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Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日
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2016/12/21

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  • ちょっと長めの朝散歩

    近くの公園の桜、開花はもう少し先2024.03.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝の散歩は早めに出て、隣駅まで往復1時間歩きました家から隣駅までとは、逆方向で帰路になり往路より早く帰宅できた、と印象初めての道より歩き慣れた道は早く感じますね春を感じる風景梅の実が膨らみ始めました可愛い色です曇りなのでちょっぴり冴えないです^_^最後まで読んで頂きありがとうございましたちょっと長めの朝散歩

  • お守りとして旅のお供に 香りと光ある暮らし

    2024.03.26クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます宇宙カレンダー最初の星座、牡羊座ガーネットをテーマパワーストーンとして創作しました十字軍が遠征に持って行った、とされるガーネット怪我などのプロテクションストーンの役割として旅のお守りとなりましたぜひこの機会に誕生星座でなくてもご利用くださいませペンダントヘッドは2種類ご用意しましたぷっくりとした膨らみがかわいいですよ^_^/パワーが落ちてるかな、と感じている方にもおすすめです^_^vペンダントはカラダに1番近いので、カラダの巡りのサポートとしてお役に立てますご自身と周辺エネルギーを整えるためのツールそれがオルゴナイトですオルゴナイトは宇宙と大地のエネルギー永久連動循環ツールですピラミッドタイプ、ペンダントタイプなどあなたのお手...お守りとして旅のお供に香りと光ある暮らし

  • 龍神シリーズ第一弾 青龍オルゴナイト販売スタート

    2024.03.24クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます龍神シリーズがスタートします第一弾は青龍神ですどっしり大きい!^_^青龍は太陽が昇る東方を守る龍神であることから、水を守る神として商売繁盛や運気上昇に導いてくれる神様。ルチルクオーツ強いエネルギーを持ち精神と肉体を活性化してくれます。より高次のチャクラへ向かって宇宙とのアクセスをサポートしてくれます。ペリドット太陽の石。古代司祭が身に着けた胸飾りの中央に配された石。内面を輝かせて、人間関係を良好に導いてくれます。また、周囲のネガティブな感情、嫉妬などのプレッシャーを回避してストレスから解放してくれます。#オルゴナイト#宇宙エネルギー#龍神#波動調整#エネルギー調整動画でも確認できますInstagramこちらhttps://ww...龍神シリーズ第一弾青龍オルゴナイト販売スタート

  • この時期、ドラマ最終回

    2024.03.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます外では盛んにウグイスが美声を聞かせてくれます今週はちょっと寂しい、そして爽やかな気持ちに浸りました「葬送のフリーレン」「薬屋のひとりごと」漫画からアニメなった2作品日本は映画館でも邦画が圧倒的に人気だそうです海外ではアメリカ産の映画の上映作品が並ぶのだそう「葬送のフリーレン」は(耳が長〜い)エルフのフリーレンが何千もの間、魔法の収集の旅をする時に人間とチームを組み、魔族退治をする人間との交流でココロのあり方の変化を描いているそれぞれのキャラクターもほっこりさせてくれます「薬屋のひとりごと」は後宮の中で毒味役を務める後宮でおこる事件の謎解きをする個人的興味は、薬草の話^_^主人公の名前が「猫猫(まおまお)」と親近感高まります...この時期、ドラマ最終回

  • 食は命の源 香りと光ある暮らし

    2024.03.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は天気予報に雪マーク出ました雪?と、いうことでフード付きのウインドブレーカーを羽織り散歩に息が白くなる!ほどの冷え込みでした太陽の光は直接なく寒さが増します途中、雨が降り始め急遽ショートコースになりました先日作った「豆腐とはんぺんのがんもどき」本当は木綿豆腐の方がいいですが絹ごし豆腐を使いましたざるにキッチンペーパーをしき豆腐をほぐします上に皿を乗せ軽く重ししました半日でこのくらい水が出ました野菜はみじん切りにハンドカッターが壊れて急遽ダイソーに買いに走りました(小走り)にんじん、解凍した冷凍枝豆、キクラゲ本当はもう少し細かい方がいいですまとめた時、崩れにくい^_^調味料は鰹節、干し椎茸の粉、塩麹、生姜パウダーそしては...食は命の源香りと光ある暮らし

  • 宇宙新年 牡羊座スタート 香りと光ある暮らし

    2024.03.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます季節はちょっと冬に戻っています桜もちらほら咲き始めています宇宙では新年、12星座のスタート星座、牡羊座冬の間に循環が滞っていたカラダをスパイシーな香りで目覚めさせ、ココロとカラダの老廃物を排泄しましょう!香辛料として料理に加え有効成分を体内に取り込んで、循環をスムーズにしましょうハーブティーは水溶性の有効成分を取り入れましょうお気に入りのオイル、ココナッツオイルやホホバオイル、マカデミアナッツオイルなどで希釈してスパイシーなエッセンシャルオイルは希釈を高めて使用しましょうブラックペッパーは冷えた筋肉を温めてくれますローズマリーは痛風の方におすすめの精油ですエッセンシャルオイルの希釈方法使用するエッセンシャルオイルをココナッ...宇宙新年牡羊座スタート香りと光ある暮らし

  • 2024/03/21

    2024.03.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます季節はちょっと冬に戻っています桜もちらほら咲き始めています宇宙では新年、12星座のスタート星座、牡羊座冬の間に循環が滞っていたカラダをスパイシーな香りで目覚めさせ、ココロとカラダの老廃物を排泄しましょう!香辛料として料理に加え有効成分を体内に取り込んで、循環をスムーズにしましょうハーブティーは水溶性の有効成分を取り入れましょうお気に入りのオイル、ココナッツオイルやホホバオイル、マカデミアナッツオイルなどで希釈してスパイシーなエッセンシャルオイルは希釈を高めて使用しましょうブラックペッパーは冷えた筋肉を温めてくれますローズマリーは痛風の方におすすめの精油ですエッセンシャルオイルの希釈方法使用するエッセンシャルオイルをココナッ...2024/03/21

  • 健康の源は食にあり 香りと光ある暮らし

    2024.03.19アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日の夕方から、グングン気温が下がり今朝は9時間近でも外は7℃という(天気予報表示)今朝はコーヒーではなく、スパイスがブレンドされているチャイ茶葉でミルクティー(豆乳)を作りましたいい香り^_^/メインはライ麦入り食パンキクラゲをプラスしたきんぴらごぼう胡麻が大好きなので、すり胡麻をたっぷりポテトサラダは人参、きゅうり、ツナ缶を加えてボリュームたっぷりですオイルはオリーブオイルがメインですサラダオイルはカラダに合いませんでしたそれに気づいたのは、アトピー性皮膚炎から解放するために、食の見直しをしましたその際にオイルに着目そして、好きだった牛乳をやめ、豆乳に切り替えました肉に関しては朝の体温は60℃ほどそのため体内に入ると特...健康の源は食にあり香りと光ある暮らし

  • お疲れ様でした 香りと光ある暮らし

    2024.03.18今日は一日強風、吹き荒れた家の中からもゴーゴーと風の鳴く声がします日没間近の太陽はそれはそれは大きかったお疲れ様、ありがとうまた明日もよろしくねお疲れ様でした香りと光ある暮らし

  • 軽くトーストしてあんバター 香りと光ある暮らし

    2024.03.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日も強風です昨日焼いたパンを軽くトーストして冷凍保存していた小豆とバターをトッピング自家製お味噌汁は塩分控えめで豆の甘さを感じます^_^vネギ、わかめ、しめじ今週はお彼岸シーズンですね微笑む瞬間に出会える日となりますようにありがとうございました軽くトーストしてあんバター香りと光ある暮らし

  • これって桜!? 香りと光ある暮らし

    2024.03.17アロマセラピストの加藤です朝の散歩の帰り道違うコース取りしてみました桜ですね強風の中、花壇の花々頑張ってました明日からまた、季節が戻るようです暑さ寒さも彼岸まで今日17日は彼岸の入りでしたご自愛くださいませこれって桜!?香りと光ある暮らし

  • 散歩から戻ると 香りと光ある暮らし

    2024.03.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝の散歩から帰ると、仕込んでいたライ麦パンの生地の第1発酵が終わっていました3つにわけ、型に投入第2発酵させて焼いたら!!焦げました!!膨らみすぎて、オーブンの天井についた!仕方なく、横に寝かせて延長戦水、豆乳、オリーブオイルでしっとりくたっとしなりますすごく不格好ですが、柔らかく美味しいですトーストにしても美味しそうちょっと、企んでます^_^散歩から戻ると香りと光ある暮らし

  • 早春の香り沈丁花 香りと光ある暮らし

    2024.03.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は少し遠出の散歩コースです昨日の温かな日和少し春が近くなったでしょうが昨日の朝の散歩の途中開院前の耳鼻科には長い列ができていました今日もかなりな強風です公園には、風でちぎれた小枝があちこちにご近所の桜はまだまだです桜?でしょうか蕾が色づいています約30分の道のり到着です公園には大きな楠(くすのき)ベンチで休憩到着した時はわんちゃん&飼い主さんたちが集まっていましたそしてそのあとは小さなお子さん連れたご家族達ささやかな住み分け今日はコートなしでしたが、強風が冷たい折り返して家まで30分の行程を戻ります最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日となりますように早春の香り沈丁花香りと光ある暮らし

  • オルゴナイト ユーザー様から嬉しいコメント

    2024.03.16クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます数年前にオルゴナイトピラミッドをご購入いただいたユーザー様からコメントが届きました学びの中、学校に、実習先にオルゴナイトを携帯していてくださった、とコロナ禍の中、学びは大変だったと思いますそんな中でも志を貫き、達成した目標これから彼女はたくさんの人々に幸せを届け、社会貢献をされて行くことでしょうご卒業おめでとうございます!!!オルゴナイトを傍に、生活して下さったこととても嬉しく、そしてそのことが私の未来の糧になりますゴールに辿り着けば新たなステージへのスタートとなりますペンダントをオーダー購入された親娘のユーザー様は外出時はお二人とも身につけ、使用してくださっているそうです私もいくつかを使用していますピラミッドタイプは玄関に、...オルゴナイトユーザー様から嬉しいコメント

  • 日替わりでオルゴナイトペンダント

    2024.03.15クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます深夜にやや強い地震がありました振幅に少し距離があり、どこだろう直ぐに揺れがおさまったので、震源地を確認せずに就寝しましたこのところ頻繁だった千葉沖ではなく福島でしたあの日を思い出させるように日本各地で地震がおきますそれらの地形のせいで山脈が連なり海底に温床があります豊かな漁場も作ってくれます今朝の散歩では、そんなことがココロにあったせいか橋の両脇にある揺れの際の緩衝設備に目がいきました散歩道、川の両側に整備された遊歩道ところどころにベンチが設置されています前のものは木製で朽ちかけていましたがプラスチック製品に切り替わり中数日前の濁った川も、澄んだ水になり水底の藻が見えています鳥達の朝食となります春の訪れを待ちます魔除けのお守り...日替わりでオルゴナイトペンダント

  • 江戸時代の医学に思いをはせる 香りと光ある暮らし

    2024.03.15アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は読書ではなく聴書のご紹介ナレーションの妙もあり時に軽快に、それこそ血の匂いさえ感じてしまう表現ご紹介しようと思いました江戸時代の医療とはどんなものだったのだろう長崎に蘭学を学びに行ったものそして大都会江戸の生き生きとした姿そして貧富の差当時の江戸は最先端の下水道完備で循環社会が作られていましたそれはそれは賢い、そして清潔シャーロックホームズの頃のロンドンなんて汚くて歩けませんもちろんマリーアントワネットの時代のフランスも同様主人公は父を医者に持つ娘そしてのちに(長崎で医学を学んだ)実の兄との再会アニメの「薬屋のひとりごと」も興味深いです当時の医術や薬草など星に祈るおいち不思議がたりおいちの人生に急展開!?父のような医...江戸時代の医学に思いをはせる香りと光ある暮らし

  • 強風の中 朝のウォーキング

    2024.03.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます起きたら、シンプルケアティーツリーを2滴手のひらに垂らしゆっくり吸入フェイスラインをなぞりますもう一度目を閉じて嗅ぎます昨日の大雨で川は茶色に濁っていました流木も多く、風雨が激しかったことを物語っていました鳥達も濁った水では餌となるものが見えないためか1羽の黒鴨だけが波間に浮かんでいましたいくつかの公園が点在していますがどこも大きな楠(くすのき)が鎮座遠く飛鳥時代には、仏像の本木として使用されたそうです樟脳(しょうのう)原料となります常緑樹なので、いつも豊かな緑を仰ぎ見ることができます目を凝らすと白い部分が見えました花かなと思ったら、葉の新芽だそうです時々、大木の幹に両手を当て、エネルギーを受け取ります手のひらが温かくなり...強風の中朝のウォーキング

  • カラダの芯にある炎を消さない 香りと光ある暮らし

    2024.03.09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます風が強く、雲が少なく、陽射しは暖かくなりました愛犬と一緒に散歩する人が今朝は多い公園の桜、この木が毎年1番に開花します目を凝らすとほんのりピンク色の花びらが見えます川沿いの散歩道で鳩が日向ぼっこ羽の間に空気を入れてカラダがまんまるになっています数日の雨や雪で水かさが増えていましたカモは黒い互いらしき2羽と小鳥がいました公園内の紫陽花の葉が芽吹き始めました陽光で葉が銀色に輝き美しい木蓮の開花が始まりましたいつも季節ごとに草花を植え替え手入れをしてくれている人がいます高齢の男性がいらっしゃいます感動はちょっとしたことで感じます!!の感動は自分自身の中から湧きあがります同じものを見ても何も感じないそんな人もいます私自身、あなた自...カラダの芯にある炎を消さない香りと光ある暮らし

  • 2024年アカデミー賞の受賞で感じたこと

    2024.03.11アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日アメリカアカデミー賞の授賞式がありました作品賞や監督賞なと主要部門を受賞した「オッペンハイマー」原爆開発の指揮を撮った人そして、日本の作品では視覚効果賞を「ゴジラ-1.0」ゴジラの一作目は、深海に眠っていたゴジラが水爆実験によって目覚めてしまった長編アニメ賞に宮崎駿さんの「君たちはどう生きるか」そして今日3.11は東日本大地震によって発生した福島原発の事故に続く象徴的なもの全てがシンクロしていると感じてしまいました「君はどう生きるか」原作を読んでおこうそう思いました君たちはどう生きるか(岩波文庫青158-1)吉野源三郎岩波書店漫画君たちはどう生きるか吉野源三郎マガジンハウス最後まで読んで頂きありがとうございましたps....2024年アカデミー賞の受賞で感じたこと

  • 早春を彩る花々 香りと光ある暮らし

    2024.03.11アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今年もこの日が来ましたあの日は、ある会社で勤務していました一斉にアラーム、緊急地震速報が鳴り響きましたみんなが呆然としていましたそしてその警報まもなく大きな揺れが襲いました速報見ると東北での地震机の下にもぐって、福島の友人にショートメール送りました30分後「大丈夫」のメッセージがきましたその後の何百という余震で友人は不眠になりお薬の手を借りていたそうです後年、亡くなった従兄の葬儀の際子供の頃に行った宮城の海岸線はもう防潮堤で見えないんだ、と寂しそうに語っていました福島の友人が、避難していた方々が住む住宅の周りにスーパーなどの店舗が囲むように新しいコミュニティで見守る街づくりを教えてくれました今朝は風が強かった分、雲が少ない...早春を彩る花々香りと光ある暮らし

  • とてもいい映画でした

    202.03.08アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます素敵な映画観ました流れる曲(演奏)も素晴らしいので、Netflixをご契約されている方はご覧になってくださいLIVEを聴きにいきたくなりましたBLUEGIANT Netflixサックスに情熱を注ぐ宮本大は、世界一のジャズプレーヤーになるという夢を胸に上京。横柄な態度のピアニスト、そして素人のドラマーと組んだバンドで、大は理想のジャズを...とてもいい映画でした

  • 一晩寝かせたパウンドケーキでティータイム

    2024.03.08アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます在宅勤務中ティータイムは一晩寝かせたパウンドケーキ!!お気に入りウェッジウッドの皿に^_^vこれは昔むかーしにロンドンで購入しました外側に塗ったアプリコットジャムがいい感じで染み込み、しっとりです一個で食べた!感たっぷりです一個ずつラッピングして、楽しみます最後まで読んで頂きありがとうございました一晩寝かせたパウンドケーキでティータイム

  • 雨だと思ったら 香りと光ある暮らし

    2024.03.08アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますドアを開けると雪でした今日は雨か雪のようです昨日、鶏胸肉をオーブンでロースト最近動画で気になっていた紅茶でロースト試してみました途中の写真撮影忘れました^_^;保存袋に胸肉を入れ、塩水、ブラックペッパーを加えてよく揉みます3時間以上、冷蔵庫で寝かせて馴染ませますとてもいい香りですサンドにしました6枚切りを使用胸肉、ベビーチーズ、鶏胸肉、スライスしたセロリ調味料なしで充分美味しい^_^vマイブーム、セロリです葉はスープにします以前、和の料理家さんがカレイの煮付けに一緒に煮ると魚のクセ(臭み)が取れますよとおっしゃっていて試したところ美味でした^_^みなさま、足元お気をつけて微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んで...雨だと思ったら香りと光ある暮らし

  • 久しぶりにパウンドケーキ焼いてみました 香りと光ある暮らし

    2024.03.07アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日も寒さ残っていましたふと、パウンドケーキ焼こうかな、とcottaさんのレシピをみていたら良さげなものがありました中に胡桃を加えましたレシピでは焼き上がったらシロップを塗るでしたが、アプリコットジャムを少し希釈して塗りました一晩寝かせます、とあったので端をカットして試食バター100%ではなくバター20%、オリーブオイル80%で作りました卵は約2個なので、かなり生地が黄色^_^とても美味しくなりましたはちみつが、固まってチューブから出てこなかったので今回は入っていませんゆっくりと味わいます最後まで読んで頂きありがとうございました久しぶりにパウンドケーキ焼いてみました香りと光ある暮らし

  • 朝の腸活 甘酒 香りと光ある暮らし

    202.03.06アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日は終日雨の横浜でした各地、雪の予報や情報が出ていましたみなさまの地域はいかがですか?今朝は強風冷たい空気の部屋で、オイルヒーターをつけました柔らかな暖かさでついそのままつけっぱなしになりそうな「まろやかな暖かさ」ですオイルヒーター愛好10年ほどいい買い物の1つ、メンテナス不要もありがたいこのところ、私の香りの世界に少し変化が起きました通年愛用のアロマセラピー、エッセンシャルオイルの世界今、ようやくフラワーエッセンスの世界をのぞいているところアロマセラピーの当初もハーブも学びたいとチャレンジしたもののハーブティー、実は苦手^_^水溶成分を抽出して利用するのがハーブティーどれを飲んでものぼせたような状態に^_^;濃度を薄く作...朝の腸活甘酒香りと光ある暮らし

  • 手作りハムを美味しく 香りと光ある暮らし

    2024.03.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます1週間前に仕込みました豚ロースにジンジャーパウダー、カルダモン、ブラックペッパー、塩それぞれ大さじ1をよく混ぜ保存袋に入れた豚ロースの塊に満遍なくまぶして、揉み込みます冷蔵庫で5日ほど寝かせます今日はヒッコリーチップで燻製にしました鍋は鉄鍋を専用に使っています鍋にアルミ箔をひきますその上にヒッコリーチップ、きび砂糖きび砂糖は艶のため網をのせ、肉を乗せます鍋の蓋、蓋の蓋にアルミ箔を取り付けますこれは、煙が漏れないようにするため空気穴もきちんと塞いでおきます煙が漏れないよう、しっかりと蓋をします強火で10分ほど煙が充満してきます煙が充満したら、弱火にして20分ほど燻製するものによって長さは違います火を止め、煙がなくなるまで蓋を...手作りハムを美味しく香りと光ある暮らし

  • 初めて仕込んだ味噌で 香りと光ある暮らし

    2024.03.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日仕込んだ「ひと晩味噌」手順確認の目的だったので半量で作りました大豆を水で戻し、圧力鍋で煮ましたお手本は生麹でしたが、乾燥麹、塩で作りました乾燥麹と塩をミルサーで粉砕粉にした方が発酵が早いそうです柔らかく煮た大豆もミルサーでペーストに2つをよく混ぜますホーロー容器に詰め込んで例の保安器に60℃設定で8時間タイマーもあるので60℃4時間×2そのまま一晩そして今朝熟成期間が短いのでかなり白いです^_^麹のミルサーから、保温にセットするまで約3時間程度で終わりましたとっても手軽です乾燥麹で作ったので、煮汁の投入がやや多すぎた感あります^_^;今朝の味噌汁ダシは煮干しで長ネギを入れ煮て、味噌は椀に入れて湯を注ぎました少し薄い感じ...初めて仕込んだ味噌で香りと光ある暮らし

  • 消臭ルームスプレー作り 香りと光ある暮らし

    2024.03.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますエッセンシャルオイルで手軽にルームスプレーを作る時注意したいのは全てのエリアで全く同じものを使わない例えば寝室やリビングは共通でもOKキッチントイレバスルームはその日によって変えるのがbetter入浴剤で今日はこれかな、と日によって変えている方もいらっしゃるのでは^_^今日はキッチンのご紹介です料理の後の消臭を兼ねて殺菌の目的だとやはりアルコールの濃度80%になります80%/精製水20:無水エタノール80市販の消毒用エタノールは80%-85%になっています今回はエタノール50%:精製水50%にしました予め容器(30ml)にエタノールを注ぎます次にオレンジ精油、レモン精油、ペパーミント精油、ティーツリー精油各5滴ずつペパーミ...消臭ルームスプレー作り香りと光ある暮らし

  • 友人とランチ会 香りと光ある暮らし

    2024.03.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます久しぶりにゆっくりできます!、ということでたっぷり話しました私の未来カフェの話をちゃんと受け止めてくれ、気にかけてくれてレンタルスペースの情報もくれました!アロマをやってほしい!とチカラ強いリクエストいただきました近々、見に行ってきます^_^Vアロマの話、お孫さんの話、命の話、将来の話、尽きません^_^ランチの写真は忘れてしまいました!そして、場所を移して倉式珈琲に必ずコーヒー欲しいね、とちょっとスイーツ私は春パフェを注文、本日のコーヒーはコロンビアでした話はロボットの話AIが発展して、比較的身近になってもまだ高価ですできればASIMOに来てほしい^_^春よこい最後まで読んで頂きありがとうございました友人とランチ会香りと光ある暮らし

  • 朝のスタートはコーヒーの香りで

    2024.03.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます我が家のおひなさま今朝はスプレモのフルシティ深いローストの焙煎カリカリと挽き、ドリップして豆乳を温めてホイップカップに注いでかき混ぜざにそのまま飲みます^_^今日は久しぶりに友人とランチです微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んで頂きありがとうございました写真のアクセサリーはBASEshopにて販売中ですエナジー工房"結"Yui(加藤サキ子)poweredbyBASEオルゴナイトクリエーターの加藤と申します。"OnlyOne,OnlyYou"をコンセプトにほかには見つからないアイテムを創作しています。一つ一つ個性があり、その為、...朝のスタートはコーヒーの香りで

  • 朝の香りはコーヒーから 香りと光ある暮らし

    2024.03.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます我が家のおひなさま今朝はスプレモのフルシティ深いローストの焙煎カリカリと挽き、ドリップして豆乳を温めてホイップカップに注いでかき混ぜざにそのまま飲みます^_^今日は久しぶりに友人とランチです微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んで頂きありがとうございました写真のアクセサリーはBASEshopにて販売中ですエナジー工房"結"Yui(加藤サキ子)poweredbyBASEオルゴナイトクリエーターの加藤と申します。"OnlyOne,OnlyYou"をコンセプトにほかには見つからないアイテムを創作しています。一つ一つ個性があり、その為、...YRUSCW朝の香りはコーヒーから香りと光ある暮らし

  • 3月に入り我が家のお雛様 香りと光ある暮らし

    2024.03.02アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます2月は駆け抜けた感じですね写真のおひなさまは切り絵アーティスト後藤愛子さんの原画をワークショップで切り抜いたものです大きさはフレームで19センチ×24センチです2017年作成のものなので7年前〜手仕事がすきなので楽しいひと時でした眺めてはその時を思い出します終わってからティータイムや食事穏やかな日和でした新型ウイルスで色々な意味で過去とは随分違う日常になってしまったそんな方もいると思います大きな傷を負ってしまった肉体的な傷は治りやすいですがこころの傷はそう簡単には痩せません花は私たちを癒すために生まれてきたと言います水仙、梅、沈丁花、桃、桜と次々にそれでも難しい方はアロマテラピーやレメディ(フラワーエッセンス)など香りを使...3月に入り我が家のお雛様香りと光ある暮らし

  • 朝の風景 香りと光ある暮らし

    2024.02.29アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます毎日少しずつコースを変えて歩きます約30分適度に温まり、エコロジーと健康につながりますもう渡り鳥たちは旅だったと思っても川を覗き込みます今朝も数グループが朝食中でした改めて水が綺麗だなと下流は横浜駅、横浜港、東京湾につながる川ここ数日雨が降ったため、水量は多いそれでもさほど濁っていません日差しもさしている場所で泳いでいます下の方には、異種の2羽小魚が多いのだな、と感じ取れます生活汚水も入ってこないので子供の頃には泡立っていた川とは大違いです日本も昭和30年代はは汚かったそれが東京オリンピックを機にクリーンな日本を世界の人に見せるそんな思いで綺麗にしようとしたのです美しいシンガポールも日本を手本に変わったのだそうです世界の目...朝の風景香りと光ある暮らし

  • 学校に行かない選択肢 オードリータン

    2024.02.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますここ数日強風ですそれでも春が来ていますご近所の庭の沈丁花(じんちょうげ)の花が咲き始めました読書(audible)した本の紹介紙タイプ、電子書籍もありますオードリー・タンこのかたはコロナが蔓延して社会が混乱状態になった時の救世主のように台湾でSNSを駆使して、不足となったマスクのコントロールや施設の入場の際にアプリを利用などのまとめ役として政府で従事していました当時23歳彼もすごいですが、採用した政府もすごいどんどん一般な方の意見を聞きながら改善しながらの運用比較にはなりませんが、同時期の日本では毎日コロナ発症した人数をFAXで厚生省に送っていた!手書きで送り、手書きを見て電子データに入力これを知って呆れました各保健所、医...学校に行かない選択肢オードリータン

  • 本日も寒風の朝 香りと光ある暮らし

    2024.02.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝の富士山は一段と白さが増しています丹沢の山にも雪の痕跡さぞや、寒かったであろう2月もまもなく終わりますそろそろ活動期に合わせて活動力をアップしたいところですそれにはカラダを動かす!!私の些細なストレッチも、外出時の階段の楽さに効果を感じます大きな達成感より小さな達成感の積み重ねで自分を前に進める起爆剤に^_^それが無理なく続くコツかと微笑む瞬間に出会える日となりますように本日も寒風の朝香りと光ある暮らし

  • 柔らかな甘み 甘麹で甘酒 香りと光ある暮らし

    2024.02.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日作った甘麹をミルサーでペーストにしました甘麹1:お湯1の割合で^_^スッキリ柔らかな甘みがクセになりそうです微笑む瞬間に出会える日となりますように今日は全国的に荒れ模様だそうです各地、被害がないことを祈って柔らかな甘み甘麹で甘酒香りと光ある暮らし

  • 優しい甘味の甘麹 香りと光のある暮らし

    2024.02.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今宵満月、鮮やかなゴールド17:45撮影18:30撮影甘麹出来上がりました優しい甘さ砂糖代わりにも利用できますミルサーにかけ、ペイストにすると調理にも他の食材に馴染みやすいそうです^_^次回は味噌仕込みにいつもはお店内利用ですが、混んでいたのでお持ち帰りのお寿司にしました帰って中を見ると、箸、お手拭き、醤油の他に「お茶パック」がついてました〜こんなの初めて!応対してくれたスタッフがとても元気な声だったので帰り際「あなたの声、よく通っていい!」と伝えましたちょっと照れながら、「ありがとうございます!」と、笑顔ハッピーを伝えるのはいいですよねいいところ、伝えてもっと輝いてほしい!!最後まで読んで頂きありがとうございました優しい甘味の甘麹香りと光のある暮らし

  • うつ病改善にもなる腸内環境改善 香りと光のある暮らし

    2024.02.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます塩麹、醤油麹に続き、甘麹の仕込みですこちらもとてもシンプルです60℃の湯と、乾燥麹煮沸したガラス瓶に60℃の湯1カップと100gの乾燥麹60℃の温度をキープして麹を育てます育てる楽しみ、あります約3時間時間の経過とと共に酵母の働きで甘みが出てくるそうです初めてなので、乾燥麹100gでスタート使い切りにはちょうど良い量^_^甘酒にもなりますお湯で希釈すると甘酒にも^_^v経過をまたこま報告しますね麹菌は、腸内の善玉菌の餌になります腸内神経細胞は、脳の神経細胞より早くできたものいわば腸が生命の中枢などですちなみにミミズやクラゲなど脳がなくても生命を維持しています人体も口から肛門まで直通の器官^_^幸せホルモン、セロトニンも腸が...うつ病改善にもなる腸内環境改善香りと光のある暮らし

  • いつもとは違うコースを歩く 香りと光のある暮らし

    2024.02.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日の冷え込みが続く横浜雨で洗い流された空気は不純物をほとんど含まず、遠くまで見ることができます今朝は丹沢の雲海も見ることができました富士山もくっきり^_^v日本人ならずともその美しさで世界中の人を魅了する富士山浮世絵全盛期には、富士山を絵の中に入れ込めば、売れた!というほどの御利益を感じる山周りを囲む樹海は豊かな伏流水を育みやがて海に流れて、豊かな漁場を作る富士山に限らず日本は列島を山脈が立ち並び森が豊かなミネラルを含んだ水を海へと運び豊かな漁場を作り出す奇跡の島国、日本です今日は予定したことがキャンセルになったので仕事をしてちょっと横浜に皆様が微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んで頂きありがとうございまし...いつもとは違うコースを歩く香りと光のある暮らし

  • おうちカフェを楽しみます 香りと光のある暮らし

    2024.02.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます全国的に今日は本来の2月の気候です横浜は最高気温4℃、最低気温2℃、そして雨です昨日焼いたライ麦パンをカットしてトッピング昨日焼いたパンはこちらライ麦を10%混ぜ、全粒粉、強力粉オリーブオイルを加えて、ゆっくりとライ麦が入っているので、膨らみは控えめ^_^;特有の色です水分の含みは少ないので、パサッとしますがオリーブオイルを加えて柔らかさを加えましたトッピングは、玉ねぎのみじん切りとツナ缶、塩麹、マヨネーズ、粗挽きこしょう生の水菜を足して、食しました他にゆで卵、ポテトサラダ夜は牛すじ入りおでんで^_^おうちカフェを楽しみます香りと光のある暮らし

  • 手元を美しく装うパワーストーン

    2024.02.22クリエーター加藤です今週は寒暖差が大きく変わるそうですので自身のエネルギーを整えましょう手元を美しく装うカジュアルにパワーストーンをお手元に‼️光るパワーストーン詳しくはBASEshopにて^_^#天然石#宇宙エネルギー#地球エネルギー#波動調整#開運#パワーストーン#お守り#ブレスレットLINEご登録いただくと、BASEshopで使用できるクーポン🎁龍神エネルギーを込めた動画プレゼント❣️https://craftdeyui.thebase.inエナジー工房"結"Yui(加藤サキ子)poweredbyBASEオルゴナイトクリエーターの加藤と申します。"OnlyOne,OnlyYou"をコンセプトにほかには見つからないアイテムを創作しています。一つ一つ個性があり、その為...手元を美しく装うパワーストーン

  • 2月22日といえば

    2024.02.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝のセルフケア、ティーツリー精油を、嗅いで^_^v我が家のにゃんにゃんは玄関のデスク、マウスのお友達皆さんのニャンニャンは?今日も横浜は雨の朝です微笑む瞬間に出会える日となりますように2月22日といえば

  • 加筆) 魚座シーズンのココロとカラダを整える香り

    2024.02.20加筆アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝の横浜は17℃、最高気温は22℃!!以前の私なら、確実に片頭痛です^_^;今は体質改善が功を奏して心配事ではなくなりましたその体質改善は朝のセルフケアティーツリー精油を嗅ぐ、だけ^_^;星座の世界では、最後の星座、19日魚座シーズンに入りましたそんなシーズンをサポートしてくれる香りたち魚座生まれの人でなくても、今のシーズンをサポートしてくれる香りですジャスミン日没になると香りを放ち始めます幸福感を感じる香り女性特有の悩みgood*妊娠中はNGですミルラフランキンセンス同様、古代から貴重な植物嗅ぐことで呼吸を楽にしてココロとカラダを解放してくれますパルマローザローズより軽やかなローズ系の香りでココロとカラダの痛みを緩...加筆)魚座シーズンのココロとカラダを整える香り

  • 我が家に来た猫たち

    2024.02.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます我が家は賃貸のため、動物を飼うことはできませんならば、と玄関マットを購入帰ってきた時、こんな可愛い眼差しに出迎えてもらったら笑顔になれるよね2週間以上悩みました悩んでいるうちにsoldoutになり!他のサイトで発見!急いで購入!ずっと眺めていたいところですが。。。。我が家に来た猫たち

  • 今朝の香り 香りと光のある暮らし

    2024.02.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます私にとって欠かせないアロマそれはコーヒーの香りです人生最期の日は「スプレモ」を飲みたいそのくらいコーヒーは欠かせない香りのアイテムです今朝の香りは以前は焙煎器があったのですが、壊れてしまい今は焙煎した豆を購入して飲む時に挽いていますこのコーヒースペシャルティコーヒーというだけあり香りも味も素晴らしいです通販でも購入可能焙煎の具合もオーダーできます珈琲問屋【珈琲問屋オンラインストア】100種類以上のコーヒー豆から選べる美味しい自家焙煎通販サイト(電話・FAX・メールでもご注文可能!)今朝の香り香りと光のある暮らし

  • 寒風の中 香りと光のある暮らし

    2024.02.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます出かける前は朝のケアティーツリーを嗅いで^_^v寒風のせいか、いつも通り過ぎる散歩の方たちを見かけないもう渡り鳥も帰りの旅になったかな、と思っていたら子がもの様な小さな2羽子がももちゃんと色づいていてオスとメスらしい^_^スマートフォンなので、画像が粗いです親鳥こちらは別のつがい絵に描いたような三寒四温春待ちの朝でした微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んで頂きありがとうございました寒風の中香りと光のある暮らし

  • 花粉症のみなさま 大丈夫ですか? 香りと光のある暮らし

    2024.02.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます横浜は快晴、強風昨日の春一番から一転!北風ですとくれば、花粉症の方は目から涙止まらない鼻水止まらないのではないですか?これ、毎日行うことで免疫バランスが整い、暴走してるアレルギー反応が落ち着きます^_^v万能精油はティーツリー清涼感がある、ユーカリプタスもおすすめ!ティーツリーにはホルモン様の作用もあり、これを嗅いでいたせいか閉経前後の更年期障害も一切なく通り過ぎました毎朝からスタートして1日数回、ティッシュに数滴垂らしてマスクに入れてスプレーして携帯して毎日利用して、免疫バランスが整い病気になりにくいカラダに変わっていきますお問い合わせはお気軽にココロとカラダの近況もお伝えいただければ幸いですアロマ体質改善お問い合わせこ...花粉症のみなさま大丈夫ですか?香りと光のある暮らし

  • あんぱん焼きました 香りと光のある暮らし

    2024.02.142024.02.15今朝もいただきました^_^vアロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます焼きたてパンの美味しさ昨日、小豆をたいたら、ことのほか多くできてしまったのであんぱんを作りました甘さ控えめです^_^v爆発!してました〜^_^;生地にはオリーブオイルを加えてふんわり〜です小豆の香り、いい!!手前はプレーン^_^まだまだあります^_^vあんぱん焼きました香りと光のある暮らし

  • 穏やかな時間 香りと光のある暮らし

    2024.02.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますゆっくりと明るくなっていく外を眺めながら宇多田ヒカルさんの素敵な歌と映像微笑む瞬間に出会える日となりますように穏やかな時間香りと光のある暮らし

  • これからのあなたにとって大切(必要)なこととは

    2024.02.11アロマセラピスト&クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます三寒四温少しずつ、春が近づいてきているのを感じますいま引越しを想定してものコトの整理をしていますこれからの私に必要(大切)な人、ものコトは?今にヒントがあります人は様々な人や出来事に影響されて生きていますそしてその中には自発的に始めたこと継続していることがあります私の場合1つはアロマセラピーコスメ(香水)ではない香りの世界を知ってグイグイ引き込まれていきましたそして子供の頃からのアトピー性皮膚炎やひどい片頭痛から今は解放されていますもうひとつはオルゴナイトある日、頭上から降ってきた言葉がオルゴナイトでしたそして、インターネットでワードを調べその世界にグイグイ引き込まれていきましたそして、この2つがおそらくこれ...これからのあなたにとって大切(必要)なこととは

  • 麹づくし 香りと光のある暮らし

    2024.02.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今年は食に関係する学びを始めていますスタートが「発酵食品」日本人には欠かせない麹(こうじ)大活躍ですオートミールと納豆には塩麹キムチの仕込みにも塩麹砂肝とレバーの煮物には、醤油麹そして、酒、みりんではなく酢を使います酢は肉を柔らかくしてくれます生姜パウダーをプラスしました醤油麹にすると、醤油の香りが立つ^_^v醤油そのものがまろやかになります今朝は納豆に塩麹使いましたが、もちろん醤油麹v^_^v味噌汁は春の味覚、めかぶ生の時は茶色ですが、温めると鮮やかな緑!!魚屋さんの店頭に生めかぶが並ぶと春だな、と感じます味噌汁味噌も立派な発酵食品!!長ネギと一緒に乾燥麹がスーパーマーケットでも手に入るようになりました醤油麹が手軽なので...麹づくし香りと光のある暮らし

  • 春の気配を感じる朝 地球の素晴らしさを体感

    2024.02.09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます三寒四温温かい日が少しずつ増えて春を感じます地球の素晴らしさを感じる朝の空まるで雲が踊るように流れています梅の花も彩りを添えます花粉症、片頭痛に悩んでいる皆様、香りを嗅ぐことで、脳の緊張をゆるめカラダの改善をみちびきます気軽にご相談くださいアロマ体質改善お問い合わせこの度はお問い合わせありがとうございます。こちらからメッセージをお送りください。formzu地球は香りと光で満ちている^_^最後まで読んで頂きありがとうございました春の気配を感じる朝地球の素晴らしさを体感

  • 雪降る日にはキムチの仕込み 香りと光のある暮らし

    2024.02.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます夕方からのはずの雪が予報より早く横浜でも降り出しました16時すぎても、しんしんと降っています外出ほ禁止なのでキムチの仕込みをしましたこの冬シーズン、4回目のキムチ作りになりますもう市販のものは食べられません^_^添加物、化学調味料がないので、安心です白菜は、食べやすいようにあらかじめ切りますボウルに入れて、塩をまぶします途中、軽くが混ぜて塩分を行き渡らせますかなり水が出てきます4時間ほどすると1/3の量になりますざるに入れて、水で塩を洗い流し、水気を取るために絞りますりんご1/4、生姜ひとかけをすりおろしますこれが旨み成分^_^ニラ、長ネギを3センチくらいに切ります煮干しと、昆布はミルサーでパウダーにそれぞれ小さじ1ニンニ...雪降る日にはキムチの仕込み香りと光のある暮らし

  • zoomでヨガ参加しました 香りと光のある暮らし

    2024.02.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は午後から約2時間zoomを利用したリモートで参加しました前半は渡邉貴子さん❗️ゲームで楽しみながら表情筋のストレッチと脳トレで楽しみました!歌舞伎の「外郎売」の発生ですしっかり表情筋を使わないと、言葉が伝わらないオーバーなくらい口周りの筋肉を動かさないと伝わりません在宅ワークでほとんど会話がない毎日なので嚥下対策や、顔のたるみ対策にはすごく効果を感じましたそして、体の側面がガチガチだったことを実感!でも終わる頃には、やんわり^_^後半は美宅玲子さん(タイトルの写真の方)緩やかにカラダをほぐすことでココロの緊張もとれることを実感します先日、友人とのランチ会の際(顔が)マルイ!と言われました^_^;いよいよカラダ改善始め...zoomでヨガ参加しました香りと光のある暮らし

  • グリーオリーブ入りパンを焼きました 香りと光のある暮らし

    2024.02.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます立春の朝、冷たい朝になりました昨夜焼いたグリーンオリーブの塩漬け入りパンはオーブンで温めました外はカリッと中はしっとり今朝はMUJIの牛すじカレーと一緒に薬味はグリーンオリーブの塩漬け赤かぶの酢漬け、ザーサイカレーの香り、パンの香り^_^v以前の嗅覚障害になり、全く香りを感じない時期がありましたアロマセラピストにとって致命的ベートーヴェンが聴覚を失ったように(比較が偉そう)^_^;嗅覚と味覚は相互に作用しています鼻詰まりの時、食事が美味しくないのはそのためです加齢が進むと、嗅覚感度が下がりますだから、味覚も落ちてしまうちょっとスパイスを効かせて嗅覚を刺激してあげるそんな工夫もしたいですね最後まで読んで頂きありがとうございま...グリーオリーブ入りパンを焼きました香りと光のある暮らし

  • 冬の土用が終わり明日立春 花粉症/偏頭痛対策

    2024.02.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます時の流れの早さに驚くばかりですが争う(あらがう)ことなく、風の時代になりましょう2/3までの冬の土用が終わり明日は立春、とは言え寒さは続きます季節の変わり目には、急激な気候変動で偏頭痛に悩まされますね私は40歳代まで強い偏頭痛持ちでしたなんせ、あまりの多量摂取で母が心配して近所のクリニックに相談に行ったくらい今は、予兆までで回避^_^v毎日のケアで花粉症対策、偏頭痛ケア偏頭痛対策には、ティーツリーを嗅いでティーツリーorペパーミントを指先につけてこめかみに塗布花粉症にはティーツリーorユーカリプタス毎朝のケアを1日数回行いますマスクの外側からティーツリー、ユーカリプタス、ペパーミントを希釈してスプレー単品使用でも複数使用症...冬の土用が終わり明日立春花粉症/偏頭痛対策

  • シンプルケアで寒風に負けず 香りと光のある暮らし

    2024.02.02アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は寒風の中の散歩です空一面、グレーの雲が広がっていました足早に進みました枝垂れ梅と足元の水仙がほっとさせてくれます別の公園の白梅いつもなら散歩の方々とすれ違いますが今朝は誰ともお会いしませんでした寒いせいでしょうか朝のシンプルケアしっかり行って、こころとカラダを整えましょう健康のありがたみは健康を損なって(そこなって)から長年、不調を続けていると、それが標準になってしまいますこれは年齢に関係なく、男女の関係なくよく笑い、誰かと集ってできれば最期まで、自分の足で歩いて自分の手で箸やスプーンを持ち食事をしてそんな理想になるようシンプルケアでいきましょう^_^/最後まで読んで頂きありがとうございましたシンプルケアで寒風に負けず香りと光のある暮らし

  • 春節初日 in 横浜中華街

    2024.02.01アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただき、ありがとうございます今日は友人4名と横浜中華街、南粤美食でランチしました「孤独のグルメ」の五郎さんも食べた南粤美食へ訪問エビワンタン麺麺は極細麺、感じはビーフン?!卵麺?!、スープに馴染んで美味です^_^vエビはすり身ではなくエビのかたまりがゴロン干し肉と貝柱の釜飯、美味!!^_^アヒルは香醋がまろやかで、ぷりぷりっのコラーゲンの塊の皮でした^_^鶏の皮よりはるかに分厚い色はしょっぱそうだけどまろやかですどれも美味^_^/平日だったので、開店前に並んで30分ほどで五名(3:2でテーブル席)入れました春節祭初日、ローズホテルロビーの様子春節タルト、私は金運の黄色、友人は厄除けの赤パカっと開いて、中にスイーツでした上の飾りはホワイトチョコで食べ...春節初日in横浜中華街

  • あなたのオルゴナイトに出会える場所 エナジー工房"結"Yui

    2024.02.01クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます2月に入りました!さすが風の時代、時の流れが早いですね^_^あなただけのオルゴナイトに出会える工房マニアックな天然石に出会える工房それがエナジー工房"結"Yuiです地球エネルギーと結ばれ、宇宙エネルギーと結ばれ人々と結ばれるそれがエナジー工房"結"Yuiのオルゴナイトやブレスレットですオルゴナイトにはパワフルなクリスタルポイントが入っています水晶は一定の周波数で時を刻む周辺エネルギーを受け取り、浄化、良いエネルギーして放出しますご自身と周辺エネルギーを整えるためのツールそれがオルゴナイトですオルゴナイトは宇宙と大地のエネルギー永久連動循環ツールですオルゴナイトはそれ自身が浄化ツールですので天然石のブレスレットのように浄化の必要...あなたのオルゴナイトに出会える場所エナジー工房"結"Yui

  • 水瓶座オルゴナイトで プロテクト

    2024.01.27クリエーター加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます26日満月水瓶座1/20-2/18水瓶座をサポートする天然石を選び創りました水瓶座は古代より珍重されている天然石水晶ポイントは古代のメッセージが刻まれたレムリアンクオーツを使用特別なメッセージ受け取ってくださいシトリン、アクアマリン、オブシディアン金箔金箔は太陽のエネルギーを持ち天然石のパワー活性化してくれます底面両面使用できるオルゴナイトキーホルダー/ペンダントヘッドシトリン、アクアマリン、ブラックオパール、金箔ブラックオパールブラックオパールはとても強いエネルギーの天然石で、あらゆる色を内包しているので12星座全てをサポートしてくれますつながるエネルギーを放ちますガーネット、マラカイト、ブラックオパール、金箔こちらはレムリア...水瓶座オルゴナイトでプロテクト

  • 春近し 香りと光のある暮らし

    2024.01.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますいつもの散歩道新しい出会いもありまるでシンクロナイズドスイミングのように揃って向きを変えたり、急なことでピントも合わずぷっくり丸い体が可愛い公園の水仙は満開中陽当たり具合で梅の開花もまちまち昨夜の昨日はあのおかげで雲がありません最後まで読んで頂きありがとうございました春近し香りと光のある暮らし

  • 美しい満月に 香りと光のある暮らし

    2024.01.2622:00撮影アロマセラピストさんが加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます風が強く、雲ひとつない空に美しい月が輝いています夜空をご覧ください美しい満月に香りと光のある暮らし

  • 寒さ深まります 香りと光のある暮らし

    2024.01.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は横浜でも-1℃と痛い寒さでした冬枯れの柘榴(ざくろ)同じ木の他の実はカビが吹いたように表面が緑になっていましたこの柘榴は絶妙の環境にいて赤みを残し、目を楽しませてくれます毎日が発見!、そして感動!最後まで読んで頂きありがとうございましたカモの様子を見ていたら、散歩の女性に声をかけられました数を数えたのだとか!昨年は今頃はカモの姿がなく見ることができませんでしたが今年は多くが留まり越冬しています寒さ深まります香りと光のある暮らし

  • 水瓶座シーズンの過ごし方 香りと光のある暮らし

    2024.01.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます水瓶座1/20-2/18シーズン前半は冬の土用期間(1/18-2/3)ココロとカラダの養生期2/4立春優しくいたわりましよう!おすすめの香りネロリオレンジの花の甘い香りを含みココロを安定させトラウマや強いストレスから解放してくれますユーカリ冷え切った心身のスイッチをオンにしてくれますスパイシーな香りで心身を元気にしてくれますライムよどんだ空気を清浄すれば頭がスッキリ!!免疫バランスも整のって前向きにしてくれます解説2ふわっとしたココロとカラダを整えて前向きにしてくれる香りたち免疫機能が整うと自然と行動力がでてきますそろそろ花粉症対策始めましょう対処法ではなく、2024年からはカラダそのものを変えていくセルフケアおすすめのエ...水瓶座シーズンの過ごし方香りと光のある暮らし

  • 君はゼロから1になれ

    2024.01.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます大雪の予報も出ている地域もありますね昨日ラジオから流れてきた日向坂46「君はゼロから1になれ」0は等身大1は経験、学びなどで、熟成されていく自分であり続ける年相応、中身で勝負それはオーラとなって溢れ出る以前、ある芸能人と電車の中で出会いましたドアが開き、その人が乗り込んできた時、パッと華やいだオーラが出ていましたよく見たら、当時ドラマなどで拝見していた方でした主役級の方でない方でもこんなにオーラ!!じゃあ、主役級の方はどんだけ!?なんて思いました^_^そのオーラには周りの人々のエネルギーもプラスされているそれに感謝ですね無理な背伸びせず、歳なり、とプラス1人では生きていけません水さえも飲めない(その水は誰が集めたの?)最後...君はゼロから1になれ

  • おうちdeベーカリー 香りと光のある暮らし

    202401.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます横浜は雪でなく雨ですぎました夜のパン屋さんはクッペパン今日は強力粉:薄力粉8:2で仕込みました外はカリッと中はしっとり水全量ではなく、10%豆乳にしました香ばしいそのままでも、バターをつけても美味しい最後まで読んで頂きありがとうございましたおうちdeベーカリー香りと光のある暮らし

  • 冬の土用 花粉症対策のすすめ

    2024.01.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日夜半から明日にかけては気温低下と共に大雪の警戒も!みなさま、どうぞご無事で今年から花粉症対策は症状が出てからの「対処法」ではなく「予防法」と「体質改善」で行きましょう冬の土用は立春2/4までの1/18-2/3まで「春」はついても冬のピーク期間です風邪などの感染症予防も含めて毎日のケア秋の花粉症シーズンにもご紹介したセルフケアのご紹介毎日のケアでカラダそのものを変えていく!!使用するエッセンシャルオイルはティーツリーorユーカリプタス好きな香りが、今のあなたのココロとカラダが求めている成分が含まれています喉の違和感対策にも即効性あり香りと光のあるくらし-AromadeYui香りでココロもカラダも健康な毎日2023.10....冬の土用花粉症対策のすすめ

  • 年末年始に増えた脂肪分解!! 香りと光のある暮らし

    2024.01.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます2月4日の立春までが、寒さのピークですね就寝前にエッセンシャルオイルの作用を利用してポカポカ安眠しましょう温かいを通り越して、熱い?!ほどヌクヌクしますサイプレスリンパをの流れを改善して、老廃物が排泄されます血行改善にも^_^vそして、シダーウッドこちらも血行改善と硬くなった皮膚を柔らかにする作用がありますかかとや膝、肘など丸ですシダーウッドはリウマチなどによる痛みや腫れの緩和にとても役に立ちます就寝前だけでなく、日中にも希釈してご使用ください私はリウマチではありませんがへバーデン結節という症状です痛みを伴い関節が腫れます女性の場合、閉経後、女性ホルモンの分泌がなくなり、骨再生サイクルの破骨細胞の循環バランスが崩れて本来は...年末年始に増えた脂肪分解!!香りと光のある暮らし

  • カラダを動かして怪我防止 香りと光のある暮らし

    2024.01.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます2023年、大怪我した、という方が多かった!私も全治3ヶ月の大腿部、臀部、肉離れになりました私の場合は背筋が強く、腰痛になった方がないそのことで無理ができてしまったことで他の筋肉を痛めてしまいました日頃から筋肉を動かして、温めと怪我防止に体を動かすのはとても大切です座っていても、手首や足首を回したり背伸びしてみたり、カラダの側面を伸ばすのってとても、大切です体幹と下肢(足)の中継点、股関節周辺の筋肉が伸びます^_^v走ったりしなくても筋肉を鍛えてくれます思わぬ怪我の防止にもなります階段を避けなくても昇降できますね足首ってかなり、重要な部位ですほぐして怪我対策、健康対策に^_^首も回旋しましょうこれだけで肩こりの改善になりま...カラダを動かして怪我防止香りと光のある暮らし

  • どうぞお元気で 香りと光のある暮らし

    2024.01.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝はほんの少し気温が高めで公園の池の氷もまばらに散歩道、見上げる空地球って美しいな生き変わることがあってもこの感動をカトウサキコとして自覚するのは今、この瞬間だけ悲しみ、苦しみが続くと疲労から疲弊(ひへい)へ外的障害がなくても、生命が閉じてしまいます疲弊(ひへい)は心身がすり減る状態人と話したり、存在を感じることで感情の変化を感じる生命維持細胞私たちの生命エネルギーを作ってくれるミトコンドリアミトコンドリアはいわば寄生細胞太古に私たちの中に入り込み、生命を支え続けてくれます私たちを形作る細胞の遺伝子とは違い不思議な存在朝、食事前に腕を動かすと、ぽわ〜んと筋肉が温まるのを感じますミトコンドリアの存在を感じます誰かとの繋がり...どうぞお元気で香りと光のある暮らし

  • ライ麦粉を加えた手作りパン 香りと光のある暮らし

    2024.01.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日は(全粒粉+ライ麦粉)1:(薄力粉)1水、豆乳、オリーブオイルを配合して焼いたレーズンパン焼きました中に入れたレーズンは白ワインをヒタヒタに入れてレンチン30秒で柔らかに常温発酵はキッチンがかなり低温だったので、途中からオーブンの発酵機能を使って今回はシリコンの容器を使いました取り出しもスポっと簡単でしたオープンサンドのトッピングはゆで卵、ツナ缶、玉ねぎ、レタス、マヨネーズ、胡椒を混ぜて美味!!ライ麦粉入りだと固そうな感じですが豆乳、オリーブオイルを加えることで柔らかになりつつ、ライ麦の味わいは残しつつ、パサパサを消しました^_^v水、豆乳、オリーブオイルの割合は4:4:2でおかわり!!ごちそうさまでした未来カフェのメ...ライ麦粉を加えた手作りパン香りと光のある暮らし

  • 新しくお迎えしました 香りと光のある暮らし

    2024.01.10アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨年は長年愛用していた食器をことごとく、落として割ったり、かけたりと流れが入れ替わる年だったのだな、と感じましたこちらは湯呑み茶碗として九谷焼の器をお迎えしました料理も盛り付けられるデザインです華やかな模様、気持ちが上がります^_^大きさもちょうどいいです^_^熱くならず、使い勝手がとても良いです色違いもあったので、お迎えしたい食器は減らす方向ですが「好き!」な気持ちを大切にして2024年は揃えたいです最後まで読んでいただきありがとうございました新しくお迎えしました香りと光のある暮らし

  • 富士山 それは日本の象徴

    2024.01.08、09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます散歩の前に朝のケアティーツリーを数滴手のひらに落として嗅ぎます清らかな香り大地からの贈り物今朝はよく晴れていて、白い富士山が丹沢の山々がくっきりと浮かんでいました朝のうちはまだ、風がなくなんとか手袋、毛糸で編んだ帽子ですみましたこの季節、マスクは日本人にとって必須アイテムですが日本を訪れる海外の人には驚きの風景富士山、見惚れますね浮世絵の中で富士山を描けば、よく売れるということで、絵の中にちょこっと描いたのだそうです実家を地方から訪れる親戚は近くの高台から富士山を眺めていました特別な存在、富士山日本の風景アールデコの時代、日本から渡る食器などの緩衝材として、不要な浮世絵が使われていましたそれらがゴッホや数々の画家が観...富士山それは日本の象徴

  • 七草がゆと松飾り 香りと光のある暮らし

    2024.01.07アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます松の内は7日までということで松飾りを外して(ちいきによ七草がゆ年末年始の食疲れの胃腸を整えるがゆです正月はどちらかというと食べてばかりでカラダを動かさないため、胃腸疲れを生じやすい、さらに普段食さない食材もあったり私は三が日が終わり4日在宅でデスクワークしていましたなんか頭痛いな、熱あるかな?!スマートウォッチで体温測ると。。。「34.8℃」!!!未だ見たことのない低体温ですこれはかなりやばい!さらに酸素飽和度(血中の酸素濃度)を測定すると96%!!99-98%が平常値とても悪い!!今福井地震災害で低体温の注意喚起がラジオでも流れていますホットレモンや白湯、生姜湯とにかく内側から温める頭痛がします、低体温、酸素飽和度が低い...七草がゆと松飾り香りと光のある暮らし

  • 小さなガレット・デ・ロア焼きました 香りと光のある暮らし

    2024.01.06アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます年末から何故かこれが焼きたくてパイシート注文していました1月6日がその日だったのですね大きいのはちょっと、無理かな、と思いcottaのサイトを参考に作りました周りのものはローストしたアーモンドとグラニュー糖をパイシートにトッピングして焼きました中のクリームもバターたっぷりアーモンドパウダーもいい香り^_^v最後まで読んで頂きありがとうございました陶器の代わりに、ローストしたアーモンドを忍ばせました小さなガレット・デ・ロア焼きました香りと光のある暮らし

  • 2024年石鹸作りスタート 香りと光のある暮らし

    2024.01.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますようやく料理以外の香りのお届けです透明なグリセリンソープをトッピングしてグリセリンソープにはグリーンマンダリン、プチグレン、オレンジのエッセンシャルオイルで香り(スイーツではありません)真っ赤にするつもりが間違ってオレンジの色材も投入してしまいました^_^;森の恵み石鹸シダーウッド、ユーカリプタス、ブラックスプルース(初登場)のエッセンシャルオイルをたっぷり入れて肌の乾燥対策、冷え対策に良い精油ばかり流すのがもったいないくらい^_^基となる石鹸には定番のパームオイル、ココナッツオイル、オリーブオイル、キャスターオイルに保湿成分たっぷりのアボカドバター、シアバター加えました(こちらも洗い流すのがもったいない)電動ブレンダーを...2024年石鹸作りスタート香りと光のある暮らし

  • 波乱?の2024年 香りでココロとカラダを整える

    2024.01.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます1月1日は釜戸の神様(火の神)を休ませるため火を炊かない、とされてきました365日働き続けるお母さんに休んでもらう奉公人を休ませる1月2日事始め、として書き初めを行います1年の目標を決める到達する目標に1年近づく日でもありますどんな素晴らしい目標も1歩を踏み出さないとまさに絵に描いた餅となります年末の塩と酒の浄化掃除、とても効果大でした!昨年は怪我で予定していた体質改善コンサルができませんでしたアロマを使った体質改善でアトピー性皮膚炎から解放されて8年になりますもちろん、再発もありませんかゆみやイライラもなし!今年は、私のような解放された生活を実感できるようアトピーや花粉症、偏頭痛等々で悩んでいるかたを応援したいと思います...波乱?の2024年香りでココロとカラダを整える

  • 1月2日事始め 香りと光のある暮らし

    2024.01.02アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます1月1日は釜戸の神様(火の神)を休ませるため火を炊かない、とされてきました365日働き続けるお母さんに休んでもらう奉公人を休ませる1月2日事始め、として書き初めを行います1年の目標を決める到達する目標に1年近づく日でもありますどんな素晴らしい目標も1歩を踏み出さないとまさに絵に描いた餅となります年末、ある人への年賀状に「平和を強く祈念します」と書きました私は母が長崎に投下された原子爆弾に被爆しました幸い、両親共に一命を取り留めましたが弟は行方不明のままです日本で最も原子力発電所設置が多いのが福井県昨日福井県で震度7の地震が起きましたわたしには地球がそれを拒絶してるように感じてしまいました津波も各地観測されています0.2m(...1月2日事始め香りと光のある暮らし

  • 新年明けましておめでとうございます 香りと光のある暮らし

    2024.01.01新年明けましておめでとう御座いますアロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます見事に寝坊して、元日初日の出間に合いませんでした〜^_^今年はこんなものを利用しています他にも2種類並んでいました炭酸水で割っていただきました微笑む瞬間に多く出会える1年となりますように新年明けましておめでとうございます香りと光のある暮らし

  • 2024/01/01

    2024.01.01新年明けましておめでとう御座いますアロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます見事に寝坊して、元日初日の出間に合いませんでした〜^_^今年はこんなものを利用しています他にも2種類並んでいました炭酸水で割っていただきました微笑む瞬間に多く出会える1年となりますように2024/01/01

  • 今年もありがとうございました 香りと光のある暮らし

    2023.12.31アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますゆったりとした大晦日ですスーパーで購入した「二八蕎麦」つゆは出し昆布、干し椎茸で取ったものに削り節を加え、塩、醤油で調味小松菜、柚子をトッピングしました厚焼き卵、かまぼこ、海老ネギ天、レンコンとごぼうは片栗粉で素揚げ、(レンコン、縦切り)鱈の切り落としも片栗粉で素揚げしました2024年はアロマの成分や効用をもっと紹介しますありがとうございました良いお年を!!今年もありがとうございました香りと光のある暮らし

  • 煮物はほぼ終了 香りと光のある暮らし

    2023.12.30アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますお節料理の煮物、年越しそばの出汁、お雑煮の出汁は前日、大きな保存瓶に干し椎茸、出し昆布、水を入れ、戻したものですシンプルですがいいダシが出ます当日、擦りたての鰹節を加えます煮物は毎年好評です特に厚揚げが好評!!足りなくて年明けに厚揚げ補充するほどダシ:水(1:1)、塩、削り節それぞれ15分煮て、火を止め、だし汁に15分浸したまま、味を浸透させます具材だけ引き上げ、網の上に乗せて水気を切ります冷蔵庫で保存になります干し椎茸はしっかり味が染み込んで美味!!サイトなどで見ると、鰹節は引き上げますが私はそのまま煮て捨てることなしに^_^v煮始めは厚揚げ、レンコン、筍、ごぼう、こんにゃくの順で煮忘れた里芋は蒸したものを(残しておいた...煮物はほぼ終了香りと光のある暮らし

  • 味見しながら^_^ お節料理 仕込み中 香りと光のある暮らし

    2023.12.30アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今年は28日までに掃除を済ませたのでゆったりとお節料理仕込みしています手軽に買ってしまえますが、手仕事が好きなので、コツコツ、コトコト白豆、黒豆は1日水につけて、戻していますタイトルの黒豆、大きさが小豆くらい!でも小豆と違って、煮溶けることはありません赤かぶの酢漬け白いカブより遥かに大きいです最近は関東でも手に入るようになりました昨日、直売所で購入切ると中は白いですが赤い色素は抗酸化物質そして、香りがとても良いですほんのり甘いです塩をまぶし、水を出します酢:水(2:1)、きび砂糖、塩で漬け込むと、赤がさらに鮮やかに保存袋で保存しますカリフラワー、大根、にんじん、プチトマトのピクルスカットしてカリフラワーはレンチン3分大根、...味見しながら^_^お節料理仕込み中香りと光のある暮らし

  • 燻製ハム作り 香りと光のある暮らし

    2023.12.29アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます数日前の仕込み塩麹、オリーブオイル、ローレルの葉を砕いて、保存袋に肉の塊を入れて、揉み込みますそのまま、しっかり空気を抜いて冷蔵庫で寝かせますキッチンペーパーで、周りの水分を拭き取ります私は鉄鍋を燻製専用にして使っています鍋の周辺、蓋の周辺に煙が漏れないようアルミホイルで目張りします鍋の内側にアルミホイルを敷き、燻製チップを並べます(大さじ3杯くらい)その上にザラメ(砂糖)(大さじ3杯くらい)敷き詰めます今回はヒッコリーを使いました網(ダイソーで購入:天ぷら網)の上に水分を取った肉を乗せます蓋をしっかり押さえて、密封します強火にして、5分ほどすると(色の付いた)煙が充満し始めますしっかり、充満したら、弱火にして約50分蓋は...燻製ハム作り香りと光のある暮らし

  • 生きていればこそ 香りと光のある暮らし

    2023.12.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます静かな時間周りにどんなにざわついた音があっても不思議と自分の世界に入ると音が全く聞こえなくなる現象があります絶好調のアスリートが記録を出す瞬間まるで真空の世界のような中にいて集中していた今朝はラジオから鉄道の運行停止xx駅でのxx事故の報道が次々と過去に私も自死のことしか頭に浮かばなかった時期があります苦しみの中にいるときは絶望感しかありません本当にそれしか考えられなくなりますそんなとき、立つ位置を一歩左右にずらすと景色が変わります前だけ向いていたら、後ろを向いてみると違う景色が見えることに気づきますその場から逃げる、退場するそんなとき、同僚が自死しました彼との最後の日、微笑んだ顔が今も鮮明に残っています残された者の心にに...生きていればこそ香りと光のある暮らし

  • 松飾の扱いは 香りと光のある暮らし

    2023.12.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今年は丸のものを選びました飾るのは末広がりで「八(漢数字)」(28日)本来は9は「苦立て」29日はNGと言われていましたが「福(ふか)」と解釈して29日もあり?大晦日31日は「一夜飾り」と言って不吉30日オーケー年明けは7日の松の内ではずす、ということです稲穂もついているのでいい香りですさて、年賀状、少なくなりましたが改めて書こうと思いました最後まで読んで頂きありがとうございました松飾の扱いは香りと光のある暮らし

  • 大掃除の後のカラダケア 香りと光のある暮らし

    2023.12.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます約6時間途中休憩も入りましたがほぼ中腰です普段使わない筋肉やウィークポイントの右股関節周辺意外にも、高圧洗浄機のレバーを押しっぱなしだった左手のひら、指の筋肉痛(サウスポー)そこで就寝前のポカポカアロマにラベンダーを加えてマッサージおかげで今朝は痛くて動けない、ということもなく通常に戻れました今日から少しずつお節料理の準備玄関の飾りは昨夜やりたかったのですが日没後、風が強くなったのですが今日行います暖房のスイッチを入れる前に香りと光のある暮らし-AromadeYui香りでココロもカラダも健康な毎日2023.12.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます22日は冬至となります日中の時間が最も短くな...大掃除の後のカラダケア香りと光のある暮らし

  • 2023年のご褒美 香りと光のある暮らし

    2023.12.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます大掃除、最終コーナー日没になってしまいましたふと見たら、!!!!満月の美しいオレンジ色が真正面に!!なんだか、お疲れ様、と言われたような^_^そしてこのあとは雲に隠れて見えなくなりました大掃除していたおかげで美月に会えました電線が前にありますが最後まで読んで頂きありがとうございました2023年のご褒美香りと光のある暮らし

  • 大掃除2日目、もう少し終了 香りと光のある暮らし

    2023.12.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます2日目は玄関前の床を高圧洗浄機で清掃上が清掃後、下が清掃前違いは歴然これ観ちゃうと見ないふりはできません^_^;タンクが小さいので、やっては休憩圧が下がって蓋が開くまでしばし休憩中共有スペースがとんでもなく汚れています我が家前は半年ごとにしてますが、このところ足が不調で見ないふりはしていましたがもう限界です今日中に片付けて、スッキリしたいと思います昨日、部屋は塩と酒で浄化しましたオルゴナイトを並べていますが、さらに軽い空気、とても心地よいです^_^v我が家のオルゴナイト、頑張ってくれてます窓辺には多肉植物の間にオルゴナイトを置いていますそのせいか、巨大になっていますえーっ大掃除再開です16:30最終コーナー共有スペースは時...大掃除2日目、もう少し終了香りと光のある暮らし

  • 朝飯前の朝仕事 香りと光のある暮らし

    2023.12.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝仕事は塩麹の仕込み、そして柚子を切って、冷凍保存薄く冷凍しておくと、パリッと折れて取り出しやすいです包丁で切る時、種をスルッと取り出し丸のままカットいい香り〜はちみつとホットな飲み物お吸い物、鍋物、うどんの香り付けに^_^v最後まで読んで頂きありがとうございました朝飯前の朝仕事香りと光のある暮らし

  • 大掃除は27日まで!! 香りと光のある暮らし

    2023.12.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます28日以降の年末大掃除は今日までに済ませましょうひすいこたろうさんの日記帳参考にしましたなぜなら28日以降は汚れていると貧乏神が住み着いちゃうとのこと^_^御清めの塩はこちらを使っています食用です金箔入りちなみに金は体内の重金属を体外に排出する作用もあるとのこともちろんお風呂の時に!!スッキリ、ポカポカします^_^v追い焚きのお風呂は塩はNGだと思うのでその場合は洗面器に塩を入れ、塩水でカラダを洗いますツルツルになります(洗い流してください)ひすいこたろうさんのお掃除は塩をまいて、ほうきではいて、酒をスプレー、雑巾で拭き清めるちなみに神様はお酒(香り)が好き神棚にも塩、御神酒(おみき)を供えますねそのほかのお掃除今年の年末...大掃除は27日まで!!香りと光のある暮らし

  • 2024年手作り石けん カットしました 香りと光のある暮らし

    2023.12.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます大掃除チカラつきました^_^足を痛めてから、立ったりしゃがんだりはできなかったので、本格的大掃除は4年ぶり^_^;残りは明日に行います2024年使用の石けんのカット紫根とローズを漬け込んだオリーブオイルは綺麗な赤紫でした苛性ソーダ水加えたら、真っ青に!!私が真っ青になりました^_^過去を思い出しそういえば、乾燥すると紫だった今日カット紫部分に使用したエッセンシャルオイルはラベンダー、ゼラニウム、パチョリ透明部分はMPソープ使用した精油はグリーンマンダリン、タンジェリン、レモンとってもいい香りですもう一つ作ります最後まで読んで頂きありがとうございました2024年手作り石けんカットしました香りと光のある暮らし

  • 手作りアップルパイ焼きました 香りと光のある暮らし

    2023.12.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます焼きたてサクサクのアップルパイが食べたくて焼きましたパイシートは10センチ角の冷凍シートですホーロー鍋に焦げ付かないようクッキングシートを敷いておきます紅玉を皮ごとイチョウ切りにきび砂糖、蜂蜜、白ワイン、シナモンを入れます弱火でコトコト汁がなくなるまで煮込みますシートは上の方に切り目を入れてりんごを乗せて周辺に黄身を塗ります(接着剤)上のシートを乗せて、周辺をフォークで模様つけてアプリコットジャムをなりますオールドファッションです^_^v200℃10分温めたオーブン30分焼き、残り10分はクッキングシート、アルミホイルを被せてカバーして焦げないように(端が焦げ色、ギリギリセーフです)焼いてる途中からバターのいい香り〜〜ナイ...手作りアップルパイ焼きました香りと光のある暮らし

  • 山羊座エネルギー受け取るオルゴナイト

    2023.12.25クリエーター加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます山羊座12.22-1.19スタートが遅くなりましてようやく新作登場です山羊座をサポートする天然石を選び創りました古代より珍重されている天然石をルチルクオーツ、マラカイト、ラピスラズリ、オブシディアン底面ルチルクオーツ、シトリン、トルマリン、オブシディアン底面両面使用できるペンダントヘッドですトルマリン、ブラックオパールブラックオパールはとても強いエネルギーの天然石で、あらゆる色を内包しているので12星座全てをサポートしてくれますつながるエネルギーを放ちます両面使用できるオルゴナイトペンダントヘッドですシトリン、ブラックオパール山羊座気質はこちらはレムリアンシードクリスタルを使用しています(水晶ポイント)レムリアンシードクリスタル...山羊座エネルギー受け取るオルゴナイト

  • キンキンの朝 氷張る

    2023.12.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝散歩、ドアを開けるとキーン、と空気が冷たい!!息が一段と白い川を覗くと、水量が増している流れになってカモたちがいました冷え込みを予測して公園に向かうと、池がしっかり氷が張っていました公園を出て、散歩続行です犬と猫、どちらの飼い主さんが認知症になりにくいか?!犬は毎日朝晩、散歩でトイレをするのでカラダに良い友人の1人もほぼほぼ同年代ですが骨密度高いの!!と言ってましたかかとを着地することで骨にいい刺激になるそうで、毎日コツコツわずか10分を何回かストレッチするそれだけで足腰に良いとのことです最近はエレベーターやエスカレーターの利用が多くなり、年齢に関係なく足腰弱い方が増加中足腰の衰えは全身の衰えに通じますでは、残り1週間、...キンキンの朝氷張る

  • ペンダントヘッドオーダー いただきました オルゴナイト

    2023.12.24クリエーター加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます11月に誕生月(山羊座)のオルゴナイトピラミッドをご購入頂いたYさまからペンダントヘッドオーダーをいただきましたお母様にオルゴナイトの話をしたとき、「作って欲しい」と言うことでお二人それぞれの誕生日の守護石を入れ創作いたしましたお母様はブラックオパールです黒は全ての色を内包してさまざまな色を放ちますとても強いエネルギーを持っているため12星座全てをサポートしてくれる天然石お嬢様は、ガーネット、ラピスラズリ、オニキスですガーネットは血液をサポートする天然石で特に中世では戦士たちが守護石として身につけましたラピスラズリは夜空を思わせる天然石です世界最古、最強の魂を揺さぶる聖石です魔除けとして、自分と向き合う際の霊石として利用されてき...ペンダントヘッドオーダーいただきましたオルゴナイト

  • 山羊座シーズン 香りでココロとカラダを整えましょ

    2023.12.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます12/22-1/19山羊座シーズン12/22は冬至まるでカーテンが引かれたように寒さのレベルがグッと下がりました冬至から少しずつ日中が長くなり春分の春待ちになります本格的冬の到来です九州や四国でも、雪が降る、と言うことで今年は晩秋から初冬はジェットコースターのように気温が乱高下しましたココロとカラダのバランスを取るのが本当に大変なシーズンでした年末年始、何かと忙しい時期でもあります香りで上手にココロとカラダのバランスを整え冬を過ごしましょう山羊座でない方も是非ご覧くださいベチバー大地を感じさせる香りですふわふわ浮き立ったココロを安定させトラウマや強いストレスから解放してくれますジンジャー冷え切った心身のスイッチをオンにして...山羊座シーズン香りでココロとカラダを整えましょ

  • 冬至の朝 0℃ 香りと光のある暮らし

    2023.12.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます冬至の朝は気温0℃となりました朝の散歩、完全防備で家を出ました幸い、風がなかったですが、ニットの手袋の中の指先がジンジンと冷えてましたショートコースを歩きましたが快晴太陽がより強く、熱が伝わってきます帰り道は顔に陽光、温もりを感じ改めて太陽の存在にありがとう!地球に届く光、熱は8秒後に地球に届くそう0℃と言うことで、冒頭の写真土の上に霜が降りた!!全国各地雪のマークも見えています九州や四国でも雪が降る長崎に住んでいた頃にも粉雪が降って驚きました!大陸から直接吹いてくる感じです2023年は今日を含め10日火事なども多くなっていますので、暖房器具などのお手入れも忘れずに最後まで読んで頂きありがとうございました地球から太陽までは...冬至の朝0℃香りと光のある暮らし

  • 暖房のスイッチを入れる前に 香りと光のある暮らし

    2023.12.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます22日は冬至となります日中の時間が最も短くなり、本格的冬の中に入ります天気予報では就寝前にエッセンシャルオイルの作用を利用してポカポカ安眠しました温かいを通り越して、熱い?!ほどヌクヌクしましたまずはサイプレスリンパをの流れを改善して、老廃物が排泄されます血行改善にも^_^vそして、シダーウッドこちらも血行改善と硬くなった皮膚を柔らかにする作用がありますかかとや膝、肘など丸ですグレープフルーツレッドの方が、抗酸化作用成分が多いです血行改善、リンパの流れを改善して、老廃物の排泄、脂肪の分解、排出に丸足裏から足の付け根までは3種を混ぜ、希釈して塗布しマッサージそして気になるお腹周り、右脇(肝臓)はグレープフルーツ多めでマッサー...暖房のスイッチを入れる前に香りと光のある暮らし

  • 季節の食 香りと光のある暮らし

    2023.12.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます年末といえば、お節料理の準備ですねもう20日になりましたお豆を購入今回珍しい黒豆極小黒豆、ビーズと言う感じ^_^ふやかすとどのくらいのサイズになるのかなそして、まずは小豆を炊きました圧力鍋強で20分蓋を開けて砂糖、塩を加えて出来上がり最近お餅に切り込みがあります小さく切り分けができるように毎年、この時期にお餅に喉を詰まらせた事故が多発しますやはり正月は餅が食べたい!老化の一つに嚥下(えんげ)、飲み込むチカラが低下します喉の中の筋肉の動きが鈍くなり詰まらせてしまいますちなみにあらゆる部位の筋力が衰えてしまいます肛門や尿もれなども各部位の筋力低下末梢から脳までの電気信号の流れが遅くなったり^_^下部の筋トレはお尻のほっぺにチカ...季節の食香りと光のある暮らし

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