1年が過ぎるのは早い。先日は、昨年 胃の動脈瘤で亡くなった友人の一周忌でした。娘さん宅にお邪魔し、お線香をあげてきました。「いつ死んでもいい。十分に生きたから」と言っていた友人の言葉を思い出す。その言葉通り突然に逝った。亡くなった次の日に会う約束をしていたが、その約束は果たせないままです。「十分に生きたから」どんな人生を送ったらそんな言葉が出るのだろう。この世に未練はないようだった。苦労人でしたが...
１３年間無職の夫を担いで山坂越えた。 あ～疲れた。気付けば既に前期高齢者。 子なし、家なし、お金もなし。この先どうなる！？
結婚１年後３２歳で夫が無職になり１３年間「プーさん」をやっていました。その間、私は結婚前に勤めていた会社から独立し細々とですが個人事業主として家計を支えてきました。６５歳で仕事を辞め、人生初の専業主婦になり慣れない家事に奮闘中です。夫は４８歳でようやく職に就き今に至っています。
今日もヤル気が出ない／ペットと暮らしたい気持ちをYouTubeで癒す
昨夜も眠れず。いつものように眠剤を1/4錠飲んで寝ましたが眠れない。このところ、眠れないので1/2錠まで量を増やそうかと思ったけれどせっかく減薬に成功しつつあるのに、また増やすのもどうかな・・と踏みとどまっています＾＾睡眠不良のせいで今日もヤル気が出ないのだと思います。ヤル気がなくても夫の夜勤弁当は作りました。（それもやりたくないほど病んではいない模様＾＾）鶏唐揚げ、シソ入り卵焼き、さつま芋甘煮、モ...
何だか今日は朝からモヤモヤ。雨も降っているし、結構なドシャ降りです。図書館へ行く予定にしていたけれど、出かけようという気になれず、おうち籠りの一日でした。また不眠が続いています。気候のせいかもしれないけど、睡眠時間が4時間ほどです。午前2時ごろまで眠くならない。朝は5時か6時ごろに目が覚め、その後は眠れない。遅くまで寝ていても誰も咎める人はいないのに一度目が覚めると目がシャキーンとして眠くない＾＾...
我が家の断捨離は少しずつ進んでいます。本や本棚も処分し、押し入れや天袋の中の雑多な物も廃棄しました。二人だけの生活なので、持ち物は少ない方だと思います。築50年の古い家ですが、クローゼットもどき＾＾が付いているので、箪笥類は我が家にはありません。大きな物は、ほぼ廃棄しましたが、家の中には細々とした物がまだ沢山あります。今日はレターケースを整理していたら、中から夫の履歴書が出てきました。若い頃（結婚...
何で、こんなに寒いのかしら～？冷え性の私は、このところ夜寝る時に湯たんぽをしています。足が冷たいと眠れない（涙）昼間も一度仕舞った足温器を取り出して点けています。午後から食料品の買い出しに行ってきた。その後、空いた時間に「塗り絵」をしました。実は、少々飽きてきています＾＾色鉛筆まで新調したのに。コツコツと色を塗っていく作業は、出来映えを想像しながら塗っていくのですが、途中で「コレ、キレイに仕上がら...
昨日の「若返り体操」で、無理もしてないのに太腿の筋肉が痛い。腰も痛くてさ＾＾今日は腰ベルトを装着しています。なんとも情けない私の老体です。その若返り体操で、奇跡の80代に出会いました。私は初めての参加だったので少し早めに行きました。50代らしき人が一人、先に来ていて公民館のカーテンを開けたり、休憩用の椅子を並べたりしていました。私もお手伝いしました。あとで聞いた話なのですが、その方は、会の主催者の...
「若返り体操」なるものに行ってきました＾＾「体操」と言うよりも音楽に合わせて歩く、というものでした。膝を高く上げ両手を振って歩きます。マス目の中を歩くのですが、歩く順序が何通りもあり、それがよく似ていて頭が混乱しました。どこへ足を置いて良いのか分からず途中で立ち往生（笑）認知症もどきの私には？？？でした。1時間ほどでしたが、股関節や腰が痛くなったわ。しかし・・・自分の衰えに愕然です。おうちが大好き...
もう4月もあと1週間です。月日が早すぎて、自分だけが置いてけぼりを食っているように感じます。さて、今日は町内の公民館で行われた高齢者の「フレイル予防教室」に行ってきました。町内の清掃以外は、行事にあまり参加をしないのですが、今回は婦人会から電話が来て「市の推進事業だから是非参加を」と言われ、行ってきました。身体測定（握力、歩行の速さ、バランス取り）がありました。私は68歳ですが、町内では若手＾＾で...
最近、自分のブログ記事に誤字が多すぎる。いえ、最近ではなくて前からかもしれないけど＾＾特に最近多いように思う。念入りに文章のチェックをしてないからかな。ひと様の文章は読んでいると、あ・・誤字だ＾＾と直ぐに気が付くのに自分の文章は気が付かないものです＾＾；もし、誤字を見つけたら適宜変換して読んで下さいね。晩ご飯。豚バラと肩ローズの焼肉、ポテサラ、大豆煮。冷凍庫に残っていたお肉の消費メニューでした。あ...
借家暮らしは、もう21年。あっと言う間に過ぎた。この家、引っ越してきた時には築30年ほどだった（当たり前＾＾）21年も住んでいるのだけれど、それほど古くなったようには感じない。毎日、この家と共に生活をしているからかしらね・・・自分も家も一緒に齢を取っているので変化に気付かないのかも＾＾家庭内別居生活を楽しむ私の部屋は、とても殺風景。さすがに築50年ともなると柱の色は黒光り＾＾でも、入居した時もこん...
私が住んでいる借家の敷地内に木蓮があります。毎年、春にわんさかと紫色の花を付けます。その木蓮の木が、とうとうNTTの電話線にまで届いてしまいました。昨年も電話線に届きそうな2本の枝を切りました。枝と言っても8センチほどあるので、ほとんど幹です＾＾それをノコギリでギコギコを切りました。今年も2本の枝が電話線にかかっていて、大風が吹けば切断しそうです。春頃には大家さんが伐採に来ると言っていたのですけど...
姑が亡くなって、はや6年が過ぎました。不出来な嫁でホントに申し訳ない限りでした。夫が無職だったので、家計を支えるため仕事に明け暮れる毎日でしたから。それを免罪符にしていました。義妹たちが姑と同居をしていたこともあってある意味、何も心配することはなかった。私は夫の実家に寄り付かない嫁ということになっていました。その通りなので、非難されても何も言えません。でも、姑は一度も面と向かって私を非難することは...
今日は夫が休みの日。昨夜の時点で、今日の昼にはランチにでもと、言っていたが、今日になったら二人とも、そんな気分じゃなくなった。特に何か気分を害することがあったわけではないの。最近はね・・・明日やろうと思ったこと、計画を立てたことを「やっぱり、やーめた」ってなることが多くなった。昔なら（若ければ）きっと喧嘩になったと思う。「なんで昨日言ったことを実行しないの？」みたいに＾＾齢を取るって、イヤなことば...
今日の散歩は回覧板をお隣に届けただけでした。とても散歩とは言えませんね＾＾それでもお隣さんまで、ゆっくり歩いて5分くらいかかります。世間（と、言っても田畑ばかり）を眺めながらテレテレ歩いて届けてきました。さて、今日は夫が晩ご飯を作ってくれました。買い物も仕事帰りに自分で作りたい物を買ってきたようです。晩ご飯。美味しかった＾＾仕事から帰って来て、さらにご飯を作ろうという気力がちょっと驚きです。夫は、...
この2日ばかり腰の調子が良いので散歩に出ました。往復40分ほど歩きました。ついでに銀行へより、毎月の引き落とし分のお金を入金しました。年金が入っても右から左の銀行へお金が移動する＾＾だけ。手元に残ったお金でやり繰り生活をしています。若かったら、とてもこの金額では生活できないと思います。この年齢だから生活ができていると思う。老齢になると食べる量も減り、特に美味しい物を食べたいと思うこともない。余りお...
何だか・・・意欲が湧かないの。何に対しての意欲かと言うと、ブログを書く意欲＾＾毎日書くことを目標にしてきたけれど、何日かお休みしたら、もうどうでも良くなった＾＾少し書くことに飽きてきました。いや・・・少し疲れてきたと言った方が正解かな。毎日代わり映えのしない生活をしているので、書くことも同じような内容ばかりになります。書いている本人が飽きているのだから読んで下さる人は、もっと飽きが来てますよね＾＾...
今日は糖尿病内科検診の日でした。もう2週間ほど散歩にいってないので、今日はクリニックまで歩いて行ってきました。朝から腰の痛みを感じなかったのでリハビリのつもりで歩いたのですけど、まだ少し散歩は早かったみたい。ゆっくり時間をかけて歩いたのに腰が痛い（涙）今日もらった先回の検診結果しばらく正常値だったクレアチニンの値が増えました。腎臓の機能が落ちています。推算GRFが54％と低くい。もう10年くらいG...
1週間ぶりに買い物に行ってきた。この1週間、生協や冷蔵庫の中の食材で凌いてきた。とても質素な食卓でした。夫に買い物を頼めるのだけれど、このところ、夫も仕事で何かと気がかりなことがあるようなので何となく頼みにくかった。お弁当は生協の冷食を詰めることが多くなって美味しくなかった。夫からも珍しく弁当のNGが出た＾＾；私も弁当の残りを食しているので、美味しくないのは分かっていた。どちらかと言うと、よく今ま...
腰痛で安静中であっても家事はやらないわけにはいかない。食事の支度から夫の弁当作りもやりました。終わったらベッドに横になる、の繰り返し。ま、それも2日ほどでした。ずっとベッドにいると返って腰より頭が痛くなったりする＾＾人間って立って行動するように出来ているのね＾＾イスに長く座っていると腰が痛くなる。ブログを書く気力はなかったけれど、空いた時間に何もしないと、頭がボーっとして働かなくなるので塗り絵を少...
ようやく腰痛ベルトを外して歩けるようになりました。まだ長い時間座っていると痛いです。でも、立っていても、まだ痛いので＾＾どっちもどっち（笑）若い頃から腰痛持ちです。私の腰骨は結構な反り腰なんだそうです。猫背ですし。若い頃は筋肉でカバーできていたのですけど年老いて体重が落ち、筋肉量が激減して痛みが出やすくなりました。背筋、腹筋を鍛えるように言われましたがちょっとやそっとでは筋肉は付かないですよね・・...
2～3日で治ると思っていたギックリ腰。安静にしていても痛みがひどくなり、右股関節から膝のあたりまでも痺れるような・・痛いような感覚になってきたので整形外科に行ってきました。レントゲンを撮り、神経も調べて貰いました。神経に異常はないとの事でしたが、一箇所の椎間板がすり減っているとのこと。レントゲン画像を見ると、たしかに他の椎間板に比べると超薄でした。医師は「様子を見ましょう、安静にしていても、これ以...
おととい、庭の雑草が勢いを増しているので、ほんの20分ほど（ヤンキー座りで）草を釜で刈りました。立ち上がったら、アラ・・なんか腰が痛い。それぐらいだったので、その後、夜勤弁当を作り、夫を送り出し、散歩にまで行ったの(>_...
3月の我が家の家計支出です。3月は特別な支出もなく、ほぼ予算内でした。予算内で収まるなんて珍しい。家計簿に付け忘れがあるのかも＾＾；このところ、ずっと収支が合いません。合わない原因を突きつめるには、気力も記憶力もなくてもう無理です（笑）段々といい加減な家計簿になってきています。今日、夜勤明けの夫が疲れた様子で帰宅しました。会社の1日の収支が1万6千円ほど合わなかったらしい。ピッタリ合うまでチェック...
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1年が過ぎるのは早い。先日は、昨年 胃の動脈瘤で亡くなった友人の一周忌でした。娘さん宅にお邪魔し、お線香をあげてきました。「いつ死んでもいい。十分に生きたから」と言っていた友人の言葉を思い出す。その言葉通り突然に逝った。亡くなった次の日に会う約束をしていたが、その約束は果たせないままです。「十分に生きたから」どんな人生を送ったらそんな言葉が出るのだろう。この世に未練はないようだった。苦労人でしたが...
昨夜は就寝前に、あれ？何だかお腹が痛いぞ、と思いながらベッドに入りました。ウトウトしているうちに段々とお腹の痛みが増し、目がパッチリと覚めた。コレはいつもの（数年に一度の）真夜中の惨劇の予感（笑）階下のトイレに直行。それから午前3時ごろまでトイレを出たり入ったり、すべて下すまで（汚くてスミマセン）戦いました（どんな戦いや＾＾）その後、落ち着き眠ったのが午前4時頃。すでに眠剤の効果はほとんど切れて、...
梅雨明け前は結構涼しかった我が地域。雨降りが多かったのでそれほど暑くもなかった。梅雨が明けて今日は、朝からピーカンに晴れました。洗濯物を干すのが気持ちいい＾＾vさて、暑くなると日中に外に出たくないので（車が無い時は特に）用がある時は夕方に行くようにしている。今日は午後7時を過ぎてからコンビニまで水道料金の支払いに行ってきました。なぜか、水道料金だけが引き落としではないのよ（これ前にも書いたわね）コ...
今日は夫が休みです。夫は朝ご飯を食べないので（起きてくるのが遅いから）私だけが朝ご飯を食べます。私は朝ご飯を抜かしたことは、ほとんどない。1人だから何を食べてもいい＾＾パンとコーヒーだけという時もある。夫は、たまに早く起きてきて朝ご飯を食べる時があります。その時は野菜やタンパク質を摂れるように作ります。ふと・・・こんなふうに栄養を考え、夫にご飯を作っている自分を「いい奥さんじゃん」と思う時がありま...
心療内科の先生が新しい先生になってから、月に一度の通院になってしまいました。以前は眠剤を処方してもらうだけの年に2～3回の通院でした。新しい先生は私の不眠の症状について熱心に話を聞いてくれます。処方薬も毎月変更になります。今回も変わりました。デエビゴとトラゾドン（恐竜みたいな名前よね＾＾）の併用になります。中途覚醒に効果があるとか。1ヶ月間、お試しすることになりました。さて、心療内科の帰りは、いつ...
今日のお昼ご飯ドライカレー、コロッケ、チーズフライ、コーンスープ、アイスコーヒー（野菜以外は全部冷食＆インスタント）1週間ほど前から早朝散歩に行っています（と言っても6時半過ぎくらいから）寝起き直ぐに歩くのは良くないらしいので起きてから40分ほどしてから出かけています。早朝散歩を思いついたのは、少し生活改善をしてみようと思ったからです。毎日、夫にご飯を作り、洗濯をし、掃除もやり、それでも時間が余る...
いつものことだけれど、今日こそはブログを書こう、と思うも書けない日々が続いています。時間がないとか、そんなんじゃなくて何だかもう書けなくなっているのでは、と思う。書く気満々でPCの前に座る。今日は「こんな内容で書こう」と思うが思考がまとまらない。毎日、書きたい事はそれなりに＾＾あるのよ。でも、言葉でうまく表現できなくなっている。もうブログをやめようかな～と思うこともあります。でも、やめたら益々ボケ...
我が家は夫婦そろって糖尿病です。結婚前は二人とも糖尿病ではなかったのですが、夫の13年間のプー太郎生活と、それにより私の仕事優先の生活が祟り＾＾食生活が悪化しました。晩ご飯は夜9時以降になることがほぼ毎日でした。あの頃、仕事優先で懸命に働いたけれど、いま思えば、私には能力がなかったのではないかと思っています＾＾会社勤めではなく一人仕事だったので自分の能力を比べるものがなかった。ま、それはそれで良か...
今朝は起きたら8時が過ぎていた。しかし、ぐっすり眠ったわけではない。夜中に何度も目が覚めたが、8時までも起きなかったのは何ヶ月ぶりか。8時まで寝ているなんて「何というグータラ生活」と言われそうですが、不眠症なので8時までも眠れたら、自分を褒めてやりたいくらいなのです＾＾眠剤を「デエビゴ」に替えてからはじめの数日は眠れなかったが、最近は寝つきが良くなった。しかし、夜中に何度も目が覚めて、そのまま朝が...
先日、雨のなか体操に行ってきた。雨だと集まりが悪くて5人の参加でした。いつもなら15人くらいは参加していますが、やはり雨が降るとシニアは外には出たくないのだと思います。人数が少ないと喋っている時間が増えて、体操をする時間がなくなってしまいます＾＾お喋りも楽しいので、それはそれでOKなんですけどね＾＾v私は最近、無理をして場を盛り上げるお役目は止めています。いえ＾＾お役目を任命されている訳ではないん...
年金が少し上がりました。月にして1900円ほど増えました＾＾この年金額から介護保険が天引きされるので1ヶ月の受け取り額は96000円ほどです。少ないですね＾＾；40数年間＾＾働きましたが、30年間は個人事業主だったのでこんなものだと思います＾＾老後資金を貯めておかないと暮らせないレベルです。65歳から、国民年金の「振替加算額」というものを受け取っています。合計金額だけに目が行っていたので気が付かな...
梅雨入りしました。肌寒いです。信じられないでしょうけど、私は夜、寝る時にいまだ湯たんぽを使っています（ここは九州）掛布団は夏掛けで十分なんですけど、足元だけは湯たんぽが要ります。昼間（夕方）にもPC机に向かっている時に「レンチンゆたぽん」を使います。とても・・異常なくらいの冷え性なのです＾＾手先はそれほどでもないのに、今日のような梅雨冷の日は、心臓から遠い足先の指は触ると氷のように冷たい。血の巡り...
我が地域は朝晩がまだ肌寒い。今朝もカーディガンを羽織ってゴミ出しに行った。日中でも一階の部屋にいると肌寒いので長袖を着ている。先日、衣替えをしたが、もう少しあとでも良かったかと思う。今日も肌寒い。肌寒いので仕舞った長袖を取り出そうとしてあら？？どこに仕舞ったっけ・・と、つい二日前の事が思い出せない。ま、収納ケースを全て探してもさして時間はかからないが二日前のこと忘れてしまっている自分に落ち込む＾＾...
ご無沙汰です＾＾今日こそは書こうと思ってPCに向かっています。しかし、しばらくタイピングもしてなかったのでミスばかり。戻っては打ちを繰り返しているうちに、次に何を書こうとしていたか忘れてしまう始末＾＾（困ったもんだ）相変わらず私はいつも通り＾＾物忘れをしながらも毎日を送っています。少しずつ書くことが難しくなってきています。これが海馬の萎縮のせいなのか、老齢ゆえの衰えなのか分かりませんけど、無理して...
先週土曜は朝から身体が怠くて、家の中を歩くのも億劫でした。何故なのか分からないけれど、頭も働かないし気力もなくなり、弁当作りもお休みしました。日曜の朝7時から町内清掃の予定だった。出不足金2千円を支払って不参加にするつもりでしたが、朝、起きたら怠さが和らいでいたので清掃に行ってきました。（2千円を払いたくなかったし＾＾）神社を抱えている町内なので参道の枯れ草や雑草取り、落ち葉などの清掃です。その他...
夫は着る服にこだわりがない上に、毛玉がいっぱい付いていても、多少の皺があっても平気で着ています。先日、夫が毛玉だらけのスエットでコンビニに行こうとするので制止しました（笑）その上下のスエットは、上の義妹が随分前に「安かったから兄ちゃんに買ってきた」と言って持ってきてくれたものです。気持ちは有難いが、謙遜して「安物だから」と言ったのだと思っていたけれど、本当に安物だった（上下で1000円だったとか＾...
また、雑草の季節がやってきました。山間の借家に引っ越してきてから20数年、毎年、雑草との攻防戦を繰り広げています。住宅街の素敵なお庭の雑草と違ってここは生命力逞しく、どこまでもドンドン増えていきます。私が40代の頃は鎌や大バサミなどで刈っていた。あの頃は体力があり余っていた＾＾同じ態勢で屈んでいても足腰もへっちゃらだった。70歳の今はとても無理。10年ほど前から草刈り機で刈っています。その草刈り機...
今日も快晴。朝散歩が気持ちいい。昨夜も睡眠不足でしたが、それでも、朝の光を浴びると心身ともに元気になります。さて、今日は夫の耳の話です。私は若い頃も今も地獄耳です。とくに電子音などは、どんな小さな音でも聞こえます。夫は電子音が聞こえにくいらしい。電子音だけじゃない＾＾私の声も聞こえにくいと言う。ま、これは私の声質がボヤ～ンとしているのと、夫の心理的作用（私の声を聞きたくないと思っている）なのかもね...
昨夜は45年来の友人と長電話。電話を切ったのは午後11時半ごろでした。若い頃を共に過ごしたので、昔の話で盛り上がってしまいました。寝たのが午前1時過ぎだった。なのに、目が覚めたのは午前4時だった。たったの3時間しか眠れなかったの＾＾；その後は眠れなくて・・・布団の上で悶々としてました。何だか頭もどよーんとしていた。7時半過ぎに朝散歩に出ました。GW中だからなのか、世間はとても静かでした。朝陽を浴び...
我が家の4月の家計支出です。特別なイベントもなく、今月も、いつもの家計支出でした。夫婦二人で家賃も含め、この支出で暮らしているって結構な節約生活なのでは？と思います。老夫婦って、こんな感じなのでしょうかね＾＾被服費は今年に入って靴を一足買っただけです。夫婦共々、あまり洋服は買わない。ほとんど出かけないし、まさに食べるだけ＾＾の生活です。洋服を買わないのは老齢になって、どんな服を着て良いか分からない...
今日も雨の1日。洗濯物は部屋干し。私は例によって洗濯物干し部屋で寝ているので洗濯物が私の就寝時間までに乾くことが何よりも大事＾＾（乾燥機を点けっぱなしで寝ると騒音と乾燥が身体に悪い）朝イチで洗濯をして洗濯物部屋に干し、乾燥機をONにすると私が寝る午前0時頃には乾く。太陽の陽ざしが恋しいわ。天気を調べてみると、この10日間は太陽が出ていない。うつうつが解消しないのは天気の影響もあるように思う。雨で散...
もう何日も太陽を見ていない。日中は湿気がありますが涼しいです。そして、夜は更に寒いくらいに涼しいのです。梅雨時ってこんなんだったっけ？昨年の6月の自分の記事を読んでみたら、やっぱり肌寒いと書いてあった＾＾。7月に入ると天気予報は晴マークが続いています。ホントかな？私が見ているウエブの天気予報は外れることが多いのよ（笑）さて、昨日の朝の事ですが玄関先で段差を踏み外し転びました。なんで転んだかと言うと...
ブログを毎日書かなくなったら、段々と文章が書けなくなってきた。若い頃は何事も少し休んだくらいで取り戻せないということはなかったのに、老齢の今は一日二日のお休みが命取り＾＾になりそう。つくづく感嘆するのは80代のブロガーさん。書く事が好きじゃないと続けられないとは思うけれど、いくら好きでも文章を書く能力がないとブログは書けない。私の母は80歳の頃には認知症が進んでいました。新聞を見て（読むのではなく...
先週は何かと忙しい1週間でした。忙しく動いていても余り元気が出ないのです。体は動いていても気持ちは落ち込んでいる感じです。自分の気持ちに整理がつくとブログに書く事が出来るのですが、整理もつかず頭も働かずって感じです。友人を亡くした喪失感だけでなく、いろいろあって自分がイヤになっているのだと思います。少々ウツウツしています＾＾ブログにコメントを頂いているのに返信する気力も湧かずそのままにしています。...
昨年9月に心臓と胃に動脈瘤が見つかり、手術をせずに生きられるだけ生きることを選択した友人が先日亡くなった。あまりに突然のことだったので今でも信じられない。動脈瘤は爆弾を抱えているようなもので、破裂したらそれまでと聞いていた。しかし、それはもっと先のことだと思っていた。亡くなる日の翌日に彼女と会う約束をしていたので前日に娘さんから「母が亡くなりました」と電話が来た時、私はパニックになりそうでした。通...
今日は町内の神社の清掃当番でした。宮司さんがいるわけでもない小さな神社は、町内の人たちの善意により清掃をしています。善意と言いながら、順番が回ってきたら断れない雰囲気です。神社仏閣の清掃などは強制されるものではないのですが、何となく断れない町内の同調圧力のようなものを感じます。境内の落ち葉の掃き集めるのが主な作業です。竹ぼうきをブンブン振りながら作業をしたら二の腕が痛い（笑）腰痛ベルトを着用してい...
今日は夫が休み。私の腰の調子はよくなってきている。「よし！映画に行こう」と決まった。田舎から映画館まで車で1時間半のはずだったが、夫が道を間違えて＾＾15ほど余計に時間がかかった。いつも田舎道ばかりを走っていると、都会（県庁所在地）はアチコチの道が直進できず、進入禁止の道路が多い事を忘れていた。映画館のビルは目の前に見えているのにグルグル回ってようやく着いたのだった。なにせ6年ぶり（多分）の映画館...
どうしたんでしょう・・・やたらとお腹が空く（笑）食べても食べてもまだ食べられる（昨日もコレ書いたか・・・＾＾）夫が夜勤の日の、私の夕飯は午後6時頃に食べます。夫の弁当の残り物を食するので手間なしで直ぐ食べられるけれど夜、寝るまでの時間が長い。おまけに不眠続きなので、その間、お腹が空き過ぎて更に眠れなくなる＾＾昨夜は空腹に耐えられず「冷凍たこやき」を3個食べてしまった。3個が4個5個になりそうなのを...
またぞろ不眠が続いています。入眠剤の量が増えました。入眠剤を飲んでもなかなか寝付けない夜もあります。そんな時、安定剤（デパス）に手が出てしまいます。入眠剤では眠れないのに安定剤を服用すると直ぐ寝つきます。よく効くのが恐い気もする＾＾；眠れないのは動いてないからだと思う。腰痛のため、歩いて行ける距離でも車で行きます。散歩も腰の様子を見ながら今のところ週に1回か2回ほどです。それから、最近とても食欲が...
昨日はゴミを出し忘れた。前日にゴミ出しの準備をしていたのに一晩寝たら忘れたわ＾＾；ゴミの出し忘れを悔いていたら・・・夫が「ゴミを出し忘れたくらいで死にゃしない」と言うんですよ。そりゃ、そうだけど、次回収集までゴミを家の中に置いておくことになる。外に出して置くことも考えたが、目に見えてないとまた出し忘れそうなので仕方ない。さて、郷里の母が肺炎にかかり危ないかもと、妹から連絡が来たのが4月でした。その...
今月から定額減税が始まります。一人につき所得税3万円、住民税1万円の減額です。二人暮らしの我が家は合わせて8万円です。が、所得税に限っては我が家の納税額が低過ぎて（夫の給料が低過ぎて＾＾）6月から1年間、所得税の納税が無しでも3万5千円ほど減税しきれないようです。夫の給料だけが特に低いわけではなく、この地域全体の賃金が低いからです（一応、夫をフォローしておきます＾＾）その減税しきれなかった分は調整...
ずっと座っていると腰がいたい。完全に腰痛は良くなっていないのですが散歩に行っています。歩いたほうが腰の痛みが和らぎます。15分ほどの散歩なので帽子も被らずに出かけたら、太陽がジリジリと顔面に暑い（熱い＾＾）この先、秋の始まりくらいまでは朝散歩ではなく夕方散歩にしたほうが良いわね＾＾昨日は保護猫活動をしている友人の娘さんの家にその友人と二人で行ってきました。娘さんの家には家ネコが4匹と預かりネコが6...
↓我が家の5月の家計支出です。よく平気で自分ちの家計支出を公開出来るよねって思っている人、きっといるよね＾＾；自分でも、よくヤルよ、と思うわ（笑）ブログネタの積りで載せているのだけど、身を切り過ぎかしら＾＾結構、大雑把な家計簿なので毎月の収支が合っていない。いい加減な家計簿です。今月は2万円ほど使途不明です。何に使ったのかな・・・領収書（レシート）のない買い物をしたのかな？全く覚えていない。今月も...
ここ数日、朝晩の気温が低く（ここは九州）一旦、仕舞った湯たんぽを取り出して寝る時に使っています＾＾；5月に暑い日が続いたのでもう夏！という感覚でしたが、まだ梅雨にも入っていないのよね。10年くらい前は6月に衣替えをしていたように思うけど、今年は5月上旬に衣替えは終わったわ＾＾。さて、今日は（も）脳の老化の恐い体験の話です。このブログに自分の物忘れ事件を数々（というか数えきれないほど）書いています＾...
また、腰をやってしまいました。ほとほと自分に飽きれます。2週間ほど前に整形外科に駆け込むほどの痛みがあって痛み止めを飲んだり牽引したりして随分と良くなっていました。散歩にも30分くらいなら行けるようになりました。もう大丈夫かな、と思って今日は庭の草刈りをしたのです。草刈り機で刈る分には腰への負担は全くありません。草刈りを始める前は充電の範囲内で終わりにする積りでしたが、あと少しのところで充電が切れ...
一昨日の夜は雨風が強く、築50数年のこの借家は外壁や瓦に打ち付ける雨音が煩くて眠れなかった。眠剤の量を増やしましたが、眠れなかったわ。昨日は町内の婦人たちとの会合がありました。寝てないのと、気温がやたらと低くて身体の調子が悪かったのとで頭がぼ～～っとしていました。言わなくても良い事を口走って帰宅してから落ち込みましたわ。ま・・これって、いつものヤツです。やたら場を盛り上げようとしてドツボにはまるっ...
夫が昇給しました。こんな事があるなんて、今の世ってホントにインフレなんだな～と実感しています。夫が今の会社に入社した頃（22年前）は既にデフレの世の中でした。一度も昇給がなかったけれど生活は成り立ちました。嫌味な言い方をすれば、私の収入が夫の2倍以上あったお陰なんですけどね。（恩着せがましいわね＾＾）会社が社員の昇給に踏み切るほどに世の中はインフレなんだとあらためて思いました。我が家は年金も受給し...
今日が27日の日曜日だと夕方になるまで思い込んでいた。いよいよ危ない私です＾＾；（今日は26日の日曜日です）糖尿病の薬に飲み忘れがあってはならないので錠剤を包装するPTP（プレス・スルー・パッケージと言うらしい）シートに日付を書いています。27日の分を服用したあと、あら？今日は26日だったと気付いたのだけれど、26日の日付の薬のPTPシートは空でした。すでに飲んでいたようです。いつ飲んだのか全然覚えてな...
最近、TV露出が多い草彅剛さん。映画「碁盤切り」の宣伝のために奮闘しているようです。草彅剛さんが14歳のころから息子を見るような気持ちで応援しています。スマップの中で「この子が最後は大物になる」と、キムタクに現を抜かす友人たちに言ってやったものでした（笑）大物らしからぬ、大物に成長されました。昨日の「あさイチ」にゲストとして登場した草彅さんはテンション高め。え？こんな子だったっけ？（いつまでも14...
腰痛が出て1週間。座っていると痛みが出てきますが、歩くのは平気になりました。ずっと家の中にいると憂鬱になってくるので今日は15分ほど散歩に行ってきました。塗り絵、ようやく塗り終わったわ。何日かかったのやら・・・。要した時間の割に納得のいかない出来映えです。出来映え云々を言うなんて何様？と言われそうだけれど、も、ちっと上手になりたい＾＾；成願義夫作：清水焼の壺に芍薬時間ばかりかかり途中で飽きてしまい...
