アロマセラピーで無理なく体質改善＆スローライフ、2016年11月、オルゴナイトのある暮らし始めました
| 今日 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 04/19 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（IN） | 19,530位 | 16,838位 | 18,569位 | 18,563位 | 18,514位 | 20,379位 | 20,423位 | 1,034,336サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 0 | 10 | 0 | 10 | 30/週 |
| OUTポイント | 10 | 20 | 20 | 0 | 20 | 10 | 0 | 80/週 |
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| ライフスタイルブログ | 1,399位 | 1,091位 | 1,242位 | 1,246位 | 1,255位 | 1,447位 | 1,443位 | 73,941サイト |
| スローライフ | 21位 | 19位 | 22位 | 22位 | 20位 | 24位 | 23位 | 1,427サイト |
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| 総合ランキング（OUT） | 22,377位 | 22,859位 | 25,744位 | 29,416位 | 29,473位 | 36,091位 | 43,205位 | 1,034,336サイト |
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| ライフスタイルブログ | 1,616位 | 1,653位 | 1,866位 | 2,157位 | 2,135位 | 2,680位 | 3,254位 | 73,941サイト |
| スローライフ | 23位 | 22位 | 22位 | 31位 | 32位 | 39位 | 49位 | 1,427サイト |
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2024.04.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますこのところ雨続きで散歩ができませんでした久しぶりの時間景色もずいぶん変わります近くの公園の池に生息する睡蓮葉がグングンと伸びていました梅の実も色づいています初夏の色、紫おうちの庭の花々で家主の人となりを感じることができる雑木林の斜面に藤の花が咲いていました今日の散歩のお供は、イーロン・マスク没頭するスティーブ・ジョブズ同様のアスペルガー症候群の人寝ずに、休まずに熱中する友達には面白いが仕事のパートナーにはなりたくない、と彼を知る人は語る技術オタクということだけはない両親が決めた南アフリカに移住していた頃の子供時代そこから脱出するためにあれこれアルバイトしていたり根底は、便利な社会にするためには？いくつものアイコンをクリック...始業前の散歩道
2024.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますNHKドラマ「舟を編む」を見終えて。分厚い本を読み終えたような読了感。不思議な気持ち。文字から映像になり、音としての言葉。言葉から、文字を思い浮かべる。言葉の海に入って、言葉の島を見つけたような不思議な気持ち。そして、点々と言葉を渡り歩く気持ちに浸りたくなりました。原作も読みたくなりました。ドラマの中で向井理さんが、「水木しげる」さんを編集している担当者を訪ねるシーンがあって、NHK朝ドラで向井さんが水木しげる役を演じたことが頭に浮かびました。言葉を扱っている編集者さんの日々を垣間見るような、時に病的なくらい文字を追いかけて深掘りしていく姿。ドラマの中で紙の質、手触りを確認するシーンがあった。偽札を銀行の職員が見つける、指...ドラマ「舟を編む」を観終えて
2024.04.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますこのところ雨続きで散歩ができませんでした久しぶりの時間景色もずいぶん変わります近くの公園の池に生息する睡蓮葉がグングンと伸びていました梅の実も色づいています初夏の色、紫おうちの庭の花々で家主の人となりを感じることができる雑木林の斜面に藤の花が咲いていました今日の散歩のお供は、イーロン・マスク没頭するスティーブ・ジョブズ同様のアスペルガー症候群の人寝ずに、休まずに熱中する友達には面白いが仕事のパートナーにはなりたくない、と彼を知る人は語る技術オタクということだけはない両親が決めた南アフリカに移住していた頃の子供時代そこから脱出するためにあれこれアルバイトしていたり根底は、便利な社会にするためには？いくつものアイコンをクリック...始業前の散歩道
2024.04.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますInstagramの@felicehippoさんのhttps://www.instagram.com/felicehippo?igsh=YWx0YWRld3B3bmF1フォカッチャレシピを参考に初めての高加水生地です第一発酵の写真忘れました焼くための型に入れた直後ぷくぷく大きな気泡ができています青っぽい色の液体はオリーブオイルにローズマリーオイルとバジルオイルを加えて、生地にふりかけましたいい香りですその後、第二発酵して200℃で焼き残り5分前に取り出しますこれでもいい色、この上にチーズをふりかけ加熱チーズの香りも加わりいい香りフカッフカッです他のものも試していこう、と思いました！！未来カフェのために^_^/とにかく美味し...フォカッチャ焼いてみました
Instagramの@felicehippoさんのhttps://www.instagram.com/felicehippo?igsh=YWx0YWRld3B3bmF1フォカッチャレシピを参考に初めての高加水生地です第一発酵の写真忘れました焼くための型に入れた直後ぷくぷく大きな気泡ができています青っぽい色の液体はオリーブオイルにローズマリーオイルとバジルオイルを加えて、生地にふりかけましたいい香りですその後、第二発酵して200℃で焼き残り5分前に取り出しますこれでもいい色、この上にチーズをふりかけ加熱チーズの香りも加わりいい香りフカッフカッです他のものも試していこう、と思いました！！未来カフェのために^_^/とにかく美味しい！！今日も最後まで読んで頂きありがとうございましたフォカッチャ焼いてみました
2024.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますNHKドラマ「舟を編む」を見終えて。分厚い本を読み終えたような読了感。不思議な気持ち。文字から映像になり、音としての言葉。言葉から、文字を思い浮かべる。言葉の海に入って、言葉の島を見つけたような不思議な気持ち。そして、点々と言葉を渡り歩く気持ちに浸りたくなりました。原作も読みたくなりました。ドラマの中で向井理さんが、「水木しげる」さんを編集している担当者を訪ねるシーンがあって、NHK朝ドラで向井さんが水木しげる役を演じたことが頭に浮かびました。言葉を扱っている編集者さんの日々を垣間見るような、時に病的なくらい文字を追いかけて深掘りしていく姿。ドラマの中で紙の質、手触りを確認するシーンがあった。偽札を銀行の職員が見つける、指...ドラマ「舟を編む」を観終えて
2024.04.23クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますエジプトシリーズ販売開始しましたご自身と周辺エネルギーを整えるためのツール。それがオルゴナイトです。オルゴナイトは宇宙と大地のエネルギー永久連動循環ツールです。古来より立証済みのピラミッドパワーを受け取って、あなたと周辺のエネルギーを整えましょう！どちらも全体は動画にてご確認くださいTikTokTikTok-MakeYourDaywww.tiktok.comLINEご登録いただくとショップで使えるクーポンプレゼント🎁動画にてご確認ください最後まで読んでいただきありがとうございましたオルゴナイトエジプトシリーズがスタートしました
2024.04.22アロセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日の続きです神奈川県木の銀杏並木がありますちょうど新芽の時期で緑鮮やかなKAAT神奈川芸術劇場石造りやお洒落な建造物が並びます神奈川県県庁向かいのターリーズもお洒落な建物周りの植栽も綺麗横浜市開港記念館関内桜通り八重桜満開旧東京三菱銀行今は上はマンションのよう昔の歴史博物館の写真がディスプレイされていました歴史博物館みなとみらい周辺名所が巡回できる「あかいくつ」バス乗り降り自由なパスもあります巻末に情報リンク記載しています旧第一銀行2階にはデジタルディスプレイ今はショップが入ってます外観中をのぞいてみました素敵なシャンデリア外観弁天橋からのみなとみらいの眺めもう、足が〜〜^_^チケットは施設などの割引特典もあるようです観光...横浜中華街から桜木町まで散歩part.2
2024.04.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます横浜中華街に食材を購入に行ってきました前回購入したザーサイ、メンマ、キクラゲが美味しかったので再購入そして、干しエビも購入安いです^_^お店の方に(美味しかったので、また買いにきました)と告げると、ニコリとして「このメンマは特別なの、美味しいでしょ！？」(キクラゲも美味しかったです)「そうでしょ、軸がないからこのまま使えるのよ」と満面の笑みでしたほんと、美味しいんです中華街に着いた頃、雨が降り始めて、ヤバいと思いましたが、港側に歩いているうちに幸い止みました途中、あっ唐辛子！忘れたと、もう一つのお店写真上の丸い形の唐辛子は四川料理につかうそうです旨みがあるのだそう辛味は下のトンガリ唐辛子の方が辛いそう私がこの大袋を手にした...横浜中華街から桜木町まで散歩
2024.04.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます可決の変わり目体調崩していませんか女性はホルモンの影響が強いため、気候の変動でバランスを崩しやすいです牡牛座の香り3点は、特に女性には強い味方牡牛座生まれの方でなくても香りを上手に生活に取り入れ、ココロとカラダを整えましょうパチョリ緊張や不安な気持ちを落ち着かせてメンタルバランスを整えてくれる香りですクラリセージプレッシャーから心身を解放して幸福感を感じさせてくれる香りですローズ孤独感や傷ついた心身を癒し、自信を回復させてくれる香りですどの香りも女性ホルモンを活性化してくれる植物です冷えも改善、香るだけでもココロだけでなくカラダも暖かくなります#12星座#牡羊座#香りでココロとカラダを整える#芳香療法#アロマセラピー#アロ...牡牛座シーズンのココロとカラダの整え方
2024.04.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますちょっとひんやりとした風が吹いていて散歩にはちょうど良い気候です藤の花、早いAudibleでアガサ・クリスティの「メソポタミアの殺人」聴きながらの散歩これ知りませんでしたクリスティ自身、裕福な家の出身ご主人は考古学もしていて、遺跡巡りをしているクリスティは第一次大戦中は、看護婦として従軍していたそのころに医学や薬学、つまりのちに役立つ毒のことなどを学ぶことができたご主人の浮気に悩み、ある時、数日クリスティは失踪するそれも彼女のミステリー小説の様な不可思議な失踪まるで、誰かの気を引く様にその出来事にヒントを得た映画がある機会があればぜひ観てほしい「アガサ愛の失踪事件」原題はAgathaアメリカ映画です2度目のご主人も浮気して...初夏の風景
2024.04.19アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます日中の暑さから日が暮れると爽やかな風、その風になってジャスミンの香りが！！夕暮れから芳香がたちます仕事を終え、KALDIに行きました目的はこちらの台湾ティーカップこちらはオレンジでしたがグリーンもありましたオンラインでも購入できます中はこんな感じで茶葉を入れることができますそして、こちらもターゲットいちごそのままって感じです豆乳で割りましたかなり濃厚どろ〜ん^_^さらに水を加えましたそしてもちろんスイーツも迷いますね食べるのは明日以降に^_^久々KALDIに行ってきました
2024.04.19アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨夜降った雨で川は勢いよく流れていますこれも治水のおかげいくつもの堰(せき)を通過して、ゴミなどを濾過して下流の海まで続きます今日は晴天横浜では最高気温25℃の予報です台湾の地震から日本列島西部の地底が活発いつ起きるかなんて、予報は困難です備えましょう、とのことでした大地からこんな可憐な花がコンクリートの隙間からスクスク伸びてます日本はオノマトペ(繰り返しの表現)が多いスクスク、ムクムク、ズンズン海外の方には意味不明^_^生まれ育った文化、自然と共に生まれた言葉ちなみに韓国も多いそうです太陽に向かって顔をあげていますとても繁殖力が高いパピーあっという間に土のあるとこならどこでも！そして、親木(クスノキ)に寄り添う若木若木が...(毎日のシンプルケア)香りと光ある暮らし
2024.04.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝はいつもの1時間コースを逆方向で歩きました普段見慣れている景色も違って見えます人の顔も右側、左側で表情が違います政治家さん、口元が歪んでいる人いますね^_^感情や思考は口元に現れる春の土用期間は4/16-5/4長いですねいずれの土用期間中の由来、禁忌土用とは土を司る神様が支配する期間などで土を耕す、家を建てるなど土にまつわることを行ってはいけないそうですただ、そんなことしてたら、農家さん作業できない〜、となるので間日(かんじつ)と言って、やってもいいよ、の日があります春では巳(み)、辰(たつ)、カレンダーに表記されているので見ると4/19、4/23、5/1、5/4ちなみに移動、旅行、転職なども含まれるそうです気になりだ...春の土用期間に入ってました！香り光ある暮らし
2824.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます初物、タケノコです漢字では「筍」竹かんむりに旬まさに春の味覚です朝採れなので、柔らかい^_^vタケノコは特に時間勝負です今日は初夏というより、さらに暑い！サーキュレーター、壁扇風機もフル回転です帰宅してしばらく経つのに汗が止まらないくらいの暑さですちなみにタケノコは圧力鍋で炊きます初代圧力鍋を引っ張り出して大きいですタケノコ丸ごと炊くので^_^この大鍋を出すたび思い出すストーリーもう40年以上前に、親戚の受験生が受験の際、我が家に宿泊しました大鍋で、おでん(冬の定番)を作りました親戚の子も「こんなに食べれないよ」と言ってましたが、結果、その日のうちに私と2人でペロリ完食設定が間違ってましたその日はテレビで大食い選手権やって...春の味覚タケノコ香りと光ある暮らし
2024.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます夜間に雨が降ったらしくところどころ水たまりもありました始業前の朝散歩モッコウバラがきれいまだ、数羽います居心地良いのか微笑む瞬間に出会える日となります様に^_^初夏の光が流れる香りと光ある暮らし
2024.04.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます始業前の朝散歩はいつもとは逆の方向へ近くの公園の藤棚が開花し始めましたこちらは川から離れているのでちょっと単調所々に公園があるのでそこでの植物乾物ハナミズキ折り返しは川沿いの道を選びました川の対岸は住宅が並びますが、こちら側は雑木林などが続きますふと、アフリカ大陸エジプト、ナイル川の東、西が頭に浮かびました西側は死の岸、王家の谷もあります砂漠のイメージが強いですがナイル川近くは緑豊かです乾燥しているので紀元前の建物の装飾の色が鮮やかに残っているところも多いれんげの花が可愛い夜間に冷えたらしく朝露が綺麗でした最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日となります様に初夏の花々次々香りと光ある暮らし
2024.04.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます隣駅まで電車、そして徒歩で図書館へ検索しようと館内設置のパソコンへすると固まった〜^_^;スタッフに聞いたら、多分日曜でアクセスが多いからだと、電源切って大丈夫です、な〜んて^_^久しぶりに編み物しようかな、とこちらを借りてきましたログインできなかったのは、今年システムが変わってパスワードがリセットされたためということでした仕方なく、館内のベンチに座りスマートフォンで検索別の図書館の本をお取り寄せ申請しました登録メールも変えました2冊、かなりマニアックなものです^_^届くのが楽しみです最近のYouTube山田太郎のオトナの教養講座美術を中心に解説してくれます山田五郎オトナの教養講座評論家・編集者の山田五郎が、YouTube...久々図書館訪問しました
2024.04.15アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます本日も在宅ワーク前の1時間の散歩です気候が良く、小汗が心地よい桜はほぼ花と葉が半分になってきました白い花ドウダンツツジスノーフレークモッコウバラ20年以上前、東京の会社で同僚だった友人今は大阪に住んで10年以上LINEで美味しいお店見つけたよ〜いつ来る？とお誘いがきました秋あたりお願いします^_^と返信しました行った際は食い倒れてきます最後まで読んで頂きありがとうございました！微笑む瞬間に出会える日となります様に^_^初夏の花々香りと光ある暮らし
2024.04.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますお顔の肌コンディションは腸内コンディションと比例します笑顔も同じです^_^便秘気味だと、お腹にチカラが入って力んだ(りきんだ)顔になっていませんか？麹は腸内環境を整えるのには絶好の食材コロナが蔓延した時、日本人が感染が少ないのは、うがい手洗い！と発酵食品を多く食べているからでは！？と言われていました昔ながらの味噌、醤油、納豆など若い人の感染が多かったのは、もしや味噌汁飲んでいないから？！なんて思ったりしていますお湯で味噌を溶いただけでも充分美味しい！麹はまさに善玉菌の餌、悪玉菌の排出(快便)にも通じます^_^v写真のゆで卵にとろりかかっているのは味噌ではなく、醤油麹をミルサーでペーストにしたものです醤油麹は、醤油の香りがよ...麹ざんまい香りと光ある暮らし
2024.04.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます前回は一晩味噌を作りました！そろそろなくなるので、今回は5倍麹味噌を仕込みました初回なので、本の分量の半分で作りますこのところ、塩麹や醤油麹を作っていたので、あわや肝心の麹足りない？！麹の在庫が少なくドキドキでした^_^;圧力鍋を使って大豆も茹でてあるのでとても簡単にできます手作り前は、味噌作りは大変！と思っていてなかなか、手が出ていませんでしたようやく今年味噌作りデビュー！楽しい！が増えました今回は2週間ほど寝かせて、食べてもいいよ！となるそうです父方の祖母は仙台味噌発祥の地で育っていてまさに手前味噌を作っていました大豆も原形のままがゴロゴロ入っていて現代のように味噌漉しなんてしないワイルドな味噌汁でした^_^楽しみです...5倍麹味噌仕込みました！香りと光ある暮らし
2024.04.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日も在宅ワークの前に1時間ほど散歩いつもより1時間早めに家を出ました桜吹雪、花のじゅうたん昨日より暖かいので、散歩にちょうどいい単独行動のセキレイいつも強気普通、小鳥は集団、雀ちゃん^_^それもセキレイは人間にも警戒心が低く1メートルくらいでも平気平気って感じですちょこちょこっと距離を保っていますこの子だけでなく、セキレイは皆単独行動、大胆です写真撮っていたら、キジバトも(私も)って降りてきました^_^隣駅を通過する際にドトールでジャーマンドッグをtakeawayして帰宅温めて、間にキャベツとにんじんをオリーブオイル、ビネガー、ペッパー、粒マスタードで和えたものを挟みましたバカうま^_^コーヒーに合います今日も最後まで読...単独で強気香りと光ある暮らし
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2024.04.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますこのところ雨続きで散歩ができませんでした久しぶりの時間景色もずいぶん変わります近くの公園の池に生息する睡蓮葉がグングンと伸びていました梅の実も色づいています初夏の色、紫おうちの庭の花々で家主の人となりを感じることができる雑木林の斜面に藤の花が咲いていました今日の散歩のお供は、イーロン・マスク没頭するスティーブ・ジョブズ同様のアスペルガー症候群の人寝ずに、休まずに熱中する友達には面白いが仕事のパートナーにはなりたくない、と彼を知る人は語る技術オタクということだけはない両親が決めた南アフリカに移住していた頃の子供時代そこから脱出するためにあれこれアルバイトしていたり根底は、便利な社会にするためには？いくつものアイコンをクリック...始業前の散歩道
2024.04.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますInstagramの@felicehippoさんのhttps://www.instagram.com/felicehippo?igsh=YWx0YWRld3B3bmF1フォカッチャレシピを参考に初めての高加水生地です第一発酵の写真忘れました焼くための型に入れた直後ぷくぷく大きな気泡ができています青っぽい色の液体はオリーブオイルにローズマリーオイルとバジルオイルを加えて、生地にふりかけましたいい香りですその後、第二発酵して200℃で焼き残り5分前に取り出しますこれでもいい色、この上にチーズをふりかけ加熱チーズの香りも加わりいい香りフカッフカッです他のものも試していこう、と思いました！！未来カフェのために^_^/とにかく美味し...フォカッチャ焼いてみました
Instagramの@felicehippoさんのhttps://www.instagram.com/felicehippo?igsh=YWx0YWRld3B3bmF1フォカッチャレシピを参考に初めての高加水生地です第一発酵の写真忘れました焼くための型に入れた直後ぷくぷく大きな気泡ができています青っぽい色の液体はオリーブオイルにローズマリーオイルとバジルオイルを加えて、生地にふりかけましたいい香りですその後、第二発酵して200℃で焼き残り5分前に取り出しますこれでもいい色、この上にチーズをふりかけ加熱チーズの香りも加わりいい香りフカッフカッです他のものも試していこう、と思いました！！未来カフェのために^_^/とにかく美味しい！！今日も最後まで読んで頂きありがとうございましたフォカッチャ焼いてみました
2024.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますNHKドラマ「舟を編む」を見終えて。分厚い本を読み終えたような読了感。不思議な気持ち。文字から映像になり、音としての言葉。言葉から、文字を思い浮かべる。言葉の海に入って、言葉の島を見つけたような不思議な気持ち。そして、点々と言葉を渡り歩く気持ちに浸りたくなりました。原作も読みたくなりました。ドラマの中で向井理さんが、「水木しげる」さんを編集している担当者を訪ねるシーンがあって、NHK朝ドラで向井さんが水木しげる役を演じたことが頭に浮かびました。言葉を扱っている編集者さんの日々を垣間見るような、時に病的なくらい文字を追いかけて深掘りしていく姿。ドラマの中で紙の質、手触りを確認するシーンがあった。偽札を銀行の職員が見つける、指...ドラマ「舟を編む」を観終えて
2024.04.23クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますエジプトシリーズ販売開始しましたご自身と周辺エネルギーを整えるためのツール。それがオルゴナイトです。オルゴナイトは宇宙と大地のエネルギー永久連動循環ツールです。古来より立証済みのピラミッドパワーを受け取って、あなたと周辺のエネルギーを整えましょう！どちらも全体は動画にてご確認くださいTikTokTikTok-MakeYourDaywww.tiktok.comLINEご登録いただくとショップで使えるクーポンプレゼント🎁動画にてご確認ください最後まで読んでいただきありがとうございましたオルゴナイトエジプトシリーズがスタートしました
2024.04.22アロセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日の続きです神奈川県木の銀杏並木がありますちょうど新芽の時期で緑鮮やかなKAAT神奈川芸術劇場石造りやお洒落な建造物が並びます神奈川県県庁向かいのターリーズもお洒落な建物周りの植栽も綺麗横浜市開港記念館関内桜通り八重桜満開旧東京三菱銀行今は上はマンションのよう昔の歴史博物館の写真がディスプレイされていました歴史博物館みなとみらい周辺名所が巡回できる「あかいくつ」バス乗り降り自由なパスもあります巻末に情報リンク記載しています旧第一銀行2階にはデジタルディスプレイ今はショップが入ってます外観中をのぞいてみました素敵なシャンデリア外観弁天橋からのみなとみらいの眺めもう、足が〜〜^_^チケットは施設などの割引特典もあるようです観光...横浜中華街から桜木町まで散歩part.2
2024.04.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます横浜中華街に食材を購入に行ってきました前回購入したザーサイ、メンマ、キクラゲが美味しかったので再購入そして、干しエビも購入安いです^_^お店の方に(美味しかったので、また買いにきました)と告げると、ニコリとして「このメンマは特別なの、美味しいでしょ！？」(キクラゲも美味しかったです)「そうでしょ、軸がないからこのまま使えるのよ」と満面の笑みでしたほんと、美味しいんです中華街に着いた頃、雨が降り始めて、ヤバいと思いましたが、港側に歩いているうちに幸い止みました途中、あっ唐辛子！忘れたと、もう一つのお店写真上の丸い形の唐辛子は四川料理につかうそうです旨みがあるのだそう辛味は下のトンガリ唐辛子の方が辛いそう私がこの大袋を手にした...横浜中華街から桜木町まで散歩
2024.04.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます可決の変わり目体調崩していませんか女性はホルモンの影響が強いため、気候の変動でバランスを崩しやすいです牡牛座の香り3点は、特に女性には強い味方牡牛座生まれの方でなくても香りを上手に生活に取り入れ、ココロとカラダを整えましょうパチョリ緊張や不安な気持ちを落ち着かせてメンタルバランスを整えてくれる香りですクラリセージプレッシャーから心身を解放して幸福感を感じさせてくれる香りですローズ孤独感や傷ついた心身を癒し、自信を回復させてくれる香りですどの香りも女性ホルモンを活性化してくれる植物です冷えも改善、香るだけでもココロだけでなくカラダも暖かくなります#12星座#牡羊座#香りでココロとカラダを整える#芳香療法#アロマセラピー#アロ...牡牛座シーズンのココロとカラダの整え方
2024.04.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますちょっとひんやりとした風が吹いていて散歩にはちょうど良い気候です藤の花、早いAudibleでアガサ・クリスティの「メソポタミアの殺人」聴きながらの散歩これ知りませんでしたクリスティ自身、裕福な家の出身ご主人は考古学もしていて、遺跡巡りをしているクリスティは第一次大戦中は、看護婦として従軍していたそのころに医学や薬学、つまりのちに役立つ毒のことなどを学ぶことができたご主人の浮気に悩み、ある時、数日クリスティは失踪するそれも彼女のミステリー小説の様な不可思議な失踪まるで、誰かの気を引く様にその出来事にヒントを得た映画がある機会があればぜひ観てほしい「アガサ愛の失踪事件」原題はAgathaアメリカ映画です2度目のご主人も浮気して...初夏の風景
2024.04.19アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます日中の暑さから日が暮れると爽やかな風、その風になってジャスミンの香りが！！夕暮れから芳香がたちます仕事を終え、KALDIに行きました目的はこちらの台湾ティーカップこちらはオレンジでしたがグリーンもありましたオンラインでも購入できます中はこんな感じで茶葉を入れることができますそして、こちらもターゲットいちごそのままって感じです豆乳で割りましたかなり濃厚どろ〜ん^_^さらに水を加えましたそしてもちろんスイーツも迷いますね食べるのは明日以降に^_^久々KALDIに行ってきました
2024.04.19アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨夜降った雨で川は勢いよく流れていますこれも治水のおかげいくつもの堰(せき)を通過して、ゴミなどを濾過して下流の海まで続きます今日は晴天横浜では最高気温25℃の予報です台湾の地震から日本列島西部の地底が活発いつ起きるかなんて、予報は困難です備えましょう、とのことでした大地からこんな可憐な花がコンクリートの隙間からスクスク伸びてます日本はオノマトペ(繰り返しの表現)が多いスクスク、ムクムク、ズンズン海外の方には意味不明^_^生まれ育った文化、自然と共に生まれた言葉ちなみに韓国も多いそうです太陽に向かって顔をあげていますとても繁殖力が高いパピーあっという間に土のあるとこならどこでも！そして、親木(クスノキ)に寄り添う若木若木が...(毎日のシンプルケア)香りと光ある暮らし
2024.04.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝はいつもの1時間コースを逆方向で歩きました普段見慣れている景色も違って見えます人の顔も右側、左側で表情が違います政治家さん、口元が歪んでいる人いますね^_^感情や思考は口元に現れる春の土用期間は4/16-5/4長いですねいずれの土用期間中の由来、禁忌土用とは土を司る神様が支配する期間などで土を耕す、家を建てるなど土にまつわることを行ってはいけないそうですただ、そんなことしてたら、農家さん作業できない〜、となるので間日(かんじつ)と言って、やってもいいよ、の日があります春では巳(み)、辰(たつ)、カレンダーに表記されているので見ると4/19、4/23、5/1、5/4ちなみに移動、旅行、転職なども含まれるそうです気になりだ...春の土用期間に入ってました！香り光ある暮らし
2824.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます初物、タケノコです漢字では「筍」竹かんむりに旬まさに春の味覚です朝採れなので、柔らかい^_^vタケノコは特に時間勝負です今日は初夏というより、さらに暑い！サーキュレーター、壁扇風機もフル回転です帰宅してしばらく経つのに汗が止まらないくらいの暑さですちなみにタケノコは圧力鍋で炊きます初代圧力鍋を引っ張り出して大きいですタケノコ丸ごと炊くので^_^この大鍋を出すたび思い出すストーリーもう40年以上前に、親戚の受験生が受験の際、我が家に宿泊しました大鍋で、おでん(冬の定番)を作りました親戚の子も「こんなに食べれないよ」と言ってましたが、結果、その日のうちに私と2人でペロリ完食設定が間違ってましたその日はテレビで大食い選手権やって...春の味覚タケノコ香りと光ある暮らし
2024.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます夜間に雨が降ったらしくところどころ水たまりもありました始業前の朝散歩モッコウバラがきれいまだ、数羽います居心地良いのか微笑む瞬間に出会える日となります様に^_^初夏の光が流れる香りと光ある暮らし
2024.04.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます始業前の朝散歩はいつもとは逆の方向へ近くの公園の藤棚が開花し始めましたこちらは川から離れているのでちょっと単調所々に公園があるのでそこでの植物乾物ハナミズキ折り返しは川沿いの道を選びました川の対岸は住宅が並びますが、こちら側は雑木林などが続きますふと、アフリカ大陸エジプト、ナイル川の東、西が頭に浮かびました西側は死の岸、王家の谷もあります砂漠のイメージが強いですがナイル川近くは緑豊かです乾燥しているので紀元前の建物の装飾の色が鮮やかに残っているところも多いれんげの花が可愛い夜間に冷えたらしく朝露が綺麗でした最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日となります様に初夏の花々次々香りと光ある暮らし
2024.04.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます隣駅まで電車、そして徒歩で図書館へ検索しようと館内設置のパソコンへすると固まった〜^_^;スタッフに聞いたら、多分日曜でアクセスが多いからだと、電源切って大丈夫です、な〜んて^_^久しぶりに編み物しようかな、とこちらを借りてきましたログインできなかったのは、今年システムが変わってパスワードがリセットされたためということでした仕方なく、館内のベンチに座りスマートフォンで検索別の図書館の本をお取り寄せ申請しました登録メールも変えました2冊、かなりマニアックなものです^_^届くのが楽しみです最近のYouTube山田太郎のオトナの教養講座美術を中心に解説してくれます山田五郎オトナの教養講座評論家・編集者の山田五郎が、YouTube...久々図書館訪問しました
2024.04.15アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます本日も在宅ワーク前の1時間の散歩です気候が良く、小汗が心地よい桜はほぼ花と葉が半分になってきました白い花ドウダンツツジスノーフレークモッコウバラ20年以上前、東京の会社で同僚だった友人今は大阪に住んで10年以上LINEで美味しいお店見つけたよ〜いつ来る？とお誘いがきました秋あたりお願いします^_^と返信しました行った際は食い倒れてきます最後まで読んで頂きありがとうございました！微笑む瞬間に出会える日となります様に^_^初夏の花々香りと光ある暮らし
2024.04.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますお顔の肌コンディションは腸内コンディションと比例します笑顔も同じです^_^便秘気味だと、お腹にチカラが入って力んだ(りきんだ)顔になっていませんか？麹は腸内環境を整えるのには絶好の食材コロナが蔓延した時、日本人が感染が少ないのは、うがい手洗い！と発酵食品を多く食べているからでは！？と言われていました昔ながらの味噌、醤油、納豆など若い人の感染が多かったのは、もしや味噌汁飲んでいないから？！なんて思ったりしていますお湯で味噌を溶いただけでも充分美味しい！麹はまさに善玉菌の餌、悪玉菌の排出(快便)にも通じます^_^v写真のゆで卵にとろりかかっているのは味噌ではなく、醤油麹をミルサーでペーストにしたものです醤油麹は、醤油の香りがよ...麹ざんまい香りと光ある暮らし
2024.04.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます前回は一晩味噌を作りました！そろそろなくなるので、今回は5倍麹味噌を仕込みました初回なので、本の分量の半分で作りますこのところ、塩麹や醤油麹を作っていたので、あわや肝心の麹足りない？！麹の在庫が少なくドキドキでした^_^;圧力鍋を使って大豆も茹でてあるのでとても簡単にできます手作り前は、味噌作りは大変！と思っていてなかなか、手が出ていませんでしたようやく今年味噌作りデビュー！楽しい！が増えました今回は2週間ほど寝かせて、食べてもいいよ！となるそうです父方の祖母は仙台味噌発祥の地で育っていてまさに手前味噌を作っていました大豆も原形のままがゴロゴロ入っていて現代のように味噌漉しなんてしないワイルドな味噌汁でした^_^楽しみです...5倍麹味噌仕込みました！香りと光ある暮らし
2024.04.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日も在宅ワークの前に1時間ほど散歩いつもより1時間早めに家を出ました桜吹雪、花のじゅうたん昨日より暖かいので、散歩にちょうどいい単独行動のセキレイいつも強気普通、小鳥は集団、雀ちゃん^_^それもセキレイは人間にも警戒心が低く1メートルくらいでも平気平気って感じですちょこちょこっと距離を保っていますこの子だけでなく、セキレイは皆単独行動、大胆です写真撮っていたら、キジバトも(私も)って降りてきました^_^隣駅を通過する際にドトールでジャーマンドッグをtakeawayして帰宅温めて、間にキャベツとにんじんをオリーブオイル、ビネガー、ペッパー、粒マスタードで和えたものを挟みましたバカうま^_^コーヒーに合います今日も最後まで読...単独で強気香りと光ある暮らし
2023.04.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝の日の出前の空とても静か昨日は歩いて10分ほどの苅部農園フレスコの直売所に行ってきました(タイトル写真)そして、大きなサニーレタス隣はスナップエンドウです大きいでしょ！？今朝は一緒に購入した「のらぼう菜」をラップでぎゅっと包みレンチン茹でるより栄養素が逃げないので^_^v茎もしっかり食べます鰹節を削ってトッピング醤油は、タラッと少しだけアブラナ科の植物江戸時代から食べられていたそうです初めて見ましたフレスコは珍しい野菜もありますそして、オリジナルの大根苅部大根もありますこちらは冬の野菜として路地ものやさいなので、旬野菜が並び季節を感じます今朝の食卓野菜野菜、野菜野菜、ゆで卵とご飯ご飯は玄米、白米、黒米をミックスして炊き...ココロとカラダは食べたものでできている香りのある暮らし
2023.04.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます立ちっぱなし、座りっぱなしで(足が)むくみがち血液は心臓のポンプがあり1分間で体を1巡しますがリンパ液は1日1巡とゆっくりだから、下に溜まりがちそんなときは。。。2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせくださいシンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますws.formzu.net最後まで読んでいただきありがとうございましたむくみ対策香りのある暮らし
2023.04.142023.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます新しい環境でワクワクあり、ドキドキありそして不安もありと複雑ですね寝ようとしてもついつい日中の出来事考えて、なんてこともそんなとき最後まで読んでいただきありがとうございました新しい環境で眠れない夜は香りのある暮らし
2023.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます寒暖差があるものの、夏へ、夏へ進んでいます野菜コーナーのきゅうりや茄子も今週になって随分安くなってきました不揃いだけど、安い八百屋さんで見るとお手頃流通の都合で、パッケージされた野菜たち蒸れちゃうよねなんて眺めています海外の市場やスーパーマーケットの山積み野菜憧れです子供の頃の記憶八百屋さんで、新聞紙にくるくるっと絡んでくれてました新聞紙は適度に水分を呼吸してインクの油分で蒸発を防いでくれるのだとか昔の日本家屋では、台所の床は一部、板を外せるようになっていて漬物やら、を入れて保存してました比較的気温が一定そんなことを思い出していたら、そういえばお正月の料理も三が日なら、冷蔵庫に入れなくても腐らなかった台所には暖房なんてなか...夏の手仕事香りのある暮らし
2023.04.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます香りの女王といえばローズ！数百種類の芳香成分が融合されたまさに奇跡の香りでもちょっと濃厚さも感じます実は私、苦手なんです^_^女性ホルモンが不足してると欲しくなる香りでもあります芳香成分ゲラニオールはゼラニウムやパルマローザにも含まれていますこのエッセンシャルオイルを使用して軽やかなローズの香りを楽しみます香りをまとう時のマナーについても解説しました2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせください(ただいまLINE調整中)シンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エ...さりげなく香る香りのマナー香りのある暮らし
2023.04.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨夜は日中の熱が残っていて、薄がけで就寝朝、ドアを開けると「寒っ」と感じる肌寒さです半袖に厚手のニットのカーディガンを羽織りちょっと早めの散歩に半袖をちょっと後悔しながらあいにくの曇り空足元を撮ることにしましたポプラも新緑が綺麗ですクローバーもよく見ると、ほんのり桃色今年は梅の実が定着する頃に豪雨があり、ほとんど残っていません公園の隅の目立たない場所に鮮やかな色かなりの風で、ゆらめき頑張ってる家に戻り、ドアを開けるとまるで暖房してるように暖かな空気が！ほんの一瞬でも微笑むことができる日となりますように最後まで読んでいただきありがとうございました暑さから一転肌寒い朝
2023.04.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますようやく、オイルヒーターを片付けました今年は出番が少なかったです今朝5時過ぎの空の風景ですこんな風景を見ると今、地球と共に生きていることに感謝の気持ちが湧きます100年後、未来の人々はこの景色を見ることができるのだろうかちゃんと引き継ぐために私たちができることを考えます近所の庭に今年もアイリスが咲き始めました花言葉は種類によって違いますが、メッセージというキーワードがついていますご覧の通りアヤメ科の花です別のご近所さんの庭のテッセンが咲いていました今年は季節駆け足ですね季節の変わり目朝の一滴、ティーツリーを嗅いで免疫バランスを整えます最後まで読んでいただきありがとうございました美しい地球にありがとう
2023.04.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます季節が半月ほど早まっている今日この頃半袖や素足になる前にエッセンシャルオイルを使って簡単角質ケアケアの最中もいい香りでhappyですゼラニウムとグレープフルーツですセルライトケアにもなります！2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせください(ただいまLINE調整中)シンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますws.formzu.net最後まで読んでいただきありがとうございましたカカトやヒジの簡単ケア香りのある暮らし
2023.04.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます季節が半月ほど早まっている今日この頃半袖や素足になる前にエッセンシャルオイルを使って簡単角質ケアケアの最中もいい香りでhappyですゼラニウムとグレープフルーツですセルライトケアにもなります！2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせください(ただいまLINE調整中)シンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますws.formzu.net最後まで読んでいただきありがとうございましたかかとやヒジの簡単ケア香りのある暮らし
2023.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますずいぶん夜明け早くなりました6時少し前です太陽は雲の向こう側昨夜久しぶりにパンを焼きました豆乳とオリーブオイルを加えてしっとり、外はパリッと胡麻をたっぷりトッピングしました温かくなってきたので、カットして冷凍庫で保存します冷蔵庫だと、旨みが飛んでしまうそうです材料は強力粉ドライイースト塩、きび砂糖浄水、豆乳、オリーブオイル市販のパンの袋に記載されている様々なものマーガリン、ショートニング、その他いろいろは入っていません＊市販のパンも食べてます^_^v強力粉100%を強力粉90%、薄力粉10%でフランスパン粉に代用できるそうです今日も最後まで読んでいただきありがとうございました友人が教えてくれた朝の習慣是非！手焼きのパンでおはよう
2023.04.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます桜前線も早くも北海道を渡りました例年は5月のゴールデンウィークあたりが東北北部、北海道の春の便りですね新緑が眩しい今日この頃アロマテラピーで森林浴を部屋に作りましょう！最後まで読んでいただきありがとうございましたアロマに関するお問い合わせはこちらにお待ちしています！！アロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますformzu新緑の風香る香りのある暮らし
2023.04.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は半袖で朝散歩しましたアロマテラピーで使用するエッセンシャルオイルは大地からの恵みを植物を介して受け取っているものですだから、大きい解釈では地球との会話をしていますだからこそ、疲れた、傷ついたココロやカラダを修復してくれるのだろうなと感じます大木に手を当て、命を感じてみますしばらくすると手のひらが温かくなりやがて背中がポカポカしてきます気を通して、地球の呼吸を感じます是非試してみてください上を見上げると新緑が綺麗です太陽の光でたくさんの酸素を作ってくれますなかなか、直接自然と触れることができないという方は是非エッセンシャルオイルの命を試してみてください！木から採取したエッセンシャルオイルもありますシダーウッド、サイプレ...命と対話する
2023.04.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝晩の寒暖が大きい日がただいていますね香りを使ってこころとカラダを整える暮らしディフューザーがなくてもプレートにティッシュやコットンを乗せて水を含ませますティッシュにエッセンシャルオイルを滴下します柔らかに香りが広がります今日は全国的に中国からの黄砂が飛来昨日の夕焼けもそんな影響だったのかな〜最後まで読んでいただきありがとうございました香りでココロとカラダを整える暮らし
2023.04.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますなんだか「行き詰まる」ってことありますよねこの数年、新型コロナにいわば振り回された時期でした突然、人との交流を遮断され学校や職場に行くことを遮断されあまりの環境の急変に戸惑い落ち込んだり、体調を崩したりそれでもこれをチャンス！と感じプラスにベクトルを変えた方もいると思います前ばかり向いていると、止まるしかなくても横を向いてそちらに向かってみる新しい自分の発見！新しい景色を見ることができるもしも、こんなことにならなかったら出会うことがなかった人や物事タイトルの写真丸いフレーム実は線路の上の高架からそれも遮蔽板に開いた穴から覗きましたそしてフォーカスしたらさらにスマートフォンを近づけて綺麗な絵が撮れました夕暮れ、1日の終わりに...視点を変えて
2023.04.10アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます目覚めの1滴ティツリーの1滴で365日の免疫バランスのケアに！！^_^v今日は快晴放射冷却でひんやりです朝散歩の景色ですかわいい花が！満開です桜はなごりながら、青空に生は映えますかわいい銀杏の新芽が揃いました満開^_^一回りして、藤棚に今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！早いよ！初夏
2023.04.09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日は朝のポカポカから冷たい空気と共に雨が降りましたさらに夜半から急激に気温が下がり今朝は窓の内側に結露が出ていましたこんな時は温かな食事で^_^材料はひとつめトマト缶を使って(MUJI)ニョッキ(KALDI)しめじ、えのき茸、ニンニク、鱈味付けは塩、胡椒のみですふたつめトマト缶を使って(MUJI)ニョッキ(KALDI)しめじ、えのき茸、ニンニク、茄子味付けは塩、胡椒のみですトッピングはスナップえんどう、溶けるチーズとろみはニョッキ、トマトから出てきますシンプルですが野菜の旨みが出てとても美味です晴天なので、少し足慣らししてきます最後まで読んでいただきありがとうございました今朝は一転窓に結露が出ました
2023.04.08アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます外から軽やかなウグイスの鳴き声が届きますはなみずき(花水木)が満開です1ヶ月ほど早いでしょうか昨夜、かなり激しい雨が降ったらしく公園の梅の木から実が足元に落ちていました快晴の空と花のコントラストが素晴らしいですこのところ、朝から快晴の日が少なかったので清々しい^_^雨粒を乗せてこちらもずいぶん早いまだ、4月前半です雨上がりには様々な香り、匂いを感じます家の前を通ると、タバコの匂い玄関前で喫煙したのかな生前の父も、タバコの煙を嫌う母に配慮して、外で一服そういえば昔、団地のベランダに夜になるとタバコを吸うお父さんたちのタバコの光を称して「ホタル族」などと言われた頃もありました今日も微笑みのある時間がありますように最後まで読んで...早い初夏の風景
2023.04.07アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は朝から強風です雨も真横なぐりです傘なんて、役に立ちません昨日夕方の買い物で「卵売り切れ」の表示今日は早めに用事を済ませ買い物にありました！卵こちらのスーパーマーケットも「おひとり様、1個」の表示でした鳥インフルエンザ旋風ですねいつも思います日本のように狭い棚に並ばされひたすら餌を食べ卵を産む一生涯、土を踏むことがない病気になっちゃいますよね免疫落ちますさて、今日行ったお店は海鮮が充実してます今日は三陸の春の幸ホヤ！！！ぷっくり、新鮮な海水が含まれてますそして、めかぶ茹でる前は地味ですが茹でると鮮やかな緑色、そしてトロッと糸引く粘り剣先イカも三陸でした！イカは内臓、足、エンペラーを塩辛に漬け込みました手作りは美味しいで...三陸春の味に舌鼓です
2023.04.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます香りでココロとカラダを整える昼休みにDAISOに買い物へ初対面のスナックアタマの中にアップルパイがあったので手が伸びましたカリカリ食感がいい！シナモンとアップルの香りが絶妙ですDAISO訪問毎に買ってしまいそう今朝の太陽ですずいぶん早くなりました最後まで読んでいただきありがとうございました程よい甘さと香りがあと引きます
2023.04.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日は肉離れ、人工股関節の術後検診日でしたはるばる、通ってますが足の状態は良いですなんと、骨密度数値が上がってましたドクターも「上がってる、なぜだ」と私の返しは「(肉離れで)刺激を与えたから？！」ドクター苦笑土曜はお花見で一万歩達成したことを申告したら「だめだよ！そんなに歩いちゃ」とお叱り受けました肉離れって後遺症も出るそうでそれを気遣ってのドクターのコメントアロマテラピーを生活取り入れて血糖値や高血圧などは全くなく健康面では自信がありましたが「怪我」は油断してました過信してはだめだよ、とカラダからのメッセージそう受け止めましたいつもは予約から1時間待ちは当たり前でしたが昨日は17時予約で17:10にコールされこんなことは...今春初のタケノコいただきました
