No.3852楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに表彰台に乗ることができたさくしおです。棚ぼただけどね直前でSTウェアを借りて表彰台へ朝一番に鐙瀬（あ…
家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
目標はアイアンマンハワイコナ出場！ 2021年はウルトラマラソンに初挑戦します！ 目標に向けて日々楽し苦トレーニング。 トレーニング中毒（ジャンキー）にならないよう気を付けます。
No.3288楽しんでトレーニングしてますか？ そろそろ体重を減らさないとな〜と思っているさくしおです。ほぼ65キロ前後で推移…あと2週間で目標の63キロに到…
No.3287楽しんでトレーニングしてますか？ ZWIFTを年間プランに変更したさくしおです。ブロ友のマルちゃんさんがプラン変更したって記事を上げていたので、…
No.3286楽しんでトレーニングしてますか？ 通勤シューズをポチッとしたさくしおです。これまで使ってきたナイキのシューズがかなりヘタってきたから、そろそろ替…
No.3285楽しんでトレーニングしてますか？ 村岡屋の小城羊羹が大好きなさくしおです。毎年、父親がこの季節にいただく絶品和菓子ネットで見てみたら驚く価格だっ…
No.3284楽しんでトレーニングしてますか？ 昨晩はカミハギACの忘年会に参加したさくしおです。新しい仲間もできたし、楽しい時間を過ごすことができた写真撮っ…
No.3283楽しんでトレーニングしてますか？ 新しいレースウェアで走るのが楽しみなさくしおです。中馬塾の新しいウェア👕ランニングウェアで有名？なSTAMPに…
No.3282楽しんでトレーニングしてますか？ 全日本トライアスロン宮古島大会に縁が無かったさくしおです。今日のSNSではこの話題でもちきりだったでも、ワタシ…
No.3281楽しんでトレーニングしてますか？ 『幸せへのまわり道』"A Beautiful Day in the Neighborhood"を鑑賞したさくし…
No.3280楽しんでトレーニングしてますか？ 雲ひとつない富士山🗻を見てきたさくしおです。富士無し県（富士山が見えない）に住んでいるから、富士山が見えるとテ…
No.3279楽しんでトレーニングしてますか？ ハクキンカイロをポチッとしたさくしおです。KTFレースボランティアの防寒のために買ってみた昨年の冬にボラ仲間か…
No.3278楽しんでトレーニングしてますか？ 包丁研ぎを新調したさくしおです。毎晩のように味噌汁を作っているけど、どうも切れ味が…ステンレス包丁のために永ら…
チェーンにワックスコーティング＆ハーフペーサーしてから30ケロペース走
No.3277楽しんでトレーニングしてますか？ バイクチェーンにワックスコーティングしたさくしおです。メーカーによると、500〜800キロで漬け直しが必要らし…
NV350キャラバン3回目の車検へ＆久しぶりにST Swim
No.3276楽しんでトレーニングしてますか？ NV350キャラバンの4年（3回目）の車検に行ってきたさくしおです。ニッサンのディーラーで毎回受けてますちょい…
No.3275楽しんでトレーニングしてますか？ ポータブルバッテリーJackeryが戻ってきて嬉しいさくしおです。数回しか使わないうちに1年弱で故障して、無償…
No.3274楽しんでトレーニングしてますか？ ひたすら眠いさくしおです。睡眠不足もあるけれど、何だか眠いのです特に眠くなるのが、現場移動中の助手席座っている…
No.3273楽しんでトレーニングしてますか？ 寒さに震えるさくしおです。最近の冷え込みに加え、職場が建物の北側にあるため、朝から震えていますなかなか暖房を入…
No.3272楽しんでトレーニングしてますか？ 昨日の距離走の疲労が軽いと感じるさくしおです。走った直後は疲労感もなかったけど、今日は軽い筋肉痛を感じる程度毎…
『観る前の自分には戻れない』＆朝からずばっと32ケロペース走
No.3271楽しんでトレーニングしてますか？ 『観る前の自分には戻れない』と感じるさくしおです。『正欲』観てきた🎥『法廷遊戯』と迷ったけど、着いてすぐに観ら…
No.3270楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は地元町内会の餅つき会と炊き出し訓練だったさくしおです。昨日にひきつづき、もてなし側餅つきやって（餅つきし…
No.3269楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は地元町内会の秋イベントに邁進したさくしおです。今年は町内会の班長になっているので、致し方なく…キッチンカ…
No.3268楽しんでトレーニングしてますか？ 少しずつ懸垂に慣れてきたさくしおです。筋トレのときにアップとして懸垂してます🏋️始めた頃は数回がやっとだったけ…
熱燗の美味しい季節になってきた＆いつものLSD強度でZWIFT
No.3267楽しんでトレーニングしてますか？ 熱燗の美味しい季節になってきたと感じるさくしおです🍶父親が使っていた熱燗器なるものを譲り受けましたできるのは、…
No.3266楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田スタジアムの良さを今さら思い知ったさくしおです。豊田スタジアム周りは照明が適度に配置されていて、夜でも暗す…
No.3265楽しんでトレーニングしてますか？ 受験生の子どもたちから刺激を受けるさくしおです。わが子たちは高校3年生なので受験生毎晩遅くまで勉強しているよう…
No.3264楽しんでトレーニングしてますか？ ポータブルバッテリーのJackery240が壊れたさくしおです。購入して1年弱だけど、充電されなくなったケーブ…
No.3263楽しんでトレーニングしてますか？ Field Discovery Gameを楽しんださくしおです。まだレベル1だけど…LSDやりながら15か所巡…
信州松代ラウンドトレイルから帰宅＆キッズレースの先導とスイーパー
No.3264楽しんでトレーニングしてますか？ KTF信州松代ラウンドトレイル開催地の長野市から帰宅したさくしおです。昨晩はボラメンバー皆んなで楽しい時間を過…
朝からずばっと信州松代ラウンドトレイル＆さすがの陸上オリンピアン
No.3261楽しんでトレーニングしてますか？ 朝からずばっと信州松代ラウンドトレイルのボランティアだったさくしおです。寒かった〜🥶山陰で寒くてダウンジャケッ…
No.3260楽しんでトレーニングしてますか？ 長いドライブの末、長野市に到着したさくしおです。途中で信州スカイパークに寄って、走って🏃松代温泉へ♨泥水のよう…
No.3259楽しんでトレーニングしてますか？ 明日から長野に向かうさくしおです。11/3のKTF 信州松代ラウンドトレイルのボランティアに参加するためです黄…
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No.3852楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに表彰台に乗ることができたさくしおです。棚ぼただけどね直前でSTウェアを借りて表彰台へ朝一番に鐙瀬（あ…
No.3851楽しんでトレーニングしてますか？ レースを何とか完走したさくしおです。キツかったけど、総合20位、棚ぼたでエイジ3位みたいさてさて、さーてさてそ…
No.3850楽しんでトレーニングしてますか？ レース前日を慌ただしく過ごしたさくしおです。昨日の飛行機が欠航となり、福岡港を夜に出航〜福江港に朝着に切り替え…
No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
No.3848楽しんでトレーニングしてますか？ 手荷物を預ける必要があると知ったさくしおです。ANAから100席未満と連絡が…いつも100席以上に乗っているか…
No.3847楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングまでの4日間の良い過ごし方をGoogle Geminiに聞いてみたさくしおです。バラモンキングま…
No.3846楽しんでトレーニングしてますか？ 一向に体重が減らないさくしおです。64.5キロを挟んで上げ下げ天気も期待できないし、体重も落ちない…あとはレー…
No.3845楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンの天気を諦めつつあるさくしおです。東海地方も梅雨入りしたし、九州北部も梅雨入りしたってことは、雨だよな…
No.3844楽しんでトレーニングしてますか？ 畑作業が忙しいさくしおです。ホップは天まで伸びるのか？ってくらい伸びていくトマトに雨よけの屋根を設置した美味し…
No.3843楽しんでトレーニングしてますか？ 補給食のためにセブンイレブンを7店舗巡ったさくしおです。まずは、美味しいとウワサのわらび餅『桜わらび』と『黒糖…
No.3842楽しんでトレーニングしてますか？ まだまだ抜歯痕が痛いさくしおです。痛み止めの効果が薄れると鈍痛を感じるすかさず痛み止めを飲むことに…とりあえず…
No.3841楽しんでトレーニングしてますか？ 『本心』を読了したさくしおです。1999年『日蝕』で芥川賞受賞した平野啓一郎による小説今から15～20年後と想…
No.3840楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングの便りが届いたさくしおです。初めて参加するレースなだけに不安はたくさんでも、仲間6人で参加するか…
No.3839楽しんでトレーニングしてますか？ 30年ぶりに抜歯したさくしおです。レントゲンでは虫歯かな？と…親知らずでも治療ができるらしく、はじめはキュイー…
No.3838楽しんでトレーニングしてますか？ 奥歯に痛みが出るさくしおです。ここ最近、毎週末痛みが出るようにそう、トレーニングでジェルを摂取するから、きっと…
No.3837楽しんでトレーニングしてますか？ カミハギサイクル緑店でレース前チェックしてもらったさくしおです。店長がチェックしてくれた上にピカピカに磨き上げ…
No.3836楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンに向けてイロイロな問題点が明確になったさくしおです。スイムでは、ぐるぐるスイムでターンのときに足が沈む…
No.3835楽しんでトレーニングしてますか？ 20%OFFに惹かれてイロイロと買ってしまったさくしおです。娘のバイト先改装前の売りつくしセールって聞かされて…
No.3834楽しんでトレーニングしてますか？ 熱中症対策アンバサダー資格を取得したさくしおです。大塚製薬が主催しているようだ対象の講座を受講して、確認テスト…
No.3833楽しんでトレーニングしてますか？ モンベルのメッシュギアパック50Lを購入したさくしおです。レースのときにビニールのトランジションバック3つを首…
No.3488楽しんでトレーニングしてますか？ 美好餅の大福とおはぎを美味しくいただいたさくしおです叔母さんからいただいた何度食べても美味しいな〜 美好餅 ·…
No.3487楽しんでトレーニングしてますか？ いつもお参りしているお地蔵さんに花をお供えしてきたさくしおです。日々感謝しつつ、たまに？お願い事を聞いてもらっ…
No.3486楽しんでトレーニングしてますか？ 新しく開店したLove It TO2に行ってきたさくしおです。 JAあいち尾東 豊明・東郷グリーンセンター「L…
No.3485楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田市博物館に立ち寄ったさくしおです。帰宅ランの途中で立ち寄ってみた建築設計は有名な建築家である坂茂庭園はピー…
No.3484楽しんでトレーニングしてますか？ 農ライフの夏休みだったさくしおです。早めの夏休みを取得して、ネギの定植をした父親の教えに従い、牛糞肥料を一輪車…
No.3483楽しんでトレーニングしてますか？ 何とか危機を脱したさくしおです。先週金曜日から妻がコロナに…朝まで隣で寝ていたから覚悟をしていたけど、なぜか感…
No.3482楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後（下） 辻村深月』を読了したさくしおです。あ〜、河野を助けられないのか〜クリスマスパーティー…
No.3481楽しんでトレーニングしてますか？ NAS（ネットワークHDD）を導入したさくしおです。kakaku.comで評価高かったSynologyのDS2…
No.3480楽しんでトレーニングしてますか？ 主婦業を頑張っているさくしおです。朝の掃除に洗濯、晩ごはんまで夜は四日市とんてき🥩写真見て彩り足りないなと…採…
No.3479楽しんでトレーニングしてますか？ 初夏の収穫で腰が痛いさくしおです。先日に引き続き収穫ネタ玉ねぎは母が採ってきたものだけど…じゃがいも全部掘り起…
No.3478楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後(上) 辻村深月』を読了さくしおです。タイムスリップというより、タイムリープだと思うなトゥッ…
No.3477楽しんでトレーニングしてますか？ 夜中にワンコの散歩に付き合わされたさくしおです。カエルの合唱鳴り止まぬ田んぼ道を娘に付き合わされたでも、滅多に…
No.3476楽しんでトレーニングしてますか？ Garminのストラップを交換したさくしおです。昼休みに少しずつ針仕事でDIY🪡前回同様に東京マラソンの完走メ…
No.3475楽しんでトレーニングしてますか？ ベアリングプーラーを購入したさくしおです。ベアリングを取り外す工具外すってコトは、ハメる工具も要るワケで…まだ…
No.3474楽しんでトレーニングしてますか？ 朝から緊急地震速報にビビったさくしおです。通勤ラン途中でいきなりスマホが鳴り出して、さらに地域の町内放送用のス…
No.3473楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠のお土産は程々だったさくしおです。北信ファームのりんごジュースとりんごジャム、信州産いちごジャム、信州味噌…
No.3472楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠マウンテントレイルのボランティアの1日だったさくしおです。瑪瑙山でメロンパンが合言葉の戸隠マウンテントレイ…
No.3471楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠神社までやってきたさくしおです。KTF戸隠マウンテントレイルのボランティア参加のため、はるばる下道ドライブ…
No.3470楽しんでトレーニングしてますか？ 『のりたま』が大好きなさくしおです。ゆかりも好きだけど、やっぱりのりたまがイチバンだな〜おかず無くてものりたま…
No.3469楽しんでトレーニングしてますか？ 『ぼくのメジャースプーン 辻村深月』を再読したさくしおです。なぜ2度目読むことにしたかと言うと、前回読んだ『子…
