かき氷やアイスが大好きなので私の場合、夏痩せはあり得ません。毎年今くらいの時期か、あれやこれや作って楽しんでます。だいたい最初のかき氷はあずきミルクですが、あずき缶がなくて粒あんがあったので代用。でも甘すぎた…明日は放射線・抗がん剤治療終了2週間後のCT検査。翌週結果がわかります。何事もなく
かき氷やアイスが大好きなので私の場合、夏痩せはあり得ません。毎年今くらいの時期か、あれやこれや作って楽しんでます。だいたい最初のかき氷はあずきミルクですが、あずき缶がなくて粒あんがあったので代用。でも甘すぎた…明日は放射線・抗がん剤治療終了2週間後のCT検査。翌週結果がわかります。何事もなく
ちくわ丼（鰻丼風）昼、夜分です。ちくわはちくわ、鰻にはなれませんが、このちくわは一食分51円、何千円もする鰻と比較するのは酷って話。これはこれで美味しいです。（でも本音を言うと鰻が食べたい）お弁当を作らなくなって、曲げわっぱも使うことがなくなったけど、せっかくあるんだから うちで使えばいいじゃん、ってことで使ってみました。これだと、夜食べるときにレンチン出来ないけど、私は冷めたご飯も好きなの無問題。...
お餅が大好きで一年中食べてます。よく行くスーパーのチラシに出ていた、
半世紀ぶり？もっとかも。①日清焼きそば（袋麺） うちは母親が働いていたので、土曜のお昼ごはんは一人で食べていました。（兄がいるけど野球でほとんど家にいなかったので）当時はコンビニなんてなかったので、母がなにかしら用意してくれることもあったけど、ほとんど自分でインスタントラーメンとか作って食べてました。それが大変とかわびしいとかなくて、自分で台所を自由に使えるのが楽しかったです。この日清焼きそ...
私がよく買っている、能登産こしひかり。 昨日たまたま見た情報番組で能登の米農家さんを取材していて、初めていつも食べているお米がどういうところで生産されているか知りました。地震と豪雨、二度の被災の修復段階で、今年の田植えは被災前の3割ほどとのこと。白米千枚田（シロヨネセンマイダ）去年の収穫は被災前の15％ほどで、豪雨のあとはもうやめようかと考えていたけど、ボランティアさんに助けられて続けることにし...
去年の11月にもう働かないと決めました。 → 今週決めたこと年金は 1,086,881円（月9万）で、4月に振り込まれたのは、 120,476円（月6万）少なっ！そこからさらに任意継続の健康保険料27,000円を払い、さらに先週住民税の納付書も届いています。ま、退職した年はそんなもんだと思っていたので、来年からは落ち着くと思われます。それに個人年金の3万、足りない分は貯金から、ですが、貯金もそんなにありません。そんな低年金...
このハサミは数年前にセルフカットしようと買ったものですが、切ったのは一度だけ、うまく切れなかったので、それ以降は1000円カット（→現在は1300円）の美容室で切ってました。でも、3月の入院前から染めてなかったので、もう髪の毛が白髪だらけで、この頭で美容院に行くのも抵抗がある、というわけで、久しぶりに自分で切ってみることにしました。結果、大失敗…サイドを短く切り過ぎました。ま、どうせ結んじゃうので不揃いはご...
昨日は一日中だらだら過ごして、夕方「これじゃダメだ」と散歩に出かけ、いつも行かないような方へ行ってみたけど、住宅街の迷路のような細い道を、方向音痴の私は迷ってしまって行ったり来たり。くたくたになってやっとのことで家にたどり着き、久しぶりに作ったナポリタン（←美味しかったー）をおなかいっぱいに食べたらテレビを観ながら寝落ち。11:30頃目が覚めて立ち上がった瞬間、テーブルにぶつかり、置いてあったアイスコー...
放射線25回、抗がん剤6回、終わりました！放射線科では下痢になると言われ、抗がん剤では便秘になると。相殺されたのか、時々3日間ほど便秘になったけど、薬も飲まずに自然に解消されました。他の副作用でいうと、ムカつきは若干あるものの、食欲はふつうにあり、味覚の変化もありませんでした。一番気になっていた脱毛は、ここ数年抜け毛が激しくかなり薄毛になっていましたが、今回の抗がん剤での抜け毛はないと思います。よくド...
20代独身の頃に住んでいたアパートは、追い炊きが出来るお風呂だったんですが、今のように設定温度になると自動で止まるわけでもなく、一度沸かしている間に寝てしまったことがあり、2階に住んでいる方のドアをドンドンたたく音で目が覚め、ヒヤリとしたことがありました。お湯が少なくなって、お茶が飲めるぐらい沸騰していた…サウナかよ、ってくらい。周りの人たちに謝って回りました。それ以来、タイマーをかけて、止めた時に「...
相変わらず、週35000歩という低い目標設定でCokeON頑張っております。4月に15個スタンプが貯まったんですが、自販機になかなか接続できなくて…位置情報もオンになっているし、Bluetoothを一度OFFにして再度ONにしてみたり、角度を変えたり、違う自販機で試してみたり、いろいろやってみたけどダメで。たったペットボトル1本とはいえ、なんかくやしい。で、今日再度試みてみたら、あっ、接続できたーというわけで、15週間頑張った結...
業務スーパーに行ってきました。天然酵母食パンは大好きで必ず買うものの一つ。さすがに賞味期限内に食べきれないので、すぐに食べない分はラップして冷凍しておきます。サンドイッチ用の薄いのも切っておきました。＜備忘録＞アイスコーヒー粉は320g 555円でした。（これ気になってたので）ところで、家計は15日から翌月14日で集計してますが、今月15日から4日間ですでに13,600円（！）も使ってます。（以前ネットで買った分も含...
＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使う◆住民税・健康保険料・医療費・スマホ、パソコン買替費用等、 家賃等の固定費や日常の生活費以外はこの集計から除く＜4/15～5/14＞①家賃 47,900円 共益費が上がりました。（3,300円→4,500円）清掃スタッフの人...
近所のロピアは金曜日に国産牛が安くなることが多いようです。メガパック：100g 299円この前買ったのが美味しかったので、また600gほど買いました。豚バラもたくさん。小分けして冷凍しておきます。小さいのは60g、大きいのは120g、こうしておくと使いやすいです。冷凍庫には他に豚ひき肉、鶏ももなども入っているので、これで1か月乗り切ります。相変わらず、食べることばかり考えてる私でした。ランキングに参加しています。ポチ...
このソファは12年前に前のアパートに越した時に買ったもの。私の涙と汗を誰よりも知っていて、疲れた体を癒してくれた、
水曜日が終わると気持ちが楽になります。一日中病院にいるので、帰りの電車は通勤ラッシュの時間帯になり座れず、長い足を投げ出して座っている男性にイラつく自分にもイラついてしまいます。帰宅してソファでしばらくの間グターっと。＜本日のお弁当＞・たけのこご飯おにぎり・しゃぶしゃぶサラダここ最近たけのこご飯が食べたくて、自分で炊こうかと思っていたところ、無印からポイントが付与されたので、素を買ってきました。ま...
リサイクルショップ、遠いんですよ。でも重い腰を上げて行ってきました。時間はたっぷりあるんだから、メルカリとかにこまめに出品したほうがお金にはなると思うけど、出品して梱包して発送して、と考えるとやっぱりメンドクサイな、と。一度で終わらせて、値段がつかなかったものは潔く自治体の回収に出す、で終わらせたい。18点買い取っていただいて、 ￥1,11010円とか50円とか、元の価格を考えると悲しくなりますが、今日は1...
去年は3/31に「アイスコーヒー始めました」というのを書いているので、今年は遅いくらい。（ちなみにその日の東京は28.1℃だったようです）コーヒーの粉もどんどん値上がりして、いつも買っていた業務スーパーの粉も値上がりしていると思われますが、最近行っていないので今いくらなのか不明。ネットではわからず…取りあえず近くのスーパーでUCCのが特売だったので買ってきました。 ついでにコーヒーゼリーも。 ...
先日出てきたこちらの5円玉、これがなぜうちにあったのかというと、義父にあげようと思って取っておいたものだとおもわれます。義父は神社仏閣巡りをよくしておりまして、（週に2～3回は出かけていた）「お賽銭は5円でいいんだ あったら取っといて」と言われていて、ある程度溜まったところで渡していました。80歳を過ぎた頃から、それもできなくなって、渡そうと思っていた5円玉がそのまま残っていたのか、と。それにしても汚い...
冷凍庫にかなり前に作ったチャーシューが入っていて、ラーメンでも食べようかと思っていたところ、キュウリが安かったので冷やし中華にしました。いつも買ってるこちらも安かった！（とにかくゴマが好きな人）お昼ごろ帰ってきてすぐに食べられるように、朝のうちに具の準備もしておいて… サラダも昼夜分作っておきました。3人家族ではありません。中華麺に限らずうどんやそばでも、1玉1食だとちょっと多くて（他にもいろいろ食...
抗がん剤（4回目）ネットなどでいろんな方の体験談などを見ると、だいたい3回目が終わったあたりから、副作用が出てくる場合が多いようですが、現時点では全体的に怠いぐらいです。脱毛に関しても、落ち武者みたいになるならスキンヘッドにしようと覚悟していましたが、私が使っているシスプラチンはまったく脱毛しなかったという人もいて、私もそうだったらいいなと期待しております。（まぁこういうのは個人差があるのでね）食欲...
『死に方がわからない』は一度読んだことがあるんですが、もう一度読みたくて3か月ほど前に予約しました。なかなか順番がまわってこなくて、図書館のマイページもしばらく開けてなかったんですが、一昨日久しぶりに開けてみたら、「準備できました」に。（受け取り期限が5/7迄だったので危なかった）今日病院帰りに受け取ってきました。『たんぽぽ団地』はタイトルに惹かれて、です。重松さんの文章は読みやすくて好きです。図書館...
2か月ぶりに自転車に乗りました。3月の手術後、しばらく自転車は禁止と言われていたのですが、もうそろそろ大丈夫かな、と思いまして。うちから駅までバスで10分、往復400円。買物に行くのに400円のバス代は重いのです。久しぶりに自転車に乗って感じたこと・脚力の衰え・注意力散漫どうも前方を注視していると左右がおろそかになってしまうようです。～をしながら〇〇をする（前方を見ながら左右も気にする）っていうのがすごく疲...
天気の良い日に冬物寝具などを少しずつ洗っています。今日はベッド周りをまるっと。下はモコモコ敷きパッド、上は毛布＋掛け布団、これで十分温かい。冬のベッドの中はシアワセ。すごく平和だな、と思う。また、11月頃からよろしくね。あと洗ってないのは、ソファで使っている毛布だけですが、これはもう少し置いておこうかと。ここのところ、焼うどんをよく食べてます。最近食べ過ぎなので、うどん1玉を昼7：夜3 で食べました。...
コンビニは、以前は用がなくても毎日寄ってました。結構無駄遣いしちゃってたと思います。うちから一番近いコンビニはファミマで歩いて10分。今日わざわざ行ったのは、たけのこご飯おにぎりが買いたかったからです。ここ数日たけのこご飯食べたいな、と思ってて。でもそれは売ってなくて、二番目の目的だったコチラを↓私、去年のM1決勝の令和ロマンのネタを見るまで、ビャンビャン麺って知らなかったんです。 息子の名前は漢字一...
相変わらず通院の服で困っておりますが…放射線の照射台（？）に横になり、まずトップスを胸の下あたりまで上げます。次に「お洋服を下げてください」と言われて、スカートやパンツ、ショーツを太ももの付け根あたりまで下げる。ここが問題なのです。スッと下げられないと困るんです。2月まで通勤でよく履いていたワイドパンツは今やきつくて履けません。休日によく履いていたレギンスパンツも履けません。一昨年痩せたときに大きめ...
台湾パイン買いましたー私がよく行くスーパーの中では底値の599円でした。 基本の切り方で。でも皮はいらないだろ、ってことで。めっちゃくちゃ甘くて美味しい！1人で丸1本は食べれるかな、と思ったけど、難なく食べれそうです。抗がん剤のよく言われている副作用、吐き気や味覚異常などは幸い今のところありません。一日三食食べてます。 朝食→通院→昼食→だらだら過ごす→夕食夕食の時点でまだお腹がすいてないのに食べ...
マイナ保険証を使えば、限度額以上の支払いが不要になる、というのはわかっているのですが、限度額がはっきりしない場合（複数回通院して末日にならないと総医療費合計がわからない場合）はどうなるの？区分はアイウエオとありまして、エだと自己負担限度額は57,600円と固定ですが、アイウの場合は計算式があって、高額医療制度は月ごとの合計なので、総医療費は末日にならないとわからないと思うのですが…ちなみに私が4月に窓口で...
ここ数年、ショーツはグンゼの軽パンがお気に入りでした。軽パンという商品名のとおり、軽くてそこそこ引き締め感もあり、他に変えるなんて考えられませんでした。なのに…3月の手術後、ユニクロのシームレスショーツを履くようになってから、もうこれ以外は履けなくなりました。軽パンよりさらに軽くさらっとしている、シームレスなので表にひびきにくい。なにしろ値段が安い。5/1まで2枚990円なので買い足しました。インナーは以...
もうだいぶ前に締めてはいたけど、すっかり忘れていました。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使う◆住民税・健康保険料・医療費・スマホ、パソコン買替費用等、 家賃等の固定費や日常の生活費以外はこの集計から除く＜3/20～4/14＞②光熱費 10,970円...
持っているいくつかの時計はすべて電池切れで止まっていて、でもなくても時間はスマホでわかるのでそのまま放置してましたが、一つだけ電池交換してきました。※近くのショッピングモールで500円（期間限定） 止まっていた時が動き出す、ってなんかいいね。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
今日は朝からやる気に満ちあふれておりまして、（こんなことは年に1回もないのだけど）なぜかというと、 便秘解消ー相変わらず排泄障害は続いていて、意識的にトイレに行って出すようにしていますが、便秘になるとおしっこも出づらくなり、膀胱がかなりツライ状態になります。昨夜はそれで苦しみ、なかなか寝付けなかったのですが、今朝起きたら、 出たー！ということで、体調もよくなったので、朝からあれやこれや、いろい...
自転車の交通違反に対して警察庁は、車やオートバイと同様に反則金の納付を通告する「青切符」による取締りを2026年4月1日から行う方針を固めました。・携帯電話を使用しながら自転車を運転する、いわゆる「ながら運転」は1万2000円・遮断機が下りている踏切に立ち入ることは7000円・信号無視は6000円・逆走や歩道通行などの通行区分違反は6000円・一時不停止は5000円・ブレーキが利かないなど、制動装置の不良は5000円・傘を差し...
病院帰りに寄った駅近のスーパーで、
去年の夏、白とグレーを買って着まくり倒し、あまりに気に入ったので、来年用にもう1枚買っておこうと思った夏の終わり、欲しいサイズ・色はもうなくて…来年も同じようなTシャツが販売されたらいいな、と思っていたら、ほぼ同じデザインでありました。GUさん、ありがとう！990円 安っ！
昨年度末まで月～金の仕事だったので、真ん中の水曜日は折り返し地点、これを乗り越えればあとは2日間働けばいいだけ。水曜朝は「あと3日もある」水曜夜は「あと2日！」たった1日の差なのに解放感でいっぱいでした。月火と木金、同じ2日間のはずなのに、私の中では時間の流れがまったく違いました。現在、月～金で通院していますが、水曜日は 婦人科診察→放射線→抗がん剤とフルバージョンの予約が入っています。今日も5時に抗がん...
毎年着る服に悩むこの時期、ただこれまでは寒暖差とか気候の問題でした。ところが今年は通院に着ていける服に制限がかかっていて、しかも平日毎日のことなので本当に困ってます。このとき（→とにかくワンピースが欲しかったのです）ワンピースを買ったのは、お腹が張っているのでウエストで留めるスカートやパンツより、ストンと着られるワンピースのほうがいいと思ったからです。なのに、病院から言われたのは、「ワンピースやト...
先週から始まった『続・続・最後から二番目の恋』の中で、千明（小泉今日子）が転ぶシーンがあります。 なに、今の ちょっと待って なんの段差もないじゃんめっちゃ、あるあるだわー私、ここ1年の間に思いっきり転んだことが3回ありまして、内2回は段差なんてないところだったんです。歳を取ると、ほんのちょっとの段差でも躓くことがあるとは思っていたけど、段差がなくても転ぶことがあるんですよね。私が10日前に転んだ場所...
2月にIKEAで買ったフライパン、まだ2か月しか経ってないのに、めちゃくちゃひっつきます。2か月といっても入院とかしていたし、以前ほど使用頻度は高くないのに、です。今日、昼食でオムライスを作ったら… こんな感じで真ん中のほうはいいんですが、端の方のこびりつきがハンパない。やっぱり安物は加工が雑なんでしょうか。見た目的には好きだったのに残念です。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれ...
入院中に知ったニュース → goo blog サービス終了のお知らせ現在はFC2ブログを使っていますが、ブログはgooブログで始めました。 → アルイテク。こちらでは2007年12月～2015年5月までですが、最初のひと月分は削除してしまったので、残っているのは2008年1月からです。「今日会社でこんなことがあった」とか「こんな服を買った」とか「仕事帰りに面白い人を見かけた」とか「満月がキレイだった」とかなんでもない日常の出...
入院中、ロピアのチラシを見て、金曜日和牛切り落としの特売を発見！メガパック：100g 299円大パック：100g 333円う～ん、メガパックって1kgぐらいあるのかな？ロピアだったらありえる…今日放射線治療の帰りに寄ってみたら、500gぐらいからメガパックのようでした。買ったのは552g 1,650円－大きめの切り落としでサシもキレイに入ってる。1,650円の肉は私にとっては高級品だけど、たまにはいい、ということで。2/3ぐらいを使ってす...
退院しました。今回はたった3日間でしたが、帰宅して玄関に入った途端、「やっぱりウチがいいな」としみじみ。築50年の団地の一室ですが、もう完全に自分の居場所になってる。私は他人の視線の中で生活するというのにものすごくストレスを感じてしまう。一人の空間が一番落ち着きます。－－－－－－－－－－－－－－水曜から放射線・抗がん剤治療が始まりました。放射線（土日祝以外毎日25回）は10分程度で終わりますが、抗がん剤...
明日から入院です。
このドレッシングが好きで、ずっとこればかり買っていました。そろそろなくなりそうなので買っておこうとスーパーに行ったところ、 ない！ 駅近の4つのスーパーを見てみたところ、どこにも ない！代わりにあらたにテイスティドレッシングのラインナップに加わったのが、こちら（↓）の
築50年のUR団地2kで一人暮らしです。
このとき（auひかり から softbank光へ）から2週間、やっと接続しました。ま、LANケーブル差し込むだけなのでとっととやれよ、って話ですが…auひかりのほうが解約の連絡が1日遅かったため、4月末までになってしまったこともあり、（なのでそのままでもネットは使える状態で）、
桜の季節もそろそろ終わりでしょうか。退院後の初めての健診に行ってきました。開腹したら思ったより大きくて、ステージは術前ⅠB3→ⅡBとのこと。一応全部取り切ったそうですが、来週から放射線と抗がん剤治療を追加で始めることになりました。最初3日間入院、その後は通院で約6週間ほど、土日祝日を除いて25回毎日の予定です。また入院かぁ…ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
おとといのニュースですが、身寄りのない高齢者支援を拡充 低所得者向け、入院時の身元保証厚労省は社会福祉法の改正で、（1）金銭の管理や福祉サービスの手続き代行など日常生活の支援（2）病院や施設に入る際の身元保証（3）葬儀や納骨、遺品の整理など死亡後の事務手続き －を社会福祉事業と位置づける方向で検討するああ、やっとこういうことを国会で話し合ってくれるんですね。でも、高齢者や低所得者に限らず、若い人や高...
数年前、クラブツーリズムのツアーに参加したことがあるので、今でも時々DMが届くんですが、今月はいつものパンフレットの他に
原作を読んでないので、どんな内容かは知らなかったけど、タイトルに惹かれて観てみようと思ったドラマです。（NHK公式サイトより）麦巻さとこ。週4日のパートで質素に暮らす38歳、独身。「一生つきあわなくてはならない」病気にかかったことから生活が一変。会社を辞め、新しい住まい探しを余儀なくされる。見つけたのは築45年、家賃5万円の団地。隣に住む大家さんと、訳あり料理番を通じて、旬の食材を取り入れた食事で体調を整...
コロナ禍以降今年の1月までは、ずっと出社と在宅が半々ぐらいでしたが、2月（1/19～2/18）は、 出社8日 在宅（在宅勤務・休日）23日3月（2/19～3/18）は、 入院14日 在宅14日 と生活環境がだいぶ変わっています。＜1月＞ 7,408円（227kWh）＜2月＞ 5,730円（191kWh）＜3月＞ 4,024円（135kWh）さすがに月の半分不在だと安かったーってことは、今月はほぼ在宅なので、＜4月＞は8,000円ぐらいいっちゃうのかなぁ。ちなみに...
無職生活初日に届いた書留は、
今日で有休消化は終わりで退職となり、明日からは正真正銘無職となります。どこにも属していない自分にしばらくは慣れそうにないし、ほんの少し寂しい気持ちもあります。末端の契約社員の私でもそうなんだから、仕事一筋40年みたいな方は、ぽっかり空いた自由な時間を持て余すんじゃないかな。すぐにでも高年齢求職者給付金の申請をしたいところですが、
午前中、駅の方まで買物に行きました。せっかくバスに乗ってきたのだから、とあっちに寄ったりこっちに寄ったり、うろうろ歩いていたら、結構な歩数になりました。これくらい歩くと家に帰るころにはもうぐったりで、午後はほとんど寝て過ごすことになってしまいます。 入院中、病室の前の廊下を往復すると200歩、6往復で1200歩。毎日3回（朝昼夜）×1200歩＝3600歩 歩いてました。看護師さんから「たくさん歩いてえらいですね...
wowowでは、海外ドラマ、オリジナルドラマ、映画、ライブ、スポーツ中継など、本当にこれまで楽しませていただきました。ただ最近はあまり観たい番組がなく、その割に2,530円は年金生活者にとっては負担が重い、というわけで、3月末で解約することにしました。3月は半分が入院なので、2月末で解約、とも思ったんですが、どうしても『グッド・ドクター7』が最後まで観たかったのです。ネタバレになるので細かくは書けないけど、素晴...
相変わらず尿意は感じません。だからといって出さないわけにはいかないので、3～4時間ごとにトイレに行って出すようにしています。出すためには水分を摂らないと、ということで、水やお茶を以前よりたくさん飲むようになりました。こちら↓は350mlで1日に3杯は飲んでいます。 昨日ドンキで安い割には美味しい緑茶を買ってきました。他に水や牛乳、コーヒー等も飲んでいるので、1日1500ml～2000mlは飲んでると思います。これは...
無印実店舗に行ってきました。欲しかったのはワンピース。出費がかさんで服なんか買ってる場合じゃないんですが… 入院前に比べると体重は2kgほど減ったんですが、お腹は張っていて、ウエストサイズは以前より増えました。あと、おへその上から下に20cmほど切っているので、傷にあたるウエストマークのパンツやスカートは履きたくない。そんなわけで、ストンとしたワンピースが欲しかったのです。 （おへそを切るわけにはいかな...
先月スマホをUQモバイルからY'mobileに乗り換えたときに自宅ネット環境も一緒に乗り換えると安くなるというのでauひかりからsoftbank光に変えたのですが、その工事日が今日でした。入院とかもあったので、なんと1か月以上も空いてしまいました。もうね、ここ何日かはLINE、SMS、ハガキ、電話 で「3/26は工事日です」のお知らせが届くこと届くこと。これだけ頻繁に連絡が来ると、絶対に忘れないよね。いつものように、他人が訪ねて...
東京は昨日桜の開花が宣言されたけど、うちのほうは東京の寒冷地と言われているような地域なので、まだ咲いてないな、と見上げながら歩いていたら、突然背後から「このへんは（都心より）10日ぐらい遅いんですよね」と声をかけられました。振り返ると品の良い70代くらいの女性が。「〇〇寺の枝垂れ桜ってご存知ですか？」と。「いいえ」「すごく素晴らしい桜があるので見に行ってみたらいかがですか」と。その女性と少し話してから...
2か月ほど前からやたらと某葬儀会社の広告が表示されるようになりました。これは私の年齢によるものか、ブログ投稿文にある「年金」「がん」「手術」などのワードからなのか、スマホで見ていると、上にも下にも間にも同じ葬儀会社の広告が表示されるときがあって、ひどい時は画面の9割を埋めつくします。ちなみに「葬儀」について検索したことはありません。ブログ村は広告収入によって運営されているので、仕方がないとは思います...
術後3日間ぐらい、酸素飽和度の数値が低くて、医師や看護師が「う…ん、低いですね」「いつも低い方ですか？」と聞かれるも、これまで酸素飽和度なんて測ったことがことがない？やっと正常値になり、鼻カニューレが外されたときは、解放感いっぱいでした。酸素飽和度ですが、私は昔、
おそらく4月から年金が支給されると思います。 （このへんがどうもはっきりしないけど）私の年金額は月9万程。今年の住民税・健康保険料はまだどれくらいになるかわからないけど、恐ろしい金額になると思われます。個人年金が月3万（70歳まで）。足りない分は少ない貯金を崩して充当、と考えております。医療費については、今は取りあえず考えないようにしています。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うも...
本日からの無印良品週間を待っていた人は多いと思いますが、私も買いたいものがあり、500円クーポンもあったので、この機会にぜひ、と思っていました。でもうちから一番近い実店舗はバスと電車に乗っていかなければならないため、今回はネットストアで、朝の早い時間ならそれほど混みあってもないだろ、とお気軽に考えていたら…6:41－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－...
入院中、『マル日後にわかるホント』という番組で、やす子がスタンフォード式睡眠法に挑戦というのを見ました。『スタンフォード式 最高の睡眠』の著者・西野氏の指導を受け、1週間睡眠習慣を改善するというもの。①就寝90分前に10分の入浴②枕を冷やす③朝起きたときに日光を浴びる④寝る前にスプーン一杯のはちみつを口にする寝る前のはちみつは初めて聞いたような気がします。うちにはちみつがなかったので、入院最終日に病院でポ...
今回受けた、広汎子宮全摘出術のデメリットとして、排尿障害やリンパ節浮腫などの合併症のリスクがあるということは、事前に説明されていました。実際術後はほとんど尿意を感じず（朝起きたときにほんの少し感じる程度）、自分で3～4時間ごとにトイレに行って出すようにしています。出なくて残尿が多い場合は、自己導尿といって、管（↓）を自分で入れて出さなきゃならないのです。これを習得しないと退院できないと言われましたが...
今回の手術は生死にかかわるようなものではありませんでしたが、全身麻酔のため医師からは必ず付き添いが必要と言われていました。万が一のときに、どうするかを決める人が必要だからです。娘には以前から延命措置不要と伝えていましたが、それを他人（医師）に伝えるには文書にしておいた方がいいと思い、渡しておきました。実は夫が脳出血で倒れたときに、胃ろうを拒否した私に、「それはご主人の意思ですか？」と言われたからで...
やっと。今回受けたのは、
いよいよ明日入院です。昨日まではあんなに暖かかったのに、まさかの雪！空も泣いているけど私も泣きたい。明日の午前中は降りませんように。100均で買ったもの（ほんの一部です）コインランドリーはあるけど、洗剤は自分で用意してくださいということで、1回分ずつになっているのを買いました。（右下）個室ではないので耳栓は必須だそうです。（Youtube情報）フタつきカップも用意しましたが、手術後2～3日は自分で洗うなんて出...
火曜日から入院なので、冷蔵庫の整理をしました。レタスなどの葉物は明日食べる分で完食。大根がかなり残っていたので、いろいろな大きさに切って冷凍しておくことに。卵は4個残っていたので卵焼きにして冷凍。人参が1本残りました。これも切って冷凍しておこうかと思いましたが、2週間ぐらいなら大丈夫かな？とこのまま置いておくことにしました。冷蔵庫はスッキリしましたが、退院後すぐに食べられるものを、と冷凍食品やレトル...
ここ数日、ダイソーやセリアでいろいろ買っているのですが、その中でも
ロハコでお米とコーヒーを買いました。お米はまだ少しあったけど、術後は重たいものは持てないと言われたこと、ロハコの1,000円offクーポンが使えたこと、スーパーからいつも買っている銘柄が消えたからです。ななつぼしは食べたことがないけど、レビューはなかなかいいので楽しみです。コーヒーはアウトレットで398円でした。この前ドンキの売場に
ここ最近食べたものをまとめて。サラダはいつも同じです。 今日のお昼ごはん少し前に作ってルーだけ冷凍しておいたのを使ってのカレーうどん。 めちゃくちゃ美味しかったです！汁を残しておいて、夜は餅を入れて完食。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
しまむら で購入。 1,790円（税抜き）担当医：術後3日目から歩いていただきますっ！スリッパではダメ、しゃがむのがツライらしい、ということで、手を使わずに立ったままスポっと履けるスニーカーを買ってきました。脚が浮腫むと言われているので、LLサイズ。すごく軽くていい感じです。いろいろ持ち物を揃えるのが大変です。このあたりもYoutubeにたくさん動画があがっているので参考にしているけど、人によって部位も入院日数も...
電車の車内でリュックを前抱えするのは定番マナーのようになっていますが、最近「やめてほしい」という人も多いようで、鉄道会社も「手に持って」と呼びかけているらしい。 → 電車でリュック「前抱え」やめてほしいの声でも、長年満員電車で通勤していた私からすると、やっぱり前抱えが一番いいような気がします。自分の目が届かない後ろだと、他人に当たっていても気付かないこともあるし、スリとかも怖くない？鉄道会社のいう...
ここ数年、ティッシュは箱入りを買わないで、中身だけを買ってセブンプレミアムの箱に詰め替えてましたが、（→ ティッシュは箱入りを買わない）久しぶりに箱入りを買いました。このシンプルな白い箱と価格の割に品質が良いので、わざわざ少し遠いイトーヨーカドーまで行って買ってきました。 今回箱入りを買ったのは入院に持って行くからです。しばらく昔の箱を繰り返し使っていたので、もうそれほどキレイな状態ではなく、...
団地内で鷹匠さんの実演があったので見に行きました。レンちゃん 女の子 何年か前までは鳩の被害に悩まされていて、個人的にいろいろと対策を講じましたが、どれも効き目はなく。でも、なぜか最近は少なくなってきたような気がします。ベランダから鳴き声が聞こえて、イラっとすることもなくなりました。この前ある情報番組で、鷹を飛ばすことによって、ムクドリの大群が逃げていくというのを見ましたが、現在団地にはそれほど...
ドンキは時々行きますが、の商品を買ったことがなくて、今回店内をうろうろしていた時に目に付いた緑茶を買ってみました。いつも買っているのは右の伊藤園の緑茶（20袋）。これを2割引きの時に買うとだいたい300円ぐらい。ド情熱価格は299円（50袋）。しかも袋に良さげなことがいろいろ書いてある。 純国産茶葉に香りたつ抹茶と 茶葉を細かく砕いた強火仕上げの 粉茶を思い切って多めに配合！ 実際飲んでみると、しっかり...
結論からいうと、任意継続にしました。これに関してはYoutubeの動画も観まくりましたが、人それぞれ条件が違い、自分の場合は、とシミュレーションサイトで出してみたところ、国保のほうが若干安い？ ような。なのに、なぜ任意継続にしたかというと、3月下旬に退院出来るとは思うけど、こればかりは術後の経過で延びる場合もあり、4月上旬に国保切替の手続きが取れるのか不安、というのと、治療が一段落するまでは同じ保険証のほ...
新しいスマホを受け取ってきました。プランMをプランSに、不要なオプションはすべて外し、（これはやってくれました）あとは自分でデータ移行を…ん？ あれ？ と戸惑いながら途中まできたところで充電切れとなり、ただいま充電中。次に機種変更する時、私できるんだろうか…ま、これが人生最後のスマホになるかもしれませんけどね。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
自転車で10分程のスーパーのチラシに、最近高いじゃがいもが98円で出ていたので買いに行きました。スーパー入口付近のイベントスペースにワイモバイルが出店していて、何気にポスターを見ていたら、スタッフから声を掛けられました。スマホの買い替えを考えていることもあって、話しているうちに乗り換えの話がどんどん進み、結局、UQモバイルからワイモバイルに乗り換えることに。端末は、Google Pixel 8a です。最初、6万ぐらい...
ドラマを一挙観してその世界観に浸る、というのが好きなので、『べらぼう』も10話ぐらい溜まったところでまとめて観ようと思っていたところ、入院することになってしまい、録画できる残容量も残り少なくなってきたため、録画しておいた1～6話を観て、今日放送分の7話を観て、やっと追いつきました。（金・土の夜中に3話ずつ再放送していたので録画してなくても観れたんですが…）それにしても、江戸時代に識字率が高いことに驚きま...
4月からは年金生活がスタートするので、これまでのタイトル【慣らし年金生活】から
このトートバッグには大変お世話になりました。なにしろ大きさがちょうどいい。しっかりした厚めの帆布なのでバッグ自体が重く、それに会社PC、タブレット、お弁当、水筒、おやつ等、いろんなものを詰め込むとかなりの重量になるけど、大好きなバッグでした。「でした」と過去形で書いてしまったけど、まだまだ引退はさせません。持ち手も結構汚れてたし、内側には得体のしれないシミがあったりしましたが、今までありがとう とこ...
フライパンはマイヤーのスターシェフを長く愛用していました。私のマイヤー歴は、2014年 2,949円 スターシェフ2016年 2,250円 スターシェフ （半額で購入）2020年 3,620円 スターシェフ22020年 3,815円 スターシェフ2 そろそろスターシェフ2が生産終了？と 思って買っておきました2023年 3,950円 スターシェフ3金額は私の購入金額（楽天購入履歴から）です。2014年以前にセゾン永久不滅Pで何度かポイント交換もしてい...
先週のMRIとCT検査の結果が出て、手術日が決まりました。3週間後。それが一番早いそうです。医師から手術をした場合としない場合（放射線、抗がん剤治療）のメリットデメリットの説明があって、手術することに決めました。ステージは「ⅠB3」。それほど深刻な状態ではないのか、と思いきや、手術は8時間かかると聞いて、「8時間！？」と思わず娘と同時に聞き返してしまいました。前の病院で12月に検査したときは3cmだったのが、短期...
昔の紅白歌合戦のリマスター版を放送していたので観てみました。この前と同じ1971年のかと思ったら（→1971年 紅白歌合戦）、それよりも古い1969年で、白黒で画質もかなり悪く、時々静止画になったりしてました。当たり前ですが、皆さん、若い。出場歌手はほとんどわかるけど、知らない曲も結構あって、これくらい古いと自分の思い出に重ねるというより、あ、この歌母が好きだったな、と思い出すことが多く、どういう思いで聴いてい...
長い前髪を横分けして後ろで一つに結ぶ、というヘアスタイルがここ数年続いていましたが、半年に一度くらい、前髪を切りたくなります。 でも、たいていの場合、切らなきゃよかったと後悔して、伸びるまでの間、もう絶対切らないぞ、と思うのですが、昨日の夜、また前髪切りたいの衝動にかられ…オンザ眉毛 パッツン！ 似合わん！結局、短い前髪を何となく分けてごまかすことに。 ま、いっか。誰に会うわけで...
現在開催されている、伊勢丹新宿店の
出社最終日にコチラ↓いただきました。 20年以上前に同じ課だった方からいただいたもので、今は部は一緒だけど課は違うので、めったに話すこともなくなったのに、最終日に挨拶に来ていただけてうれしかったです。
2月は誕生月。誕生日と言っても、もううれしくもないんですが、通院のため早めに家を出たら（電車の時間があてにならないため）時間が余ってしまい、駅ビルをうろうろしていた際に良さげなピアスを見つけ購入。はい、衝動買いです。退職記念というのも合わせ技で。1,980円－誕プレ＋退職記念でこの値段はショボいとは思いますが、「これからの治療費」「少ない年金生活」「パソコン、スマホの買替」等を考えると必需品ではないもの...
MRI検査を受けるにあたり、先日患者支援センターの面談での説明の中に、
新宿には30年住みました。私にとって新宿は、新宿生まれの貧乏自営業（飲食店経営）の夫と出会い結婚 → 娘を育てる → 店が傾き、借金苦に喘ぐ （私一時期トリプルワーク） → 店閉める → 契約社員で働く（最後の会社）それはまあ、いろんなことを経験した土地なのです。でももう、当分来ることはないでしょう。 田舎に引っ込んでしまったので、新宿までの交通費往復1542円もかけて行く用事もなさ...
最後のお弁当は鮭弁にしました。なんかね、鮭ってお弁当の基本の基って感じがするんですよね。昨日の夜に焼いておきました。あとは冷凍しておいた、だいぶ前のすき焼きの少し残しといたやつと卵焼きで、朝は火を使わずのっけただけ。明日から朝が楽だな、と思うものの、ちょっとさびしかったりで。会社生活も明日で終わりです。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
先週の『林修の今知りたいでしょ！』
＜月曜日＞アジフライ弁当＜火曜日＞焼売弁当
太陽☀という無料の乾燥機を使わない手はない、室内に洗濯物がぶら下がっているのがイヤ、ということで基本私は外干しです。ただニット類はカーテンレールに干しています。外干しだと洗濯ばさみで留めないと落ちる危険性があり、留めると跡がつくのがイヤなんですよね。この窓は大変日当たりが良くて暖かく、洗濯物だけでなく、たまに冷凍庫から出した肉を解凍するために窓際に置いてたりします。昔はほとんどクリーニングに出して...
予約していた本を受け取りに久しぶりに図書館へ行ってきました。その前に、図書館の真ん前にあるBOOKOFFへ。入院時期や入院期間がどれくらいになるかはわからないけど、
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
＜月曜日＞すき焼き弁当またいつもの、日曜昼に作って、日曜昼夜、月曜朝昼夜、火曜朝、と6回連続でした。
今日は、といっても、もう日付をまたいでしまったんですが…疲れて寝落ちしてしまいました。10年以上前から高眼圧で健康診断では必ず引っ掛かり、年に一度は検査に通っています。毎回、「視野が欠けてる部分はあるものの、ま、大丈夫でしょう」というグレーな判定ですが、「次はまた1年後でいいですよ」と言われるとちょっと安心します。今回は2年ぐらい開いてしまったので、怒られるかと思いきや、「今回も無罪放免で」（←必ずこの...
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かき氷やアイスが大好きなので私の場合、夏痩せはあり得ません。毎年今くらいの時期か、あれやこれや作って楽しんでます。だいたい最初のかき氷はあずきミルクですが、あずき缶がなくて粒あんがあったので代用。でも甘すぎた…明日は放射線・抗がん剤治療終了2週間後のCT検査。翌週結果がわかります。何事もなく
ちくわ丼（鰻丼風）昼、夜分です。ちくわはちくわ、鰻にはなれませんが、このちくわは一食分51円、何千円もする鰻と比較するのは酷って話。これはこれで美味しいです。（でも本音を言うと鰻が食べたい）お弁当を作らなくなって、曲げわっぱも使うことがなくなったけど、せっかくあるんだから うちで使えばいいじゃん、ってことで使ってみました。これだと、夜食べるときにレンチン出来ないけど、私は冷めたご飯も好きなの無問題。...
お餅が大好きで一年中食べてます。よく行くスーパーのチラシに出ていた、
半世紀ぶり？もっとかも。①日清焼きそば（袋麺） うちは母親が働いていたので、土曜のお昼ごはんは一人で食べていました。（兄がいるけど野球でほとんど家にいなかったので）当時はコンビニなんてなかったので、母がなにかしら用意してくれることもあったけど、ほとんど自分でインスタントラーメンとか作って食べてました。それが大変とかわびしいとかなくて、自分で台所を自由に使えるのが楽しかったです。この日清焼きそ...
私がよく買っている、能登産こしひかり。 昨日たまたま見た情報番組で能登の米農家さんを取材していて、初めていつも食べているお米がどういうところで生産されているか知りました。地震と豪雨、二度の被災の修復段階で、今年の田植えは被災前の3割ほどとのこと。白米千枚田（シロヨネセンマイダ）去年の収穫は被災前の15％ほどで、豪雨のあとはもうやめようかと考えていたけど、ボランティアさんに助けられて続けることにし...
去年の11月にもう働かないと決めました。 → 今週決めたこと年金は 1,086,881円（月9万）で、4月に振り込まれたのは、 120,476円（月6万）少なっ！そこからさらに任意継続の健康保険料27,000円を払い、さらに先週住民税の納付書も届いています。ま、退職した年はそんなもんだと思っていたので、来年からは落ち着くと思われます。それに個人年金の3万、足りない分は貯金から、ですが、貯金もそんなにありません。そんな低年金...
このハサミは数年前にセルフカットしようと買ったものですが、切ったのは一度だけ、うまく切れなかったので、それ以降は1000円カット（→現在は1300円）の美容室で切ってました。でも、3月の入院前から染めてなかったので、もう髪の毛が白髪だらけで、この頭で美容院に行くのも抵抗がある、というわけで、久しぶりに自分で切ってみることにしました。結果、大失敗…サイドを短く切り過ぎました。ま、どうせ結んじゃうので不揃いはご...
昨日は一日中だらだら過ごして、夕方「これじゃダメだ」と散歩に出かけ、いつも行かないような方へ行ってみたけど、住宅街の迷路のような細い道を、方向音痴の私は迷ってしまって行ったり来たり。くたくたになってやっとのことで家にたどり着き、久しぶりに作ったナポリタン（←美味しかったー）をおなかいっぱいに食べたらテレビを観ながら寝落ち。11:30頃目が覚めて立ち上がった瞬間、テーブルにぶつかり、置いてあったアイスコー...
放射線25回、抗がん剤6回、終わりました！放射線科では下痢になると言われ、抗がん剤では便秘になると。相殺されたのか、時々3日間ほど便秘になったけど、薬も飲まずに自然に解消されました。他の副作用でいうと、ムカつきは若干あるものの、食欲はふつうにあり、味覚の変化もありませんでした。一番気になっていた脱毛は、ここ数年抜け毛が激しくかなり薄毛になっていましたが、今回の抗がん剤での抜け毛はないと思います。よくド...
20代独身の頃に住んでいたアパートは、追い炊きが出来るお風呂だったんですが、今のように設定温度になると自動で止まるわけでもなく、一度沸かしている間に寝てしまったことがあり、2階に住んでいる方のドアをドンドンたたく音で目が覚め、ヒヤリとしたことがありました。お湯が少なくなって、お茶が飲めるぐらい沸騰していた…サウナかよ、ってくらい。周りの人たちに謝って回りました。それ以来、タイマーをかけて、止めた時に「...
相変わらず、週35000歩という低い目標設定でCokeON頑張っております。4月に15個スタンプが貯まったんですが、自販機になかなか接続できなくて…位置情報もオンになっているし、Bluetoothを一度OFFにして再度ONにしてみたり、角度を変えたり、違う自販機で試してみたり、いろいろやってみたけどダメで。たったペットボトル1本とはいえ、なんかくやしい。で、今日再度試みてみたら、あっ、接続できたーというわけで、15週間頑張った結...
業務スーパーに行ってきました。天然酵母食パンは大好きで必ず買うものの一つ。さすがに賞味期限内に食べきれないので、すぐに食べない分はラップして冷凍しておきます。サンドイッチ用の薄いのも切っておきました。＜備忘録＞アイスコーヒー粉は320g 555円でした。（これ気になってたので）ところで、家計は15日から翌月14日で集計してますが、今月15日から4日間ですでに13,600円（！）も使ってます。（以前ネットで買った分も含...
＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使う◆住民税・健康保険料・医療費・スマホ、パソコン買替費用等、 家賃等の固定費や日常の生活費以外はこの集計から除く＜4/15～5/14＞①家賃 47,900円 共益費が上がりました。（3,300円→4,500円）清掃スタッフの人...
近所のロピアは金曜日に国産牛が安くなることが多いようです。メガパック：100g 299円この前買ったのが美味しかったので、また600gほど買いました。豚バラもたくさん。小分けして冷凍しておきます。小さいのは60g、大きいのは120g、こうしておくと使いやすいです。冷凍庫には他に豚ひき肉、鶏ももなども入っているので、これで1か月乗り切ります。相変わらず、食べることばかり考えてる私でした。ランキングに参加しています。ポチ...
このソファは12年前に前のアパートに越した時に買ったもの。私の涙と汗を誰よりも知っていて、疲れた体を癒してくれた、
水曜日が終わると気持ちが楽になります。一日中病院にいるので、帰りの電車は通勤ラッシュの時間帯になり座れず、長い足を投げ出して座っている男性にイラつく自分にもイラついてしまいます。帰宅してソファでしばらくの間グターっと。＜本日のお弁当＞・たけのこご飯おにぎり・しゃぶしゃぶサラダここ最近たけのこご飯が食べたくて、自分で炊こうかと思っていたところ、無印からポイントが付与されたので、素を買ってきました。ま...
リサイクルショップ、遠いんですよ。でも重い腰を上げて行ってきました。時間はたっぷりあるんだから、メルカリとかにこまめに出品したほうがお金にはなると思うけど、出品して梱包して発送して、と考えるとやっぱりメンドクサイな、と。一度で終わらせて、値段がつかなかったものは潔く自治体の回収に出す、で終わらせたい。18点買い取っていただいて、 ￥1,11010円とか50円とか、元の価格を考えると悲しくなりますが、今日は1...
去年は3/31に「アイスコーヒー始めました」というのを書いているので、今年は遅いくらい。（ちなみにその日の東京は28.1℃だったようです）コーヒーの粉もどんどん値上がりして、いつも買っていた業務スーパーの粉も値上がりしていると思われますが、最近行っていないので今いくらなのか不明。ネットではわからず…取りあえず近くのスーパーでUCCのが特売だったので買ってきました。 ついでにコーヒーゼリーも。 ...
先日出てきたこちらの5円玉、これがなぜうちにあったのかというと、義父にあげようと思って取っておいたものだとおもわれます。義父は神社仏閣巡りをよくしておりまして、（週に2～3回は出かけていた）「お賽銭は5円でいいんだ あったら取っといて」と言われていて、ある程度溜まったところで渡していました。80歳を過ぎた頃から、それもできなくなって、渡そうと思っていた5円玉がそのまま残っていたのか、と。それにしても汚い...
冷凍庫にかなり前に作ったチャーシューが入っていて、ラーメンでも食べようかと思っていたところ、キュウリが安かったので冷やし中華にしました。いつも買ってるこちらも安かった！（とにかくゴマが好きな人）お昼ごろ帰ってきてすぐに食べられるように、朝のうちに具の準備もしておいて… サラダも昼夜分作っておきました。3人家族ではありません。中華麺に限らずうどんやそばでも、1玉1食だとちょっと多くて（他にもいろいろ食...
時々Amazon倉庫の求人チラシ↓が郵便受けに入っています。私は少人数の家族経営のような職場より、大人数の職場のほうが人間関係も気が楽な気がして、そういう意味ではこの求人チラシ気になってます。（一度あの倉庫に入ってみたいという好奇心もあり）年齢制限の記載はないけど、職場画像は若い人ばかりなので、Amazonとして求めているのは20～30代ということなのでしょうね。こちらの倉庫はいくつかの駅からシャトルバスが出てい...
GW前に継続しておこうと思っていたのにすっかり忘れてそのままになっていたJRの定期ですが、結局6か月定期を買いました。5月は、出社：13日（往復1,142円×13日＝14,876円）在宅：6日（在宅手当200円×6日＝1200円） で、会社から支給される通勤＋在宅手当は 16,076円6か月定期83,160円÷6＝13,860円通勤＋在宅手当 16,076円 ＞ 13,860円早めに定期を買っておけばよかった、ですね。（いつものように10日出社くらいだと持ち出しにな...
＜月曜日＞麻婆豆腐弁当＜火曜日＞ロコモコ弁当＜水曜日＞鶏の唐揚げ弁当＜木曜日＞焼きそば弁当＜金曜日＞お稲荷さん弁当久しぶりの5連勤出社でした。事務とはいえ、往復3時間40分の通勤、他人の中で働くストレス、めちゃくちゃ疲れた一週間でした。（コロナ禍前まではそれが普通だったのに…）最後の極めつけは金曜帰宅時間の人身事故による電車遅延。駅のホームも電車の中もハンパない混みようで、体が斜めになっている状態でふ...
買っちゃいました。エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ（5分袖）5/30まで ユニクロ感謝祭価格で1,290円なんてことないTシャツのように見えますが、サラッと着れて、これからの季節良さそうです。男女兼用サイズなので、MかLで悩みましたが、オーバーサイズで着たかったのでLにしました。先日、夏ものをチェックしたら、「こんなにTシャツあったのか」ってくらい、まだ着れそうなのがあったので、今年はもうTシャツは買わな...
残念ながら世間ではあまり話題になっていないリーグワンですが、今日決勝でした。昨日の3決（サンゴリアスvsイーグルス）も激熱な試合でしたが、今日の決勝はそれを超えるほどのナイスゲームでした。東芝ブレイブルーパス東京、優勝おめでとうございます！最初のナイカブラのトライは届いてなかったんじゃないか、とか最後の堀江のスローフォワードでトライが取り消された件とか、ま、いろいろありましたが、最後の最後まで楽しま...
＜月曜日＞すき焼き丼弁当前日の残りもの（残しもの）を朝詰めただけ弁当。＜火曜日＞アジフライとすき焼き残りもの弁当アジフライ（冷凍）が主役のはずが、まだ少し残っていたすき焼きが主役のような…ゆで卵は画像のような超半熟が好きですが、弁当に入れるには半熟過ぎたみたいです。＜水曜日＞アジフライとお赤飯おにぎりお赤飯おにぎりは前日20％offで買ったもの。アジフライは前日使った揚げ油をそのまま使いました。やっぱり...
4月から業務が変わり、はっきり言って不満です。たかが契約社員が何言ってるんだ、と言われそうですが、ここ最近の
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
会社行きたくない病が悪化して、その鬱々とした気分を少しでも軽くしようと、朝の通勤電車の中でくだらないバラエティ番組を観ながらの出勤。くだらないのがいいのです。満員電車の中で笑ってる不気味なおばちゃんは私です。今朝、『華大さんと千鳥くん』を観ていて、シーウォーク↓（沖縄）というのをやってみたいな、と思ったのですが …これ、対象年齢が8歳～60歳までらしいのです。そんなに過激でもなさそうですけどね。8歳...
この二人の、階段と部屋の入り口で話すシーンが大好きです。虎ちゃんにとっては、
＜月曜日＞麻婆皿うどんある番組でザクザク食感の麻婆豆腐というのを紹介していて、挽肉と豆腐なのになぜザクザク？ と思ったら乾麺（ゆでずにそのまま使える）をのせて食べるからザクザク、と。ちょうど皿うどんの麺が1つあったのでさっそく試してみました。ま、確かにザクザクはザクザクだけど、麻婆豆腐にはご飯がいいなと思った次第。というわけで、＜火曜日＞麻婆豆腐弁当＜水曜日＞コロッケ弁当＜木曜日＞そぼろ丼＜金曜日...
WOWOWの
＜月曜日＞冷やし中華「冷やし中華」というと「始めました」と付けたくなる
今週日曜から始まったドラマ『老害の人』のエンディングで流れた、
もう本当に会社に行きたくない病。通勤電車の中でアマプラでダウンロードした番組をよく観てるんですが、鬱々としてふさぎ込んでるときは、重い内容のものは観たくないので軽めで笑えるものを観ることが多いです。この番組、テレビで観たことはありません。『華大さんと千鳥くん』というタイトルですが、かまいたちもレギュラーなのに、なぜこのタイトル？今朝観ていたのはコチラ↓ 私も大吉さんと同じく、食レポで「やさしい味」...
JRの定期は5/1までだったので、4月中に継続購入しておこうと思ったのに、すっかり忘れてました。ってことは5/3に新宿に行ったときも、すでに切れていたわけで…（往復1,142円）今朝、改札を入った時に気付いたんですが、そもそも定期買う必要あるの？と思って計算したら、今、出社と在宅と半々ぐらいなので、電車に乗るのは月10日ほど。往復1,142円×10日＝11,420円6か月定期83,160円を6で割ると、13,860円通勤費は実費支給なので、...
大掃除までとはいかなくても中掃除ぐらいはしようと思っていましたが、掃除機かけたぐらいで…テレビ観たり、Toutube観たり、ソファで寝落ちしたり、こちら↓5年前のGWのときに書いたものですが、結局毎年同じような過ごし方ですね。
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット去年のGW明けから始めて1年経ちました。とはいっても、ここ3か月くらいは食べまくっていたので、ダイエット頑張ってるとはとても言えなくて、一度は40kg台になっていた体重も見事に50kg台に復活しております。痩せるのは大変なのに、太るのはなんて容易いのだろう…＜結果＞スタート時から -12.4kg この分でいくと、またどんどん増えていって、せっかく買い替えた...
＜月曜日＞写真撮り忘れ。何を食べたかも忘れ。＜火曜日＞焼きそば弁当今回の目玉焼きはまあまあ成功の部類に入るのではないか、と。＜水曜日＞お稲荷さんと鶏つくねこの鶏つくねに関して、ある方のブログで、ほぼ同じものがロピアで売られていて、ネットで買うよりかなり安いというのを知りました。
昨日は用事があって新宿へ出かけ、ついでにゴジラのプロジェクションマッピングを観ようと都庁へ。10分前に着くと、すごい人人人で、かなり後ろのほうからですが、まあまあ全体像が撮れました。 → ゴジラが都庁舎プロジェクションマッピングに登場！ 最後はメカゴジラになり、 「終」 この「終」が出たときは笑いが、最後は拍手が起こりました。たった5～6分の上映でしたが、行ってみてよ...
