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合気道始めました、冷やし中華始めました。習慣を成長させる大切。
本日もお読みくださいましてありがとうございます。 自在に動くカラダにシフト！『疲れた』が『充実』に変わる、安らぎと成長のサードプレイスへようこそ☆彡 ヨガラ…
2025/06/13 06:45
誰かのためにスイーツ作る幸せ。おうちカフェで遊ぶ
2025/06/10 06:53
私の身体を変えてくれた良書、エクササイズ本3選お教えします♡読書のすすめ
2025/06/09 06:47
『お父さんを苦しめたのはお前だ！』、、、人はいつの間にか敵を作って自分を守るもの
2025/06/06 07:10
ヨガの学びと美味しいもの。大切なものがある人ほど気を付けて欲しいこと、当たり前の裏に気づく
2025/06/05 07:04
同級生の訃報を聞いて。いつかくる『死』その時までにできること
2025/06/02 06:59
夏を自在に乗り切る！運気アップもっちり美肌フェイスコンディショニング＆コンディショニングヨガ企画
この夏！自在に乗り切る！ 美と運気アップ♪限定レッスン2本立て！のご案内 夏バテ知らずのコンディショニングヨガ超少人数で行うグループレッスンです。初夏…
2025/05/31 17:57
身体はコレで決まる！コントロールできるカラダにするためのシンプルな3つの条件
2025/05/30 07:03
挿し木の茎に小さな根。命を繋ごうという力。植物から感じる人間哲学。
2025/05/28 06:52
健康寿命が延びる秘訣のキーワードとは？健康管理士上級指導員の講師が経験と知識から伝えたかったこと
2025/05/27 07:13
読書とは『いただく』もので、読むものではない。読書弱者の私が学んだこと
2025/05/26 06:50
初の甘酒仕込み大成功♪人が健康でいることが地球環境改善の貢献に繋がっている⁈
2025/05/23 07:07
ひらけ顔！無意識でも自然な笑顔で運気アップ♪フェイスコンディショニングで自宅ケアのチカラを
2025/05/22 07:20
夜中のスイーツ作り、チーズケーキとグラノーラクッキー。おうちカフェ愛子オープン日の話
2025/05/21 06:51
新習慣で自分力高まる『自律神経を調える呼吸法』と『もう一つの太陽礼拝』をメインとした限定レッスン
2025/05/20 06:36
ラフターヨガと歌って動いて椅子ダンス♪NPO法人宮城県健康管理士会定例セミナーご案内
2025/05/19 17:38
虹の模様になりました。伸びた観葉植物ちゃんの兄弟を、リメイク鉢に挿し技
2025/05/15 06:42
ありがとうの日。毎日がありがとうですけど、みんな一緒に感謝すればもっと広がる、母の日。
2025/05/11 21:00
息子が初給料で焼肉をご馳走してくれた話。韓国料理で美味しいグルメ時間
2025/05/08 06:58
頼ることを許す時代。2週間毎日届く5分無料動画でスムーズな運動習慣と気づきの時間をご自宅で
2025/05/07 07:17
鎖骨が美しくスッキリ、首肩コリにも！連休のセルフケアに迷ったらこのエクササイズ
2025/05/05 17:30
山形山寺立石寺、小旅行記。旦那さん急遽休みでも、こうする！と決めて行動した日
2025/05/01 18:13
呼吸は脚から？ヨガの学びとグルメの旅日記
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台市で個人レッスンスタジオを提供しております、ヨガライフコンサルタント山田愛子です。 ハッピー自分軸ヨガラ…
2025/04/30 17:37
本当に大切にしてること再確認。書道しながら出てきた言葉は『笑顔』
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台市で個人レッスンスタジオを提供しております、呼吸と姿勢と想いをつなぐヨガライフコンサルタント山田愛子です…
2025/04/25 18:56
免疫って凄い！あなたの身体の防衛隊、元気ですか？
2025/04/24 06:05
おうちで味噌作り！手を汚さず簡単安心のキットを利用して友人と自宅カフェで味噌仕込みを楽しみました
2025/04/23 09:12
行動しよう☆第7条解説☆自分軸でハッピーに生きる10箇条。原動力はあなたの中にあります
2025/04/18 11:48
ヨガをやめようと思いました
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台市のパーソナルスタジオで個人レッスンを提供しております、呼吸と姿勢と想いをつなぐヨガライフコンサルタント…
2025/04/09 14:03
感情を響かせよう！脳の機能は活用してなんぼ。第6条解説☆自分軸でハッピーに生きる10箇条。
2025/03/27 07:56
映画ドラえもんのススメ『のび太の絵世界物語』パパの◯◯に注目
2025/03/25 06:45
陸上競技場ナイトヨガ☆次週を軽やかに過ごすために、月いちサンデーアクティブナイトヨガ
2025/03/23 17:32
私の人生第五章スタート、卒業式、就職、子育て卒業
2025/03/22 08:36
元気なシニア時代を守る健康セミナーで呼吸力、体幹力アップ。大崎市にて、感謝
2025/03/13 07:03
『イメージ力を高めよう』第5条解説・過去をも変える力☆自分軸でハッピーに生きる10箇条。
2025/03/10 07:30
同級会のすすめ。同級生男子の戯言が旦那さんを許せるお宝だった話
本日もお読みくださいましてありがとうございます。呼吸と姿勢と想いをつなぐヨガライフコンサルタント山田愛子です。 あなたの最高のサードプレイスに、、、♡アトリ…
2025/03/09 07:01
交通安全のおじさんに涙。感謝を巡らそう、一番大切なのは○○へのありがとう
2025/03/04 07:27
子育て卒業します(^^)大学4年娘、高3息子、同時に卒業、同時に就職。全てが宝物
2025/03/01 21:25
第4条『素直でいよう』解説☆自分軸でハッピーに生きる10箇条。必要な情報とサポートを自在に得る
2025/02/27 07:17
年度末、変化のとき。実家の古民家にお別れ、土地をお返しします。
2025/02/26 12:29
メンタルヒーリングヨガご参加ありがとうございました。感情と向き合う時間は貴重で発見でしたね
2025/02/17 06:45
遊ぶようにおうちケア動画、アトリエりんのんパーソナルメンバー様にサポートサービススタート
2025/02/10 06:59
作ってみた！クラフトコーラ召し上がれ♪愛子カフェがしたくてたまらない、（笑）
2025/02/06 18:14
私困っていました、、、エピソード。&節分恵方巻きにリンゴスイーツ作り
2025/02/03 06:44
第3条解説☆欲する食材を感謝でいただこう。自分軸でハッピーに生きる10箇条。
2025/02/01 06:16
最近食したカフェメニューにお抹茶の会。効能、空間、プラスの作用が働く美味しいものたち
2025/01/30 07:58
子育て卒業の足音！長女22歳、ネタ係高校生息子の18歳バースデー。もうすぐ就職です
2025/01/29 07:23
第2条解説☆自分軸でハッピーに生きる10箇条。美しい日常動作を保とう
2025/01/27 07:06
解説☆自分軸でハッピーに生きる10箇条。第1条、身体の軸を整えよう
2025/01/23 08:01
『モモ裏運動』朝起きたくない！が、シャキっと起きれる身体にスイッチ切り替え
2025/01/20 06:35
あなたに伝えたい私の想いの一つ。踏み出せば違う世界が待っている。スクーバダイビングからの学び
2025/01/18 06:25
温活！体温が36.7°になった最近の習慣。自然の食材を美味しくいただき身体を温める
2025/01/17 06:13
発熱撃沈、急な休講で大変ご迷惑をおかけ致しました
2025/01/15 11:23
自分軸でハッピーに生きる10箇条。愛子流でモヤモヤをウキウキに変えるヨガライフのすすめ
2025/01/10 07:24
今年は骨盤の力も高める、前へ後ろへ自在に動く骨盤力は呼吸力をも上昇させます
2025/01/09 06:03
質問されることでこんなにも隠れた自分が視えるだなんて！起業サポート自分デザインコンサルご感想
2025/01/08 06:05
秋保温泉のカフェで美味しいジンジャーエールとチーズテリーヌとオートミールクッキー
2025/01/07 06:03
夜空散歩、シリウスを含む冬の大三角形もはっきり。星座アプリ様々
2025/01/06 06:10
ライブ配信コンディショニング動画を公開します。今年は、今年こそ、今年だから動きたくなる心身に！
本日もお読みくださいましてありがとうございます。呼吸と姿勢と想いをつなぐヨガライフコンサルタント山田愛子です。 『呼吸と姿勢と想いを繋げたら過去も未来も笑っ…
2025/01/04 11:55
新年のご挨拶。超ド級の愛とサードプレイスをご提供♡&生徒様の呼び方を新しく⭐︎
2025/01/02 06:07
伝えきれないほどの感謝。ありがとうございます、良いお年をお迎えください(*^-^*)
2024/12/31 12:33
冬休みのお手伝い、子供がすすんで継続するお駄賃のあげ方は？
2024/12/29 07:49
年内のご依頼を完了いたしました。ありがとうございました。仕事納めのご案内。
2024/12/28 06:57
年末あれこれの呟き。クリスマスケーキ、帰省、年賀状、時節を愉しむ
2024/12/26 06:58
本のすすめ、読書時間をとるゆとり。嬉しい楽しい書籍をいただきました^ - ^
2024/12/25 07:00
メリークリスマス⭐︎プレゼント企画ライブレッスンご参加大感謝！画面の向こうのあなたへ
2024/12/24 07:00
断食結果報告＆感謝クリスマスプレゼントYouTubeライブは本日♪食べなくても出る、出ないの話
2024/12/23 06:57
断食2日目、、、空腹を埋める閃き、◯で満たすという発想の転換
2024/12/21 07:28
お花が咲いた♡可愛く優しくあなたを迎えます。観葉植物さんの最近のリポート
2024/12/20 06:48
自分デザインコンサルタント、起業初期サポートご案内
2024/12/19 07:12
児童デイの子供達とクリスマスサンタの謎解き！お菓子ゲットなるか？
2024/12/18 07:11
メリーコンディショニング♪クリスマスプレゼントにYouTubeライブ配信いします☆寝ころび運動！
2024/12/17 06:10
食べれる！歩ける！喋れる！、、、なんて素晴らしい、と感謝の日を
2024/12/16 06:45
胸が背中がこんなに痛いなんて。エクササイズ終了後の呼吸の軽さに決意したこと
2024/12/15 07:23
ゴロゴロしながら姿勢が整う？ライブ企画、なかなかお会い出来ない生徒さんにも届けたい
2024/12/14 06:52
身体を温める食材を積極的にいただきます。季節ごとに美味しく
2024/12/13 07:00
小さなクリスマスがあちこちに。アトリエの観葉植物ちゃんの蕾もむくむく
2024/12/12 07:07
真実は人の数だけある。映画『怪物』から学ぶ人間関係
2024/12/11 06:50
若さは気持ちから？ウキウキとシニアの健康体操サークル様のお母様方とのお茶会♪
2024/12/10 07:13
エクササイズの原理原則を知り、納得しながら運動を愉しもう
2024/12/09 07:05
朝寒くて起きる？、、、は正解！？布団がぐちゃぐちゃはだけていい、、、なぜなら
2024/12/08 06:10
みぽりんショック、、、、お疲れ様です、ありがとうございました
2024/12/07 06:50
高校受験生息子くん、希望の進路に合格。たくさんの感謝と春からは夫婦2人の生活が!?
2024/12/06 06:50
今年も感謝、小さなプレゼントをご用意してお待ちしてます♪
2024/12/05 06:49
夜ヨガはやっぱり！〇〇のポーズ！自律神経整うゆったり時間を
2024/12/04 06:14
継続力に欠かせない○○ておく工夫☆コツコツにもコツがある
2024/12/03 06:02
朝ヨガはやっぱり！〇〇のポーズ！活力みなぎる簡単おススメ
2024/12/02 06:15
こんなところにも？呼吸の概念を書き換えよう。肺だけじゃない、たくさんのサポートで成り立っている
2024/12/01 06:30
昔ながらの喫茶店、昭和レトロ空間で自分を確かめられる場所、コーヒー片手に読書時間
2024/11/30 06:22
新スタッフ紹介！初めまして、骨格標本のホネ助です。皆様のお勉強のお力になれたら幸いです
2024/11/29 06:12
企業様、サークル団体様、地域、子供会イベント、学校行事講座、出張セミナーのご案内
2024/11/28 06:15
大学生娘ちゃん、まさかの103万の壁問題を、、、！？事件、笑
2024/11/27 06:08
連日ゆる投稿。インコちゃん、元気です。もうすぐ10歳セキセイインコ
2024/11/26 06:04
ゆるゆる投稿☆美味しいパン屋でスイーツいただきました、カフェ巡り日記
2024/11/25 06:09
マインドセッション、今年のモヤモヤは今年のうちに zoomセッション、年末感謝プレゼント価格にて
今年の感情は今年のウチに！ 心の葛藤を紐解くzoomセッション開催します なんかもやもや心を晴らしたい自分の中の未解決を整え進めたい あなたの内面から…
2024/11/24 06:16
アトリエの観葉植物ちゃんが葉っぱに蕾をつけました。枯らさずここまでこれたのは○○たから
2024/11/23 06:13
面接に勝つ！面チカツ揚げ焼きしましてん♡高校3年生受験生に贈る母の愛はドデカメニュー
2024/11/22 06:04
今年もお部屋暖かくしてお迎え♡ホットカーペットちゃん準備しました
2024/11/21 06:05
表現活動コミュニティーふわり打ち上げ会の様子♡おこちゃま達の手作り飾りつけがハッピー♪
2024/11/20 06:15
筋ホルモン知ってる？分泌で若さキープ、血糖値安定、老化細胞減少、そのために出来ることとは
2024/11/19 07:11
『子供の将来が心配』勉強、宿題、部活、受験、、、やるべきことを伝えるよりも大切なこと
2024/11/17 07:37
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