人形町交差点近くに新しく開店したいろり庵きらくそば人形町店。開店1週間ぐらいで食べに行ってみた。新装開店でスタッフがまだ十分慣れていない中、まあ合格の美味しさ。
美味しいものと走ることを中心に書いてます。
走ることと、食べること(健康、ダイエット含む)、読書に関する記事が多くなります。少しだけ、ICTやAI、デジタル経済に関することも。
【人形町】いろり庵きらく そば 人形町店:新規開店して間もない店で天玉そばを食べる
人形町交差点近くに新しく開店したいろり庵きらくそば人形町店。開店1週間ぐらいで食べに行ってみた。新装開店でスタッフがまだ十分慣れていない中、まあ合格の美味しさ。
自炊生活:池森そば「小諸二八兵衛」とマルトモの「昆布かつおつゆ」で冷たいそば(ぶっかけ&もりそば)を食う
麺好きも食べて美味しいと思う小諸二八兵衛で、ぶっかけともりそばを作って食べた。つけ汁、かけ汁は、マルトモの昆布かつおつゆを使ってみた。そばもそば汁も美味しかった。
隅田川テラス13キロ:日曜日のフルマラソンLSD前ですが走らせていただきました
日曜日のフルマラソンに向けて最後の調整ラン。内容は・・・まあ、日頃から走っていないのでこんなもんでしょうという内容。それでも今日、走っておいて良かったと思う。
歯(正確には歯周病)の治療④・・・通院5回目(治療4回目)は下側、左前から右奥の歯垢除去を行う
歯周病の治療4回目は、多分、一番症状が進んでいるところの治療。歯周ポケットが8ミリに達している歯茎の治療も含めて行った。これで山を越えたと思う。次回が治療の最終回と言われた。
生島淳著『箱根駅伝 ナイン・ストーリーズ』:たかが箱根、されど箱根・・・往復10区200キロに隠された多彩なドラマ
お正月の恒例といえば、箱根駅伝。今ではすっかり定着した。その箱根駅伝を取り上げた9つの小さい物語が語られている。どの物語も箱根駅伝の今を推してくれる。一読をおすすめする一冊。
Rと統計学を学ぶ(5)・・・正規表現の復習といろいろな確率分布の理解
3ヶ月止まってしまっていたRと統計学の理解。自分の理解をよる進めるために取り組んでいるが、今回やっと再開にこぎつける。
隅田川テラス20キロ:先週からの週末LSDという位置付けで20キロ、来週はフルマラソンという名のLSD
天気が良かったので、テラスで20キロを走る。後半は見事にペースが落ちたが、20キロ走り切れたのは良かった。
歯(正確には歯周病)の治療③・・・通院3回目(治療2回目)は上側、右から左奥の歯垢除去を行う
歯周病の治療の2回目。通院は3回目。順調に治療は進められる。
【八重洲】よもだそば 日本橋店:たぬきそば(生玉子付き)をいただく
一杯やった後のよもだそばで、たぬきそば(生玉子入り)を食べる。美味しい一杯だ。
【八重洲】ふくべ:85周年のおめでたい日に伺う・・・年1回のもつ煮込みに舌鼓
開店85周年を迎えたふくべで、この日だけ振る舞われるもつ煮込みをつまみに日本酒をいただく。いつも変わらぬ美味しさをありがとう。
【浜町中の橋交差点】富士屋本店日本橋浜町:東京マラソン完走の祝杯を美味しい料理と共にあげる!
東京マラソン2024の完走祝杯と応援打ち上げの二次会を富士屋本店日本橋浜町であげる。春の食材、ハマグリを使ったパスタが美味しかった。そのほかに牛タンハムカツやシャルキュトリなど。ハンガリーワインと共に楽しむ。
【新丸ビルB1F】MITAN:東京マラソン完走打ち上げでちょい飲みをする
応援後に新丸ビルの地下で最初の祝杯をあげる。ビールも料理も美味しかったし、完走者の喜びと活気がある地下街でのビールは格別だった。
【人形町】日乃屋カレー 人形町店:名物のカツカレーをいただく・・・これは自分好みの美味しいカツカレー
日乃屋のカツカレーを食べた。満足の美味しさだった。日本のカレー、美味しい日本のカレーとはこういうものだよという見本のようなカレー。美味しかった。
東京マラソン2024に久しぶりにガッチリ参加した・・・応援でw
3月最初の日曜日は東京マラソンの日。今年は家族が参加したので、自分は応援でした。楽しい1日を5年ぶりに経験させてもらいました。家族も無事完走できて良かったです。
隅田川テラス24キロ:遅いけど遅いなりに長い距離を走れたのでOK!
東京マラソンの前日、隅田川テラスを24キロ走る。遅いなりに走れたと思う。
【浜町中の橋交差点】富士屋本店日本橋浜町:メニューが春になってます!久しぶりに一人飲みのメガジョッキが美味い!
今回は久しぶりにおひとり様で、美味しい料理を堪能する。春のメニューになったこの日、食したのは、蕗のとうに、タラの芽の料理だった。美味しかった。
2月のラン:3ヶ月ぶりの100キロ越え、やっと走れるようになってきた
2月は3ヶ月ぶりに100キロを超えた。走っている感覚も、2月の後半になって良くなってきている。やっと走れるようになったってところでこれからも無理せず徐々に上げていきたいと思う。
【東京駅八重洲地下街】梅もと ヤエチカ店:夜遅く、1日の終わりが近いゆるい雰囲気の店で天玉そばをいただく
久しぶりに都内を動き回った後、最後に八重地下で天玉そばをたぐった。 立ち食いそばとしては王道のつゆ、そばだった。天ぷらもいい感じ。美味しい一杯だった。
隅田川テラス13キロ:後半ペースを上げられた・・・走れるようになったという実感
中2日でテラスを走った。距離は13キロ、ペースは630ぐらいだった。久しぶりに走れた!と実感した内容だった。
【渋谷道玄坂】鳥竹 総本店:久しぶりの鳥竹で美味しい焼き鳥に舌鼓、〆は焼鳥丼でした
2月の連休初日、久しぶりに渋谷に出て、鳥竹総本店の焼き鳥や丼を堪能した。当然、キンミヤもいただいた。美味しいひと時だった。
歯(正確には歯周病)の治療②・・・結果は、歯周病は完治しておらず治療継続となった
前回の歯科医院での診察・処置から1ヶ月。その結果を診てもらいに行った。結果は、期待したものと真逆だった。歯周病はまだ完治しておらず、更なる治療が必要との診断だった。
【人形町今半 惣菜本店】自炊生活:今半惣菜のカツでカツ丼を作る
自炊生活、今回は、今半惣菜のロースカツでカツ丼を作った。最初は普通のロースカツでソースカツ丼を作り、2度目はボリューミーな上ロースカツで卵で閉じたカツ丼を作った。どちらも美味しかった。
隅田川テラス18キロ:意外と走れた春のうららの隅田川テラス(築地大橋手前から厩橋まで)
ちょっと寒いが晴れ渡ったいい天気の中を中3日で隅田川テラスを走った。脚の調子も心配なく、結果、平均ペースは7分で上出来の内容だった。
【平塚駅南口】和食ダイニングT・A・M・A:料理もお酒も美味しく、店内の雰囲気もいい感じ
高校時代の懐かしい仲間とのひと時。平塚駅南口から程近いTAMAで過ごす。ビール、地酒があり、料理も創作料理から地魚刺身までいろいろ楽しめた。
自炊生活:成城石井のなま中華麺を知り、YouTubeで美味しいラーメンの作り方を知ったら試すしかないだろう
今回の自炊生活は、成城石井で入手できるなま中華麺を使って、ラーメンを作ってみた。 参考にしたのは、YouTube動画でけんますクッキングのラーメン動画だ。
【東京ラーメン横丁】味噌らーめん いと井:基本の味噌ラーメンをいただく・・・ミルキィでにんにくの効いた美味い味
今回は、八重洲地下街の東京ラーメン横丁の味噌らーめん いと井でデフォルトの味噌ラーメンを食べた。にんにくが効いた美味しい味噌ラーメンだった。
隅田川テラス11キロ:暖かい日だったのでやはり脚は動くね・・・久しぶりに平均ペースが7分切ったw
中4日でテラスを11キロ走る。いい感じで走れて、久しぶりに11キロを平均ペース7分を切って走る。やっと走れるようになってきたというところ。
自炊生活:蛎殻町の魚竹商店で美味しい刺身(シマアジ、キンメ、インドマグロ、平目)を買ってみた
蛎殻町の魚屋、魚竹で20年ぶりぐらいに刺身を購入。これまで2回購入し、4点の刺身を食べる。どれも美味しかった。自宅で美味しい刺身を食べられる・・・これはしばらく続くだろう。
久しぶりの自炊生活。今回は、池森そばの企画もの・・・小諸二八兵衛そばを使って月見そばを作ってみた。つゆは創味のつゆを使い、シンプルに月見そば。出来上がりは上々、美味しい月見そばとなった。
【日本橋浜町】小諸そば 浜町店:冬も去りつつありますが、熟味噌うどんをいただく
週一の小諸そばでのランチ・・・今回は、蕎麦屋のうどんをいただいた。熟味噌うどんだ。 それほど強烈ではない味噌のつゆで、関東風の柔らかいうどん、それに生玉子と天かすをトッピング。美味しい一品だった。
【八重洲】ふくべ:ふらりと行きたい店なんだが、一応予約している今日この頃
今年も寄らせてもらっている八重洲のふくべ。2月中旬になったが、久しぶりに寄らせてもらった。 いつものようにお酒とつまみと美味しいひと時を堪能したのだった。
PLOTTERの手帳(mini6)を使ってみる・・・スマホやタブレットの限界、手書きの柔軟さで頭を常に使うようにしよう
退職したら使わないと思っていたメモ帳・・・やはり必要だった。いや、これからこそメモ帳を大いに活用すべき時期なのだ。そしてPLOTTER mini6を購入した。結果はすこぶる使いやすく、メモを取るのが楽しくなるのだった。
隅田川テラス11キロ:本日、春一番、南風に煽られながら走りました
春一番の吹いた隅田川テラスを、風に煽られながら、あるいは風に押されながら11キロ走った。 内容は、前回と同じ距離を走るも、今回は少々苦しかったが、まあなんとか走り切る。
紅梅@好文画廊2024③:今年は早い梅の花・・・気づいた時にはすでに後半でした
浜町中の橋交差点の紅梅の花が満開になってます。2月いっぱいが見ごろでしょうか。お近くにお越しの際はぜひご覧いただければと思います。
隅田川テラス11キロ:だいぶ脚の状態が良くなってきたということでいい感じで走れました
週末の試走で29キロ走ったあと、中1日でテラスを走った。結果は11キロをキロ7分で気持ちよく走れた。
門仲の商店街の中にあるこじんまりしたカウンターのみの蕎麦屋。親父1人のワンオペだ。 蕎麦は自家製麺らしく、単品からセットメニューまで豊富にある。自分は冷えた体を暖めるためにカレー南蛮そばをいただく。美味しかった。
2日間に渡って東京マラソンのコースを試走する:初日はスタートから15キロまで、2日目は浜町から門仲折り返し清洲橋通りまで
2月の最初の3連休の土日で東京マラソンの試走をした。天気に恵まれて大方のコースを経験できた。東京マラソンのレースの組み立ては、最初の15キロ、次の15キロ、最後の12キロで組み立てるといいかもしれない。
【浜町中の橋交差点】富士屋本店日本橋浜町:東京マラソン本番前の試走の打ち上げで乾杯!
ほぼ1ヶ月ぶりの富士屋本店で美味しいワインと料理をいただいた。いつも通り美味しいひと時だった。今回は、ワインがピノタージュで、合わせたわけではないが、結果的にスパイシーな料理が多かった。
ジェームズ・W・ヤング著『アイデアのつくり方』:読めば分かるが、実践するのは難しい
薄い本だけど、内容は濃い。時間をかけてゆっくり読みたい1冊。
自炊生活:久々の新顔インスタントラーメン・・・これ絶対うまいやつ♪背脂醤油味をいただく
久しぶりに新顔のインスタントラーメンをいただいた。ネットの評価は厳しいものがあるが、自分は好きな味だ。
松本清張著『小説 帝銀事件』:「NHKスペシャル未解決事件File.09 松本清張と帝銀事件」を見て読んでみた
Nスペの未解決事件で取り上げられた帝銀事件を見て、改めて読んでみた・・・小説帝銀事件。社会派の推理小説家としての松本清張にとって、これが後の日本の黒い霧や昭和史発掘へのスタートラインと位置付けられている。
2024年2月5日の雪・・・結構降ったけど、若干拍子抜け感がなくもない
2024年2月5日の午後、東京に久しぶりのまとまった雪が降った。そして久しぶりに気象予報が当たった雪になった。夜まで降り続いたが、量としては若干拍子抜けの結果となった。
【馬喰町】とんかつ いもや:とんかつ定食にアジフライを加えていただくちょっと贅沢なお昼ご飯
自宅からだと15分少々歩く馬喰町のとんかつ いもやでお昼を食べた。食べたのは、とんかつ定食とアジフライ。いつもと同じ、いやそれ以上に美味しかった。
ウォルター・アイザックソン著『イーロン・マスク(上)』:奇跡は起こるべくして起こる
イーロン・マスクの伝記の上巻をやっと読み終えた。とんがった事ができる人間はいろいろな部分でとんがっていることがよく分かる一冊。
【新宿思い出横丁】ささもと:今年初めてのささもとは火曜の夜でした!
2024年お初のささもと・・・キンミヤを飲みながら、煮込み、刺し、焼き、いろいろ堪能しました。いつも変わらぬささもとの味。満足して帰りました。
12月と1月のラン:年末年始の走行距離はまた70キロ台に止まる
年末年始のランの状況報告。走れなかった2ヶ月を振り返る。
隅田川テラス11キロ:中1日で再び11キロを走る・・・少しペースをあげ、距離も伸ばす
今日は、中1日で脚の調子も悪くなかったので、結果、少し長めに走った。 後半でキロ7分を切り、少しずつ走れるようになってきている。 浜町にもランステができたからか、集団走しているランナーを見かけるようになった。
【神田駅高架下】#カツ丼は人を幸せにする 神田店:並ロース三元豚のカツ丼をいただく
神田駅ガード下で、#カツ丼は人を幸せにするの並ロース三元豚のカツ丼を食べた。閉店間際空いている店内でゆっくり食べられて美味しかった。#とじないカツ丼は、蛎殻町にもあるが、どこで食べても美味しい。
隅田川テラス11キロ:中1日で再び11キロを走る・・・ゆっくりなら行ける感触を得る
中1日で再び11キロ走った。今回は全ラップ7分台と健闘した。このまま徐々に良くなってもらいたいものだ。
紅梅@好文画廊2024:暖かい日差しに照らされて綺麗に咲き始めています!
浜町中の橋にある画廊、好文画廊の敷地にある紅梅。今年も開花した。 これからしばらく紅梅の花を愛でながら暖かい春の訪れを待つことになる。
自炊生活:最近の目標は食材を使い切る・・・今のところ使い切ってますw
自炊生活・・・最近はなるべく自宅で食事をとるようにしている。自炊生活を再開させて、それが続いているという状況。今回はその最近作ったもののご報告。
隅田川テラス11キロ:久しぶりに2桁の距離を走る・・・ゆっくりなら走れそう
昨日の7キロに続き、本日は11キロを走る。ゆっくりのペースだったが、久しぶりの2桁距離を走れた本日のランだった。
【日本橋蛎殻町】とんかつ ぼんとん:やはりロースカツ定食は外せない・・・適度の脂身の美味しいさ
蛎殻町にあるとんかつのお店、ぼんとん。たまに伺うが、今回も久しぶりにお昼を食べた。食べたのはロースカツ定食。ぼんとんのロースカツ定食は、脂身が適度にあって美味しい。今回も満足でした。
隅田川テラス7キロ:じっくり走り込む日々は続く・・・今日も遅えなあと思いつつも走り続ける
中4日の隅田川テラス。ゆっくり7キロまで走れた。脚腰の違和感はまだあるものの、痛みは無くなってゆっくり走れるようになる。今はこれが精一杯。
中央区の成人歯科健康診査の制度を利用して、歯の健康診断したら、歯周病と診断された。速攻、その処置をしてもたった。17年ぶりの歯医者への通院はあっけなく終わった。
【立川駅】武蔵野うどん こぶし:駅中うどん屋でごぼう天うどんをいただく
駅中で麺といえば、大概は立ち食い蕎麦屋と相場は決まっているが、こちらは武蔵野うどんの専門店。サイドメニューに丼ものはあるが、蕎麦はない。ごぼ天うどんを頼んでみたが、麺、つゆ、ごぼ天、それぞれが美味しくいただけた。
【渋谷桜丘】富士屋本店ワインバー:料理、雰囲気、スタッフの対応、すべてに満足!さすが富士屋本店!!
今回は、先日、ちょい飲みでお邪魔した富士屋本店ワインバーに今回は本格的に前菜からデザートまで2時間以上楽しい時間を過ごした。赤白のワインも美味しくいただき満足のひと時であった。
【立川駅北口】旬菜炭焼 玉河:料理、酒、共に旨し・・・中でもつくね推し!
週末の夕方に立川でお邪魔した旬菜炭焼 玉河。初めてお邪魔したが、なかなか美味しいお店だった。特におすすめはつくね・・・タレ味で食べたけどかなり美味しい。ごちそうさまでした。
【日本橋浜町】小諸そば 浜町店:2024年最初の新メニューは、春告魚天(にしん天)のそば!
2024年の新メニュー、春告魚天そばと稲荷寿司をいただく。どちらも美味しくいただいた。
隅田川テラス7キロ:寒さがそれほどでもない寒中にゆっくり走る
今日は脚の調子はまあまあだったが、お腹が重かったため、走り歩きになった。走るところでは630ぐらいのペースで走れたところもあり、今後の回復が期待される。お疲れ様でした。
【人形町】太田鮨:新年最初の鮨屋の夜の部で美味しいひと時を堪能する
2024年の太田鮨の最初の回。夜の部でしたが、いつもと変わらず美味しいつまみとにぎりを堪能。大満足のひとときでした。
【渋谷道玄坂】鳥竹 総本店:王道の丼、焼き鳥丼を味わう・・・丼のとりきもが美味い
今週も美味しい焼き鳥のお店・・・渋谷道玄坂の鳥竹総本店にお邪魔しました。今回は、焼鳥丼と唐揚げを初めて食しました。どちらも美味しかったです。
隅田川テラス7キロ:じっくり走り込む日々・・・遅えなあと思いつつも走り続ける
本日のランは、隅田川テラスで7キロ少々。最近のペースでゆっくり走った。内容は今の状態ならこんな感じだろうというもの。お疲れ様でした。
門井慶喜著『地中の星-東京初の地下鉄走る-』:主人公は、銀座線そのものの物語・・・経営と建設に関係する人たちの苦労がよく分かる1冊
地下鉄建設の物語を読むのは初めて。なかなか面白かった。 当初は、浅草から品川を目指したが、そこまで行けず浅草新橋間が開通し、その後、新橋から渋谷に伸びる銀座線。そこには地下鉄建設のドラマがあった。
浜町中の橋交差点角の画廊の紅梅があと数日中に開花しそうだ。去年より早まっていると思う。ここ数日は寒さを感じるが、全体としてはやはり暖冬なのだろうか。夏の暑さが心配される。
最近の自炊生活:鍋、ソテー、ラーメン、肉野菜炒めなどを作りますが、食材を使い切ることが第一です
一時期、ほとんど作らなくなっていたが、年明け以降またぼちぼちと再開している自炊。しばらくやらないと料理の勘がなくなってしまう。それを取り戻すことと共に冷蔵庫の在庫を使い切ることを第一に取り組んでいる。
【汐留】台湾担仔麺 汐留シティセンター店:台湾小皿料理をワイワイ楽しむ・・・美味しいひと時を仲間と過ごす
新年会のひと時、汐留の台湾料理の店で美味しい料理を楽しむ。料理はもちろん紹興酒も美味しいところをたくさんいただく。満足のひと時だった。
隅田川テラス7キロ:昨日に引き続きゆっくり動かす・・・痛めているところが何となく分かった気がする
昨日に引き続き隅田川テラス。今日は寒かった。昨日も寒かったが、さらに寒かった。北風も強かった。そのためかテラスの人影はまばらだった。本日のランは8キロ弱をゆっくりゆっくり走った。
楽天モバイル・・・モバイルWi-Fiを大幅値引き中ということで早速加入してみた
楽天モバイルのモバイルWi-Fiサービスに加入した。日本橋浜町周辺、渋谷周辺、汐留周辺では問題なく使えた。通信料金も魅力的だし、端末も小型で持ち歩くのに苦にならない。十分使えるサービスだ。
本日、久しぶり、中8日でテラスに出る。寒いけどゆっくり5キロほど走った。しばらくはこんな感じが続くだろう。
【八重洲】よもだそば 日本橋店:中華そぼろ丼とたぬきそばのセット:〆の一杯でたぬきそばに加えて丼をいただく
八重洲で一杯呑んだ帰りに寄らせてもらった。久しぶりのよもだそばの自家製麺を熱々のたぬきそばでいただく。それにプラス中華そぼろ丼も食べてみた。満足。
サイバーセキュリティの経済学:もう少し調べてみようと思う。まずはYouTubeにあるサイバーセキュリティ関連の動画のチェックから
サイバーセキュリティの経済学・・・2000年ごろから議論されているらしい。それについて少し調べてた・・・まずはYouTubeの動画から。
【渋谷道玄坂】鳥竹 総本店:2024年は、なんこつタレ山椒味ととり肉丼で始まる・・・美味しさ満点!
2024年最初の鳥竹総本店。いつもの通り、ホッピーセットで頼み、今回は焼き鳥3本にとり肉丼をいただく。焼き鳥はなんこつ山椒タレ味は初めて食した。美味しかった。
【六本木】天鳳:2024年もお世話になります!めんばり大盛の美味しさは受け継がれている
2024年最初の天鳳。食したのはもちろんめんばり大盛だ。いつものように美味しくいただいた。今年も月一でお邪魔するのだろう。
今年もランチは浜町中心で・・・特にこの2軒はお世話になる回数が増えそうですw
浜町、人形町には美味しいお店が数多くなる。そんな中で自分は浜町のお店に行くことが多い。ここに紹介した小諸そばと川治だ。今年もお世話になるだろう。その他のお店も何軒かご紹介。
【東京駅ヤエチカ】長岡食堂:生姜醤油ラーメンをいただく・・・生姜の存在感を感じならが食す醤油ラーメン
東京ヤエチカのラーメン横丁にある長岡食堂。醤油ラーメンが美味しそうだったので食べてみた。生姜醤油ラーメンだったので、濃厚なのにスッキリ食べられた。不思議な味だった。トッピングも結構あり満足の味。
【浜町中の橋交差点】富士屋本店日本橋浜町:2024年新春の富士屋本店で美味しい料理とワインを堪能する
2024年の初日は6日だった。早速、お邪魔して美味しい料理4品に、赤ワインと生ビールを堪能した。今年もお世話になること間違いない味は美味しいの一言だ。
【2024年のゴルフ①】ムーンレイクゴルフクラブ 茂原コース:最高のゴルフ日和で、スコアも久しぶりの109!
毎年恒例の新年のゴルフに行ってきました。風邪で参加できなかった1名を除いて今年もいつものメンバーでした。結果は、年末の練習や日頃のYouTube動画でのイメージトレーニングの成果か久しぶりの109でした。
【新名神土山SA】ちゃんぽん亭総本家 土山SA店:今回の近江ちゃんぽんはいつにもまして美味しかった
新名神の土山SAはよく立ち寄るSAだ。そして時間がちょうど食事時になることがままある。そんな時食べるのが、今回食べた近江ちゃんぽんだ。その美味しい近江ちゃんぽんについてのご報告。
隅田川テラス7キロ:ゆっくりだけど体を動かすと気持ちいい・・・2024年最初のランでした
2024年も始まりました。まだ走り初めしてなかったので、ゆっくり7キロほど。いい気分転換になりました。
2024年新春徳島東京激走680キロ:今回も御殿場までは順調だった・・・神奈川県内は事故渋滞と自然渋滞で大和トンネル付近までノロノロ
新春恒例、徳島から東京への600キロを超えるドライブ。今年もやりました。神奈川県内が渋滞でしたが、その他は概ね順調。午後5時すぎに無事到着となりました。
【徳島市】来来亭 国府店:味玉ラーメン(麺硬、味濃いめ)をいただく・・・鶏ガラスープ京都風醤油味ラーメンの美味さ
徳島に来たら徳島ラーメンは定番だが、京都風醤油味鶏ガラスープのラーメンはちょっと違う。今回はそのラーメンを食べられる来来亭で一杯いただいた。さて、どうだったでしょうか。
年末年始は吉野川の堤防をひたすら歩く・・・3日間で18.1キロでした
この年末年始は、吉野川の堤防を歩いた。全部で18キロほど。しばらくは歩くこと中心に体を動かすことになりそう。
【西宮名塩SA(上り線)】フードコート:カツカレーを食べる・・・牛肉の味が染み渡るカレールーが美味しい
中国自動車道西宮名塩SA(上り線)フードコートのカツカレーをいただいた。ここはトンカツは普通だったが、ルーが美味しかった。野菜や牛肉が丁寧に煮込まれているような味がしたのが印象的。おすすめ。
今年はYouTubeをどうにかしよう・・・まずは定期投稿しつつ見てもらえる動画が何かを模索する
YouTubeにIDを作って10年以上になった。世間ではもうだいぶ前から動画の時代になっているが、今年は自分もどうにかしようと行動することにした。
ある飲み会の席で話題になったセキュリティの経済学についてググってみた(メモ)
ある飲み会の席で話題になったセキュリティの経済学についてググってみた結果、見つかった論文をメモとしていくつか挙げておく。
【徳島市】堂の浦 駅前店:〆の一杯に鯛の塩らぁ麺、再び!やはり美味い!今回は唐揚げにビール付き
飲んだ後の〆のラーメンに、今回は、久しぶり、2度目の堂の浦の鯛の塩ラーメンを食べる。やはり美味しいことを確認し、満足の〆のラーメンだった。
【新名神甲南PA(下り線)】フードコート:野菜天ぷらそばをいただく・・・今回は生玉子入り
徳島への旅の途中・・・後半で食べた野菜天ぷら蕎麦(生玉子入り)。甲南PAで食べたのだが、2度目だった。関西風の出汁つゆが食べられるので、西日本に来たなと実感できる。ごちそうさまでした。
ゴルフの練習@ダイヤモンドリンクス:いい感じで打てたのでよかった
久しぶりに打ちっぱなしで1時間弱練習。5本のクラブは久しぶりの割にはそれなりに当たる。さらに確実性を上げるために考えながら打つように練習する。
【新大阪】エスポワわだ:久しぶりに訪ねる・・・ワインと日本酒などを購入する(大阪ドライブ)
東京徳島650キロの翌日は大阪往復300キロのドライブ。新大阪のエスポワわだで美味しい日本酒を購入し、そのまま蜻蛉返りの1日となりました。
【NEOPASA浜松】とん楽 NEOPASA浜松店:カツカレーを美味しくいただく
東京から徳島への道中の最初の食事は、NEOPASA浜松でとん楽のカツカレーをいただいた。このお店、カツ丼やトンテキが売りみたいなのだが、カツカレーも美味しかった。次回はトンテキ定食にチャレンジしたい。
激走東京徳島650キロ:今回は徳島市内到着で天気もよく快調なドライブでした
年末恒例の東京徳島650キロのドライブを楽しみました。今回は大きな渋滞もなく、快適なドライブとなりました。
隅田川テラス6キロ:今日は流石に疲れていたのか・・・右足付け根に痛み発生
今日も隅田川テラスを走る。今日は短く、6キロで終了。ここ1週間で30キロ以上走ることになり、体には少々負担だったかも。それが右足付け根の痛みとなったか。明日から徳島・・・徳島でどれだけ走れるか。乞うご期待。
【日本橋浜町】浜町軒:今度は五目チャーハン(大盛)をいただく
この日のお昼は、町中華。先日、お邪魔した浜町軒さんで再びランチ。今回は五目チャーハンをいただく。
隅田川テラス15キロ:昨日の疲労が不思議になくなぜか走れた本日のラン
今日は15キロ走った。昨日、10キロ走っているのでいつもなら疲労があって気持ちよく走れないのだが、今日は疲労感がなく、気持ちよく走れた。このまま走り込んでいければと思う。
【八重洲】ふくべ:今年もおせわになりました!再開後も昔と変わらない雰囲気と酒とつまみと
今年も何回飲みに行ったか・・・八重洲の居酒屋ふくべ。美味しい日本酒に美味しいつまみを今日もいただく。今年もお世話になりました。
隅田川テラス10キロ:やはり昼間に走るのはいい・・・ゆっくりだけどしっかり走れた年末土曜日の午後
本日も隅田川テラスを10キロ走りました。お腹がきつくてペースは遅かったですが、それなりに走れたランでした。
【渋谷道玄坂】鳥竹 総本店:今回は合鴨の串とキジ丼を体験する・・・両方とも美味しい
火曜日は鳥竹総本店でお疲れの一杯を飲む。今回は、〆のキジ丼と合鴨が美味しかった。いつものホッピーに美味しい焼鳥で過ごす小一時間の至福の世界。
【日本橋浜町】川治:2023年お昼に一番お世話になった魚料理の数々
2023年に1年を通して一番お邪魔したお店はどこか・・・やはりこちらでした・・・川治。毎回、美味しい魚料理を食べることができる店。今回はその一端をご紹介。
隅田川テラス5キロ:眠気に負ける時間帯に走ってみた平日昼間の午後
本日は、中3日で昼間のテラスを走ったので、そのご報告。この時間はテラスは空いていて気持ちよく走れる。お疲れ様でした。
「ブログリーダー」を活用して、日々酔亭さんをフォローしませんか?
人形町交差点近くに新しく開店したいろり庵きらくそば人形町店。開店1週間ぐらいで食べに行ってみた。新装開店でスタッフがまだ十分慣れていない中、まあ合格の美味しさ。
麺好きも食べて美味しいと思う小諸二八兵衛で、ぶっかけともりそばを作って食べた。つけ汁、かけ汁は、マルトモの昆布かつおつゆを使ってみた。そばもそば汁も美味しかった。
日曜日のフルマラソンに向けて最後の調整ラン。内容は・・・まあ、日頃から走っていないのでこんなもんでしょうという内容。それでも今日、走っておいて良かったと思う。
歯周病の治療4回目は、多分、一番症状が進んでいるところの治療。歯周ポケットが8ミリに達している歯茎の治療も含めて行った。これで山を越えたと思う。次回が治療の最終回と言われた。
お正月の恒例といえば、箱根駅伝。今ではすっかり定着した。その箱根駅伝を取り上げた9つの小さい物語が語られている。どの物語も箱根駅伝の今を推してくれる。一読をおすすめする一冊。
3ヶ月止まってしまっていたRと統計学の理解。自分の理解をよる進めるために取り組んでいるが、今回やっと再開にこぎつける。
天気が良かったので、テラスで20キロを走る。後半は見事にペースが落ちたが、20キロ走り切れたのは良かった。
歯周病の治療の2回目。通院は3回目。順調に治療は進められる。
一杯やった後のよもだそばで、たぬきそば(生玉子入り)を食べる。美味しい一杯だ。
開店85周年を迎えたふくべで、この日だけ振る舞われるもつ煮込みをつまみに日本酒をいただく。いつも変わらぬ美味しさをありがとう。
東京マラソン2024の完走祝杯と応援打ち上げの二次会を富士屋本店日本橋浜町であげる。春の食材、ハマグリを使ったパスタが美味しかった。そのほかに牛タンハムカツやシャルキュトリなど。ハンガリーワインと共に楽しむ。
応援後に新丸ビルの地下で最初の祝杯をあげる。ビールも料理も美味しかったし、完走者の喜びと活気がある地下街でのビールは格別だった。
日乃屋のカツカレーを食べた。満足の美味しさだった。日本のカレー、美味しい日本のカレーとはこういうものだよという見本のようなカレー。美味しかった。
3月最初の日曜日は東京マラソンの日。今年は家族が参加したので、自分は応援でした。楽しい1日を5年ぶりに経験させてもらいました。家族も無事完走できて良かったです。
東京マラソンの前日、隅田川テラスを24キロ走る。遅いなりに走れたと思う。
今回は久しぶりにおひとり様で、美味しい料理を堪能する。春のメニューになったこの日、食したのは、蕗のとうに、タラの芽の料理だった。美味しかった。
2月は3ヶ月ぶりに100キロを超えた。走っている感覚も、2月の後半になって良くなってきている。やっと走れるようになったってところでこれからも無理せず徐々に上げていきたいと思う。
久しぶりに都内を動き回った後、最後に八重地下で天玉そばをたぐった。 立ち食いそばとしては王道のつゆ、そばだった。天ぷらもいい感じ。美味しい一杯だった。
中2日でテラスを走った。距離は13キロ、ペースは630ぐらいだった。久しぶりに走れた!と実感した内容だった。
2月の連休初日、久しぶりに渋谷に出て、鳥竹総本店の焼き鳥や丼を堪能した。当然、キンミヤもいただいた。美味しいひと時だった。
人形町の太田鮨でのお昼。短い時間だけど、これぞお江戸の下町の鮨屋の鮨がいただけます。 今は昔ほど混んでいないようなので、お昼の時間に行ってもそれほど待たないのではないでしょうか。 今がチャンス・・・太田鮨の美味しいにぎりをご堪能の下さい。
新型コロナ前以来、3年ぶりの多良々。 美味しい料理を色々いただきました。その中でもやはりこの季節は、廣田湾の牡蠣、オイル焼きとフライで堪能させていただきました。美味しかった! 他の料理もお酒もGood!夜美味しい和食を食べたくなったら人形町の多良々へ迷わず行こう。 ごちそうさまでした。
寒い時の味といえば、浅草は並木藪の鴨南蛮。もう20年以上食べ続けている伝統の味だ。 老舗の味だけあって、20年前と姿も味も変わらない。昔からの美味しさを食べさせてくれる。今年も変わらず、鴨肉、つくね、ねぎ、そば、汁を味合わせてもらった。当然、ぬる燗と板わさも。 いつもの通り、満足のおいしさだった。
さあさあ来ましたよ。桜の季節到来だ。 浜町緑道でも咲き始めたので、人形町界隈もあっという間に満開になるでしょう。今週末から来週はお花見ウィークになりそうな予感。 みなさん、今年は楽しみましょう。
中2日、6キロという短い距離でのラン。 この距離ならいい感じで走れる。それでもキロ6分を切れない・・・悩ましい。 それでも最近ではいい感じで走れたと思う。 日曜日のフルマラソンに向けて明日も走ろう。
羽田空港の第一、第二のターミナルにあるcuudと言うカレーうどんのお店。第2ターミナル店に行ったが、これがなかなか美味しかった。 そのままでも美味しいのだが、いろいろ味変が楽しめてこれがまた良い。程よい辛さで色々味変を楽しめる美味しいカレーうどん。 羽田空港に行ったら1度は試したい。おすすめです。
日本橋蛎殻町にある鮨処雅。今回は久しぶりにこちらで夜の部のコースを堪能しました。 刺身、小鉢、焼き物、そしてにぎり、美味しいコース料理が食べられます。 おすすめのお鮨屋さんです。
徳島のご当地の味といえるだろう。鯛の出汁で食べる塩味のラーメン。堂の浦駅前店で食べられる。 鯛の出汁で作ったスープが濃厚で美味しい。皮のパリッと感が何ともいえない。 徳島ラーメンではない、塩味のラーメン。おすすめです。
本日の隅田川テラスのランニング、昨日に引き続き不本意な結果で終わる。走り続けられたのは4キロまで、残りの1キロは走ったり歩いたりと不本意な内容。 来週の板橋Cityマラソン、どうなりましょうか。
来週後半か再来週には開花するかなソメイヨシノ。 浜町公園のソメイヨシノのつぼみも開花にむけ、順調に成長中。 今年は、お花見できそうで、準備は怠りなく。 楽しみ。
春本番というより、初夏でしょうこの暑さ。 テラス走りましたが、5キロ過ぎ、萬年橋で力尽きました。 まあ、暑さに負けた以外の何者でもなく、明日をどうしようかと、来週の本番大丈夫かと今から心配しています。
予約をとってから行ったほうが間違いない。徳島で指折りの美味しさ・・・和風ダイニングどまん中。 地酒(焼酎やワインもあります)、焼き物、焼き鳥、刺身、どれをとっても美味しい。そしてスタッフの対応もそつがない。 満足できる空間です。おすすめ。
3月2回目のラン・・・まあまあの内容でした10キロをキロ6で走り切るまでもう少し。 走ってない割に速くなってきた理由は、胸を張って走るようにしたこと。呼吸が楽になり、なぜか脚を動かすのが楽になった。 やはり姿勢は大切だ・・・ということで、次回もよろしくお願いします。
徳島はやはり魚介が美味しい。 今回、珍しく出張で徳島を訪れたが、到着後のお昼は、やはり和食で、魚介を食べられる刺身・天ぷら定食にした。 個室でゆっくり食べられた満足のお昼であった。 ごちそうさまでした。
魚とらでのお昼、今回は刺身定食をいただく。中トロ、サーモン、しめ鯖の3点盛。 文句なく美味しかった。ということでその数日後にも再訪し、再度、刺身定食をいただいた。 お近くにお寄りの際はおすすめのお店。 ごちそうさまでした。
六本木天鳳・・・昔からある美味しいラーメン屋だ。そこで一番のお気に入りはめんばり!一択。 スープ、塩っぱく、脂っこく、そして麺がバリバリ。これは食べたことある人しか分からないだろう。 非常に美味しいラーメンである。
1週間ぶりの隅田川テラスでの16キロランでした。東京マラソンを見た後でのランはやはり気持ちが違います。 2週間後の板橋Cityマラソンに向けて最後の足掻きの1回目の16キロラン。自分では意外と走れたという印象。さて本番に向けてどこまでできますか。 これから足掻きます。
小伝馬町にある隠れ家的蕎麦屋さん。 日本酒、肴、そして〆のそば、どれも美味しい。 席もゆったりしているので、夜、コースで堪能したい。 おすすめの蕎麦屋。
いろいろな肉を食べてきたけど、このカルネジーオイーストの肉料理は美味しかった。これまででもトップ3に入る美味しさだ。 店の雰囲気もスタッフの動きもいい。ワインも色々揃えてあって楽しめる。久しぶりに大満足の肉料理の色々を食べられた。 肉料理の店なのだが、実は一番のびっくりはパリパリピーマンだったことをお知らせしておく。 恵比寿でお肉を食べたくなったら行ってみたい店だ。ご馳走様でした。
2月のランの振り返りです。 距離は119キロまでしか伸びなかったのが反省点。理由は色々ありますが、走れなかったということで、3月の板橋Cityマラソンがどうなるか。 毎月の積み重ね大切です。