土曜日の午前中予定がない時はヨガをして、ピラティスをしています夏バテしてましたが運動したあとも元気だったので電車で2駅の場所へお買い物駅ナカは成城石井や本屋さん、飲食店もたくさんあって駅をでれば駅チカにユニクロや無印、KALDIがあるので炎...
楽天でのお買い物はポイントがたくさんもらえるよう楽天マラソンやスーパーSALEでまとめて買うようにしていますが昨日6/30は、通常の5と0のつく日以外にもダイヤモンド会員でポイント4倍。2ショップ購入でポイント3倍となかなかすごいので2ショ
夜おうちでまーたり過ごすために重要なのが照明。たくさん持っているのに新しい商品が出たりインテリアショップで美しい照明に出会うとついつい欲しくなってしまいます。なかでも電球の優しい雰囲気が好き。大きい照明は頻繁に買い替えできませんが電球は雰囲
ここ半年くらい、いつ行っても売り切れで買えなかった無印良品のキンパ。一生買えないんじゃないか(←大ゲサ)と思ってたけど、1ヶ月くらい前に買えました〜。買って安心して冷凍庫に入れてちょっと存在忘れてましたがテレワークランチにしてみました。無印
最近のコンビニのごはんはタンパク質や低糖質が当たり前になってきたのでコンビニでよく買い物をするようになりました。TVで見て気になってた「ローストチキン&スパイシーチリ」買ってみました。ローストチキンが隙間なくぎっしり並んでるので手に持つとず
今日は2ヶ月ぶりに美容院。以前は1.5ヶ月に1度通っていたのですがテレワークしてるので、ちょっと間を開けてみました。結果大失敗。。。髪はボサボサだし、白髪いっぱい。電車に乗るのが嫌だなーと。美容院は銀座。美容師さんは15年くらいのお付き合い
梅雨に入って雨の日が増えたなー。とくに月曜日の朝は雨が降っていると憂鬱でした。ただでさえ月曜日は電車が遅れがちなのに雨が降るとさらに電車が遅れるし。。。車内は湿気で蒸し蒸しするし。隣の人の傘が触れるので、洋服は濡れてしまうし。この1年テレワ
5月後半くらいからscopeさんの新商品や再入荷が多くて楽しいですね〜。1人用のソファーがずっと欲しくってSiestaのラウンジチェアの発売を待っていたのですが想像以上のお値段でまったく手が出ず。。。時々見てるんですが買えないけどこのカラー
【KALDI】ブラックレモンティーとお気に入りのガラスのコップ
梅雨入りしてから雨の日は寒く、晴れている日は暑い。雨の日は陽の光がないから? 気圧のせい?やる気も出ないし、特に朝が絶不調・・・今日は晴れている日なのでやる気も体調もまぁまぁ。テレワークの時は水出しコーヒーをちょびちょび飲んでますがたくさん
今日のランチはネギだらけ料理研究家 リュウジさんのバズレシピ。いちばんハマっているのが「悪魔の万能ネギ」あまりにも好きすぎて週末にまとめて作って冷蔵庫に常備しています。今日は冷奴とだし巻き卵にのせちゃいました。冷奴の器は萌窯さんの兜鉢。深さ
東野圭吾が好きでほとんど読んでいるのですがホテルが舞台のマスカレードシリーズはあんまり面白そうじゃないなと思いこんでいて手に取らずにいたのですがこの前amazonで150円のものが買いたかったんです。Prime会員なので、150円が送料無料
昨日の夢で歯がぽろっと抜け落ちる夢を見ました。。。おそろしい・・・歯は自然に治らないと分かっていても気が重く、ほっていおいたら長い間歯医者さんに通うハメに。それから虫歯や歯周病予防のために通っている歯医者さんの「ポイックウォーター」を使って
暑くなってきたのでネコがポトリとあちこちに落ちている季節になりました。お腹をペローんとだして、手をぐーんとのばして。カフェオレ色のホワホワのお腹の毛。ぐーぐー寝てるのを見ているだけで至福の時間。ル・クルーゼのペットボールを使って1週間この前
40代になってから洋服は体のラインを拾わずにキレイに見せてくれるものを選ぶようになりました。そして夏でも長袖か7部袖。日焼けが怖いんじゃなくてシワがよってるヒジが気になるんですよね。。。なんの躊躇いもなく、ノースリーブやピタピタのデニムを着
【scope便】 超OMKまつりに参加。 今年一番嬉しかったこと。
scopeさんの超OMKまつりこの1年テレワークしてるのでお出かけ、外食、大好きな洋服買うこともほぼなくなった。。。そのかわり食器とかインテリア用品を全力でお買い物してま〜す。新しいインテリア用品を買うとキレイに飾りたいのでお掃除や断捨離を
フリーランスのITエンジニアになって6年目。この時期は住民税や所得税、固定資産税の通知がくるのでソワソワ。昨日住民税の通知がやってまいりました。フリーランスでお仕事をする前は会社員だったので、お恥ずかしながらお給料は手取り金額しか見ていませ
連日の真夏日だったけど昨日から東京は梅雨入りしました。今年は遅いなーと思ったら、去年より3日遅いだけだとか。まだ扇風機とクーラーは使っていないけど長袖を着てテレワークしているとちょっと汗ばむことが多くなりました。梅雨寒が来るんじゃないかと思
連日の真夏日だったけど昨日から東京は梅雨入りしました。今年は遅いなーと思ったら、去年より3日遅いだけだとか。まだ扇風機とクーラーは使っていないけど長袖を着てテレワークしているとちょっと汗ばむことが多くなりました。梅雨寒が来るんじゃないかと思
【無印良品】カレーうどんスープは具がたくさん入っていておいしい
ごはん・パン・麺だったら麺が一番好き!なので、ごはんにかけるカレーはあまり食べないけどカレーうどんが好きなのでレトルトをいくつかストックしています。最近はテレワークのランチで大活躍。お湯ポチャするだけで、おいしいんですもの。無印良品|カレー
【無印良品】カレーうどんスープは具がたくさん入っていておいしい
ごはん・パン・麺だったら麺が一番好き!なので、ごはんにかけるカレーはあまり食べないけどカレーうどんが好きなのでレトルトをいくつかストックしています。最近はテレワークのランチで大活躍。お湯ポチャするだけで、おいしいんですもの。無印良品|カレー
冬は煮込みうどんや一人鍋をよくするのでずーっと一人用の土鍋を探してました。候補になっていたのは、「東屋」、「土楽」、「ストウブ」でしたがなかなかの踏ん切りがつかずにいました。楽天スーパーセールで買ったル・クルーゼ マルミット 18cm6月の
1年くらい前にお気に入りのインテリアショップACTUSで買った鳥かごみたいな形の置物。ショップではかごの中に英字新聞を入れてディスプレイされていていました。いつの間にか増えていたアクタスのインテリア雑貨シンプルな形でどこにおいても良さそうだ
40代。ディープクレンジングでお肌ツルツルになる「LUNA go」
テレワークをしているのでお化粧をほぼしなくなりました。会議があっても顔出しはないし近所のお買い物もマスクしてるから、日焼け止めくらい。お化粧のしかたを忘れてしまいそう。。。最近、スキンケアもとってもシンプルになっていて使っているのは化粧水と
【無印良品】 沖縄風豚角煮ごはん。楽天スーパーSALE 10日にポチ予定のもの。
この1年、ごはんはほぼ自炊。料理はあんまり好きじゃないしいつも同じものばかりになって飽きるんですよねー。無印良品のレトルトシリーズはおいしいし種類も豊富なので、お店に行くとついいろいろ買ってしまいます。ランチは炊き込みご飯の素「沖縄風豚角煮
【無印良品】 沖縄風豚角煮ごはん。楽天スーパーSALE 10日にポチ予定のもの。
この1年、ごはんはほぼ自炊。料理はあんまり好きじゃないしいつも同じものばかりになって飽きるんですよねー。無印良品のレトルトシリーズはおいしいし種類も豊富なので、ついいろいろ買ってしまいます。ランチは炊き込みご飯の素「沖縄風豚角煮ごはん」賞味
ずっと気になっていたリビング入り口シェルフ周りのケーブルを収納
気づけばモノをたくさん置いていたリビング入り口のシェルフを巣ごもりのGW中に模様替えしてスッキリしました。白を多くしたので、爽やかでこの時期にピッタリ♪でも、1つ気になっていたことが。それが、シェルフの一番下にあるケーブル。延長コードとスマ
ずっとペットを飼いたいと思っていたのですがおひとりぐらしで仕事も残業や出張もあったので無理だと思っていました。いまITのフリーランスをしていますが残業がほぼなくなり、余裕ができたので思い切ってネコを飼って5年。この1年テレワークになったこと
この時期はグリーンが一番勢いがあるのでお花屋さんで足を止めることが多くなりました。GW最終日にお迎えした「ブライダルベール」名前のとおり白い小さな可憐なお花がたくさん咲いてとってもキレイでした〜。お花が終わった後もモリモリのグリーンが目を楽
楽天スーパーSALEが始まりましたね!始まる前にscopeさんのスンヌンタイを購入して手元に届いて、おひとり祭りもすませたので個人的にはお買い物終わった感満載。。。梅雨で曇った日が多いと部屋も薄暗く気持ちも落ち込んだりしてますがスンヌンタイ
スンヌンタイのジャーとタオルが届きました!嬉しすぎまして持っているスンヌンタイのお皿とカップ&ソーサーを並べちゃいました。はわわ。かわいい。。。スンヌンタイ ジャー 蓋付き形はまんまるだと勝手に思い込んでいましたが楕円形でした。ジャーの中に
【ミナペルホネン】3度目の正直でやっとお迎えできた pudding ラグ!
ずっと欲しかったミナペルホネンのpudding ラグ。カラーが2色あったので絶対に実物を見てから買いたいと思っていました。新宿伊勢丹 ミナペルホネンのイベント最初に見る機会があったのは今年3月に新宿伊勢丹で開催されたミナペルホネンのイベント
【ミナペルホネン】3度目の正直でやっとお迎えできた pudding ラグ!
ずっと欲しかったミナペルホネンのpudding ラグ。カラーが2色あったので絶対に実物を見てから買いたいと思っていました。新宿伊勢丹 ミナペルホネンのイベント最初に見る機会があったのは今年3月に新宿伊勢丹で開催されたミナペルホネンのイベント
Instagramの告知を見てからずっと楽しみにしていたスンヌンタイ!お昼にメルマガが!前回メルマガが出た時はウメッスが買えなかったので今回はあせってソッコーポチッとしました。2021年6月ワンダフルデーで買ったもの▼スンヌンタイ ジャー
【テレワーク】 デスクのごちゃごちゃを整理整頓。きっかけはHomePod mini
デスクの上はいつもものでいっぱいテレワークが始まってから1年立ちました。ここに引っ越したときに買ったパソコンデスクはずーっと物置になっていましたがこの1年大活躍!デスクの左側のでっかい黒いものはせっかくお気に入りのデスクとアントチェアを台無
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土曜日の午前中予定がない時はヨガをして、ピラティスをしています夏バテしてましたが運動したあとも元気だったので電車で2駅の場所へお買い物駅ナカは成城石井や本屋さん、飲食店もたくさんあって駅をでれば駅チカにユニクロや無印、KALDIがあるので炎...
1ヶ月くらい前から自宅近くで水道管の取り替え工事をしていますじれったいほどちょっとずつしかすすまない水道管インフラが全国で老朽化していて早急に補修が必要と言われていますが工事の進捗を見ていると膨大な時間と労力お金がかかるんだなと思いますこの...
子供の頃から唯一続いている趣味「読書」平日は寝る前にお布団のうえでごろごろしながら30分くらい読書するのが楽しみですがさいきん読書がはかどりません暑くて日中体力を奪われているせいか夜22時くらいにリビングで寝落ち4時ごろからだが痛くて目がさ...
北欧インテリアの美しさや使いやすさを教えてくれたscopeさんi例えばittalaのショップで素通りしたコップ一つもscopeさんで商品ページを読むと価値ある商品になるだから同じものを買うならscopeさんでと決めています6月前半、USVA...
6月暑かった・・・雨が降らなかったのでお米や野菜の値段があがりそう・・・毎週でているピラティスのクラスピラティス以外にもツボとか体のケアのことをちょこちょこ教えてくれるので気にいっています先週クラスにでたときに冷たいものを食べすぎたり、飲み...
さいきんちょくちょくお花屋さんに足が向きます3がからずっと仕事が忙しくて花屋さんには全く足が向きませんでした。お財布と心の余裕両方ないと自分のためにお花なんて買わないのでお花屋さんに行けるのは自分が安定してるってことなんです今年はスモークツ...
気になっていた映画「国宝」映画好きの同僚が「絶対映画館で見たほうがいい!!」の言葉に後押しされて観てきました伊勢丹近くの新宿ピカデリー新宿にはいくつか映画館がありますがいちばんよく行っているのが新宿ピカデリーなぜかというと新宿駅からいちばん...
一昔前の日本橋は高島屋と三越があって、老舗の商店がたくさんあって格式高くて近寄りがたい雰囲気でしたが再開発でお目当てのショップがいくつかできたことからちょくちょく足を運ぶ街になっています日本橋馬喰町 minä perhonen elävä私...
週末日本橋に行ってきたので散歩がてら銀座の無印の旗艦店へ行ってきました銀座は本当に外国人でいっぱい足を踏み入れたことのないハイブランドの路面店やOnitsuka Tigerは行列・・・むろん無印良品もすごい人外国人のみなさん無印良品の良さを...
スコティッシュフォールドのハルと暮らしはじめて9年近く3月に保護猫の預かりボランティアをはじめて2ヶ月でおうちにお迎えすることになりました。まさか、自分が3匹の猫と暮らすことになるとは!それぞれの場所でくつろぐおネコさま先住ネコ ハル 9歳...
土曜日はひさしびりに馬喰町のミナペルホネンへ目的は5周年のpuukuu食堂コロッケとおむすびという素朴なメニューでしたが有機野菜はどれも美味しくて久しぶりにTVやスマホを見ずに食だけに向き合いましたelävä Ⅱで水筒とハンカチをpuuku...
梅雨とは思えない連日の猛暑の週末去年の私だったら家に閉じこもってごろごろなけなしの体力を温存するところですが3ニャンの世話をして、家事をして都議会選挙に行ってからスポーツジムへバーベルを使った全身運動45分このクラスは姿勢や反り腰を改善する...
minaperhoneの都内のショップは代官山、青山のCall、馬喰町のeläväそれぞれのショップに個性があって店員さんの雰囲気もちょっとずつ違うんですどのショップも好きなんだけどeläväはとくに好き好きな理由は・隠れ家のような心地よさ...
scopeさんは今年25周年ということで特別なモノたちが販売中ですが私はイマイチ乗り切れていなかったんですだから25,000円以上で10%オフになるありがとうクーポンも見送りかなと思ってたんですが楽天SS期間中のメルマガでいろいろ欲しいもの...
実家に住んでいた頃は自分の部屋がなかったので大人になったら好きなインテリアに囲まれたいと思ってました20〜30代は外で遊ぶのに忙しく若くてお金もなかったのでインテリアにお金をかけられなかった50代のいま仕事はテレワークなので、お小遣いの大半...
朝はシャクティマットから朝起きると体がだる重〜そんなCMに共感できるようになったは30代後半だったと思う50代のいまスッキリ起きられる日は少なくて体のどこかが痛いとか、寝たのに疲れてるとか寒暖差の激しい5月、梅雨の時期はさらにつらい少しでも...
3週間前の休日急に思い立ってリビングの模様替えをしました。うちのリビングは13畳の横長反対側にあったテーブルと椅子をキッチン側へこの画像見て違和感感じませんか?違和感感じつつ億劫で3週間このまま過ごしました😅なぜ違和感があるかというとテーブ...
カラッと晴れた日はテレワークしててもやる気がでます逆に曇りや雨だと気持ちもどんより東京の週末は6週連続で雨映画『国宝』を観に行こうかと思ってたんだけど出かける気にならず朝イチでスポーツジムへまずヨガでリラックスしたあとにピラティスのクラスへ...
ときめくデパート新宿伊勢丹と言っても以前は3ヶ月に1回くらいでしたが今年に入ってから月に1度は行くようになりました。なぜかというとスキンケアやボディケア用品を地下のビューティアポセカリーで買うようになったからビューティーアポセカリーはナチュ...
中学生の姪は小学生の頃から肩こりがあるんですって私の肩こりは30代半ばから整体に通いまくってたけどよくならないので放置して去年どうにもこうにもひどい肩こりで久しぶりの整体通い運動して筋肉つけないと肩こりは治らないと言われて近所のスポーツジム...
50代目前で頭皮がすごく荒れた時期がありました頭皮全体にニキビのような大きい吹き出物ができてそれまでなんともなかった美容院での白髪染めが沁みて・・・もともと敏感肌だったので、シャンプーや化粧品は敏感肌用のものを使っていたのに・・・だからはじ
先週末、整体のあとは久しぶりにルミネでお買い物IENAという洋服屋さんの入り口に大きなスモークツリーが飾ってあってショップ内の洋服とも雰囲気があっていいなーと思いまして スモークツリー テレワークのランチ時間先日ひまわりを買った近所のオシャ
久しぶりに都心に出勤しました。通勤電車はいつでもイヤなものですがこの時期は蒸し暑くて、自分も含めて汗をかいているので身動きできない電車はホントに苦痛だから夏でも長袖知らない人と素肌同士がちょっとでも触れるとゾーッとしますが布1枚で、だいぶ違
6月が終わりました。変化のない毎日だからほんとに早い・・・2023年末にファイナンシャルプランナーに老後の家計診断をしていただきました。ただいま52歳ですがリタイアは60歳、いやもっと早ければ良いと思ったんですが診断結果は年金が出る65歳ま
蒸し暑い日が続いていますこれくらいの時期になると気持ちいいのがサウナの水風呂!!体調あんまり良くないけど少し動いたほうが調子がよくなるとわかったのでなにも予定がない週末はサウナに行ったり、ちょっと遠くのスーパーに行ったりしてますいまのところ
週の初めは元気だったのに週末は座ってるのもしんどいくらい体がだるくて・・・土曜日は予約していた整体に行ってきましたまずは自律神経バランス分析測定の結果は肉体の疲労度が高い状態交感神経と副交感神経の活動が少し低いので体がだるいんですって副交感
天気が変わりやすい梅雨日差しがカンカンと思えば翌日は1日雨で気温が乱高下湿度が高いから汗もかきやすいのでなかなか不快な毎日です(笑)週の半ばテレワークをしてたら胸の周りがかゆくって・・・鏡で見たらブラトップしてた部分が赤くなってました・・5
月末かーあっという間に今年も半分終わってしまう・・・50代でハル(猫)と都内で暮らしていてフリーランスのITエンジニアをしてますが今のところ仕事は安定稼働で、凪のような生活少しずつ仕事を辞めた後の老後の暮らしを考える今日この頃仕事で関わりの
お仕事はITエンジニアテレワークで集中するとずっと同じ姿勢なのでお昼は気分転換と運動を兼ねて外食したりコンビニで買ったりしています今日のランチは外食にしようと思っていたんですが日差しがきつくて、蒸し暑くて・・・歩いているうちに食欲がなくなっ
肩こりが辛いと思いはじめたのは30代後半いろんなことをしましたが改善されないので最近は「リカバリーウェア」を着て寝てるくらいリカバリーウェアを着ると血流が良くなって疲労やだるさが軽減されるらしいのですが正直効果はよくわかりませんが、継続が力
日曜日は雨でしたが、日曜日はピーカン気温差9℃😅外でランチをしようと日傘を差して出かけましたがミストサウナのような湿気歩道の白い白線の照り返しが眩しく、くらくら10分歩いただけで首周りと背中にじっとり汗が濃いめのカットソーを着ていたので、ち
うちから歩いて20分ほどの青果店野菜や果物が安くて新鮮なんですだからいつ行っても人でいっぱい私もついつい買いすぎちゃうんですにんにくを使った料理いつも瓶詰めの臭わないにんにくを使ってるんですがガツンとにんにくを効かせたくて、奮発して青森産に
今年は世界的に選挙が多いと言われる年中止していたのは、終わったものだと台湾総統戦、インド総選挙最大の注目はアメリカ大統領選挙 東京都知事選 それから東京都民なので大注目は「東京都知事選」東京都の予算はスウェーデンの国家予算とほぼ同じだそうで
いまのマンションに住みはじめて20年6畳のテレワーク部屋のエアコンが壊れて5年ほどエアコンを使うのは夏だけなので夏は寝室やリビングでテレワークをしてやり過ごしていましたが今年の夏は電気代が上がるので13畳のリビングより6畳のテレワーク部屋の
梅雨もまだなのにもう夏ですね・・・お昼外に出たら、日差しが強くて横断歩道の白線が眩しくて目の日焼け対策もしたほうがいいですよね紫外線カットするサングラス買おうかしら 紫外線の量によってレンズの色が変わるんですって室内では透明、屋外ではサング
お買い物が大好き40代までは洋服をぽんぽん買ってちょっといいなと思ったらすぐに買ってしまっておうち中にモノがあふれてましたそうなると自分の持ち物が把握できず似たようなもの、同じもの買うことがしょっちゅうで・・・思いきって断捨離をしてから買い
先週末整体に行ってきました今月2回目前回より肩こりが激しく、体のだるさもありましたそれを整体師さんに相談したら前回はじめて首に鍼を打ったので血流が良くなってだるくなったのかもそれから1ヶ月前の初診では足の長さが右のほうが長かったけど、今回は
まだ梅雨も来ていないのに夏のような暑さ今年も夏が長そうと思うだけでぐったりしちゃう アアルトベース 120mm scopeさんで6月末まで限定価格になっているiittala アアルトベース95mmと120mmと悩んでお迎えしたのは120mm
先週末整体と鍼をしたのに体がだるくてだるくて硬かった筋肉が柔らかくなるのでだるいと感じることもあるみたいいつも寝るのは24時くらいなのに22時くらいに寝落ちしてることが多かったとにかくしんどかった1週間気持ちもちょっと憂鬱でした週末に歯医者
わたしが若かった頃世の中のファッションはDCブランドが流行っていて(なつかしい!)ピンクハウス(なつかしい!!)着てる人は目立ってたなーわたしはフレンカジュアルと言われるアニエスべーにどハマりしましたでも、20代のわたしにはお高いブランドや