本日もお読みくださいましてありがとうございます。 自在に動くカラダにシフト！『疲れた』が『充実』に変わる、安らぎと成長のサードプレイスへようこそ☆彡 ヨガラ…
ヨガとエクササイズを軸に運動が苦手と感じている女性に、変わる楽しさ、美姿勢と笑顔をお届けしています。
追悼コンサートご来場ありがとうございました【生きることに向き合えました】
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガライフコーチ山田愛子です。 『世界でたった一つの身体をしなや…
【宮城】表現活動コミュニティーふわりステージ2024プログラム解禁！ご来場お待ちしてます♡
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梅サワー開封！初めてのそのお味は、やっぱり、、、。味覚を楽しもう
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朝なかなか起きない思春期中学高校生の起こし方。リアル母奮闘記
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寝るたびみるみる身体が軽い！私が最近実践してる本当は当たり前のこと
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この夏！自在に乗り切る！ 美と運気アップ♪限定レッスン2本立て！のご案内 夏バテ知らずのコンディショニングヨガ超少人数で行うグループレッスンです。初夏…
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本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガライフコーチ山田愛子です。 姿勢を知ろう心の癖を理解しようそ…
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