●ノイズレスな癒しの空間をご紹介！ 健康尾スタジオ横浜の内藤です。 この宇宙のすべてに遍満しているエネルギーのことを、プラーナや気といった言葉で表しています…
日常生活で過剰に使っている左脳の働きを静め、ストレスのない深いリラックスに入ることができます。インド伝統のプラーナ（エネルギー）を扱うヨーガとマインドフルエナジー瞑想で、脳のバランスが調えられ考える脳から感じる脳に変わっていきます。
電磁ノイズをカットし低温乾燥したエネルギーの高い酵素杉を使用しています。脳がリラックスし身体が自然と緩んでくる空間です。http://ameblo.jp/kenkoplanner/entry-11914009121.html
相鉄上星川のヨガ教室 インド本来のハタ・ヨーガは「プラーナのボディ」を感じるところから始まる！
●相鉄上星川のヨガ教室 インド本来のハタ・ヨーガは「プラーナのボディ」を感じるところから始まる！身体・呼吸・意識・脳をプラーナで繋げるヨーガ こんにちは…
相鉄線上星川ヨガ教室 4/1(第1週)「プラーナヨーガ」スケジュール！
●相鉄線上星川ヨガ教室 4/1(第1週) 「プラーナヨーガ」スケジュール！ 「脳と身体を繋げる」「プラーナを感じプラーナをコントロールする」 こんにちは！…
●相鉄線上星川ヨガ教室 ヨーガを続けるポイント！身体・呼吸・意識・脳をプラーナで繋げるヨーガ プラーナヨガ教室の内藤です。1年の中には何度か区切りとなる…
● 相鉄線上星川ヨガ教室 感じることで「今に在る」状態になる！！身体・呼吸・意識・脳をプラーナで繋げるヨーガ こんにちは！プラーナヨガ教室の内藤です。私た…
● 相鉄線上星川ヨガ教室 4月の最新スケジュール！ 身体・呼吸・意識・脳をプラーナで繋げ健康と脳力を開発するヨーガ プラーナヨーガ教室の内藤です。 4月…
相鉄線上星川プラーナヨガ教室 3/25(第4週)～ 最新スケジュール！！
● 相鉄線上星川プラーナヨガ教室 3/25(第4週)～ 最新スケジュール！身体・呼吸・意識・脳をプラーナで繋げるヨーガ こんにちは！プラーナヨガ教室の内藤…
相鉄線上星川駅ヨガ教室 仕事帰りの心のリセットヨガでストレスを解消する
●相鉄線上星川駅ヨガ教室 仕事帰りの心のリセットヨガでストレスを解消する脳のストレスを解消する「心と体が一つになる感じるヨガ」こんにちは！相鉄線上星川プラーナ…
相鉄線上星川プラーナヨガ教室 3/15(第3週)～ 最新スケジュール！
●相鉄線上星川プラーナヨガ教室 3/15(第3週)～ 最新スケジュール！ 身体・呼吸・意識・脳をプラーナで繋げるヨーガ こんにちは！プラーナヨガ教室の内…
相鉄上星川プラーナヨガ教室 25種類の若返りホルモンが出るアンチエイジング！
● 相鉄上星川ヨガ教室 25種類の若返りホルモンが出るアンチエイジング！身体・呼吸・意識・脳を繋げエネルギーを高めるプラーナヨーガ こんにちは！プラーナヨ…
● 相鉄線ヨガ教室 ヨガでロコモを予防する効果とは？「脳と身体を繋げる」「プラーナを感じる」「プラーナをコントロールする」プラーナヨーガ教室の内藤です。日本…
● ヨガは脳機能を高めるためにはいちばん効果的な方法だった！身体・呼吸・意識・脳を繋げエネルギーを高めるプラーナヨーガ こんにちは！プラーナヨガ教室の内藤…
横浜相鉄線ヨガ教室 3/11(第2週)～ 「プラーナヨーガ教室」スケジュール！
● 横浜相鉄線ヨガ教室 3/11 (第2週)～ 「プラーナヨーガ教室」スケジュール！身体・呼吸・意識・脳を繋げエネルギーを高めるプラーナヨーガ こんにち…
● 相鉄線上星川ヨガ教室 ヨーガを続けるコツ① 身体・呼吸・意識・脳を繋げエネルギーを高めるプラーナヨーガ こんにちは！プラーナヨガ教室の内藤です。今日…
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●ノイズレスな癒しの空間をご紹介！ 健康尾スタジオ横浜の内藤です。 この宇宙のすべてに遍満しているエネルギーのことを、プラーナや気といった言葉で表しています…
● 横浜上星川 ヨガ・瞑想教室 7月最新スケジュール 「健康スタジオ横浜」 身体とエネルギーで「今ここ」に気づき心に静寂を取り戻すヨガとマインドフルネスエナ…
● ヨーガは自分で出来るリンパマッサージ！むくみ改善でスッキリプラーナ（気）を高めて内側から健康をつくるヨガ！・感じる能力を高める・脳と身体をつなげる・意識で…
●🧘♂️背骨と呼吸が整えば、心と気も整う「片足立ち」！ 〜片足立ちで“今ここ”の軸を育てるヨーガの智慧〜 横浜のプラーナヨーガ教室、健康スタジオ横浜の内藤で…
●ゆっくりと動くことで、身体と心が調和しはじめる横浜プラーナヨガ教室、健康スタジオ横浜の内藤です。「あなたは、最近、ご自分の“身体の声”を聴いていますか？」忙…
●6/15 プラーナと杉の温もりで整える心と体─「愛工房 杉浴」健康デー！ 身体から脳を変える 背骨と気・プラーナの健康トレーナー内藤です。 都会にいながら…
● 横浜上星川 ヨガ・瞑想教室 6月最新スケジュール 「健康スタジオ横浜」 身体とエネルギーで「今ここ」に気づき心に静寂を取り戻すヨガとマインドフルネスエナ…
●仕事帰りに脳の疲労と身体の緊張を落とすプラーナヨーガ！！健康スタジオ横浜、プラーナヨーガ教室の内藤です。今日もご訪問くださりありがとうございます。仕事が終わ…
●「今ここ」のプラーナを感じる脳のスイッチング！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 私たちの脳は右脳、左脳に分かれていて、それぞれ役割があります。普段、話したり…
● 2025年5月 ヨガ・瞑想教室 最新スケジュール 「健康スタジオ横浜」 身体とエネルギーで「今ここ」に気づき心に静寂を取り戻すヨガ 2025年も三分…
●プラーナヨガ・マインドフルネスエナジー瞑想教室 ご予約・お問合せフォーム ご予約・お問い合わせについてご案内いたします。 ◆ レッスン・体験レッスンのお申…
はじめて参加される方へ 横浜のプラーナヨガ教室にご参加される方へ”よくあるご質問”を集めてみました。 ◆服装について レッスンを受ける際は、ご自身でウェアを持…
◆アーサナ（ポーズ）で身体を心地よく動かす ヨガのポーズはたくさんありますが、自分の身体を意識して心地よくしっかりポーズを行うところから始めていきます。 元…
●「プラーナヨーガ教室」「マインドフルネスエナジー瞑想」のレッスンについて■プラーナヨーガ 横浜のプラーナヨーガ教室は、インド伝統のハタ・ヨーガ（プラーナ・エ…
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●アメブロ統合のお知らせ！健康スタジオ横浜、プラーナヨーガ教室の内藤です。今日もご訪問くださりありがとうございます。 タイトルにありますとおり、この度プラー…
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●仕事帰りにヨーガで緊張をリセットして家に帰る！健康スタジオ横浜、プラーナヨーガ教室の内藤です。今日もご訪問くださりありがとうございます。仕事が終わって家に帰…
