休暇明けに感じるポストバケーションブルーを乗り越えるためのヒント🌈✨😁😊👍
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか？無理はしないでくださいね。本日のブログでは「休暇明けに感じるポストバケーションブルーと自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 休暇明けに訪れるポストバケーションブルー 充実した休暇は、学びと暮らしに新たな彩りを添えてくれます。家族や友人との触れ合い、趣味や旅行を通して、心身ともにリフレッシュし、活力を取り戻すことができます。しかし、楽しい休暇も終わりを迎えれば、多くの人が「ポストバケーションブルー」と呼ばれる憂鬱な気分に襲われることがあります。…
2024/02/09 06:07
