色々お疲れ様会にお誘いいただき食べて喋ってきました~~~ 楽しい時間をありがとうございました 川の道連れて行ってくださった方もこの中に2名 難易度高過ぎる目的地 道案内からお世話になりました。(土砂降
しまだ大井川マラソン完走おめでとうございます。 年代別4位って後で他の方からお聞きしました。はやっ。。。 毎週レッスンでお会いしている人生の先輩Sさん まだまだ進化中 妹へのお友達からのお誕生日
今夜のコンディショニング ご参加ありがとうございました。 アクティブコンディショニング効きました~効きましたよね いつまでも快適に動けるように。なが~くらくに走れるように。 セルフタイマー失敗・・・空
今日は朝一大阪へ~ 確か占いの『お助けアクション』っていうのに 味噌まんじゅうって書いてあったので 新幹線に乗る前に買ってみた。朝ごはんになりました~。 が・・・間違いだった。味噌まんじゅうではなく味
寝坊した昨夜寝落ちはしませんでしたが楽天blogが途中でメンテナンスになっちゃいました。 本日は仕事ありなので寝坊してサンドイッチランは無理なのでご近所ラン その前に 出かける前の甥っ子捕まえて 手を繋い
Runupトワイライトラン 10月から・・・120分走 初めて参加の方も含め全員120分完走でした。15㎞弱かな。 初めて120分走り切った方も スタート前の『私は綺麗』のポーズ またまた好きな写真『真ん中綺麗
金曜日なのでお昼は・・・こしあんクリームチーズ 『期間限定っていつまでですか』聞いてみた。 間もなく終了らしい。 レッスン参加の皆様から嬉しい声をありがとうございます。 週1 月1 週2 週3
久しぶりに食べました。 明日も食べたくなった。ご試食品・・・恐るべし これも久しぶり~~~ なぜ食べたか それは・・・メルティーキッスの冬限定を買ったときに無料引換券をもらったからです 今日
天下布武ぎふ風流マラソン半分で1名離脱だったので急遽 名古屋ウィメンズマラソンマラソン第1回練習会に変更 でもその後2回目の予定は無い 妹の課題の1つは・・・何も食べない。 『食べれない』『食べたくな
ちょっと前に食べよ~とはりきってLawsonに行ったが。。。モンブランに買ったような なので今日は迷わずこれほうじ茶バウムケーキ お姿も美しい ちょっとどたばた忙しかったが ・・・ これほんと『
噂のアイス・・・検証 井村屋『やわもちアイス』栗づくし・・・噂通り 井村屋やわもちアイス ば~ちゃんも甥っ子も おいらの分は・・・ないんやろ~? 2025 2/9(日)で~す。 参加してみたいな~
通算96回目~のモーニングサンドイッチ これ定番 店主さんこだわりマヨネーズのたまごサンド やっぱこれですね~ 店主さんのお山友達で私の先輩のお友達がもうすぐ到着するよってことで待つことに。
靴の中で足の指って・・・伸びてます? モンブラン食べ比べ 本日のファミマのモンブランは栗ではなくお芋~~~ 食べ比べするためにはランチをしばらくモンブランにしましょうか~~~~ ファミマ 紅は
金曜日・・・またまたお昼は米粉のたい焼き~ 今日は電話注文しておきました。なので待ち時間もなく 私はいつものこしあんクリームチーズ みんなのお昼用にも購入 『ぐなし』も1つ 今日はアイス
木曜日は日進へ レッスンの前に~~~チロルチョコ食べたくて通りがかりのセブンイレブンへ もう冬チョコ出てた~~~ 毎年これが現れると冬が来る~~~冬限定メルティキッス だが・・・今日は30度 車に置
『走って楽しいと思ったの初めて~』 今まで楽しくなかったのか 知らんかった~ この発言・・・月曜日たい焼きランした弟の発言。 今までは走るたびに膝とかいろいろ痛くなって走るのが苦痛だったらしい。 たま
モンブラン・・・ケーキの中で1番好きかも ほうじ茶のロールケーキ買おうと思ったがモンブランと目が合ってしまった Lawson イタリア栗の濃厚モンブラン 久しぶりにモンブラン食べ比べかな
3月の女子のお祭り名古屋ウイメンズマラソンマラソンに向けて。。。 壊れないように弱らないように完走目指しましょ~ まずは5㎞くらい走りました~その他の余分な話も多いんですが長距離走るのに必要なことだと自
ちょっと早起きしたが・・・トラブル発生 洗濯機の中に紙が入っていて そんなこんなで出遅れた~が間に合った。9時半前に到着できた。 あった~~~ 店主さん大忙しのようでした。 8月9月は1回もモーニングして
迷う買うか買わないか この違い それ以外は新しい方ウエーブライダー28の方がよい気がするが。。。 悩む・・・ウエーブライダー27を買い漁るか 28を買うか もうしばらく考えよう~と思う。 奥底に
マラソンねた入り日記なんですが~~~ 日常特に変わったことしていない 毎日トレッドミル(ジムのランニングマシーン)で仕事の合間に走るだけなんです。 仕事柄・・・毎日いろいろ動いてますが~ たぶんラン
10月10日晴れ 銭湯の日らしい 最近シイタケチップス食べてないな~と思っていた時にインスタに現れたのでぽちっと 本日届いてた~ 明日にしようと思ったが1つ開封してしまった。 えのき・・・う~~~
う~~~んどう~しようかな~と思っていた品 食べました。温かい物が食べたくなる気温でしたよね。 予想していたよりおいしかった~ Lawson 抹茶ショコラまん 毎度ありがとうございます
可愛い写真が届いた 今日もBASEのクッキーなかったのでこれを買った。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
今朝はみんなで栗きんとんロール・・・秋ですね 天下布武ぎふ風流マラソンスタート前の集合写真 この時はまだ曇ってましたね 後半は快晴 久しぶりに会う友達によく言われる『まだ走ってるの?
3人(私と妹夫婦)で岐阜へ 雨・・・え~~~~~~~っ 駐車場がわからずカーナビとGoogleマップみて格闘 駐車場に到着した時には雨やんで 天下布武ぎふ風流マラソンスタート地点へ 遠方から参加の方も多く
秋ですね~~~たぶん おいらのパパ走れるのかな~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
スパルタスロンまもなく最終ゴールですね。スパルタの話の前に 本日はこんな感じでした 勝川満員御礼 参加していただけなかった方申し訳ありません。 お昼のたい焼きまたまや『こしあんとクリームチーズ』
今朝セブンイレブンに用事があったので行ったら噂の品があった。 食べてみた ガトーショコラでした。私は・・・好き セブンイレブン 豆腐スイーツバーガトーショコラ スイーツ感覚だ 妹は『べつに~食
なんか・・・体によさそうな気がする BASEのクッキーが無いときはこういうの買っちゃいます。 Lawson おいら・・・ちょっと痒い痒いが治まってきた。 平和な感じ。ママの帰りを待ってます。 『ママ
先月の今頃は飛行機の中だったかな~~~ 久しぶりにミニストップ でもたい焼き屋さんの隣ではないので具なしたい焼きトッピングができない たたいま~~~ だけどまだママのお膝の上 ちょっと疲
今日の朝ごはん~~~ 最近白いたい焼きのお店無いですよね 全滅か 行き先は・・・ 月1です。お近くの方のお覗きにいらしてくださ~い 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いし
ファミマ 和栗とイタリア栗のモンブランどら 可愛いどら焼きだよ 最近ちょっとだけスピードアップしてます。なぜか 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほ
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色々お疲れ様会にお誘いいただき食べて喋ってきました~~~ 楽しい時間をありがとうございました 川の道連れて行ってくださった方もこの中に2名 難易度高過ぎる目的地 道案内からお世話になりました。(土砂降
イタリアでカンノーロ食べた~い たまご好き 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
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ありがとうございました。 高山の思い出 やばい品 妹最近ゆでたまごにはまってるようでよく茹でてます。 今朝『ふたごだ~』と 午前のレッスン筋肉痛まだまだ続く・・・で 階段下りるとき会員さん
我が家の肉食女子大喜び 高山の方にいただきました。ありがとうございました 本日のおやつ 最近の定番になりつつあるゆでたまご・・・このゆでたまごお高いけど1番好き ご褒美~~~ おいら・・・可愛
昨日・・・無事任務完了 皆様お疲れ様でした。 道中大声で叫んだり余分な事喋ってばかりでお付き合いいただいた皆様ありがとうございました。 今日はお友達とわらび餅を食べる その前に いつものみたらし団
高速バスで無事高山駅到着 寝てる間にあっという間についちゃった 名古屋からはバス利用の人多いですよ~ らくち~んなんです お昼ご飯を食べてからアリーナに向かおうかな?と思ってうろうろしているう
金曜日は・・・ここからスタート 勝川駅前・・・たい焼き屋さんの近く なので~~~お昼は米粉のたい焼きなんです。 来週はたい焼き屋さんに行けないので冷凍庫で分も購入 あつあつチョコ初めて食べました
○ケッチャーズについてこちらを見ていただけると 稲垣 寿美恵(@runrunsu) • Instagram写真と動画 日進に到着前に立ち寄ってみたセブンイレブンにあった~ 毎度ありがとうございますまた今日
実は・・・昨年 ゼッケンをに忘れて行ったので本日持って行く大きなリュックの中に しまいました リュックを忘れていかないよう気を付けます 今日のお昼は・・・これ あったらいいな~ありますように
毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
さぁ~~~ここはどこでしょう~ このシューズ可愛くて日常も履いてしまう。。。1足しかないのに。。。ランにも使いたいけど 可愛いから日常履きがいいな~ (困ってます) ダイソーに行ったら・・・美味し
今日は久しぶりにお仕事無しなんですけど・・・サンドイッチ屋さんお休みなんで~~~ ご近所 飛騨高山ウルトラマラソン完走させ隊たぶんこんな服装 Tシャツが違うくらいかな~ あっ帽子も(未定ですが)
初めましての方も毎月お会いできる方もそして・・・また来週飛騨高山で和える方も 楽しくお喋り120分走はあっという間 2周に1回給水 プチコンディショニングもで120分 15㎞くらい 涼しくて走りやすい日でしたね
1つ目は・・・たいした事件ではない 私の歯がとれた。 何年もなんとか応急処置でOKだった。 長いレースの合間に歯を元に戻してもらい何とかなっていたが 昨日ついに限界が 台湾48と川の道が終わった後でよかっ
ユニクロタンクトップ・・・Mにしたのですが~Sでよかったみたい なんとグレーも買っちゃってたの 姪っ子に進呈することにしました 大会終了~凄い記録がでましたよ。800㎞超えのアジア記
まだまだ6日間走は続いてますよ~~~~~。 すご~い記録がでそうですね 『ふたり』は仲良しです。しっぽフリフリが止まらないの~ ゴディバの苺可愛いね 毎度ありがとうござ
(--;やっちまった。他にもありそうな。。。要確認 美しいカーネーションと一緒にはこにはいっていた和菓子。 こちらもさすが~両口屋是清 胃が痛かったのは・・・ガーンやっちま
ば~ちゃん好きなものは?何食べたい? 『やわらかい物 噛まなくても食べれるもの』だって~ 最近 何にでも『おいしい酢』をかけて食べている。お気に入りらしい。 が・・・・・・・かけすぎちゃいますか~って
今日も朝から・・・仕事してましたよ。 午前は椅子に座って 毎日椅子に座ったままでお仕事している方々凄いです。 じ~っと同じ姿勢で椅子に座ってPC作業はです。 腰が・・・腕が・・・ 午後はコンディショニン
5回以上飛騨高山ウルトラマラソンに参加していますが 今回 初めて後泊しました。(月曜昼間の仕事がお休みだったので) 後泊いいですね ゆっくり寝ました 土曜月曜良い天気過ぎ~~~。日曜日の天気奇跡的に
いつから???みかん軽くなってる。スカスカ~~~って感じ。 ある人の部屋で発見 ママ大変です。 みかんが化石化してる。 東京からお菓子がやって来た~。酪円
上靴ではないです 靴下です。素敵すぎる この方はもちろんこれに靴履いてレッスン参加ですよ。 同じ上靴を履いている人もいらっしゃるらしい いちおうウルトラランナーの足の裏・・・いつもつるつる
まずは・・・新聞から~(中日新聞飛騨版なのかな) 6月のウルトラマラソンはスタートもゴールも明るい 朝食から通常営業です 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願
水曜日午前はアイレクススポーツクラブ春日井から~ 10周年 おめでとうございます! (私はまだ10周年ではありませんが~) 飛騨高山から一緒に帰ってきたさるぼぼ君
木曜午前は『にっしんスポーツクラブ』から~スタート 今日は移動時間に余裕なく道路沿いのセブンイレブンへ あんなにおいしかった珈琲がおいしくない(セブンに限ったことではなく珈琲全般) おいしくな
このペースで走る予定です。4:30スタートの人も5分前完走さです。予定ですがよろしくお願いいたします。 みんなで完走しましょ~ いつもなかなかお団子食べられないので 今日は3たんご!
明日の朝は早起きなんですが~~~ 起きれるのか バスに間に合いますように。 これは塩分補給になるのか 定番のおやつ~ 毎度ありがとうございますまた今日も
飛騨高山ウルトラマラソン このウエアでいきま~すたぶん (もしかしたらインナー白でえんじ色っぽいシャツに変わるかも) 黒の方が焼けない気はするが・・・白の方が涼しい気がする隙はあっても隙間ないウエア
飛騨高山ウルトラマラソン18時25分ゴール予定で走ります。(予定) 私は4:50スタートです。 完走させ隊のゼッケンつけてます。 みんなでゴールめざしてです。 さぁ~どれ着ましょ 中身は決ま
これで~す。マイカップ 名前書いておいてよかった事件が数回 なが~いゴムでリュックにぶら下げリュックのポケットに入れてます。 お~~~~~空見たら飛行機がうまく撮れました
今朝は地震のスマフォの警報音で目覚めました 我が家のスマフォ2つから警報音が ドコモはお知らせがあったがソフトバンクは無かったみたい。 他の住人4名は静かでした。設定が違う?大きな地震しかお知らせが無い
雨・・・たくさん降るのか???と思っていたらそ~でもなかった 予定がまぁ~今日はにこもることにした。 あっという間に夜になっちゃった では本日はおいしい写真です。
トワイライト180&120分走でした~。 トワイライト明る~い 飛騨高山走る3名は180分でした。また来週会えますね 毎度楽しいお喋り 今日は洗剤の話などなど
こちらからサボテン君たちを見ることめったにないの 可愛いね~ 柳月のお菓子に 小麦・卵・乳成分不使用・米粉ベースってのがあったのね お味も食感も 今日・・・お気に入りが1つ増えた
まずは・・・昨日のパイの正体 『手風琴のしらべ』でした~ 凄いでしょ 三方六の小割がいっぱい あらもう誰か食べてる~~~ 先を越された 姿も美しい 実は・・・まだあるんです 豪華
次回は早めにお知らせいたします。 さぁ~これは何でしょ~ 答えは明日 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
糸電話ってどのくらいまで聞こえるのかな~ ず~っと前にテレビで見たような気もするが忘れた 実験してみようかな。 雨凄すぎて・・・気が付いたら・・・写真が無い そんな日もあるわよね 明日の夜のレッス
コメダ珈琲で打ち合わせ 久しぶりに行った。コーヒーおいしくなってたような気がする 『前向き駐車でお願いします』のもたくさんありましたが 前向き駐車の車は1台もなかった。。。 おいら・・