わたしはあと1か月ほどで59歳になりますが、2年前の写真を観て、ちょっと前まであまり変わらないと思っていたけど、この数か月間で「グ～とくだったな～」と感じる…
童顔で１０歳くらいは若く見られてきた。５０代になって真の若さとは何かを考えるようになった。若く見られれば良いのか若々しさが健康と同じだと言えるのか長く生きればそれで良いのか、、この肉体は魂の声を表現したがっている！
40歳の時に「もうすぐ30歳になるうちの息子の嫁さんにどうかな」と思っていたと言われた。それは嬉しいことだけど、そんなに嬉しくなかった。化粧品や美容液で若返ろうとするサイトではありません。真の若返りと健康は、心が限りなく幸せで、健康体がそれを表現していること。魂が精神（心）を使って肉体を動かしている、そのような本当の人間としての生き方をしたいと思ったのです。誰の魂もみな、自己表現をしたがっている。
美脚関連のお話を少しさせてください。 美脚トレーナーは、世の中に沢山いますが、ほどんどの美脚トレーナーが、体の使い方を変えることが大切というようなことを言いま…
若々しくいるためには、「終わりよければすべて良し」の状態へと、一日の最後は自分を持っていきましょう。 夜寝るとき布団に入ってから、数秒後数分後、どんなことを今…
私の推奨する三位一体若返り法は、肉体を若返らせることもちろん沢山やっていきます。だから沢山やることがあって楽しいです💓 色々な角度から攻める、とか、手あたり…
皆さんは自分の人生をどのように考えているのかなって思いました。 私達には沢山の選択肢があり、目の前には細さも太さもバラバラな「これから進んでいく道」が用意され…
私達が本当の意味で生きるためには、「たった今、自分の中にしっかりと入っていなければならない」と言われています。 夜、道を歩いていたとして、止まっている対向車の…
自分はどういう人間なのかは、自分では半分くらいしか理解していないのかもしれません。 もし、他人が自分のことを、なにか教えてくれたら聞く耳をを持った方が良いと…
何が、人間の老けを促進してしまうのかな、って考えたときに、わたしは「許せないこと」だと思います。だから人間の老化を遅くできるのは、「許せること」だと思います。…
朝起きたら、すぐに瞑想状態になって、そこに現れた文字や、誰かが言った言葉を書き留めましょう。 寝たままだと寝入ってしまうので、布団の上で、あぐらか正座になっ…
夢を操作することは出来ますか？ 夢の中で、自分や他人が危ないことになりそうな場面、例えば、何かにぶつかったり襲われたり、自分や人じゃなくても、そこの建物が壊れ…
閉経までの若さ貯金をしましょう。ということで4、50代の、老化が気になる人に発信しています。 私達人間は、いつでも先輩たちのことを、観察しておく必要もありま…
人がなぜ、脚を綺麗にしたいと思うのだろうと考えたときに、 「脚を出したいから」ということにつながると思うのです。 パンツスタイルも素敵ですけど、やっぱり…
歩くときにどのように歩いたら美しく見えるのか。。。。 わたしは歩き方の指導もしていますが、美しく見える歩き方の方よりも、健康で、正しい歩き方、を指導していく…
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わたしはあと1か月ほどで59歳になりますが、2年前の写真を観て、ちょっと前まであまり変わらないと思っていたけど、この数か月間で「グ～とくだったな～」と感じる…
このブログは若返りがテーマですから「若返るために歯科矯正をしています」と言うべきところですが、実のところ、私の場合は生き残りのために歯科矯正をはじめました。 …
うちに来た宇宙人の話 私は子供のころから霊感というものはありませんでした。金縛りにもあったことがないし、直観とか霊感のある人はいいな、と思っていました。 で…
親のことでの心のモヤモヤは10年くらいまえから既に始まっていますが、3年前にも偉そうに、わたしは心を浄化していますなんてこんなことを書いていました。 そのころ…
本当に若返るには心を良くして魂の声に忠実に生きる「肉体だけじゃない若返りをしよう」ということで、このブログも4年くらい前から書いている私ですが、 もしかすると…
TVで見た光景が忘れられません、かなり前のことです、スーパーボランティアの尾畠 春夫さんが、ボランティアの現場に来て、道に立っているところをカメラが映していた…
いよいよ始まろうとしています。わたしの魂の成長がです。 愚痴にならないようにしようと強がっていますが、これから向かおうとすることは、わたしにとっては勇気のいる…
このブログをまじめにまた始めたいと思います。わたしは58歳になりました。フィットネスインストラクターをやりながら実家の不動産屋を手伝いながら、そしていよいよ始…
50歳を過ぎると人生の後半はだいたいどのような流れで進んでいくのかは分かる。来た道を通って帰っていくだけ、という。 わたしはそこにポイントがあると思う。どうも…
自分の才能や、好きなことを見つけるのに時間がかかっていませんか、実はわたしがそうでした、自分探しを何十年とやっていました。自分探しは、やりたいことをとにかくや…
老化を早めない生き方とは、心の欲求に従って生き、それをすることで制限のない自由な状態になることだと思います。私がなぜこのブログを書くかと言えば、発信したいとい…
マスク義務がなくなるかもしれませんね。なんか、、、どうですか？女性は微妙ですよね💦だって、今更見せられないよ～こんな顔。みたいなのあります。今日、甥っ子の結…
最近、売りに出しているものがあるのですが、、、このブログでもここのところ、ずっと魂のことについて書いています。わたしは人は肉体と精神と魂、その3っで出来ている…
人間は肉体と精神(心)と魂、その3っで出来ているものだから、その3っを意識して生きませんかということを発信しているフィットネストレーナーです。 今日もその3つ…
プーチンの魂の計画プーチンの魂をソウルプランで見てみました。 ソウルプランとはその人の魂のことが分かる占術です。はじめに申し上げますが私は、TVで言われている…
私にも魂の生まれてきた目的があります。 誰でも生まれたからには、目的を持って生まれて来ていると思うのですが生まれてきた目的は一つではなくいくつもあるようです。…
若さのタブレットはあるのか！究極的な答え！ 若返るためには、いったいぜんたい何をやったら良いのか、若返るための自分の理想やそれに向かっていく姿勢、詳しい行動…
岸田総理のソウルプラン新総理、岸田文雄さんのソウルプランを、勝手ながら読ませていただきました。あくまでもエンターテイメントとしての占いの一部としてお読みくださ…
瞑想をやったことが無い人でも、簡単に瞑想状態を体験できる方法があります。 瞑想が上手に出来ない人や、瞑想状態ってどんな風になるんだろうと、気になった人はやって…
わたしは政治的なことは全く分からない身ですが、最近高市さんの姿をTVで見た時、とっても宇宙人っぽいと思ったのです。なんとなく分かりますでしょう⤴それで気になっ…
