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#隠れ冷え症
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冷えはもう怖くない!身体を温めるメカニズムと今日からできること
2025/06/05 11:38
隠れ冷え症
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体を温める食事とは?冷え対策のための食品選び
2025/04/20 11:29
【足湯】暑い時こそ足湯!今更ながら良さを実感
マレーシアは今毎日とても暑いんですが、私、、足裏や足首が冷えているんです。エアコンによる隠れ冷え性?それとも更年期障害なんでしょうか、、。とにかく足の冷えが気になるので、最近は午前中の誰もいない時間(これがポイント)に一人で毎日足湯をしてい
2024/06/14 17:27