こんなふうに冷蔵庫に水と麦茶をグラスに入れておいて、冷蔵庫の近くに行くたびに飲んでます。今 一番好きなのは冷たい水。今日まで水は常温で飲んだほうがいいと思ってましたが、冷たい水は、口の中や喉を通る際に涼しさを感じさせるので、体温との温度差を作り出し、体内への吸収を促進します。冷水は体内で急速に吸収されるため、水分補給に非常に効果的です。（シャインウォーターさんのHPより）冷たい水、常温、温かい水、そ...
半世紀ぶり？もっとかも。①日清焼きそば（袋麺） うちは母親が働いていたので、土曜のお昼ごはんは一人で食べていました。（兄がいるけど野球でほとんど家にいなかったので）当時はコンビニなんてなかったので、母がなにかしら用意してくれることもあったけど、ほとんど自分でインスタントラーメンとか作って食べてました。それが大変とかわびしいとかなくて、自分で台所を自由に使えるのが楽しかったです。この日清焼きそ...
私がよく買っている、能登産こしひかり。 昨日たまたま見た情報番組で能登の米農家さんを取材していて、初めていつも食べているお米がどういうところで生産されているか知りました。地震と豪雨、二度の被災の修復段階で、今年の田植えは被災前の3割ほどとのこと。白米千枚田（シロヨネセンマイダ）去年の収穫は被災前の15％ほどで、豪雨のあとはもうやめようかと考えていたけど、ボランティアさんに助けられて続けることにし...
去年の11月にもう働かないと決めました。 → 今週決めたこと年金は 1,086,881円（月9万）で、4月に振り込まれたのは、 120,476円（月6万）少なっ！そこからさらに任意継続の健康保険料27,000円を払い、さらに先週住民税の納付書も届いています。ま、退職した年はそんなもんだと思っていたので、来年からは落ち着くと思われます。それに個人年金の3万、足りない分は貯金から、ですが、貯金もそんなにありません。そんな低年金...
このハサミは数年前にセルフカットしようと買ったものですが、切ったのは一度だけ、うまく切れなかったので、それ以降は1000円カット（→現在は1300円）の美容室で切ってました。でも、3月の入院前から染めてなかったので、もう髪の毛が白髪だらけで、この頭で美容院に行くのも抵抗がある、というわけで、久しぶりに自分で切ってみることにしました。結果、大失敗…サイドを短く切り過ぎました。ま、どうせ結んじゃうので不揃いはご...
昨日は一日中だらだら過ごして、夕方「これじゃダメだ」と散歩に出かけ、いつも行かないような方へ行ってみたけど、住宅街の迷路のような細い道を、方向音痴の私は迷ってしまって行ったり来たり。くたくたになってやっとのことで家にたどり着き、久しぶりに作ったナポリタン（←美味しかったー）をおなかいっぱいに食べたらテレビを観ながら寝落ち。11:30頃目が覚めて立ち上がった瞬間、テーブルにぶつかり、置いてあったアイスコー...
放射線25回、抗がん剤6回、終わりました！放射線科では下痢になると言われ、抗がん剤では便秘になると。相殺されたのか、時々3日間ほど便秘になったけど、薬も飲まずに自然に解消されました。他の副作用でいうと、ムカつきは若干あるものの、食欲はふつうにあり、味覚の変化もありませんでした。一番気になっていた脱毛は、ここ数年抜け毛が激しくかなり薄毛になっていましたが、今回の抗がん剤での抜け毛はないと思います。よくド...
20代独身の頃に住んでいたアパートは、追い炊きが出来るお風呂だったんですが、今のように設定温度になると自動で止まるわけでもなく、一度沸かしている間に寝てしまったことがあり、2階に住んでいる方のドアをドンドンたたく音で目が覚め、ヒヤリとしたことがありました。お湯が少なくなって、お茶が飲めるぐらい沸騰していた…サウナかよ、ってくらい。周りの人たちに謝って回りました。それ以来、タイマーをかけて、止めた時に「...
相変わらず、週35000歩という低い目標設定でCokeON頑張っております。4月に15個スタンプが貯まったんですが、自販機になかなか接続できなくて…位置情報もオンになっているし、Bluetoothを一度OFFにして再度ONにしてみたり、角度を変えたり、違う自販機で試してみたり、いろいろやってみたけどダメで。たったペットボトル1本とはいえ、なんかくやしい。で、今日再度試みてみたら、あっ、接続できたーというわけで、15週間頑張った結...
業務スーパーに行ってきました。天然酵母食パンは大好きで必ず買うものの一つ。さすがに賞味期限内に食べきれないので、すぐに食べない分はラップして冷凍しておきます。サンドイッチ用の薄いのも切っておきました。＜備忘録＞アイスコーヒー粉は320g 555円でした。（これ気になってたので）ところで、家計は15日から翌月14日で集計してますが、今月15日から4日間ですでに13,600円（！）も使ってます。（以前ネットで買った分も含...
＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使う◆住民税・健康保険料・医療費・スマホ、パソコン買替費用等、 家賃等の固定費や日常の生活費以外はこの集計から除く＜4/15～5/14＞①家賃 47,900円 共益費が上がりました。（3,300円→4,500円）清掃スタッフの人...
近所のロピアは金曜日に国産牛が安くなることが多いようです。メガパック：100g 299円この前買ったのが美味しかったので、また600gほど買いました。豚バラもたくさん。小分けして冷凍しておきます。小さいのは60g、大きいのは120g、こうしておくと使いやすいです。冷凍庫には他に豚ひき肉、鶏ももなども入っているので、これで1か月乗り切ります。相変わらず、食べることばかり考えてる私でした。ランキングに参加しています。ポチ...
このソファは12年前に前のアパートに越した時に買ったもの。私の涙と汗を誰よりも知っていて、疲れた体を癒してくれた、
水曜日が終わると気持ちが楽になります。一日中病院にいるので、帰りの電車は通勤ラッシュの時間帯になり座れず、長い足を投げ出して座っている男性にイラつく自分にもイラついてしまいます。帰宅してソファでしばらくの間グターっと。＜本日のお弁当＞・たけのこご飯おにぎり・しゃぶしゃぶサラダここ最近たけのこご飯が食べたくて、自分で炊こうかと思っていたところ、無印からポイントが付与されたので、素を買ってきました。ま...
リサイクルショップ、遠いんですよ。でも重い腰を上げて行ってきました。時間はたっぷりあるんだから、メルカリとかにこまめに出品したほうがお金にはなると思うけど、出品して梱包して発送して、と考えるとやっぱりメンドクサイな、と。一度で終わらせて、値段がつかなかったものは潔く自治体の回収に出す、で終わらせたい。18点買い取っていただいて、 ￥1,11010円とか50円とか、元の価格を考えると悲しくなりますが、今日は1...
去年は3/31に「アイスコーヒー始めました」というのを書いているので、今年は遅いくらい。（ちなみにその日の東京は28.1℃だったようです）コーヒーの粉もどんどん値上がりして、いつも買っていた業務スーパーの粉も値上がりしていると思われますが、最近行っていないので今いくらなのか不明。ネットではわからず…取りあえず近くのスーパーでUCCのが特売だったので買ってきました。 ついでにコーヒーゼリーも。 ...
先日出てきたこちらの5円玉、これがなぜうちにあったのかというと、義父にあげようと思って取っておいたものだとおもわれます。義父は神社仏閣巡りをよくしておりまして、（週に2～3回は出かけていた）「お賽銭は5円でいいんだ あったら取っといて」と言われていて、ある程度溜まったところで渡していました。80歳を過ぎた頃から、それもできなくなって、渡そうと思っていた5円玉がそのまま残っていたのか、と。それにしても汚い...
冷凍庫にかなり前に作ったチャーシューが入っていて、ラーメンでも食べようかと思っていたところ、キュウリが安かったので冷やし中華にしました。いつも買ってるこちらも安かった！（とにかくゴマが好きな人）お昼ごろ帰ってきてすぐに食べられるように、朝のうちに具の準備もしておいて… サラダも昼夜分作っておきました。3人家族ではありません。中華麺に限らずうどんやそばでも、1玉1食だとちょっと多くて（他にもいろいろ食...
抗がん剤（4回目）ネットなどでいろんな方の体験談などを見ると、だいたい3回目が終わったあたりから、副作用が出てくる場合が多いようですが、現時点では全体的に怠いぐらいです。脱毛に関しても、落ち武者みたいになるならスキンヘッドにしようと覚悟していましたが、私が使っているシスプラチンはまったく脱毛しなかったという人もいて、私もそうだったらいいなと期待しております。（まぁこういうのは個人差があるのでね）食欲...
『死に方がわからない』は一度読んだことがあるんですが、もう一度読みたくて3か月ほど前に予約しました。なかなか順番がまわってこなくて、図書館のマイページもしばらく開けてなかったんですが、一昨日久しぶりに開けてみたら、「準備できました」に。（受け取り期限が5/7迄だったので危なかった）今日病院帰りに受け取ってきました。『たんぽぽ団地』はタイトルに惹かれて、です。重松さんの文章は読みやすくて好きです。図書館...
2か月ぶりに自転車に乗りました。3月の手術後、しばらく自転車は禁止と言われていたのですが、もうそろそろ大丈夫かな、と思いまして。うちから駅までバスで10分、往復400円。買物に行くのに400円のバス代は重いのです。久しぶりに自転車に乗って感じたこと・脚力の衰え・注意力散漫どうも前方を注視していると左右がおろそかになってしまうようです。～をしながら〇〇をする（前方を見ながら左右も気にする）っていうのがすごく疲...
天気の良い日に冬物寝具などを少しずつ洗っています。今日はベッド周りをまるっと。下はモコモコ敷きパッド、上は毛布＋掛け布団、これで十分温かい。冬のベッドの中はシアワセ。すごく平和だな、と思う。また、11月頃からよろしくね。あと洗ってないのは、ソファで使っている毛布だけですが、これはもう少し置いておこうかと。ここのところ、焼うどんをよく食べてます。最近食べ過ぎなので、うどん1玉を昼7：夜3 で食べました。...
コンビニは、以前は用がなくても毎日寄ってました。結構無駄遣いしちゃってたと思います。うちから一番近いコンビニはファミマで歩いて10分。今日わざわざ行ったのは、たけのこご飯おにぎりが買いたかったからです。ここ数日たけのこご飯食べたいな、と思ってて。でもそれは売ってなくて、二番目の目的だったコチラを↓私、去年のM1決勝の令和ロマンのネタを見るまで、ビャンビャン麺って知らなかったんです。 息子の名前は漢字一...
相変わらず通院の服で困っておりますが…放射線の照射台（？）に横になり、まずトップスを胸の下あたりまで上げます。次に「お洋服を下げてください」と言われて、スカートやパンツ、ショーツを太ももの付け根あたりまで下げる。ここが問題なのです。スッと下げられないと困るんです。2月まで通勤でよく履いていたワイドパンツは今やきつくて履けません。休日によく履いていたレギンスパンツも履けません。一昨年痩せたときに大きめ...
台湾パイン買いましたー私がよく行くスーパーの中では底値の599円でした。 基本の切り方で。でも皮はいらないだろ、ってことで。めっちゃくちゃ甘くて美味しい！1人で丸1本は食べれるかな、と思ったけど、難なく食べれそうです。抗がん剤のよく言われている副作用、吐き気や味覚異常などは幸い今のところありません。一日三食食べてます。 朝食→通院→昼食→だらだら過ごす→夕食夕食の時点でまだお腹がすいてないのに食べ...
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こんなふうに冷蔵庫に水と麦茶をグラスに入れておいて、冷蔵庫の近くに行くたびに飲んでます。今 一番好きなのは冷たい水。今日まで水は常温で飲んだほうがいいと思ってましたが、冷たい水は、口の中や喉を通る際に涼しさを感じさせるので、体温との温度差を作り出し、体内への吸収を促進します。冷水は体内で急速に吸収されるため、水分補給に非常に効果的です。（シャインウォーターさんのHPより）冷たい水、常温、温かい水、そ...
今年に入って、体型のことなんて気にしている余裕なんてなくて、特に食欲不振の副作用もなかったし、食べれるときは食べておこうという思いもあって、食欲のおもむくまま食べていたら大変なことになってしまいました。つまり太ったってこと、です。退職したらもう通勤用の服なんて必要ないし、去年買ったお気に入りワイドチノパンツにTシャツでいいんじゃない？ と思っていたのに、通院のための服を買ったりして、予定外の出費と...
ダイソーでこの前買えなかった透明醤油を買ってきました。ついでにわさび塩とほんだしも。わさび塩は以前どこかに旅行に行ったときに買って気に入って、近所で売ってないかな、と探したらカルディにあって、でもそれもなくなり、業務スーパーにあるという情報を聞いて、行ってみたけど売ってなくて…まさかダイソーにあるとは。この前買った
3月にauひかりからSoftBank光に乗り換えて、最初のうちは調子よかったんですが、ここ1か月くらい時々接続できなくて、このメッセージが表示されます。なにもしなくても少し待てば接続出来る時もあれば、設定から接続し直さなければならない時もあります。auひかりのときは一度もこんなことがなかったのに、これはSoftBank光が悪いの？テレビやスマホでは問題なく接続出来てるので、PC側の問題なのかなぁ。私のPCはwindows11にアッ...
昨日は一日中エアコンをつけていたのですが、夜、エアコンの設定温度は27℃、外の気温は24℃、だったら窓開けてた方が涼しいんじゃない、とエアコンを消して窓を開けたら、ひんやりとした風が入ってきてめちゃくちゃ涼しい。朝まで寝苦しいことなく（むしろこっちのほうが気持ちいい）、そのまま今日一日エアコンなしで過ごしました。この窓を開けておくと、ソファでごろごろしている体にちょうどいい感じで風があたるのです。明日は...
ほら、同じ封筒が二つ。なんてね。この前払ったのは前年度分の最後の2か月分で、在職中は給料から引かれていたのが、退職したため納付書払いになったというのはわかっているんです。でも、あまりにもタイミングがね。でも、まぁ、去年ふるさと納税しておいてよかったです。次の納付期限を忘れそうだから1年分まとめて払っちゃおうかと思ったけど、9月1日まで生きている保障もないし。こういうのって、年度の途中で本人が亡くなった...
Netflixに加入（契約？ 登録？）しました。これで当分の間、一挙観コンテンツに困りません。鑑賞のお供も抜かりなく。レンチンでパンッパンッと弾けるポップコーンは、業務スーパーに行くと必ず買うものの一つです。これね、
重い腰を上げて、高年齢求職者給付金の手続きをしに、ハローワークに行ってきました。「次のものをお持ちください」と書いてあるものを準備していったのに、写真も必要なかったし、預金通帳またはキャッシュカードも「あっ、登録されてますね」ということで不要。マイナンバーカードで省略できるようですね（たぶん）。このために写真を撮りに行かなきゃ、撮るんならちゃんとした格好で撮ったほうがいいよね、といろいろ考えた結果...
暑い中（なんと体温超え！）、業務スーパーに行ってきました。ほんと、あそこ、遠いんですよ。もっと近くだったらどんなにいいか。最後の心臓破りの坂を登っていたときは、「あともうちょっと、帰ったらエアコン効いてる、パピコもあるし」と自分に言い聞かせ、帰宅後買ったものをとりあえず冷蔵庫に入れて、パピコを持ってソファにダイブ。業務スーパーには秋になるまでもう行きません。ところで今日行ったのは、気に入ってずっと...
URは壁が薄くて声が丸聞こえとか、言われることが多いのですが、幸いなことにうちの部屋はまったく聞こえません。階段を共有している隣人は気配すら感じられず、逆側の隣人は窓の開け閉めがわかる程度。むしろ私のほうが迷惑かけてるのかもしれません。今日そんな気配すら感じられなかった隣人がドアスコープを通してですが、部屋に入っていくのが見えたんです。えっ、住んでたの？ものすごくたくさんの荷物を持っていたので、倉庫...
家計集計的に新しい月になって、前月後半はかなり我慢したのもあったので、はりきって買物してきました。ここのところ、お寿司が食べたいと思っていたのですが、回転ずしではなく、お刺身を買って自分で握ってみました。考えてみたら握ったのは初めてです。一応形はどうにか握り寿司の体をしてますが、しゃりの量が多すぎました。次に作るときはもっと少なくして、と思ったけど…えーい、メンドクサイ、と夜ご飯は残ったお刺身で手...
＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使う◆住民税・健康保険料・医療費・スマホ、パソコン買替費用等、 家賃等の固定費や日常の生活費以外はこの集計から除く＜5/15～6/14＞②光熱費 7,892円 電気 5,650円 ガス 2,242円③通信費 12,615円 Ymobile...
ここ2週間、ポテトサラダにハマって毎日のように食べてます。きっかけは、1か月ほど前に買った、レタスとサニーレタスのボリュームがすごくて、食べきるのが大変だったからです。もう当分葉物はいいや、と、ポテトサラダを作ったら美味しくて、なくなったらまた作り を繰り返しております。ところで、母が作るポテトサラダはリンゴが入っていて、私はそれが当たり前だと思っていたのですが、大人になって周りの人に聞くと、リンゴ...
家計は15日から翌月14日で集計しておりますが、明日は買物する予定がないので今日締めます。（→ 今月の食費計画）最初の4日間で13,600円も使ってしまったので、その後の4週間は週1,500円の予算で必要なものだけ買い足す作戦。結果は、3週目まではクリアでしたが、最終週はオーバーしてしまいました。最近フルーツといえば、バナナぐらいしか食べてなかったのですが、今日安いリンゴを見つけて買ってしまったからです。ま、美味し...
昨日、先週撮ったCTの検査結果を聞きに行ってきました。結果は特に問題ありません、とのこと。ほっと一安心。「直接は関係ないけれど、コレステロール値が高いようなので、循環器科内科の医師とも相談してみたんですが、薬も飲んでいるようだし、ま、様子をみましょう、ということになりました」とのこと。婦人科とは関係ないことでご迷惑をおかけしてすみません。「次はお盆の時期とかいかがでしょう」ということで、8月に健診に...
ネット記事の透明な醤油のコメントで、「ダイソーにもありますよ」とあったので、買ってみました。これかな？と思ったけど、これではなかったようです。 ネット記事はこちら↓で、ダイソーにこれの小袋タイプがあるようです。【10％OFF】カンブリア宮殿で紹介【公式】フンドーダイ 透明醤油 100ml 3本セット 調味料 透明 醤油 とうめい しょうゆ 楽天ランキング1位 洋食 ギフト プチギフト 熊本 九州 お取り寄せ お歳暮 贈り...
huluの契約が5月末までだと思っていたら、月途中で契約した場合は、翌月の契約日前日まででした。（私の場合は15日～なので6月14日まで視聴可能）Jsportは月単位で1日～月末まで。どちらももう解約済みですが、huluは14日まで観られるので、ぎりぎりまで観まくるつもりです。3月の入院時、4月5月の抗がん剤投与は6時間半かかるので、ドラマをタブレットにダウンロードして寝ながら観てました。『ER緊急救命室』はシーズン15まであ...
かき氷やアイスが大好きなので私の場合、夏痩せはあり得ません。毎年今くらいの時期か、あれやこれや作って楽しんでます。だいたい最初のかき氷はあずきミルクですが、あずき缶がなくて粒あんがあったので代用。でも甘すぎた…明日は放射線・抗がん剤治療終了2週間後のCT検査。翌週結果がわかります。何事もなく
ちくわ丼（鰻丼風）昼、夜分です。ちくわはちくわ、鰻にはなれませんが、このちくわは一食分51円、何千円もする鰻と比較するのは酷って話。これはこれで美味しいです。（でも本音を言うと鰻が食べたい）お弁当を作らなくなって、曲げわっぱも使うことがなくなったけど、せっかくあるんだから うちで使えばいいじゃん、ってことで使ってみました。これだと、夜食べるときにレンチン出来ないけど、私は冷めたご飯も好きなの無問題。...
お餅が大好きで一年中食べてます。よく行くスーパーのチラシに出ていた、
本当にコバエってどこからやってくるのか、どうやって誕生するのか…また今年も憂鬱なシーズンになりました。＆私の飛蚊症もこのところひどくなってきて、たまにコバエなのか飛蚊症なのかわからなくて、手ではらったりしています。今年もまたコバエトラップを仕掛けようかと。めんつゆ：大1 酢：大1それに洗剤を1，2滴なんですが、スプレー式の洗剤をシュっとかけ入れたら泡立ってしまいました。たくさん獲れるのが、いいことな...
今どき長財布？しかもかなりくたびれてる。（味があるとも言える）この財布は12、3年前（もっと前かも）に伊勢丹で定価で買いました。たしか2万ちょっとだったかと。伊勢丹で定価？今思えば当時からお金はなかったのに、なんでそんな買い方したのか、自分でもよくわからないのですが、ものすごく気に入って、買ったことを後悔したことはありません。ところが、先月あたりからファスナーが動かなくなったんです。もう長いこと使って...
こういう（↓）素（混ぜて炊くだけ）を使って、たけのこごはんを炊きました。 で、いつも後悔するんです。具、少な…＜月曜日＞たけのこごはんとアジフライたけのこの少なさをカバーするため、上にのせて写真を撮りましたが、中はほとんど入っていないという…＜火曜日＞たけのこごはんと海老餃子弁当＜水曜日＞たけのこごはんと鶏つくね弁当ところで、上3枚の画像に写っているメロンは賞与で買った、
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
遠距離通勤のお供、Fire 7がとうとう寿命のようです。フル充電してもすぐにこのありさま↓6年前、5,980円→3,280円 で買った、Fire 7で片道1時間の通勤電車や昼休みに、どれだけたくさんのドラマや映画を観たかわかりません。思わず笑ったり泣きそうになったりで、周りからは不気味なおばちゃんに見られたことでしょう。 （Amazonプライムデー終了5分前に買ったもの）すぐに買い替えたいところですが、6年前と同じく、7月のAmazon...
ベッドで使っている毛布やホットマットなどの冬物はほとんどゴールデンウィーク頃に洗って片付けたんですが、ソファで使っている毛布はまだそのまま出しっぱなしでした。さすがにもう仕舞わないとね、ってことで。出社の時は7時前に家を出るので、水を大量に流す音は階下に響くような気がして、朝洗濯機を使うことは控えています。今日は在宅で天気もよさそうだったので、洗うのは今日しかない、と。（結果的にそれほど天気は良く...
昨日の日中、今シーズン初めて「暑い」という理由で窓を開けました。リビング側と台所側の窓を開けると風が通って気持ちいいです。私の代謝がよくないということもあるけど、この部屋、暑さ寒さがそれほど厳しくないです。ニュースなどで、「今日は暑くてエアコンつけました」みたいな日でも、「えぇ！そんなに暑かった？」って感じ。今のところ、エアコン付けるほどではありません。もちろん真夏は暑いし真冬は寒いですけどね。あ...
＜月曜日＞サンドイッチ（卵・アップルシナモンジャム）弁当＜火曜日＞トーストプレート右下の茶色っぽいのは、だいぶ前に買った、
ストレス溜まりまくりの仕事を終え、帰りの電車、いつもは30分ぐらいでたいてい座れるのに今日は座れず…バナナを買おうとスーパーに寄ったら売り切れで買えず…（バナナが一つもないってどうなのさ）くさくさした気持ちを抱え団地まで帰ってきた私を迎えてくれたのは真っ赤な空でした。なんか泣きそう。あと1日がんばれ！ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
賞与が出ました。 70,101円！少よ…（毎回これ言ってますが）「出るだけいいでしょ」と言われそうですが、賞与を6で割った金額が毎月の給料から引かれているのです。つまり、自分の賞与分を毎月積み立てている、というわけ。少し前に給料の計算、支給方法などが変わり、社外向けには「契約社員にもボーナスが出るようになりました」でしたが、実際は年収は変わらず支給方法が変わったにすぎません。ちなみに「契約社員」という...
＜月曜日＞クリームシチューとミニクロワッサン弁当＜火曜日＞オムライス？ピラフ？弁当炒め始めてからケチャップがないことに気づき、急遽顆粒コンソメで味付けてピラフ風にしました。ま、食べられないことはなかったけど、脳がケチャップ味を欲していたので…ケチャップは嫌いではないけれど、それほど使う調味料ではないため、冷蔵庫の常連ではありません。次回から作り始める前に確認しましょう。＜水曜日＞パリパリ海苔のおに...
今日は有休で天気も良かったんですが、最近睡眠不足でお疲れ気味なので、出かけようという気もなれず、結局食料品の買い出しにスーパーへ。本当は部屋に引きこもっていたかったんですが、アイスコーヒーの粉がなくなったので仕方なく。いつも飲んでる業務スーパーのアイスコーヒーは4年ぐらい前からこれをドリップしてるけど、最初は 360g 275円 だったのが、320g 328円になり、今日は418円でした。あぁ、とうとう400円台に…い...
時々Amazon倉庫の求人チラシ↓が郵便受けに入っています。私は少人数の家族経営のような職場より、大人数の職場のほうが人間関係も気が楽な気がして、そういう意味ではこの求人チラシ気になってます。（一度あの倉庫に入ってみたいという好奇心もあり）年齢制限の記載はないけど、職場画像は若い人ばかりなので、Amazonとして求めているのは20～30代ということなのでしょうね。こちらの倉庫はいくつかの駅からシャトルバスが出てい...
GW前に継続しておこうと思っていたのにすっかり忘れてそのままになっていたJRの定期ですが、結局6か月定期を買いました。5月は、出社：13日（往復1,142円×13日＝14,876円）在宅：6日（在宅手当200円×6日＝1200円） で、会社から支給される通勤＋在宅手当は 16,076円6か月定期83,160円÷6＝13,860円通勤＋在宅手当 16,076円 ＞ 13,860円早めに定期を買っておけばよかった、ですね。（いつものように10日出社くらいだと持ち出しにな...
＜月曜日＞麻婆豆腐弁当＜火曜日＞ロコモコ弁当＜水曜日＞鶏の唐揚げ弁当＜木曜日＞焼きそば弁当＜金曜日＞お稲荷さん弁当久しぶりの5連勤出社でした。事務とはいえ、往復3時間40分の通勤、他人の中で働くストレス、めちゃくちゃ疲れた一週間でした。（コロナ禍前まではそれが普通だったのに…）最後の極めつけは金曜帰宅時間の人身事故による電車遅延。駅のホームも電車の中もハンパない混みようで、体が斜めになっている状態でふ...
買っちゃいました。エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ（5分袖）5/30まで ユニクロ感謝祭価格で1,290円なんてことないTシャツのように見えますが、サラッと着れて、これからの季節良さそうです。男女兼用サイズなので、MかLで悩みましたが、オーバーサイズで着たかったのでLにしました。先日、夏ものをチェックしたら、「こんなにTシャツあったのか」ってくらい、まだ着れそうなのがあったので、今年はもうTシャツは買わな...
残念ながら世間ではあまり話題になっていないリーグワンですが、今日決勝でした。昨日の3決（サンゴリアスvsイーグルス）も激熱な試合でしたが、今日の決勝はそれを超えるほどのナイスゲームでした。東芝ブレイブルーパス東京、優勝おめでとうございます！最初のナイカブラのトライは届いてなかったんじゃないか、とか最後の堀江のスローフォワードでトライが取り消された件とか、ま、いろいろありましたが、最後の最後まで楽しま...
＜月曜日＞すき焼き丼弁当前日の残りもの（残しもの）を朝詰めただけ弁当。＜火曜日＞アジフライとすき焼き残りもの弁当アジフライ（冷凍）が主役のはずが、まだ少し残っていたすき焼きが主役のような…ゆで卵は画像のような超半熟が好きですが、弁当に入れるには半熟過ぎたみたいです。＜水曜日＞アジフライとお赤飯おにぎりお赤飯おにぎりは前日20％offで買ったもの。アジフライは前日使った揚げ油をそのまま使いました。やっぱり...
4月から業務が変わり、はっきり言って不満です。たかが契約社員が何言ってるんだ、と言われそうですが、ここ最近の
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
