アメリカにいるうちはアメリカのものを

今日はランオフ。で、その分たっぷりウォーキング。TATTAアプリを使い始めたら、月ごとにランとウォーキングの量

走るときは勝ち気なところ隠せない笑

今日も楽しいランニングです。久しぶりにパークラン参加。ボランティアの方々が運営してくださっている無料の5Kです

ちょっと奥さん、Winco最高よ

今日は昨日コーヒー飲みすぎたせいか目覚まし無しで超早起き。5時にすっきり目覚めて、ご飯食べてからすぐにジョギン

息子1が帰ってきて

息子1が帰って来て楽しかったー。もう大学に送り届けてきたけどね。 毎日学食だから家庭の味をと思って気合い入れて

息子1お迎え

今日はテンポ走の日。 前より少し速くなってきたかなー。少しずつでも進歩があるといいよね。 今、頑張って、自分に

日本でも女子アイスホッケー盛り上げよう！

娘、日本でアイスホッケーに燃えてます。 プロリーグ設立目指して頑張っています。 インスタフォローしてね♪ ht

よしスパルタで行こう笑

来年日本に移住するのにオット、全然日本語勉強してない。焦ってきた（私だけ）。 勉強しないの？練習するなら手伝う

韓国のさつまいもの麺？

昨日作ったチャプチェ激ウマでした。使ったレシピはこちら。 プラス、玉ねぎも入れました。もしかしてアメリカのビー

ポートランドマラソンEXPO！

いつものようにやってみたヘナ染め。なんか間違えたかなー。うまく行かなかったー！札幌のヘナ専門サロンで染めてもら

東京マラソン抽選結果がでたー！

いやーもしかして、って思って応募してみたけどやっぱり東京マラソン落選でした。初めての試みなんだけどね、やっぱり

今日は韓国料理からのスロージョグ

大好きな韓国料理のランチ。 美味しすぎて全部多分ご飯2膳分ぐらいたべちゃったわ笑 今日は最近スピード上げ過ぎな

娘に教えてもらった良い言葉

今日はとっても良い引越し日和でした。息子2、ユージーンにある大学のアパートへのお引越し。すごい量の荷物で絶対に

北海道は危険な場所

走っても走っても速くならない！体おもい！！！って言ってたら、ほんとに重かった。 で、久しぶりに体重測ってみてガ

実は国家試験の勉強、生活に役立ってる

まだ日本の看護師国家試験受けさせてもらえるか認定はおりてないけれども、国家試験の勉強を始めてます。 医療の分野

今までが甘かったわね

近所に住んでる友達でめちゃめちゃかっこいいランナーがいるの。なんど彼女この間のシドニーマラソン3時間4分ちょい

ゆっくり日本本帰国準備中です

来年の本帰国に向けて準備中です。不用品、誰かにもらってもらえるものはお譲りしたり、クレイグスリストっていうのに

マイノリティにこれ言っちゃだめよねー

本帰国準備のためフルタイムで仕事をするのをやめたので、ボランティアもしようかなと思い研修に参加しました。 そこ

韓ドラSweet Homeとお引越し

友達に教えてもらったSweet Home面白いー！！！次のシーズンに突入。いやーこんなにおもしろいドラマ久しぶ

娘のチームがテレビに出るよー

嬉しくて宣伝しまくってます。娘のアイスホッケーチームが9月17日放映予定の「じゅん散歩」にでまーす。みたいなー

女子だけで集まりたいのは変かなあ

日本人じゃないアジア人の友達からランチのお誘いが来た。私には珍しいこと。わーい女子会！って喜んで、韓国料理（こ

今日も大笑い

今日はゆっくりジョグ85分。日曜天国をSpotifyで聴けるおかげで飽きずに楽しかったー！飽きないどころか大笑

今日はレースペースで、そしてコリアン

今日は70分のレースペース走の日。北海道マラソンで失敗したあとから結構自分にしては早めのペースで走る練習をして

思い出街道まっしぐら

私も歳をとったのねえとしみじみ。昨日書いた昭和のヒット曲聴きながら思ったけどすごく歌詞覚えてるー！昨日食べたご

トレッドミル好きかも、そして懐かしい昭和の歌。

この間、山火事（遠いところだけど煙が混ざった空気がこの辺まで流れてくる）で空気が悪いのでジムで走ったの。トレッ

超近所のハーフマラソンやっぱりやめた

なんと歩いて行ける距離で開催されるハーフマラソン。エントリーしようかなーって思ったけど直前でやめたわ。だって来

ヒルトン沖縄瀬底リゾートとザ・ビーチリゾート瀬底byヒルトンクラブの違いがわからない女

冬に泊まることになっている瀬底ヒルトン。あの売り飛ばそうとして売れなかったヒルトングランドバケーションのリゾー

人妻、オットが戻ってくるの待てずに

集客目的でセクシーなタイトルにしてみました笑 オレゴンのビーバートンっていうポートランドの近郊の街にくら寿司が

沖縄100キロウルトラマラソンにエントリーしたよー！

50キロの部だけど。沖縄100キロウルトラマラソンにエントリーしましたー！100キロには憧れるけど、まずはウル

ギリシャより息子たちを優先してよかった

日本から戻ってきて一週間ギリシャ旅行に行こうと思ってたけど、ギリシャ人が観光客反対運動をしてると聞いてビビって

立川ベジタブルハーフにエントリしたよ

立川ベジタブルハーフマラソンにエントリーしたよー。楽しみです！野菜もらえるらしい。うふ楽しみ。前の日に別のハー

繊細な私には海外住まいって合わないかもねー

見かけによらず繊細な私。いやー今日も体験してしまった。レジでいらっしゃいませ言われなかった（意訳だけど、レジの

まさか自分がそんなミスを

北海道マラソンでまさかのDNFになったことまだ引きずってます。しつこい粘着質なので。よくマラソンの本に「最初突

自己主張と富士山登頂

若いころはランチの場所とか「どこでも良いよー」と自己主張しない感じだったんだけど、最近はアメリカ生活が長いせい

ポートランドの空港

改装が終わっておしゃれになってましたー！ あははMAX電車早速変な人が警察に降りなさいと怒鳴られてました。アメ

久しぶりに英語の世界ー

一ヶ月の日本帰国を終え今サンフランシスコに着いたとこです 久しぶりに英語の世界じゃー さっき食べたANAの機内