ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。多忙につき、こちらのブログ更新はしばらくお休みする予定です。いつも来訪頂きありがとうございます。ランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。(*--)(*__)ペコリしばらくお休みします。
こんばんは～今朝は昨日の起床時よりましに、、が、咳をすると痛みます。これって、腰痛とゆうより、一か所、骨に異常があるとか？もう10年ぐらい前か？似たような腰痛があり、それが1年経っても治らず、、かと言って、それ以上酷くもならず、、、で骨シンチ検査とゆうものを受けた事があった。検査技師さんが痛みある箇所の骨が曲がっていて、その周辺が炎症起こしてると言われた。で、それでお仕舞、、治療も何もなく、、、そのままいたら2年後くらいに痛みがなくなった。なぜそうなったとか、ほっといていいのかとか、、何も聞かずに、、、って、、（笑）数年痛かった箇所が、自然治癒、炎症が治まったんでしょうけど、何故骨が曲がったのか、、、原因は不明、、、今回もそうゆうのかなあ～痛みがないと、動ける、今日は雨かと思っていたら止んでお天気回復掃除をしま...今日は特にお話しする事もなく★買い物★お昼と晩御飯
またまた愚痴を、、 ★ 期日前投票済ます ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～昨日は午後から腰痛が和らぎ、自転車で買い物にも、、夜、寝るまで普通に歩く事ができた、、今朝はまた、、起床時から痛い、、普通に歩けない、、椅子から立ち上がる時に痛む、、そ～っと歩いていた。今日行けたら天気良し、姉宅訪問しよかと思っていたけど、これでは無理途中激痛に襲われたらどうしていいのか？それに無事着いてもじーっとしてられない、、また届いたままの荷物を開けて中身の確認、定期購入していたらストップ掛ける、、到底一日で片付くものではありません。昨年夫と毎日通い放置してある荷物の片付け取り出す作業期限切れの物はゴミとして出す、、段ボールの箱は潰して外に出す。毎日潰した箱はお隣の奥さん（Bさん）が片づけて下さった。自宅以外でお商売されてるので、そちらへ車で運んで処分して下さった。毎日・・・外に出して置くと放...またまた愚痴を、、★期日前投票済ます★買い物★お昼と晩御飯
こんばんは～今朝起床時、、ふらつき、こけそうになった。一瞬めまいかと不安に40代の頃頻繁にめまいし、医者通い私の場合は精神的、肉体的に過労気味になると起こる。まあ更年期の関係もあったでしょうけど、50手前でパート勤めをリタイアこれはめまいや不定愁訴的な不調が頻繁になり限界感じてその後2～3年はまだ安定せず時々めまいが起きた。16年飼っていたワンが亡くなり、娘が遠方に嫁ぎ、仕事を辞めと、、続いたせい？空の巣症候群と言いますか、、ストレスとは別に精神的に落ち込んだ時期があった。深呼吸しないと息が出来ないような、辛い症状もそこから抜け出したあと、しばらくぶりにめまい、、、娘の里帰り出産の時3か月間stayしていた。その間に大量の不正出血があり、、婦人科へこれは一過性更年期の足掻き？（笑）子宮がん検査もして頂いたけれど...悩みがあるとめまいする。★買い物★お昼と晩御飯
こんばんは～今日も天気よし、、が、、腰痛がきつい今まで腰痛や膝関節痛のないのが唯一の自慢だったのに、、とうとう来たか。でもまあ、腰痛を感じ始めたのが、先日購入した厚底スリッパを履いてからここんとこの判断が難しい、、それ関係ないのかありなのか、、わかりません。着用して二日目、クリーナーを掛けてる時に腰が怠いと感じ始めた。その延長で痛みが生じた？また夏の間じーっと過ごしていたのに、、最近少しだけactive（と言えるか？）に生活？動かねばとテレビ視聴時（30分くらい）にﾚｯﾂﾀﾞﾝｼﾝｸﾞも、、関係あり？ただの加齢か、原因不明老いが日々進んでるわけですし身体の変調来たしても不思議はない、そうゆうお年頃と受け入れる覚悟はしています。先日から左目がずーっと痛かった、目を開けてるのが辛い状態が続いた。それは治まりました。...不調あれこれ★姉の様子★お昼と晩御飯
こんばんは～家に居るのが勿体ないくらいの好天何もなければお出かけしたいよね、、今の気候が一番動きやすい時昨年は丁度姉の緊急入院（脳梗塞）の知らせが病院からとご近所のAさんから連絡が入り、あたふた、10月に入った頃でした。それから病院へ出向くようになり、、ゴミ屋敷化した姉の家の片付けに日参行楽のseasonも何もあったもんじゃなかった。春は花粉症夏は暑さに弱い私出歩くのはhard、冬は寒いので無理だし唯一短い秋だけ、なんとか近場でも出歩けるかな～なんですがそれが去年はそれどころではなく大変な思いをした。で、、一年後の今、、また、姉が同じような事を繰り返している。眩暈がすると救急車で病院へ、、三半規管の異常、、昨年発症した脳梗塞には無関係1～2泊で退院それをAさんから連絡を受け、姉からも電話で。。。好き勝手な事して...同じ事繰り返し記してる★買い物★お昼と晩御飯
コロナが終息しても変わりない生活 ★ 姉の事は様子見 ★ 火曜市 ★ 晩御飯
こんばんは～今日は晴のち曇り火曜市を取るか、姉家訪問取るか、、、眼科受診すべきかも思案していたけれど、、目は快復しました～お騒がせしました！なんだった？まあ治ってよかった、、眼医者さんに行かなくて済みました。午前中雲行きが怪しくなり火曜市を思案するも大丈夫では？と出かけました。遠方のいそちゃん（いそかわ）まで、メイン食材は塩鮭くらい、、主にベジ＆フルーツ＆パンとか（笑）今朝は昨日の炊き込みご飯とあるもので、、買い物から帰宅後巻き寿司半分こ薄皮ピーナツパンなどで、、お昼の代わりにこちらのお惣菜巻き寿司、、ご飯がゆる巻きで私好みtasteも甘口お気に入りです！晩御飯麻婆豆腐小鯵唐揚げ骨まで食べれるよう7～8分揚げたのに、、刺さりそう、、夫は骨ごと食べていたけど、わたしパスコロナが沈静化、このまま終息してくれればと願...コロナが終息しても変わりない生活★姉の事は様子見★火曜市★晩御飯
こんばんは～【不定期開催／数量限定】カネ吉の惣菜おまかせセット楽天で購入朝から雨、、今朝は目の痛みがなく、治ったかも？と安堵したけど、、午後からまた目がゴロゴロして痛い。治ってない、、ﾄﾎﾎお昼は昨夜のカレーの残りで晩御飯鶏むね肉蓮根のフライ炊き込みご飯シーチキン竹輪人参牛蒡コンニャク揚げちょっと真っ黒に（笑）いつもの調味料が切れていたので湯浅醤油とみりんで湯浅醤油はとろみがあり美味しいけれど色濃い炊き込みご飯には合わんね、、辛そうに見えますがtasteは甘口です。茶わん蒸し具は前と同じカニカマ椎茸水菜と、、質素でも美味しい。ふたつずつ昨日も今日もこもり～家に居ると座ってる時間が長いので、よくないなーとテレビを観る時立ってﾚｯﾂダンシングエアロビなどの動きを適当に、、手足を動かすようにしてます。結構疲れます。←...こんな関係で終わってしまいそう★晩御飯
お好きにどうぞと言いたくなる。 ★ 思わぬ収穫 in 名古屋とlineが ★ 晩御飯
こんばんは～【ふるさと納税】京都伏見〈京菜味のむら〉おせち華御所《三段重》約3〜4人前 おせちおせち料理3~4人前京料理新年冷凍逸品お取り寄せグルメご当地ギフトお祝いご家庭用ご自宅用内祝いのむら京都京都市楽天で購入っはぁ～今日も在宅姉の家に行くか思案、左目がまだ少し痛いので外の冷たい風にあたりたくないし、、指も痛い、、昨夜は両足のふくらはぎが何度も引きつり、、痛いのなんのって冷えからか、、それとも昨日から履いてる厚底スリッパのせい？歩くのには支障ないけれどクリーナー掛けする時腰に来た。身長は158cm（縮んでなければ）厚底が6cmあるので、164cmになってしまう。で、掃除する時姿勢が前屈みになり腰にきたのかも？まあｱﾁｺﾁ不調、今日もやめました。もう縁切るとまで言ったので、、今更また出向くのも、、、しばらく様...お好きにどうぞと言いたくなる。★思わぬ収穫in名古屋とlineが★晩御飯
こんばんは～朝から天気良し、が寒い、左手中指の先がまだ痛い、何かを持とうと力が入ると強烈に電気が走る。治らず、、胃の具合も最近よくなくてゲップがよく出る、気持ち悪いそして昨日？から左目が痛い起床時治ったかと思いきやダメでした、、目を開けているのが辛い、、今日は姉の家に行くつもりでしたが、こんな状態、、やめました。体調不良、、それに気分的に進んで行く気にはなりません。無駄使い止まぬ姉の行動抑止しようがない、、行ったとて私のゆう事聞く耳持たずですから喧嘩しに行くようなもの、、どうなっても知らんわー最後に困るのは姉、、その時点で終わりです。どんな結果が待っているのか、、、私には関係ないからと突っぱねる。が、内心不安がいっぱい底ついたら借金地獄になるかもなんて、、あり得る。頭から離れない、、何を仕出かすかと、昔母が占い...体調不良で姉家訪問は保留★昔の話★お昼と晩御飯
こんばんは～昨日掛け布団カバー、敷きパットなど冬物に取り替えたので、その洗濯を今日済ませた。そして敷きパッドの下には電気毛布もセット（笑）お齢ですから＾＾夜は冷えます、、急に寒くなったのでね。今朝起床時、ふくらはぎが引きつり痛いのなんのって、、冷えかな～昨日は姉にかなりきつい事言いました。普通に話しても却下ばかり、素直に話を聞き入れようとしないので、、ですが、きつく言っても同じ、、ゆう事聞いてくれませんからご近所のAさんもこの前姉が通院の為外に出てきた時、、きつく言いましたよ、、ともう3度目やからね、、今度また救急車を呼ぶことになっても、私がついて行けるかどうかわからんからと、、ほんとお世話掛けて申し訳ないです。床が見えない状態になりつつあるし、、そのままでは転ぶよ、、と注意しても、すぐ大丈夫と言います。転んで...こうなると予測していた事が、、★買い物★お昼と晩御飯
幸せは人それぞれ ★ 縁切りすると言ったものの問題勃発 ★ お昼はおうどん 夜 外食
こんばんは～昨夜は夕食後にソファーでうたた寝、、12時頃歯磨きして寝ようと思いつつブログ更新ささーっと午前1時ごろ就寝するも、3時に目覚めユーチューブで昔流行った歌など聞いていた。昔の歌を聞いてると、その頃の自分が浮かんでくる、、そして懐かしい思い出に浸る。なかなかいいものです！あの頃が一番幸せだったなーなんてね、、いつの間に、高齢者になってしまったのか、、パート勤め（50手前まで）をしていた頃は忙し過ぎて光陰矢の如し夫がリタイアしマンション生活になり、夫婦して大病しじーっと、引きこもり生活今は時間だけは余りあるスローな生活これは幸せと言っていいのか、、結婚生活に躓いて苦労してる友達もいるけれど、健康でイキイキしてる。まだ仕事もしてるし、趣味も色々忙しいのにチャレンジャーだなと感心する。幸せそうに見える。。しん...幸せは人それぞれ★縁切りすると言ったものの問題勃発★お昼はおうどん夜外食
こんばんは～あ～ブログ書きかけて眠くなりソファーで爆睡してました。そのまま寝てしまいたい、更新はやめよと思うくらい眠かったけれど歯磨きしていたら目が冴えてきた。昨日の朝は6時起きトイレ起きで起床今日は一日晴れるとか、、では、姉の家に突撃する？やはり気が進まない、がほっとけない、、憂鬱朝卵サンドを作る、昨日火曜市で買った6枚切り食パン一斤使って耳はいつものように分厚くカット、細かくカット、鯉さん用にストック片面はマヨネとからし片面はケチャップトマトの薄切りと茹で卵をサンドいつも火曜市で買う食パンはやわやわでふわふわ～なのでトーストせずに美味しく食べられる。何故か、今回はパサついてる、、これじゃー美味しくないでしょ？で、ホットサンドにしました。トーストすると美味しいけれどお口の中が痛い、、ドライマウス故、口内が傷つ...更新遅れた、、大した話題もなくお昼と晩御飯
私の小言がストレスで胃が痛いとゆう姉、、、★ 人生の岐路で幸不幸が決まる？ ★ 火曜市 ★ 晩御飯
こんばんは～【送料無料】【のし対応】【12個入】色とりどりのタルトセット（秋タルト）［BOMBOMYボンボミーチーズタルトベイクドミニタルトプチタルトフルーツタルトおしゃれギフトお菓子洋菓子スイーツ人気女子女性取り寄せプレゼントあす楽個包装熨斗］(冷凍)楽天で購入毎日同じ事言ってますが昨日は怠かった、、気候のせいかとか、、、毎朝服用している甲状腺機能障害の薬（チラージン）一日置きに飲む錠数が違います。で、カレンダーの偶数日は1、5錠の袋入りを、奇数日はPTP包装の1錠を飲むようにしています。それなのに何故か同じ錠数のがダブって残る。で、その日飲んだ薬の小袋は取り置き、翌日飲むときに確認し飲んでいます。今日は1錠の日、間違いないね、昨日飲んだ薬の空き袋は取り置いてるし間違いない、、と服用後今日のと入れ替えて置こう...私の小言がストレスで胃が痛いとゆう姉、、、★人生の岐路で幸不幸が決まる？★火曜市★晩御飯
こんばんは～やっと涼しくなった、、を通り越し寒くなった。バルコニーに出るとさむ・・・暑さに弱い私ですが、、寒さもこたえるお年頃左手中指のしびれが治りません。医者に行きたいけど億劫整形外科、、、近くにないわけではないけれど、、ちょっと、、、引く（笑）待ち時間がしんどい、、それがね、、優柔不断で思案ばかり、、、お昼とゆうかbrunchは、、おうどんか？ワンプレか？どっちがいい？と聴きますと、ご飯がいいと申します。御飯ね、、ま、卵焼くぐらいですから然程面倒ではない。お煮しめはすこーし残っていた蓮根牛蒡と人参コンニャク竹輪を昨晩炊いておきました。ちょっとしかない（笑）ワンプレに少し入れて、、残りのお煮しめは細かくカット、、晩御飯のお稲荷さんに使用お稲荷さんの揚げさんはいつの間にか市販の稲荷揚げを買うようになった。楽ちん...食事作りをしないお母さんって、、★お昼と晩御飯
姉のテンション下がった理由 ？ ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～朝降っていた雨が止み急に季節が進んだ、、寒い～部屋では夏服で丁度いいけど一歩外に出ると、、冬がすぐそこみたいな、、さむぅ～お昼昨夜のカレーが残っているので考えなくて済んだ、、ホッとします。毎日作るって程のお昼ご飯ではないけれど、、一応何にしようと考えます。私の毎日ってfreedomのようで、、う、、、ん？縛られてるよね、、食事作りに、、食事作りがなければ解放される、初めてほんとの自由が。。。なーんてね＾＾家事ってどうって事ないって思われがちですが、細かい事まで上げると、そらもうー限りなくあります。お好きな方はいいけどね、、私は仕方なくしてます（笑）そんな方が多いとは思うけど、、まあ手抜きしようと思えばどこまでも？その代わり生活空間まで脅かされる状態に・・・昨日姉に電話した時、ちょっとtension下...姉のテンション下がった理由？★買い物★お昼と晩御飯
こんばんは～今日明日はお天気下り坂、、、曇りから雨と予報されていたのに秋晴れでした。で、朝から御飯を炊いてゆっくりブランチしようと思っていたけど、、天気がいいなら姉の家に今日行くべきだと、、服を着替え、簡単に大寅の練天大根おろしお漬物で済ませ、電話しました。すると今朝も眩暈がしてフラ～とすると言います。で、来てほしくないみたい、、まあ眩暈してるのに来られてもしんどいわね、、、で、また延期昨日も行く支度してたのに姉が朝は病院と言ったので取りやめたし、、今日も、、その眩暈三半規管からってわかるけど、精神的なことが大きいと思うよ！そんな、物に占領された部屋で生活して苦にならん？それで楽しい？と聴くと、、生返事服も着替えたしって、、普段着ですけど（笑）リラックスウェアーよりまし程度の服装ともかく家にじーっと居ると運動不...また延期、★セールス電話★買物★晩御飯
また、、サプリを？ お鍋も？ 支離滅裂 ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～体の筋肉？の痛みがきつくなったので9月30日から中性脂肪値を下げる薬の服用を見合わせてる。2日間飲まなかったら痛みが改善してきたので、やはり薬の副作用かとでもそうなると中性脂肪値やコレステロール値が気になる。で13日からまた飲みはじめた。気のせいかまたｱﾁｺﾁ痛む。様子見してます、、って、、勝手に飲んだりやめたりしていいものか？今夜はまたストップしました。いつからか、、左手の中指先が痺れて、、、あたるとピリピリして痛い。一昨日はかなり痛かったので、昨日整形外科へ行くつもりでいた。姉の家にも行くつもりだったけれど、、ところが不思議昨日の朝その痛みが緩和やっと治り掛けてきた？と喜んでいたら今日また痛む。どうしたものかな～自然治癒希望してるけれど、、ましになったりするとゆう事は自然治癒の可能性もあるとか都...また、、サプリを？お鍋も？支離滅裂★買い物★お昼と晩御飯
姉に電話、、やさしい言葉なんて掛けてられへんわー ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～爽やかな晴天の一日でしたが、、気分はブルー今朝姉に電話今日家に居るかどうか？一日在宅とゆうので行くと言いますと、来なくていいと言います。あ、そう行かんでいいなら助かるわーと言いたいところ、、そうはいきません。私も汚いゴミ屋敷に行きたくて行くんじゃない、定期購入を始めた商品をチェックしキャンセルしないとまた大変な事に使わぬ商品が毎月送られて来る、、そして当然支払いが、、預金が減るのにほっとく訳にはいきません。一年間で元の木阿弥とゆう事は、そのままほっとくとどうなる？それをまた私に片付けさせるつもり？預金が底をついてるのに買い物を続けていたら、誰が払うわけ？大声で怒鳴る人は大嫌い、、ですが、、今日は姉と話していて、苛立ち段々声が荒げていった。聞いてるのか聞いてないのか、、って感じ煩いなって感じ反省なし優...姉に電話、、やさしい言葉なんて掛けてられへんわー★買い物★お昼と晩御飯
【ふるさと納税】【牛肉】【4等級以上の未経産牝牛限定】近江牛肩ロースすき焼き【500g】【牛肉】【牛】【a4】【a5】【牛丼】楽天で購入こんばんは～昨夜は、身もだえる事無く（笑）スッと眠れたので、、目覚めは3時半、、って早過ぎ～トイレ起きですが、、なんか蒸し暑くてリビングに、、PC前に、、、寝ても覚めても姉、、姉、、姉、、、昨年10月に起きた出来事が1年後再び起きるとは・・・いくら考えても不可解姉の買い物依存症、、寂しさからくるものなのか？母が生前も、これほど酷くはなかったけれど同じような事がありました、、デパートで物産展などあると色々食材買ってくる、、で、それを使って料理するわけでもなくほったらかし、賞味期限切れになってから処分お金捨ててるのと同じ事母は膝関節の痛みで、それらを片付ける元気もなく、いつも姉の行...草葉の陰で泣いてるよ！★お昼と晩御飯
お米は優秀なタンパク源 ★ 機嫌よく退院してきた姉は、 ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～今日、明日は雨かと思いきや晴れてきました。火曜市だけど、しょっちゅー買い物してるので、、パスするつもりだった。が、卵は買って置きたいね、、で、卵だけならイオンでいいか、、とひとりで出かけた。↓ﾄﾎﾎ余計な物買ってくる1617円也brunchご飯を炊いて、おかずは変わり映えしないいつもの、、（シャウエッセンは冷凍室にあり）御飯に縮緬山椒と高菜のお漬物、ゴマを入れ混ぜご飯美味しい～朝一お味噌汁を飲むとお腹を壊すと言って嫌がる夫ですが、、10時半過ぎだし、、いいのでは？とインスタント味噌汁にとろろ昆布とネギを入れて出しました。実は、お米は優秀なタンパク源本物の味・無添加純正食品清左衛門 ↑左下のリンクをクリックすると詳しく記されてます。まさかと思うような事が書かれていた、御飯とお味噌汁だけでもかなり良質な...お米は優秀なタンパク源★機嫌よく退院してきた姉は、★買い物★お昼と晩御飯
こんばんは～今日も夏日、、蒸し暑くってクーラー入れてます。料理酒が切れそうなので朝から買い出しにいつものお店デパ地下でベジ2点ケーニヒスクローネでマロンパイイオンで色々デパ地下162円ケーニヒスクローネ594円イオン3030円total3786円自転車ですが駐輪場から部屋まで運ぶだけで重かった。お昼はおうどん晩御飯野菜天ぷら茶わん蒸しカニカマが下に沈んでます。茶わん蒸しは2個づつ姉の事考えると、ため息ばかり頭から離れません。普段は仲良くしてないのに事が起こると電話が入る。妹だから当然ですが、、、いい事は独り占めする癖に、、、厚かましいとゆうか、、昔からですが他人の好意にすぐ甘えるし、、、それが癖になってる、、私は他人に甘えたり頼ったりするのは嫌い、、とゆうかできません。気を遣うのはｲﾔなんです。迷惑掛けるのもｲ...考えると、ため息、、★買い物★お昼と晩御飯
こんばんは～今日も夏日、暑いから怠い涼しくなり秋を感じていたのに暑さぶり返すから怠いみたい、10月でこの気温って、やはり異常です。この暑さの中姉のお世話なんて出来ません、近くに住んでいたら別ですが昨年10月姉が脳梗塞で入院中ゴミ屋敷化した家を片づけるのにどれだけしんどい思いをしたか、、部屋中物で溢れ定期購入してる物が届いたままの状態で玄関や階段にまで積んであり、郵便物も数年前から封も切らずにほったらかし足の踏み場もない状態でした。土足のまま上がりました。掃除もしてない、埃だらけの部屋、、段ボール箱を動かすだけで埃が舞い上がっていたと思う。箱も開けずに賞味期限切れになったサプリどんだけーでした。瓶入りドリンク類は蓋を開け排水溝へ流す、、何万円のものをそのまま捨てる行為です、錠剤とかは、まんまゴミとして捨てられるけ...止めどもなく出る愚痴★買い物★お昼と晩御飯
姉のストレスで食欲減退、、愚痴 ★ 買い物 ★ 夕方 はま寿司に
こんばんは～今日も秋晴れ、暑いくらい、今日はいつ？姉から電話が入るか、、と気にしながらの家事来て欲しいと言われたら行くしかないけれど、母が生前は来て欲しいと電話があると躊躇する事なく出向きました。それは車生活していたから、、真夏でも真冬でも雨でも風でも気候に関係なく出かけられたからそれにガソリンって電車と違い割安、、交通費なんて気にした事もなかった。姉がまともな生活してるのに困っていたら損得考えずに出向きますが、、好き放題無駄使い遊び惚けて家も掃除せず、、困ったら呼ぶ、そして掃除や片付けなどをさせる？頼まれてはいないけどせざるを得ない状況ですが繰り返し故、、もうｲﾔ、、昨年しんどい想いをして片付けしたのは何だったのかと、情けなくて、夏の間カラオケスナックが休業家に居たのに、掃除も、片付けもせず通販で買い物三昧、...姉のストレスで食欲減退、、愚痴★買い物★夕方はま寿司に
地震の話 ★ 姉が救急車を呼び病院へ・・・ ★ お昼と晩御飯
こんばんは～最近各地で立続けに地震発生昨夜は関東で震度5、、巨大地震発生の可能性が危惧される。近年に起こると予想されてる南海トラフ地震に影響ありかも？奈良は津波の心配はないけど内陸直下型地震が危惧される活断層の上に住んでるみたいな、災害時一人暮らしは不安ですね、そばに誰かいないと怖いね。25、6年前に起きた淡路阪神大震災奈良でも震度4早朝の事就寝中でしたから強い揺れを感じ、飛び起きた。私たちが寝ていた部屋は2Fの6畳和室タンス置き場があり正確には7、5畳ありました。和洋ダンス、整理ダンス、三面鏡も置いてあり、、そんな部屋で寝ていたって恐いでしょ？それこそ震度5以上であればタンスの下敷きになっていたと思う、、それなのに、、飛び起きたのは私だけ、、夫もすぐに起きようとしなかった。私はタンスの引き出しから通帳他貴重品...地震の話★姉が救急車を呼び病院へ・・・★お昼と晩御飯
こんばんは～昨夜は眠れず床についてから1時間で寝るの諦めた。まあ食後うとうと居眠りしていたので？breakfast用に茹で卵作ったりキャベツの千切り少しとかしてソファーで1時間ほど眠る。6時頃から、ゴソゴソと動き出す。sandwichを作っとこっと、、、卵とハムだけ、6枚切りの食パンで作ったので、ひとり半斤食べた事になる？ｲｴ、耳の部分はいつも通り厚めにカットしたので正味ひとり6枚切りスライスの2枚分くらいかな？ハムサンドには千切りキャベツをマヨネで和えたものを沢山挟んで、、お飲み物は、ジュースも切れてるし、紅茶も切れてた、仕方ないから、好きではないけどcoffee淹れました。定期購入している銀座ｶﾌｪﾊﾟｳﾘｽﾀのcoffee久しぶりに飲んだ、＼ランキング1位獲得／【初回限定】【送料無料】お試し価格森のコーヒ...今日は、、★買い物★お昼と晩御飯
休むとｲﾔになってしまいそうで、、 ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～今日は、、、また、、買い物に行きました。ﾄﾎﾎちょっと店内ｳﾛｳﾛして地下へデパ地下とイオンで少しだけ買物し帰って参りました。イオン635円近鉄1386円total2021円買い物依存症？食料品だけですが・・・キャベツがないので、それ目当ての買い物、、なのに、、すこし余分？なものも？ブランチ昨夜の揚げさんコロッケと卵焼きだけ、美味しい～（笑）晩御飯揚げさんコロッケの中身（取り置き分）で、ポテトオムレツカブ、人参、胡瓜のピクルスサツマイモと人参のかき揚げ蒸しキャベツの和え物シラス乗っけポン酢おろしあっさりおかずでした。マメに買い物してるのに、御馳走ないね（笑）今日は話題なし、、今日はじゃなく変化ない毎日ですから、、いつも詰まらぬ話をのばして書いてます（笑）話題無ければ休めばいいのに、休むとﾀﾞﾗﾀﾞﾗ...休むとｲﾔになってしまいそうで、、★買い物★お昼と晩御飯
不調と共に生きる ★ すぐ遺伝で済ませる姉 ★ 火曜市 ★ 晩御飯
こんばんは～今朝は5時台に目覚め、、、が、気分はスッキリしてました。体の痛みが緩和、、まだ痛いところはありますが、これは？加齢に寄るもの？71歳今に始まった事ではない、、若い頃から、、ｲﾔ幼い頃から医者通い多し今とは別の不調と生きてきたよな気がする。その点姉は元気、、、風邪引きくらい今はとゆうか30代で高血圧症その後薬に頼り食生活改善なし脂肪肝、今は軽い糖尿まで、そして脳梗塞両親ともに高血圧でしたし、、遺伝やわと、、いつも宣うけれど食生活見てると、不摂生故、、それがわからん？脳梗塞引き起こした時も病院で先生や看護師さんに、、両親とも脳の病気で死んだしと、、、それも？遺伝だと？確かにね、、私も含め動脈硬化症でも食生活からでしょ？それも父は飲酒、喫煙、姉と同じく好きなものを食べ放題みたいな生活していたし、母は、飲酒...不調と共に生きる★すぐ遺伝で済ませる姉★火曜市★晩御飯
こんばんは～今日は蒸し暑くクーラーon体が怠い。朝一イオンへお買い物お昼お蕎麦にするつもりがそばが一玉しかない。茹で麵買って冷凍にしてるのですが、、何故か一つしか残ってなかった。で、取りあえず買いに行こうと走りました、、、↑だけでは済みません、、いつもそう1860円也なんか、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ買い物して支出が増えてる、でも買った物を捨てる事はありませんよ、、すべて消費してます。そして肥満気味になります。ﾄﾎﾎ他人様の食卓風景を見せて頂くと、様々我が家でも食べ過ぎかと思っているのにもっと沢山食卓に並んでるおうちもﾁﾗﾎﾗこれシニア夫婦おふたりで？と、ビビります（笑）また、物足りない様にお見受けする食卓もでも健康維持には食べ過ぎよりいいかも？一般的に料理は奥さんが作るもの、家族が太るも痩せるも妻次第、、男性が作ったお料理...夫が太るも痩せるも妻次第？★買い物★お昼と晩御飯
今日は私にしてはactiveに ★ やはり副作用だと ★ お昼と晩御飯
こんばんは～爽やかな秋空今日は日曜なのでマンション解体工事もお休み、、静かでした。でバルコニーに出て掃除片付けなど、、夏の間活躍していた日除けのサンシェードなど（4枚あり）洗って干してとか、、少しactiveに、今日は体の痛みがましになって、少しやる気が～ベザフィブラート（血中のコレステロールや中性脂肪量を下げる薬）一日一錠の服用をやめ3日(今日で4日）体の痛みが改善昨夜はぐっすり眠れました。途中トイレ起きでしばし眠れなくはなったけれど、、薬の副作用だと思う、、体（筋肉？）のあっちこっちが痛くなり苦悩、、リューマチ？原因不明のイタイイタイ病？とかクーラー病？湯船に浸かり様子を見たり、、アルコールが原因？ノンアルにしてみたり色々、が、改善されずかなり苦痛に就寝中が特に痛いので睡眠も浅いような、、、、痛い、、痛いと...今日は私にしてはactiveに★やはり副作用だと★お昼と晩御飯
解体マンションの跡地は？ ★ PTSD ★ 買い物 ★ お昼と晩御飯
こんばんは～今朝も8時半過ぎると解体工事の騒音が、、、コロナ感染も少し落ち着き、爽やかな気候、、気持ちよく過ごしたいのに・・・来年2月末まで、、長いね、、その後の予定は未定だそう。マンション建設？はたまた、、？周囲は古いマンションが立ち並んでいるところ場所的に飲食店やスーパーが建つわけない、、老人介護施設なんかいいのでは？古いマンション＝高齢者多し便利に使わせて貰えるかも？食材は色々あるし買い物は必要ないけれど普段食料品買うだけで精一杯マスク買いに行こう、とディスカウントショップへマスクとカセットガス、、他色々1712円産直市場で柿とベジを、、897円total2609円柿大好きなんです＾＾安くて美味しい～産直市場で買ってます。夫は硬い柿、私はやや柔らかめが好き～＾＾柿は栄養豊富だけど、食べ過ぎによるリスクも色...解体マンションの跡地は？★PTSD★買い物★お昼と晩御飯
こんばんは～体の痛み治りません。就寝中も、起床時も痛い、、動き回ると少し改善されるけれどアルコールのせいかもと3日ノンアルで様子見したけれど関係ないみたい、、、？昨日今日と中性脂肪値を下げる薬の服用を見合わせました。この薬を服用し始めたのは？いつだったか覚えてない（笑）1年前？2年前？最初一日2錠処方され飲み始めた頃身体（筋肉？）の痛みを感じたけれど、薬が原因かどうか不明ゆえ飲み続けていた。中性脂肪値やコレステロール値がほぼ正常値になり嬉しい半面、、体の痛みは続きやはり副作用では？と、痛みに耐えられなくなり勝手に服用を中止ですが、それも不安、、で、一日1錠服用していた。で先生にそれを報告し、、一日1錠にすることになり今日まで、が、最近かなり苦痛に感じて服用をやめ、、また様子見まあ薬の副作用なら、次回（11月）先...服用やめ様子見★夫の家事は？★お昼と晩御飯
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ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。まだまだ真夏日暑さ厳しい昨日娘は自宅へ戻りました。3泊四日で来てくれ帰路当日まで姉宅の片付けに走りお疲れさんでした。よく働いて助けてくれました。未払いの事などは弁護士事務所に勤めている友人に色々話を聞いてくれたり姉の今後についてはケアマネージャーをしている友人に相談してくれたり、、色々未払い分いっぱい～家の片付けをしている時も高齢者用弁当を宅配している業者の車が通りかかり7月8月分の支払いがまだですと、、、27000円ほど支払いました。お弁当も食べずにいくつか冷蔵庫に残ってたり部屋に置いてあり（当然腐敗）食べないなら断わればいいのにそれができない？捨てる物にお金を払い続けていた。姉が緊急入院後、翌日姉宅へ向かうと玄関の引き戸の鍵が壊れていて，鍵もかけず...姉宅の後片づけ、、娘は自宅へ
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。昨日はまた姉の家の片付けに、3人で暑い中ひたすら定期購入したものなどの整理買うばかりで使わず食べずそのままゴミに、どんだけ捨てたか～金額にすると恐ろしい～定期購入では買った物を消費する事なく期限切れが沢山箱ごと捨てたりの多い事食べない飲まないのであればｷｬﾝｾﾙすればいいのにほったらかしで支払いも普通預金が底をつき督促状が多数きていた。一件一件電話で定期購入のキャンセルと未払い分の確認振込なにがなんだか、、届いた商品を開けもせずですから、、また一回限りの買物ではどれも一度に同じものを2～3購入そうゆう買い物癖があります。エクササイズのマシーンやショッピングカートスロークッカークリーナー他いろいろ洋服はまるで使い捨てのように着用しては脱ぎ捨ててあるような...姉の買い物癖
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます～blogswitch入ったみたいに、、、更新長い事休んでいると、もうブログはいいかと思ったりも正直ゆうと楽私の場合ふたつ？更新って、、変ですよね、、わかっちゃいるけど、、～の為には、、で疲れ昨夜娘が連休を利用して再度来てくれました。来年成人式を迎えるNちゃんが成人式前撮り写真撮影の為帰省していたので、アパートへ送るついでにこちらへ一応晩御飯の用意はして置きましたが、、、Nちゃんと外食するので不要とそう思ってはいたんですけどね、一応作って置きました。ブリの照り焼きカボチャ煮キャベツの浅漬け味噌汁巨峰夫とふたりで頂きました。一昨日は天ぷらとお素麺で、、晩御飯のｱｯﾌﾟも結構面倒で、、更新休んでる間は楽でした。他にする事山積みだったし、、...久しぶりに晩御飯up
ご無沙汰してます。長期更新stopにも拘わらず多くの方に来訪頂きありがとうございます。blog更新一か月ぐらい休んでましたね、、まだこれからも、、こんなに休んだのは、、初めてでは、、60歳還暦から始めたblogお盆やお正月娘一家の帰省で多忙な時期は1週間くらい？お休みしていましたがまだまだ問題解決ならずで忙しい日々を過ごしています。今回も姉問題3回目です、、こんな状態以前より酷い状態姉が仕出かした事の後始末に追われる毎日2回泣きました。姉は意識障害で緊急入院3日ほどで回復その後転院今は普通に元気を取り戻してはいますが入院中コロナ拡大で面会はできなくなりました。本人でないとできない事が多々あり困惑でも同じ事を3度も繰り返す姉腹立ちしかなく話すとついつい興奮して思いをぶちまけてしまいます。ある方に言われ、、そ...ご無沙汰です。
ご無沙汰してます。色々あって頭の中panicに、心身ともに疲れ果てております。ﾄﾎﾎしばらく更新できそうもありません。落ち着きましたら、また応援よろしくお願いします。ご心配頂いてるお方様ありがとうございます。しばらく更新できそうもありません。
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。今日はお天気回復かな、、昨日の昼間も穏やか、、台風の気配はなかったけれど外出ままならずみなじーっとわたしたちはいつもですが（笑）お盆なのにお墓参りもしていない。いつから？多分コロナ感染拡大してからかな、、以前はお盆関係なく毎月の様に参っていたのに帰りにハルカスにより竹葉亭で鰻丼を食べる、、これ恒例に（笑）車で行くことが多かったので楽にお参りしていたけれど車を処分してからは電車一度乗り換えだけですがそれでも大層に思う。行こうと思えば難波まで急行で30分ほど簡単に行ける距離ですが私にとっては苦になる、、夫も腰痛あるしご先祖様には申し訳ないけど、、姉にお任せ、、って果たして参ってるかどうか？毎日タクシーでスナック通いする余裕があるのだから...ご先祖様には申し訳ないけれど晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。今朝は暴風雨はそれほどでもないけれど、これから雨風強くなりそう。真面に近畿直撃、勘弁して欲しいわーまだマンション上階ですから洪水になっても部屋自体は大丈夫が、停電、断水になると大変朝一お風呂にお水を張り、大鍋2つに水を取り置きました。PBのお水は数ケース備蓄それ以前クーラー止まると忽ち体調不良で倒れるかも・・・こうゆう時娘や孫のNちゃん傍にいるだけで少し安堵感ありいつも直撃なるかと心配しても逸れて行くのに今回は、、晩御飯鶏手羽中の唐揚げスッキーニの豚肉巻きサツマイモナンキン素揚げ揚げ出し豆腐サラダレタスキューリトマト玉ネギ人参アボカドお味噌汁小松菜大根しめじ人参揚げランキングに参加してます、応援よろしくお願いします。(*--)(*_...台風晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日の買物指折り数えながら買物-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。今朝は夫と私おにぎりを常備菜と一緒に食べただけ娘はlunchに行くので朝抜きででかけました。Nちゃんは...73歳みずなの独り言 質素な晩御飯ゴーヤチャンプル豚バラゴーヤ人参木綿卵長芋のポン酢キャベツの浅漬けキャベツ人参胡瓜味噌汁わかめネギ昨日はNちゃんが色々お手伝いしてくれた、お昼にリクのマクドを買ってきてあげたからかしら（笑）洗濯物を畳んだり野菜を色々カッティングゥ～娘もlunchに行き、5時頃帰宅ゴーヤチャンプルお任せしました。まあ下ごしらえはしていたので炒めるだけですが、、それだけでも助かる。やっぱひとりで全部はね、、...二日続けてcake晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日のお昼娘は4日連チャンお昼-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。昨夜床に就いたのは午前4時頃で。今朝の起床は7時頃？だったか、いつもこんな感じになってしまう。娘が...73歳みずなの独り言 晩御飯冷凍庫の残り物塩鮭2切れ塩サバ2切れ夫とNちゃん鮭私と娘鯖茄子とピーマンエリンギの味噌炒めキャベツの浅漬け冷奴いつもと変わりない、、ふたり分増えただけ一昨日夫のBirthdaycake買ってきてくれてたのに外食で満腹、、昨夜頂きました。Nちゃんが自分好みのを（笑）買ってきた。fruitたっぷりの、、ホールケーキ美味しいけれどカットすると崩れた（笑）昨日は昼間、何度も睡魔に襲われ、倒れてました。お疲...意味深？今日のlunch友は?晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日の朝食82歳おめでとう！朝食-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。怠いです、朝食いつもと変わりません（笑）娘は昨夜高速運転、、そして寝たのは同じく4時ごろでしたから...73歳みずなの独り言 晩御飯は、、夫のBirthdayで娘がご馳走してくれました、それが以前lineで何がいいと尋ねてくれてたのに、返事もせずでした。数年前何かのお祝いに連れて貰った奈良公園の菊水楼、うな菊にしようと思ったら予約でいっぱいｱｳﾄお盆休みは予約入れて置かないとダメなんですね・・・夫に何がいいか尋ねるとお肉と、、で、娘がネットであれこれ調べ候補が3店舗どこがいいと聞くとシャロンになりました。それこそ40年以上前...夫のBirthday祝いにシャロンへ
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日の朝食迎えるより訪ねるが楽？朝食-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。あ～暑い暑い今日は強風洗濯物半乾きですが取り入れました。飛んで行きそう～明日から雨が続くかも、、...73歳みずなの独り言 晩御飯鶏もも唐揚げサラダキンピラゴボウ冷奴昨日はお昼にスーパーへ娘とNちゃんが来るとクレンジングジェルも減るよね～で、詰め替え用ついでにヘアカラーも購入2120円薬局で目薬547円S君こちらに来ると目薬ない？と聞きます。だすと持ち帰ってしまう、貰うんかーい！ﾄﾎﾎイオン3026円娘とS君家を出発、、Nちゃんのマンションへ回転寿司で晩御飯だったそう（笑）で、S君をマンションに送り、こちらに就いたのは1...おふたり様到着午後11時半って、、おそ晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。昨日のお昼ご飯他人事ですが気になる。お昼ご飯-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。簡単にお昼昨日トンカツ揚げる時コープの冷凍アジフライも一緒に揚げて置きました。揚げ物の片付けは大...73歳みずなの独り言 晩御飯一昨日、晩御飯のトンカツと一緒に揚げて置いたコープのアジフライ冷奴キャベツの浅漬けお味噌汁今夜娘とS君が自宅を出発S君が一昨日家へ帰ってきたのはバイオリン教室の合宿に参加する為だったそう、そう言えば以前もそんな事言ってたような、、小1～高3までバイオリンを習っていた、下宿生活になりバイオリンはやめたけれど、、、帰省時バイオリン教室のイベントなどがあると参加してるようで今日合宿から帰宅後に家を出るので遅くな...1週間のstayｽﾀｰﾄ詐欺ちゃうの～で目覚めた！晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日の朝食と火曜市朝食火曜市-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。朝食ホットケーキあしたば粉末入れました。桃ｵｲﾁｲ（笑）ﾎﾞﾄﾙcoffee←ｶﾅとｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄのコラボ（笑...73歳みずなの独り言 晩御飯cheapな米国産豚肉でトンカツトンカツは久しぶりです、カツと言えばチキンカツ、それもむね肉でヘルシー心掛けているからが、この豚も脂身は切り捨て、、ヘルシー、細長いのはオクラフライとオクラに豚バラ巻いたフライ（笑）バラ肉が2枚残っていたから冷奴味噌汁キャベツの浅漬け明日から娘とNちゃん帰省S君は昨日自宅へ帰り、また、明日学生マンションへ帰るとか、、12日にライブがあるので、、とか、、遊...明日から忙しくなりそう、、予定変更なければ、晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日のお昼自己中な接し方ではお昼ご飯-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。今日はそろそろ降り出すかな～曇天です。たまにはいいよね、、蒸し暑くても外に出られる、、って、バルコニ...73歳みずなの独り言 晩御飯も、、、コープで買った冷凍中華丼の具と野菜でぽっとん卵と小松菜としめじの味噌汁豚肉じゃがの残り物お昼も夜も楽チンしました。夫も私も昼間も寝てばかりしんどいと横になるとすぐ夢の中それでも体が痛いので快眠ではないです。夫も眠りが浅いから寝た気がせんと言います。夫の場合夜いつまでも起きているからでしょう？秋になれば少しは動けるはず、、ウーンと寒くなるまではね。寒くなってもコートを着て、そしてマス...なにしてるんだか？晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。桃、、美味しい～＾＾【出荷中】山形県産白桃(秀品/クール冷蔵便)北の桃源郷北限の桃はくとうももモモ桃白桃2kg3kg5kg夏ギフト暑中見舞い残暑見舞い敬老の日ギフト贈り物贈答プレゼントおうち用果物フルーツ山形県青果卸産地直送送料無料お取り寄せ価格：3,480円～（税込、送料無料)(2023/8/6時点)おはよーございます。昨日のお昼お昼ご飯下まぶたのたるみ-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。お昼西日本にも台風接近予想娘の帰省は如何に？あー肩が凝る下まぶたのたるみが気になる今日この頃73歳...73歳みずなの独り言 晩御飯一昨日に続いて、またコープの鯖これは調理済のパックで湯煎して温めただけやはり、、鯖の味、、、...取り返せなかったﾜﾝ！晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。今朝もカンカン照り以前の戸建てに住んでる時は天候関係なく外出できたのに、車生活終わるとやはり不便です。夏冬は買い物も遠出できない、通院さえ辛い雨の日もね、、思い出すと一軒家は、そうゆう面ではよかったね。車生活前提で買物した荷物運びもない、雨にも濡れずにdoortodoorその代わりマンション生活では、隣近所の騒音迷惑なし（我が家の場合ですが）自治会もないので公園掃除などもない、ゴミ当番なし、ゴミ当番でも鬱陶しい事多々ありましたし、、ま、どちらも善し悪しあり、、プラマイゼロ？マンション生活の方が気は楽その代わり毎月の経費が重い、、年金生活なのに、、まあこの齢ですから最期まで何とかなる、、、？つもり昨日のお昼は訳ワカメなお話にお昼-73...ﾌﾟﾗﾏｲｾﾞﾛ買物晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日のお昼あ～解放されたいお昼-73歳みずなの独り言今朝は5時頃だったか二度目のトイレ起きで起床ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。収穫トマト不味いネタなしのブログ更新のんびり、生ぬる生...73歳みずなの独り言 晩御飯豚冷しゃぶ小松菜と厚揚げの炒め煮サラダそれほどガスを使わずの献立でした。ｴｱｺﾝの件その後夫が取説を読み直しました。一件落着ともかく暑くて暑くて外に出られずのｲﾗｲﾗが溜まってる。コロナ感染が始まって4年目？S君が大学入学と同時だったと、、リモート授業で始まり、まともな学生生活送れないままの卒業になるのかな～高い学費、ひとり暮しの学生マンション家賃や生活費など、、無駄ではなかったのかな～本人は勉強...コロナに始まりコロナで終わる？晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日のお昼長期愛飲サプリお昼-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。今朝の宅急便あしたば本舗の明日葉寿草今回はナッツを継続お礼として同封されていました＾＾lucky愛飲して...73歳みずなの独り言 晩御飯夕方と言えど暑い中出かけたので帰宅するとぐったり～暑さで体力消耗ご飯の仕度、面倒になってます。暑いから、、ガス使いたくない。そうも言ってられないか、、と鶏手羽中をグリルで焼いただけの簡単ご飯ボリュームない副食でも、、これぐらいでいいのかな、、いつも食べ過ぎなので昨日は、あしたば寿草の振込にコンビニへ39716円そしてパウダーを買いにクロロフィル化粧品店へ1430円next100均で色々1188...夢なのか考え事してるのか、買物晩御飯
昔、飼っていたﾜﾝｺ母娘も一度会いたいな～ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます。昨日の朝食過去の入院時の事、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗと朝食-73歳みずなの独り言今朝はsandwichを作りました。って、卵とコロッケ挟んだだけのsimpleなサンドですけど、、ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。当地、今日の最高...73歳みずなの独り言 晩御飯コープで仕入れたまぐろやさんのマグロ丼（笑）野菜天ぷらサツマイモナンキンゴーヤ青シソ茄子お味噌汁豆腐わかめオクラ昨日はコープの宅配日とNestléのボトルcoffee8本（ばら売り）牛乳に入れて飲んでます。お米5kg今回も冷凍鯵のフライや鯖注文していた。スーパーでは滅多に買わない鯖DHAEPAを意識して、、苦手ですが、たまに...ﾉｰﾌﾟﾛﾌﾞﾚﾑコープの宅配晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日のお昼73歳みずなの独り言73歳みずなの独り言-齢の離れたシニア夫婦の日常買った食材や朝昼兼用御飯とか、、色々-無料ブログサービスmuragon73歳みずなの独り言 お買い物産直市場1220円ディスカウントショップ2316円晩御飯赤魚の煮付けタケノコ御飯春雨サラダ冷奴ヘルシー御飯でした。夫が浮かぬ顔して食べている。美味しない？ｲﾔ、なんか胸がむかつく、、気分が悪いと言います。で、完食できず残した、←珍しい事です。眩暈みたいふらっとすると、、いつから？今朝からと、、、お昼の冷やしうどんは喜んで食べていたのに、、寝といたら？うん、、と自室へ移動、、しばらくしてトイレでゲーゲー戻してる、、その後は下から、、、わたしはたま...晩御飯買物気分が悪い夫
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キリングリーンズフリーこれ合格＾＾ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日のお昼は73歳みずなの独り言73歳みずなの独り言-齢の離れたシニア夫婦の日常買った食材や朝昼兼用御飯とか、、色々-無料ブログサービスmuragon73歳みずなの独り言 晩御飯スパゲティーミートソースサラダ昨日は一日雨で、身体も痛いし、まったり～いつもまったり夫も昼食後ベッドで寝ていた、、よく寝る、、相変わらず咳が出てるし、、自分では花粉時期だからと言って逃げます、、が、、長過ぎる。レントゲン異常なしですが、、ほんとに大丈夫かな、、と思いつつ私も、、もう73歳、、もし今大病発覚したら闘病する元気はないと思う、夫は8月で82歳、、、見た目は世間の82歳よりは若く見えると思う、、mayb...昨日のお昼と晩御飯中身ボロボロ齢相応
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ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村昨日の買物73歳みずなの独り言73歳みずなの独り言-齢の離れたシニア夫婦の日常買った食材や朝昼兼用御飯とか、、色々-無料ブログサービスmuragon73歳みずなの独り言 晩御飯毎晩晩酌に発泡酒グラスコップ1杯、、たまに350ml1缶飲んでます。わたし、、すぐ酔いが回る方、、夫も同じく弱いコップ1杯で飲んだ気分になります、1缶飲むと眠くなる。それだけアルコールに弱い、、好きなのに弱い＝よっぱ＝アルコール分解が正常にできない体質で、身体が痛くなるのかも、、原因は↓これかも？急性アルコール筋症アルコールによって筋繊維がダメージを受け起こる症状です。筋肉は、たくさんの筋繊維という繊維でできている。その筋繊維がアルコールによってダメージをうけ破壊さ...原因はこれかも?晩御飯買物
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日のお昼は、インスタントラーメンプランター菜園の準備-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。午前中は快晴午後は大気が不安定、、になるとか今朝の起床は8時半過ぎ夜中身体の痛みで眠りが浅かったか...73歳みずなの独り言 買い物イオン1087円玄関先での無人販売ツタンカーメン（むらさきえんどう）1袋100円×2200円でgetちゃんと100円玉2枚入れましたよ～（笑）昨年か一昨年もgetしました。tasteはエンドウ豆と変わりなし？ちょっと違うかな？炊き上げて、保温してると、justlikeお赤飯（見た目はね＾＾）晩御飯鶏むね肉の唐揚げ冷凍室に長い間居残ってた鶏むね肉気になっていた、...ママに贈ったメッセに涙（笑）買物晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村昨日のお昼ご飯母の日お昼ご飯驚く勿れの値上げ問題-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。今日は雨、、しとしと降ってます。先程夫から母の日にとお小遣い頂きました。わたし、、あなたの母ではな...73歳みずなの独り言 晩御飯久しぶりに鯵の南蛮漬け冷奴わざとつぶして、、この方が食べやすい。らくらく酢で手抜き南蛮～コープの冷凍小あじ3枚おろしで簡単に出来上がり早目に作り置くのでﾊﾞﾀﾊﾞﾀせずに済む。15枚ありましたが完食、私は6枚残りは夫美味しいと言って食べてくれたのでOK！昨日、、クローゼットの中を片づけようと引き出し整理マンションに来た頃買ったローラアシュレーのデニムマーメイド？スカート発見かなり着古し...晩御飯ローラアシュレーのスカート
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コープの宅配ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日のお昼副作用葛藤中主婦に定年ナシお昼ご飯-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。湿度も低く爽やかな好天が、、私の身体は、、、昨夜今朝と服用してる薬のせいか胃が気持ち悪い抗生物質が...73歳みずなの独り言 晩御飯久しぶりのハンバーグハンバーグは夫婦ともあまり好きではないので滅多に作りません。S君がやって来ると一番にリクエスト必ず作ります。私も若い頃は大好きでしたね、、スパゲティーとか＾＾少しのどの痛みは改善しましたが、、胃が気持ち悪いあちらを立てればこちらが立たずってとこかな、、ﾄﾎﾎ不調あると気分はblue滅入ります、、、どうかどうか、このお薬で治りますように・・...コープの宅配晩御飯あちらを立てればこちらが立たず
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おはよーございます。ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村昨日の朝🍚長次郎金魚ミュージアム行ってらっしゃい＾＾-シニア主婦73歳の独り言ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます。昨日の朝は今朝は、、-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援...gooblog 晩御飯豚肉茄子ピーマン人参の味噌炒め←好き！！朝の残りの黒豆豆腐いつものこれ（笑）午後から買い出しにS太郎お届けの食料です。デパ地下2906円イオン6132円↓普段のお買い物手作りだとヘルシー＆安価ですむけれどちょっと。。。特別な事してないのに、おうち御飯だけで疲れてます。毎夜娘と3時頃まで駄弁ってるので睡眠不足気味昨日は出かけていなかったのでソファーで爆睡して...食糧難のS太郎に晩御飯買物
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