7月最後の5のつく日 ポイントアップデーでお買い物。

7月は欲しいものがなかったのでお買い物ほとんどしてなかったんですが昨日、楽天は0がつく日でポイント5倍デー。他にダイヤモンド・プラチナ・ゴールド会員限定で4倍！さらに2ショップ購入すればポイント3倍！となかなかポイントバックが魅力的だったの

50代目前。今年は原因がわからない皮膚トラブルが多くて困ってます。

昔から肌が弱かったんですが20代の頃は成分よりブランドで化粧品を選んでいてフルラインナップをずらーっと並べてずっと鏡を見ながら顔のお手入れしてたなー。でも、化粧品を使って顔が真っ赤に腫れてしまって皮膚科に駆け込んだこともあったし化粧品をつけ

おいしいものがいっぱい成城石井 キムチとおやつ

ふだん辛いものはあまり食べないのですが夏になると辛いものが食べたくなります。カレーとか、キムチとか。最近のお気に入り。成城石井のキムチはちょっとお高いけどおいしい。わたしのお気に入りは「3食キムチ」大根、きゅうり、白菜が入っていてあんまり辛

【読書日記】北欧は本もおもしろい 「閉じ込められた女」

北欧インテリアが大好きですが北欧はインテリアだけでなくミステリ小説もとっても面白いんです。お気に入りのアイスランドの作家「ラグナル・ヨナソン」女性警部フルダシリーズの3部作の完結編「閉じ込められた女」次の展開が気になって久しぶりに夜更かしし

テレワークランチ ぴょんぴょん舎の盛岡冷麺

20代、30代のころはよく焼肉屋さんに行っていましたが40代になってから焼肉って選択肢がなくなったー。たまに行ってもカルビは1〜2枚でよくってタン塩とかハラミがおいしいなと。焼肉屋さんに行ったら必ずシメは冷麺！弾力のある麺とさっぱりしたスー

真っ白のペンキで鏡をちょこっとDIY

15年住んでいると壁紙はちょっと剥がれてきたり、色が変わってしまったり最初に気になったのはキッチン。油を使ったり、水を使ったりする場所なので10年くらいで壁の色が変わってしまったのでペンキを塗りました。最近、気になっていたのが窓枠。真っ白だ

久しぶりのKALDIで買ったもの

おととい久しぶりにKALDIに行ってきました。狭い店内に、いろんな国の食材やこだわりのある調味料おやつもいっぱいあるしワインもお手頃、おつまみもよいものがそろっててみてるだけでも楽しいんですよねー。定番の杏仁豆腐たまに無性に食べたくなる杏仁

40代健康診断の結果 やっぱトクホすごい。

40代になってから毎年少しずつ上昇していたコレステロール値と中性脂肪。毎年見てみぬふりをしていたのですが。。。去年の秋の検診結果で一気に上昇してしまってもう見過ごせない値に！運動をして、食生活を見直せばよいのですが普段の習慣を変えることはハ

茅乃舎 カレーつけ麺のつけだれ と ガラスの器

梅雨があけたら、いっせいに蝉がなきはじめて夏が来たんだなーと思います。オフィスで仕事をしているときは室内は快適な温度に保たれていたし席から見える外の景色は隣のビルだったので四季を感じにくかったのですがおうちで仕事をしていると天気の移り変わり

おうち時間 お気に入りの香りで癒されて 除菌もできる

お気に入りの香りに包まれているときってしあわせですよね〜。ネコを買う前は各部屋にディフューザーを香りを楽しんでました。お気に入りは「ROSSO NOBILE」でした。インテリアショップ IDEE の香りといえばわかるかたも多いと思います〜。

【セブンイレブン】スイーツ シュガーバターの木

甘いものはあんまり食べないんですが久しぶりにセブンイレブンのスイーツを買いました。シュガーバターの木セイロン香るブラックティー＆ミルクもうネーミングがおいしそう。シュガーバターの木は「銀のぶどう」で売っていてデパートでしか買えなかったのです

久しぶりの表参道 イッタラでお買い物

昨日は久しぶりに表参道に行ってきました。お目当てはCIBONE！ TOUの家具が見れるから。先月scopeさんで購入したTOUの椅子の座り心地がよかったので他のものも試してみたいなと。8/1までなので、4連休のどこかでと思ったのですが4連休

【読書日記】小川糸｜ライオンのおやつ

小川糸さんの本が好きで気になっていた「ライオンのおやつ」今、NHK BSでドラマをやっているので毎週欠かさず見ています。ホスピスという命の終わりの場所なんだけど美しくて、穏やかな島の風景と自分のおうちみたいにくつろげそうなお部屋おいしそうな

5のつく日のお買い物記録｜腸内環境を整える！

先月たくさんお買い物をしたので今月は今のところ生活必需品のお買い物のみ。昨日は楽天で5のつく日でしたのでお買い物をしました。善玉菌を増やすアルベックスをはじめました。昔からお腹が弱くて食べすぎたり、飲みすぎたり、牛乳飲むとお腹がごろごろ。。

【無印良品】ナンとカレーと北欧の器

暑くなってくるとカレーが食べたくなる。おひとりぐらしでたくさん食べないのでレトルトにお世話になることが多いです〜。無印良品のナン無印良品の「フライパンで作るナン」おうちでナンを焼けるなんていいなーと思って買ったままにしていたんですがお昼はカ

40代 3ヶ月ぶりの化粧で、肌質の変化を実感した化粧水。

40代も後半になると毎朝鏡を見るだけでガックリしてしまう。。。お肌がたるんでるから朝なのに疲れて見えるんですよね。。。ここ何年かアンチエイジングの化粧品て効果があるものがたくさん出てますよね〜。わたしも、2年ほどアンチエイジングのオイル美容

40代 久しぶりの通勤バッグの中身

今日から東京は4度目の緊急事態宣言ですが3ヶ月ぶりに出社です。今日出社したらまた当分テレワークだけど月曜日だし、気が重いなー。。。久しぶりの通勤バッグ。ノートパソコン、電源、マウスがあるので大きいバッグじゃないと荷物が入らない。。。化粧ポー

BALMUDAの扇風機 自然の風が気持ちいい！

東京はずーっと雨の日が続いていましたが久しぶりに晴れました。晴れたのは嬉しいけど蒸し暑い・・・ちょっとだけ散歩に出ましたが少し歩いただけで、じっとり汗ばんでしまい体も重かったので早々に散歩を中止して、おうちに戻りました。蒸し暑いけどまだクー

【セブンイレブン】ちょっとお酒を飲みたいのきにチャミスル

去年はおうちでワインを飲むことが多かったのですが今年は、レモンサワーが多いかな。炭酸水はずっと買っていたけど去年おうちで炭酸水を作れるドリンクメイトが大活躍！！いつでもおいしい炭酸が飲めるしペットボトルのごみを本当に減りました！！炭酸ガスが

ストウブで煮物。お気に入りの和の器でおいしそうにみせる！

お麩が好きで、よくお味噌汁に入れてます。東京のスーパーではあんまり見かけないけど生麩も好きー。この前お出かけした時に久しぶりに車麩を買ったので煮物にしました。車麩、ぜんまい、こんにゃく、油揚げ、しいたけをストウブで煮込みました。ぜんまいとし

オリンピックの4連休の予定。壁に漆喰を塗ろうかな。

ぼーっとスマホで7月のカレンダーを見ていたらもうすぐ4連休があるんですね！東京はコロナも増えてるしニュースでもあまり取り上げられていないからもうすぐ始まるって実感ないなー。せっかく東京に住んでいるし生きている間に日本でオリンピックはなさそう

リビングの主役 ミナペルホネンのクッション

お気に入りのインテリアショップCIBONEこの前、美容院の帰りにGINZA SIXのCIBONEへ。SALEをやっていてその中にミナペルホネンのクッションが！！！なんと30％OFF。ファブリックの種類は4種類ありました。ショップの中でウロウ

【読書日記】ハニオ日記が届きました。

このところ毎日雨でどんよりとした冬のような空模様。寒くて、模様替えでしまいこんだ毛布を引っ張り出しました。土曜日は長いお散歩をしたので日曜日はのんびり読書とお風呂でした。ハニオ日記わたしがはじめてネコを飼い始めた時と石田ゆり子さんのInst

茅乃舎 カレーつけ麺のつけだれ

テレワークをしていて平日はほぼおうちにいるので土日のどちらかは長い散歩をするようにしています。昨日は東京駅近くまでお散歩。電車に乗っているとあっという間に通り過ぎてしまう景色ものんびり歩いてるといろんな発見があって楽しい。雰囲気があって足を

フォームローラーでちょっと肩こり解消！

コロナ禍の前は週1でスポーツジムに行ってのんびりヨガをしたり音楽に合わせてバーベルを上げ下げするクラスに参加してたんですがジムを辞めてしまって仕事もほぼテレワークになったのでなーんも運動してません。。。これではいけないと思いつついたずらに日

梅雨の時期 お部屋をまるっと除菌・消臭

今やたいていどこのお店も入り口においてあるアルコールスプレーがないとちょっと不安になったりします。手洗いをまめにするようになりましたし長い外出をした時は、お風呂に直行するなど衛生意識がホントに高まりました。おうち時間が長くなったので掃除や洗