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ママフィオ
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インドネシア
出身
宮城県
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2015/10/22

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  • 明日から新学期開始

    インドネシアの多くの学校は明日から新学期が始まります。長かった春休み的なのも終わりです。もううちには関係ないけどね今日もお時間のある方は連続5枚でのんびり起き…

  • しつこいけどまた咲いた。

    これ今月ですが↓ 『またまたまたまた咲きました』6月5日の記事↓ 『姫月下美人が咲きました』去年から何度も咲き綺麗な姿を見せてくれるうちの月下美人ですが、2日…

  • 空港コードRAR=ラロトンガ島

    前回の12日のロングフライトを終えて3日間の休みを挟んでからまた10日間のロングフライト中のあーたんです。最近ではバヌアツ共和国🇻🇺へ行ったり 『バヌアツ共和…

  • 香港の美味しいクッキー

    昨日の続きで↓ 『香港&中国のお土産』先日の香港のお土産↓ 『香港ディズニー♡』この辺からの続き↓ 『ジェットスターアジア運航終了』超びっくりNEWSが出てき…

  • 香港&中国のお土産

    先日の香港のお土産↓ 『香港ディズニー♡』この辺からの続き↓ 『ジェットスターアジア運航終了』超びっくりNEWSが出てきたガセネタかと思って調べたら今日発表さ…

  • 美味しい納豆♡

    以前は自分で😂作ったりかなりしてたけど物凄く納得いく出来じゃなくてそのまま作らなくなってて、先日友人に頂いた納豆が美味しくて在住仲間とオーダーしたのが↓気にな…

  • I love you

    山でも🫶

  • ロンボク島洪水の被害

    ほぼ2日程降り続いていた雨の影響でロンボク島各地で洪水、床上浸水が相次いでいました。昨晩も寝ようと電気を消したら⁇在住の友人が来て、自宅が浸水してと泊まりに来…

  • オクラ大好き♡

    オクラ大好き♡久し振りにパサールに売ってたから大人買いしてきたよ。全部下茹して残りは冷凍でゆっくり起きて瞑想&ストレッチからパサール買い出しで↓作ってオクラ素…

  • ビンタン☆ビール

    ビンタン☆ビール🍺人気のインドネシアのビール昨日久し振りに飲んだけどやっぱり私には合わないんだなもう何年も前からだけど1本以上飲酒するとほぼほぼ下痢&頭痛がし…

  • 在住仲間とお久しぶりの再会

    在住仲間とお久しぶりの再会オンラインヨガでは週1で会っているのであまり違和感なかったねお久しぶりメンバーもお初のメンバーも皆でシェアしてビールも飲んでバリ島か…

  • ライチが届いた

    ライチが届いた生徒さんが届けてくれた。なんかよく頂いたりしてたまに申し訳なくなる時があります。日本に行った時に少しの土産とかでしかお返しできないんですが、いつ…

  • またまたまたまた咲きました

    6月5日の記事↓ 『姫月下美人が咲きました』去年から何度も咲き綺麗な姿を見せてくれるうちの月下美人ですが、2日前にニョマンが多分今夜咲くよって、昼のうちに写真…

  • カンジャンケジャン!

    この辺からの続きです↓ 『香港ディズニー♡』この辺からの続き↓ 『ジェットスターアジア運航終了』超びっくりNEWSが出てきたガセネタかと思って調べたら今日発表…

  • 6月最後ですね

    上半期終りですね。明日から7月だよぉーー!!!今日もお時間のある方は連続4枚でゆっくり起きてニョマンごはん準備はランチからで自分のランチおやつも食べて夕方から…

  • かぼちゃのマフィン&白玉

    かぼちゃ🎃まだあるからね米粉使用でグルテンフリーマフィンかぼちゃが本当に甘くて日本の食材もう最後やっぱり美味しい、ローカルのもち米粉もあるけどね美味しくできま…

  • かぼちゃのスープ

    先日頂いたかぼちゃ🎃正直ローカルのかぼちゃはあまり美味しくないのでペーストにしようと思っていました。昨晩15分位圧力鍋かけてそのまま1晩放置したのがこれ↓切っ…

  • しらたきの麺

    新しい新商品的な物は試してみたい、食べてみたい、美味しいのかしら⁇こちら今日見つけたので買ってみたなんかいい事書いてますねん90キロカロリー=いいじゃん低カロ…

  • 青いお粥さん

    先日のスンバルンで買った野菜の中に紫キャベツがありました。それをお粥に入れたら青いお粥さんになった写真では紫っぽいけど実際青い😂今日もお時間のある方は連続2枚…

  • かぼちゃとバナナ

    かぼちゃとバナナいただきました里芋もくれた生徒さんです土地がたくさんあるらしくお裾分け⁇してくれました感謝今日もお時間のある方は連続3枚でゆっくり目に起きて瞑…

  • 中々の筋肉痛が襲ってきてる

    日曜日のトレッキングと言う名の登山。思っていた以上にきつかった代償の筋肉痛が襲ってきています。はい勿論ニョマンもね。30センチ位の段差でも腿が痛いのなんのって…

  • フィオありがとう♡

    この辺からの続きです↓ 『ピーチの季節だって』この辺からの続き↓ 『フィオビザ取れました』この辺からの続き↓ 『ジャカルタにいるフィオ』この辺の続きです↓ 『…

  • Amben Hill 2100メートル

    昨日はスンバルンに1泊したのには前乗りしたの。今日は早朝にアンバンの丘に登るためにねっこれまだ途中です↓絶景過ぎる早朝6時過ぎに明るくなってきてホテルを出発で…

  • スナルからスンバルン泊

    今日は先週行こうと思っててお腹の調子が悪くて延期してたショートtripへリンジャニ山の麓にある村2012年同じ場所に↓ 『滝へ行きました♪ 前半』ロンボク島に…

  • また姫月下美人14個も

    昨晩また姫月下美人14個も別の所にも1つ咲いてて15個一気に前日にはこの同じ場所で2つ先に咲いたのニョマンも私に言い忘れてたらしい咲くまで何年かあったそうだけ…

  • タロ芋の揚げ物

    昨日頂いた、タロ芋↓私はいつも擦り下ろす塩&ネギだけ入れて揚げるだけしいてこだわってるのは揚げてから2回程ペーパー変えてオーブントースターで温め油を落とします…

  • 香港ディズニー♡

    この辺からの続き↓ 『ジェットスターアジア運航終了』超びっくりNEWSが出てきたガセネタかと思って調べたら今日発表された最新ニュースでシンガポール高そうだけど…

  • 初めて食べるもの

    在住かれこれ25年になりますここ最近あまり冒険してない食べ物ですが今日は初めて買ったニョマンも知ってはいたが初めてパサール=市場には沢山顔馴染みのおばちゃんが…

  • 説明書を訳してって

    今朝インドネシア人の生徒さんからDMが来てこれなんて書いてるか訳してと頼まれたの↓日本語めちゃめちゃ翻訳してみたけど殆ど大したこと書いてないから5番目のロック…

  • 綺麗な夕日♡

    スンギギビーチの綺麗な夕日♡足長おじさん✕足長おばさんビーチ沿いのレストランでインドネシアではよく見る景色です少しだけ富裕層のイブイブ達が集まって誕生会してる…

  • お腹治った。

    2日ほどお腹の調子が↓↓だったけど今日は便が止まったちょっとだけ微熱もあったけどそれも治った...何だったんだいつもにも増して食欲旺盛に戻ったんだけど今日もお…

  • ピーチの季節だって

    この辺からの続き↓ 『フィオビザ取れました』この辺からの続き↓ 『ジャカルタにいるフィオ』この辺の続きです↓ 『BOM=ムンバイ』この辺からの続き↓ 『ビザ待…

  • 急に乾期っぽくなってきた

    乾期になるか?と思ってもまた雨が続いたりの繰り返しでこの数年、ガイドブックに載ってるような何月から何月まで雨季乾期って当てにならないです。でも急に乾期っぽくな…

  • ジェットスターアジア運航終了

    超びっくりNEWSが出てきたガセネタかと思って調べたら今日発表された最新ニュースでシンガポール高そうだけどねと言う衝撃的なNEWSでした。前にも書きましたがジ…

  • 満月のお祈り

    満月のお祈りいつものスラナディ寺院へお猿が凄かったょ今日もお時間のある方は連続5枚で早朝瞑想&ストレッチからご飯は作ってから私はこれ飲んで↓スラナディ寺院へニ…

  • 国旗ピンバッジ

    この数年集めはじめている物に国旗ピンバッジがあります可愛いーーーー♡左上から10代で初めて訪れたのはアメリカ合衆国🇺🇸のカリフォルニアサンフランシスコ&ロサン…

  • ステビア

    最近使ってみてるステビアちょっと半信半疑ですがChat GPTに聞いて見ると甘さがきついから1滴入れるのでいいかな&あまり美味しく感じない。特にシンプルな物に…

  • I love you

    いつも♡

  • お酢色々と。

    最近shopeeでお買い物多いお酢色々と買ってみたよ🍎🍍🍓のお酢🍋は果汁、モリンガパウダー早速モリンガパウダーはジャムーに入れて飲んでみたり、🍋は果汁はウォッ…

  • 1週間あっという間に終わる

    あっという間に1週間終わる今日は祝日でお休みだよ今日もお時間のある方は連続6枚で早朝瞑想&ストレッチから早朝オンラインヨガニョマンごはん準備していつもの飲んで…

  • 姫月下美人が咲きました

    去年から何度も咲き綺麗な姿を見せてくれるうちの月下美人ですが、2日前にニョマンが多分今夜咲くよって、昼のうちに写真撮ってました↓蕾見えるかなぁーー!夜になって…

  • フィジー良かったそう♡

    この日からフィジーにいて 『空港コードNANフィジー』昨日からの続き↓ 『あーたんありがとう♡』この辺からの続き↓ 『バヌアツ共和国って知ってた⁇』あーたんの…

  • カニ・イカ・エビ・魚

    早朝シーフード市場へ6時過ぎに家を出てカニ・イカ・エビ・魚シーフード買ってきた今日もお時間のある方は連続5枚で早朝瞑想&ストレッチからパサール行ってからの急い…

  • 空港コードNANフィジー

    昨日からの続き↓ 『あーたんありがとう♡』この辺からの続き↓ 『バヌアツ共和国って知ってた⁇』あーたんのこの辺からの続き↓ 『韓国の後は日本便』この辺からの続…

  • あーたんありがとう♡

    この辺からの続き↓ 『バヌアツ共和国って知ってた⁇』あーたんのこの辺からの続き↓ 『韓国の後は日本便』この辺からの続き↓ 『次女あーたん21歳誕生日♡』ジョー…

  • 在住仲間とキャッチアップ

    去年の12月でした↓ 『在住友人達と忘年会!』在住友人達と忘年会♡楽しかったお喋り還暦おめでとう♡あと2日で日本から持参して冷凍してた赤福にろうそく刺してヴィ…

  • 今月最後のヨガレッスン

    今月最後のヨガレッスン。雨の中沢山来てくれて嬉しい今週は8レッスン頑張った今日もお時間のある方は連続4枚で早朝瞑想&ストレッチから6時からの早朝オンラインヨガ…

  • セルフメンテナンス

    今日は定期的に通ってるまつ毛パーマへ行きました。ロンボク島でもあるんですよネイルサロンも兼ねた色々と施術もあるようです。いつもお客さんがいてちゃんと予約してい…

  • フィオビザ取れました

    この辺からの続き↓ 『ジャカルタにいるフィオ』この辺の続きです↓ 『BOM=ムンバイ』この辺からの続き↓ 『ビザ待ちのフィオ』この辺からの続き↓ 『フィオあり…

  • ピクルス作り♡

    ピクルス作り♡お野菜買ってきてNo1のピクルスは韓国風きゅうり&大根でNo2はビーツでNo3は千枚漬け風で大根1本使ってねNo4は普通のピクルス全部できました…

  • バヌアツ共和国って知ってた⁇

    あーたんのこの辺からの続き↓ 『韓国の後は日本便』この辺からの続き↓ 『次女あーたん21歳誕生日♡』ジョージア旅行からほぼ2週間あーたんの記事ではこの辺から続…

  • ジャカルタにいるフィオ

    この辺の続きです↓ 『BOM=ムンバイ』この辺からの続き↓ 『ビザ待ちのフィオ』この辺からの続き↓ 『フィオありがとう♡』この辺からの続きです 『貧乏くさいと…

  • かっちゃんにお土産届く

    この辺からの続き↓ 『韓国の後は日本便』この辺からの続き↓ 『次女あーたん21歳誕生日♡』ジョージア旅行からほぼ2週間あーたんの記事ではこの辺から続き 『大阪…

  • 仕事が雑ぅうううう

    スーパー行ってマイバックに商品を入れてくれるのはいいけど仕事が雑ぅううううって事はまー殆どだけど今日のも凄かった😂金曜日はほぼ全商品が値引きになるので毎週金曜…

  • ニョマンいつもありがとう♡

    いつ振りでしょうか⁇ニョマンと二人でモールへ行くのはって位お久しぶりに2人でお出かけしたよ。珍しく欲しい物があったんですが値段が高すぎて結局いつものshope…

  • 韓国の後は日本便

    この辺からの続き↓ 『次女あーたん21歳誕生日♡』ジョージア旅行からほぼ2週間あーたんの記事ではこの辺から続き 『大阪便2回連続』この辺の続きです↓ 『あれか…

  • 料理する気がない日

    最近お料理する気があまりないけど食欲はある困ったもんだ。いつスイッチ入るのか自分でもわからない...今日もお時間のある方は連続2枚でのんびり起きて自分のご飯は…

  • ポーランドのだったんだ

    好きでよく買ってるshopeeでねグルテンフリーでは私はないけど大好きなんです。食感がっ食べたことありますか?このまま食べるのも美味しいし🍌&ピーナツバターで…

  • BOM=ムンバイ

    この辺からの続き↓ 『ビザ待ちのフィオ』この辺からの続き↓ 『フィオありがとう♡』この辺からの続きです 『貧乏くさいと言われる』ママ貧乏くさーいと言われた2月…

  • 次女あーたん21歳誕生日♡

    ジョージア旅行からほぼ2週間あーたんの記事ではこの辺から続き 『大阪便2回連続』この辺の続きです↓ 『あれから2年♡』嬉しい報告から 『嬉しい報告です!』ここ…

  • 今週も頑張りました

    今週はちょっと体調が思わしくなくあまり家事はしなかった。早く鼻風邪治したいと思います今日もお時間のある方は連続5枚で早朝瞑想&ストレッチから早朝オンラインヨガ…

  • 鼻水対策

    やはり鼻風邪でして鼻水対策↓頂き物だけど愛用タイガーバームみたいなスースー塗るとかではなく吸う感じタイからのお土産で気に入ってるょ今日もお時間のある方は連続3…

  • ちょい風邪の始めっぽい

    ここ数日ちょっと喉に違和感ごまかしごまかししてたけど鼻水が垂れてきたぁーー鼻風邪だわね...周りでも少しずつ体調崩す方が多い気がしてます。長引かないように早く…

  • 天井のリノベーション

    私が旅行でいない間ニョマンは....実はめちゃ忙しくしてました私が居ない間に終わらせるミッションだったのでインドネシア在住の方でしたらわかって貰えるでしょうけ…

  • 小麦粉系はもういいやって思ってたけど

    旅行中は小麦粉系の食事が多いのは分かっていた去年トルコ🇹🇷旅行にあーたんと初めて行った時も口内炎出来たりしたのでかなり気をつけて食べてた 『カッパドキア観光』…

  • ジョージアについて

    既に旅行から帰ってきて1週間そろそろ旅行記事も終わらせます今回メインのジョージア🇬🇪について、Chat GPTにまとめてもらったよ↓アルメニア🇦🇲、アゼルバイ…

  • Wi-Fi 姉ちゃん

    旅行のハプニング④にしておくちなみに今回の旅行中トルコ🇹🇷ジョージア🇬🇪アルメニア🇦🇲ネットどうしようかな⁇って思ったけど全部あーたんのesimで2人でまかな…

  • 久々の衝撃の映像!

    旅行の記事が多かったので久し振りのこのシリーズ衝撃の映像!!!!19個の大きな段ボールバイクに積んでるです✨お菓子だから重くはないけどね、運転してるお兄さんは…

  • 旅行のハプニング③

    旅行のハプニング③えーまだあるんですわ😂あーたんとジャカルタの空港ホテルで落ち会いました。その時にジャカルタにいたフィオとも合流するって約束してたから、早朝色…

  • I love you

    歯医者待ちでドキドキでも🫶

  • 旅行のハプニング②

    旅行のハプニング②ですジャカルタからトルコに着いて、外に出たら思っていた以上に曇ってて早朝ってこともあって気温が下がってて寒かった。私はすぐにスーツケースから…

  • 旅行のハプニング①

    旅行にはハプニングは付きもの出来れば無い方がいいですがそれも想い出になったりもする今回のtripでもありましたょー!旅行のハプニング①まずは今回の旅行スケジュ…

  • 旅行のお土産紹介

    12日間旅行のトルコ🇹🇷、ジョージア🇬🇪、アルメニア🇦🇲で購入した物を紹介します。消費したワイン等は入れてない多分これで全部。3つの青いチューリップ柄は手作り…

  • ロンボク島に戻りました

    13日間の旅行も終りですジャカルタの国際空港第3ターミナルのホテルに宿泊して午後別々に最後の飛行機へ乗る前に。今回は喧嘩は無かったけど色々とハプニングはありま…

  • ジャカルタに戻ってきました

    長ーい長ーい移動終わったカズベキ🇬🇪からトビリシ国際空港トビリシ国際空港からトルコ🇹🇷イスタンブール国際空港へ移動からトランジット3時間後にジャカルタスカルノ…

  • さあ、帰るぞー!!!

    今日はカズベギの素敵だったホテルをチェックアウト。正直どこに泊まっても絶景は見れますソファーもあってベッドも大きくてファシリティーはそもそもエコ・ライフおばさ…

  • カズベキで最後の1日

    今日はカズベキ最後の1日NOプランでのんびり過ごす事にゆっくり起きてヨガ練習図書スペースがありそこで↓三角の窓からは絶景が見渡せる昨日はスーツケース引いてかな…

  • 天国に1番近い教会

    このトリップの最終目的地カズベキにある天国に1番近い教会標高2170メートルの山にあるゲルゲティ三位一体教会14世紀の教会です✨絶景過ぎる絶景で言葉なし動画の…

  • ジョージアでのプラン無しの1日の過ごし方

    昨日は10時間超えのアルメニア🇦🇲ツアー。本当はもう一つツアー行きたいかな?って思ってたけど旅の疲れも出てくる頃なのであえてNOプランで過ごす事にしました。か…

  • アルメニア1day tour

    今日はアルメニア🇦🇲1day tour 久し振りに陸路での国境越えジョージア🇬🇪で陸路越え&🇦🇲アルメニア初めての国陸路で入国最初に訪れたのはakhtalaお…

  • トビリシ市内観光

    昨日からジョージア🇬🇪今日は市内観光すべて公共交通で朝は瞑想&ストレッチヨガから朝食はある物でホテルで節約マクドナルドもお洒落だよ地下鉄深い深すぎるまずはジョ…

  • ワインで有名なあの国へ

    昨日はイスタンブールからの移動今回のメインの国です。ワインで有名なあの国⁇🇹🇷トルコのお隣のあの国コーカサス地方のあの国もうお分かりでしょうか?ジョージア🇬🇪…

  • イスタンブールのチューリップ

    イスタンブール2日目トルコはチューリップの原産だそうでオランダじゃないんですね。🌸桜の時期と似ていて約1ヶ月ほどチューリップ🌷が見頃と言うことで行きたい所リス…

  • イスタンブール到着

    あーたんとの母子旅の最初はトルコ🇹🇷のイスタンブール到着。約12時間のフライト、思っていたよりきつくなかったです✨実は去年初めて来てて今回は2回目、2024年…

  • ジャカルタ到着

    昨晩はtripに興奮してて眠れず、結局睡眠時間3時間で早朝起きて瞑想&ストレッチ&ウォークアウトしてガルンガンのお祈りニョマンと2人で♡昨日から色々と準備して…

  • 明日はガルンガンそして出発

    明日はガルンガンそして出発準備万端楽しみ今日もお時間のある方は連続5枚で早朝起きて色々と準備してから早朝オンラインヨガからのニョマン朝ごはん↓ランチ食べて↓お…

  • ビザ待ちのフィオ

    この辺からの続き↓ 『フィオありがとう♡』この辺からの続きです 『貧乏くさいと言われる』ママ貧乏くさーいと言われた2月に日本から帰国時に最後のバリ島で携帯入れ…

  • いつもの海ヨガ

    いつもの海ヨガ今日は珍しく外国人ツーリストが10人以上ビーチで朝散歩してた。近くのホテルに宿泊してたんでしょうね今日もバリ島のアグン山見えたょ今日もお時間のあ…

  • 大阪便2回連続

    この辺の続きです↓ 『あれから2年♡』嬉しい報告から 『嬉しい報告です!』ここからの続きです⇓『あーたんの結果待ち』この辺りからの続きです↓『あーたん帰宅♡』…

  • アボカド続きます

    先日頂いたアボカド🥑続く大好きなライスクラッカー⁇これ好き過ぎて今はショッピーでの大量購入してます口の中の水分持ってかれるけどそのまま食べるのが1番好き結構い…

  • アボカドロール

    昨日頂いたアボカド🥑断面が美しーいアボカド🥑ロール作った正直面倒だったからロールじゃなくて丼で充分過ぎる位美味しい今日もお時間のある方は連続4枚で早朝瞑想&ス…

  • アボカドにバナナ

    アボカドにバナナ生徒さんに頂きました。超新鮮な採れたてほやほやです✨いつもいつも感謝です今日もお時間のある方は連続4枚でゆっくり起きて↓ニョマンのごはんからの…

  • queen of the night

    Queen of the night 英語名月下美人=日本名なんと昨日また咲いたのよ手のひらサイズで超可愛い実は沢山ニョマンが増やしてて、友人宅から切って持参…

  • また月下美人が咲きました

    これ先月のブログです 『月下美人が咲きまくり♡』↓2月の記事ですが 『月下美人が咲きました♡』昨日今日も月下美人が咲きました♡1日しか咲かないなんて儚い今日も…

  • 海&シーフード市場

  • 最近始めた事⑤

    シリーズっぽくなってますがこの辺の続き↓↓ 『最近始めた事④』①②③の続きです。まだある 『最近始めた事③』 『最近始めた事①』最近始めた事①以前1度だけブロ…

  • 使えるかな⁇

    今月末に次女あーたんと旅行行き先はまだ内緒だけど10時間超えのフライトだからこんなの買ってみました↓シートの座席のテーブルにかけて使う足置き昨日届いたんだけど…

  • OMG------!!!

    OMG-----!!!ニョマンの昨日結婚式から帰宅後のサンダルきたなーい大雨が降って何度もその中での結婚式だったそうです。今日も雨だったけど。アチャラの時など…

  • 嬉しかったこと

    スタジオでのレッスンが再開して2回目。休み中はなんか暇過ぎて人恋しくて寂しかった時もあった。少しづつ生徒さんも戻ってきてくれて、大型連休皆さんお出かけしていた…

  • ブロ友と長電話♡

    私のブログを読んでる方はご存知の方も多いのではフローレス島に住んでいるマミーさん何度かお逢いした事もあるんです。最後に会ったのは5年前に突然来てくれた時↓ 『…

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