ポートランドのスポーツ母ちゃん

冷たい雨の修行ランと虎に翼

ああポートランドの雨の季節本格的に始まったよー。いやーオレゴンいいところだけど、やっぱりもうこれから来年は脱出

2024/10/31 09:56

インターバルとヤンキースのファンにびっくり

インターバルを800メートル5回。充実してて達成感満点の練習なんですよねー。足が早くなる感じがして効果バツグン

2024/10/31 09:51

今日は仕事に面接にランに

息子たちとフットボール観戦にバレーボール観戦に楽しかった週末はあっという間に終わり、今日は仕事とまた仕事の面接

2024/10/29 08:44

バレーボールとおでんとお寿司

フットボールをオレゴン大学で観た翌日はまたオレゴン大学に行って今度はバレーボール観戦。きゃー！楽しかったー！自

2024/10/28 13:54

受験資格認定！！！

やったー！！！日本の看護師国家試験を受けるために、ものすごく苦労してかき集めた書類をすべて厚生労働省に提出した

2024/10/27 14:35

20キロ！そしてドジャースすごかったー！！！

今日は20キロ走る日。いつまでもノロノロ走らないでちょっと無理してみようって思って頑張ったよー。18キロで仕事

2024/10/26 13:01

走ってるだけじゃダメなんだねー

昨日は8キロゆっくりラン。そしてすぐあとにbody pumpっていう筋トレクラス。それぞれ自分の力に合わせてバ

2024/10/25 00:30

インターバルと大学生のふり

今日は800メートル6本のインターバル。高校のころはだいっきらいなインターバルだったけど今は楽しくてしょうがな

2024/10/23 10:40

ウォーミングアップに時間かかりすぎ、そしてカナダのレシピ

前日の18キロに続いての12キロと練習で10キロ以上ほとんど走らない私にとっては長い距離で12キロ脚が重くて普

2024/10/22 19:35

18キロランと函館の思い出

今日からウルトラの練習で距離を伸ばしてみてるの。で、18キロランがんばったよー。汗たくさんかいたー。 いやーち

2024/10/21 14:59

速く走れた！息子1が帰ってきたー

しつこいんだけど私なんで遅いんだろーっていつも思ってたの。で、最近はオットが走り始めてどんどん速くなってきてる

2024/10/21 00:30

久しぶりの筋トレクラスで

おならしちゃったーきゃー でも静かで音しないの ほっとしてたくさんしちゃった笑 そうしたら静かなの耳栓してたせ

2024/10/19 12:22

今日はたくさん走ったよーでもらくらく笑

今日も大好きな日曜天国をspotifyで聴きながら走りました。16キロ走ったけど途中お腹すいてお餅食べた以外は

2024/10/18 13:15

オットに負ける？MLBを観て不思議だと思ったこと

今日も飽きずに走ってます。今日は6キロの日。ガーン！最近ランニングデビュー（実は再デビュー）をしたオット、どん

2024/10/17 11:51

久々スピード練習でも今日はアメリカンなランチなし

マラソンから一週間たちました。今日から沖縄ウルトラマラソンに向けて練習再開。久々にスピード練習してきましたー。

2024/10/15 09:14

走ったりタコス食べたり

今日でポートランドマラソンから約一週間。明日からまた12月の沖縄ウルトラマラソンに向けての練習本格的に開始です

2024/10/14 12:39

走ったりカレッジアメフト観たり

今日もいつもコースをゆっくりラン。汗だく。なんでいつもこんなに汗かくんだろう笑 気持ちよかったー。 ウォーキン

2024/10/13 13:18

アメリカエンジョイ作戦、たのしー！

今日もリカバリーゆっくりジョグで5キロほど走ってきました。楽しかったー。やっぱり走るのは気持ちいい。走るからご

2024/10/12 13:49

HIIT

って言うエクササイズが良いらしい。でジムでクラスがあること発見。 ぎゃー体力なさすぎ身体ぶっよぶよ ここにいる

2024/10/11 11:45

今日はハッピーアワー！

仕事のあと、引っ越しの用意をしてからハッピーアワーへ！兼ポートランドマラソン打ち上げね。 一緒に打ち上げするラ

2024/10/10 12:30

まあもっと無理できたってことかしらね

マラソン走った翌週は走っちゃだめなはずなんだけど、オットが走るっていうから一緒にジョギングーっていう感じで走っ

2024/10/09 12:05

ポートランドマラソン楽しかったあ

まだ昨日完走したポートランドマラソンの余韻に浸ってます。相変わらずタイムは遅かったけど、燃え尽きず翌日になって

2024/10/08 13:23

ポートランドマラソン2024！

10回ぐらい走ったポートランドマラソン、最後のアメリカのレースになる2024ポートランドマラソン走ってきました

2024/10/07 08:14

最後のポートランドマラソンEXPO！

とうとう、明日わたしの人生で最後のポートランドマラソンです！で今日はゼッケン等を受け取りにEXPOに行ってきま

2024/10/06 03:38

考えてみたらアメリカにいるの後4ヶ月！

と言うことでアメリカならではのことをエンジョイすることに！ まずは懐かしいWinterhawksの試合に！

2024/10/05 12:12

きゃー楽しみー！カレッジフットボールとバレーボール！

息子2の大学でペアレンツウィークエンドっていうのが来月あるんですー！今まで一回だけ息子1の大学のに行ったんだけ

2024/10/04 07:22

やっぱり走るときは気を付けよう

きゃー今日冷暖房のメンテナンスに来てくれた業者のお兄さんとオットと私でポケモンゴーの話で盛り上がってその流れで

2024/10/03 13:15

インターバルと干しエビ

今日はインターバルで1000メートル6本と間に200メートル。1000メートルはマラソンペースより速く。 気分

2024/10/02 07:38

女子アイスホッケーの応援お願いします！

娘のチームクラウドファンディングが始まりましたー！ 応援お願いしまーす。 https://www.instag

2024/10/01 12:55

え、これってスポーツ心臓？

眠ってるときの心拍数をガーミンで見てびっくり！47bpmとかなんです！！！ひゃー。これって憧れのスポーツ心臓？

2024/10/01 07:46