40代子育て中母です。 ハッピーな老後に向けて、黙々と準備中。 子育てだけでなく、自分にもお金をかけ始めたいと思い、ブログ始めます。
おはようございます。 今朝も7時半から行ってきました、ピラティスへ。 これからテレワーク始めますが、やはり気分がいいです。 今日は男性インストラクター。 朝イチなのに10人もいました。 男性インストラクターの時、 変な緊張をするのは私だけでしょうか。 貧相な体を見せてるようで、なんか悲しい気持ちになります。 堂々と、ピラティスっぽい格好をしてやってみたいものです。 今の私は完全に初心者なので、動きも鈍く、硬いし、多分格好悪い。 そのうち人が見た時に、いい感じになりたいなぁ。 週1じゃ足りないかな… いや、無理なく長く続けるって決めたのは自分じゃん！ 今、この2つの気持ちで揺れています。
おはようございます。 だいぶ遡りますが、13日の朝イチでピラティス行ってきました。 私がわかりやすいと思っている女性インストラクターで、 やはりこの日も疲れました。 同じインストラクターに受けるのは4回目くらいなのですが、 毎回結構違う動き取り入れるんですよね。 その度に、考えながらじっくりと。 ただ私、考えるのに時間かかって、 もしかしたら周りより少し遅れてるかも？と思うことすらあります。 私の通っているピラティスは、月に何回の受講でいくら、というふうに決まっているので、 月末にかけて混む傾向にあります。 本当は月謝の空いている時にレッスン予約して、いろいろ教わりたいという気持ちと、 週に1…
おはようございます。 私がこのブログを書くのは通勤電車が多いので、しばらく出社していなかったということのようです。 さて、5000万必要なのに、2500万円たりなさそうと前回気づきました。 困りましたね。 だってあと20年ないですから、60まで。 とりあえず新NISAですね。 積立をはじめてますが、 単純に今から年間120万円積み立てたとして、残り15年で1800万円。 1800万円は確か上限額だと思いますので、 ここまでですね。 この1800万円が2500万円に化けるとは限りません。 でも、65歳の時点で評価損だったとしても、75くらいまで退職金などを切り崩して耐え凌ぐことができれば、どうに…
おはようございます。 その昔、老後2000万問題でましたよね。 たりる、たりない、いろんな話がありましたが、 年金制度がこのまま安定していることが期待できない今、自分である程度の確保があるのだと思っています。 65歳までは、切り崩さない生活をすると考えて、 65から自分だけで生活していくのだとすると、 手元に5000万は欲しいかなと。 5000万の根拠… 月20万円で年間240万。 それが20年くらいで4800万円。 かなりざっくり。 老人ホームとかに入らない前提でこんなもんだと思っています。 私が仕事を辞める時、 どこかしらに5000万があるようにするために、 あと20数年で貯めるしかないで…
おはようございます。 楽しい、幸せな老後のために、 健康な体が必要だと思っているわけですが、 もちろんそれだけでいいとは思っておりません。 あたりまえですが、お金が必要です。 もう私も40代ですから、貯金0とかそんな怖いことはやってませんが、 まだこれから子供にお金がかかる時期になりますから、やや不安です… 60になった時にこれだけあればいいか、と、勝手に個人で考えていることについて、 明日以降記録してみようと思います。 答え合わせは約20年後。 どんな生活してるのかなぁ。
おはようございます。 日曜日、午後ピラティス行ってきました。 この時にわかったのは、 インスタトラクターが、非常に重要だということ！！！ まだ私は初心者なので、説明を必死に聞いて、 どこを意識して動かすかを気にするようにしているのですが、 これを言ってもらえないと、動いていてと何も辛くなくて、 拍子抜けする感じです。 マイクの調子も悪かったみたいなので、余計わからなかったのかも。 ようやく、リフォーマー と言う名前が何を指しているかはわかりました。 この上に寝っ転がり、目をつぶり、 動いている時の無になる感じが今は好きです。
おはようございます。 昨日の朝、5月分のピラティスを消化するべく、4度目のレッスン受けてきました。 サークルを使って、上半身に効く運動でしたが、 かなりきつかった… 手を上に何分もあげるのがこんなに辛いとは…。 ピラティスの服装について、困ってます。 姿勢によっては、ガバッと愛元があくんですよね。 まな板すぎてみられたくない。。。 かといって、周りの方の洋服をジロジロみれないので非常に困ってます。 胸元が見えない、かつ、お腹が出ない良い格好を知りたいです。
おはようございます。 昨日のお昼休み、上の歯の矯正がスタートしました。 八重歯をうまくいれるため？広げる作業をしているのでバネがついていて、 上の唇の裏側にバネを感じております… 自然と上唇がでている状態で、 横から見るとアヒルのような。 歯磨き、めちゃくちゃ時間かかります。 何を使えば清潔に保っていられるか、 色々知りたいです。
おはようございます。 今月、マシンピラティスを始めました。 月4回契約、すでに現時点で2回しか行けておりません…。 30代後半から体力の低下を感じ、 最近は疲れも取れず、腰も痛くなる頻度が高くなり。 老後にボロボロな自分を想像するのが嫌で、体幹を鍛えることにしました。 私、人よりは動けていると勘違いしておりましたが、 ピラティス体験でその根拠なき自信は打ち砕かれ、 自分の体と向き合おうと決めてすぐに入会しました。 体験もきつかったけど、終わった後に自分で姿勢を意識する時間もあり、 やはり定期的に頑張ることが必要かと。 今は1番下のクラスで、たまにインストラクターになおされながら、一人戦っており…
先日、歯科矯正を始めました。 初めてです。 矯正するまでにはかなり長い時間をかけました。 近所で3箇所話を聞きに行き、ようやく決心したのが4月。 マスクをしていたコロナの時にやれば良かったのですが、その時はあんまり考えてなかったんですね。 きっかけは、というと、 噛み合わせの悪さから顎がたまに痛くなったこと。 今後もずっと続くと思うと何十年の我慢？と思い、 少しでも良い老後を過ごしたいので始めました。 私の歯、 2年半矯正して、そのあと2年程度保定期間ありだとか。 色々な矯正種類ありましたが、前からもバッチリ見える1番リーズナブルなものを。 とりあえず今は奥歯に何かを装着し、 日々針金と戦って…
おはようございます。 老後について漠然と想像するようになったここ最近。 長生きのリスクと、いつ死んでも後悔したくない気持ちの両方でゆれる40代女です。 やりたいことを少しずつ形にして、 素敵な老後に向けて記録を残してみます。
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