No.3853楽しんでトレーニングしてますか？ 順調に帰宅できたさくしおです。これが本来の流れだと思うけど、無事に福江空港を飛び立ち福岡空港へ短いトランジット…
家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
目標はアイアンマンハワイコナ出場！ 2021年はウルトラマラソンに初挑戦します！ 目標に向けて日々楽し苦トレーニング。 トレーニング中毒（ジャンキー）にならないよう気を付けます。
No.3197楽しんでトレーニングしてますか？ バースデーなさくしおです🎉今日はスーパームーン🌝ハッピーかどうかは置いておいて、早いものでもう52歳誕生日ケー…
No.3196楽しんでトレーニングしてますか？ 電動リベッターを購入したさくしおです。前回壊れたのは手動式だったけど、今回は電動だからチカラも要らないし、楽ち…
No.3195楽しんでトレーニングしてますか？ 台風11号の進路が心配なさくしおです。9月3日に中国沖の予報となっているけど、その後曲がって来そうだな〜日本に…
No.3194楽しんでトレーニングしてますか？ そろそろ新しいレースシューズが欲しいと思っているさくしおです。IRONMAN70.3世界選手権での女子トップ3…
No.3193楽しんでトレーニングしてますか？ リアボトルホルダーをDIYしたさくしおです。2個目となります電動工具を駆使してサクッとと思ったら、リベッターが…
No.3192楽しんでトレーニングしてますか？ GarminのHRMを購入したさくしおです。2016年に購入したHRM-TRIは、計測できているものの、物理的…
No.3191楽しんでトレーニングしてますか？ 首の寝違いに苦しむさくしおです。昨日から痛みに苦しんでいるけど、まだ治まらない…ふとした時にピキーンってなるか…
No.3190楽しんでトレーニングしてますか？ IRONMAN Guryeへの出発まで2週間となったさくしおです。2018年のレース前2週間のメニューを見返し…
妄想するIRONMAN GURYE＆想定より開始が遅くなったZWIFT
No.3189楽しんでトレーニングしてますか？ IRONMAN GURYEを妄想するさくしおです。目標としては、 Swim 1:15 T1 0:05 Bike…
No.3188楽しんでトレーニングしてますか？ KONAには実力的にも財政的にも行けそうにないさくしおです。IRONMAN GURYEの情報によると、女性11…
No.3187楽しんでトレーニングしてますか？ 炭酸水を飲んでいるさくしおです。1本目は缶ビール🍺呑んでるけど、2本目からは酔っ払うだけだから、最近はドンキの…
No.3186楽しんでトレーニングしてますか？ シミが気になるお年頃のさくしおです。太陽の光が降り注ぐ下でトレーニングしていることが多いから、日焼け対策はイロ…
No.3185楽しんでトレーニングしてますか？ ホップを育ててみたいさくしおです。ビールにホップの花をビールに揉んで浮かべると、爽やかなホップの香りが漂うのだ…
No.3184楽しんでトレーニングしてますか？ ようやくマグカップを購入したさくしおです。妻と誕生日が近いから、お互いの誕プレにしときました美濃焼です。工業製…
No.3183楽しんでトレーニングしてますか？ 台風一過で朝夕が涼しく感じるさくしおです。天気予報を見てみると、最低気温は25℃前後と気持ちよく走れそうな気温…
No.3182楽しんでトレーニングしてますか？ お盆なので家族で食事に行ったさくしおです。盆休みってことで、最後の夏休み取得両親と妹家族と総勢9人で近くのレス…
No.3181楽しんでトレーニングしてますか？ 昨日から台風対策をしたさくしおです。庭にあるブルーベリー農園の一部である鉢を予め倒しておいた🫐物干し竿も外して…
No.3180楽しんでトレーニングしてますか？ 東京マラソンにエントリーしたさくしおです。8/14の今日から東京マラソンのエントリー開始ってことでエントリー一…
No.3179楽しんでトレーニングしてますか？ IRONMAN GURYEに向けて真夏のロング走をしたさくしおです。妻の実家に行くってことで、走っていくことに…
No.3178楽しんでトレーニングしてますか？ 塩カプセルを購入したさくしおです。タクスクで柴田先生から購入SQUAD TAKUYAではトレーニング、レースで…
No.3177楽しんでトレーニングしてますか？ 山の日なのに家に籠もり気味なさくしおです。妻の実家には行ったけど、ほぼ家の中🏠唯一はお昼ごはんにラーメン福へ🍜…
No.3176楽しんでトレーニングしてますか？ 盆休みはノープランなさくしおです。盆休みと言いつつ、休みは基本的に暦どおりですが…トレーニングし過ぎないように…
No.3175楽しんでトレーニングしてますか？ 山の虫が大嫌いなさくしおです。ブヨやアブに刺されると1週間程度痒くて痒くてたまらないオニヤンマが虫除けになると…
No.3174楽しんでトレーニングしてますか？ 血圧が高くなりつつあるさくしおです。ここ数年毎朝血圧を計測しているけど、最近一段と高くなってきている高い正常か…
No.3173楽しんでトレーニングしてますか？ 2つの台風に挟まれて不安を感じるさくしおです。見るからに挟み打ちです…東海への上陸は無いと思うけど、雨雲への影…
No.3172楽しんでトレーニングしてますか？ 野沢温泉から無事帰宅したさくしおです。何度も眠くなったから、何度も休憩したドライブだった今日は、早起きして少し…
No.3171楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は、KTFの野沢トレイルフェスのボランティアだったさくしおです。朝イチはガスっていたけど、見事に晴れ☀野沢…
No.3170楽しんでトレーニングしてますか？ 野沢温泉にやってきたさくしおです。缶ビール片手に温泉街を湯巡り大湯で汗を流して、近くの酒屋でビールを購入おしゃ…
No.3169楽しんでトレーニングしてますか？ 夏はうなぎが旨いと感じるさくしおです。土用の丑の日は過ぎてしまったけど、所属課でのランチ会昨晩に引き続き高カロ…
No.3168楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は所属部の暑気払い飲み会だったさくしおです。飲んだからって暑いものは暑いオードブルも良いけどやっぱり串だよ…
No.3167楽しんでトレーニングしてますか？ 富士登山では通行手形を販売すれば良いと感じるさくしおです。 弾丸登山の問題が毎日のようにネット上で取り上げられ…
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No.3853楽しんでトレーニングしてますか？ 順調に帰宅できたさくしおです。これが本来の流れだと思うけど、無事に福江空港を飛び立ち福岡空港へ短いトランジット…
No.3852楽しんでトレーニングしてますか？ 久しぶりに表彰台に乗ることができたさくしおです。棚ぼただけどね直前でSTウェアを借りて表彰台へ朝一番に鐙瀬（あ…
No.3851楽しんでトレーニングしてますか？ レースを何とか完走したさくしおです。キツかったけど、総合20位、棚ぼたでエイジ3位みたいさてさて、さーてさてそ…
No.3850楽しんでトレーニングしてますか？ レース前日を慌ただしく過ごしたさくしおです。昨日の飛行機が欠航となり、福岡港を夜に出航〜福江港に朝着に切り替え…
No.3849楽しんでトレーニングしてますか？ 何とかバラモンキング2025の開会式に間に合ったさくしおです。開会式では、五島Kids金管バンドのミッキーマウ…
No.3848楽しんでトレーニングしてますか？ 手荷物を預ける必要があると知ったさくしおです。ANAから100席未満と連絡が…いつも100席以上に乗っているか…
No.3847楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングまでの4日間の良い過ごし方をGoogle Geminiに聞いてみたさくしおです。バラモンキングま…
No.3846楽しんでトレーニングしてますか？ 一向に体重が減らないさくしおです。64.5キロを挟んで上げ下げ天気も期待できないし、体重も落ちない…あとはレー…
No.3845楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンの天気を諦めつつあるさくしおです。東海地方も梅雨入りしたし、九州北部も梅雨入りしたってことは、雨だよな…
No.3844楽しんでトレーニングしてますか？ 畑作業が忙しいさくしおです。ホップは天まで伸びるのか？ってくらい伸びていくトマトに雨よけの屋根を設置した美味し…
No.3843楽しんでトレーニングしてますか？ 補給食のためにセブンイレブンを7店舗巡ったさくしおです。まずは、美味しいとウワサのわらび餅『桜わらび』と『黒糖…
No.3842楽しんでトレーニングしてますか？ まだまだ抜歯痕が痛いさくしおです。痛み止めの効果が薄れると鈍痛を感じるすかさず痛み止めを飲むことに…とりあえず…
No.3841楽しんでトレーニングしてますか？ 『本心』を読了したさくしおです。1999年『日蝕』で芥川賞受賞した平野啓一郎による小説今から15～20年後と想…
No.3840楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンキングの便りが届いたさくしおです。初めて参加するレースなだけに不安はたくさんでも、仲間6人で参加するか…
No.3839楽しんでトレーニングしてますか？ 30年ぶりに抜歯したさくしおです。レントゲンでは虫歯かな？と…親知らずでも治療ができるらしく、はじめはキュイー…
No.3838楽しんでトレーニングしてますか？ 奥歯に痛みが出るさくしおです。ここ最近、毎週末痛みが出るようにそう、トレーニングでジェルを摂取するから、きっと…
No.3837楽しんでトレーニングしてますか？ カミハギサイクル緑店でレース前チェックしてもらったさくしおです。店長がチェックしてくれた上にピカピカに磨き上げ…
No.3836楽しんでトレーニングしてますか？ バラモンに向けてイロイロな問題点が明確になったさくしおです。スイムでは、ぐるぐるスイムでターンのときに足が沈む…
No.3835楽しんでトレーニングしてますか？ 20%OFFに惹かれてイロイロと買ってしまったさくしおです。娘のバイト先改装前の売りつくしセールって聞かされて…
No.3834楽しんでトレーニングしてますか？ 熱中症対策アンバサダー資格を取得したさくしおです。大塚製薬が主催しているようだ対象の講座を受講して、確認テスト…
No.3489楽しんでトレーニングしてますか？ 電車が止まっていてヒジョーに困ったさくしおです。定時で上がって豊田市駅に着いたらたくさんの人だかり…何だかイヤ…
No.3488楽しんでトレーニングしてますか？ 美好餅の大福とおはぎを美味しくいただいたさくしおです叔母さんからいただいた何度食べても美味しいな〜 美好餅 ·…
No.3487楽しんでトレーニングしてますか？ いつもお参りしているお地蔵さんに花をお供えしてきたさくしおです。日々感謝しつつ、たまに？お願い事を聞いてもらっ…
No.3486楽しんでトレーニングしてますか？ 新しく開店したLove It TO2に行ってきたさくしおです。 JAあいち尾東 豊明・東郷グリーンセンター「L…
No.3485楽しんでトレーニングしてますか？ 豊田市博物館に立ち寄ったさくしおです。帰宅ランの途中で立ち寄ってみた建築設計は有名な建築家である坂茂庭園はピー…
No.3484楽しんでトレーニングしてますか？ 農ライフの夏休みだったさくしおです。早めの夏休みを取得して、ネギの定植をした父親の教えに従い、牛糞肥料を一輪車…
No.3483楽しんでトレーニングしてますか？ 何とか危機を脱したさくしおです。先週金曜日から妻がコロナに…朝まで隣で寝ていたから覚悟をしていたけど、なぜか感…
No.3482楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後（下） 辻村深月』を読了したさくしおです。あ〜、河野を助けられないのか〜クリスマスパーティー…
No.3481楽しんでトレーニングしてますか？ NAS（ネットワークHDD）を導入したさくしおです。kakaku.comで評価高かったSynologyのDS2…
No.3480楽しんでトレーニングしてますか？ 主婦業を頑張っているさくしおです。朝の掃除に洗濯、晩ごはんまで夜は四日市とんてき🥩写真見て彩り足りないなと…採…
No.3479楽しんでトレーニングしてますか？ 初夏の収穫で腰が痛いさくしおです。先日に引き続き収穫ネタ玉ねぎは母が採ってきたものだけど…じゃがいも全部掘り起…
No.3478楽しんでトレーニングしてますか？ 『名前探しの放課後(上) 辻村深月』を読了さくしおです。タイムスリップというより、タイムリープだと思うなトゥッ…
No.3477楽しんでトレーニングしてますか？ 夜中にワンコの散歩に付き合わされたさくしおです。カエルの合唱鳴り止まぬ田んぼ道を娘に付き合わされたでも、滅多に…
No.3476楽しんでトレーニングしてますか？ Garminのストラップを交換したさくしおです。昼休みに少しずつ針仕事でDIY🪡前回同様に東京マラソンの完走メ…
No.3475楽しんでトレーニングしてますか？ ベアリングプーラーを購入したさくしおです。ベアリングを取り外す工具外すってコトは、ハメる工具も要るワケで…まだ…
No.3474楽しんでトレーニングしてますか？ 朝から緊急地震速報にビビったさくしおです。通勤ラン途中でいきなりスマホが鳴り出して、さらに地域の町内放送用のス…
No.3473楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠のお土産は程々だったさくしおです。北信ファームのりんごジュースとりんごジャム、信州産いちごジャム、信州味噌…
No.3472楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠マウンテントレイルのボランティアの1日だったさくしおです。瑪瑙山でメロンパンが合言葉の戸隠マウンテントレイ…
No.3471楽しんでトレーニングしてますか？ 戸隠神社までやってきたさくしおです。KTF戸隠マウンテントレイルのボランティア参加のため、はるばる下道ドライブ…
No.3470楽しんでトレーニングしてますか？ 『のりたま』が大好きなさくしおです。ゆかりも好きだけど、やっぱりのりたまがイチバンだな〜おかず無くてものりたま…
