No.3435楽しんでトレーニングしてますか？ チェーンをワックスコーティングしたさくしおです。モルテンを溶かした鍋の温泉にドボン2本やったから、合わせて10…
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家族の応援もなくトライアスロン・トレーニングの日々 結果は楽しんだ末についてくるハズ
目標はアイアンマンハワイコナ出場！ 2021年はウルトラマラソンに初挑戦します！ 目標に向けて日々楽し苦トレーニング。 トレーニング中毒（ジャンキー）にならないよう気を付けます。
No.2589楽しんでトレーニングしてますか？ 大晦日ものんだくれなさくしおです。呑んで食べて正月を迎えますさてさて、さーてさて大掃除までいかない小掃除してか…
No.2588楽しんでトレーニングしてますか？ 途中渋滞31kmだとか渋滞17kmなどの帰省ラッシュの洗礼を受けながらも何とか無事帰宅したさくしおです。妻にも…
No.2587楽しんでトレーニングしてますか？ とっても久しぶりにTDR（東京ディズニーリゾート）までやってきたさくしおです。日が変わる頃に自宅をスタートCO…
No.2586楽しんでトレーニングしてますか？ 新たなランニングメニューを開始したさくしおです。ウルトラマラソンに向けたトレーニングしたいけど、フルマラソンま…
No.2585楽しんでトレーニングしてますか？ 痛みがあるのにトレーニングしてしまう学習できないと感じるさくしおです。背中の痛みから肋間神経痛みたいな痛みに変…
No.2584楽しんでトレーニングしてますか？ 年末恒例の有馬記念ランに行ってきたさくしおです。昨年は中止になったけど、今年は開催できた寒さのせいか参加メンバ…
No.2583楽しんでトレーニングしてますか？ わが家は仏教徒だからクリスマスは関係ないと言われつづけたさくしおです。小さい頃はそんな理由を盾にプレゼントなか…
No.2582楽しんでトレーニングしてますか？ メリークリスマスな夜にお試しスイムを失敗したさくしおです。クリスマスイブなら空いてるかとプールへ🏊若くて可愛…
No.2581楽しんでトレーニングしてますか？ 背中の痛みが倍増のさくしおです。肋骨ではなく広背筋を痛めたようです。昨晩は痛みで何度も目覚めてしまった時間薬で…
No.2580楽しんでトレーニングしてますか？ 背中を痛めてしまったさくしおですデッドリフトしていたら、背中に痛みを感じました。感じたものの、そのまま続けたら…
No.2579楽しんでトレーニングしてますか？ SHIN GODZILLAを観たさくしおです。・最初のゴジラの格好悪さ・そのゴジラの形態が格好良く変わっていく…
No.2578楽しんでトレーニングしてますか？ 背中がバキバキなさくしおです。昨日の煩悩スイム50m×108本は、さすがに疲労残ってますそう思いつつ、刈谷のト…
No.2577楽しんでトレーニングしてますか？ 来年のフルマラソンはどこに出ようかと思案中のさくしおです。再度、アオタイでリベンジもいいかな〜と少しだけ思って…
No.2576楽しんでトレーニングしてますか？ 今さらながらもっとできたのでは？と勘違いしてしまうさくしおです。毎回レースが終わったあとに思う勘違いです。でも…
No.2575楽しんでトレーニングしてますか？ アオタイの途中までは上出来だったと思うさくしおです。昨日のつづき、10キロ過ぎから〜10kmでパワージェル摂取…
No.2574楽しんでトレーニングしてますか？ アオタイを振り返るつもり無かったのに、書き始めたら止まらなくなったさくしおです。3分割くらいで分けていきます【…
No.2573楽しんでトレーニングしてますか？ アオタイをあまり振り返りたくないさくしおです。ラストは必死でしたMovie by Katoラスト10キロは、ビ…
No.2572楽しんでトレーニングしてますか？ いよいよ熊本・宮崎旅最終日だったさくしおです。本日最初に向かったのは、雲仙天草国立公園にある千厳山園地の展望台…
No.2571楽しんでトレーニングしてますか？ 熊本・宮崎旅3日目のさくしおです。熊本県南部から鹿児島県に入って天草まで、ぐるっと巡りました。ほとんど車の中か…
No.2570楽しんでトレーニングしてますか？ 熊本・宮崎旅2日目のさくしおです。今日は、旅のメインであるアオタイに参加少し渋滞してましたが、一緒に旅をする二…
No.2569楽しんでトレーニングしてますか？ さくしおです。久しぶりのセントレアほんの少し人が戻ってきてました。展望デッキに上がってみたら、国内線はチラホラ…
No.2568楽しんでトレーニングしてますか？ アオタイ直前に富士五湖にエントリーしたさくしおです。実際は五湖ではなく、四湖です今年初チャレンジのハズでしたが…
No.2567楽しんでトレーニングしてますか？ アオタイへの遠征は分刻みスケジュールなさくしおです。一緒に行く（走らない）若者に旅行計画を作ってもらったら、分…
No.2566楽しんでトレーニングしてますか？ ヌートリアに遭遇したさくしおです。現場に行った際に遠目に何かいるな〜猫？狸？違うな〜形状からしてネズミ？いや、…
No.2565楽しんでトレーニングしてますか？ 筋トレ用にシューズをポチっとしたさくしおですランシューなどフツーのシューズはソールがやわらかい分、足裏全体を使…
No.2564楽しんでトレーニングしてますか？ 洗面台の水栓をDIY交換したさくしおです。温水が止まらなくなってきたので、元栓締めてましたが、水も止まらなくな…
No.2563楽しんでトレーニングしてますか？ 思わずペガサス38をポチッとしたさくしおです。楽天スーパーSALEでNIKE公式ストア50%オフさらに5%オフ…
No.2562楽しんでトレーニングしてますか？ 家族でうなぎディだったさくしおです。子どもたちは期末試験終わったし、ワタシは来週のアオタイに向けて早くも最後の…
No.2561楽しんでトレーニングしてますか？ 調整期のメニューもあとわずかなさくしおです。12/12のアオタイに向けて8月から取り組んできましたが、残るとこ…
No.2560楽しんでトレーニングしてますか？ 11月は思っていた以上に少なめなトレーニング量だったと感じるさくしおです。Zwift が9回なんて…スイムは回…
No.2559楽しんでトレーニングしてますか？ スギ薬局の貯まったポイントでBRUNOのスチームトースターに交換したさくしおです。ワタシはトーストを週末しか食…
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No.3435楽しんでトレーニングしてますか？ チェーンをワックスコーティングしたさくしおです。モルテンを溶かした鍋の温泉にドボン2本やったから、合わせて10…
No.3434楽しんでトレーニングしてますか？ 皆生大会に出られることになったさくしおです。かれこれ7回目の出場皆生大会は毎回様々な課題を突きつけられるから学…
No.3433楽しんでトレーニングしてますか？ 夜な夜なチェーンを洗浄したさくしおです。何となくモルテンコーティングが無くなってきたなと感じたから、週末の合宿…
No.3432楽しんでトレーニングしてますか？ 原付バイクを注文してきたさくしおです。近くのレッドバロンに行って、新車を注文店長さんがイロイロと話をしてくれて…
No.3431楽しんでトレーニングしてますか？ ホップを育てはじめたさくしおです。少し前にも話題に上げたホップ🌿ビールの香り付けに使われている原料乾燥させたホ…
No.3430楽しんでトレーニングしてますか？ 最近はJazzを聴いているさくしおです。音楽を聴くならSpotifyなんだけど、朝でも昼でも夜でも『真夜中のジ…
No.3429楽しんでトレーニングしてますか？ 『スロウハイツの神様（上） 辻村深月』を完読したさくしおです。登場人物の背景が他の作品と被ったりするから、ちょ…
No.3428楽しんでトレーニングしてますか？ 原付購入を検討中のさくしおです。娘の通学用に必要となり、新車は高いから中古車で十分だろうと中古バイクショップに…
No.3427楽しんでトレーニングしてますか？ 元所属部の歓送迎会に参加したさくしおです。まぁまぁ呑んで食べた気がするけど、物足りない気がしてしまうのは、アル…
No.3426楽しんでトレーニングしてますか？ COREが壊れてしまったと覚悟したさくしおです。先週末の三好池でのペース走途中で深部体温が計測されなくなり、起…
No.3425楽しんでトレーニングしてますか？ 夏に向けてワークマンで買い物してきたさくしおです。①接触冷感長袖アンダーウェア（トライアスロンレースには欠かせ…
No.3424楽しんでトレーニングしてますか？ CAAD9を磨き上げたさくしおです。3年間息子が通学に使ったから、傷だらけ、汚れだらけ最後のHandmade …
No.3423楽しんでトレーニングしてますか？ 谷口白羽（シルバ）くんと楽しい時間を過ごしたさくしおです。先日、トライアスロンエリートを引退したシルバくんコロ…
No.3422楽しんでトレーニングしてますか？ 所属課の歓送迎会だったさくしおです。豊田市駅近くの『焼肉ぜっと』異動したから新たな関係を築いていかないとな〜う…
No.3421楽しんでトレーニングしてますか？ 『凍りのくじら🐋辻村深月』を読了したさくしおです。最近、読みつづけている辻村深月作品ドラえもんの道具を通して哲…
No.3420楽しんでトレーニングしてますか？ KTFボラ用にサコッシュを購入したさくしおです。って、平尾富士トレイルの会場で売ってたKTFロゴ入ったモノだけ…
No.3419楽しんでトレーニングしてますか？ 『もちもちどら焼』にハマったさくしおです。立ち寄ったスーパーでお試しに買ってみたら、めちゃ美味しいホントもちも…
No.3418楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は親になって19年の記念日のさくしおです。つまり、子どもたちの19歳の誕生日🎂今日はケーキすらなく、言葉だ…
No.3417楽しんでトレーニングしてますか？ 新たな開拓をすることなく佐久市より帰還したさくしおです。昨年と変わらない帰り道になってしまった…いや、寄り道が…
No.3416楽しんでトレーニングしてますか？ ボランティア業務完了したさくしおです。夜間ずっと雨降っていて、心配だったけど、朝になると雨が上がっていてひと安…
No.3071楽しんでトレーニングしてますか？ 岡崎龍北スタジアムを初めて利用したさくしおです。岡崎市の高台にある新しいスタジアムです。施設全体が新しいのも良…
No.3070楽しんでトレーニングしてますか？ 今年もワタシにとって真夏の大運動会である皆生大会に挑戦するさくしおです。飽きもせず6回目の出場となります今年は…
No.3069楽しんでトレーニングしてますか？ ゴールデンウィーク中はインドアトレーニングになりそうなさくしおです。どうやら、連休中は雨が多そうな天気予報☔4…
No.3068楽しんでトレーニングしてますか？ 自由時間を楽しんだ？さくしおです。昨晩の開放は25時35分…つまり今日の1時半でした終盤は作業も減るので眠さと…
No.3067楽しんでトレーニングしてますか？ 地元の公会堂まで市議会議員選挙の投票に行ってきたさくしおです。息子が帰ってきてから、家族3人で…娘は昨日のイン…
No.3066楽しんでトレーニングしてますか？ 誰に一票を投じようか迷い中のさくしおです。いよいよ明日は統一地方選挙の第2弾です。ワタシの住む街も市議会議員選…
No.3065楽しんでトレーニングしてますか？ 何度目かのボヘミアン・ラプソディを地上波で観て、やっぱりいいな〜と思うさくしおです。特にファンでもありませんで…
No.3064楽しんでトレーニングしてますか？ 真剣に取り組まなきゃな〜と思うさくしおです。ワタシは出ませんでしたが、宮古島大会が終わって、ワタシのメインレー…
No.3063楽しんでトレーニングしてますか？ 善光寺詣りに行ってきたさくしおです。撮った写真を間違って消してしまった昨年の御開帳のときの写真でも…びんずる尊…
No.3062楽しんでトレーニングしてますか？ 今日は所属する部の歓送迎会だったさくしおです。それなりに美味しいコース料理でしたそろそろアフターコロナなんでし…
No.3061楽しんでトレーニングしてますか？ 初めてドミトリーを利用したさくしおです。長野駅近くの『森と水バックパッカーズ』1部屋に2段ベッド2つの4人部屋…
No.3060楽しんでトレーニングしてますか？ 善光寺ラウンドトレイルを無事終えたさくしおです。今日の地附山からの景色は昨日とは変わって長野市街がキレイに見え…
No.3059楽しんでトレーニングしてますか？ 善光寺ラウンドトレイルのボランティアな1日だったさくしおです。朝から雨で、地附山からの眺望はイマイチ配置近くの…
No.3058楽しんでトレーニングしてますか？ 初めて美ヶ原高原に行ってきたさくしおです。今日は長野市への移動日ってことで、途中でどこ寄ろう？とイロイロ考えた…
No.3057楽しんでトレーニングしてますか？ 週末の天気が気になるさくしおです。今週末は善光寺ラウンドトレイルのボランティアで長野市へ週末は全国的に崩れるよ…
No.3056楽しんでトレーニングしてますか？ 思ったほど霞んでいなくて安心したさくしおです。全国的には黄砂襲来が報じられていました大丈夫そうと思って、夜には…
No.3055楽しんでトレーニングしてますか？ 黄砂が怖いさくしおです。明日は大量の黄砂飛来があるようです黄砂にはアレルギーを酷くするというハナシもあることか…
No.3054楽しんでトレーニングしてますか？ 新調したツノに慣れてきたさくしおです。最近話題になっているPROFILE-DESIGNの43ASC EXTEN…
No.3053楽しんでトレーニングしてますか？ 珍しくオーブンでプレート料理を作ってみたさくしおです。タチヤ（愛知県の生鮮激安スーパー）でたまたま目に入ったス…
No.3052楽しんでトレーニングしてますか？ 今日から父親19年生のさくしおです。特選鉄板ラムロースケーキじゃないのかって？今日は、子どもたちの18歳の誕生…
