こんばんは🎵セール最終日お正月と違ってさほど忙しくもなくもちろんコロナの影響もあってそれほど盛り上がりには欠けたが釣り業界はそんな中でも比較的好景気が続いて…
355回 / 365日（平均6.8回/週）
ブログ村参加：2018/11/18
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1件〜30件
こんばんは🎵昨日の接種後がやっぱり痛くなってきましたなんかこの痛みを表現するものは無いかと思っていたらソフトボールでデッドボールを受けたような痛みであること…
こんばんは🎵今日はお休み早朝？７時から沖田ダムへ向かう気温は２５℃をしたまわる位だろうか？夜に比べるとかなり走りやすい気温🎵コースがほほ木陰であることを考…
こんばんは🎵いよいよオリンピックも陸上競技が始まりましたね🎵仕事でしたので録画しておきました仕事が終わったあとは海浜公園にて１０キロのジョグ最後の一キロだ…
こんばんは🎵最近はスピード練習をすることがないこの時期に速く走れる自信もないし暑いからこそ 距離を踏む練習の方がいいのかと気持ちのいいペースいわゆるジョグよ…
こんばんは🎵２日連続の快晴🎵本格的な夏がようやく戻って来ましたそれにしてもオリンピックが始まって連日のように金メダル❗ラッシュあまりにも予想を上回る？メダ…
こんばんは🎵今日はお休みなのでゆっくりと寝ておこうと思ったのだが朝から家のおやじが何か呼んでいる❗ 何かと思うと牛くんの検査があるので牛を運んで貰いた…
こんばんは🎵遠足でもないのに眠れずに明け方まで 殆ど寝付けなかった寝坊してはいけないということとラン仲間と一緒に行けるわくわく感で興奮したようだいい歳のオッ…
こんばんは🎵いよいよオリンピックも色んな競技が始まりましたね🎵仕事が終わってジムの受付のところで女子柔道の３位決定戦を見てたんだけど柔道をするようには見え…
こんばんは🎵いよいよ始まりましたね🎵オリンピック❗最終聖火ランナーは誰だって思ってましたが女性だとは思ってましたが意外に現役アスリートでしたね🎵やはりナ…
こんばんは🎵相変わらずこちらは☂️ばかり各地のブロガーさんのを見ても暑くてやってられない❗なんて夏空を仰ぎながら言ってみたい❗そんな南国からの一人言せっかく…
こんばんは🎵仕事の疲れが溜まっていたのだろうゆっくりと寝ていたかったのだけど映画の続きを観るために何時も通りに起きてファーストマンを観る月面着陸を人類初で成…
こんばんは🎵やっと☂️も止み曇り空から晴れ間も見える一日になりました🎵その分湿度も高くて外とクーラーの効いた仕事場では雲泥の差身体がおかしくなりそうです❗…
こんばんは🎵梅雨が明けて全然晴れ間の少ない宮崎地方です❗今日も一日激しい☂️が降ったり止んだりニュースを見ていると北海道では最高気温が３５℃沖縄では31℃(…
こんばんは🎵セールも今日で一段落🎵オリンピック前にセールをやってしまおうという会社の方針でしたが天候不順でサッパリでしたそんな日曜の夜は先週に引き続きミド…
こんばんは🎵今朝方の☂️といったら尋常ではない降り方でした❗災害レベルの雨降りで梅雨明けしてからどうも気象がおかしくなっているようです❗仕事に出掛ける頃には…
こんばんは🎵朝起きると身体がダルいなんだかよくわからない夢を見たせいだ❗休みだけど早起きするつもりがついつい外から☂️の音がするのでそのまま起きたのが９時休…
こんばんは🎵最近ランニングYouTubeよりもよみぃさんのストリートピアノを聴いてる時間の方が長くなってきたオッサンですが何か？なにせ元音楽部なので❗楽譜読…
こんばんは🎵昨日は色々ありすぎてブログに書けなかったことがあったのでここで披露したいと思います昨日帰り際から雲の様子が怪しく帰り着く頃には☂️がポツリボツり…
こんばんは🎵今朝は早起きしてラン仲間と久住クロスカントリーへ行って来ました🎵前回が先月の月末だったので二週間振りです🎵梅雨明け後だというので気温に不安が…
こんばんは🎵明け方には☂️が降っていたものの出勤する頃には☂️も上がりましたがそれほど気温はあがらず比較的過ごしやすい天気に少しは暑さにも慣れてきたのでしょ…
こんばんは🎵本当かどうかわかりませんがどうやらこちらでは梅雨が開けた模様本当かいな？そんな真夏の太陽の元一歩出ると死にそうな位の暑さでした❗こんな日にランニ…
こんばんは🎵昨夜からの雨と止まらない雷❗明け方まで鳴り響いた為にどうも寝不足❗連休二日目は☂️のスタートとなった１０時過ぎまでうとうととしていたがこのまま一…
こんばんは🎵本当なら一人でも久住クロスカントリーへと行こうかと思っていましたが天気予報を見ると大分の山側に雨雲こりゃ行っても走れない❗お陰で少し朝寝坊🎵で…
こんばんは🎵やってしまいました❗あれほどポチってはいけないと昨夜までは思っていたのに❗魔が差しました❗このシャツも昨年2カラー買ったのに❗アルファーフライも…
こんばんは🎵今日は朝から健康診断❗８時には来てくださいといわれて渋々早起きする朝食は抜いて来てくださいということでしたので朝バナナは止めとく７時４０分過ぎに…
おはようございます❗昨夜は疲れのために走るのを止めておきたかったがジムでストレッチをしていると少しくらいならとトレミに乗るゆっくりと身体をほぐす程度に８キロ今…
こんばんは🎵今日も暑かったですね❗どうやら３５℃程あったようですこんな日はロードを走ると死にます❗ですのでちょいと涼しい沖田ダムへ行って来ました🎵ダムの廻…
こんばんは🎵今日の陽射しはヤバかったですね❗ここ宮崎の日向では３４℃を越えたようです❗まだ、７月になったばかりなのに先が思いやられます特に雨上がりだったので…
おはようございます❗昨夜も疲れて１０時過ぎには寝てしまった❗昨夜は仕事終わりにトレミで一時間半１５キロのトレーニングつかれたメンタルやられる
こんにちは🎵最近夢を見ていないそれだけ疲れて熟睡しているのだろう⁉️昨夜は仕事終わりに海浜公園へ金曜日の夜だからか？野球場がライトアップされているお陰でテニ…
こんばんは🎵セール最終日お正月と違ってさほど忙しくもなくもちろんコロナの影響もあってそれほど盛り上がりには欠けたが釣り業界はそんな中でも比較的好景気が続いて…
こんばんは🎵今までずっと裸で過ごしていましたがあちこちぶつけたして傷ついたり割れたりしていたのでソロソロ服を着せなきゃかわいそうと思いスマホが壊れて動かなく…
こんばんは🎵今日も朝から暑かった❗仕事も明日からの売り出しの準備に大忙し昨夜はランオフしたので今夜こそはと向かったのは久しぶり大王谷競技場競技場に入るといつ…
こんばんは🎵梅雨が明けてからのここ二日かなりの暑さに参ってます❗膝の具合も良くないので月間走行距離も３００を、越えたことだしここはゆっくりと膝を休ませること…
こんばんは🎵今日は休みなのですがやることがあり早めに家を出るとはいっても八時半過ぎ外は梅雨明けの快晴❗蝉が朝からミンミンまずは沖田ダム❗疲れが溜まっているの…
こんばんは🎵どうやら梅雨が明けたらしい久しぶりの青空？曇り空だけど昼には雷を伴う夕立二時間もすると☂️も止んでようやく夏がやって来るのだと実感する昨夜の疲れ…
おはようございます昨日も疲れが溜まっているようで仕事でぐったりとても走れる状態ではありませんでしたならば筋トレでもと思ったのですが腕立て伏せ10回が精一杯ウォ…
おはようございます昨日は天気も少し回復して曇り空昼には蝉がないているのを聴いたよう気がしますソロソロ梅雨も明けるのでしょうか？さて仕事終わりにジムへと行きたい…
こんばんは🎵昨夜もまたあの夢をみましたよく覚えていないけれども友人とトレランの大会に出るも全然力が入らなくて三時間半ほど掛かってしまった距離はわからないけれ…
こんばんは🎵朝からざんざん振りの☂️が降っていた夜遅くまで映画を観ていたのでゆっくりと寝ることにしていたがそうだ❕映画を観に行こうと思い立って前から気になっ…
こんばんは❗半年ほど、スマホのガラスが割れてあちこち故障の多かったスマホ君それでもなんとか だましだまし使ってきた それが何かの拍子で液晶がおかしくなりスクロ…
おはようございます🎵昨夜はどうにも身体が動かずジムでもウォーキングのみ今朝は取って置きのエナジードリンクで仕事乗り切ります🎵
こんばんは🎵最近物忘れが酷くて仕事でのミスも増えてきました一番たちの悪いのが記憶に無いこと❗あっ！忘れてた❗ならまだしも全く記憶に無いってことがちょくちょく…
明け方に見た夢のはなし会社の社員旅行で釣りに行くこととなり東京へ海釣りへそこで同じ船にのったおじさんが宿が同じなので宴会も同じ所ですることとなるが三密にならぬ…
こんばんは🎵今日は梅雨が明けたのかと思うほどの暑い１日でしたね仕事が終わって向かった先は久しぶりの伊勢ヶ浜🎵暗くなるまでの一時間で馬ヶ背までの山を登ったり…
こんばんは🎵先日ラン仲間から８月にトレランの大会があるのでトレーニングがてら行縢山登りたいというので自分のトレーニングがてらガイドをすることを引き受けました…
こんばんは🎵最近また訳のわからない夢をみるのですが明け方にみて覚えているものだけメモしておいたのでここで披露会社の同僚だった息子と同じ歳の○○ちゃんと誰か知…
こんばんは🎵昨夜も変な夢を見ましたほんの一部だけ覚えていたのは今は亡きじい様の家に泊まりに行っていたときのこと何故かばあ様は 生きていて(もちろん今は…
こんばんは🎵今日はいよいよ体内に残ったステントを抜く日昼からの手術でしたが昼に行くと長らく待たされる為に予約を取るためにも朝８時には家を出る病院迄二時間近く…
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