2024年8月31日（土）8/28~8/30のラン
8月28日（水）から30日（金）のランニング記録。 8月28日（水） 夜ラン 7.04km(5:48/km) 8月30日（金） 夜ラン 8.11km(5:50/km) 29日（木）は，職場の飲みがあり，走らず。 ガーミンのカレンダーで確認すると，8月になってから走らなかった最初の日。 結局，8月唯一のノーラン日となった。 この週末は，台風10号でずっと雨で走れないかと思っていたけど，今朝起きたら雨は降っていなかった。 それで，走りに出たけど，途中からはシャワーランに。 とはいえ，その後雨は止んで，以後もほとんど降らず。 ただ，ジョギングの速度と言われている台風10号は，明日にはさらに近づいてく…
2024/08/31 19:17
