今、道マラ、エントリーしましたー!絶対今年は完走するわよー!遅いけどフルマラソンもう12年ぐらい走ってるのです
日本でアイスホッケー選手をしている娘とオレゴンで大学生の長男と次男がいます。来年日本に本帰国!待てません〜!
ランニングに燃えています
アメリカで自分たちがお料理をするサンクスギビングデーは今年で最後でした。そして楽しかったあ。 ワイワイお料理を
息子たちも帰って来て楽しいサンクスギビングデー 娘、1人でさびしいかなって思ってたら え?サンクスギビングデー
ポートランドのうちの近所にある日本人の方が経営するパン屋さん、Oyatsupan。ほんとにほんとにお世話になっ
今日は仕事帰りにサンクスギビングデーのためのターキーを注文しておいたNew Seasons Marketへ。こ
この間、セイコーマートで買ってきた月寒あんぱん。黒胡麻あんのです。一番好きなフレーバー。 朝、大学に戻る息子1
なんてタイトルつけたら大迫さんは迷惑でしょうけれども笑 インスタの大迫さんのストーリーに「これ日曜日の朝に見た
カーブスに通い始めることのできる5月26日にウェストや体脂肪の計測があるのでそれで励みになって、食事や運動量(
花火のシーンでぶうぶう言ってたのに、コーヒー豆を挽いて美味しそうなコーヒーを淹れるシーンで感激。日本に帰ったら
ネットフリックス配信ドラマ、さよならのつづき。小樽が出るっていうので小樽ファンの私、見始めました。上空から映る
さて、今日は800メートルをスピードあげて走って中2分はゆっくり歩くという練習。しかし!!!これ室内で走ったか
普段は午前中かお昼に走るんだけど今日は仕事で走るのが夜に。あまりにも暗いからジムのトレッドミルの上で走ってきま
24キロ走るって宣言したのに22キロちょいでやめちゃった。だって息子1が起きてるかもしれないんですもーん(言い
さて、サンフランシスコからポートランドまでの飛行機に無事乗れました笑 しつこいけど飛行機に置いていかれた事件が
楽しかった今回の帰省もあっという間。今、新千歳空港です。無事チェックインしました。 前回の搭乗口で乗れない事件
母とスーツケースを買いにサンピアザへ! 昔プランタンとかができたときワクワクしたなあ! さてまずはBivi で
朝起きてまずは今日も母が用意してくれる温かい美味しい朝ごはん。甘納豆入りのお赤飯最高。鶏肉お豆腐のハンバーグも
今までの人生どうやって生きて来たんだ!!!と叫びたくなるぐらい美味しいお菓子 大げさだけどこれほんと笑 千歳で
ちょっと恥ずかしいものを買いにまた走って北海道の薬局チェーンへ。お店入ったとこにあるレジには若いイケメン男性店
久しぶりに両親小樽へ! 往復の電車は激混みでマナーの悪い人たちもいたので指定席取った方がいいかもって思った。
昨日は親戚のお家に父と歩いて行ってきました お土産用にネットで調べたシュークリーム屋さんへ Patisseri
無料体験という言葉にひかれてお試しだけーって行ってみました、近所のカーブス無料体験 まだこっちに住んでるわけじ
認定証を受け取るまでものすごく苦労した看護師国試の手続き。走って汗だくで書類抱えて伊東ビルへ なんでもかんでも
夏に帰省してた時と違って涼しい(寒い?)ので走りやすい! 今日も地下鉄の駅往復や札幌駅付近で走ろうー 今日はつ
札幌すごい雪ー!でもかき氷みたいな雪だから足が取られていつもに増して遅いー でも和菓子屋さん目指して頑張ったよ
国際線往路で乗り遅れてしまったのでその後の日本国内線も帰りの国際線もアメリカ国内線も全てキャンセルされたばかり
ぎゃー携帯電車に忘れたーって言うか落としちゃいましたー! 飛行機乗り遅れ事件のせいで、ほぼ40時間徹夜で新千歳
怒涛の(でもないけど)一夜を乗り越えました。以前ポートランドで寒い中、空港で一夜明かした時はものすごく辛かった
シアトルで国際線乗り遅れそうになって猛ダッシュ。キロ4分ぐらいだったかも妄想w) でも間に合わずかなり落ち込ん
今朝は日本に出発する日。なので軽く朝ランだけで。2キロちょっとだけど気持ちよかったー。 移動であまり走れないの
土曜日は楽しいパークラン! しかもわたしがすごく憧れてる高速友達参加! 楽しかったー! 彼女のお友達ランナーに
先週は息子2のオレゴン大学でペアレンツウイークエンドでした。バレーボール観たり、フットボール観たりお祭り騒ぎの
今日は職場から帰りは走って帰りました。でも走りたりなかったから家に荷物置いてからさらにラン。前よりはすこーし速
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今、道マラ、エントリーしましたー!絶対今年は完走するわよー!遅いけどフルマラソンもう12年ぐらい走ってるのです
今日はもうオープンハウスもないし、誰もうちを見に来る予定入ってないからこれから掃除機かけてー夕食の用意しよーっ
大転倒してから6日。階段すらも普通に上り下りできない状態。ランニングどころじゃない毎日でした。昨日はユージーン
春休みが終わるので息子2を大学のあるユージーンに連れて帰ったの。息子1はもう一日うちにいることに。嬉しいー!
楽しかった春休みもあっという間に最終日。今日は息子1と息子2が大学に戻る日です。毎日毎日オープンハウスで家の中
数日前に大転倒してから膝を曲げて動かすことがまったくできなったけど、歩くときにすこし曲げられるようになったきた
全然走れない(走るどころか普通に歩けない)ので、売りに出す我が家のお掃除を少しでもと。この間、業者に頼んで家中
怪我してみてわかった膝の大切さ。今までそれほど感謝してなかったかも。階段さっさと登ったり降りたり、急ぎたいとき
昨日の私にとって史上最悪の転倒から一夜明けた今日。体重かけて膝が痛いって辛いものねー! ステリストリップがちゃ
ヘアカットに行く息子2に付き合って、今日は久々にポートランドダウンタウンに行ってきました。素晴らしい爽やかな快
最近いつも雨なのでジムで室内トラック走ったりトレッドミル走ったりしてたけど、やっぱり外を走ろうと久々に外を走っ
久しぶりにいももちを作って食べました。息子2喜んで嬉しかったあ。 そういえば息子2が生まれたときに、お友達が来
きゃー、今どきどきワクワクしながら厚生労働省のサイトで看護師の合格者速報見ましたー。 受かってましたー! ほっ
アメリカ西海岸時間の夜10時に日本の看護師国家試験の合否発表があるのー。きゃーどきどき。 試験会場で浮きまくっ
今日ジムで本を読んでたら、大好きな曲が流れてきた。娘がアイスホッケーの試合を編集したり、その他のホッケーの試合
毎日引っ越しの用意をしてます。ひゃー、どれだけものを溜め込んでいたかを実感させられる日々。昨日はタオルやシーツ
携帯がまだ手元に無いので、ガーミンからアップロードできないせいかもうガーミン先生が練習内容教えてくれなくなって
すっかり大ファンになったガーミン先生による今日のトレーニングメニュー。 今日はウォーミングアップ10分。それか
あはは、早くも厳しいダイエット挫折。さっき、カロリーメイトを楽しく食べました笑 やっぱり炭水化物不足でフラフラ
アメリカの投資会社のカスタマーサービスの人と電話で話してたら、「ご主人に確認していただきますか?」ですってー!
ほんとお料理上手!!! なぜか私は下手なのでまずは真面目にレシピみて作るとこから始めたのはいいんだけど計算間違
これから赤十字でボランティアするための面接でーす。ボランティアでも看護師免許維持のための規定時間に加えられるか
いとこの奥さんに勧められて聴き始めた安住さんのラジオ。最高です!!! 日本のラジオを海外で聴けるようになるなん
昨日、花粉満載の植物の生えた地帯を走ったせいか、今朝の花粉症ひどいー。ということで、いつもとは違う眠くなってし
この間、日本に帰るために退職しなきゃいけなかったけど、アメリカでは2年ごとに免許の更新があるんです。で、その2
今日は夏の富士山に向けてトレーニング!ということでマウントフッドの周りを歩いてきました。 息子2とオットとワイ
新さっぽろから根室まで、特急おおぞら乗り継いで(釧路で)なんと!!!6時間半ぐらいかかるー!北海道ひろっ! で
看護師国家試験を受験するための認定審査申し込み書類全部送ってきました〜! ルールとしては、まず厚生労働省の と
ふ〜!やっと難しい書類準備完了。(看護資格国家試験を日本で受ける資格があるか認定してもらうための書類の山) 明
アメリカの看護師の資格があるのですが、日本で看護師として働くために必要な資格を得るためには、まずは日本での国家
ひー飛行機3本乗り継いでポートランドに戻ってきましたー。これからアメリカ生活を計画してる方、できれば日本から直
ずっと毎日走ったり出歩いてたけど昨日はのんびり家で母とテレビ見たり父としゃべったり マックスバリューできびだん
大倉山もね このままずっと札幌にいたい
今朝もラン。懐かしい小学校や祖父母の家があったあたりをウロウロ。通学路に45年前にあったお家がまだある!嬉しか
懐かしいキロロで楽しい夏の1日を過ごしちゃったー。YuKiroroさんです。 また行きたいな! 7億円のお部屋
いやー使う筋肉違うんですねー 小さい山だからー軽く考えてたら筋肉痛がすごい!という事で今日は軽ーく森の湯までジ