30代男のマラソン＆ダイエットレポです。普段の練習やレースレポ、ギアについても書きたいと思います。

さすがに今のままじゃヤバイと思いダイエットを決意しました。細身だった10代の頃から10年掛けて35ｋｇ増量しちゃったので、30ｋｇ減を目指してがんばります。 ダイエット開始1年半で20kg減。目標まであと10kg減。 今年は新たにトレランにも挑戦予定。マラソンはサブ3達成目指してがんばります。