[ 稲毛海岸ソルヌンで本場北朝鮮平壌冷麺を食す！！]平壌ビビン麺＆ソゴギスユク（温）チヂミもマシッソヨ！！

アド街ック天国で紹介された千葉市稲毛区にありますソルヌンさんへ行ってきました。ソルヌンは、韓国焼肉 平壌冷麺専門店です。韓国1号店に次ぐ2号店が稲毛に上陸しました。北朝鮮平壌で3代にわたり冷麺屋を運営した店主のご家族が、一つ一つ直接料理して

[東国三社めぐり]関東最強のパワースポットで大願成就!!

梅雨真っ只中、毎日ジメジメとした天候が続いていますが、みなさま体調は大丈夫ですか？『なんとなく体が重い』『疲れが取れなくてどんよりしている』なんて、不調を感じている方が多いのではないでしょうか？ 実は私もその1人。50代を迎えてからと言うも

[梅雨時のうねり髪とおさらば]2万円以内で、10歳若返り？？ダメージレス＆髪質改善実現＝メテオストレートレポ

湿度が高くなると髪のうねりがひどくなり、一日中ゆううつな気持ちになりませんか？ 朝しっかりアイロンでスタイリングしても、午後過ぎにはうねうねになってガッカリ。そんなゆううつな日々を吹き飛ばすくらい、さらさらツヤツヤ髪が実現したので、みなさま

[上野の森美術館 大ゴッホ展へ]時間指定チケットがあってもまさかの大行列。1時間並んでも見るべき！？

現在、上野の森美術館で開催されている大ゴッホ展へ行ってきました。時間指定チケットだから安心と思って伺いましたが、入場するにも行列、さらに夜のカフェテラスを観るにも1時間程並ばなくてはならないほど人気の展示会でした。 せっかくの傑作展なので、

Aurelie(オレリー）モイストクレンジングウォーターレビュー

毎日のようにYouTubeで流れてくるMEGUMIさんが開発したAurelie(オレリー）。 『本当に鼻の黒ずみが取れるのか？』 『ウォータークレンジングの使い心地はどうなのか？？』気になりませんか？ オレリーは、何と美容成分90%のオイル

[韓国薬局コスメ・再生クリーム]オトナ肌が選ぶコスパ最強PDRN Dr.リジュオール 3ステップアドバンスド スキンケアシステム

韓国旅行で楽しみなのがお買い物。プチプラコスメも良いけれど、今注目のPDRNがゲットしたい！と思っている方も多いのではありませんか？ しかし、実際に薬局へ行ってみるとPDRN製品がずらりと並んでいて、どれを選んで良いものか？悩んでしまいます

[SNSで話題の梅流しの効果はいかに？？]簡単時短・ほったらかし調理でデトックス？！

SNSで話題になっている『梅流し（うめながし）』ご存知ですか？ 先日、娘から『梅流し作ってほしい』とLINEが届き『うめながし？？』初耳でした。 どうやら今若い子の間で『断食なしでデトックスができる』と流行っているらしいのです。 娘は25歳

[エイジングへアケア]髪質改善METEOカラーで、毎日がちょっと素敵で、楽になる！

50代になると、白髪やうねり、パサつきなど髪の悩みはつきません。ツヤのない髪でいると年齢以上に老けて見られたり、鏡に映る自分の姿を見るとどんよりしてしまいます。 先日若い同僚が、『お顔のお手入れも大事ですけど、それより髪の手入れしたほうがい

[韓国発SNSでも人気のフレグランス hetras.(ヘトラス)]優しい香りで始める、春の揺らぎを整える香り習慣

ヘトラスは、SNSやQoo10などでも非常に注目されている韓国発人気のフレグランス・ライフスタイルブランドです。『人生を変える香り』をコンセプトに、植物由来の素材を使用した高品質な香りと、インテリアに馴染むミニマルなデザイン、そして何より圧

[京都]新緑の貴船神社へ.青もみじの世界で体験した『水占い』と縁むすび祈願

縁結びのパワースポットで有名な貴船神社。貴船神社は、京都市左京区の貴船川沿いに鎮座する水の神様（タカオカノカミ）を祀る総本宮です。GWのこの時期は、春日灯籠と青もみじのコントラストが美しく、また水の音に心が洗われます。 貴船神社について 2

[歩くだけで足やせするってほんとなの？]Racbaki（らくばき） VS OOFOS（ウーフォス）徹底比較

暑くなってきましたよね。もうそろそろ夏のサンダルの準備をする時期ではございませんか？ 今回はサンダル特集をお届けいたします。 軽くて疲れにくいサンダルが重宝します。サンダルは、足がムレることなく爽やかで、雨の日もレインブーツ要らずが何より嬉

[2026/コンビニ特集]ファミマのスイーツと本格韓国グルメ

コンビニスイーツは、手頃なお値段で買いやすいのが魅力で、月毎にコラボ商品が出るのも楽しみの一つですよね！ コンビニ3強がローソン・セブンイレブン・ファミリーマートですが、最近ではファミリーマートとローソンの勢いが目立っていますね。ファミリー

[ホンマでっかTV 耳より情報！]自力で運が上げられるってほんとなの？？

毎週楽しみに拝見している『ホンマでっかTV』ですが、4/22に紹介されたテーマが『明日は一粒万倍日。運を自力で上げる方法』でした。 『そんなことある？』『あるわけないでしょう？』『あったらいいよね？』と思いますすよね？ ところが、番組を見る

[factory＆Labo神乃珈琲]都会のオアシスでコーヒーと自分時間を楽しむ

今回は、目黒にあります神乃珈琲（かんのコーヒー）のご紹介です。 神乃珈琲は、ドトールコーヒーが手掛けるfactory＆Laboで、焙煎機からコーヒー豆まで こだわりぬき、人の繊細な感覚でのみ捉えられる僅かな”しるし”を頼りに和え、その時、そ

[韓国コンビニで発見！罪悪感ZERO]揚げてないポテトチップス・予感[イェガム]チーズグラタン味＆炒め玉ねぎ味

ストレス解消には甘いもの！という方も多いと思いますが、時々しょっぱいお菓子が食べたくなることないですか？1週間頑張った自分にお疲れ様のビールとポテトチップスもたまには良いものですよね？ 食べたいけど、健康面も気になるお年頃。 油で揚げていな

[VISIAで検証！韓国肌育注射はやっぱり効果的！？]ルサンククリニック銀座院でオーダーメイドレーザー

今回はお久しぶりの美容施術の記事をお届けいたします。結論から申し上げますと、VISIAの結果が意外と良くて、褒めていただけました✨✨6ヶ月前と4ヶ月前に韓国で美容施術をした効果が実証されたのかな？ 左側がオーダオメイドレーザー1回目、右側が

[銀座SIXてみやげ]知る人ぞ知る！フカヒレ料理の名店〜蔭山樓の杏仁豆腐~ヴェリーヌ＆プリンロワイヤル

今回は、銀座SIXで見つけたワクワクするsweetsを共有いたしますね！地下のフロアを歩いていて一目惚れしてしまったのが、有名フカヒレ料理店〜蔭山樓が手がけているsweetsヴェリーヌ＆プリンロワイヤルです。思わず笑みがこぼれませんか？『杏

[2026花channel〜Renewal]ご挨拶＆自宅で簡単金継ぎ体験

星の数ほどあるブログの中から、花channelに辿り着いてくださりありがとうございます。 このサイトは、50代の揺らぎの時期を精一杯生きているみなさまと『これは役立つかも！これはオススメだよ！』という自分が感じた情報を共有したいと思い始めて

[doTERRA スキンケアレビュー] IKISEシリーズ ＜クリア＆ライト＞使ってみました！

doTERRAスキンケア〜 IKISEシリーズは、『香り、質感、気分〜その時感じる ”なんとなく好き” を直感で選ぶ』そうです。 今回は、IKISE ＜クリア＆ライト＞をセレクトしてみました。オイルは重くないのか？お化粧崩れはしないのか？気

[リピ確定神コスパ！]成城石井のザクザク食感が楽しい！！オートミールビスケット＆カントリークッキー

成城石井さんのスイーツは、手に取りやすい価格帯でありながら満足度が高く、なんといっても商品のラインアップが豊富なのでワクワクします。 その中から今回は、ザクザク食感が楽しいビスケット＆クッキーをお届けします！600円前後の価格設定で9枚入っ

[最強開運日に誓う]また行きたい！関東最強パワースポット〜三峯神社

今回は、『三峯神社参拝記』をお届けします。三峯神社は、関東最強のパワースポットとして知られて、奥秩父の標高1100mに鎮座します。 その道のりは、右へ左へ幾度となく繰り返されるヘアピンカーブで、まるで今までの人生のような過酷な道のりでした。

[50代からの新習慣]我慢せず、賢く、美味しく食べてアンチエイジング！？ZENB MEAL体験記

50代からの美しさは、『何を食べたか？』で作られると言っても過言ではありません。ですが、現実は仕事や家事に忙しく、自分の食事は後回しで偏食になりがちに。さらに追い打ちをかけるのが、『代謝の低下とたんぱく質不足』。 『しっかり栄養は取りたい、

[奇跡の木 モリンガって知ってる？？]無印良品のモリンガ茶でアンチエイジング？！

私たち50代にも効果が期待できそうな『奇跡の木』モリンガ茶の魅力をお届け致します。古代クレオパトラも愛飲していた様子で、彼女の美しさの秘密がそこにあるのかもしれませんね？ 飲み比べしてみて、無印良品で購入したモリンガ茶の方が飲みやすかったの

50代におすすめ図書〜年を重ねるほど自由に豊かになるヒント

50代までは家族のために生きて、自分を後回しにすることが美徳とされがちです。子供が自立して『空き巣症候群』のような寂しさと、ようやく自由を手にした喜びとに揺れ動く時期、まさに人生の転換期にいます。自由になるためには、過去の自分への執着・人間

well-being〜温泉に行けない時には、『doTERRA』X『BARTH』で [プチ贅沢な入浴剤でリフレッシュしませんか？！]

毎日仕事に、家事に、子育てに忙しい私たち。肩こり・腰痛・疲れを癒しに・・・エステや温泉へ行きたい気持ちはあるけれど、中々時間が取れないのが現実ですよね？そういうあなたへ！ 時にはとっておきの入浴剤を入れてのんびり半身浴を行うナイトルーティン

[バレンタイン限定！]焙煎士フレデリック・ブロンディールのショコラとクッキー缶が美味しすぎる！

バレンタインの期間だけ購入できる、焙煎士フレデリック・ブロンディールが贈るショコラとクッキーのご紹介です。ヘーゼルナッツの香りがとっても香ばしくて、感動の美味しさです！2月6日（金）はF.ブロンディールが来店するとのことでしたが、残念ながら

[バレンタイン限定！]焙煎士フレデリック・ブロンディールがお届けするショコラとクッキー缶

バレンタインの期間だけ購入できる、焙煎士フレデリック・ブロンディールが贈るショコラとクッキーのご紹介です。ヘーゼルナッツの香りがとっても香ばしくて、感動の美味しさです！2月6日（金）はF.ブロンディールが来店するとのことでしたが、残念ながら

[美味しいだけじゃない！チョコレートの健康効果]ハイカカオチョコレートを取り入れてアンチエイジング！！

バレンタイン直前、街中に魅力的なチョコレートがたくさん溢れていて、見ているだけでもワクワクします。 疲れた時には甘いものが食べたくなりますが、いつもチョコレートに手が伸びてしまいます。チョコレートは美味しいだけでなく、香りにも癒されますよね

[大谷翔平さんも大事にしている睡眠のための寝具選び]エアウィーヴピロースリム＆マットレスパッド

若い頃は睡眠不足でも、ガムシャラに仕事ができてケロッとしていましたが、40代を過ぎたあたりからでしょうか？無理がきかなくなりました。年中疲れが抜けなくてなんとなくだるい。熟眠感がなくて朝スッキリ目覚められない。モチベーションが上がらないなど

[50代からの美肌つくりと肥満予防には 腸活が大事！]痩せホルモンGLP-1を増やす戦略とは？！

マンジャロで有名なGLP-1ですが、実は腸活で増やすことができるって知ってました？ GLP-1は、別名”痩せホルモン”と呼ばれ、血糖値を下げたり、食欲を抑えたりする素晴らしい働きを持っています。 そのGLP-1を、高価なサプリやお薬に頼らず

[韓国スタバ限定Byulibit Blend が美味しすぎ！]ほんとは教えたくないソウル中央郵便局の中にある絶景スタバが偶然のプレゼント

疲れた私たちの心を癒してくれるコーヒータイム☕️偶然訪れたスタバからの眺めが素敵すぎて・・・誰もいないスタバでいただくカプチーノが偶然のプレゼントでした🎁 毎年話題に上がる新世界スクエア（シンセゲスクエア）の立体クリスマスイルミネーション。

[韓国ドクター美整形外科]ほうれい線が消えた！貴族リフトのリアルな効果とダウンタイム

『ほうれい線がクッキリ深く刻まれている、ほほのたるみや凹みが増してきた』そんなお肌悩みを抱えるあなたへ。 韓国の美容医療で注目されているバイリズン注射とジェンバー糸を組み合わせた貴族リフトを受けてきました！韓国でも大人気で、複合的なエイジン

[50代ドクタープチで話題のソフウェーブ]2ヶ月後の効果はいかに？ウルセラやボルニューマとの違いをおさらい！

50代のお肌悩み『たるみ』は永遠のテーマですね これまでたるみ治療といえばみなさまもご存知の『ウルセラやハイフ』が主流でした。しかし、痩せ型で頬にボリュームがないタイプの人にとって一番懸念されていたのが『頬コケ』問題。 頬が柔らかく脂肪が少

[カサカサとおさらば!] doTERRA（ドテラ）の香りに包まれて眠る、至福のナイトルーティン

最近お風呂上がりに肌のツッパリ感を強く感じるようになった、お布団に入ってもなかなか寝付けない・・・なんてことはありませんか？ 保湿効果の高いボディウォッシュに変えたり、お風呂上がりにローションを塗ったり・・きっとみなさまもしっかりとお手入れ

[3ヶ月たってもきれいが続く！]やってよかった韓国眉アート＆リップ]Lebeaute_brow は現金がお得！！

Instagramで気になっていた眉アート＆リップのサロン”Lebeaute_brow”さんへ行ってきました！カンナムから地下鉄で15分！駅から1分のアクセスの良さはおすすめです！ ＊”Lebeaute_brow”さんインスタグラムより引用

[箱根強羅温泉 季の湯 雪月花で叶える] 何もしない贅沢

『朝起きてから寝るまでに、自分のためだけに使う時間ってどれくらいありますか？』 仕事が大変で疲れた日も、風邪をひいて熱がある時も、年中無休の母親業を長年続けてきた50代の私たち。たまには立ち止まって『自分のためだけの時間』を過ごしたいと思う

[ザラつきとおさらば！50代の顔や首のイボ取り放題！]ルサンククリニックの費用・痛みとダウンタイム

『あれ？こんなところにあったかしら？』 ・若い頃は無かったのに・・・最近増えてき気がする？・沢山できて老けて見える気がする・ネックレスが引っかかって嫌・ざらざらしてつい触ってしまう・イボは放置すると増殖するから顔中イボだらけになってしまう？

[アロマと物忘れについて]doTERRAのエッセンシャルオイルの活用法

最近名前が思い出せない。 何をしようとしてたっけ？と同時に二つのことができなくなった。 買うもの忘れてご飯が作れない・・・。 クリーニングとってくるの忘れた・・・などなど 少なからず”物忘れ”を経験し、がっかりした思いをした事があるのではな

フェムケアって知ってる？[50代更年期を快適に過ごすための]フェムケアオイルの作り方！

あまり馴染みのないフェムケア。50代からの新常識として、みなさまも前向きな気持ちで取り入れていただくと、快適な生活につながるかな？と思います🌷 更年期を迎え、体にさまざまな変化が訪れます。お肌の乾燥と同じように、実は多くの女性が悩んでいるの

[50代韓国美容]乾燥による毛穴の開き・赤ら顔・たるみに肌育注射！ビタランは効果あり？

ビタランとはどんな注射？ ビタランは、マス（鱒）由来の再生成分 PN（ポリヌクレオチド）を主成分としたスキンブースターです。肌のバリアの損傷によって起こる 赤み・乾燥・小じわ などさまざまな肌トラブルを改善し、健康な肌の回復を助けます。みな

[エイジングヘアケア特集]ミルボンのオージュアで美しく健康な髪を手に入れる！

髪のパサつき・うねり・ツヤがなくなった。最近ボリュームがなくなってペタンコ・・・みなさまはご自身の髪に満足してますか？ 50代の髪悩みランキングは？ 白髪 くせ・うねり 乾燥・パサつき ボリュームもなさ（抜け毛・うす毛） と言われています。

[最新]若者に人気ブランド LIFE WORK 明洞店へ行っってみた！

韓国の若者や芸能人・インフルエンサーなどが着用していることで知られる『LIFE WORK』明洞店へ行ってきました。地下鉄4号線 明洞駅6番出口 徒歩1分にあるメガストアで、メンズ・レディース・キッズ・小物まであって、カフェも併設されています

[韓国フレグランス・ ヘトラス明洞店へ！]人生を変える香りが、大容量でお財布にやさしい！

人生を変える香り〜がコンセプトであり、韓国の芸能人にも愛用されている人気のフレグランス『hetras.』ヘトラス明洞店へお邪魔しました。12月末だったので🉐ホリデーエディションがありましたよ！ ホリデーエディション 2025年から2026年

[THE NORTH FACE STORE＆CAFE 明洞本店レポート]新作がお得🉐サイズも豊富！

アンニョン〜♪ THE NORTH FACE 明洞本店へ行ってきました！明洞駅直結で10：00〜21：00まで営業しているので、朝イチで行ってもよし！夕飯の後にチロっとよってもよし！カフェでお茶することもできて（〜19：00）とっても便利で

[ソウルグルメ最新情報]SNSで話題の辛いカルグクスは美味しいの？！アンググ｜新羅製麺

2025年12月21日渡韓した際に行ってきたお店のご紹介です。『今回は何食べようか？』『寒いから温かいものが食べたいよね！』ということで、芸能人の方々も行ってる辛いカルグクスのお店[新羅製麺]さんへ行ってみました。 SNSでバズるのが納得で

[ドクタープチ医院で購入した再生クリームが優れものすぎた！]セルフュージョンC・リジュダーマ・マデカクリームMD

今回は、ドクタープチ医院で肌育注射をした後に購入して、使い心地が良かった再生クリームをお届けします。 3つとも医療機関専売品で、レーザー治療や肌育注射後のダメージを受けたお肌に優しく、鎮静・保護してくれる再生クリームです。使い心地は、肌育注

韓国薬局へ行かなきゃ損！[50代エイジングケア〜選ぶべきはこれ！]高濃度PDRN徹底比較！

エイジングケアには欠かすことのできないPDRNですが、正直どのメーカーのものがいいのか分からないですよね？＊PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド） 韓国薬局のPDRNの品揃えが豊富すぎて、正直どれにしようか？迷います。 そういうあなたへ、

虎ノ門ヒルズでちょっぴり贅沢女子会！[非日常の絶景と美食を楽しむTOKYO NODE DINIG ]

TOKYO NODE の高層階・アライバルホールに隣接。東京の景色を一望しながらカフェからお食事まで楽しめるオールダイニング。オープンキッチンでライブ感あふれる店内は、イタリアンをベースにした日本全国各地の食材を使ったメニューが頂けます。ナ

SNSで話題の髪質改善メテオカラーって艶髪になるってほんと？メテオカラーレビューと長持ちさせる秘訣までお届け！

『見てください〜〜〜！このツヤ髪』美しすぎます✨✨ 動画でお伝えできないのがとても悔しいのですが・・・うっとりするほど美しい！！ツヤツヤ、サラサラ、指通り滑らかで柔らかい・・・✨✨ 今回は、SNSでも話題の髪質改善 メテオカラー を体験して

[クッキングでストレス発散！]美味しくて、1000円以内で、簡単バスクチーズケーキ！

ストレス発散は人それぞれですが、文献によると11個のストレス発散法がおすすめらしい。普段の生活の中に上手に取り入れて、少しでも快適な生活が送れるといいですよね！ みなさまはどんなストレス発散法をやっていますか？ ストレス発散方法 十分な睡眠

[貸切個室露天風呂でプチ贅沢！]日帰りでサクッと行ける箱根温泉はいかがですか？箱根湯寮レビュー

仕事に家事に忙しい毎日を送っているあなたへ、日常の喧騒を離れて心身の疲れを癒すご褒美旅のご提案です。 当サイトは広告を含みます 都心からサクッと行けるのが嬉しい箱根湯本温泉、普段は優雅にお泊まり旅ですが、今回は有給が取れないので日帰りで行っ

ブルディガラ（BURDIGALA)のクリスマスアイテムレビュー『シュトーレン・パネトーネ』そして人気のクッキー缶

もうすぐクリスマス🎄今年も家族や友人とのパーティ、大切な方へのプレゼント、そして自分へのご褒美にと、『どんなスイーツを選ぼうか？』悩んでいませんか？ 今回は、パン好き・スイーツ好きの間で絶大な人気を誇る”ブルディガラ”のシュトーレン、パネト

[2025/11東京駅グルメ]おばんざい・炙り焼き・酒 菜な KITTE丸の内店 レビュー

いつも開店早々から長蛇の列ができている大人気店”おばんざい・炙り焼き・酒 菜な KITTE 丸の内店へ行ってきました！今回は予約なし！突撃してご飯が食べられるか？レビューをお届けいたします。 おばんざい・炙り焼き・酒 菜な 四季の恵みを味わ

50代女磨きブログ[韓国のメディヒールシートマスクと KOSEの泥パック比較]乾燥肌対策にはこちら！

美容大国韓国。韓国の薬局もスーパーも可愛らしいパッケージのシートマスクがたくさん売っていて何を買おうか？ワクワクします。けれど、何を購入したら良いのか？Papagoで翻訳しながらいつも困ってしまいます。 YouTuberさんおすすめのメディ

[冷え性・肩こり・腰痛・頭痛解消でお悩みの方へ]鍼灸治療の美容効果はあるの？

肩こり・腰痛・頭痛にむくみ・冷え性・不快な症状・・・あげればキリが無い私たち。 今回は、この不快な症状を解消してくれる『鍼灸治療とはどんなことするの？』『どういう効果があるの？』『料金について』についてご紹介したいと思います。 『もう限界か

[2025/11 東京駅スイーツレビュー]喫茶店に恋して『クレームブリュレタルト』の行列の真相

いつも長蛇の列ができている『クレームビュリュレタルト』。どんなお味なのか？日もちはどれくらいなのか？行列に並ぶ価値があるのか？いつも気になっていました。 今回は、その魅力の真相を探ってきましたので皆様にシェアしますね！ 東京駅 グランスタ限

[今すぐできる冷え撃退法]発酵温浴 ニフ（nife)体験レビュー！温活de冷え改善！？

手足が冷えて眠れない、肩も腰も痛くて辛い・・・そんな症状でお悩みの方も多い季節。冷えは万病の元と昔から言われてきましたが、今は女性だけでなく、男性にも多くみられる現代病です。冷え症を放っておくと、『積冷〜しゃくれい』冷えが積み重なり、さまざ

[冷えは万病の元]ドテラ[doTERRA]のエッセンシャルオイルを活用した冷え性解消法！

『冷え』が気になる季節が到来しました。女性は7割の方が『冷え症』とも言われ、『冷え症』は万病の元と昔から言われるほど、気をつけなければいけない症状です。 『下半身は冷えてるのに顔はのぼせる』とか『手足が冷えすぎてお布団に入っても寝付けない』

肉汁たっぷりのハンバーグと門崎熟成肉塊焼が楽しめる[格之進ハンバーグ＆バル]グランスタ東京グルメレビュー

岩手県のブランド肉”門崎熟成肉専門店格之進。その和牛ハンバーグと熟成肉塊焼とお酒が楽しめる格之進ハンバーグ＆バルが、東京駅グランスタ地下1階9番にございます。 格之進のハンバーグの魅力は、ナイフを入れた瞬間に溢れ出る肉汁、そしてそれを口に入

2025・秋[オルセー美術館所蔵 印象派展 レポ]オンラインチケットで平日がお勧め！

今回は、芸術の秋を楽しみに上野にあります『国立西洋美術館へ オルセー美術館所蔵 印象派 室内をめぐる物語』展へ行ってまいりました。三連休の中日、いいお天気というのもあり上野公園は賑わっていました。 階段を上がり切って西洋美術館の方へ歩いてい

50代韓国美容レポート[韓国最新肌育注射Re2O ＋貴族リフトの1ヶ月後の経過]

2025・10月4日 カンナムにあるドクター美整形外科で[貴族リフト・バイリズン注射・ウルセラ300ショット]10月5日にダブルM総合皮膚科で[Re2o・ジュベルックボリューム11c c・リジュランI・おでこボトックス]を施術して1ヶ月が経

腰痛でゴルフを諦めた50代の私がリスタート！SOELUのマシンピラティスで叶える[しなやかなボディ]

今年の春、私の腰は悲鳴をあげ大好きだったヨガとゴルフを諦めなければならなくなりました。3ヶ月ほどで症状が落ち着いたのですが、運動不足で体重は増加し、お腹は出るし、足は太くなるし、悲劇のおばさん体型に。 YouTubeを見ながら柔軟体操を時々

[よもぎ蒸しの真相徹底解説！]よもぎ蒸しは効果があるの？フィットネススタジオSOELU体験してみました。

韓国旅行でも気になる『よもぎ蒸し』。冷え性・PMS・更年期障害に効果があると言われていますが、実のところどうなのだろう？ よもぎ蒸しをやっている娘や友人は『汗がたくさん出てスッキリよ！とってもいいよ！』と勧めてくれるけど、ホンマでっかTVで

[2025/韓国ブログ]コンバース買うならヒュンダイアウトレット東大門店へいかなきゃ損！

最近日本でも見かけるようになったコンバースの厚底スニーカーですが・・・なんだかしっくりこないのは何故だろう？ 日本で販売されているモデルは、伊藤忠商事が商標権を持つ[JAPAN版]。一方、韓国のコンバースは[USA版=アメリカのNIKEの子

[2025/10月韓国ブログ]マリテフランソワ・ジルボーを買うならヒュンダイアウトレットが断然お得！

フランスのフッションブランド マリテ・フランソワ・ジルボーは、若い世代や芸能人の着用で大ブームとなっています。ヨーロピアンハイエンドカジュアルで上品なロゴのTシャツやスウェット、キャップ、バッグなどの小物も充実していて人気です。 ハイエンド

韓国コスメレビュー[HERACELL/DR.OFFSHORE〜美容皮膚科でもらったパック＆SRBスキンビルダーがすごかった！]

今回は、カンナムにあるドクター美美容外科とダブルM皮膚総合病院にていただいたパックとSRBスキンビルダー（再生クリーム）のレビューをお届けします。 貴族リフトやバイリズン注射、Re2O、ジュベルックボリューム10c cも入れたので、お顔がパ

韓国コスメ徹底比較！[リジュチオール🆚リジュビオン]カンナムの薬局で購入した感動のPDRNクリーム2選

韓国旅行の楽しみの一つが、韓国コスメのショッピングです。オリーブヤングやデパートのコスメエリアも魅力的な商品がありますが、今回は薬局で購入したPDRNクリームについてお伝えします。 美容激戦エリア カンナムの薬局では、医療機関専売品や高機能

[忙しいママさん必見！オイシックスお試し体験記]『意外と〜』じゃない、想像以上に便利で美味しかった！

毎日の献立、もう悩まない！オイシックスを試した理由 仕事から帰って、クタクタの体で夕食の準備・・・献立を考えて、買い物をして、お料理をする毎日の日課が億劫で仕方がない。『今日は何を作ろうか？』と毎日頭を抱えるワーキングママさんは多いのではな

2025/10月韓国旅行記[チュソク2日前のソウルの様子とロッテマートがおすすめな理由]

韓国旅行へ行くのに注意しなければならない時期の一つに10月のチュソク（秋夕）があり、今年は10/6日でした。なのに関わらず、10/4〜6日の旅行を計画してしまったポンコツな花子🌷予約を変更しようにも、片道54000円の追加料金がかかると言わ

2025/10月 韓国美容体験[おでこへのボトックス注意して⚠️]後悔しないために

今回は、50代のシワ治療に効果的なボトックスをして、おでこのシワ・眉間のシワは無くなったけど、目の開けづらさ、眼瞼下垂が増してしまって後悔した話をしたいと思います。 シワが増えてきた50代の私たちに有益な治療法が、ヒアルロン酸の注入・レーザ

[2025/10韓国 最新肌育注射Re2O（リツオ）ってどんな注射？]リジュランアイ/ジュベルックボリュームのダウンタイム

韓国最新肌育注射 Re2Oってどんな注射？ リツオは、ヒアルロン酸・エラスチン・コラーゲン・その他のECM成分で構成されている製剤で、毛穴収縮、そばかす・汚れの改善、発赤改善、肌のツヤと再生・弾性、キメの改善、肌の障壁の強化、保湿性を高める

2025/10月[THE NORTH FACEを求めて]ヒュンダイアウトレット🆚ロッテアウトレット/冬物をお得に購入！実質32％オフ！！

1968年にカリフォルニアで創業したアメリカのアウトドアコレクションTHE NORTH FACEは、高い機能性、耐久性、革新性を備えており、男女問わず世界的に人気があるブランドです。今冬のアイテムを求めて、東大門にあるザ・現代シティアウトレ

[2025/10月THE NORTH FACEを求めて]現代シティアウトレット東大門店7階〜レポ

アメリカのカリフォルニアで創業したアウトドアブランドのTHE NORTH FACEですが、高い機能性と耐久性に加えて革新性を備えた製品で、男女問わず先世界的に人気なブランドです。今年の冬のアイテムを求めて東大門にありますザ・現代シティアウト

[ランチがお得]！BISTRO DOUBLE 丸の内レビュー

赤いパラソルが目印の、丸の内にあるBISTRO DOUBLEさんでの女子会。これからの季節、テラス席が気持ちよきですね！ ランチコース ランチコースは4つ 平日限定スペシャルランチ（4品）￥3200 平日限定プレミアムランチ（4品）￥390

[セカンドライフを考えるおすすめ図書]エレガントな終活と資産運用の本・泣ける本

子供達が成長すると共に手が離れ、自分時間が沢山持てるようになりました。嬉しくて、初めのうちはNetflixやprime video・CS放送で、韓国ドラマをALL Nightで見続ける日々を送り、楽しく過ごしていました。 が、ある日ふと『こ

[エイジングケア導入美容液]9/20発売SKⅡスキンパワーリニューエッセンス＆肌診断結果

夏の疲れがお肌にも出てくるこの時期。SKⅡからエイジングケアとしての導入美容液（次に使うスキンケア製品の浸透を高める）が発売されました。 スキンパワーリニューエッセンス ￥18150/30ml/1ヶ月分 ハリの源[フックプロテイン]への新着

[BOYS ⅡPLANET]2025/09/18ファイナリスト決定！デビュー予想してみた！チンチャ キデデ！

グローバルアイドルが誕生する韓国の大型オーデション番組『BOYZ ⅡPLANET』通称ボイプラ2 。9/18放送の第10話で、ファイナリスト16名が決定しました✨✨9/25（木）はついに最終回、デビューメン発表です✨✨ 予想通り？あなたの推

[疲れが抜けない50代のみなさまへ]余すことなくいただける鰻串屋 しらゆき レビュー

9月の半ばというのに暑い日が続いておりますが、みなさま体調を崩していませんか？夏バテなのか？身体がだるくて、食欲もあまりなく、モチベーションが上がらない日々を送っていました。 『滋養強壮にはうなぎ』と昔から語り継がれていますが、季節の変わり

[2025/09 /12 NEW oMan TAKANAWA OPEN]9/15 ニュウマン高輪レポート〜ラ・メゾン・ドゥ・ショコラでカフェタイム

ルミネ史上最大規模のニュウマン高輪が、9/12にTAKANAWA GATEWAY CITY にオープンいたしました！SouthとNorthの2棟になんと170店舗が一斉オープン！どんなワクワクが待っているのでしょうか？ 9/15（祝日）の様

改悪の噂、本当？まだ間に合うふるさと納税！[ReFa でワンランク上のヘアケアを！]

ちまたを賑わしているふるさと納税の改悪の噂『ポイント還元がなくなるらしい』は、みなさまも気になるところですよね？ 楽天ユーザーのhanakoは、今まで32％のポイント還元を受けていたことになりますが、2025年10月1日からはポイント付与ル

不眠でお困りのあなたへ〜doTERRA ドテラセレニティ；アロマ活用術

『最近、どうも寝つきが悪くて・・・』『夜中に目が覚めて、その以降眠れず辛い』『日中眠くて仕事に支障が・・』 寝る前のSNS断ちをしたり、カフェイン・アルコールをやめたりと工夫をしているにもかかわらずに改善されない 『不眠問題』。 不眠の原因

[千葉初出店 仙豆のちから千葉駅前店レビュー]ドライヘッドスパ施術で深い眠りに落ちる？

仕事に家事に、子育てに頑張っている40〜50代のみなさま、睡眠負債・疲労の蓄積・頭痛、腰痛、肩こりなどの不快症状でお困りではありませんか？体は資本、メンテナンスする事が大事なのは分かっていても、つい自分の事は後回しにしがちです。 今回 ドラ

[50代女性の頭皮のニオイ悩みに]doTERRAエッセンシャルオイルで頭皮ケア

しっかり毎日シャンプーしても次の日のお昼くらいから頭皮の臭いが気になる頭皮がベタベタする？フケが落ちてきて痒くなる？ 憂鬱になりますよね？ この記事でわかること 正しいシャンプーの方法 頭皮の臭い対策にオススメアロマエッセンス なぜ？頭皮が

[腰痛改善！コスパ最強体幹トレーニング]バランスボールでしなやかな体つくり！！

腰痛でお悩みの方必見！自宅で簡単に体幹トレーニングができる方法をご紹介いたします！ 理学療法士さんによると、腰椎分離症・滑り症の方は、ねじる運動、反らす運動は禁忌 ウォーキングが一番良い！というお話でしたが、今年の夏は35度越えの猛暑、熱中

[マリアージュフレールのRAINBOW IN LOVE]で過ごす贅沢なティータイム

マリアージュフレールの[RAINBOW IN LOVE]まるでブルートパーズのような美しいブルーティーをご存知ですか？ マリアージュフレールでは、マルコポーロ・ウェディング・アールグレイフレンチブルーなどが人気ですが、今回は猛暑にピッタリな

[2025/07マシンピラティス体験談]腰痛持ちの方でも安心！インナーマッスルを鍛えてしなやかな体つくり！！

街中でよく見かけるようになった”マシンピラティス”以前から”どんなことやるんだろう？”と気になっていました。今回伺ったのは、駅近のOLUTANA Pilates 体験￥2200 ”女性はもっときれいになれる”というコンセプト惹かれますよね！

[50代推し活のすすめ！]2025/08/16 BOYS ⅡPLANET 観覧行ってきた娘！

ゴンウNO1！ボイプラ最高！ 大興奮で帰国した娘ちゃん。弾丸トークが止まりません。 8/16に本国 CJエンターテイメントのイルサンのスタジオにて開催された”2次観覧” にめでたく当選し、手が届きそうな距離で推しを見てきた娘ちゃん。にっこり

[50代夏の肌トラブル対策]オーダーメイドレーザー＆リビジョンDEJナイトフェイスクリーム＆ジャンマリーニTFフェイスクリーム

みなさま お肌の調子はいかがですか？夏本番で、お肌の調子を崩されている方も多いのではありませんか？ 夏は、紫外線が強くなり、 メラニンを過剰に生成させ、肌にシミ・くすみが濃くなったり、数が増えたりします。 強い紫外線がコラーゲンを破壊し、肌

50代からのサウナ活用術！[サウナでととのうとは？]気になる効果は？？

『みなさんはサウナで調う（ととのう）経験をしたことありますか？』 健康に悪そうなイメージの『サウナ』ですが、巷では『サ活』（サウナ）ブームらしく、エリートビジネスマンはサウナでととのってパフォーマンスを上げているとか？ 日本サウナ学会代表理

[2025/7月 箱根小涌谷温泉 水の音リニューアル レポ]2つの温泉が16種楽しめてコスパ最強宿！

今回は、[Odakyux共立リゾートコラボ企画]7月12日限定[水の音リニューアル記念!] 貸切ロマンスカーで行く この日限りの特別プラン（新宿発GSE）〜大人も子供も楽しめる”水の音まつり”〜水花の庄 洋室温泉露天風呂付き¥66000 を

[2025/7箱根小涌谷温泉 水の音]リニューアル1周年キャンペーン体験談

今回は、[Odakyux共立リゾートコラボ企画]7月12日限定[水の音リニューアル記念!] 貸切ロマンスカーで行く この日限りの特別プラン（新宿発GSE）〜大人も子供も楽しめる”水の音まつり”〜水花の庄 洋室温泉露天風呂付き¥66000 を

[2025ゴッホイヤー]箱根 心ゆさぶるポーラ美術館[ゴッホ・インパクト〜生成する情熱]

ポーラ美術館では『ゴッホ・インパクト〜生成する情熱』が開催されています。7/29は、ゴッホがわずか37年の生涯を終えた日です。ゴッホの作品と共に、ゴッホに影響を受けた方々の作品、モネやルノワール・セザンヌなどの巨匠の作品も多数展示。癒しの空

[2025/鹿児島旅行記]天文館でおすすめラーメン[我流風（ガルフ）]＆鹿児島空港で足湯＋おすすめ土産

2025年の桜島は、活動が活発で毎日のように噴火しているみたいで、街中はグレーで車には火山灰が降り積りお手入れが大変そうでした。 鹿児島といえば、桜島が有名ですが、鹿児島グルメといえば黒豚・黒牛・焼酎・さつま揚げ・白熊・・・そして鹿児島ラー

50代のメンタルの悩みは腸にあった！[腸活のすすめ]腸のすごい世界と腸脳相関

50代は、女性にとって心身ともに変化が現われる時期で悩みも多岐に渡ります。更年期によるホルモンバランスの乱れは、様々な不調を引き起こし、その影響は腸内環境にも及びます。 腸内環境の乱れは、便秘や下痢といった消化器系の不調だけでなく、免疫力の

[50代におすすめ！酸性ストレートレビュー]うねり・パサつきを改善し透明感のある艶めく美髪へ

艶のある美しい髪は、その人の顔立ちを引きたて魅力的に見せてくれます。髪型が決まるだけで、その日1日がハッピーに過ごせます。その逆にバッチリとブローしてお出かけしても、時間と共にうねりが出てしまい、髪型が崩れどんよりした気分になります。 50

猛暑に負けない！[夏バテ防止におすすめドテラエッセンス活用術＆レシピ]

更年期の不快な症状にも困っているのに・・今年は辛い夏になりそうな予感ですね？ 『なんとなく食欲がない』 『体がだるくて、やる気が起こらない』 『寝苦しくて睡眠不足が続いてる』 『どこがどうっていうわけではないんだけどスッキリしなくて体調がす

[50代必見！]更年期の不快症状、実はたんぱく質不足かも？！ たんぱく質と腸の関係？

最近話題になっている『腸内環境』。『健康の秘訣は腸内環境にあり！』と言うフレーズを目にした方も多いのでは？今回は、YouTubeでも人気の平島徹朗先生と秋山祖久先生の著書『たんぱく質と腸の新常識』のご紹介です。 今回のお悩み 『最近、イライ

きっと印象が変わる！？[ルノワール？それともセザンヌ？あなたはどっち推し？]モダンを拓いた2人の巨匠対決！

暑い日が続いていますが、体調は崩されていないですか？50代の私たち、仕事に家事に追われて疲れ果て、常に余裕がなくてイライラしている方や、逆に子育てがひと段落して、自分時間を持て余すようになった方も多くなってきた時期ですよね？ 忙しい日常から

[糖質疲労検証]果物ヨーグルトは食べちゃダメ？タンパク質ファーストで高血糖が防げるの？[1週間グルコースモニタリング]

北里大学北里研究所副医院長であり、糖尿病センター長であられる山田悟先生の著書『糖質疲労』によると、ロカボルール『糖質を控えてタンパク質と脂質をお腹いっぱい食べる』『オイルファースト・カーボラスト』という食事療法が推奨されています。今回は実際

well-being~50代セカンドライフの楽しみ方[DIE WITH ZERO~人生が豊かになるお金のバイブル]活用術

DIE WITH ZERO という本をご存知でしょうか？『ゼロで死ね』という大胆なタイトルで、50代の私たちには縁遠い話のような気もしましたが、読み進めると目から鱗。『資産を使い切ってゼロで死ぬ』というものではなく、『人生で一番大切なこと

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