話題の吉野敏明先生のYouTube動画を解説！4毒（小麦粉、乳製品、植物油、砂糖）を避けることで、様々な病気を予防し、健康な体を目指せる!? 今日からできる健康習慣を学びましょう。#吉野敏明 #よしりん #健康 #4毒

私たちの身近に潜む4毒（小麦粉、乳製品、植物油、砂糖）を避けることで、子宮筋腫、アトピー、糖尿病などの様々な病気を予防し、真の健康を目指せる!? 具体的な質問と回答を通して、今日からできる健康習慣、食事のヒントを学びましょう。免疫力アップ、体質改善、アンチエイジングにも役立つ情報満載！