昨日は眼科へ行ってきた。先月、強度の近視による緑内障と診断されて眼圧を下げる薬を点眼しています。毎日寝る前に1回の点眼です。食後の糖尿病の薬は飲み忘れることが多いのですが、目薬は「寝る前」ということもあり、この2ヶ月忘れたことが一度もありません。一日の終わりのこの時間帯（午前0時ごろ）は全てのことを片付けて、あとは寝るだけという至福の時間です。夫は夜勤で不在か、在宅の時は午後11時には寝ている＾＾...
１３年間無職の夫を担いで山坂越えた。 あ～疲れた。気付けば既に前期高齢者。 子なし、家なし、お金もなし。この先どうなる！？
結婚１年後３２歳で夫が無職になり１３年間「プーさん」をやっていました。その間、私は結婚前に勤めていた会社から独立し細々とですが個人事業主として家計を支えてきました。６５歳で仕事を辞め、人生初の専業主婦になり慣れない家事に奮闘中です。夫は４８歳でようやく職に就き今に至っています。
| 今日 | 03/28 | 03/27 | 03/26 | 03/25 | 03/24 | 03/23 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（IN） | 238位 | 270位 | 360位 | 528位 | 532位 | 659位 | 667位 | 1,040,022サイト |
| INポイント | 90 | 790 | 860 | 290 | 660 | 610 | 180 | 3,480/週 |
| OUTポイント | 380 | 5,690 | 8,810 | 2,140 | 3,190 | 2,560 | 780 | 23,550/週 |
| PVポイント | 760 | 10,020 | 12,910 | 5,560 | 6,180 | 5,650 | 3,630 | 44,710/週 |
| シニア日記ブログ | 25位 | 27位 | 31位 | 37位 | 39位 | 49位 | 48位 | 5,096サイト |
| 70歳代 | 34位 | 37位 | 38位 | 48位 | 50位 | 59位 | 61位 | 636サイト |
| 女性シニア | 8位 | 8位 | 11位 | 11位 | 11位 | 12位 | 12位 | 538サイト |
| ライフスタイルブログ | 210位 | 240位 | 277位 | 336位 | 345位 | 401位 | 402位 | 74,097サイト |
| 二人暮らし | 6位 | 7位 | 7位 | 8位 | 8位 | 13位 | 13位 | 1,703サイト |
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| シニア日記ブログ | 28位 | 29位 | 32位 | 34位 | 35位 | 35位 | 34位 | 5,096サイト |
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| ライフスタイルブログ | 253位 | 278位 | 298位 | 342位 | 342位 | 346位 | 333位 | 74,097サイト |
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昨日は眼科へ行ってきた。先月、強度の近視による緑内障と診断されて眼圧を下げる薬を点眼しています。毎日寝る前に1回の点眼です。食後の糖尿病の薬は飲み忘れることが多いのですが、目薬は「寝る前」ということもあり、この2ヶ月忘れたことが一度もありません。一日の終わりのこの時間帯（午前0時ごろ）は全てのことを片付けて、あとは寝るだけという至福の時間です。夫は夜勤で不在か、在宅の時は午後11時には寝ている＾＾...
生きていれば、守る（護る）ものが沢山あります。規則を守る。環境を守る。約束を守る。地球を護る。家族を守る。弱者を護る。財産を守る。健康を守る。大切な人を護る。などなど・・・他にも沢山。私の場合、齢をとるにつれ守るものが少なくなっているように思う。我が家はずっと二人暮らしなので、普通の家族＾＾に比べたら守るものはグッと少ない。それなのに老齢になって更に少なくなったように思う。仕事をしている頃は「納期...
私の40年来の友人は、都心（新宿）のマンションで悠々と一人暮らしをしている。私は九州の片田舎で築50数年の借家暮らし＾＾私も彼女も年金額は、ほぼ同じで120万円。私も彼女も個人事業主の時代が長かったので年金が少ないのは想定内のことです。私の年金は毎月の生活費に消えます。なのに、彼女は年金を一度も使ったことがなくて振り込まれたままの状態で10年経つらしい。この生活のレベル＾＾の違いは何かというと、親...
昨日は眼科へ行ってきた。先月、強度の近視による緑内障と診断されて眼圧を下げる薬を点眼しています。毎日寝る前に1回の点眼です。食後の糖尿病の薬は飲み忘れることが多いのですが、目薬は「寝る前」ということもあり、この2ヶ月忘れたことが一度もありません。一日の終わりのこの時間帯（午前0時ごろ）は全てのことを片付けて、あとは寝るだけという至福の時間です。夫は夜勤で不在か、在宅の時は午後11時には寝ている＾＾...
生きていれば、守る（護る）ものが沢山あります。規則を守る。環境を守る。約束を守る。地球を護る。家族を守る。弱者を護る。財産を守る。健康を守る。大切な人を護る。などなど・・・他にも沢山。私の場合、齢をとるにつれ守るものが少なくなっているように思う。我が家はずっと二人暮らしなので、普通の家族＾＾に比べたら守るものはグッと少ない。それなのに老齢になって更に少なくなったように思う。仕事をしている頃は「納期...
私の40年来の友人は、都心（新宿）のマンションで悠々と一人暮らしをしている。私は九州の片田舎で築50数年の借家暮らし＾＾私も彼女も年金額は、ほぼ同じで120万円。私も彼女も個人事業主の時代が長かったので年金が少ないのは想定内のことです。私の年金は毎月の生活費に消えます。なのに、彼女は年金を一度も使ったことがなくて振り込まれたままの状態で10年経つらしい。この生活のレベル＾＾の違いは何かというと、親...
あら、今日は夫の給料日だわ・・と思って銀行に行った。3ヶ月ほど記帳してなかったので記帳すると、今月の給料が振り込まれてなかった。あら、また会社が振り込みを忘れたんだと思った。夫の会社では「あるある」なのです←事務方が居ないのでよくあるのです。信じられないでしょ＾＾私はもう慣れたけど。（会社の名誉のために言っておきますが、未払いは一度もありません＾＾）家に帰って来て何気にカレンダーを見たら、今日は2...
コロナに罹ってから体調がイマイチです。もう2週間も経つのに咳も痰も鼻水も続いている。味覚はありますが、嗅覚はまったくありません。下駄箱やゴミ箱に顔を突っ込んでも（やめろって＾＾）臭いがしない（笑）家の中がどんな臭いを発しているのか全然わからないので来客にイヤな思いをさせているかも。そろそろ外に出ないと歩けなくなるのではと思い、昨日は、散歩がてら銀行に行ってきました。10分ほど歩いただけで足が上がら...
今日は寒かった。ただ今の外気温は6℃ 寒――ッ掛かりつけのクリニックが5日分しか薬を出してくれなかったのでこの土日は咳、たん、喉の痛みがぶり返しています。1週間分くらい出してくれれば良いのに・・と思うけど、処方できない訳でもあるのかな？ 整形外科などは、これでもかって言うくらい何週間分も薬が処方されて余ることが多いのに、内科はそうもいかないのかしらね。私がコロナの間、食事担当をしてくれていた夫。4日間...
コロナにかかって寝込んでいました。周りにコロナに罹ったひとは誰もいなかったのでどこで貰った＾＾のか分かりません。先週は買い物以外にどこにも出かけてないので多分、買い物に行ったスーパーで貰ったのだと思う（マスクはしていたのに）初めてのコロナだったので警戒しましたが、症状は喉の痛みと発熱（38．5度）が主な症状でした。5年前の、あの沢山の人が亡くなったパンデミックからすれば今は「普通の風邪」のようにな...
昨日、具合が悪いと言っていた夫ですが、夜勤明けの今日、いつもより3時間ほど遅く帰宅しました。「仕事をしたら、具合悪いのがだんだんと良くなってきた」と言っていた。はあ？（迎え酒みたいなものか？）何だかよく分からんが、体調が良くなったのは何より。心配させないでよね。帰宅が遅くなった理由は、夫の上の妹が今朝救急搬送され、仕事帰りにその病院へ立ち寄ったからでした。私が若い頃に最悪の仲だった義妹です。義妹の...
今朝、夫が起きてきたのが遅かった。今日は夜勤入りなので、いつもの時間に起きてこなくても起こしに行くことはしませんでした（少しでも寝たほうが良いと思ったので）そしたら、具合が悪いと言うのです。結婚40年近くなるが、夫の具合が悪くなったことは一度もない（と、思う）コロナやインフルの時はそれなりに不調でしたが、それ以外は、いつも元気だったようにと思います。大丈夫かな・・・普段元気な人ほど、ぽっ○○＾＾とか...
最近は塗り絵も途中で止まったまま・・ヤル気が失せている。もうこの塗り絵は↑完成しないだろう。細かい塗り絵を塗ってみたいと思ったけれど私のような飽き性には向いてなかった。塗り絵本を何冊も買って1～2枚塗っては放置している。ですので、最近は時間が余ってグズグズでグダグダの毎日です（どんなんや＾＾）寒いから散歩にも1週間に3回程度しか行ってない。こんな状態を続けて、物忘れが進むのも恐いのでブログなりとも...
スマホを機種変更したら、料金が2倍になった（涙）機種変は初めてだったので、よく分からずショップに勧められるままに応じました。そんなふうに言うと、いいように扱われた感じに聞こえますが、そうではなくて、一応『年金生活者なので相応にお願いします』と言った上での機種変でした。4年前の「初めてスマホ」が安価過ぎたのだと思います。3415円→6980円になりました。×2台（夫の分も合わせ）＝13780円です。こ...
今日は何をしたかなぁ・・・と、1日を振り返る。朝は7時ごろ起床。5時には目が覚めていたが、早く起きてもする事がない。NHK7時のニュースを見ながら朝ご飯の支度をした。夫は夜勤からまだ帰ってないので一人朝ご飯。え・・と、朝は何を食べたかな。あ・・そうだ。随分前に冷凍してあった一握りのチキンライスボール（握り飯＾＾）と野菜サラダ（キャベツ、胡瓜、トマト）とコーヒー。写真を撮れば良いのだけれど、このブロ...
昨夜は掛布団を蹴飛ばすほど暑かったようだ。朝、起きたら布団がベッドからずり落ちそうになっていた＾＾なのに午後から急に寒くなってきて暖房をつけた。季節の変わり目なので体調を崩さないように皆さんも気を付けて下さいね。さて、私は先月70歳になりました。70歳を越える頃には心身も、自分を取り巻く環境も変化してきます。＜私の場合＞ ・めっきり白髪が増える。 ・悲しいくらいの薄毛になる。 ・内科、歯科、眼科、...
また大谷さんをメディアで目にする季節がやって来た。朝、昼、夜のニュースでも、ワイドショーでも、スポーツニュースでも1日に何度も見かける。どこもほぼ同じような映像ばかり。こんな事を言うと大谷さん大好きな人から怒られそうだけれど、少々、食傷気味です。こんなふうに思うのは私だけかしら？次から次へとCM出演。外国の有名ブランドのアンバサダーも沢山。ハワイに別荘も建てるとか？そんな記事ばかりが目につくのに、...
昨日今日と暖かい。気温は19℃寒くて、散歩に行かない日が続いていました。歩いてないせいか、足が少し覚束ない感じがしています＾＾そして、何だか・・・下腹が出てきたように思います。イヤ＾＾もともと出ているのだけれど、更に出てきたように思う。体重も1．5kgほど増えた。朝から雨が降ったり止んだりの天気だったが、今日こそは散歩にと思い、晴れ間が出たので家を出た。しかし、途中で雨に降られる＾＾；傘を持って出な...
車が1台になってやはり不便になりました。2台あった時は買い物にも自由に行けましたが、今は夫が通勤に車を使うので、私が使えるのは正午から夫が出勤する午後4時までです。今日は銀行→図書館（返却）→買い物の順に行ってきました。いつものスーパーの特売品ウェブチラシが届いたので食料品の買い出しです。午後に夜勤弁当を作る時間がないのでホカ弁にしました。しばらくぶりのホカ弁屋さんでしたが店内が改装されていて、タブ...
今日は眼科へ。眼圧を下げるため2週間前から目薬を点眼しています。先生から2週間後に来てくださいとのことだったので今日、行ってきました。私の眼圧は正常範囲内ではあるけれど高めだそうです。その高めの眼圧がいくつなのか、2週間前に聞き忘れた。そして今日、眼圧を調べてもらったら○○まで下がっていますと言われた。その○○の数字を忘れてしまった（涙）確かに聞いたのだけれど「14」と言われたのか「16」と言われたの...
私の物忘れは段々ひどくなってきてます。最近は料理の手順が分からない時があって恐いです。菜箸を持ったまま何をしようとしたか忘れてしまいます。使い慣れたPCの操作が分からなくなって途方にくれることも。70歳になったばかりで認知症になるには早いと思うけれど65歳辺りから徐々に物忘れが進行しているので、やはり認知症かなと思ったりもします。この1ヶ月は特に物忘れが多い。ずっと前に仕舞いこんだ物の場所は覚えて...
散歩がてら午後から近所の友人（81歳）の家を訪ねる。勝手に「友人」と私は言っていますが、ご本人はそう思っていないかも知れません。昨年亡くなった友人の友人です。たまたま、ご近所さんだったこともあり、時々散歩の途中に立ち寄ります。いつ訪ねても歓待してくれるので申し訳ない気持ちです。普通なら突然、訪ねて来られると迷惑ですよね（自分がそうだから）私は散歩途中だから玄関先で顔を見たら直ぐ帰ろうと思っているの...
眼科へ行ってきた。2022年に緑内障と白内障の症状があると言われていたのに治療を始める前に通院を止めしまった。あの時の先生が「何がなんでも治療をしましょう」という感じがなかったので、何だか私も「ま、いいか～」てな感じで3ヶ月に一度の検査通院を止めてしまった。あれから3年。3日ほど前に義妹から「お義姉さん、緑内障をそのままにしていたら失明するらしいから、眼科を受診したほうが良い」と唐突に電話が掛かっ...
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昨日は眼科へ行ってきた。先月、強度の近視による緑内障と診断されて眼圧を下げる薬を点眼しています。毎日寝る前に1回の点眼です。食後の糖尿病の薬は飲み忘れることが多いのですが、目薬は「寝る前」ということもあり、この2ヶ月忘れたことが一度もありません。一日の終わりのこの時間帯（午前0時ごろ）は全てのことを片付けて、あとは寝るだけという至福の時間です。夫は夜勤で不在か、在宅の時は午後11時には寝ている＾＾...
生きていれば、守る（護る）ものが沢山あります。規則を守る。環境を守る。約束を守る。地球を護る。家族を守る。弱者を護る。財産を守る。健康を守る。大切な人を護る。などなど・・・他にも沢山。私の場合、齢をとるにつれ守るものが少なくなっているように思う。我が家はずっと二人暮らしなので、普通の家族＾＾に比べたら守るものはグッと少ない。それなのに老齢になって更に少なくなったように思う。仕事をしている頃は「納期...
私の40年来の友人は、都心（新宿）のマンションで悠々と一人暮らしをしている。私は九州の片田舎で築50数年の借家暮らし＾＾私も彼女も年金額は、ほぼ同じで120万円。私も彼女も個人事業主の時代が長かったので年金が少ないのは想定内のことです。私の年金は毎月の生活費に消えます。なのに、彼女は年金を一度も使ったことがなくて振り込まれたままの状態で10年経つらしい。この生活のレベル＾＾の違いは何かというと、親...
あら、今日は夫の給料日だわ・・と思って銀行に行った。3ヶ月ほど記帳してなかったので記帳すると、今月の給料が振り込まれてなかった。あら、また会社が振り込みを忘れたんだと思った。夫の会社では「あるある」なのです←事務方が居ないのでよくあるのです。信じられないでしょ＾＾私はもう慣れたけど。（会社の名誉のために言っておきますが、未払いは一度もありません＾＾）家に帰って来て何気にカレンダーを見たら、今日は2...
コロナに罹ってから体調がイマイチです。もう2週間も経つのに咳も痰も鼻水も続いている。味覚はありますが、嗅覚はまったくありません。下駄箱やゴミ箱に顔を突っ込んでも（やめろって＾＾）臭いがしない（笑）家の中がどんな臭いを発しているのか全然わからないので来客にイヤな思いをさせているかも。そろそろ外に出ないと歩けなくなるのではと思い、昨日は、散歩がてら銀行に行ってきました。10分ほど歩いただけで足が上がら...
今日は寒かった。ただ今の外気温は6℃ 寒――ッ掛かりつけのクリニックが5日分しか薬を出してくれなかったのでこの土日は咳、たん、喉の痛みがぶり返しています。1週間分くらい出してくれれば良いのに・・と思うけど、処方できない訳でもあるのかな？ 整形外科などは、これでもかって言うくらい何週間分も薬が処方されて余ることが多いのに、内科はそうもいかないのかしらね。私がコロナの間、食事担当をしてくれていた夫。4日間...
コロナにかかって寝込んでいました。周りにコロナに罹ったひとは誰もいなかったのでどこで貰った＾＾のか分かりません。先週は買い物以外にどこにも出かけてないので多分、買い物に行ったスーパーで貰ったのだと思う（マスクはしていたのに）初めてのコロナだったので警戒しましたが、症状は喉の痛みと発熱（38．5度）が主な症状でした。5年前の、あの沢山の人が亡くなったパンデミックからすれば今は「普通の風邪」のようにな...
昨日、具合が悪いと言っていた夫ですが、夜勤明けの今日、いつもより3時間ほど遅く帰宅しました。「仕事をしたら、具合悪いのがだんだんと良くなってきた」と言っていた。はあ？（迎え酒みたいなものか？）何だかよく分からんが、体調が良くなったのは何より。心配させないでよね。帰宅が遅くなった理由は、夫の上の妹が今朝救急搬送され、仕事帰りにその病院へ立ち寄ったからでした。私が若い頃に最悪の仲だった義妹です。義妹の...
今朝、夫が起きてきたのが遅かった。今日は夜勤入りなので、いつもの時間に起きてこなくても起こしに行くことはしませんでした（少しでも寝たほうが良いと思ったので）そしたら、具合が悪いと言うのです。結婚40年近くなるが、夫の具合が悪くなったことは一度もない（と、思う）コロナやインフルの時はそれなりに不調でしたが、それ以外は、いつも元気だったようにと思います。大丈夫かな・・・普段元気な人ほど、ぽっ○○＾＾とか...
最近は塗り絵も途中で止まったまま・・ヤル気が失せている。もうこの塗り絵は↑完成しないだろう。細かい塗り絵を塗ってみたいと思ったけれど私のような飽き性には向いてなかった。塗り絵本を何冊も買って1～2枚塗っては放置している。ですので、最近は時間が余ってグズグズでグダグダの毎日です（どんなんや＾＾）寒いから散歩にも1週間に3回程度しか行ってない。こんな状態を続けて、物忘れが進むのも恐いのでブログなりとも...
スマホを機種変更したら、料金が2倍になった（涙）機種変は初めてだったので、よく分からずショップに勧められるままに応じました。そんなふうに言うと、いいように扱われた感じに聞こえますが、そうではなくて、一応『年金生活者なので相応にお願いします』と言った上での機種変でした。4年前の「初めてスマホ」が安価過ぎたのだと思います。3415円→6980円になりました。×2台（夫の分も合わせ）＝13780円です。こ...
今日は何をしたかなぁ・・・と、1日を振り返る。朝は7時ごろ起床。5時には目が覚めていたが、早く起きてもする事がない。NHK7時のニュースを見ながら朝ご飯の支度をした。夫は夜勤からまだ帰ってないので一人朝ご飯。え・・と、朝は何を食べたかな。あ・・そうだ。随分前に冷凍してあった一握りのチキンライスボール（握り飯＾＾）と野菜サラダ（キャベツ、胡瓜、トマト）とコーヒー。写真を撮れば良いのだけれど、このブロ...
昨夜は掛布団を蹴飛ばすほど暑かったようだ。朝、起きたら布団がベッドからずり落ちそうになっていた＾＾なのに午後から急に寒くなってきて暖房をつけた。季節の変わり目なので体調を崩さないように皆さんも気を付けて下さいね。さて、私は先月70歳になりました。70歳を越える頃には心身も、自分を取り巻く環境も変化してきます。＜私の場合＞ ・めっきり白髪が増える。 ・悲しいくらいの薄毛になる。 ・内科、歯科、眼科、...
また大谷さんをメディアで目にする季節がやって来た。朝、昼、夜のニュースでも、ワイドショーでも、スポーツニュースでも1日に何度も見かける。どこもほぼ同じような映像ばかり。こんな事を言うと大谷さん大好きな人から怒られそうだけれど、少々、食傷気味です。こんなふうに思うのは私だけかしら？次から次へとCM出演。外国の有名ブランドのアンバサダーも沢山。ハワイに別荘も建てるとか？そんな記事ばかりが目につくのに、...
昨日今日と暖かい。気温は19℃寒くて、散歩に行かない日が続いていました。歩いてないせいか、足が少し覚束ない感じがしています＾＾そして、何だか・・・下腹が出てきたように思います。イヤ＾＾もともと出ているのだけれど、更に出てきたように思う。体重も1．5kgほど増えた。朝から雨が降ったり止んだりの天気だったが、今日こそは散歩にと思い、晴れ間が出たので家を出た。しかし、途中で雨に降られる＾＾；傘を持って出な...
車が1台になってやはり不便になりました。2台あった時は買い物にも自由に行けましたが、今は夫が通勤に車を使うので、私が使えるのは正午から夫が出勤する午後4時までです。今日は銀行→図書館（返却）→買い物の順に行ってきました。いつものスーパーの特売品ウェブチラシが届いたので食料品の買い出しです。午後に夜勤弁当を作る時間がないのでホカ弁にしました。しばらくぶりのホカ弁屋さんでしたが店内が改装されていて、タブ...
今日は眼科へ。眼圧を下げるため2週間前から目薬を点眼しています。先生から2週間後に来てくださいとのことだったので今日、行ってきました。私の眼圧は正常範囲内ではあるけれど高めだそうです。その高めの眼圧がいくつなのか、2週間前に聞き忘れた。そして今日、眼圧を調べてもらったら○○まで下がっていますと言われた。その○○の数字を忘れてしまった（涙）確かに聞いたのだけれど「14」と言われたのか「16」と言われたの...
私の物忘れは段々ひどくなってきてます。最近は料理の手順が分からない時があって恐いです。菜箸を持ったまま何をしようとしたか忘れてしまいます。使い慣れたPCの操作が分からなくなって途方にくれることも。70歳になったばかりで認知症になるには早いと思うけれど65歳辺りから徐々に物忘れが進行しているので、やはり認知症かなと思ったりもします。この1ヶ月は特に物忘れが多い。ずっと前に仕舞いこんだ物の場所は覚えて...
散歩がてら午後から近所の友人（81歳）の家を訪ねる。勝手に「友人」と私は言っていますが、ご本人はそう思っていないかも知れません。昨年亡くなった友人の友人です。たまたま、ご近所さんだったこともあり、時々散歩の途中に立ち寄ります。いつ訪ねても歓待してくれるので申し訳ない気持ちです。普通なら突然、訪ねて来られると迷惑ですよね（自分がそうだから）私は散歩途中だから玄関先で顔を見たら直ぐ帰ろうと思っているの...
眼科へ行ってきた。2022年に緑内障と白内障の症状があると言われていたのに治療を始める前に通院を止めしまった。あの時の先生が「何がなんでも治療をしましょう」という感じがなかったので、何だか私も「ま、いいか～」てな感じで3ヶ月に一度の検査通院を止めてしまった。あれから3年。3日ほど前に義妹から「お義姉さん、緑内障をそのままにしていたら失明するらしいから、眼科を受診したほうが良い」と唐突に電話が掛かっ...
午前8時過ぎの太陽の下、ゴミ袋を提げてゴミステーションまでゴミ出しに。そのまま少し歩いた。エプロンをしたままだったが＾＾ぐるっと町内を1周した。このところ雨続きで陽にあたることが少なくなっているからか昨夜はなかなか寝付けなかった。ホンの15分くらいだったが、陽射しを浴びて歩くと気持ちが良かった。さて、今日は午後から夫と長崎県美術館へ行ってきました。国道を使っても行けるのですが、時短のため高速を飛ば...
最近、自分のブログに誤字脱字が増えたな、と思います。読んで下さる皆さんが分からない方言を使ったりもしてます＾＾読み返していて、気が付いたものは直ぐに修正していますが、気付かずにそのままになっているものも多いです＾＾；書きたいと思うことは沢山あるのに語彙力がなくて言葉に表すのが難しいことも度々あります。（過去記事にも何度かこの事を愚痴っています）でも、コレはしかたありません＾＾年と共に表現力も衰えて...
久しぶりの晴れのお天気。陽射しが懐かしいとさえ思うわ＾＾洗濯物の外干しも六日ぶりくらいかしら。雲のない真っ青な空を見上げて洗濯物を干していると、竿の先に小さく動くものが・・・おっ、今年もやってきたわね。体長2ミリほどの小さなクモの子。春風に乗って運ばれてきたのね＾＾よくいらっしゃいました。今年もつつがなく我が家の庭先で暮らしてね。（家の中には入ってこないでね＾＾）次にやってきたのは、近所の保育園児...
雨が続いています。洗濯物を外に干せない。かと言って暖房をつけて干すには暖かすぎる。昨日は二階の洗濯物干し部屋（今、私が寝室として使っている部屋）に乾燥機を稼動させて干しました。夜になっても完全には乾いてなくて、私は洗濯物を吊るしたままの部屋で寝ました＾＾（寝ている間、乾燥機は恐いので停止）洗濯物を見上げながら寝るのは、昔のちょっと貧乏な時代を思い出し、侘しい気持ちが甦りました（笑）この先、梅雨に入...
今日も雨。雨降りの風情は嫌いではないが、三日目ともなると鬱陶しい＾＾今朝、目覚めると珍しくお腹が空いていた。久しぶりの感覚です＾＾食欲が戻ってきたようです。今日は午前中に買い物に。ドラッグストアでトイレットぺーパーなど日用品を買い、その後、スーパーで食料品の買い出し。そのスーパーのお惣菜コーナーの「本日限定のお弁当」が美味しそうだった。夫の夜勤弁当にどうかしら？作る私の手間も省けるし、たまには、私...
昨夜は屋根を叩く激しい雨音で寝付けなかった。今日の昼間もずっと雨が降り、買い物に行くのが億劫になり止めた。トイレットベーパーを数日前から買わなくてはと思っていながら買い忘れて、とうとう今日の夜あたりになくなりそう。夫にも節約して使ってね＾＾って言っておいた（笑）片栗粉や小麦粉、マヨネーズなどは、買い置きが重複してストッカーにたまってしまう。買った来たことを忘れて、また買って来てしまうからです。もう...
今日、夫は夜勤明け。夫のストレス解消なのか、仕事帰りにいつものように野菜や果物、自分の好きなナッツ類を沢山買ってきた。私には煎餅を買って来てくれた。少し前から私はいろいろな煎餅に凝っている＾＾このところ、食欲がないので菓子類は食してないが、煎餅なら食べられるかなと買って来てくれたようだ。半分ほど食べてしまってから撮った（笑）美味しいです＾＾さて、今日は、息苦しさはないのだけれど、何だか妙に朝からマ...
昨日の深夜の気温は3度。この季節にしては珍しく最低気温だったようです。洗濯物干し部屋で寝ていると、寒さもひとしおです。夜中に2回もトイレに起きましたわ＾＾さて、今日は何日ぶりかの散歩に行ってきました。昨夜は寒かったけれど、今日の正午前には14℃まで上がり真っ青な空が気持ちいい散歩道でした。久しぶりなので速足で歩くのはやめて、ゆっくりと足腰に負荷をかけないように歩きました。脇腹の痛みが整形外科関連で...
先日、東京の友人（新宿区在住）と電話で話をしていた時「私たち、もしかしたらもう二度と会うことが出来ないかもしれないね」と言うのです。お互いに高齢になったら（今でも十分高齢だけれど＾＾）飛行機や電車に1人で乗れないのでは？という話になった。それでなくても病気をしたり体調不良もあったりで、若いころのように一人で気儘に遠出するって難しいように思うのです。そう言われれば、私が最後に電車に乗ったのは38年も...
このところの左脇腹の痛みで食欲がなく、体重がとうとう50キロを切ってしまいました。（50キロ切ったと言ってもわずかです＾＾49，7㎏）50代半ばくらいまでだったか、74キロありました。155センチで74キロ、豆タンクのようでした＾＾よく食べ、よく動き、最高に元気な時でした。齢を重ねるごとに体重が減り、まさか15年ほどで25キロも減るとは思ってもいなかった。ダイエットは数えきれないほどチャレンジした...
先日、今年はじめての草刈りをしました。充電が短くなって5～6分の稼動で尽きてしまいます。充電器を買う買うと言いながら、まだ買っていません。お値段が高いのよ。と、言っても1万5千円ほどなんですが、何だかね・・迷っています。こんなところ、思いっきりが悪いです＾＾；さて、昨年から続いていた左の脇腹の痛みが4～5日前から急に痛み始めました。掛かりつけ医に相談したところ、腎臓結石を疑い、大きな病院に紹介状を...
いよいよ3日後にはメジャーリーグが開幕します。私のような日本のプロ野球さえ見ない、野球に興味がない者も知っている韓国対ドジャースのメジャーリーグの開幕戦。毎日にようにTVで流れる大谷選手の話題は、いやが上にも耳や目に入ってきます。結婚を発表してからは猶の事。気の毒なのはSNSで何かと大谷さんと比べられている羽生結弦さん。結婚についてのメディア対応の違いを比べれられて、羽生さんがまるで地に堕ちた天使...
いつもは歩いてゴミ出しに行くのですが、今日はゴミ袋がふたつあったので車でゴミステーションまで運んだ。古い羽毛布団を廃棄するためゴミ袋に入れようとしたが膨らんでしまって全然入らない。ぎゅうぎゅうと押し込んでいたらゴミ袋が破れてしまった＾＾仕方がないので圧縮袋に入れ圧縮してからゴミ袋に入れて出した。（圧縮袋を1枚損した）若い頃はゴミ袋を二つ提げても難なくゴミステーションまで歩けたのに今はもう無理です。...
昨日は記憶がないことで相当落ち込んだわ＾＾今朝まで引きずっていたけれど、もう考えないことにした。とりあえず今朝は、朝ご飯を美味しく食べられたし、お日様サンサンの下に洗濯物も干した。勢いよく芽吹く庭の雑草を見て、ありゃ・・今年も草刈りが大変だーーとか考えていたら元気が出た＾＾朝の散歩はお休みしました。膝が治ったと思ったら今度は腰が痛いのよ（涙）寝てる時は痛くないけれど起きると痛い。イスに座っていても...
また物忘れや認知症の話？と思われるでしょう？＾＾でも違います＾＾このところ、先日からブログに書いているように春先の自律神経の不調で心臓バクバクや息がしにくい症状が続いています。昨夜は寝る時間になっても症状が治まらないので、いつもの入眠剤と安定剤を一緒に服用しました。もちろん、心療内科の医師から同時服用OKとなっている処方薬です。いつになく爆睡しました＾＾。朝、起きた時、右手首が痛い。何だろう？と思...
今日はシニア体操の日だった。行きたくない気分だった＾＾人と会って何某かの会話をして、相手のことを慮ったりするのが、面倒くさい＾＾（←何という言い草だ）話しかけられれば応えなくてはならない。面倒だと思うくせに、いい加減で生半可な返事が出来ない。必要以上に会話を盛り上げようとして疲れる。根は真面目な性格なのである（自分で言うか＾＾）この面倒くさい性格が春先は顕著に現れる。そんなことを考えていたら、体操...
今日（11日）午後2時46分。我が市の防災無線から「黙祷」のサイレンがなる。我が家の短い廊下を歩いている時だったが、立ち止まり黙祷した。13年前のあの日は、地震があったことを夜になるまで知らなかった。今はTVを見ることが当たり前になっているが、あの頃はTVを見る習慣がなかった。急ぎの仕事に追われていた時だったのだろう。スマホも持っていなかったし、情報が入って来なかった。被災地から遠い九州のこの地で...
昼間は少しずつ暖かくなってきました。そろそろと思っていたあの症状が始まりました。午前中に心臓がバクバクし始め、少し息苦しい症状の自律神経失調症です。不眠とともに、かれこれ10年以上患っています＾＾でも、今年は朝の散歩で日光に浴びる時間が増えたせいか、症状は軽めのように思います。毎日のように不調の記事を書いてすみませんネ＾＾いつか「今日も絶好調！」という記事が書けるようになりたいです。今日の夜勤弁当...
今日もランチに行ってきた。このところ、夫が休みの度に外食をしている。外食をすると1回のご飯作りから逃れられるので嬉しいけれど、外出着に着替えたり化粧したりするのが面倒です。それにお店を探すのにも一苦労。お値段が手ごろだと味がイマイチだったりします。それなりの店もありますが、ランチに5千円とか6千円は使いたくない。しばらくは外食はやめようかな～と思っています。さて、今日もコレといってすることがない。...
昨日の夜、ゴミ出しを忘れないようにダイニングのテーブルにA4サイズの雑用紙にデカ文字でメモを書いて置いた。お陰で（自分に言うのは変？）忘れずに今朝、ゴミ出しに行った。その足で朝散歩にも＾＾今日も膝が痛かったが、歩いているうちに膝の痛みが消えた。どういう事だろう？歩き過ぎても痛くなるし、養生して歩くのを控えても痛くなる。自分の膝なのに適度がよく分からない。あと10年は歩きたいと思うが、10年経ったら...
