにボケているとそれをネタに本が書けそうです（笑）久しぶりの図書館本読書はなかなか読み進まない。読めない漢字が出て来ると、気になって調べたりするので読み進めるのに時間がかかる。読めない漢字などは、前後の文章からすっ飛ばして...
散歩途中の写真、八重桜かな？二階の寝室のエアコンが昨年から少しずつ冷えなくなっていた。このエアコン、20数年前ここに引越してきた時に取り付けたものなので、20年以上も稼動していたことになる（技術の日立製＾＾）昨年の夏は何とか乗り切ったが、今年は取り換えることにした。ここで問題が発生。家の構造上、エアコンの室外機を瓦屋根に取り付けなければならない。20年前は設置できた瓦屋根も、さすがに築50年も経て...
一昨日、4ヶ月ぶりに不眠で掛かっている心療内科に行ったら、担当医が転勤になっていた。若い先生は、すぐ転勤になってしまう。今度の新しい先生も若い。老齢になると、若い男子の年齢を推測するのは難しいが、多分30歳前後かな＾＾前の先生も、そのくらいだったように思う。若い男子は、皆同じくらいに見える（笑）海馬が萎縮してきているので認知症の心配を新しい担当医に訴えると、「眠剤を変えてみましょう」ということにな...
今日も雨の1日。洗濯物は部屋干し。私は例によって洗濯物干し部屋で寝ているので洗濯物が私の就寝時間までに乾くことが何よりも大事＾＾（乾燥機を点けっぱなしで寝ると騒音と乾燥が身体に悪い）朝イチで洗濯をして洗濯物部屋に干し、乾燥機をONにすると私が寝る午前0時頃には乾く。太陽の陽ざしが恋しいわ。天気を調べてみると、この10日間は太陽が出ていない。うつうつが解消しないのは天気の影響もあるように思う。雨で散...
もう何日も太陽を見ていない。日中は湿気がありますが涼しいです。そして、夜は更に寒いくらいに涼しいのです。梅雨時ってこんなんだったっけ？昨年の6月の自分の記事を読んでみたら、やっぱり肌寒いと書いてあった＾＾。7月に入ると天気予報は晴マークが続いています。ホントかな？私が見ているウエブの天気予報は外れることが多いのよ（笑）さて、昨日の朝の事ですが玄関先で段差を踏み外し転びました。なんで転んだかと言うと...
ブログを毎日書かなくなったら、段々と文章が書けなくなってきた。若い頃は何事も少し休んだくらいで取り戻せないということはなかったのに、老齢の今は一日二日のお休みが命取り＾＾になりそう。つくづく感嘆するのは80代のブロガーさん。書く事が好きじゃないと続けられないとは思うけれど、いくら好きでも文章を書く能力がないとブログは書けない。私の母は80歳の頃には認知症が進んでいました。新聞を見て（読むのではなく...
先週は何かと忙しい1週間でした。忙しく動いていても余り元気が出ないのです。体は動いていても気持ちは落ち込んでいる感じです。自分の気持ちに整理がつくとブログに書く事が出来るのですが、整理もつかず頭も働かずって感じです。友人を亡くした喪失感だけでなく、いろいろあって自分がイヤになっているのだと思います。少々ウツウツしています＾＾ブログにコメントを頂いているのに返信する気力も湧かずそのままにしています。...
昨年9月に心臓と胃に動脈瘤が見つかり、手術をせずに生きられるだけ生きることを選択した友人が先日亡くなった。あまりに突然のことだったので今でも信じられない。動脈瘤は爆弾を抱えているようなもので、破裂したらそれまでと聞いていた。しかし、それはもっと先のことだと思っていた。亡くなる日の翌日に彼女と会う約束をしていたので前日に娘さんから「母が亡くなりました」と電話が来た時、私はパニックになりそうでした。通...
今日は町内の神社の清掃当番でした。宮司さんがいるわけでもない小さな神社は、町内の人たちの善意により清掃をしています。善意と言いながら、順番が回ってきたら断れない雰囲気です。神社仏閣の清掃などは強制されるものではないのですが、何となく断れない町内の同調圧力のようなものを感じます。境内の落ち葉の掃き集めるのが主な作業です。竹ぼうきをブンブン振りながら作業をしたら二の腕が痛い（笑）腰痛ベルトを着用してい...
今日は夫が休み。私の腰の調子はよくなってきている。「よし！映画に行こう」と決まった。田舎から映画館まで車で1時間半のはずだったが、夫が道を間違えて＾＾15ほど余計に時間がかかった。いつも田舎道ばかりを走っていると、都会（県庁所在地）はアチコチの道が直進できず、進入禁止の道路が多い事を忘れていた。映画館のビルは目の前に見えているのにグルグル回ってようやく着いたのだった。なにせ6年ぶり（多分）の映画館...
どうしたんでしょう・・・やたらとお腹が空く（笑）食べても食べてもまだ食べられる（昨日もコレ書いたか・・・＾＾）夫が夜勤の日の、私の夕飯は午後6時頃に食べます。夫の弁当の残り物を食するので手間なしで直ぐ食べられるけれど夜、寝るまでの時間が長い。おまけに不眠続きなので、その間、お腹が空き過ぎて更に眠れなくなる＾＾昨夜は空腹に耐えられず「冷凍たこやき」を3個食べてしまった。3個が4個5個になりそうなのを...
またぞろ不眠が続いています。入眠剤の量が増えました。入眠剤を飲んでもなかなか寝付けない夜もあります。そんな時、安定剤（デパス）に手が出てしまいます。入眠剤では眠れないのに安定剤を服用すると直ぐ寝つきます。よく効くのが恐い気もする＾＾；眠れないのは動いてないからだと思う。腰痛のため、歩いて行ける距離でも車で行きます。散歩も腰の様子を見ながら今のところ週に1回か2回ほどです。それから、最近とても食欲が...
昨日はゴミを出し忘れた。前日にゴミ出しの準備をしていたのに一晩寝たら忘れたわ＾＾；ゴミの出し忘れを悔いていたら・・・夫が「ゴミを出し忘れたくらいで死にゃしない」と言うんですよ。そりゃ、そうだけど、次回収集までゴミを家の中に置いておくことになる。外に出して置くことも考えたが、目に見えてないとまた出し忘れそうなので仕方ない。さて、郷里の母が肺炎にかかり危ないかもと、妹から連絡が来たのが4月でした。その...
今月から定額減税が始まります。一人につき所得税3万円、住民税1万円の減額です。二人暮らしの我が家は合わせて8万円です。が、所得税に限っては我が家の納税額が低過ぎて（夫の給料が低過ぎて＾＾）6月から1年間、所得税の納税が無しでも3万5千円ほど減税しきれないようです。夫の給料だけが特に低いわけではなく、この地域全体の賃金が低いからです（一応、夫をフォローしておきます＾＾）その減税しきれなかった分は調整...
ずっと座っていると腰がいたい。完全に腰痛は良くなっていないのですが散歩に行っています。歩いたほうが腰の痛みが和らぎます。15分ほどの散歩なので帽子も被らずに出かけたら、太陽がジリジリと顔面に暑い（熱い＾＾）この先、秋の始まりくらいまでは朝散歩ではなく夕方散歩にしたほうが良いわね＾＾昨日は保護猫活動をしている友人の娘さんの家にその友人と二人で行ってきました。娘さんの家には家ネコが4匹と預かりネコが6...
↓我が家の5月の家計支出です。よく平気で自分ちの家計支出を公開出来るよねって思っている人、きっといるよね＾＾；自分でも、よくヤルよ、と思うわ（笑）ブログネタの積りで載せているのだけど、身を切り過ぎかしら＾＾結構、大雑把な家計簿なので毎月の収支が合っていない。いい加減な家計簿です。今月は2万円ほど使途不明です。何に使ったのかな・・・領収書（レシート）のない買い物をしたのかな？全く覚えていない。今月も...
ここ数日、朝晩の気温が低く（ここは九州）一旦、仕舞った湯たんぽを取り出して寝る時に使っています＾＾；5月に暑い日が続いたのでもう夏！という感覚でしたが、まだ梅雨にも入っていないのよね。10年くらい前は6月に衣替えをしていたように思うけど、今年は5月上旬に衣替えは終わったわ＾＾。さて、今日は（も）脳の老化の恐い体験の話です。このブログに自分の物忘れ事件を数々（というか数えきれないほど）書いています＾...
また、腰をやってしまいました。ほとほと自分に飽きれます。2週間ほど前に整形外科に駆け込むほどの痛みがあって痛み止めを飲んだり牽引したりして随分と良くなっていました。散歩にも30分くらいなら行けるようになりました。もう大丈夫かな、と思って今日は庭の草刈りをしたのです。草刈り機で刈る分には腰への負担は全くありません。草刈りを始める前は充電の範囲内で終わりにする積りでしたが、あと少しのところで充電が切れ...
一昨日の夜は雨風が強く、築50数年のこの借家は外壁や瓦に打ち付ける雨音が煩くて眠れなかった。眠剤の量を増やしましたが、眠れなかったわ。昨日は町内の婦人たちとの会合がありました。寝てないのと、気温がやたらと低くて身体の調子が悪かったのとで頭がぼ～～っとしていました。言わなくても良い事を口走って帰宅してから落ち込みましたわ。ま・・これって、いつものヤツです。やたら場を盛り上げようとしてドツボにはまるっ...
夫が昇給しました。こんな事があるなんて、今の世ってホントにインフレなんだな～と実感しています。夫が今の会社に入社した頃（22年前）は既にデフレの世の中でした。一度も昇給がなかったけれど生活は成り立ちました。嫌味な言い方をすれば、私の収入が夫の2倍以上あったお陰なんですけどね。（恩着せがましいわね＾＾）会社が社員の昇給に踏み切るほどに世の中はインフレなんだとあらためて思いました。我が家は年金も受給し...
今日が27日の日曜日だと夕方になるまで思い込んでいた。いよいよ危ない私です＾＾；（今日は26日の日曜日です）糖尿病の薬に飲み忘れがあってはならないので錠剤を包装するPTP（プレス・スルー・パッケージと言うらしい）シートに日付を書いています。27日の分を服用したあと、あら？今日は26日だったと気付いたのだけれど、26日の日付の薬のPTPシートは空でした。すでに飲んでいたようです。いつ飲んだのか全然覚えてな...
最近、TV露出が多い草彅剛さん。映画「碁盤切り」の宣伝のために奮闘しているようです。草彅剛さんが14歳のころから息子を見るような気持ちで応援しています。スマップの中で「この子が最後は大物になる」と、キムタクに現を抜かす友人たちに言ってやったものでした（笑）大物らしからぬ、大物に成長されました。昨日の「あさイチ」にゲストとして登場した草彅さんはテンション高め。え？こんな子だったっけ？（いつまでも14...
腰痛が出て1週間。座っていると痛みが出てきますが、歩くのは平気になりました。ずっと家の中にいると憂鬱になってくるので今日は15分ほど散歩に行ってきました。塗り絵、ようやく塗り終わったわ。何日かかったのやら・・・。要した時間の割に納得のいかない出来映えです。出来映え云々を言うなんて何様？と言われそうだけれど、も、ちっと上手になりたい＾＾；成願義夫作：清水焼の壺に芍薬時間ばかりかかり途中で飽きてしまい...
