晩夏の木の実散歩
この夏は毎日のように熱中症警戒アラートが発令されて、相変わらずの厳しい残暑・酷暑が続いていますが・・夏は暑いの当たり前!とばかりに開き直って、体の方もこの暑さに徐々に適応して抵抗力を付けてしまったしまった?(笑)。さすがに35℃位の日はキツイが、もう暑さにも慣れて30℃位ではあまり暑さも感じない身体になった。人は本来、暑さや寒さ等環境の変化に適応する能力を持っているはずだが・・最近のように暑い寒いと言って、エアコンの効いた快適な部屋の中ばかりで過保護状態で過ごして居ては、だんだん暑さ寒さ等環境変化に対する抵抗力や適応力を失って、温室育ちのひ弱な身体になってしまうのではないだろうか?。もし、大災害などが起きて電気やライフラインが止まってしまったらどうするんだろうか?そんなわけで、暑さ寒さにも負けない体力を維...晩夏の木の実散歩
2023/08/19 11:31