【9人に1人が乳がん】吉野敏明先生が警告！その原因は「4毒」にあった？食生活を見直す時

「日本人女性の9人に1人が乳がんになる」 こんな衝撃的な数字を聞いて、不安を感じている方も多いのではないでしょうか？ 自分や大切な家族の健康のために、何ができるのか知りたいですよね。 近年、日本の乳がん罹患率は驚くほど増加しており、30年間でなんと5倍以上にもなっていると言われています。政府は「初潮が早くなった」「閉経が遅くなった」「肥満」「飲酒」「遺伝子」などを原因として挙げていますが、果たしてそれだけでしょうか？ 「日本の病を治す！」を掲げ、健康情報を発信されている吉野敏明先生は、YouTube動画の中で、データに基づきながら、この乳がん激増の背景には、私たちの食生活に潜む「4

【梅宮アンナさん乳がん体験談】抗がん剤・放射線…標準治療への疑問と感謝を吉野敏明先生と語る

「日本の病を直す！」でおなじみの吉野敏明先生のYouTubeチャンネル。今回は、タレントとして活躍されている梅宮アンナさんをゲストにお迎えし、ご自身が経験された「乳がん治療」について、貴重なお話を伺いました。 多くの方が関心を持つであろうがん治療。特に標準治療とされる抗がん剤や放射線治療について、実際に経験された方の声は非常に参考になりますよね。 この記事では、梅宮アンナさんが語る乳がん（浸潤性小葉がん）の診断から治療までの道のり、標準治療（抗がん剤・放射線治療・ホルモン療法）で感じた疑問や副作用のリアルな体験、そして日本の保険診療への深い感謝の気持ちまで、吉野敏明先生との対談内容

【衝撃】子宮内膜症の原因は晩婚化だけじゃない？吉野敏明先生が指摘する「4毒」と食生活改善の重要性

長引くつらい生理痛や、年々深刻化する子宮内膜症。「原因は晩婚化やライフスタイルの変化」と説明されても、どこか腑に落ちない…そんな風に感じている女性も多いのではないでしょうか？ 実は、日本の女性の間で子宮内膜症がこの40年で10倍にも急増しているというデータがあります。この背景には、一般的に言われる原因だけでなく、私たちの日々の食生活、特に歯科医師であり健康に関する情報発信で注目を集める吉野敏明先生が警鐘を鳴らす「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」が深く関わっている可能性があるのです。 この記事では、吉野先生のYouTube動画の内容を基に、子宮内膜症急増の裏に隠された驚きの

【常識を疑え！】高血圧の真の原因は植物油だった？吉野敏明先生が解き明かす血管病の新事実と「4毒」

「健康診断で血圧が高めと言われた…」「コレステロール値が気になる…」 そんなお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか？ 高血圧や生活習慣病対策として、私たちは「塩分を控えめに」「コレステロールの少ない食事を」と指導されることが一般的です。でも、一生懸命に取り組んでも、なかなか数値が改善しない…そんな経験はありませんか？ もしかしたら、その原因は私たちが「常識」だと思っていることとは違う場所にあるのかもしれません。 歯科医師であり、再生医学の専門家でもある吉野敏明先生は、「高血圧や血管病の本当の原因は、コレステロールや塩分ではなく、私たちが日常的に摂取している植物油にある」と警鐘を

【食源病の衝撃】アレルギー・難病は「治る病気」だった！吉野敏明先生が語る「4毒」断ちの奇跡

こんにちは！いつも私たちの健康に役立つ情報をお届けしています。 長引くアレルギー、原因不明の体調不良…「もう治らないのかな」「一生この病気と付き合っていくしかないのかな」と、お医者さんに言われて落ち込んだり、諦めかけたりしていませんか？ そんな方にぜひ知っていただきたいのが、歯科医師であり、全身の健康にも造詣が深い吉野敏明先生が提唱されている「食源病」という考え方です。吉野先生は、現代人が悩む多くの病気や不調、特にアレルギーや自己免疫疾患、原因不明とされる症状の多くが、実は日々の食生活、特に「4毒」と呼ばれる特定の食品が原因である「食源病」であり、それらを断つことで改善する（治る）

【吉野敏明】食道がん・下咽頭癌の同時発症が増加中！原因はタバコ・酒だけじゃない？避けるべき「4毒」とは

こんにちは！健康と食生活に関心のある皆さん、いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 最近、とんねるずの石橋貴明さんが食道がんと下咽頭癌を同時に患ったというニュースがありましたね。驚かれた方も多いのではないでしょうか。実は、このように食道がんと下咽頭癌を同時に発症するケースは、近年増加傾向にあると言われています。「自分は大丈夫かな？」と少し不安に感じた方もいらっしゃるかもしれません。 癌の原因というと、多くの方がタバコやお酒を思い浮かべるかもしれません。もちろんそれらも大きな要因ですが、健康に関する情報を発信されている吉野敏明先生は、それだけではない、もっと身近な「食生活

【吉野敏明流 Q&A】4毒抜きで不調改善？視聴者の健康相談に本音で回答！「痛みと苦しみ」の真意とは

「なんだか最近、体の調子が悪い…」 「病院に行っても原因がわからないと言われる…」 「健康のために色々試しているけど、効果を感じられない…」 もしあなたが、このような悩みを抱えているなら、普段の食生活に原因が隠されているのかもしれません。 歯科医師でありながら、全身の健康問題にも深く切り込む吉野敏明先生。そのYouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」では、日々多くの視聴者から切実な健康相談が寄せられています。 今回の記事では、吉野先生がライブ配信で視聴者の質問に直接答えた内容の中から、特に私たちの健康と食生活に深く関わるポイントをピックアップしてご紹介します。

【吉野敏明先生解説】尋常性乾癬は「4毒」と「悲しみ」が原因だった？東西医学で紐解く皮膚疾患の真実と完治への道

繰り返す皮膚のかゆみや赤み、特にアトピー性皮膚炎や尋常性乾癬（じんじょうせいかんせん）といった皮膚疾患にお悩みではありませんか？ なかなか治らず、本当につらい思いをされている方も多いかもしれません。 実は、日本で50～60万人もの方が悩んでいると言われる「尋常性乾癬」。歯科医師でありながら、体の健康全般について深い知見を持つ吉野敏明先生は、この皮膚疾患の原因には、私たちの食生活、特に「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」と呼ばれる食品群と、「悲しみ」という感情のストレスが深く関わっている可能性があると指摘しています。 この記事では、吉野敏明先生のYouTubeチャンネル「日本

【危険！】やめられないのは中毒？ 吉野先生が語る「4毒」の罠と本当に避けるべき食べ物リスト

ラーメンの替え玉、ポテチが止まらない…「ついつい食べ過ぎちゃうんだよね」なんて、意志の弱さのせいにしていませんか？ もしかしたら、それはあなたのせいではなく、食べ物に含まれる『4毒』の中毒性が原因かもしれません。 前回の記事では、吉野敏明先生とがんサバイバーの立花理佐さんの対談（前編）から、がんが15年もかけて育つことや、その大きな原因として「小麦」が関係している可能性についてお伝えしました。 今回はその後編として、さらに踏み込み、4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）が持つ恐ろしい中毒性のメカニズムや、がんや生活習慣病の予防のために、私たちが本当に避けるべき具体的な食べ物につ

がんサバイバー立花理佐さんも驚愕！吉野敏明先生が解き明かす、現代日本の病と「小麦」・食生活の真実

「がんの原因はストレスや遺伝なんでしょ？」 もしかしたら、あなたもそう思っていませんか？ 実は、もっと身近な食生活の中に、私たちの健康を脅かす原因が隠れているかもしれません。 今回は、日本の医療や食の問題に鋭く切り込む吉野敏明先生と、ご自身もがんを経験されたタレントの立花理佐さんの対談動画から、現代人が見落としがちな「食」のリスク、特に4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）、中でも「小麦」の問題点に焦点を当ててご紹介します。 この記事を読めば、がんや生活習慣病だけでなく、原因不明の不調に悩む方にとっても、健康を取り戻すための大切なヒントが見つかるはずです。 がんはすぐで

【吉野敏明先生が警鐘】その不調、牛乳が原因かも？日本人に乳製品が合わない驚きの歴史とPL480の真実

「健康や美容のために牛乳やヨーグルトを摂っているけど、なんだかお腹の調子が…」そんな経験ありませんか？実は多くの日本人は乳製品をうまく消化できない体質（乳糖不耐症）なんです。 この記事では、日本の病を治す！吉野敏明チャンネルでおなじみの吉野先生の解説に基づき、私たち日本人に乳製品が合わない歴史的背景と、知られざる学校給食の真実を紐解きます。あなたの食生活を見直すきっかけになるはずです。健康な毎日を送りたい方はぜひ最後までお読みくださいね。 牛乳＝健康は本当？学校給食への疑問符 「牛乳は骨を強くするから飲みなさい」 「学校給食で毎日出るくらいだから、体に良いに決まってる」

【二重あご・いびきの原因】吉野先生が警告！植物油が舌根に溜まる真実と「4毒」の危険性

「痩せているのに二重あごが気になる…」「パートナーのいびきがひどくて…」そんな隠れた悩みはありませんか？もしかしたら、その原因は普段何気なく摂っている植物油にあるかもしれません。この記事では、歯科医師でありながら東洋医学にも精通する吉野敏明先生のYouTube解説に基づき、東洋医学の視点から二重あごやいびきの意外なメカニズムと、私たちの健康の鍵を握る「4毒」抜きの重要性を紐解きます。あなたの健康常識が変わるかもしれません！ 痩せてるのに二重あご？いびきが酷い？その原因は舌根（ぜっこん）にアリ！ ダイエットを頑張っても、なぜかフェイスラインだけすっきりしない、痩せているのに二重

【4毒抜きでなぜ痩せる？】吉野先生が明かす「植物油」と「胃の萎縮」の隠れた関係

「健康のために4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）抜きを始めたのに、なぜか痩せてしまって食欲も落ちた…」 「体調は良くなった気がするけど、体重が減りすぎて不安…」 最近、健康意識の高い方の間で話題の「4毒抜き」。実践されている方も多いのではないでしょうか？小麦粉、植物油、乳製品、甘いものを避けることで、アトピーや花粉症、生理痛などの不調が改善したという声も聞かれます。 しかし一方で、冒頭のような「体重減少」や食欲不振に悩む声も少なくありません。せっかく健康のために始めたのに、なぜ痩せてしまうのでしょうか？ 実は、その原因の一つに、長年摂り続けてきた「植物油」が関係しているかも

【吉野敏明先生が警告】そのキャノーラ油、本当に安全？心臓・甲状腺へのリスクと「4毒」の真実

「なんだか最近、疲れやすい…」「原因がよくわからないけど、体調がすぐれないな…」 そんな風に感じていませんか？ もしかしたら、毎日の食卓に当たり前のように並んでいる「ある食品」が、あなたの不調に関係しているのかもしれません。 今回は、日本の医療や食の問題に鋭く切り込む吉野敏明先生のYouTube動画から、特に「キャノーラ油」の危険性と、私たちが避けるべき「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」について、分かりやすくご紹介します。 この記事を読むことで、普段何気なく口にしているものが、私たちの健康にどのような影響を与えているのか、そしてより健やかな食生活を送るためのヒントが見つ

知らなきゃ怖い！キャノーラ油・4毒が性機能に及ぼす影響と「故郷」に隠された真実 - 吉野敏明先生の解説から学ぶ

【衝撃の事実】マヨネーズは調味料じゃない？！吉野敏明先生が明かす植物油の罠と高カロリーの真実

サラダや和え物に、ポテトサラダに、お好み焼きに…私たちの食卓に欠かせないマヨネーズ。とっても便利で美味しいけれど、その正体が「ほぼ植物油」だって知っていましたか？ 「え、調味料じゃないの？」と思ったあなた。実は、日本の食品分類にはちょっとしたカラクリがあるんです。 今回は、YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で発信されている、目からウロコのマヨネーズ情報をご紹介します。吉野先生によると、日本では「調味料」として扱われているマヨネーズですが、その実態は高カロリーな油脂そのもの！ この記事を読めば、普段何気なく使っているマヨネーズの見方がガラリと変わり、毎日

【衝撃】ヘルシーだと思ってた？吉野敏明先生が語る「植物油」と血糖値の意外な関係

「健康のためにサラダ油やオリーブオイルを選んでいるのに、なぜか体調がスッキリしない…」「甘いものは控えているのに、血糖値が気になる…」 そんな悩みを抱えるあなたへ。もしかしたら、私たちが良かれと思って続けている食生活に、思わぬ落とし穴があるのかもしれません。 歯科医師でありながら、全身の健康や食の問題に深く切り込む吉野敏明先生。先生のYouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」では、時に私たちの常識を覆すような、けれど非常に大切な健康情報が発信されています。 今回は、その中から特に注目したい「植物油と血糖値の関係」についての動画内容を、分かりやすくご紹介します。

【危険】良かれと思った運動が逆効果？吉野敏明先生が警告する「植物油＋運動」のリスクと4毒

「健康のために良かれと思って運動しているのに、なぜか関節痛や頭痛が良くならない…」そんなお悩みを抱えていませんか？もしかしたら、その不調の原因は、普段の食生活、特に植物油の摂り方と運動の組み合わせにあるのかもしれません。 歯科医師であり再生医療の専門家でもある吉野敏明先生は、特定の食品を食べた後の運動が、かえって体に害を及ぼす可能性があると警告しています。 この記事では、吉野先生のYouTubeチャンネル『日本の病を治す！吉野敏明チャンネル』の動画内容を基に、「植物油と運動」の危険な関係、そして私たちが避けるべき「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」の重要性について、分かりや

その一口が危ない？吉野先生が語るホイップクリームの正体と「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」を避けるべき理由

「スイーツ好きのあなた、そのホイップクリームは本当に大丈夫？魚のマイクロプラスチックが話題ですが、もっと身近に『マクロプラスチック』が存在すると吉野先生は指摘します。この記事を読めば、ホイップクリームの原料や添加物の真実、そして4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）を避ける重要性が分かります。」 こんにちは！健康や美容に関心のある皆さん、特に甘いものが好きな女性にとって、今回のテーマは少し衝撃的かもしれません。 「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」でおなじみの吉野敏明先生が、YouTube動画で「ホイップクリーム」の危険性について警鐘を鳴らしています。 「ホイップクリームはマ

【衝撃】「果物は体にいい」は洗脳？吉野敏明先生が明かす果糖と4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）の真実

「健康や美容のためにフルーツを積極的に摂っているけど、本当に体にいいの？」 毎日スムージーやフルーツでビタミン補給！そんなヘルシー志向のあなたに、少し立ち止まって考えてほしい情報があります。 「日本の病を治す！」を掲げる吉野敏明先生は、ご自身のYouTubeチャンネルで「果物は体にいい」という考えは現代においては"洗脳"である可能性を指摘し、警鐘を鳴らしています。 糖質制限をしているのに、なぜか体調が優れない、生活習慣病のリスクが気になる…そんなお悩みはありませんか？ この記事では、吉野先生の動画「(14) 果物は体にいいという洗脳、HbA1cを7.5倍もブドウ糖より多く作る物

【吉野敏明先生】その不調、「4毒」が原因かも？病気を遠ざける食生活の秘訣

「なんだか最近、体調がすっきりしない…」「病院に行っても原因がわからない慢性的な症状がある…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ もしかしたら、その不調の原因は、普段私たちが何気なく口にしている食べ物にあるのかもしれません。 今回は、YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、体・心・魂の健康について発信されている吉野敏明先生が警鐘を鳴らす**「4毒」**に焦点を当ててご紹介します。 先生の動画「大質問大会！ チャット欄からの質問にお答えします！」の中から、4毒に関する視聴者からの質問と、それに対する先生の回答を分かりやすくまとめました。 この記事を読めば、

【脳梗塞はなる前に治せる】吉野敏明先生が語る「未病治療」と4毒断ちの重要性

「最近、健康診断の結果が気になる…」「脳梗塞って他人事じゃないかも…」そんな不安を抱えていませんか？ 日本の死亡原因第2位とも言われる脳梗塞。実は、発症してからでは遅いことが多い、とても怖い病気なんです。 この記事では、歯学博士であり、健康に関する深い知見をお持ちの吉野敏明先生のYouTube動画から、「病気になる前に治す」という未病治療の考え方、そして脳梗塞の根本原因と再発させないための具体的な食生活について、分かりやすくお伝えします。あなたの健康に対する考え方が、今日から変わるかもしれません。 なぜ脳梗塞は「なってから」では遅いのか？ 脳梗塞は、今や癌と同じくらい身近な

【吉野敏明×エリック医師】医療の裏側！健康を取り戻すために知るべきロックフェラーと特許の真実

「なんだか最近、周りでも病気の話をよく聞くな…」「自分や家族の健康、これからどうなるんだろう？」そんな風に、漠然とした不安を感じていませんか？ 実は、歯科医師でありながら日本の医療問題に鋭く切り込む吉野敏明先生が、アメリカでロバート・ケネディ・ジュニア氏と共に活動するドクター・エリック・ネプテ医師と対談し、現代医療が抱える根深い問題とその背景について語り合いました。 この対談からは、私たちが当たり前だと思っている医療システムの裏側や、本当の意味で健康を取り戻すために何を知り、何をすべきか、衝撃的な事実が見えてきました。 この記事では、吉野先生のYouTubeチャンネル「日本の病を

【吉野敏明×Dr.ネプテ対談】なぜ世界は医療産業複合体に支配された？隠された真実と「4毒」の警告

「今の医療って、本当に私たちの健康のためになっているのかな…？」 毎日忙しいけれど、自分や家族の 健康 はやっぱり大切。テレビやネットで色々な 健康情報 が流れているけれど、どれが本当なのか分からなくなることもありますよね。 そんな疑問やモヤモヤを感じているあなたに、ぜひ知ってほしいお話があります。 先日、日本の医療問題に鋭く切り込む吉野敏明先生が、アメリカで ロバート・ケネディJr. 氏と共に活動する ドクター・エリック・ネプテ 氏と対談されました。そのYouTube動画では、私たちが普段あまり知ることのない 現代医療 のシステムの裏側や、「なぜ世界が 医療産業複合体 に支配さ

【衝撃】酒タバコより危険？吉野敏明先生が警告する「癌とアイスクリーム」の意外な関係と「4毒」の真実

「健康のために、大好きだったお酒やタバコをやめたのに、なぜか体調がスッキリしない…」 「将来の癌のリスク、本当にこれで減らせているのかな？」 そんな風に感じている、健康意識の高い40代・50代の方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 一生懸命、健康に良いとされることを実践しているのに、日本の癌患者さんは増え続けているという現実があります。このブログ記事では、歯科医師であり、健康に関する深い知見を持つ吉野敏明先生のYouTube動画から、私たちが信じてきた「健康の常識」に疑問を投げかける衝撃的な内容と、本当の健康を取り戻すためのヒントをご紹介します。 もしかしたら、あなたが良かれと

【成分無調整の罠】吉野敏明先生が警告！缶コーヒー・お茶の「シリコン」と表示されない添加物の裏側「キャリーオーバー」とは？

「成分無調整だから安心」「ブラックコーヒーなら添加物は入っていないはず」…そう思って、毎日缶コーヒーやペットボトルのお茶を選んでいませんか？ 実は、その表示やイメージだけで判断するのは、少し待った方が良いかもしれません。 健康や食生活に関心が高いあなたなら、食品表示をチェックする習慣があるかもしれませんね。でも、その表示には、私たちが知らない「裏側」が隠されていることがあるんです。 今回は、「日本の病を治す！」でおなじみの吉野敏明先生のYouTube動画から、健康な食生活を送る上で知っておきたい「成分無調整」表示の真実、そして表示義務のない添加物「消泡剤」や、表示義務をすり抜ける「

【糖質制限の罠】吉野敏明先生が警鐘！戦後の食生活変化と糖尿病・がん急増の真実

「健康のために糖質制限を頑張っているあなた。でも、その常識、本当に正しいのでしょうか？ 最近よく耳にする糖質制限ですが、実は「体に良い」というのは大きな誤解、もしかしたら洗脳かもしれない…と、歯科医師であり多方面で活躍されている吉野敏明先生は警鐘を鳴らしています。 今回のテーマは「『糖質制限が体に良い』という洗脳」。戦後の日本で私たちの食生活がどう変わり、それが糖尿病やがんといった生活習慣病の急増とどう関係しているのか、吉野先生のYouTube動画の内容を基に、分かりやすく解説していきます。この記事を読めば、あなたの健康常識が覆り、食生活を見直すきっかけになるかもしれませんね。

【アレルギー治療の新常識】吉野先生・眞々田医師が語る！母が握る「食育」と避けるべき「4毒」の真実

子どものアレルギー、食事制限、「4毒」の情報…何が正しいか分からず、悩んでいらっしゃるお母さんも多いのではないでしょうか？ 現代の健康情報があふれる中で、本当に信頼できる食生活の指針を見つけるのは難しいですよね。 今回は、歯科医師でありながら全身の健康問題にも警鐘を鳴らす吉野敏明先生と、小児科医の眞々田容子医師のYouTube対談動画（後編）から、アレルギー治療のリアルな現場の声と、未来を担う子どもたちのための「食育」の重要性について、分かりやすくお伝えします。 この記事では、具体的な食事改善のヒントはもちろん、子育てに奮闘するお母さんのメンタルケアの必要性、そして孤独を感じずに食

そのイライラ、年のせいじゃない？吉野先生が教える「4毒」抜きと更年期対策

「最近なんだかイライラする…」「急に汗が吹き出すホットフラッシュがつらい」「理由もなく不安になったり、落ち込んだりする日が多い」…。 40代、50代を迎える多くの女性が経験する、心と体のゆらぎ。一般的に「更年期障害」と呼ばれるこれらの症状は、女性ホルモン（エストロゲン）の減少による自然現象であり、ある程度は仕方がないもの…そう思っていませんか？ しかし、「日本の病を治す！」を掲げ、科学的根拠に基づいた健康情報を発信されている吉野敏明先生は、その常識に「待った！」をかけます。 吉野先生によると、つらい更年期症状は単なる自然現象ではなく、現代の「食生活」が大きく関わる「現代病」である

【アレルギーは食が原因？】小児科医・眞々田先生が語る「4毒」と子どもの健康の真実｜吉野敏明対談

「子どものアレルギー、何が原因なの？」「薬を使っても良くならない…」そんな悩みを抱えていませんか？現代では、アトピー性皮膚炎をはじめとするアレルギーや、原因のよくわからない子どもの不調に悩む親御さんが増えています。 今回の「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」では、小児科医の眞々田容子（ままだ ようこ）先生をゲストにお迎えし、アレルギーや病気の根本原因について深く掘り下げています。眞々田先生は、ご自身のつらいアトピー体験や多くの患者さんとの関わりを通して、「食」がいかに私たちの健康、特に子どもたちの健康に深く関わっているかを痛感されたそうです。 この記事では、吉野敏明先生と眞々田容

【吉野敏明先生が警告】あなたの不調の原因は「4毒」かも？チャットGPTで学ぶ健康的な食生活の秘訣（小麦粉・植物油・乳製品・甘いもの）

「最近、なんだか疲れやすい…」 「お肌の調子がずっと良くない…」 「原因不明の体調不良が続いている…」 もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、もしかしたら毎日の「食生活」に原因が隠されているのかもしれません。 こんにちは！健康と美容に関心のある皆さんのために、役立つ情報をお届けするブログへようこそ。 今回は、歯科医師でありながら食と健康に関する深い知識で多くの支持を集める吉野敏明先生のYouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」から、特に注目したい「4毒（よんどく）」という考え方と、最新AI「ChatGPT」を活用した健康情報収集について、分かりやすく解説して

【冷え性は万病の元】吉野敏明先生が警告！放置すると危険な冷え性の原因と「4毒」を避ける食事＆入浴対策

「冬はもちろん、夏でも手足が冷たい…」「何をしても冷えが改善しない」とお悩みの30代女性は多いのではないでしょうか？ そのつらい冷え性、実は単なる体質の問題ではなく、放置すると危険なサインかもしれません。 「日本の病を治す！」を掲げ、YouTubeでも健康に関する有益な情報を発信されている吉野敏明先生は、東洋医学的な視点から冷え性の原因とその深刻なリスクについて警鐘を鳴らしています。 この記事では、吉野先生の解説に基づき、冷え性の本当の原因と、私たちの食生活や生活習慣に潜む意外な落とし穴、そして今日からできる具体的な食事・入浴による対策をご紹介します。ポカポカな毎日と健康を取り戻す

【骨粗鬆症3倍増の衝撃】吉野敏明先生が警告！原因は閉経だけじゃない？「リン」と「4毒」の罠

「将来、骨粗鬆症になったらどうしよう…」 まだ先のことと思っていても、漠然とした不安を感じている30代の女性は少なくないかもしれませんね。実は、骨の健康は若い頃からの積み重ねが大切なんです。 近年、日本で骨粗鬆症の患者さんが急増しているという事実をご存知ですか？ 「日本の病を治す！」を掲げる吉野敏明先生は、その驚くべき増加の裏には、一般的に言われる「閉経」だけではない、現代の食生活に潜む大きな問題があると警鐘を鳴らしています。 今回の記事では、吉野先生のYouTube動画「激増している骨粗鬆症、30年で3倍」の内容を基に、骨粗鬆症急増の意外な原因とされるミネラル「リン」と、先生が特

腎臓を守る食事術！吉野敏明先生が「塩分、油、そして4毒」の関係を徹底解説

「健康診断で塩分を控えるように言われたけど、具体的にどうすれば…？」とお悩みの方、必見！吉野敏明先生がYouTubeで、塩分と健康、そして4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）の深い関係について解説されています。この記事では、動画の内容をわかりやすくまとめ、今日から実践できる食生活改善のヒントをお届けします！ 「健康のために減塩しているのに、なかなか効果が出ない…」それは、もしかしたら4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）のせいかも!? 吉野先生のYouTube動画から、塩分だけでなく、4毒にも注目すべき理由を解説します。この記事を読めば、健康への意識がさらに高まること間違いなし

【健康の新常識】病気で動けないのは「心の串刺し」？吉野敏明先生が語る4毒と心の関係

「最近、なんだか体の調子が悪くて、気分も落ち込みがち…」 「健康のために食生活を見直したいけど、何から始めればいいかわからない…」 「パンや甘いものが大好きで、なかなかやめられない…」 毎日忙しく過ごす中で、ご自身の健康について、こんな風に感じている方はいらっしゃいませんか？ 特に、食生活と健康の関係は深いと分かっていても、具体的な改善策が見つからなかったり、ついつい小麦粉を使ったパンやお菓子、揚げ物などの植物油、美味しい乳製品、そして心を癒してくれる甘いものに手が伸びてしまう…なんてこともありますよね。 もしあなたが、ご自身の健康や食生活について少しでも悩みや疑問を感じているなら

米国では5キロ3000円 日本より...

米国では5キロ3000円 日本より格安！ どうなってるの？？？ https://x.com/minmidesu/status/1904111210905370938 4毒と5悪

【歯周病や大腸がんの原因?!】吉野敏明先生が警鐘を鳴らす「4毒」の真実

「歯周病で出血が止まらない…」「インプラントがグラグラする…」そんなお悩みありませんか？ 実は私もそうでした。しかし、吉野敏明先生の動画で「4毒」という言葉を知り、食生活を見直すことで劇的に改善！ この記事では、その驚きの内容を、体験談を交えてご紹介します。 「4毒」とは一体何？吉野先生の定義を解説！ 吉野敏明先生は、現代の食生活に潜む「4毒」について、YouTube動画で警鐘を鳴らしています。この「4毒」とは、 小麦粉 植物油 乳製品 甘いもの の4つを指します。これらの食品は、私たちの食卓に深く浸透しており、知らず知らずのうちに過剰摂取してし

【リウマチ急増】吉野敏明先生が警鐘！原因は「4毒」にあった？食事療法の可能性

こんにちは！健康や美容に関心のある皆さま、いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 関節の痛みや腫れに悩む「リウマチ」。実は、日本全国で80万人以上もの方がこの病気と向き合っており、年間1万人ずつ増え続けているというデータがあります。特に女性は男性の4倍も多いと言われ、決して他人事ではありません。 「薬で症状は抑えているけれど、根本的な原因は何なんだろう…？」 「痛み止めや免疫抑制剤に頼るだけでなく、自分でできることはないのかな？」 そんな風に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ この記事では、口腔外科医でありながら全身の健康にも警鐘を鳴らす吉野敏明先生の

【熊谷真実さんも実践！】吉野敏明先生が警鐘を鳴らす「4毒（小麦粉・植物油・乳製品・甘いもの）」を避けて健康になる方法

「健康診断の結果が気になる…」「最近、体がだるくて疲れやすい…」そんなお悩みを抱えていませんか？ もしかしたら、その原因は普段の食生活にあるかもしれません。 実は、女優の熊谷真実さんも、以前は甘いものへの強い依存に悩まされていたそうです。しかし、吉野敏明先生が提唱する「4毒」を避ける食生活を実践したことで、見事にその悩みを克服されたとのこと！ 今回は、吉野敏明先生のYouTube動画「女優、熊谷真実さん再々登場！油と塩のお話 熊谷真実さん・吉野敏明 対談 〜前編〜」の内容を参考に、熊谷さんも実践している「4毒」を避ける食生活について、その驚きの効果と具体的な方法を分かりやすく解説し

【衝撃】子供のがんが増加中！吉野先生が語る4毒と給食の真実

「最近、なんだか体調が優れない…」そんな風に感じている方もいるのではないでしょうか？もしかしたら、その原因は毎日の食生活にあるかもしれません。今回は、吉野敏明先生のYouTube動画から、私たちが知らない**4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）**の危険性について学びました。この記事を読めば、あなたと家族の健康を守るための第一歩を踏み出せるはず！ 高齢者の病気は年齢のせいじゃない？吉野先生が語る真実 「高齢になると、どうしても病気がちになるのは仕方ない…」そう思っていませんか？吉野先生は、高齢者に有病者が多いのは事実だけれど、年齢が直接的な原因ではないと語ります。 その

【食育で人生が変わる！】吉野敏明先生が語る「五育」と「石塚左玄の食物養生法」

「毎日忙しくて、食生活が乱れがち…」そんな悩みを抱える30代女性は多いはず。実は私もその一人でした。しかし、吉野敏明先生のYouTube動画を見て、食の大切さを再認識！この記事では、動画の内容を分かりやすくまとめ、今日から実践できる食生活改善のヒントをお届けします。 心と体と魂の健康…すべては「食」から？吉野先生の提唱する「五育」とは 吉野敏明先生は、YouTubeチャンネル「日本の病を直す！吉野敏明チャンネル」で、体と心の健康だけでなく、「魂の健康」も重要だと説いています。なんだか難しそう…と感じるかもしれませんが、先生のお話はとてもシンプル。「心と体が健康であってこそ、魂

がん急増の原因は〇〇？吉野敏明先生が警鐘を鳴らす「食と遺伝子」の関係

「最近、がんや自己免疫疾患が増えているけど、遺伝だから仕方ない…」そう諦めていませんか？ 吉野敏明先生のYouTube動画では、食生活こそが遺伝子のスイッチを押し、運命を変えるという衝撃の事実が語られています。この記事では、健康意識の高いあなたに、動画の内容を分かりやすく解説します！ 遺伝子はがんの原因ではない？吉野敏明先生が語る驚きの真実とは 吉野先生は、YouTube動画の中で、「遺伝子は運命ではない」と力説されています。確かに、遺伝子はがんや自己免疫疾患の発症に影響を与える要因の一つではあります。しかし、乳がんや自己免疫疾患が近年急増しているのは、遺伝子の変化だけでは説

【驚愕】吉野敏明先生が警鐘！体臭・口臭・加齢臭、そして女性の悩み…全て「4毒」が原因だった！？

「もしかして私、臭ってる…？」年齢と共に気になる体臭や口臭、そしてデリケートゾーンの悩み。実は、その原因は「4毒」と呼ばれる身近な食品にあるかもしれません。今回は、吉野敏明先生のYouTube動画から、「4毒」と臭いの関係、そしてその対策を学びましょう！ 吉野先生が言う「4毒」とは？体臭との関係は？ 吉野敏明先生は、私たちが普段何気なく口にしている食品の中に、体の健康を害する「4毒」があると警鐘を鳴らしています。その4毒とは、小麦粉、植物油、乳製品、そして甘いものです。 これらの「4毒」は、体内で消化・代謝される過程で、臭いの原因となる物質を作り出してしまうのです。具体的に

【不眠の原因は4毒⁉】吉野敏明先生が教える、ぐっすり眠るための対策

「最近、なかなか寝付けない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、私も以前は不眠に悩んでいました。しかし、吉野敏明先生のYouTube動画を見て、不眠の原因と対策を知り、驚くほど改善しました！この記事では、動画の内容をわかりやすくまとめ、あなたの不眠解消をサポートします！ 不眠に悩む現代人…その原因は？ 現代人の多くが、「寝つきが悪い」「途中で目が覚める」「朝早く目が覚めてしまう」など、様々な不眠の症状に悩まされています。不眠の原因は、ストレス、うつ病、不安神経症など、心の問題が関係していることもありますが、吉野先生は、それだけではない、意外

【睡眠障害に終止符！】吉野敏明先生が教える「朝の習慣」がすごい！

「毎日、仕事や家事に追われて、寝つきが悪くて悩んでいませんか？実は、私もそうでした…。今回は、吉野敏明先生のYouTube動画から、睡眠障害を改善するための驚くべき方法を知ることができました。この記事を読めば、あなたの睡眠の質が劇的に向上するかもしれません！」 睡眠の質を左右する「体内時計」とは？ 私たちの体には、「体内時計」というものが備わっていて、睡眠や覚醒のリズムをコントロールしています。吉野先生によると、この体内時計、実は24時間30分周期で動いているんだとか！ だから、何も調整しないと、毎日30分ずつ生活リズムが後ろにずれていってしまうんです。でも、安心してくださ

【必見】人生を好転させる鍵は"主体性"にあり！吉野敏明先生が教える幸福論 – 4毒(小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの)断ちで心身を健康に

「もっと幸せになりたいけど、どうすればいいのか分からない…」そんなあなたへ。吉野敏明先生は、人生の幸福度を高めるためには、"主体的な苦労"が必要だと語ります。この記事では、先生のYouTube動画から、人生の質を高めるためのヒントと、4毒(小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの)が心身に与える影響について、分かりやすくまとめました。 人生は本当に50:50？吉野先生の基本的な考え方とは 吉野先生は、人生における良いことと悪いことの割合は、50:50であると説いています。51:49や、ましてや2:8、1:9などということはあり得ない、と。これは、仏教の「四苦八苦」の教えにも通じる考え

10年で倍増！加齢黄斑変性の真犯人は"あの4毒"だった！眼科医が明かす原因と対策

皆さん、こんにちは！今回は、近年急増している「加齢黄斑変性」について、吉野敏明先生のYouTube動画を元に、その原因と対策を詳しく解説していきます。加齢黄斑変性って、名前は聞いたことあるけど、詳しくは知らない…という方も多いのではないでしょうか？実はこの病気、失明の原因としても上位に挙げられる、とても怖い病気なんです。でも、安心してください！吉野先生によると、この病気の原因は年齢だけではないんです。 今回のnoteでは、 吉野先生のYouTube動画「10年で2倍！激増する加齢黄斑変性症 その原因に4毒が大いに関係あり、対策と治療法は？」の内容を基に、 加齢黄斑変性の真の原因と、私

【4毒と潰瘍性大腸炎】患者数392倍!?吉野敏明先生が原因と対策を解説！

「最近、お腹の調子が悪くて…」「健康診断の結果はいつも異常なし。でも、食生活には自信がない…」 そんなあなたに、ぜひ知っていただきたい情報があります。今回は、吉野敏明先生のYouTube動画「45年で患者数392倍！ケネディー元大統領・安倍元総理大臣も苦労した疾患、潰瘍性大腸炎とは？その原因と治療法と4毒の関係」の内容を、わかりやすく解説します。 潰瘍性大腸炎とは？患者数392倍の衝撃！ 潰瘍性大腸炎は、大腸の粘膜に炎症が起き、潰瘍やびらんができる病気です。主な症状は、血便、粘血便、慢性的な下痢、腹痛、発熱、体重減少など。 なんと、1970年には日本全体で100人程度だっ

【衝撃】日本だけ食品添加物が野放し？！その驚愕の理由と私たちができること – 吉野敏明チャンネルより

皆さん、こんにちは！ 突然ですが、皆さんは毎日食べているものについて、どれくらい「安全」だと感じていますか？ 実は、日本は世界的に見ても、食品添加物の使用基準がとても緩い「添加物大国」なんです。 「日本の病を直す！」という強い信念のもと、YouTubeで健康情報を発信している吉野敏明先生は、この日本の現状に警鐘を鳴らしています。 今回は、吉野先生のYouTubeチャンネル「日本の病を直す！吉野敏明チャンネル」の内容を、わかりやすくまとめてみました。 私たちの健康を脅かす食品添加物の問題、そして、その背景にある驚きの真実を知り、今日からできる対策を一緒に考えていきましょう！

喉の違和感、「ここら辺」の正体は？〜吉野敏明先生が語るヒステリー球と4毒の関係〜

「喉の奥になにか詰まっているような…」「のど飴やマヌカハニーを何年も試しているのに、全然良くならない…」そんな、原因不明の喉の違和感に悩まされていませんか？もしかすると、それは「ヒステリー球」と呼ばれる症状かもしれません。 今回の記事では、「日本の病を直す！吉野敏明チャンネル」で、吉野敏明先生が解説されている、長引く喉の違和感の原因とその驚きの解決策について、わかりやすくご紹介していきます。特に、先生が警鐘を鳴らす「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」との関係性に注目し、健康的な毎日を送るためのヒントを一緒に探っていきましょう。 喉の違和感、その名は「ヒステリー球」

【4毒抜き】吉野敏明先生直伝！「説得より共感」で家族を健康にする方法

「家族の健康が気になるけど、なかなか理解してもらえない…」そんな悩みを抱えていませんか？ 吉野敏明先生は、自身のYouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの） 抜きを推奨しています。この記事では、先生の教えから、無理強いせず、楽しみながら家族を健康に導く秘訣を学びます！ 吉野先生が提唱する「4毒」とは？その定義と健康への影響 吉野先生は、現代の食生活に潜む4つの毒（4毒） として、以下の食品を挙げています。 小麦粉: ここで言う小麦粉は、主に精製された白い小麦粉を指します。精製された小麦粉は、血糖値を急上昇させ

衝撃！あなたがフライドポテトを止められない本当の理由〜吉野敏明先生が明かす「4毒」の罠〜

「無性にフライドポテトが食べたい…」「ダイエット中なのに、ついスナック菓子に手が伸びてしまう…」そんな経験はありませんか？ もしかしたらそれ、あなたの意志が弱いせいではなく、「油」のせいかもしれません。 「日本の病を治す！」をスローガンに掲げる吉野敏明先生は、ご自身のYouTubeチャンネル「吉野敏明チャンネル」で、私たちが特定の食べ物をやめられない驚きの理由と、その背景にある食の歴史、そして健康への深刻な影響について解説されています。 この記事では、吉野先生の動画の内容を、健康や食生活に関心の高い女性にもわかりやすくまとめ、「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」の罠から抜け

【完全版】吉野敏明先生があなたの健康の悩みに答えます！4毒、食事、体の不調…全て解決！

「長年悩んでいる体の不調、原因が分からず困っていませんか？」「食事には気を使っているのに、なぜか体調が良くならない…」 そんなあなたへ。今回のブログ記事では、YouTubeチャンネル「日本の病を直す！吉野敏明チャンネル」のQ&Aライブ配信の内容を、ぎゅっとまとめてお届けします！ 体の健康、心の健康、そして魂の健康…すべてはつながっていると語る吉野敏明先生。先生が提唱する「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」を避けることで、驚くほど体調が改善するかもしれません。 この記事では、吉野先生が視聴者からの質問に答える形で、4毒の恐ろしさから、様々な体の不調の原因、そして具体

【まだ間に合う！】30代から始める認知症予防！吉野敏明先生が警鐘！アルツハイマー病を遠ざける「4毒」とは？

「最近、物忘れが増えた気がする…」 30代のあなたも、もしかしたらそんな風に感じたことがあるかもしれません。でも、「アルツハイマー病なんて、まだまだ先の話」と思っていませんか？ 実は、アルツハイマー病は発症する30年以上も前から、静かに進行している可能性があるんです。 今回は、YouTubeチャンネル「日本の病を直す！吉野敏明チャンネル」で、体の健康、脳の健康、そして魂の健康について発信されている吉野敏明先生の動画から、「アルツハイマー病を引き起こす食事」について学び、今すぐできる予防策をご紹介します。 この記事を読めば、将来の不安を解消し、健康的な毎日を送るヒントが見つかるは

病気になる人の意外な共通点！吉野敏明先生が語る「4毒」と免疫力の真実

皆さん、こんにちは！突然ですが、「自分はなぜ病気になったんだろう…」と悩んだことはありませんか？ 「日本の病を治す！」を掲げる吉野敏明先生は、YouTubeチャンネルで、病気になる人の特徴を驚くほど明確に解説しています。 今回の記事では、吉野先生の動画の内容を基に、病気になる人に共通する5つの特徴と、その対策を深掘りしていきます。健康な毎日を送るために、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！ 特に、吉野先生が警鐘を鳴らす「4毒」（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）と、免疫力の関係は必見ですよ！ 1. 病は偶然ではない！「運のせい」にするのはもうやめよう 吉野先生は、「病気に

リーキーガットの原因は〇〇だった！医師が教えてくれない真実を吉野敏明先生が徹底解説！

皆さん、こんにちは！「日本の病を治す！」吉野敏明チャンネルの動画を元に、今回は「リーキーガット」について深掘りしていきます。 あなたは、リーキーガットという言葉を聞いたことがありますか？ もしかしたら、医師から診断された方もいるかもしれません。あるいは、クローン病や過敏性大腸炎といった病気で悩んでいる方もいらっしゃるかもしれませんね。 実は、これらの症状、そして多くの現代人が悩む原因不明の体調不良…その根本原因は、多くの医師が見落としている、ある「〇〇」かもしれないのです！ この記事では、吉野敏明先生が動画で解説している内容を、女性にもわかりやすいように、できるだけ平易な言葉でま

えっ、私も!? 加齢臭の原因は「4毒」と判明！今日からできる対策を吉野敏明先生が徹底解説

「最近、自分のニオイが気になる…」そんなふうに感じること、ありませんか？ もしかすると、それは「加齢臭」かもしれません。年齢を重ねるとともに、どうしても気になってくる体の変化ですよね。 今回は、「日本の病を治す！」をスローガンに掲げる吉野敏明先生のYouTubeチャンネルから、加齢臭の原因とその対策について、わかりやすく解説していきます。吉野先生が強く訴える「4毒」を避けることが、加齢臭改善への近道となるようです。 加齢臭は、単なるニオイの問題だけでなく、実は健康リスクとも深く関わっているんです。この記事を読んで、加齢臭と健康について、一緒に学んでいきましょう！ 加齢臭って

がん、免疫低下、冷え性の原因は入浴法にあった！吉野敏明先生が教える正しいお風呂の入り方

皆さん、こんにちは！日々の入浴、どのようにされていますか？もしかしたら、シャワーだけで済ませたり、湯船に浸かるだけで満足していませんか？実は、その何気ない入浴習慣が、がん、免疫力の低下、貧血、慢性的な疲労、冷え性といった、様々な体の不調を引き起こす原因になっている可能性があるんです！ 「日本の病を直す！」という熱い思いを掲げる吉野敏明先生が、ご自身のYouTubeチャンネルで、入浴に関する驚きの真実を語っています。今回は、吉野先生の動画の内容を、女性にもわかりやすく、詳しく解説していきます。この記事を読めば、あなたの健康を劇的に改善する、正しいお風呂の入り方がきっと見つかります！

突然死を防ぐ！心筋梗塞の予兆と今すぐできる予防策【吉野敏明先生が警鐘】

心筋梗塞、突然死を招くこともある恐ろしい病気ですよね。でも、実は心筋梗塞には「予兆」がある場合も多いんです。今回は、「日本の病を直す！吉野敏明チャンネル」の動画から、心筋梗塞のサインや、なりやすい人の特徴、そして私たちが今日からできる予防策をまとめました。吉野先生が特に注意を促している「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」と心筋梗塞の関係についても、詳しく見ていきましょう。「私はまだ大丈夫」と思っている方も、ぜひ読んで、健康な未来のために一緒に学びましょう！ 1. 心筋梗塞とは？他人事じゃない、その危険性 心筋梗塞は、日本人の死因の第3位。癌、脳梗塞に次いで、多くの方が

子宮頸がん予防の新常識！吉野敏明先生が語る、今日からできる対策

近年、子宮頸がんは増加傾向にあり、特に若い世代での発症が問題視されています。「日本の病を治す！」を掲げる吉野敏明先生は、自身のYouTubeチャンネルで、この子宮頸がんの増加と若年化の原因について、東洋医学的な視点と食生活の観点から詳しく解説しています。この記事では、吉野先生の動画の内容をわかりやすくまとめ、子宮頸がんについての理解を深めるとともに、私たちが今日からできる予防策について考えます。 1. 子宮頸がんの現状と問題点 子宮頸がんは、子宮の入り口（頸部）にできる女性特有のがんです。日本では、乳がんや卵巣がんに次いで多く、年間約1万人が新たに診断されています。特に心配な

朝食抜きは危険信号！吉野敏明先生が警告する「糖新生」の罠と正しい食事法

「健康のために、朝食を抜くようにしているんです」…そんなあなた、ちょっと待ってください！実はその朝食抜き、あなたの体に深刻なダメージを与えているかもしれません。「日本の病を直す！」を掲げる吉野敏明先生は、自身のYouTubeチャンネルで、朝食を抜くことの危険性、そして「糖新生」という体のメカニズムについて警鐘を鳴らしています。 この記事では、吉野先生の動画の内容を、特に女性の皆さんにも分かりやすく解説していきます。健康的な食生活を送るためのヒントが満載ですので、ぜひ最後まで読んで、日々の生活に取り入れてみてください。 朝食を抜くと体に何が起こる？「糖新生」のメカニズム 朝、

衝撃！花粉症が治らない本当の理由とは？4毒抜きだけではダメなケースを吉野敏明先生が徹底解説！

皆さん、こんにちは！春の訪れとともに、花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか？くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…本当に辛いですよね。 「日本の病を治す！」をテーマに、YouTubeチャンネルで様々な健康情報を発信されている吉野敏明先生。今回の動画では、「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」を抜くことで花粉症が劇的に改善する人がいる一方で、なぜか治らない人もいるという、驚きの事実について解説されています。 この記事では、その気になる動画の内容を、健康や美容に関心の高い女性にもわかりやすくまとめ、4毒抜きだけでは花粉症が改善しない原因と、その対策についてご紹介していきます！

必見！吉野敏明先生が「4毒」と健康問題を徹底解説 – 視聴者Q&A完全版

健康への関心が高まる今、日々の食生活が私たちに与える影響は、ますます重要視されていますよね。YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、吉野敏明先生は「4毒」という独自の考え方を提唱し、現代の食生活に潜む危険性に警鐘を鳴らしています。 今回は、吉野先生のライブ配信「大質問大会」での、視聴者の皆さんからの質問と、それに対する先生の回答を全てご紹介！4毒と私たちの健康との深いつながりを、一緒に見ていきましょう。 吉野敏明先生が警鐘を鳴らす「4毒」って何？ 吉野先生が提唱する「4毒」とは、ズバリ、小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの のこと。これらがなぜ体に良く

もう薬に頼らない！子宮腺筋症・チョコレート嚢胞の辛い痛みを改善する「4毒」除去のススメ【吉野敏明先生】

子宮腺筋症やチョコレート嚢胞…。聞き慣れない病名かもしれませんが、実は多くの女性がこれらの病気による激しい生理痛や、不妊の悩みを抱えています。「日本の病を治す！」をスローガンに掲げる吉野敏明先生は、ご自身のYouTubeチャンネルで、これらの病気の根本的な原因と、薬だけに頼らない解決策について、熱く語っていらっしゃいます。 今回のブログでは、吉野先生の動画の内容を、女性の皆さんにも分かりやすく解説していきます。特に、先生が警鐘を鳴らす「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」と呼ばれる食品群と、子宮内膜症との意外な関係について、詳しく見ていきましょう。 「毎月の生理が憂鬱…」「赤

検査結果を最大限に活かす！吉野敏明先生流「4毒」抜き健康法のススメ

「健康診断や人間ドック、がん検診を受けていますか？」「異常なし」の結果に安心していませんか？ 実は、検査を受けるだけでは不十分かもしれません。YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、吉野敏明先生は、検査を最大限に活かすための「4毒」を抜く食事法と、その重要性について解説しています。 検査結果を健康改善に繋げるには、日々の食生活が非常に大切なのです。この記事では、吉野先生が提唱する「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」を避ける食生活と、検査の意義について、動画の内容をわかりやすくまとめます。健康への意識を高め、より健やかな毎日を送るための一歩を踏み出しま

【衝撃】9人に1人が乳がんに！？20代女性の死亡率No.1…吉野敏明先生が語る、今日からできる乳がん予防と対策

皆さん、こんにちは！ 今回は、「日本の山を直す！」吉野敏明先生のYouTubeチャンネルから、衝撃的な乳がんの現状と、私たちが今すぐできる予防策についてご紹介します。 なんと、日本人女性の9人に1人が乳がんに罹患し、20代女性のがんによる死亡原因の第1位が乳がんという、驚くべき事実をご存知でしょうか？ 「まさか自分が…」と他人事のように感じてしまうかもしれませんが、これは決して無視できない現実なのです。 吉野先生は、この深刻な状況に対して、ご自身の経験や知識に基づき、具体的かつ分かりやすい言葉で、そして何よりも愛のあるメッセージを発信されています。 このブログでは、吉野先生の動画

シミの原因は日焼けだけじゃない？ 「4毒」と肌トラブルの深い関係

皆さん、こんにちは！「日焼け止めをしっかり塗っているのに、シミが消えない…」とお悩みではありませんか？実は、シミの原因は紫外線だけではないんです。 今回のブログでは、吉野敏明先生がYouTube動画で解説している、シミと「4毒（植物油、小麦粉、乳製品、甘いもの）」の驚くべき関係についてご紹介します。吉野先生ご自身の体験談を交えながら、シミを防ぎ、美肌を保つための秘訣を学びましょう！ シミの真実！ 日焼け止めだけでは不十分？ 吉野先生は、ご自身のYouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、ご自身が日焼け止めや高濃度ビタミンC点滴などを一切使わず、シミやそば

【必見】日本のがん患者急増の真相！「4つの毒」と食生活がもたらす驚きのリスクを吉野敏明先生が解説

あなたは毎日口にしている食べ物が、知らず知らずのうちにがんのリスクを高めているかもしれないことをご存じですか？実は、日本人の食生活には「4つの毒」と呼ばれる、がんを引き起こす可能性のある要素が潜んでいます。今回のブログでは、「日本の病を治す！」をテーマに活動する吉野敏明先生のYouTube動画をもとに、日本でがん患者が増加している本当の原因と、リスクを回避するための具体的な対策について詳しく解説します。 日本の「がん」の現状と誤った常識 吉野敏明先生は、動画の中で、まず日本のがん治療の現状について語っています。日本政府や厚生労働省は、がんの原因として、主に「酒」「タバコ」「受

【衝撃】4毒(小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの)をやめたら痩せすぎた!? 吉野敏明先生が警告する「糖新生」の罠と正しい食事療

「最近、4毒(小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの)を抜いたら、痩せすぎて困っている…」そんな声が、吉野敏明先生のもとに届いているそうです。 吉野先生は、自身のYouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、現代人の食生活に潜む危険性と、正しい食事療法について発信されています。 この記事では、吉野先生の動画の内容から、「なぜ4毒(小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの)をやめると痩せすぎる場合があるのか？」「痩せすぎを防ぐための正しい食事法とは？」を、女性にもわかりやすく解説していきます。 4毒(小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの)をやめて痩せる…そのメカニズムとは？

衝撃！前立腺がん30年で16倍、日本だけが取り残される「がん増加」の真実 – 吉野敏明医師が警鐘

皆さん、こんにちは！突然ですが、日本の前立腺がん患者数が、過去30年間でなんと16倍にも増加しているという衝撃的な事実をご存知でしょうか？一方で、アメリカでは同じ期間に前立腺がんが33%も減少しているというのですから、驚きを隠せません。 一体なぜ、日本だけがこのような「がん増加」の一途をたどっているのでしょうか？今回のブログでは、「日本の病を直す！」をスローガンに掲げる吉野敏明医師のYouTube動画の内容から、その原因と対策について、女性にもわかりやすく解説していきます。 日本とアメリカ、前立腺がんの驚くべき格差 吉野先生の動画によると、日本では前立腺がんが30年間で16

衝撃の事実！あなたの健康を蝕む「4毒」とは？今日からできる食生活改善

YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」では、吉野敏明先生が、私たちの「体、心、魂の健康」をテーマに、様々な情報発信をされています。特に、現代人の健康を脅かす「4毒」については、多くの方が衝撃を受け、食生活を見直すきっかけになっているようです。この記事では、吉野先生の動画の内容を基に、「4毒」とは一体何なのか、なぜ私たちの体に悪影響を及ぼすのか、そして、「4毒」を避けるための具体的な食事法について、分かりやすく解説していきます。健康的な毎日を送りたいと願う全ての方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。 1. 現代人の健康を脅かす「4毒」 吉野先生は、現代社

【衝撃】植物油が便秘の原因？！4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）を抜いて快便になる方法を吉野敏明先生が解説！

「食事を変えたら便秘になってしまった…」そんな経験はありませんか？実は、良かれと思って摂取していた「植物油」が、便秘の原因になっている可能性があるんです。今回のブログ記事では、「日本の病を直す！」吉野敏明チャンネルの動画内容から、「植物油は実は下剤だった」という衝撃の事実と、4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）を抜くことで便秘を解消する方法について、吉野先生の解説を詳しくご紹介します。 植物油は下剤だった？！便秘になる驚きのメカニズム 吉野先生は、4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）を食事から抜くと、便秘になる方が多いと指摘されています。特に、これまで植物油をたくさん

【警告】アトピー、小児がん、認知症…未来の子供たちを蝕む「4毒」とは？吉野敏明先生が警鐘！

「もしかしたら、今あなたが口にしているものが、未来の子どもたちの健康を脅かしているかもしれない…」 YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、吉野敏明先生は、現代の食生活が私たちの体だけでなく、未来を担う子どもたちの健康に深刻な影響を与えていると警鐘を鳴らしています。今回は、吉野先生が提唱する「4毒」（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）を中心に、食生活が子孫に及ぼす驚くべき影響についてご紹介します。 なぜ今、アトピーの子どもたちがこんなに多いの？ 「私が小学生の頃（昭和49年頃）は、アトピーの子なんてクラスに一人いるかいないかでした。でも今は、生まれ

もう風邪で悩まない！女性のための賢い漢方＆西洋医学の選び方と感情ケア

「前回の記事では、風邪のメカニズムと初期の対処法についてお話ししましたね。今回は、さらに一歩踏み込んで、風邪を根本から治すための漢方と西洋医学の賢い選び方、そして、心と体のつながりについて詳しく解説していきます。風邪を引くと、つらいだけでなく、お肌の調子も悪くなりがちですよね。この記事を読めば、風邪を上手に乗り越えるだけでなく、内側から輝くためのヒントが見つかるはず。ぜひ最後まで読んで、あなたの美と健康にお役立てください。」 1. 風邪薬の落とし穴：対症療法とウイルスの悪循環 「風邪を引くと、すぐに薬局に駆け込んで、咳止めや解熱剤を手に取ってしまう…そんな経験、あなたにもあり

医者も知らない？食で病気を治す真実 – 吉野敏明先生が語る「4毒」排除の重要性

「食で直せない病気は医者でも直せない」– これは、古代ギリシャの医師ヒポクラテスの言葉です。現代の私たちは、忙しい日々の中で、ついつい食生活を疎かにしがちですが、実は「食」こそが健康の土台なのです。 吉野敏明先生は、自身のYouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で、現代医療が見落としがちな「食」の重要性について、熱く語っています。 この記事では、吉野先生の動画の内容を、女性にもわかりやすいように、平易な言葉で解説していきます。健康な体を取り戻すための「食」の基本、そして、吉野先生が警鐘を鳴らす「4毒」（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）を避けるべき理由を、一緒に

お餅はOK？米粉パンは？吉野敏明先生が語る、日本人が知っておくべき「4毒」と糖新生の真実

皆さん、こんにちは！「日本の病を治す！」吉野敏明チャンネルの内容を分かりやすくお届けするnoteへようこそ。 今回のテーマは、「お餅や米粉パンは食べても大丈夫なの？」という、多くの方が抱える疑問についてです。健康を気遣う皆さんなら、一度は考えたことがあるのではないでしょうか？ 吉野敏明先生は、小麦粉、植物油、乳製品、甘いものを「4毒」と呼び、これらの食品が、がん、子宮内膜症、糖尿病、自己免疫疾患、花粉症など、様々な病気の原因になっていると警鐘を鳴らしています。先生は、30万人を超える臨床経験を持ち、「食で治せない病気は医者でも治せない」というヨーロッパや中国に2000年以上前から伝

衝撃の事実！健康のために摂っていた油が、実は体に悪い油だった！？

「健康のために良い油を摂りましょう」という情報をよく耳にしますが、本当に体に良い油を選べていますか？もしかしたら、良かれと思って摂取していた油が、あなたの健康を脅かしているかもしれません。 吉野敏明先生のYouTubeチャンネルでは、私たちが信じていた「体に良い油」の真実が明かされています。今回は、吉野先生の動画の内容を基に、健康的な食生活を送るためのヒントをお届けします。 日本人の油の摂取量の変化 近年、私たちの食生活は大きく変化しました。特に、油の摂取量は著しく増加しており、1960年代と比較すると、なんと3倍以上にもなっているそうです。 しかし、日本の食料自給率は決

健康的な食生活への第一歩！医師が教える「4毒」から身を守る方法

皆さん、こんにちは！毎日を笑顔で過ごすために、食事はとっても大切ですよね。でも、現代の食生活には、私たちの健康を脅かす「4毒」と呼ばれる要注意食品があるってご存知ですか？ 今回も、日本の病を治す！と熱く語る吉野敏明先生のYouTube動画を参考に、健康的な食生活を送るためのヒントをお届けします。一体「4毒」って何？どうすれば健康的な食生活を送れるの？ ぜひ最後まで読んで、あなたの毎日の食生活を見直すきっかけにしてくださいね！ 健康を蝕む「4毒」って何？ 吉野先生が特に注意を促しているのが、この「4毒」と呼ばれる食品たちです。具体的には、 小麦粉 植物油 乳製

【手の指先と踵がひび割れ】、4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）が原因？！吉野敏明先生が教える排毒と愛の健康法

「なんだか最近、指先がひび割れて…」「爪も弱くなった気がする…」そんな体の小さなサイン、見過ごしていませんか？ もしかすると、それはあなたの体が発しているSOSかもしれません。 今回のブログでは、「日本の病を直す！」をテーマに、YouTubeで健康情報を発信している吉野敏明先生の動画から、体の不調の原因と、その驚きの解決策についてご紹介します。吉野先生は、普段の生活に「愛」を持つことが健康への鍵だと説いています。この記事を読めば、あなたの不調の原因がわかり、今日からできる健康習慣が身につくはずです！ 1：ひび割れは体のSOSサインを見逃さないで！排毒のメカニズム 私たちの体は

「4つの毒」から解放！今日から始める健康的な食生活のススメ

「最近、なんだか疲れやすい」「甘いものがやめられない」「お肌の調子が良くない…」そんな悩みをお持ちではありませんか？ 実は、私たちの食生活には、心身の健康を脅かす「4つの毒」が潜んでいるかもしれません。 今回は、日本の病を直す吉野敏明先生のYouTube動画を参考に、私たちが陥りがちな「中毒」のメカニズムと、そこから抜け出し、健康的な食生活を送るための具体的な方法についてご紹介します。 知らず知らずのうちに…「4つの毒」って何？ 健康を害する可能性のある「4つの毒」とは、具体的に小麦粉、植物油、乳製品、そして甘いものです。これらの食品は、私たちの食生活に深く浸透しており、

魚の油はOKで植物油はNG？吉野敏明先生が語る、油の真実と4毒の恐怖！

「魚の油は体に良くて、植物油は体に悪い」…そんな話を聞いたことはありませんか？ 健康に関心の高い方なら、一度は耳にしたことがあるかもしれません。吉野敏明先生のYouTubeチャンネル「日本の病を直す！吉野敏明チャンネル」では、この疑問について、誰もが驚くような事実が語られています。 今回の記事では、吉野先生の動画の内容を基に、「なぜ魚の油は良くて、植物油はダメなのか？」、そして私たちが避けるべき「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」について、女性にもわかりやすく解説していきます。健康的な食生活を送りたい方、生活習慣病を予防したい方、必見の内容です！ 魚の油と植物油、決定

うつ病急増の真犯人はストレスだけじゃない！吉野敏明医師が語る「4毒」と食事の関係

皆さん、こんにちは！今回は、「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」で紹介された、うつ病と食事の関係について、吉野先生のお話を基に、分かりやすく解説していきます。 近年、うつ病やパニック障害、適応障害といった精神疾患に悩む方が増えています。皆さんも、「ストレス社会だから仕方ない…」と思っていませんか？ でも、ちょっと待ってください！吉野先生は、うつ病の原因はストレスだけではない、と指摘しています。実は、私たちが普段何気なく口にしている「あの食べ物」が、うつ病を引き起こす大きな要因になっている可能性があるんです。 うつ病は「なる前」の状態が重要！ストレスは引き金に過ぎない 吉

驚くべき真実！質の良い睡眠を手に入れるために今日からやめるべきこと【吉野敏明先生の教え】

皆さん、こんにちは！4毒5悪です。今回は、「日本の病を治す」吉野敏明先生のYouTube動画から、睡眠に関する驚くべき情報をお届けします。 「寝不足」は良くないってことは、皆さんご存知だと思いますが、なんと「寝すぎ」も体に悪影響があるってご存知でしたか？ 今回は、良質な睡眠を得るために、私たちが今すぐできること、そして健康寿命を縮めてしまう4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）について、分かりやすく解説していきますね！ 睡眠時間よりも大切なこと！睡眠の質を左右する要素 吉野先生によると、睡眠時間そのものよりも、朝の過ごし方、つまり**「何を食べるか」「何を見るか」**が睡

医師が警鐘！「4つの毒」があなたの健康を蝕む！ がんの原因と食事改善のヒント

「最近、なんだか疲れやすい…」「昔より太りやすくなった気がする…」そんな悩みを抱えている女性はいませんか？ 実は、私たちの食生活には、健康を脅かす「4つの毒」が潜んでいるかもしれません。今回は、健康に関する情報発信で人気の吉野敏明先生のYouTube動画を参考に、食事療法を通して美容と健康を手に入れるヒントをお届けします！ なぜ癌の原因は酒やタバコだけではないの？ 「癌の原因は、タバコや飲酒でしょ？」そう思っている方も多いかもしれません。確かにそれらもリスク要因ですが、実はそれだけではないのです。吉野先生は、現代社会で私たちが日常的に摂取している食品添加物、農薬、そして遺伝子

【衝撃】がん細胞は〇〇で増殖？！吉野敏明先生が教える「正しい糖代謝」と「4毒」

「ファスティング」「16時間断食」「ケトジェニック」…最近、色々なダイエットや健康法が話題になっていますよね。でも、本当に自分に合った、正しい情報を見つけるのって難しいと思いませんか？ 「日本の病を治す！」をスローガンに活動されている吉野敏明先生は、ご自身のYouTubeチャンネルで、安易な健康情報に惑わされず、「正しい糖代謝」を理解することの大切さを伝えています。 今回は、吉野先生の動画の内容から、特に重要なポイントをピックアップ！健康な体づくりのために知っておきたい、「4毒」と「正しい糖代謝」について、女性にもわかりやすく解説していきます。 巷にあふれる健康情報のワナ、

水分補給、本当に大丈夫？むくみ、高血圧、夜間頻尿…女性が気をつけたい水の飲みすぎと健康の関係

こんにちは！今回は、私がいつも参考にさせていただいている、吉野敏明先生のYouTubeチャンネル「日本の病を治す吉野敏明チャンネル」で見つけた、とっても気になる健康情報をご紹介します。 多くの方が「健康のためには水をたくさん飲まなきゃ！」と思っているのではないでしょうか？私もそう思っていたのですが、なんと！水をたくさん飲むことが、必ずしも良いことではない場合があるというのです。今回は、吉野先生のお話をもとに、女性が特に気をつけたい「水の飲みすぎ」について、わかりやすく解説していきます。むくみ、高血圧、夜間頻尿…もしかしたら、その原因は水の飲みすぎかもしれませんよ！ 1. 水分

【必見】頭痛患者が過去5年で1.7倍に急増！吉野敏明先生が明かす「本当の原因」と「今すぐできる頭痛対策」

近年、頭痛に悩む人が急激に増えていることをご存じでしょうか？驚くべきことに、過去5年間で頭痛患者の数は1.7倍にまで増加しているのです。「たかが頭痛」と軽視してはいけません。日常生活に深刻な影響を及ぼす慢性的な症状に悩む人も増えています。 この驚愕の事実を受け、「日本の病を直す！」でおなじみの吉野敏明先生が、頭痛の真の原因と、誰でも今日から実践できる具体的な対策を解説します。本記事では、吉野先生のYouTube動画をもとに、頭痛のリスクを軽減し、健康な毎日を取り戻すためのヒントをわかりやすくご紹介します。 なぜ頭痛患者は増え続けているのか？ 「吉野先生によると、頭痛患者数は

【ダイエットの落とし穴】甘いものはカロリーより質！吉野敏明先生直伝の食生活改善

1. 大事なのは「食べる順番」！ カロリー計算だけではダメ？ ダイエット中や健康志向の女性は、カロリー計算をしっかりしている方も多いですよね。でも、実はカロリーだけ見ていても、見落としがちな落とし穴があるんです！ 吉野先生は、食べ物の「食べる順番」が大切だとおっしゃっています。例えば、ご飯とチョコレート。どちらもエネルギー源になりますが、身体への影響は全く違うんです。 ご飯1杯（約220kcal） チョコレート3粒（約240kcal） カロリー的にはほぼ同じですが、ご飯はゆっくりと消化され、ブドウ糖に変わるまでに時間がかかります。一方、チョコレートに含まれる糖分は

うつ、パニック障害は薬で治らない！？吉野敏明先生が語る根本原因と驚きの改善策

「もしかして、心の不調は『心の風』だから、お薬を飲めばすぐに治る…？」 そう思っているあなたに、ちょっと待った！ と言いたいお話があります。吉野敏明先生は、YouTubeチャンネルを通して、薬だけに頼る現代医療に警鐘を鳴らしています。 先生曰く、うつ病やパニック障害といった心の病には、もっと深い根本原因があるんだとか。そして、薬に頼らずに症状を改善するための驚くべき方法があるようなんです。 この記事では、吉野敏明先生のYouTube動画の内容をギュッと要約し、心の病の根本原因と改善策について、わかりやすく解説していきます。ぜひ、最後まで読んで、あなた自身の健康を見つめ直すきっかけ

【パン中毒からの脱出】吉野敏明先生が語る、日本人の食と健康の真実〜美味しく食べるための選択〜

こんにちは！健康オタクのあなた、そして、パンが大好きなあなたへ。 「え、パンが好きって悪いことなの？」そう思った方もいるかもしれませんね。でも、ちょっとだけ耳を傾けてみてください。今回は、日本の病を治す！吉野敏明チャンネルのYouTube動画を参考に、私たちが普段何気なく食べているパンについて、ちょっと深掘りしてみたいと思います。 パンって美味しいですよね！でも、実はそれが【4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）】の罠かもしれないとしたら…？ 今回は、パン中毒、グルテン、食生活、健康といったキーワードを軸に、女性にもわかりやすく、優しい言葉で、食と健康の深い関係を紐解いていきま

40年で30倍！？ 激増する子宮内膜症の原因は〇〇だった！ 吉野敏明先生が教える、本当に必要な対策とは？

女性の皆様、こんにちは！ 今回は、健康に関する様々な情報を発信されている吉野敏明先生のYouTubeチャンネルから、多くの方が悩んでいる子宮内膜症について掘り下げていきたいと思います。 深刻化する子宮内膜症！ その実態とは？ 最近、周りで「子宮内膜症」という言葉を耳にすることが増えた、と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 実は、子宮内膜症は年々患者数が増加しており、その増加率は驚くべきものなのです。吉野先生によると、なんと40年で30倍にも増加しているというのです！ 毎年、約2万人もの女性が子宮内膜症の手術を受けているというデータもあり、もはや他人事ではありま

枕の臭いがきっかけ！？ 吉野敏明先生が実践する、16年間の「湯シャン」と健康的な生活

こんにちは！今回は、健康的な生活を送りたいと願うあなたに、素敵な情報をお届けします。あの吉野敏明先生のYouTube動画を参考に、湯シャンという新しい健康習慣についてご紹介しましょう！ 健康への意識が変わったきっかけ 吉野先生は、以前はご自身の体にとても自信があり、忙しい日々の中でも疲れ知らずだったそうです。しかし、50歳を過ぎた頃、食生活に意識を向け始めたといいます。それは、4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）をできるだけ摂らないようにすることから始まりました。食生活を見直すことで、体の変化を実感し始めたそうです。 湯シャンとの運命的な出会い そんな吉野先生が、湯シ

大腸がんが女性の死因第1位！？ 専門家が警鐘を鳴らす「4毒」とは？〜健康な食生活への第一歩〜

皆さん、こんにちは！ 健康的な生活を送りたいと願う、あなたを応援する情報をお届けするこのnoteへようこそ。 今回は、日本の病を治す吉野敏明先生のYouTube動画を参考に、大腸がんに関する最新情報と、私たちが今日からできる対策についてお話ししていきます。 女性の死因第1位！ 大腸がんの脅威 大腸がんは、近年その患者数が驚くほど増加しており、特に女性にとって深刻な問題となっています。なんと、女性の死亡原因の第1位を占めているのです。1960年頃からのデータを見ると、大腸がんの死亡率は約8倍にも増えています。これは、私たちが無視できない、大きな問題と言えるでしょう。 大腸が

ストップ四毒で体の中からキレイに！ 野武屋本店のぶさんと吉野敏明先生が語る、健康への扉を開ける対談（前編）

健康的な食生活への第一歩、4毒を知っていますか？ 「最近なんだか調子が悪い…」「ダイエットしてもなかなか痩せない…」そんなお悩み、ありませんか？ 実は、私たちが普段口にしている食べ物の中に、体の不調の原因となる「4毒」と呼ばれるものがあるんです。 今回は、「日本の病を治す！」吉野敏明先生のYouTubeチャンネルで行われた、野武屋本店のぶさんとの対談動画を参考に、4毒をストップして健康的な体を取り戻すヒントをお届けします。この対談を通して、4毒が私たちの体にもたらす影響と、それをどのように改善していくのかを、のぶさんの実体験を通して見ていきましょう。 のぶさんの自己紹介：利

乳がん激増の裏に潜む「4毒」の脅威！食生活を見直して健康を守ろう

皆さん、こんにちは！ 今回は、健康に関する貴重な情報の発信で人気の、吉野敏明先生のYouTubeチャンネルの内容を元に、私たちが日々の食生活で注意すべき点について掘り下げていきたいと思います。 乳がん増加の背景にある「4毒」とは？ 近年、乳がんの罹患率が増加傾向にあることは、多くの方がご存知かもしれません。その背景には、私たちが普段何気なく口にしている食品が大きく影響している可能性があるのです。吉野先生は、その中でも特に注意すべきものとして、「4毒」を挙げています。 この「4毒」とは、具体的に以下の食品を指します。 小麦粉 植物油 乳製品 甘いもの

え、コレステロールって悪者じゃないの？！吉野敏明先生直伝、女性も安心のコレステロール講座！【コレステロールを下げる食事、LDL、HDL】

コレステロールって本当に怖い？ 「コレステロールが高い！」って、健康診断の結果を見てドキッとした経験、ありませんか？ コレステロールって聞くと、なんだか「体に悪いもの」っていうイメージがありますよね。でも、実はコレステロールは、私たちの健康にすごく大切な役割を果たしているんです！ 今回は、日本の病を治すことで有名な吉野敏明先生のYouTube動画を参考に、コレステロールの誤解を解き、女性の私たちが安心してコレステロールと向き合えるような情報をお届けします。コレステロールを下げる食事や、LDL、HDLコレステロールの違いについてもわかりやすく解説していきます。 1. コレステロ

乳がん増加の影に潜む「食」の危険信号！ 今すぐ見直すべき「4つの毒」とは？

みなさん、こんにちは！ 健康情報をお届けする4毒と5悪です。 最近、身近な人やニュースで「乳がん」という言葉を耳にする機会が増えたと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実際に、乳がんの患者数は年々増加傾向にあり、女性にとって非常に身近な病気となっています。 そこで今回は、YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」の動画を参考に、私たちが日々の食生活で注意すべき「4つの毒」についてご紹介します。食生活を見直すことで、乳がんのリスクを下げることができるかもしれません。ぜひ、最後まで読んで、健康的な毎日を送るためのヒントにしてくださいね！ 乳がん

むくみ、肌荒れ、免疫力低下…原因は「リンパ」にあった！吉野敏明先生直伝、リンパケアで輝く私になる方法

むくみ、肌荒れ、免疫力低下…原因は「リンパ」にあった！吉野敏明先生直伝、リンパケアで輝く私になる方法 こんにちは！健康と美容に関心のある皆さん、最近なんだか体が重い、顔がむくんでいる、肌荒れが気になる…そんな悩みはありませんか？ それ、もしかしたら「リンパ」の不調が原因かもしれません。 今回は、日本の病を治す！吉野敏明チャンネルで公開されている動画を参考に、私たちが毎日をイキイキと過ごすために、とても大切な「リンパ」について、わかりやすく解説していきます。 1. リンパって何？ 血管との違いって？ 私たちの体には、血液を運ぶ「血管系」と、もう一つ大切な「リンパ系」がありま

知らないうちに食べてるかも？吉野敏明先生が警鐘を鳴らす「4毒」から健康を守る食生活とは？

「なんだか最近、体がだるい…」「肌荒れが気になる…」「色んな健康法を試したけど、なかなか効果が出ない…」 そんな悩みを抱えているあなた！もしかしたら、あなたの食生活に潜む「4毒」が原因かもしれません。 今回は、YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」でも話題の、吉野敏明先生が提唱する「4毒」に着目し、健康的な食生活を送るためのヒントをご紹介します。 健康を脅かす「4毒」って何？ 吉野先生が警鐘を鳴らす「4毒」とは、私たちの健康を脅かす可能性のある4つの食品のこと。それは、小麦粉、植物油、乳製品、甘いものです。 これらの食品が、私たちの体にどんな影響

9割の人が知らない！？ うつ病と食事の意外な関係【吉野敏明先生の教え】

最近、なんだか気分が落ち込みやすい、やる気が起きない…そんな悩み、抱えていませんか？ もしかしたら、その原因は、私たちが普段何気なく口にしている「食事」にあるかもしれません。 今回は、日本の病を治す、吉野敏明先生のYouTube動画を参考に、うつ病と食事の意外な関係について、分かりやすくご紹介していきます。 「うつ病は心の風邪」って本当？ 現代社会の食生活に潜む落とし穴 「うつ病は心の風邪」という言葉、耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか？ でも、本当にそうでしょうか？ 精神科の病院の数は増え続けており、うつ病で悩む方も決して少なくありません。 もしかしたら、私