Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日

外出先での私の安心

2024.07.31オルゴナイトクリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます連日の暑さライオンズゲートが開いていると言うことで眠気やだるさを感じているのではないでしょうか私も、いつもにまして日中に突然眠りに入って^_^;連日16時過ぎても、サウナ風呂のような暑さ私のお守りグッズ重いですが，外出ではありとあらゆるエネルギー渦巻いてますから、お守り！としてこれをバッグに入れてます安心^_^vご自身と周辺エネルギーを整えるためのツールそれがオルゴナイトですオルゴナイトは宇宙と大地のエネルギー永久連動循環ツールですピラミッドタイプ、ペンダントタイプなどあなたのお手元にお届けします神社仏閣など訪れるのは、場所にあふれるエネルギーを受けるためですねそして厄を祓うオルゴナイトで我が家をパワースポットに！...外出先での私の安心

2024/07/31 21:53

横浜中華街をぶらり

(雲が龍神さんに見えます^_^)2024.07.29"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます熱気がすごいです友人のリクエスト1で久しぶりに中華街そしてこちら中華粥専門店謝甜記(シャテンキ)いつもは行列を見てスルーしてました^_^先に友人が列に並んでくれていました私はエビ，イカ，貝柱のお粥(友人お粥，撮るのを忘れた！野菜のお粥)お米は全く噛まなくていいですダシがとても優しくておいしかったです^_^vサイドはモツの炒め物、小松菜のような野菜がシャキシャキ^_^八宝菜、こちらも美味しい^_^外に出ると，サウナです日も照っていて日傘でないと、厳しいです友人のリクエスト2はこちら横浜媽祖廟(まそびょう)ですちなみに29日がお誕生日なのだそうですここの占いが当たるの...横浜中華街をぶらり

2024/07/30 04:58

百段階段のお土産 猫三昧

2024.07.28"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます百段階段には，たくさんの猫が展示されていましたそしてお土産ももちろん猫❣️タオルと一筆便箋色々なポーズがあり楽しいです落雁(ラクガン：砂糖菓子)外を出ても、暑さはサウナなみです^_^;百段階段のお土産猫三昧

2024/07/29 05:27

目黒雅叙園 百段階段 不思議の世界 part1

2024.07.27"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますサウナ風呂さながらの暑さ都会の中、そこは涼風の楽園木々に囲まれているので，涼しいですそして入り口のひっそりとあります^_^;さあいざ百段階段エレベーターが豪華、螺鈿(らでん)細工エレベーターの中こんな感じです靴を脱ぎます階段前で楽しめちゃいます^_^続く目黒雅叙園百段階段の建築から見た解説https://www.mokuzai-tonya.jp/05bunen/zuisou/2011/mitari/09/index.html目黒雅叙園百段階段不思議の世界part1

2024/07/28 18:35

目黒雅叙園の前に

2024.07.28gooブログアプリに怒っています今週6度目の再インストールフリーズ連発です(他のアプリではトラブルないので)"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます久しぶりの目黒駅利用するのは庭園美術館(旧朝香宮邸)ですアールデコの素敵な美術館です私の好きなガラス工芸作家のルネ・ラリックの作品が迎えてくれます今回はここではなく目黒雅叙園に向かう坂道に「大国寺」可愛いお釈迦？様に誘われて友人の病祓いを祈って薬師さんに金箔を貼りました木々に包まれた境内別世界の涼風でした他にもたくさんの如来様や仏様がいますココロ穏やかになる空間でした一押しの美術館！！！(別館)レストランもおすすめ！！隣の敷地の植物園もおすすめ虫除け対策，忘れずに^_^東京都庭園美術館 T...目黒雅叙園の前に

2024/07/28 07:39

「目黒の秋刀魚」を食す会 でした

2024.7.28"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますもう日が落ちてもサウナの中のような毎日子供の頃は夕方の夕立あったよね麺好きが集まる「麺友会」のメンバー「目黒の秋刀魚」を食す会場所は目黒駅から徒歩5分ほどの「菜の花」カウンター席の奥に進むと貸切スペース飲み放題のコースでした(写真はメンバーさんからお借りしました)先付け、刺身、唐揚げ、プリップリッのエビとイカのマヨソース和え、そして驚きの味，揚げそばの上にカレー風味のソースこれが不思議な味、合う！！集まりの会長の誕生日ということでメンバーさんが用意してくれたそしてxx本のろうそく多すぎて、ボーッ^_^来年は大台？そして最後は遠方，北海道から参加したxxさんから一人一人にラーメン！私はこちらをいただ...「目黒の秋刀魚」を食す会でした

2024/07/28 07:38

目黒雅叙園 百段階段 不思議の世界part3

2024.07.27"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます写真投稿枚数制限で解説が載せられません^_^;超駆け足でした目黒雅叙園ではこんなイベントもやってます雅叙園内は、浴衣姿の方が多数いらっしゃいました^_^いいですね、伝統をつなぐそして，このあと本日のメインイベント「目黒の秋刀魚を食す」麺友会(麺を愛する人々が集う)のオフ会です目黒の秋刀魚「菜の花」にてGooglemapsですhttps://maps.app.goo.gl/EtMT4KAB6sU7a9Wk9?g_st=com.google.maps.preview.copyでは^_^v目黒雅叙園百段階段不思議の世界part3

2024/07/27 21:54

目黒雅叙園 百段階段 不思議の世界part2

2024.07.27"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます階段エリアは冷房はあまり効いていません幻想の世界もののけ，出るかも〜続く目黒雅叙園百段階段不思議の世界part2

2024/07/27 21:05

ここから始まった 生活スリム

2024.07.26"ココロとカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます夏の土用真っ只中です来週友人と「今年はひつまぶし」での合言葉で、予約が取れて〜2人とも気合い入っていますこの日のために体調を整えておくおや？はて？整えるために「う」食べるんのよね今日は本をペイフォワード本にお礼を言って使ってくれる人に送る^_^目標は1/2に昨日究極の断捨離をされた方に出会い話を伺う機会がありましたなんと住まい丸ごと，断捨離文字通り，カバン一つになってすこく軽い！！とのことツアコンのカールさん爪がトロピカル^_^明日，横浜港からダイヤモンドプリンセスに70名のお客様に同行して海の旅途中ねぶた見物もあるそうですまだまだ執着ありの私です愛着と執着は違う愛着はモノを使って生かしてあげる...ここから始まった生活スリム

2024/07/26 19:59

スイーツ編 横浜ハッピーマルシェ

2024.07.24カラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日のマルシェの買い物編ですスコーン(プレーン)とマフィンレモンクリームマフィンスコーンには、先日作ったブルーベリーと一緒に今朝朝食でいただきました^_^v先日の英国展で購入したカップ＆ソーサーケーキプレートそして，紅茶(ですよね)スイーツ編横浜ハッピーマルシェ

2024/07/24 21:16

昨日の横浜マルシェ 会場大盛況でした

2024.7.24カラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます灼熱の中、多くの方が来場されていました初めてオルゴナイトをご覧になっている方もいらして中には見えざるエネルギーの世界を体感されて「何？！この感じ！何，このザワザワした感じ！？」とピラミッドに手をかざしながら感動の声さらにペンダントをペンデュラムと勘違いして手の上に垂らしていたらブンブン回り始め「えっ，回ってる」とずっと体感されていました^_^開店前でしたが、出店参加のロミロミRyoさんがいらしてエネルギーチェックとご自身とのエネルギーとの相性を確認して「これを！」とお迎えいただきました^_^ずっと探していたんです。やっと出会えました。素敵な笑顔で感想をおっしゃってくださいました。そして，前回のマルシェで知り...昨日の横浜マルシェ会場大盛況でした

2024/07/24 14:00

7/23 横浜ハッピーマルシェU 版参加します

2024.07.21オルゴナイトクリエーターの加藤ですお立ち寄りいただき、ありがとうございます夜間も気温下がりませんねニイニイゼミ鳴き始めました^_^;もう暑さ，マシマシになります横浜は雨が降ったりやんたりで蒸し暑さも増します(汗)さて、オルゴナイトクリエーターとしての活動のご紹介です7/23火曜場所は横浜市営地下鉄ブルーライン仲町台駅徒歩5分会場:龍巳飯店ユーワード会員主催会員さんでなくても自由にお越しください！入場無料です！出店多数です、賑やか^_^12星座キーホルダーパワフルオルゴナイトペンダント！！サイズはL,Mの2種類ですイチオシ！超お買い得価格、天然石ブレスレットマニアックです^_^オルゴナイトといえばピラミッドタイプエジプトモチーフを加えてよりパワフルご来店のさい、LINEにお知らせいただく...7/23横浜ハッピーマルシェU版参加します

2024/07/21 21:26

手作りジャムとイングリッシュマフィン風

2024.07.21"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます金曜に買ってきたブルーベリーを煮詰めてジャム作りました甘味はラカント、仕上げに、はちみつ(殺菌用)、レモン汁表面にバターを薄く塗ってトースト先日購入した紅茶と共に(食べすぎちゃうパターン)^_^;手作りジャムとイングリッシュマフィン風

2024/07/21 14:35

2ヶ月ぶりにパン焼きました！

2024.07.20香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますこの言葉しか出てきません^_^「暑いです」ショートコースの朝散歩7:00もうすでに28℃inYokohama日の出は4:41ほぼ毎日1分ずつ遅くなります日没も反対に1分ずつ早くなります帰って来て30分以上経つのに汗引きません^_^;昨日の早朝，仕込みスタート6:30全てホールの中で、こねこねしますまとまったら保存瓶に投入常温で約2時間ヤバ〜い、あふれそうzoom会があら，冷蔵庫だお休み第2発酵膨らんだのに、刻み入れたら^_^;あるあるです焼いたけど、。。。と言うことでバンズにしました今朝カイワレカニカマにしましたマヨネーズミニトマトちなみにトマトはへたをとっておくと，日持ちします友人のご主人がお...2ヶ月ぶりにパン焼きました！

2024/07/20 17:38

暑い時の服装選び

2024.07.19香りでココロとカラダを整える、アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます関東以西は梅雨明けしました暑さ本番です暑くなるとついつい、やってしまいがちなこと案外多いのでは？7/19-8/6は夏の土用期間となります土用の丑の日はうなぎとありますビタミンEを多く含んでいますが、ビタミンEは即効性と言うより、持続型バテた，と言うときはビタミンB群が即効性そして、うなぎはなんとビタミンB群も多く含む食材でした^_^とは言ってもビタミンは全部揃えてこそその効果を発揮してくれますそして、ミネラルも一緒に！！暑い時の服装選び

2024/07/19 19:44

梅雨明けて 空の青さが違う

2024.07.19"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます青空が爽やかです関東以西は梅雨明けした模様^_^昨日、朝からパタパタとやっていて私の体力のなさを自覚しました(反省)夜zoom会参加予定が、ぐったりで欠席しました^_^;講師の方に申し訳なくもあり，参加楽しみにしていたので、残念もありできないことに悩むのではなくできることを楽しむできないこと，の隙間に案外新しいことが入ることができるかもね！？と自覚する7.18でしたこのところ、雨だったので久しぶり朝散歩川の風景、カモって渡り鳥では？！私も入りたい風景眺めていたら，可愛い鳴き声と共に小さな青い弾丸(カワセミ)が横切った！！一瞬で遥かに〜〜川沿いを歩いていると、さっきの？青い弾丸(カワセミ)が折り...梅雨明けて空の青さが違う

2024/07/19 10:55

新たな出会い そして旅立ち

2024.07.18"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日はあれこれ，スケジュールが詰まっていますお買い上げいただいたオルゴナイトペンダントの発送カットサロンに行って、髪を短めに！行きはじっとり，梅雨だったのにカットが終わり、スタッフの方がドアを開けて外に出るとあらっ！？梅雨開けた！？、関東開けました^_^暑いけど、カラッと^_^vそしてzoomで吉野ちほさん主催「357数秘カードで遊ぼ♪」に参加ちほさんfacebookに投稿されている今日のカードをまた，可愛いぞぉと思っていたら，zoom会あるのを知って申し込みましたカードはいつも語ってくれますまず私が選んだカードはかわいいでしょ！？そして，次に目を閉じて1枚これは最後に付箋となっていたことを知...新たな出会いそして旅立ち

2024/07/19 05:19

薬膳効果のあるとうもろこしのヒゲ

2024.07.15"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます路地野菜の直売所で購入した皮付き、ヒゲつきのとうもろこしとうもろこしは皮をむいた瞬間から急速に甘みが低下しますスーパーなどでは，ヒゲをとり，皮をむき。。。販売していますあーーあー，残念^_^;子供の頃は父の実家で夏休み食べたいものは，畑から採ってきてとうもろこしは茹でる直前に皮をむきますで、ないと水分も一瞬で減ってしまいます冷凍しておいたとうもろこしのヒゲをざっくり切って、小麦粉、片栗粉、塩で太白胡麻油で揚げましたらカリッと温かなうどんと一緒にとうもろこしのヒゲには体内の塩分バランスを摂ってくれるカリウム、疲労回復に欠かせないビタミンB1,B2,Eが含まれていますもちろん，食物繊維飲むより調理...薬膳効果のあるとうもろこしのヒゲ

2024/07/17 18:03

梅雨時のメンタル対策

2024.07.16"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますジメジメが続きますねそんな時，リフレッシュ＆リラックスにつながる香り手作りのサマーローションを作りましたラベンダー，プチクレン、フランキンセンス、ペパーミントプチグレンはラベンダーに似た化学構成ですが、もっとシンプルオレンジの葉から作られる精油でストレスケアにもおすすめの香りですペパーミントはリフレッシュと清涼感、冷却作用もあります最後まで読んでいただきありがとうございましたざくろの花タコウインナーのような姿梅雨時のメンタル対策

2024/07/16 15:07

リモートヨガやっていて、背が伸びた❣️

2024.07.15"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます大きな体質改善中です今回は，カラダをほぐす筋膜を剥がして、伸ばす代謝をあげるのに効果的と言われているMCTオイルも摂取始めました人工股関節が両足なので可動域制限があり，実参加はできないのでzoomで毎回参加しています今回はヨガ効果が効いた！と感じた日でした長いこと、開脚が難しかったのですが、今日は足のストレッチの際に反対側の膝上にスルッとかかとが乗りました驚きです^_^vその後もできるようになった！左右バランス，揺らがない！！驚き連続でした！縮こまった筋肉が伸びて，姿勢も良くなり背が伸びたよね毎日少しずつが，ポーンと効果を感じた日でした！この成功体験が次の成功に繋がりますね終了後、緑茶会ていつ...リモートヨガやっていて、背が伸びた❣️

2024/07/15 17:10

朝散歩 時々デニーズへ

2024.07.14"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます各地大雨被害も出ていますねお見舞い申し上げます朝の散歩の際、時々デニーズを訪れて朝食をとりますもっぱらライトモーニング(軽食)ですこちらはアボカドサラダとトーストした玄米パン付き最近は，タッチパネルでオーダーですこちらのメニューは「軽食」に表示されていますアボカド半分と、野菜がトッピングされていますトーストされた玄米パンが2切れ、プレートに乗っています野菜にはドレッシングがかかっています私はもっぱら，お箸使用パンに野菜をトッピングして^_^vもう一つのメニューでは、アボカドではなく生ハムと野菜サラダ簡単な朝食としてちょうど良いです^_^7月ももう半分すぎました！梅雨の終盤、お身体ご自愛ください...朝散歩時々デニーズへ

2024/07/14 16:43

出会いました 好きなものに囲まれた時間

2024.07.11"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます仕事で横浜駅にそして，時間待ちでそごう横浜店いつもは見ないんです横浜そごうでやってましたお隣では吸い込まれるように英国フェアに^_^アンティークアクセサリーに釘付けさらに食器やお茶など出会ってしまいました1851年創業時に発表されたものと製法変わらずグリーンに心惹かれたのですが創業の色、淡い水色を今回は購入しましたそして猫！！青は秋にやってくるそうです佐倉に素敵なショップがあるそうですインターネットショップはこちら輸入・アンティーク雑貨「ANTRO」アントロ紅茶も缶が可愛いとてもいい香り(茶葉)そしてティーバッグまるでバラ園楽しい時間でした出会いました好きなものに囲まれた時間

2024/07/13 12:05

スケジュール帳に何もしない日を作る

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は30℃を切る予報昨日も各地で梅雨末期の大雨で、災害警報や注意報が出ていますこの時期の雨は作物にとって，恵みの雨対して猛威を振るい自然の怖さを知ることにもなるご近所のご老人が言った言葉暑くなれば「暑い」と文句言い寒くなれば「寒い」と文句言い視点を帰れば夏の暑さは迎える食物の恵みの秋を待つ時間冬の寒さは、梅や桃、桜の花を見せてもらうその華やぎを与えてくれる時間スケジュール表もついつい埋めることに視点が向きがち先輩が一言「空白を作る」それは、ゆっくりと物事，人を観る時間ボーッとすることで新しいアイデア，ヒントが生まれる時間忙しい忙=心+亡にならないように女性といえども家族の大黒柱の役割の人もいるだろう悲しい別れ、...スケジュール帳に何もしない日を作る

2024/07/12 22:51

いつもとは違う姿勢 朝散歩

2024.07.11"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます風が強く、小粒の雨がパラパラ降る中6時前に家を出ました湿度は100%です曇っているのが救いですアオサギの普段見ない姿勢を観ていて！？姿勢を比較して水の中を見つめていました落とさないで，って思いながら眺めて、いると、ゴックン喉のあたりが膨らんでますいつもはこんなポーズ近くにいるカモたちを観ているのかなと思っていましたちょっと離れた公園の紫陽花を観に行くつもりが朝ごはん激写で満足して散歩終了今日も湿度と共に不快指数、気温上がります水分補給と、手の洗浄外出後はうがいも忘れずに微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んでいただきありがとうございましたいつもとは違う姿勢朝散歩

2024/07/11 07:40

本日も灼熱予報です ご自愛くださいませ

(5時前撮影)2024.07.10"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は就寝時エアコンを止めていて4時前に暑さで目覚めました^_^;その後は、29℃設定外気はすでに30℃超えてますから冷蔵庫の麦茶が超速でなくなります^_^水分補給，ビタミン&ミネラル補給、タンパク質補給忘れずに^_^v微笑む瞬間に出会える日となりますにありがとうございました！本日も灼熱予報ですご自愛くださいませ

2024/07/10 12:05

今日も暑かったです カラダバランスに気を遣いながら

2024.07.09"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますなるべく早朝に散歩しようとおもいながら6時前ですでに太陽は高いところに位置しています今日は鳥たちとたくさん出会いましたカモ，渡らなかったのですねアオサギそして美しい^_^みんなひんやり水に足を浸らせ気持ち良さげうらやましい限りそしてカワセミ？，遠くてブレブレ川辺を歩くと涼風に包まれてしばし涼感^_^出かける前は朝ケア、ティーツリーをスーハースーハーで免疫対策花粉症のみなさま大丈夫ですか？香りと光のある暮らし-香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家2024.02.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます横浜は快晴、強風昨日の春一番から一転！北風ですとくれば、花粉...今日も暑かったですカラダバランスに気を遣いながら

2024/07/10 04:24

2024/07/09

2027.07.08"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日7月7日七夕目黒不動尊近くにある自宅サロンに行ってきましたその前に瀧泉寺に商店街の角に甘辛のタレの匂いが〜いつも数名の方が、焼き上がりを待っていますここを右に曲がると門の前に立つと、緑を抜けたひんやりした風が涼感七夕祭りで賑わっていました手を洗って周ります出店がいくつも並び小さいお子さんを連れたご家族連れが目につきました少子化は何処(いずこ)決まって訪れるのはここ前に立つと薄暗いですが写真では綺麗に撮れてますそしてかんしょ(さつまいも)毎年10月に甘薯祭りがあります甘藷先生こと江戸時代の蘭学者、青木昆陽の墓があります坂を上り切って自宅サロンピュアティさんへアロマセラピーの学び「ライブラ香り...2024/07/09

2024/07/09 09:14

自家製きゅうりのQちゃん

2024.07.08"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます台所からいい香りが漂います^_^ご飯がすすむくん，です1回目の作業ではこんなに！きゅうり10本です野菜直売所フレスコさんで、5本で100円2袋購入しました大体1センチくらいにカットしてきゅうり自体はなるのではなく、煮汁につける，感じですそして，今年初の手仕事、味噌作りそろそろなくなるので，新たに作ります今年1回目のきゅうりのQちゃん手作りは格別ですきゅうりのQちゃん-香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家2024.06.18"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます畑直売所できゅうりが特売だったので買ってきました今...gooblog今...自家製きゅうりのQちゃん

2024/07/08 18:50

癒しの空間

2027.07.08"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日7月7日七夕目黒不動尊近くにある自宅サロンに行ってきましたその前に瀧泉寺に商店街の角に甘辛のタレの匂いが〜いつも数名の方が、焼き上がりを待っていますここを右に曲がると門の前に立つと、緑を抜けたひんやりした風が涼感七夕祭りで賑わっていました手を洗って周ります出店がいくつも並び小さいお子さんを連れたご家族連れが目につきました少子化は何処(いずこ)決まって訪れるのはここ前に立つと薄暗いですが写真では綺麗に撮れてますそしてかんしょ(さつまいも)毎年10月に甘薯祭りがあります甘藷先生こと江戸時代の蘭学者、青木昆陽の墓があります坂を上り切って自宅サロンピュアティさんへアロマセラピーの学び「ライブラ香り...癒しの空間

2024/07/08 05:15

今日も超真夏日 ご自愛くださいませ

2024.07.07"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日も全国、地図が赤あぶない気温です体温以上アスファルトからの反射熱は軽く40℃変えます私はペパーミント精油を携帯していますさらにティーツリー精油、ラベンダー精油、オレンジ精油これがあればなんとかなるの4点です手のひらに1滴手のひら全体で伸ばして、脇の下や首筋に塗布します嗅ぐのもリフレッシュ、清涼感をえられます外で，トイレに入った時も、ん？！と感じたら，トイレットペーパーに数滴垂らして便器の下(見えないところ)に置いておきます次の人が同じような不快感感じなくてすむようにそれでは室内では麦茶屋外では塩分を含んだ飲料で！昨日のコンサートでお隣の席の方はお友達と2人で北海道から訪れたそうですご家族が...今日も超真夏日ご自愛くださいませ

2024/07/07 09:25

久しぶりにゆっくり たっぷり話しながら

2024.07.06"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます音楽鑑賞前に友人とランチをしながら近況を語り合って久しぶりにゆっくりと話ができました中学，高校と同級生生い立ちも生き方も違うけど、一緒にいると落ち着きます^_^コンサート会場がJR東神奈川駅から0分のところだったので駅ビルの大戸屋さんでランチしました私は真鱈のフライに野菜たっぷり黒酢あんかけの定食友人は大きな豆腐と野菜たっぷりの定食こちら側からパチリそして公演後、ロビーでパチリ出演していた大田翔さんと一緒に実は友人は彼のお母さん^_^右端が私です彼の歌声は東京芸大時代から、彼の同窓のオペラ歌手とのコンサートを聴いていました立派になって(感涙)単独で、今日のように参加もあればデュオSiriuSと...久しぶりにゆっくりたっぷり話しながら

2024/07/06 19:38

今日は1日「テノールまみれ」ました

2024.07.06"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますクラッシックのテノール歌手が一同に介した楽しいコンサート写真はOKという事でチラリ前半はソロで聴かせてくれて休憩を挟んでは、アニソンメドレーでは歌いながら仮装もありドラゴンボールはそれぞれ背中に名前！！ヴァイオリンの伊東さんはルパンの衣装で演奏のピアノ(廣瀬さん)、ドラム(阿部さん)、ゔぁいお(伊東さん)、チェロ(野津さん)夏祭りの浴衣姿ドラムの阿部さんは浴衣姿での演奏は初めて大変だぁ〜、とおっしゃってました(下駄履いてたけど，難しくて裸足とのこと)全身で笑い転げました舞台も客席も楽しい！！が全開でした^_^v当分，思い出してニンマリできます来年正月は初の1日2公演！！という事でした癖になりま...今日は1日「テノールまみれ」ました

2024/07/06 18:26

今日も灼熱です ご自愛くださいませ

2024.07.06"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝も暑いですと，いうより夜も暑かった！新幹線高架橋を挟んでの風景です昨日は大きな穴を開けてしまいました(汗っ)夕方17時過ぎから、仮眠のつもりで横になったら。。。。目覚めたのが23時過ぎ！！！もはや仮眠と言えずこんなことは初ですおまけにLINEには📞📞📞毎週金曜夜のミーティングに穴をぽっかり空けてしまいました青ざめ通り越して，ひんやり来週、良い報告ができるよう、励む湿度も加わり，思いの外体力を奪われます今日は久々中学時代からの友人生い立ちも生き方も全く違う人生歩んでるのになぜか、落ち着きますそしてご子息が出演する，こちらの鑑賞毎回好評でなかなか...今日も灼熱ですご自愛くださいませ

2024/07/06 10:41

涼感、と言いたいですが

2024.07.04"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます湿度も70%近くです室内から出ると、サウナ風呂のようです湿度が高い時は、汗も蒸発しにくく気加熱作用がうまく働かないので、熱が体内にこもりがちとなります積極的に水分補給ですね昔ながらの夏の定番，麦茶ミネラルも豊富一般的な飲料と違い糖分もなしです私事ですが油断して軽い熱中症になったことがあります翌日頭痛なんてことも！！皆様もご自愛くださいませ暑さのせいか、iPhoneの動きが怪しいですニュースでポケットで加熱やバッグの中で発火なんてことも報道されたり神奈川県は光化学スモッグ注意報もでました16時の今も32℃です外気との温度差があると、外出の時ダメージが大きいので、できれば外出せずに過ごすのがベター...涼感、と言いたいですが

2024/07/04 22:26

暑い時ほど，肩出しスタイルはNG

2024.07.02"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は涼しげな風が吹いていました肩出しは、体内の水分の蒸発が急速に進みます直射日光が、皮膚(細胞)にダメージを受け乾燥，というよりカラカラの肌(細胞)になりますこれは焦げている状態で、老化を促進します水の流れを眺めているとその美しさに目を奪われます2016年体質改善を行いアトピー性皮膚炎、偏頭痛から解放されましたそして2024年7月、新たな体質改善をスタートしました年齢を重ねる毎にあれこれ，不具合が生じやすくなっていますそれをなるべく、スピードを遅くするためのデトックスです1つ提示されたのが、「コーヒーNG」えーっ、それは。。。ブログを読んでいただいている方なら私がどれだけコーヒー好きがご存知...暑い時ほど，肩出しスタイルはNG

2024/07/03 11:55

鎌倉ならここで(イタリアン)

タイトルは店主の手書きですちょこちょこ更新しています^_^2024.06.30"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます本日の後半ランチはこちらでいただきましたちょっと入り口が奥まっているので，超穴場鎌倉・雪ノ下のイタリア料理オステリアジョイア（OsteriaGioia）自社農園でとれた路地ものなので、季節を食しますイタリアンなのにニンニク味しない素材の味を消さないように、かな^_^ちなみにメニューは毎日収穫されたもので調理しますということで今日はこれチョイスしてオーダーしますランチタイムは15：30まで一旦閉じて夜は17:30-前菜のプレートMyパスタエビと。。。カラスミ入り^_^他の方のパスタ豚肉とフレッシュトマトジェノベーゼ(バジルソースがたっぷり...鎌倉ならここで(イタリアン)

2024/07/01 18:41