ハンドル名
かなかなさん
ブログタイトル
自宅で気ままにオンラインヨガ
ブログURL
https://ameblo.jp/be-here-now-kana/
ブログ紹介文
いまよがオンラインを主宰するカナの日々の徒然ブログ。夫婦2人+シニア犬との暮らしとヨガのこと
自由文
1番リラックスできる自宅で、ヨガレッスンが受けられるようオンラインでヨガレッスンを提供する、いまよがオンライン、カナのブログ。 暮らしの中でのヨガのこと、想いなどを綴っています。 オンラインヨガの詳細はHPへ↓ https://www.imayoga-online.com/
更新頻度(1年)

104回 / 200日(平均3.6回/週)

ブログ村参加:2018/05/08

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かなかなさんのブログ記事

  • 事務の仕事終了~

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます  週3日、通っていた 病院の仕事が昨日で終了!   気付けば4年と9ヶ月。 長い間。と皆さん言っ…

  • 腰痛さん&子宮温めの呼吸法

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 腰が痛いとき。ストレッチすらツライとき。 子宮辺りを温めたいとき。  オンラインレッスンでは症状…

  • 腰痛に良くないのは、前屈?後屈?

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 日本人の84%は一生の内に、腰痛を経験するそうです!! ちなみに、私は腰椎椎間板ヘルニアもちなの…

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    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます  石橋を叩いて渡るタイプですか?直感で動くタイプですか? はたまた、石橋叩きすぎて疲れて止めるタ…

  • 梅雨こそ家の中でオンラインヨガ。

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 関東地方、梅雨入りしましたよー 先月から、引っ越しの件やら、愛犬(サスケ)の病気のことで、オンラ…

  • 言葉は生き続ける。

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます   今は亡き、師からもらった言葉。  【God's beauty is in your smil…

  • なりたい自分に謙遜はいらない。

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 今日は、ふたご座の新月。 19:03 ~ 8時間以内に願い事を書く!と叶いやすい 新月の願い事 …

  • 小さな積み重ね。~お客さまの変化~

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます  去年の10月から毎週週に1度30分のオンラインヨガに参加してくださるMさん。 先日、レッスン前…

  • 想像が創造を生み出した!

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 先日開催したPARK YOGAの動画をタエさんが撮ってくれていました。 それを編集し、編集し。 …

  • 前屈マイナス17cmで始めたYOGA

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 1限目 呼吸を深めよう → こちら  わたし、YOGA始めた頃、前屈マイナス17cmでした。20…

  • 爽やかな五月晴れは何処へ・・・・

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 先週から、ぶっ飛ばして予定を詰め込んでおりますが突然の夏日に体力を奪われ予定より早く限界が来てし…

  • みんな、なかよく!

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 覚えてますか? 私たちが、最初に団体生活する幼稚園。保育園。  で最初に学ぶこと!! みんな、な…

  • ついに来た。

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 昨日、ついに引っ越しのダンボールが届きました。 結婚してからの引っ越しは、7回目。今回は、引っ越…

  • PARK YOGA たくさんの恩恵をありがとう!

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 昨日は、葛西臨海公園での外ヨガでした。(写心は全て ORIGINALSTORY357 ∞TAEK…

  • 場所見知り。人見知り。新生活に疲れる季節

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます あなたは、場所見知りさんですか? 人見知りさんですか?  どっちもですか? ツライですよね。そろ…

  • 【譲り受けてください】我が家の子だくさんを。

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 先日、引っ越し業者さんが見積もりに来られました。ええ、まだ転居先も決まらないのに(笑) 前回の引…

  • 【募集中】PARK_YOGA @葛西臨海公園 ~新しい世界が広がる場~

    いまよがオンライン カナですいつもご訪問ありがとうございます 初夏を感じる今日この頃。芝生も青々と茂り、フカフカになってきましたねー が!しかし。ですよ。 疲…

  • 【お知らせ】5月からのオンラインヨガ

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます 前回投稿から、気付けば日にちが経ちすぎていました。。。  5月以降、当面の間ですが オンラインヨ…

  • それぞれの10連休

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  10連休いかがお過ごしでしょうか?   私は、事務の仕事はお休み。ヨガの仕事は通常通りなので、…

  • 自分と仲良くするYOGAってなに?

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  以前、体験予約のお客さまより お問い合わせ頂いた質問なのですが。   自分と仲良くするヨガって…

  • 不要 → 尊敬へ変わった経験

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  来月(5/18)開催する葛西臨海公園のPARK YOGA アメブロ、FBイベント、インスタアカ…

  • やりたいことをやる。会いたい人に会う。

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  リミットがある!と思うと行動力があがりますね よく1年後に死ぬ。と思って動けとか。  日頃から…

  • 【KY】とゆう選択肢もアリやと思うんです。

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  数年前から、【KY】って言葉がすごく使われるようになり、 自分と周囲の考えと違う事や発言をする…

  • 自分の変化にも目を向けてみよう。

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  私が住む 浦安市。桜が咲き始めてから、すでに 3週間以上!  先日の暴風雨で 散ってしまうなぁ…

  • 自分のキャパを認める勇気

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  ここ最近、オンラインレッスンの前に様子を聞くと、体調よりも、心の不安定を訴える方が増えています…

  • 呼吸で感情を整えるのに必要なこと。

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  今日はYOGAのお話。 YOGAのレッスンは、 ・アーサナ(ポーズ)・呼吸法・瞑想 の3つから…

  • 子なし夫婦として歩むまでのこと②

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます なんだかこうゆう記事って文章力ないだけに、ヘビーな感じになっちゃいますが。 そして【子なし】とゆ…

  • 子なし夫婦として歩むまでのこと①

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます  いつか書くときがくるなぁ~と思いながら、書く勇気がなかったこと。   今日、満開の桜並木を歩き…

  • 自己練習のすすめ。10連休特別企画オンラインヨガ

    いまよがオンラインのカナですいつもご訪問ありがとうございます 平成~令和に 引き継がれる スペシャルな、10連休。 ダラダラと過ごして、連休明けに仕事ヤル気ゼ…