小さなわたしの、ささやかな日常の記録。バセドウ病4年目。ペットロス、祖母の介護問題を乗り越え、改めて自分のあり方、生き方を見つめ直しています。メンタルクリニック通院1年目。こころと身体の健康、セルフケアに興味あり。春はツバメ観察がメイン。
8年前に東京から地方へ移住しました。素朴で質素な生活ですが、一日一つほっこり楽しいことを見つけながら暮らしています。 どんな小さなことも「こんなつまらないもの」と思わずに一つ一つ、一歩一歩。今できる少しが、かけがえないことを忘れないでいたいです。
午後からは快晴になり、巣立ったツバメの雛たちもわが家の庭に遊びに来てくれました。あっという間に行ってしまったので写真は撮れませんでしたが、とても楽しそうに飛ん…
5/31の夕方。今日一日でずいぶん泥を積み上げましたね。1回目の巣より少し小ぶりかも？ 巣立ったばかりの雛の様子も見つつ、パトロールもしつつ、大忙しの中よくこ…
自宅庭のミニバラちゃん、ついに満開を迎えました。小さいけれど花がポンポンたくさん咲いて、とっても可愛いです。ツル薔薇もいいけれど、木立ちの大ぶりでゴージャスな…
5/23に雛が巣立ちをしてから約1週間が経過。雛は庭に来たとしても2～3分なので、巣立ち後はちらっと飛んでいる様子が見えるくらい。でも、元気そうなのでよかった…
今朝は4:00に起床し、早朝散歩へ。曇り空ですが、湿気をかなり感じますね。台風の影響もあるのでしょうか。 昨夜は強風と雨でツバメ一家が久しぶりに玄関ポーチの上…
きゅるるんお目めがとっても可愛い雛たち。ここから数枚、巣立ち前日（5/22）の写真を載せようと思います。 お腹が減ると綺麗に整列。まん丸コロコロした雛たちがぎ…
先日、祖父母のお墓参りへ行ってきました。広い敷地にはさまざまな木々、植物が植えてあります。青紅葉もそのひとつ。澄んだ緑色がとっても綺麗で、心も癒されました。 …
本日のパパツバメ♡暑くてお口を開けています。本日、孵化後20日目の雛ちゃん。頭のホワ毛もすっかりなくなり、親ツバメのように毛がシュッとしてきました。身体はまん…
今朝の空♡ 今朝は4:30にスズメのチュンチュン鳴き声で目が覚めました。昨夜はぐっすり眠れたので、二度寝はせずそのまま起きることに。 ･･･とブログを書いてい…
すごい横綱感（笑） きっと長男と次男だろうな。さすが一番先に生まれただけあって貫禄がありますね。真ん中にはぱっつん前髪ならぬ、ぱっつん尻尾。可愛すぎる。ふふ。…
今朝も4時過ぎにはシャーシャーシャーシャー！雛たちの声が聞こえてきました。食べ盛り、成長真っ盛りの元気な雛たち。本日、孵化から18日目。 食べることは生きるこ…
昨日の夕方の空。なんだかやさしい気持ちになる空でした。昼間が暑かっただけに、夕方のひんやり涼しい風が心地よかったです。 やっと撮れました、雛6羽全員が並んでお…
こんぺいとう♡みたい(^^) 今朝も4:50に起床し早朝散歩へ。ふと足元を見ると、金平糖のような可愛いお花が咲いていました。なんていうお花なのだろう。 かわい…
ひぃ～暑い～！ 今日は最高気温が30℃。親ツバメも雛たちもかなり暑そう。口呼吸をして体温調整をしていました。 早朝のまだ涼しいうちにノンストップで給餌をがんば…
今朝は鳥のさえずりとともに4:30に起床。外を見ると明るくなっていてビックリ。日の出の時間、随分と早くなったのですね。 可愛いサツキ♡ 今日は10日ぶりの早朝…
孵化から16日目の本日の雛たち。順調にすくすくと元気に育っています。来週の今頃は、親子で空を飛んでいますね。楽しみだな～。 すっかり体の表面は黒くなり、喉元は…
本日一番のお気に入りショット♡みんな一斉に口を開けているところ、実は撮れそうでなかなか撮れないのですよ。大体1羽か2羽、口を閉じていたり、半開きだったり。こん…
電線の上で一休み♡ 久しぶりに夫婦2羽でいるところを見ました。とっても仲良し。可愛いなぁ。夫婦水入らず、どんな会話をしているのでしょう。お互いに日々のがんばり…
今日は午後から青空快晴。心地よいそよ風も吹いていて、絶好のお散歩＆ツバメ観察日和です。空の写真を撮っていたら、餌取りで大忙しの親ツバメちゃんが見えました。 昨…
今日は朝からシャワーのような細かい雨が降っています。湿度も高く、いよいよ梅雨を感じる季節ですね。今朝も4:50に起床しましたが、この雨なので早朝散歩はパス。 …
今日は曇り空で風が強いですね。今巣の中にいる雛たちは、あと2週間弱でこの空を飛び回るのだなと思うと、彼らの成長の早さに改めて驚きます。すごいなぁ。 孵化してか…
今日も青空快晴♡ 日差しはまあまあ強いけれど、今日は気温がさほど高くなかったので、過ごしやすい一日でした。 青空と雛のいる巣♡ 「ごはん、おかわり～！」 つい…
朝から青空快晴♡ この子は長男かな♡ お腹がいっぱいなようで、ママさんが餌を持ってきたのにお口は閉じたまま。「今、満腹です」と主張しているみたいで、とても可愛…
雨が上がり、綺麗な青空が♡ 食欲旺盛な雛たち♡ 今日からいよいよ本格的に雛たちの食欲スイッチが入ったようです。昨日まではお昼寝している時間も結構あり、声もかす…
スズメのおしりが見えるw ツバメの巣が玄関ポーチにできてから、ずっと不思議に思っていたことがありました。それは、毎朝玄関タイルの上に2種類の異なるフンがあるこ…
パパさんツバメ。お目めキュルルン♡可愛いなぁ(^^) スズメが活発に飛んでいて、少し警戒中。 ママさんと、ついに顔を出した雛ちゃん♡（右） 今朝、玄関掃除をし…
今日は雨が降って肌寒いので、ママさんが雛を温めています♡ まだ小さい雛ですが、食欲は旺盛のよう♡ 5月7日、孵化6日目。お腹いっぱいで寝ているのかな♡ 昨日と…
今朝は小雨が降ったりやんだり。 今朝も4:50に起床。ツバメの様子を確認していると、ちょうど雨が上がったので散歩へ出発。またすぐに雨が降りそうな空模様だったけ…
あら、今日は留守にする時間が多いなぁ。 お昼過ぎ「ツピーツピー！」という甲高いツバメの声が庭に響きました。驚いて外に出てみると、巣の近くの木にカラスが止まって…
さあ、早朝散歩へ出発だ♡（5:00am） 昨夜は暑くて寝苦しかったので、早朝のひんやり爽やかな空気がより一層気持ち良く感じました。ふぅ～思いっきり深呼吸～。日…
暑くて口を開けている雄ツバメちゃん。 今日は最高気温29℃、この暑さの中パトロールに餌取りにと忙しく飛び回るツバメちゃん。さすがに暑そう。 今日もほんとうにお…
MERCER bis×ロッテのチョコパイ♡ チョコパイ好きにはたまらない、コラボの限定味チョコパイ。子供の頃も、大人になってからもチョコパイ大好きなので、季節…
久しぶりの夫婦ツーショット♡ 右のメスちゃんが巣の中を覗き込んで雛を見ている姿、なんだかとっても可愛い。そして、やさしく寄り添う雄ツバメちゃん。素敵だなぁ。 …
朝食中、窓の外を見ると･･･庭の上を旋回して楽しそうに飛んでいるツバメちゃん。2羽見えたので「ヘルパーさんが来てくれたのかな？」と思い、玄関を開けてみると！ …
ドラム式洗濯機用、洗濯槽クリーナー 乾燥の乾きがいまひとつになり、洗った後の洗濯物にも小さな黒いモロモロが付くようになったので、半年ぶりの洗濯槽クリーン。わた…
雲一つない青空♡ 今朝は4:30に起床。時間的に二度寝できたけれど、鳥のさえずりが聞こえて起きることに。まずはツバメの巣を確認。（昨日、無事にツバメの雛が卵か…
ウォーキングシューズ NIKE モティバ お散歩歴4年目にして初のウォーキングシューズだったので、喜びもひとしお。クッション性が抜群に良く、歩くのもラク、足も…
5月2日 19:00。右の雄ツバメちゃんは安眠ポーズで寝ていますね♡ ツバメの寝ている姿（頭を背中にのせている姿）を先ほど初めて見ました。なんだかとっても嬉し…
おめでたい日にふさわしい青空快晴♡ わーい、わーい！本日ついにツバメの雛が卵から孵化しました。ツバメの雛ちゃん、夫婦ちゃん、ほんとうにおめでとう。巣の中にいる…
5月1日の早朝、雄ツバメちゃん♡ 早朝散歩へ出発するとき、大体いつもこの止まり木にいてくれる雄ツバメ。もちろん巣の中にある卵とメスちゃんを守るためにここにいる…
曇り空ですが、新緑はイキイキと鮮やかに♡ 今朝も4:50に起床し、早朝散歩へ。新しいウォーキングシューズで歩いてきました。昨日届いてすぐに「試し歩き」として3…
今日（4月30日）の雄ツバメ♡ 朝はまだ空気がひんやり冷たいので、羽毛がふわふわに膨らんでいます。昼間はシュッとした姿ですが、寒いとこんな風に丸くなっていてと…
本日2回目のお散歩♡ 今にも雨が降りそうな空ですが、どうしても歩きたくて本日2回目の散歩へ行ってきました。なぜそんなに歩きたかったのか（笑）と言うと･･･ ジ…
目に青葉♡ 今朝も4:50に起床し早朝散歩へ。今日は曇り空ですが、それでも散歩は楽しいです。早朝の空気は少しひんやり清々しくて、歩いているだけで気持ち良い。 …
4月も残すところあと1日ですね。わたしはGWにこれといった予定はないので、家でのんびり過ごしています。ツバメちゃんと一緒に。ふふ。（ツバメはわたしと一緒に過ご…
今朝5:00の空。右にツバメちゃんが♡ 今朝は4:50に起きて早朝散歩へ。空を見上げるとツバメが3羽楽しそうに飛んでいました。野鳥全般に言えることかもしれませ…
青空快晴、清々しい朝♡ 今朝は寝坊してしまい、早朝散歩はパス。今から（9:00am）散歩に行くこともできるけれど、最近もっぱら暑さが苦手になり、強い日差しの中…
庭のツツジが咲いてきました。青みピンクは王道の可愛さ♡ こちらは純白♡ vividなピンクも♡ 今朝も5時に起きて早朝散歩へ。歩いていると、見える景色が春爛漫…
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