ポリエステルなど化繊全盛のヨガウェア市場で、なんとか天然素材のウェアがないものか探しています。 なぜなら、特に夏場は、化繊特有の密閉感が苦手だからです。 （画像はイメージです） また、自身の体に集中するヨガのアーサナ中は、できるだけ自分が心地よく感じられる服を身につけたいと思っています。私が心地よく感じるのは、化繊ではなくコットンやリネン、ウールなどの天然繊維です。 ボトムスについてはこちらの記事をどうぞ。 kotamomonga.com 今回は、ヨガ用のトップスについてです。 ボトムスほど動きやすさに影響しないため、特にヨガ用に限定せずに探しました。 私がヨガトップスに求める条件は2つ。 コ…

定期的に、ヨガのレッスンに通っています。 これまで、手持ちのTシャツやジャージで行っていましたが、気分を上げるためにヨガウェアを購入することに。 条件は、 フィットし過ぎないシルエット 天然素材 しかし、種類（形）と素材にこだわると、ほとんど選択肢がないという現実を知りました。。 この記事では、少ない選択肢の中から選んで購入した、天然素材かつゆったりシルエットのヨガボトムをご紹介します。 （写真はイメージです） ぴっちりレギンスは苦手なので、ゆとりのあるボトムスを ベタつきやムレが気になる化繊は避けて天然素材を コットンメインでゆったりデザインのヨガパンツ 天然素材100％のヨガパンツ おうち…

この春、長男が高校に入学しました。 長男が通う学校には学食はないので、入学後は、もれなくお弁当作りがスタートです。作るのは、母である私。これから3年間は、常に息子の昼食を気に掛けなければならない生活！ 息子の高校合格発表以来、終わりのない（とりあえず3年間ですが。。）弁当作りの毎日を思うと、絶望にも似た気持ちを抱えておりました。 しかし、どんなに嫌がっても避けられない道なので、どうせなら楽しみを見つけつつ励みたいと思っています。 そのためには、少しでも軽やかに弁当作りを進めたい。 弁当作りの負担をできるだけ減らすために活用しているのが、スープジャーです。 スープジャーで冷ます時間を省く 弁当作…

定期的にお箸を全て新しいものにします。 我が家は、お箸もお茶碗も個々に専用のものを用意せず、家族全員で共通のものを使うスタイルです。 家族4人分プラス2膳の、合計6膳購入しました。 リピートしているのは、竹製のお箸です。 お箸に求める条件3つをクリアした竹箸 お箸は家族全員共通 2年半使った竹箸ビフォー・アフター 最後に お箸に求める条件3つをクリアした竹箸 私がお箸に求める条件は、以下の3つです。 プラスチック以外 塗装なし 食洗機OK まず、プラスチックの端はすべりやすいし、味気ないので対象外。 となると、自ずと木製になるのですが、市販のほとんどのお箸は何かしらの塗装が施されています。塗装…

ステンレスのコーヒードリッパーを使い始めました。 使ってみての感想は、ペーパーフィルターの在庫管理に頭を使わなくていいからラク！の一言です。 些細な作業であっても、積み重なって負担になるのが日々の家事。 時間と脳内ワーキングメモリーをジワジワと消費していきます。 省力化できるところは、省力化した方がいいですよね。 今回は、家庭で使うコーヒーフィルター(ドリッパー)を、使い捨ての紙製からステンレス製に変更したお話です。 脱ペーパーコーヒーフィルターで消耗品の管理を省力化 ステンレスコーヒードリッパー導入したら家事負担が減った 気になる味や洗う手間について まとめ 脱ペーパーコーヒーフィルターで消…

この冬、導入して本当によかったと感じている家電が、加湿器です。 今年は息子が高校受験だったため、風邪予防のために加湿器を導入しました。 なぜなら、自宅室内の絶対湿度を測ったところ、ほぼ一日中インフル警戒レベルの乾燥具合だったためです。 kotamomonga.com この記事では、我が家の加湿器選びとその効果についてまとめているので、加湿器を検討している方は、ぜひ参考にしてください。 加熱式の加湿器を選んだ理由 最初に超音波式は却下 気化式はお手入れが大変そう 加熱式は冬の加湿にぴったり 象印の加熱式加湿器をレンタル 加湿器を使って変化したこと 絶対湿度の上昇 風邪をひく頻度の低下 肌の乾燥抑…

部屋の乾燥が気になったら、最初に用意したいのは、加湿器ではなく湿度計！ いつも過ごしている部屋が、どのくらい乾燥しているのか現状を把握してから対策を打ちましょう♪ 彼(敵)を知り己を知れば百戦殆(あやう)からず、です。 まずは敵（＝乾燥具合）を知るべし！ 乾燥具合を知るために必要なのは湿度計ですが、中でも「絶対湿度」が測れるものがおすすめ。 その理由と、私が購入した湿度計をご紹介します。 相対湿度より絶対湿度が大切な理由 用意すべきは絶対湿度が測れる湿度計 都内鉄筋マンショ リビングの乾燥具合 結論は「加湿器必須！」 まとめ 相対湿度より絶対湿度が大切な理由 まず、インフルエンザなどのウィルス…

買い替えが必要な生活道具は、定番品があると時短になります。 使い勝手が分かっている定番品は安心して同じものを買えるので、別の商品を探す必要がなく省エネです。 買い物に、時間を割かなくていいのです。 そのためには、最初に選ぶ際に、定番品としてメーカーが永く製造しているものから探すのが必須。 我が家の定番の一つが、何年も継続して販売されている無印の「シリコーンジャムスプーン」。 この度、1代目が劣化して少し裂けたので、2代目をお迎えしました。 日々出番がある無印良品のジャムスプーン 使いやすい理由はサイズと色 定番として販売されていることのメリット 最後に 日々出番がある無印良品のジャムスプーン …

現在中学3年の息子の冬のアウターは、ここ数年、モンベルのダウンジャケットをサイズアップしてきました。 kotamomonga.com 身長165cm程になった現在、昨年までの160サイズのダウンは小さくなったので買い替えることに。 選んだのは、毎年ジャーナルスタンダードで扱いのあるlaskaのダウンジャケットです。 中学生のダウンジャケットにしては高価かな？と思いました。しかし、もう大人サイズを着れる体格なので、毎年サイズアップする必要もなく、数年着れば元は取れるかな(笑)、と購入を決めました。 中学生男子にlaskaのダウンジャケットを選んだ理由 ZOZOUSEDの古着を購入した理由 購入価…

小学5年性の娘は、母親である私のLINEで友達と連絡をとっています。 固定電話が絶滅しそうな昨今、そう珍しい話でもないでしょう。 我が家の固定電話。今はほぼ使っていません。。 つい先日、娘に頼まれて参加したLINEグループが悩ましいので記録しておきます。 娘にLINE を貸している理由は必要最低限の連絡手段の確保 子供に親のLINEを使わせて感じたデメリット 家にいても常にLINEを気にする娘 スタンプ連打、短文連打で未読メッセージ数十件 相手の都合に想像が及んでいない？ 各家庭のLINEに対する考え方の違い 最後に 娘にLINE を貸している理由は必要最低限の連絡手段の確保 友達同士、お互い…

もう5年くらい、手帳はほぼ日手帳のweeksを使っています。 バッグの中でかさ張らないコンパクトなサイズと、書くスペースの分量がちょうどいいからです。 手帳とカレンダーは早めに買うべき ほぼ日手帳weeks、今年はホワイトラインを選択 ほぼ日手帳weeks カラーズとホワイトラインの違い 表紙の固さ｜ハードカバーとソフトカバー 180°開くか否か まとめ 手帳とカレンダーは早めに買うべき 毎年10月頃にはお店に並んでいるのに、ついつい購入を後回しにしてしまうのが、新年の手帳とカレンダーの購入。 先送りにしても全くいいことありません。これまで、年末に駆け込みで買おうとして、欲しい商品の在庫切れに…

二次成長が始まった女の子の下着選びって難しいですよね。短期間でどんどん成長します。 （画像はイメージです。） また、本人の好みや生活スタイル、心身の発達具合によって、最適な下着はそれぞれだと思います。 我が家の小5娘の下着選びは紆余曲折を経て、リピートするほど気に入っているものに出会えました。 同じように下着ジプシーになっている女子のためにシェアします。 小学校高学年の娘の下着に求める条件 1.コットン主体 2.透けにくい色味 3.背中のアンダーゴムなし 4.パッド一体型 すっきりした薄めパッドがちょうどいい！ALGYカップ付きタンク・キャミ 厚めのパッドが安心！大学共同開発のカップ付きタンク…

日常的に使うわけではないけれど必要なものの一つが、旅行かばん。 私は以前、合皮のボストンバッグを旅行用に持っていましたが、悩みの種は収納スペースを圧迫することでした。 使用頻度が低いのに、クローゼット内でなかなかの場所を占めるボストンバッグ！ 合皮のボストンバッグが古くなったのをきっかけに、旅行カバンをポケッタブルなものに替えたら、収納の悩みが解決しました♪ この記事では、私が購入したバッグと、実際使って感じたメリット・デメリットを余すとこなく紹介します。 収納スペースに余裕がない人は、コンパクトに折りたためる旅行バッグを検討してみてください！ 収納スペースにゆとりを生むポケッタブルなボストン…

元々、革靴の手入れなんてやったことのない面倒くさがりの私でも、継続できている靴のお手入れ方法を紹介します。 必要最低限の3ステップで、所要時間は数十秒！ ただし、スムースレザーに限ったお話です。スウェードやエナメルは、この限りではなきのでご注意ください。 こんなふうに感じたことはありませんか？ ふと目に入る自分のくたびれた靴に悲しくなる 面倒くさくて靴の手入れが続かない 今度こそ、靴の手入れを継続したい このように思うのは、あなたが怠け者だからでも、ズボラな人間だからでもありません！ 手入れのハードルを高く設定し過ぎていることが、継続しない原因の可能性大。 大切なのは、継続できるほどに難易度を…

雨の日、足元が濡れるのは避けたいけれど、長靴を用意するほどでもない、という人には、Blundstone（ブランドストーン）のサイドゴアブーツが最適かもしれません。 天候に関係なく履けるのが魅力のブランドストーン。 その全貌を、愛用歴8年のわたしが、メリット・デメリット含めてお伝えします！ タフなサイドゴアブーツ「ブランドストーン」のメリット4つ 1.長靴にも普段使いのブーツにもなる 2.夏も蒸れにくく年中使える 3.スニーカー並みに歩きやすい 4.玄人(クロウト)感が漂う 「ブランドストーン」購入前の注意点と対策 完全防水ではない（一部モデルを除く） 履き始めは硬め 加水分解による寿命あり 「…

中3の息子は通学時には、年間通して白い半袖下着を着ています。ちなみに、校則で許可されているの下着の色は、白・グレー・ベージュなど。 これまでは、ユニクロの綿100%半袖シャツを愛用していたのですが、ユニクロの子供用はサイズ160まで。 身長165を超えた息子には、そろそろ小さくなってきました。まだ大人ほどしっかりした体格になっていない、160サイズ以降の子供の服選びは意外と難しい…。 この記事では、我が家で購入した、160サイズ以降の男子中学生の半袖下着をレポートします！ お子さんが子供と大人とはざまの体格で、下着選びが難しいと感じている方のの参考になれな幸いです。 えりあき広めの半袖シャツで…

財布は小さい方がいいと思っています。 軽いし、バッグの中で場所を取らないし、なんならポケットに入れて手ぶらで出かけられる。潔い感じも好きです。 ミニ財布のメリットしか思いつかないくらい、ミニ財布推しの私( ´∀｀) この度財布を買い換えることになり、選んだのは「Becker」のもの。いくつかラインナップがある中でも、「極小財布」を選択しました。 4ヶ月ほど使ったところ、 見た目 使いやすさ 品質と価格のバランス 全てに満足しています。 早速、レビューしていきますので、コンパクトなのに使いやすいミニ財布を探している人は、ぜひ参考にしてください。 買い替えで選んだのはBecker(ベッカー)の「極…

薄着になる季節、子供の服装は防犯の視点も持って選びましょう。 子どもが犯罪に巻き込まれないために、ぜひ工夫したいことのお話です。 小学生の女の子が元気に公園で遊んでいるのは、微笑ましいものです。が！滑り台、ブランコ、鉄棒、と下着が見えそうでヒヤヒヤすることがありませんか？ （写真はイメージです） 子供が犠牲になる胸が痛む犯罪が、残念ながら起きてしまう現実。 私にも、今春5年生になる娘がいます。言い聞かせてはいるものの、親の知らないところで無防備に遊んだり座ったりしているのでは、と心配は尽きません。 子供の防犯のために、親ができることの一つが、下着を工夫することです！ スカート・ショートパンツ・…

お風呂上がり、ブラやカップ付き下着の締め付け感が苦手だけれど、ノーブラは無理、という人はいませんか？ 締め付けなしでくつろぎたいなら、パジャマの下は、アンダーゴムなしのカップ付きタンクトップがおすすめです。 私は数年来、定期的にリピートしていた商品があるのですが、この度、新しい商品を見つけて購入してみました。 私にはなかなか着心地がよく、乗り換えたので紹介します^_^お風呂上がり、就寝時は締め付けられたくない！という人は、ぜひ参考にしてください。 アンダーゴムなしでリラックス リブ素材で下着感少なめ 税込1,000円以内でお財布に優しい ズレにくいカップの仕様 素材は綿100％で優しい肌触り …

お風呂上がりから寝るまでは、締め付けのある下着は無理！という人いませんか？ でも、家族もいるし、宅配便が来ることもあるので、ノーブラというわけにもいきません。 楽に過ごす方法はないかとお悩みの方におすすめなのが、ベルメゾンのカップ付きのTシャツです。ポイントは、アンダーの締め付けが全くないところ！ らく〜に過ごせる部屋着やパジャマをお探しなら、ぜひ。 写真はイメージです私は買い替えながら、もう数年愛用しているので、自信を持っておすすめできます♪ 背中側にゴムがないので締め付けゼロ 毎年夏前には完売なので、早めに購入が吉 最後に 背中側にゴムがないので締め付けゼロ 夏場にパジャマとして愛用してい…