小さなわたしの、ささやかな日常の記録。バセドウ病4年目。ペットロス、祖母の介護問題を乗り越え、改めて自分のあり方、生き方を見つめ直しています。メンタルクリニック通院1年目。こころと身体の健康、セルフケアに興味あり。春はツバメ観察がメイン。

8年前に東京から地方へ移住しました。素朴で質素な生活ですが、一日一つほっこり楽しいことを見つけながら暮らしています。 どんな小さなことも「こんなつまらないもの」と思わずに一つ一つ、一歩一歩。今できる少しが、かけがえないことを忘れないでいたいです。