こんばんは。りっくです 今日も31.8℃。 あしたは35℃。あさっては37℃らしい もうこれくらいの数字じゃ驚かない “慣れ”って怖いね さて。 きのうの練習。 ラインは――。 「左の方が若干遅いかなぁ・・・」というイメージ。あ、いつも2レーン使って投げる“アメ
初心者を対象としたボウリング講座。基礎を知れば、奥深さがわかる！！
「これからボウリングを始めたいが基礎がわからない」「友達に内緒で上達したい」と思っている方、必見です！！
|
https://www.instagram.com/rikako_rick |
|---|
こんばんは。りっくです 春と冬を行ったり来たり・・・。 ここのところ暖かかったのですが、あしたは雪が降りそう。 3日後には、20℃まで上がる予報だし・・・。 最近ちょっと体調がおかしいのは、そんな気温差のせいかも・・・。 さて。 あしたは練習日。 あっとい
こんばんは。りっくです 今夜は上弦の月🌓 半分の月です。 なんだか今の私の中途半端な気持ちみたい・・・。 前々回の練習での“親指抜けない事件”から（親指抜けない“病”から、いつしか“事件”に変わってる）、メンタル復活せず・・・。 なんだかモヤモヤが続い
こんばんは。りっくです 今朝、驚きました。 カーテンを開けると、窓の外は雪景色。 昨夜降っていた雨が雪に変わっていたようです。 せっかく融けたのに、また冬の景色に逆戻り。 まぁ、この時期の雪はすぐに融けますが・・・。 ゴールデンウイークまでは雪が降るこ
こんばんは。りっくです 今日は寒かった～。 朝は氷点下4.8度。日中5.5度。 ここのところ16度前後と、4～5月並みの気温だったのでより寒さがこたえた・・・。 さて。 本日、投げてきました( ｀ー´)ノ。。。🎳 ラインは、こんな感じでした。 久し振りに、かなり遅か
こんばんは。りっくです 今日は寒かった～。 朝のほうが暖かくて、日中にかけてどんどん寒くなってゆくという逆転現象。 そのうちに、雪がちらちら・・・。 ここのところ、14～17℃の気温が続いていたので寒さが身体に沁みる・・・。 さて。 “親指抜けない病”に襲
こんばんは。りっくです 終わりましたね、『WBC』⚾ 感動しましたね。 シビレました～。 あしたからあのメンバーたちの試合が観られないのかと思うと、なんか淋しい・・・。 ロスです。 カッコよすぎでした、JAPAN🗾 素晴らしかったです。 さて。 少し前、センタ
こんばんは。りっくです きのう、今日と、16℃と異常な暖かさになった私の街・・・。朝は氷点下ですが・・・。 まぁ、また3日後は雪になりそうですが・・・。 そして、そして『WBC』⚾ 感動の勝利 あと1勝🙏 さて。 前回、 “混んでいたので、階上の大会用のレーン
こんばんは。りっくです 今日は8℃と、暖かい一日となりました。陽が当たればぽかぽかです う～ん、春の匂い😊 でも“春の匂い”は花や若芽の香りではなく、“砂埃”のにおいなんです。悲しいけど。 あとは、“塩素臭”。 雪融けのこの季節は、水道水の塩素が濃くなる
こんばんは。りっくです 突然ですが・・・。全然、突然ではないですが・・・ 本日、投げてまいりました( ｀ー´)ノ。。。🎳 そう、“マスクなし”です。 センターはけっこう混んでいました。 マスクを外して投げている人もほとんどなく・・・。 「マスク、どうしよう
こんばんは。りっくです ヤバいですよね、『WBC』 みんなカッコよすぎ～ どうか日本が世界一になりますように・・・🙏 さて。 私はあした練習日です。 先日からの『マスク着用緩和』で、3年振りにマスクを外して投げられるかもしれません。 いえ、たぶん投げられる
こんばんは。りっくです マスク着用緩和。 でも今のところ、なんにも変わらず・・・。 さて。 先日、センターに注文したこれ。 新しいヒールって、突っかかって投げられないんです。 慣れるまでかなりゲーム数がかかるのでいつも苦労します。 だからあまり買い替え
こんばんは。りっくです とうとう今朝の気温は＋4.2℃。 実はこれ、夜中の12時45分に出た最低気温なので、朝の7時には＋6℃に 今日は少し雨も降って、さらに雪融けが進みました 桜が咲くまで、あと1か月半・・・🌸 さて。 先日の練習。 ひたすら難しかったです。
こんばんは。りっくです。 きのうは“3月11日”。 『東日本大震災』があった日です。 あれから12年――。 でも、まだまだ傷は癒えないし、終わったわけでもない。 受け継いでいかなければならないこともたくさんあります。 そんな、たくさんの命が奪われた悲しい日で
こんばんは。りっくです この数日、春がちょっとだけ足踏み。 焦らずいきましょ。 さて。 本日、投げてきました。 春休みですね、若者たちや小さなお子さん連れのご家族で、センターは混んでいました。 少し前までは混雑していると“コロナ”が怖かったですが、今は
こんばんは。りっくです 『WBC』、みなさんはご覧になっていますか？ なんか、感動する。 興奮もする。 力ももらえる。 元気ももらえる。 私も頑張ろう。 はい、完全に触発されてます。 でもこの気持ち、大切ですよね。 ・・・ということで、あした投げてきます(
こんばんは。りっくです きのうの満月、きれいでしたね。 そんな今日は、こんな現象が・・・。 “光環（光冠）”です。 太陽の周りが虹の輪のようになっています🌈🌞 私の街、きのうからPM2.5が飛来していまして、今日はかなりの濃度になっています。 空は白く濁って
こんばんは。りっくです 今日も春めいた気温。 ただ、陽射しがない・・・。 そしてあさっては雪が降りそう。 まぁ、そんな季節。 さて。 先日の練習。 ラインは・・・ だいたい、こんな感じでした。 そう、“だいたい”です。 だって、なんだかよくわからないラ
こんばんは。りっくです んー、あったか～い 今日は11.5℃まで上がりました。でも朝は氷点下10℃ 暖かくなったり寒くなったり気温差が大きくなるこの季節は、体調に気をつけなければいけませんね。 さて。 先日の練習。 そろそろ春休みだからでしょうか、センターは
こんばんは。 『りっくの初心者のためのボウリング講座』、11年と2日目のりっくです 朝は－15℃前後とまだまだ寒いですが、日中は＋5℃前後。暖かい～ 雪融けも一気に進みました。 ブーツを脱ぎ捨て、早くパンプスでアスファルトの上を闊歩したい👠 あー、春～～～🌸
こんばんは。りっくです。 2012年3月3日にはじめたこのブログも、今日で11年。 「“ボウリング”という競技を、もっと知ってもらいたい」 「“レジャー”として捉えられているボウリングは、実はとても繊細で奥深いスポーツ」 「ストライクを出すための“理論”やスペ
こんばんは。りっくです 今朝は私の街も暖かくなりました。－2.9℃。 日中も、今日もプラスの気温。 ようやく春の入り口が見えてきたかな・・・。 さて。 みなさんはスイング中、足にボールをぶつけることありますか？ 私はたま～になんですが、ぶつけます。ほんとに
「ブログリーダー」を活用して、りっくさんをフォローしませんか？
こんばんは。りっくです 今日も31.8℃。 あしたは35℃。あさっては37℃らしい もうこれくらいの数字じゃ驚かない “慣れ”って怖いね さて。 きのうの練習。 ラインは――。 「左の方が若干遅いかなぁ・・・」というイメージ。あ、いつも2レーン使って投げる“アメ
こんばんは。りっくです 今日は28.2℃。 久し振りに30℃を切りました。 でも、一日中雨。湿度がすごくてむしむし。 とーーーっても不快な一日でした。 さて。 今日投げてきました。 きのうのブログに、 「たった1日でいい。元気な身体になって、思う存分投げたいな
こんばんは。りっくです きのうはなんと、36.2℃ 今日も35.3℃と猛暑日 いつまで続くんですかね、この暑さ・・・。 ちなみに私が住んでいる街、本当に暑い（夏日が続く）のは、7月から8月にかけての2週間くらい。 その前後は30℃を行ったり来たりで、8月の後半に空気
こんばんは。りっくです 今日も30℃越え。 これくらいなら、まぁ、なんとか過ごせるかな。だいぶ身体が暑さに慣れたかも。 ただ今日は湿度が高かった・・・。 じっとり感、不快ですよね・・・。まだ北海道はいいほうなのかな。 さて。 このあいだ、AIにボウリングの
こんばんは。りっくです そもそも北海道にあまり上陸することのない台風。 しかもこの時期の上陸・・・。 昨夜、雨風を覚悟していましたが（眠れないかも・・・と）、風もそれほどでもなく、雨もちょっと降っただけ。 私の地域はほとんど影響を受けませんでした。 そ
こんばんは。りっくです 今日は32.6℃と、久しぶりに30℃越え。 でも朝は13.7℃と少し肌寒くなりました。 そんな朝にはハロも観られ．．．。 台風が来ているんですよね。 完全に天気が崩れる前触れです。 そのせいか、今日は強風。 暑いのに、窓開けられません ち
こんばんは。りっくです 今朝は9.2℃と寒い朝でした。 でも日中は28.2℃と少し汗ばむ陽気。 相変わらず気温差、大きいですよね・・・ そんな今日は、朝から素敵な空三昧🌈🌤️☁️☁️☁️ とっても太くて長いうろこ雲がたなびいていました。 そして、そこにちょっと
こんばんは。りっくです この2～3日、涼しくなりました。 きのうは19.6℃、今日は23℃。あ、最高気温です。 今朝の気温は13.5℃と肌寒かったのですが、これで平年並みらしいです 最近暑すぎて、感覚おかしくなってた さて。 今日は、“Buck”の日。 “Buck Moon”。
こんばんは。りっくです 今日の気温は31.5℃。 朝晩がちょっと涼しくて少し楽でした。 あさっての予報はさらに下がって、最高気温19℃らしい きっと肌寒いよね～ さて。 先日のラインです。 左右、かなり違いました。 そして暑さのせいでしょうかね～。 もともと
こんばんは。りっくです 今日は35.9℃と猛暑日。 でも3日後には、最高気温でも20℃。 その翌朝は10℃という涼しさらしい もはや“寒い”だな そして今日は“七夕”らしい🎋 しかも、“令和7年7月7日のフィーバー日”とか🎰 私の地域は七夕は、実は8月なんです。 ・
こんばんは。りっくです 言いたくないけど、暑いよね🥵 あ、言っちゃった 今日も私の街は34.9℃。 また猛暑日に0.1℃届かず・・・。 どうってことないのに、なんだか悔しい そんな、すでに30℃を超えた朝の空に、彩雲が観られました。 彩雲の中でも、“光環”や“光
こんばんは。りっくです 今日も気温は32.8℃。 あぢ～💦 こんなときはやっぱりボウリング場ですよね～ ・・・ということで、行ってきましたよー( ｀ー´)ノ。。。🎳 涼しくて快適です彡 しかも、ボウリングは楽しいし 今日はそこそこ混んでいました。 暑いからです
こんばんは。りっくです 今日は27.3℃と、最近にしては少し涼しくはなりましたが、それでも軽く夏日越え。 あしたも30℃だとか。 夏来るの早すぎ・・・ さて。 先日、“スキンパッチ”を使おうとしたら、少なくなって固まっていたので新しいものを購入。
こんばんは。りっくです 今日も30℃越え、おめでとうございます。・・・って、めでたくもない。 しかもこの最高気温、すでに朝に出た・・・ってやつ。 「暑い」という言葉を口にするともっと暑く感じるので言わない！！ ←言ってるし😂 さて。 先日の練習。 そう、
こんばんは。りっくです 今日も私の街は30℃越え。 予報の34℃には届きませんでしたが、それでも31.4℃。 気温がそこまで上がらなかったのは、たぶん午後から少し雨が降ったせいかもしれません。 今年は本当に異常な暑さですね。これくらいで「暑い」なんて言っていた
こんばんは。りっくです 暑いよね～ 今日も33.4℃。 あしたも34℃の予報。 きっとあさってもしあさっても暑い。 私の地域の連日の夏日・真夏日は観測史上初らいし さて。 そんな中ですが、今日、午前中にちょっと朝散歩してきました。 股関節のことを思うとあまり
こんばんは。りっくです ずっと続いていた夏日・真夏日がやっと落ち着き、きのうと今日は26℃台。 夜風も少しひんやりと、“一幅の清涼剤”ならぬ“一幅の清涼感”彡 が、あしたからはまた30℃以上の日々が続きそうです こんな6月初めてです😞 さて。 今日、投げてき
こんばんは。りっくです 今日は少し涼しくなりましたが、きのうも34℃。 もう34℃以上が3日も続きました。 まだ夏前だというのに、夏日・真夏日が何日続いたか・・・。 そして来週も30℃以上が続くらしい。 どうなっているんですかね、今年の気候・・・。 さて。 先
こんばんは。りっくです きのうは34℃と、暑い一日となりました。 が、今朝は一気に気温が下がり13℃！！ きのうの火照った身体に清々しい風が沁みる～😊 ・・・と悠長なことを思っていたのも束の間。 気温はうなぎのぼり。 なんと34.9℃まで上がり・・・。 「あと0
こんばんは。りっくです 予報を上回り、今日の気温は34℃ あしたはもっと暑くなるようで・・・🫠 まだ真夏じゃないのに、もう真夏・・・ さて。 前回のリベンジです。 そう、“スカッチダブルス風”。 ☆関連記事は下記へ 前々回、224を出し調子に乗ったせ
こんばんは。りっくです あー、ヤバい。 35℃ 外は、むっとした空気。 さすがに街の中は人が歩いてない そんな中、行ってきましたボウリング( ｀ー´)ノ。。。🎳 センターは涼しい～彡 私の親指も、まだ痛みが残っていましたが、問題なく投げられました👍 ちょっと
こんばんは。りっくです 今日も暑かった～。 33.4℃！！ しかもこれまでとは違い、湿度が高くてじっとりとしている・・・。 あー、とうとう本格的な夏ですね。 さて。 私はきのうと今日、ちょっとお祭りへ出かけてきました。 きのうは、これ ⇩ 『屯田大綱引』を観
こんばんは。りっくです えっと・・・。 きのう、ちょっと切ってしまいまして・・・。 ※怪我をした部分は、 モザイクをかけております。 いつもしないような、ほんのちょっとですが怪我をしてしまいました。 親指の先なので（爪の先と皮膚を持ってかれま
こんばんは。りっくです きのうはとうとう34.2℃℃まで上がりました。ちなみに私の街、北海道で一番暑かったです。 朝は16.5℃と気温が低いのが、この街の特徴でもあります。本州の暑さとはそこが大きな違いですね。あとは湿度も違うかな。 昔はこの街も、“北海道で1番
こんばんは。りっくです 朝の気温、13.8℃。 ひんやりした風が心地好い～彡 でも日中は31.4℃。 そこそこ暑くなりました。 あしたは34℃の予報です さて。 前回の練習。 逃してしまいました、2つ。 これです、これ ⇩ ※クリック（タップ）すると
こんばんは。りっくです 最近は28℃前後と少し過ごしやすい日が続いていました。その代わり、天気はよくありません そして今日は22.7℃と風がひんやり。でも太陽は“夏”という重苦しい暑さ あしたからまた暑さ復活なので、今日は、夏、小休止でした。 さて。 今日、
こんばんは。りっくです ここ3日くらい、30℃を下回る気温。29℃前後。たぶん、毎日のように雨が降っているせい。 朝晩も18℃前後と涼しい～。なんだか秋みたいな風。 でもやっぱり冷房は必要で・・・。少しの時間で済みますが。 さて。 股関節のことですが・・・。
こんばんは。りっくです 日本列島、暑そうですね～。 ・・・と、ちょっと他人事なりっく。 そうなんです。こちらは暑さは小休止。 28℃前後と少し涼しくなってはいるのですが、雨なので、如何せん湿度が・・・ まぁ、暑すぎないだけでもありがたいです。 ちなみに今
こんばんは。りっくです 今日は久し振りに30℃を切りました。 でも雨が降ったのでじめじめ・・・。 肌にまとわりつく空気が不快ですね さて。 今日はいつもの練習日。 でも今日とあしたは、全レーン予約で埋まっていて投げられません なので今週はボウリングはお休
こんばんは。りっくです 今日も30℃越えの私の街。 今年はいつも以上に贅沢に冷房使ってます彡 そんな今日も、PM2.5の影響で濁った空。 呼吸したくない・・・。してるけど。 窓も開けたくない・・・。開けてるけど。 そして午後には、今日もハロが・・・🌈🌤 ありが
こんばんは。りっくです 連日30℃越え。 夏・・・です。 でも朝晩は15℃前後と、今のところ涼しいので助かっています。 本州は酷暑となっているようですね。 体調、本当に気をつけてくださいね。 そんな暑い夏を乗り切るために、私は毎年これを作っています。 ・・
こんばんは。りっくです 今日で、“本当の意味で”今年も半分が終わり（2024年を日数で考えると今日が半分になるようです）。 7月か．．．。 あと半分も、あっという間に経ってしまうのだろうな・・・。 「あけましておめでとうございます」 という季節もすぐそこか・
こんばんは。りっくです おとついは31.6℃。 きのうは33.7℃。 今日は35℃の予報でしたが、さすがにそこまでは上がらず・・・。 それでも32.6℃まで上がりました。 部屋の中は南国・・・。 北海道の家、断熱効果が高いので（冬は極寒になるため）、一度温まるとなか
こんばんは。りっくです きのうあのあと、結局、31.6℃まで上がり・・・。詳しくはきのうのブログへ。 今日はさらに暑く33.7℃ でも本州とは違い、朝は13℃くらいなのでまだ救われる～。 あしたはなんと、35℃らしい この街、本当に気温差激しすぎる・・・。冬も極寒
こんにちは。りっくです きのう私の街は、少し冷え込んだ朝となりました。 気温、6.3℃。 なんと、窓には結露が・・・ でも、日中は28.5℃。 ここのところ、15℃や17℃と少しひんやりしていたので、一気に暖かく？ 暑く？ なりました。 そして私は、ちょっとお散歩へ
こんばんは。りっくです きのうは14℃。今日も15℃。 時折、雨も降っています。 肌寒い・・・。 あしたの朝は、暖房必要かも・・・ そんな天気と気温ですが、きのう、睡蓮を観に行ってきました。 去年もおととしも行った公園です。 いつも7月の中頃に観に行っていた
こんばんは。りっくです 163歳になりました。 あ、私じゃないですよ。当たり前か・・・ 知っているかたも多いですよね。 そう、今日は『ボウリングの日』🎳 ヨーロッパからはじまったボウリング（当時は“9ピンボウリング”でした）がアメリカに渡り、その後、長崎に
こんばんは。りっくです なかなか晴天が続きません。 今週いっぱいは、太陽は無理かな・・・。 気温は20℃ちょっとと、過ごしやすいのですが・・・。 さて。 先日の練習。 ・・・と言っても、もう5日前ですが・・・ ラインは早めでした。 最近、“激おそ”ではな
こんばんは。りっくです 暖かく・・・いえ、暑くなってきました。 もう突然です。 いつも6月は寒いくらい。5月のほうが暑いです。 暖房を使うこともありますが、今年は暑い・・・。 きのうも28℃近く上がりましたが、今日はなんと30℃超え 今年は特におかしい・・・
こんばんは。りっくです 今日は25℃越え。 きのうは15℃だったので・・・まぁ、気温差ありますね そんな中、行ってきましたボウリング。 「あぁ、またここに立てた」 という喜び。 人間、誰もが“最後”が来るわけで、 「いつまで投げられるかなぁ・・・」 と、最
