保育士・幼稚園教諭・発達障害コミュニケーション指導者。発達障害・自閉症の長男と、不登校の次男を育てるシングルマザーです。子育てを振り返りながら、困ったこと、解決したことなど、経験を踏まえて書いています。
この春から小学校・中学校へ入学し、特別支援クラスに在籍しているお子さんもいらっしゃることと思います。 小学校へ入ると、これまでの手厚い幼稚園や保育園との連携と違い、子どもがどのように過ごしているか、全くわからず不安が募る思いの保護者もいるでしょう。 わたしもそうでした。 手厚い支援を望んで支援クラスにお願いしたのに、子どもの様子はわからず、支援クラスでもどんな支援をしてもらっているのか不安でいっぱいではありませんか。 保育園や幼稚園ではお迎えのとき、バスの降車時に先生とコミュニケーションが取れて、安心できましたが、小学校はそうはいきませんね。 また、子どもにどんな障害や特性があり、どのような関…
18歳の長男は自閉症と発達障害があります。 小さな頃は場面の切り替えが苦手で、幼稚園のときはみんなが外遊びの支度をして園庭で遊んでいるのに、1人廊下の掲示物を眺めて気づかない・気にしない子どもでした。 中学生くらいから少しずつ場面の切り替えができるようになり、時間割に沿った行動ができるようになりました。 高校生になってからは、時間の逆算をして行動ができるようになりました。 ＊ 時間の管理について、自閉症や発達障害の人はなかなかうまくいかないと言われています。遅刻や忘れ物が多かったり、時間の管理や見通しが苦手だったりする人が多いかもしれません。 周囲の様子を気にして、同じようにふるまうという誰も…
4月になり進級・卒園・入園や入学と新しい生活が始まりますね。 子どもも大人も期待と緊張と嬉しさで胸がいっぱいなのではないでしょうか。 新しい環境を過ごす中、ほっとするのはやっぱり自分のおうちですね。 少し時間の空いた時、眠る前などに絵本を読んでげてみてはいかがでしょうか。 子どもも日常の喧騒から離れ、お話の世界に没頭し、ママやパパの声に心が休まることでしょう。 この時期におすすめの絵本をご紹介します。 ＊ ①ぐりとぐらのおおそうじ ぐりとぐらのおおそうじ （ぐりとぐらの絵本） [ なかがわりえこ ]価格：1,100円（税込、送料無料) (2025/4/2時点) 楽天で購入 雪に閉ざされた長い冬…
子育て・家事・仕事に追われる忙しい毎日、子どものわがままや言うことを聞かないとき、泣き止まないとき、イライラとストレスがたまりますね。 子どもの泣き声は、人が不快に感じる高い周波数なので特にイライラしやすくなると言われています。 たまるストレスやイライラに、思わず子どもを軽く叩いたり、叩く真似をして言うことをきかせたり、怒鳴りつけたりすることがあるかもしれません。 このような保護者の行動は、子どもにとってどのような影響があるのでしょうか。 また、保護者の抱える子どもへの怒りの気持ちはどこからきているのでしょうか。そして、どうしたら軽減できるのでしょうか。 子どもに「怒り」をぶつける言動と「叱る…
年齢に「1つ、2つ、3つ･･･」など、「つ」がつく間は、子どものしてほしいことをよく聞いてあげると良いと言われています。 おもちゃを買ってほしい、お菓子を食べたい、というような物質的な要望ではなく、 だっこしてほしい・絵本を読んでほしい・トイレに一緒に行って欲しい・眠るまでそばにいてほしいなどという心の甘えのことです。 10歳以下の子どもはまだまだ親を心から必要としています。体も言葉も大人になったように感じても、簡単なことで親に甘えて、それをかなえてもらうことで安心し、親を信頼しています。 10歳を過ぎたら、急にそんなことを言わなくなる子どもが多くなります。思春期にも突入していくのですが、それ…
子どもが失敗すると、親も胸が痛みますね。 失敗に対して、どんな声をかけていますか？ 失敗しないように前もって支えてはいませんか？ 子どもが前向きになれる言葉がけって？ むずかしいですが、子どもの心の育ちに失敗は大切な経験で、そこへ添える親の言葉も とても大切だなぁと感じてきました。 この前よりうまくいったじゃん。 ●●年生のときより、ずっと成長したよね。 こんな風に声をかけ、失敗したけれどやってきた経緯は悪くなかった、と思えるようにしていました。 失敗を回避する方法は、自分で見つけたり、一緒に方法を考えたりしました。 なにやってんの。 いつも失敗してるね。 いい加減にしてよ。 という言葉は、子…
最近は「非認知能力」を育てる子育てが注目されていますね。 非認知能力ってなんでしょう。 それは、人間が大切にすべき複数の力をまとめた概念のことです。 たとえば認知能力というのは、テストの点数や偏差値、知能指数などといった数値で表せる力のこと。非認知能力は数値では表せないけれども、これからの時代を生きるために、また、幸せな人生を切りひらくために必要な能力のことを言います。 非認知能力にはたくさんの種類があって、筆者も把握しきれていないのですが、自分や他者の感情に関する受け止め方やコントロールに関する領域が多く取り上げられていると聞いたことがあります。 非認知能力のにはこういった「人に共感する力」…
ADHD/発達障害の忘れ物癖・先延ばし癖、どうする？どうしてる？
ADHDや発達障害の特性はひとくちには言えません。特性は個性だという人もいますが、親と本人にとっては、個性では到底片付かない困難でいっぱいです。 その困難のひとつに小学校高学年くらいまでは「 周囲の様子を見て自分も同じようにふるまう、言わなくてもわかる習慣を身に着ける」 ということができませんでした。 こんなこと、言わなくてもわかるでしょ？誰も知っていること、ということがわからず、手を洗う時に石鹸を使うこと、学習が終わったら次の用意をするなど、見て学ぶことができません。高度なことかもしれませんが、健常児ならできることです。 今はほぼ良くなりました。自分と他人との意識を持てるようになったり、様々…
寒い寒い冬ですね。 筆者の暮らしている北国は、雪がいっぱい降り、気温も-10度を下回る日もあります。 高校生と中学生の息子たちに絵本を読んであげることはなくなりましたが、子どもたちの本棚には、今も小さな頃好きだった絵本が並んでいます。 冬の眠る前は、温かな気持ちになる絵本を親子で読んで、あたたかく眠りたいですね。 冬ならではのステキな絵本を10冊ご紹介します。 ⛄たのしいふゆごもり たのしいふゆごもり （日本傑作絵本シリーズ） [ 片山令子 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2025/1/10時点) 楽天で購入 くまの子どもとママが冬ごもりに向けて準備をする絵本。雪が降る景色は圧巻です…
発達障害（ADHD）と自閉症をあわせもつ長男。 小さな頃からとても早口でした。 話し出したのは3歳過ぎてから。自分の頭の中に思い浮かんだことは全て言葉にして 話します。 今は相手の状況を考えて話したり、どうしても話したいときは「今ちょっといい？」と言ってくるようになりました。 それでも友達との間ではうまくいかず、すっと話すことができずに空気を読み過ぎて、話したいことを察してほしいあまりに相手を見つめたり、ソワソワしたりします。 小さな頃から中学生の頃までは、あまり相手の都合を考えず、話し続けるので、大人でも嫌がられました。同級生にはどう思われていたのかわかりません。 早口になり話が止まらない（…
明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 年末年始はいかがお過ごしでしたか。 ＊ 我が家は、わたしと長男・次男の3人暮らしですが、クリスマスは次男はお部屋でおこもり。長男とふたりでちんまりクリスマスをしました。 長男は中古ですが自分のお小遣いを貯めていたのでデスクトップパソコンを買いました。少し手伝って、お年玉もなしです。それでも4月からの進学後の勉強のためとのこと。家からの持ち出しはなく買ったので、偉かったなと思いました。 年末は、長男とわたしは体調を崩し、おなかの風邪に。薬を飲んでおとなしくしていました。 お正月は、母のいない実家へ帰ったりすることも、亡くなった夫…
発達障害や自閉症のこども・大人は、二次障害を引き起こすこともあります。 子どものときは、反抗的・否定的で乱暴をする「反抗挑戦性障害」という二次障害の傾向があった長男。ときに殴りかかってきたり、自分の頭を壁に打ち付けたり、刃物を持ち出したりと、親のわたしもどうして良いかわからない時期がありました。 それは小学校の頃で、ADHDや自閉症の自分と他の人との違いに悩んだり、叱られ認められない自分に自信を失くしていました。 苛立ちを授業中や家庭でも表現していました。 このような状態のときは、 あえて叱らず見守る 不適切な行動・言動をしたときは、一貫性のあるルールを伝える 常に攻撃的なわけではないので、望…
ASDとADHDを持つ高校3年生の長男。 高校をあと3か月で卒業です。 進路を決める時、とても悩みました。 就労支援施設も何件も見てまわって･･･やっぱりここは自分の居場所じゃないと思うという長男。そうだね…納得するわたし。 進学するとしたら、シングルマザー&いろいろな事情で奨学金の借りられないわたし。1人の働きで、通わせられるところ… そうなるとぎゅっと選択肢が絞られました。 ですが幸いにも近くにいい学校があり、更に長男の勉強したい科があったんです♩ そして、11月末に推薦試験を受け、12月2日に合格通知が届きました。 あぁ…うれしいですね。 母は、学費を稼ぐために一生懸命働かねばなりません…
ASDやADHDのひとは、他人と自分の境界線が曖昧なところがあります。 それでついつい他人の問題に怒ってしまったり、立ち入りすぎたり、正義感を振りかざしていつまでもストレスをため込んでしまうということが多いかもしれません。 高校3年生の長男は、ASDとADHDを併せ持っています。 やはり自他境界線がなかなか理解できず、様々なことに憤ったり悲しんだりします。 また、正義感も強く「許せない」という感情がいつまで苛まれては苦しんでいます。 例えば、こんなことです。 情報を公平にもらえなかったとき 態度が人によって違う人にであったとき・そういう態度をされたとき 差別をうけたり馬鹿にされたと感じたとき・…
中学3年生の次男は、小学校4年生の後半から不登校になりました。 ちょうどコロナ禍の時期で、休校になったりスタートしたりを繰り返す中、進級。 担任も5年生になって変わってしまい、支援クラスも入れない状況でした。 そこから、約5年経過しました。 親としてはいろいろな気持ちを経験しました。 泣いても叫んでも車に乗せて学校に何とか連れていく 嫌がるのに登校させる意味があるのかと自問自答 学校に行きたくなるまで行かなくてもいいと思おうとする 学校に行かなくてもいいとはっきり決断する 子どもと勉強以外の色々な体験をする（登山・キャンプ・おうちでアウトドア） 登校していなくても自信をつけられるよう言葉をかけ…
ひとり遊びを始めるのは生後4か月と言われています。 早い気がしますね。 けれどおもちゃをなめたり、きょろきょろあちこち見渡すのもひとり遊びの一つ。 離れると泣いたり、ママ見て～ママ来て～と常に言われると辛くなりますね。 筆者の長男は生まれてから3か月くらいまでお布団に寝かせると大泣きするので、ずっとおんぶして暮らしていました。 本当につらかったけれど、この子にとっての心地よさは母親から離れないことなのだと割り切って自分が寝る時以外はずっと抱っこしていました。右手も腱鞘炎です。 それが、自閉症やASDの特性だったのかは今となってはわかりません。 けれど泣き声を聞くのがとても辛くて、持っているもの…
先日、育ってほしい子どもの姿を、絵本を通して伝えるのはいかがでしょうか♪ という記事を書きました。 その時は、3歳からの絵本をご紹介したので、今回は年中から年長の5歳頃に読んであげたい絵本をご紹介しようと思います。 mamicherryblossom.net 5歳の頃は、様々な社会性が育ち始め、友達とのルールを守って遊んだり、目上の人や大人の人を意識するようになってきます。 それでもまだまだ5歳。わかっているけれど、できないこともたくさんあります。 納得できないことはできない！と、気持ちが揺るがないこともあるでしょう。 大人とほぼ同等のやり取りができるけれど、まだまだ小さな子ども子です。 納得…
ASDや発達障害の人は、事象や人に不平不満を抱きやすい傾向にあると感じます。 18歳・高校3年生の長男は、ASDとADHDです。 特に人間関係において、不満や不安を抱きやすく、うまくいかない自分を嘆くことが多いのです。 長男の例をあげてみます。 思い込みが強い 自分の思うこと・考えることが正義だと考えやすく、人が間違っていると思うことが多い。また、固定概念が強く早合点しやすい、思い込みが強いなどの特徴がある。 ストレスを感じやすい こだわりが強く、人の気持ちや言動、予定の変更など思い通りにいかないとき、ストレスを感じやすい。 相手の立場になることがむずかしい なぜそうなのだろう、なぜわかってく…
高校3年生の長男は自閉症とADHDです。 自分自身で困り感を実感するようになったのは、小学校高学年から。 小学校低学年の頃は、だだっ子のよう。中学年の頃は反抗期のよう。 高学年になった頃、 「なぜうまくいかないんだろう。」 「どうして教室にいるのが辛いんだろう。」 「なぜ皆とうまくやれないんだろう。」 「どうして、自分はダメなんだろう･･･。」 と考えるようになりました。 それでも支援クラスの担任の先生に、朝起きるだけでもえらいよ、学校に休まず来られてすごいんだよ！と励まされ、褒めていただき、心は安定していました。 中学校に入って相性のよくない先生に出会う 中学校に入学してから、先生の中には怒…
今日は中学3年生で不登校の次男の三者懇談の日。 行きたくないと言っていたけれど、行く時間の少し前にシャワーを浴び、学校指定のジャージを着て、準備をしていました。 行くの？ とも聞かず、行くものとしてわたしも用意をしていたら、長男を学校へ送ることに。 ついでに次男も車に乗せて出発♩ 嫌だなと言いつつも、嫌がらず中学校の校舎に入り、自分の教室で面談ができました。 40分間。 次男にとっては長く疲れたことでしょう。 帰宅後眠ってしまいました。 学校が怖いと思っていたのに、よく行けたね、頑張ったよ！とたくさん褒めました。 高校は行くの？ 不登校の歩き方【電子書籍】[ 荒井 裕司 ]価格：1,694円 …
中学3年生の次男は、小学校5年生から不登校です。 きっかけは先生への不信感から。喧嘩両成敗の対応に納得がいかず、信頼できない先生のクラスへは行かないと心に固く決めました。 よっぽど傷ついたのでしょう。 先生とも色々話しましたが、一定の線引きがあり、ケンカは子ども同志で解決するものだという先生と、コミュニケーションの力量に差がある場合は育てる意味で間に入ってほしいというわたし。平行線のまま、先生は退職していきました。 子どもが不登校になっちゃった！ [ ラン ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/11/7時点) 楽天で購入 その後の学年の担任は、保護者とのコミュニケーションを嫌う先…
子育ての中で子どもと向き合い会話する時間ってなかなか持てないものですね。 育ってほしい子どもの姿ってママやパパならみんなあるのかなと思います。 優しい子になってほしいな。 意地悪をしない子になってほしいな。 物を大切にする子になってほしいな…など考えます。 けれど、そんな子に育てるためには、どんなふうに子どもとかかわるといいのか、どんな言葉をかけたらいいか、わからなくなることもありますね。 優しく穏やかに育てていても、乱暴な言葉や態度になる子もいます。 そんなときに絵本の力をよく貸してもらいました。 よく読んだのは、「泣いた赤鬼」です。 ★送料＆ラッピング無料★『ないた あかおに』価格：1,1…
長男は18歳になりました。 18年前。10月24日が出産予定日だったのに11月3日になってもまだ陣痛が起こらず、促進剤で3日間も微弱陣痛に苦しんだ末、吸引で生まれました。 【送料無料】ノンタンのたんじょうび ノンタン クッキー プレゼント 子ども 孫 男の子 女の子 誕生日 ギフト (3414149)価格：4,400円（税込、送料無料) (2024/11/5時点) 楽天で購入 生まれたての頃からお昼寝をしない子どもで、だけれどお布団に下ろしたら泣き叫ぶので、朝から晩まで抱っこでクタクタだった記憶です。 赤ちゃんを育てるって大変だな。ほかのお母さんは楽そうだな。 いつもそう思っていました。 子ど…
ここ数日体調が悪く、かすみ目や頭痛、強烈な眠気、頻回なお手洗いと、どうしたんだろうと思っています。 思い当たる原因がないときは、病気になったのかな、と弱気になり検索をすると症状がぴったり当てはまっちゃう。 病院に行くほどでもないけれど、調子が悪い。これって更年期なのかな。 そういう年頃なので、色々な気持ちになります。 シングル家庭で実家もないので、誰にも頼ることができない心細さもあり、 もしも自分に何かあったら未成年のわが子たちは、どうなるのかなと不安です。 夕方から体力がもたず、お夕飯づくりがきつい日々。 今日も塩サバを焼くのと、鶏むね肉の天ぷらまで作ったら、お味噌汁を作ることがどうしてもで…
ADHDと自閉症の長男は高校3年生。 いつも人間関係の悩みを抱えています。 悪口を言ったり、空気の読めないことを言うことはないようですが、人との距離感の取り方がむずかしいようです。 いつもアドバイスをすることは、 いちいち反応しない 気軽に関わらない 良かれと思って動き過ぎない やすやすと口を挟まない 簡単に心を開かない 無理に短時間で答えを出さない ということです。 具体例を挙げながら伝えています。 少しずつ距離を自分から置けるようになり、友達と良好な関係を築ける日が増えてきています。 高校生の発達障害 （こころライブラリーイラスト版） [ 佐々木 正美 ]価格：1,430円（税込、送料無料…
発達障害の人は常に疲れています。どんなことに疲れているかというと･･･ 情報の取捨選択 どの情報が今必要なのか、意識しないと全ての情報を受け止めてしまうから常に集中していなければなりません。（外出先や学校、職場など） 日常動作への気怠さ 歯を磨く、お風呂に入る、着替えをするという当たり前にすることを意識しないとできません。 人との関り 人とのコミュニケーションで、変なことを言わないか、自分ばかり喋りすぎていないか、テンションが高くなっていないか、スマホなどをいじらず集中して相手の話を聞いているかを常に意識しています。 ミスや物忘れへの緊張 視覚や聴覚から入る全ての情報に敏感になるため、本当に大…
読書の秋。秋の夜長、皆さん本を読む時間もなくお忙しくしているかもしれませんね。 けれどお子さんと一緒に絵本を見るのも読書のひとつととらえたら楽しいかも🍂 秋、わが子にも読んだ絵本をご紹介します。 14ひきのあきまつり 14ひきのあきまつり （14ひきのシリーズ） [ いわむら かずお ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/10/12時点) 楽天で購入 おとうさん、おかあさん、おじいさん、おばあさん、そしてきょうだい10ぴき。ねずみの大家族が自然と共に生きる絵本の世界。まるで森の中を散歩しているかのような雰囲気を味わえます。 もりのかくれんぼう もりのかくれんぼう [ 末吉 暁子 …
子どもと親は別の人格。 そうとわかっていても、イライラをぶつけたり言うことを聞かせようとしたりして、子どもとぶつかり合うこともいっぱいでした。 子どもがまだ自立していない、理解していない幼いころは、歯磨きを毎日する、外から帰ったら手を洗うなど、基本的なことを繰り返し伝えます。 けれど、少しずつ大きくなるとわかっていてもしないことで、大人を試そうとすることもありました。 好ましくない行動に対して、怒ったり叱ったり諭してもあまり意味がないことに気づいたのはだいぶん経ってからです。 好ましくない行動をしているときは、「無視」を。 好ましい行動をしたときは、褒めずに「感謝と肯定を」。 発達障害の診断を…
2024年は9月17日がお月見ですね。 小さな頃子どもに読んであげた絵本や、最近話題の絵本をご紹介します。 パパお月さまとって 【送料＆ラッピング無料】名作絵本 パパ、お月さまとって！【エリックカール】価格：1,760円（税込、送料無料) (2024/9/15時点) 楽天で購入 大きなお月さまがページの4倍に広がる、ダイナミックなしかけ絵本です。 14ひきのおつきみ 14ひきのおつきみ／いわむらかずお【1000円以上送料無料】価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/9/15時点) 楽天で購入 絵本の細部にわたって細やかな描写があります。隅々まで見て楽しめる絵本。 つきよのかいじゅう …
今日は長男の通院日でした。 発達障害・自閉症のため4歳の頃から通っていた病院は、高校1年生までで卒業し、この1年半は少し遠い場所にある精神科へ通っています。 文字の書けない長男。書字障害・運動機能障害があります。 きっかけは高校1年生のときに通ってた学校でのできごとから。 高校2年生の夏に転学しましたが、両手の書字障害は改善することはなく、不安が増しています。 その結果、解離性記憶障害や統合失調症の症状が出てしまいました。 悩み深い長男にわたしも悩んでいます。 進路はどうしよう。高校卒業できるのか。高校卒業認定試験を目指すのか。 けれど、学校としっかり連携を取って、守ってくれる先生を信じていく…
我が家はファイターズファンです♩発達障害児を救う「好きなこと」
我が家は野球大好きです。 わたしと次男は日本ハムファイターズファン。長男はファイターズと阪神タイガーズファンです。 ファイターズとタイガースが戦うことになったらどっちを応援したらいいかわからないね、と毎日わくわく。 野球は選手を覚え、ルールや戦術を覚え、応援歌を覚え、楽しみがいっぱいあって子どもたちを飽きさせません。 夢はいつかエスコンフィールドでファイターズ戦を見たり、グルメを食べたり、お土産を買うこと。お金いっぱい貯めていつか連れていきたいなぁと思っています。 長男は小学校へ入った頃から野球が好きです。 少年団に入りたいと思い、申込しようとしたこともありましたが、発達障害や自閉症のある子ど…
子どもにも言いたいことがありますね。 ケンカをしたとき、いけないことをしたとき、とりあえず謝って反省する、同じことを繰り返さない、ということを大人は強いることが多いかもしれません。 殴ったら負け、先に手を出した方が悪いなどと言い、言葉の暴力は見逃しがちです。 子どもの言い分をきっちり聞いてあげること、大人にとっては「言い訳」ととらえられることも、子どもに自己主張をさえてあげることは社会性を育てるのではないかなと思うのです。 落ち着いてから、何があったの？と言い分を聞いて、それから「言い分もわかるよ。けど、いけなかったね。」と、言ってあげることで子どもが「主張を聞いてもらえる」と大人や社会を信頼…
2024年のお月見は9月17日。十五夜、中秋の名月。皆さんの街の空では見られるでしょうか。筆者の暮らす街は雨か曇り。お天気になるといいなぁと思います。 最近はお月見にちなんで、目玉焼きの入ったバーガーが人気ですね。 長男は偏食が多く、食べたがらないものや食べないものがたくさんあります。 口の中の感覚過敏があり、食感に違和感を覚える食べ物は食べません。 感覚過敏の僕が感じる世界 [ 加藤 路瑛 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/9/6時点) 楽天で購入 著者は16歳の現役高校生。多くの人が悩んでいる感覚過敏について当事者目線で教えてくれます。 小さな頃、偏食はママの努力が足りな…
長かった夏休みも終わり2学期がスタートしました。 筆者が暮らす北海道は、あっという間に朝晩涼しくなり秋へまっしぐら。 実りの秋。お米の恋しい秋になります。 長男は友達が欲しくてたまらない、頼れる誰かが欲しい、心から信頼できる友達がなかなかできないと嘆きます。 次男は友達などいらない、人に合わせるのが苦しくなる、本当に信頼できるのは家族だけと言います。 両極端なようで、何となく似ているなと思うのは気のせいでしょうか。 子どもたちは社会経験が少なく、他の子どもたちよりも幼いと思う反面、寂しさを抱えているようにも感じます。 大人になるまでは、大人になっても、人は孤独を感じるものですね。 色々な人とか…
我が家の猫は、6年前の11月にやってきました。 地域をさまよっていた保護猫です。 飼い主の希望者が現れるまで2か月ほど預かってほしいと知人にお願いを受け、預かりました。 ところが、子どもたちが家で飼いたいと言い出しました。 もともと猫を飼ったことがあったので、子どもたちがかわいい仔猫を見て離したくなくなったのもわかります。 仔猫もあっという間に懐いてしまったので、悩んだ末に飼うことに決めました。 今年で6年目。6歳になります。 すっかり家族の一員になり、子どもたちにとって大切な妹分。 話しかけると話すんだよ、人間のいっていることがわかってるんだよね、と、言っています。 猫がいることで、心が休ま…
ブログを開設してからおかげさまで半年がたちました。 いつも☆をつけてくださって、ありがとうございます☆☆☆ 自分の子どもを通して記事を書くことをしてきましたが、なかなか難しいものがあります。 子どもをダシにしている、大変さを人のせいにしている、承認欲求が強すぎるというコメントを頂いたこともありました。 ですが、応援や共感のコメントもたくさん頂きました。 色々なことを感じる方がいてくださり、感謝の気持ちです。 ブログやSNSは、わたしの一端であり、いい面しか書かないことも多くあります。 なるべく楽しく前向きでいたいと思っています。 ブログを続けることに難しさも感じますが、自分の子育て日記のように…
発達障害児のTO DOを助けるハッピーアイテムで自立を目指す
テレビに夢中になったり、一つのことに集中すると、次にすることを忘れてしまうお子さんはいませんか。 やることリストを作って自立していけるような、お助けアイテムをご紹介します。 タスク一体型ペン立て ペンスタンド 360度回転 ペンホルダー おしゃれ ペン立て かわいい ペンケース 卓上収納 オフィス メガネスタンド デスク プレゼント 文房具 pen-holder 斜め Todoリスト ぺんたて 入学 入社 新生活 転職 デスクワーク 子ども 大人 整理価格：3,280円（税込、送料無料) (2024/8/27時点) 楽天で購入 タスクを書いて完了マークでチェックできちゃうペン立て。 デジタルメ…
夫・妻が発達障害かもしれない･･･コミュニケーションの取り方
わたしの長男は自閉症スペクトラム障害とADHD、次男は不登校です。 長男は高校3年生、次男は中学3年生。 夫は3年前に急逝しシングル家庭になりました。 夫はアスペルガー症候群で、お付き合いをしているときから変わった人だなぁと思っていたのですが、自分がフォローしながら家庭を築いていけたら･･･と思い結婚することにしました。当時はアスペルガー障害のことは知りませんでした。 わたしの母は実家に挨拶に来た夫を見て、結婚に猛反対しましたが、最後には仕方がないねと納得してくれました。 わたしもなぜ結婚を選んだのか、今となっては意地になっていたのと、早く親の干渉から逃れたかったのが理由だったと思います。 子…
絵本を通して好きな人の声を聞ける。子どもの心の安心に読み聞かせを。
絵本を読むのは、絵本を正しく読んであらすじを教えたり、絵本から何かを学ぶことがいちばんの目的？ けれど、絵本読んでくれる大好きなママやパパの声を聞いて安心したり、絵本を通して会話をしたりと、子どものためだけの時間をママやパパが作ってくれるから大切なのかな？とも思います。 日常の中ではついつい生活面のしつけや、時間を気にして追い立てるような急かす言葉がけが多くなって、しっかり向き合って会話する時間も持てないですよね。 せいぜいお料理などの家事をしながら宿題をしたり絵を描く子どもと今日あったことを聞くくらい。 バーバパパのなつやすみ (講談社のバーバパパえほん) 作者:アネット・チゾン,タラス・テ…
お出かけするときの移動中の車やバスの中、外食をするときなど、しかけ絵本のお世話になりました。 なるべく新刊のしかけ絵本をご紹介しましょう。 1．電池も電子回路もないのがうれしい！ 「おとがでる しかけえほん うごかして ならそう！ どうぶつ」 どうぶつ / 原タイトル:Les animaux de la ferme[本/雑誌] (おとがでるしかけえほん) / ソフィー・ブクソム/絵価格：1,650円（税込、送料別) (2024/7/6時点) 楽天で購入 絵本の中に仕込まれた音の鳴る仕組みで、電池も電子回路もないので、安全・安心して楽しめます。赤ちゃんの喜ぶ音がはっきりと鳴るので、繰り返し楽しめ…
17歳の発達障害&自閉症の長男と、14歳の不登校の次男と3人で暮らしています。 次男は学校へ行かないので、人との関りは母親のわたしと長男しかいません。人との関りがないのですが、長男やわたしと会話を盛んにするので、ある程度年齢なりの会話が可能です。 長男も17歳なりの会話はできますが、苦手なこともたくさんあります。 話しの切り上げ時がわからず、自分のことを話し過ぎてしまう 相手があまり聞いていないことに気づけない 自分の得意分野の話しを相手も知っているかのように話し込む また今度ね、いつか行こうよ、など社交辞令が通じない 夢中になっていることがあると、相手の話しに集中できず聞き逃す わからないこ…
浮いた存在になりやすい発達障害者の課題「思ったまま発言する」って？
以前、大人の発達障害についての特徴をブログに書いたことがありました。 mamicherryblossom.net その時は、特性や周囲のひとができるフォローについて触れました。 今回は、発達障害者の特に大人になってきたとき、様々な困り感がありますが、 その中でも人との関りの中で浮いた存在になりやすく、そのせいで本人も悩んでしまう「思ったまま発言」してしまうことについて、触れてみます。 高校3年生の長男は発達障害と自閉症です。 発達障害の人はよく「周囲の空気が読めない」と言いますが、周囲の空気は割と読んでいるのにも関わらず「思ったことを包み隠さず言葉にして言う」「自分の興味のある話を止まらず話し…
北海道も夏がきましたが、雨が降ると気温が下がり、その気温差で風邪を引きました。 体調を崩すと仕事をはじめ、家事や子育てがうまくゆかず……。 また、昨年11月に脳出血で倒れた実母が施設へ入所し、その用意や準備に追われたり、家に帰りたがる母をなだめながら、帰路は辛く心が痛くなったりで、すっかりお疲れモードです。 そんなときは、子どもの話しをしっかり聞いてあげられず、「ごめん、ママ調子が良くないんだ。」と話します。 17歳と14歳だけれど幼いふたり。ケンカになったり不貞腐れたり。なぜかそんな調子のときに悩みを相談してきたり💦 かがくのとも傑作集 わくわくにんげん ぼくのぱん わたしのぱん／神沢利子【…
子どもの発達段階に寄り添って「叱る・褒める」モンテッソーリ教育の考え方
子どもを叱るときつい「なにやってるの！」「いい加減にして」「もう知らない」と言いがちですね。 筆者はその言葉が子どもの心に対してどん影響があるのか色々考えてみました。 どれも大好きなママやパパから見捨てられるような、自分を理解しえもらえないようなそんな悲しい言葉…したいことをしているだけ、できなかっただけ。 なのに、そんな悲しい言葉を投げかけたところで、意味があるのかな、って。 だから、「なにやってるの！」の先にある「してほしいこと」を投げかけるように変えました。または、「どうしたかったのか」子どもに聞きました。 長男はも次男も、今は17歳と14歳に成長しましたが、ママに怒られた記憶がないと言…
長男は高校3年生。発達障害と自閉症を併せ持つ子どもです。 次男は中学3年生。小学校4年生の後半から不登校です。 筆者は3年前に夫が急逝しシングルマザーに。ライターとして子どもを育てています。 ＊ 子どもの発達や成長には個人差があるから、どんなアドバイスもなかなか一人ひとりには合わないなぁと感じていました。 けれど、長男が3歳5か月になった4月から入園した縦割りの幼稚園は、モンテッソーリ教育の幼稚園でした。筆者は幼稚園教諭免許を取得するために教育実習へ行っていた園です。 そのときから、先生方が大声を出さないこと、新しいことは一度やり方を見せてからあとは黙って見守りながらさせてあげること、異年齢の…
モンテッソーリ教育を取り入れている幼稚園へ、学生の頃実習へ行っていました。 2ヶ月程度と短い間勉強させていただきましたが、教育方針や子どもたちへの関わり、考え方に共感できました。 もしも子どもが産まれたら、こんな幼稚園へ入園させたいなと思っていたので、長男の幼稚園はその実習園へ入園させていただきました。 ＊ モンテッソーリ教育の考え方の基本は、子どもの成長過程を大人や周囲が把握することが基本です。 詳しくお話すると、「子どもには、自分を育てる力が備わっている」という「自己教育力」という教育方法と、子どもの成長発達にあわせた必要な関わりや環境設定を整え、自分でできる喜びを感じることが教育目的の根…
次男は中学3年生。小学校4年生の2月から不登校になりました。 きっかけはいじめですが、学校の先生がとりあってくれなかったこと。 わたしがお願いをしても、子ども同士のトラブルは子ども同士で解決する年頃とのことで、対応していただけませんでした。 mamicherryblossom.net 次男は味方のいない学校には行きたくない、学校には行かないと言いましたが、わたしは休むことを許すことが怖かったです… 今日OKといったら、また明日も明後日も休んでしまい、不登校になるなと不安でした。 裸足のまま車に押し込んで学校に連れて行ったこともありましたが、そんなに嫌な場所へ大切なわが子を無理矢理連れていく自分…
障害のある友達を知る・考えるきっかけになる絵本をご紹介します。 長男は現在17歳の高校3年生。発達障害と自閉症スペクトラムの子どもです。 障害当事者の長男にも、障害に関する色々な絵本を読みました。 その中でいいな、と思った絵本をご紹介しますね！ 〇さっちゃんのまほうのて さっちゃんのまほうのて [ 田畑 精一 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2024/5/10時点) 楽天で購入 手に障害を持つ子どものお話しです。 お母さんがさっちゃんにかける言葉、保育園の仲間たちの言葉に胸がいっぱいになります。 〇ボクはじっとできない 自分で解決法をみつけたADHDの男の子のはなし ボクはじっとでき…
発達障害児とママが家族に理解してもらうまで（2）ママの元気が大切
高校3年生の長男は発達障害と自閉症スペクトラム障害のある子どもです。 家族の理解を得ることと同時に、長男に対して両親や実家とも同じ対応をできることがとても大切だななぁと思っています。 長男は特に小さなときの子育てが大変だったので、パニックを助長するような対応はなるべくしないようにしないと、一日中奮闘していました。 なかなか夫には理解してもらえず、いつも小さな長男と口喧嘩。力で大人の言うことを聞かせるという対応が多く、とっても悩みました。 自閉症や発達障害児を育てる親の会、のような集まりは、人見知りなのでなかなか参加できませんでした。 自治体や病院に相談してもそのときだけのことで、日々の子育てや…
現在高校3年生の長男は、発達障害と自閉症をあわせもつ子どもです。 5歳のときにWISC-Ⅳ（ウィスク・フォー）という知能検査を受けて「注意欠如・多動症-ADHD」と「自閉症スペクトラム-ASD」と診断を受けました。 場所見知り・人見知りがひどく、場所が嫌だと建物に入れませんでした。 歩いたのは1歳半、2語文で話し出したのが3歳からです。 偏食がひどく毎日同じものしか食べません。お昼寝は生後6か月くらいからしたことがありませんでした。なのに夜泣きをして泣き止みません。 トイレの自立は3歳半くらい。 ひとと会話をするとき視線を合わせません。カメラの撮影もカメラを見ません。 名前を呼ばれても返事をし…
世界自閉症啓発週間がありました。自閉症や発達障害関連の本をご紹介
カタール王国ってご存知ですか。 わたしは場所や国の特徴をよく知りませんでした。 ただ、「ドーハの悲劇」と2022年サッカーワールドカップの開催地で日本が対戦するイラクにロスタイムで点を入れられたため、予選敗退となったのは記憶しています。 そのドーハがあるのが「カタール王国」です。 4月2日～8日までは「世界自閉症啓発週間」といって、世界中の人に自閉症という障害を知ってもらうため、各地で様々な取り組みをするのですが、この啓発を提案したのがカタール王妃なのだとか。 世界自閉症啓発デー・日本実行委員会が組織され、自閉症をはじめとする発達障害について広く啓発する活動を行っており、毎年、世界自閉症啓発デ…
「大人の発達障害」がこの頃様々なところで目にするキーワードになりました。 小さな頃、学生の頃にちょっと変わった子・不器用な子と思われていたけれど実は発達障害だったということがあります。 発達障害者自身が自分の生きづらさに悩み、病院にかかって診断される場合や、家族にすすめられて病院で診断されるのが多いパターンのようです。 小さな頃から学生時代まで、発達障害だと気づかなかったり、周囲もなんとなく合わせてくれながら関わってくれたりと、なんとかうまく生きてきてはいるけれど、自分自身の不甲斐なさに落ち込んでいる人もいます。 また、なぜほかの人のようにできないのか、悩んでいる人もいます。 発達障害だとわか…
ADHDの『お口の多動』を改善する関わりとは？～特性は性格ではない
ADHDと自閉症スペクトラム障害の長男は、現在17歳の高校3年生。 単語を話し出したのが2歳10か月、2語文～3語文を話せるようになったのは3歳頃からでした。言葉が遅かったので、単語でもなんでも言葉を発してくれるのがうれしかったです。 大好きなトミカやプラレールのDVDを繰り返し見ては、セリフを完璧にコピーしてオウム返しすることが多かった長男。普通の会話をする親子を見て、うらやましく思ったこともありました。 相手の興味や関心を考えず、自分の話したいことを制止するまでずっと話し続けるようになったのは3歳半くらいからです。 小学校の低学年でも、授業中に発表しながらどんどん脱線して何を発現したかった…
次男は小学校4年生の1月から学校へ行かなくなりました。 1年生・2年生のときは担任の先生がよく見てくださる先生でした。甘えっ子の次男にもスキンシップをしたり声をかけてくれたり褒めて認めてくれたりとお世話になりました。 3年生になったときの担任の先生はわかい女性の先生で、個々ではなくクラスとして子どもたちを見て育てていく先生でした。 トラブルやケンカは自分たちで解決をすること、困ったことは友達に相談するなど、仲間づくりを主軸に考えていらっしゃったと感じます。 中学年なので、友達同士で話し合ったり解決していくように力を付けていく年代なので当然のことでしょう。 ですが、幼かった次男はそんなクラス運営…
困ったとき、人に相談したり頼ったりできるようになると自立が近いかも！
発達障害や自閉症児者のひとが、周囲のひとに助けてもらいながら、自分らしく生きていくことが自立に近づく一歩、とお話ししました。 これまで、スモールステップで成長を喜ぶ・本人自身が障害があることと特性を知る・自分の特性を知って自分を客観視する、という成長のステップをご紹介しましたが、読んでいただけるとうれしいです。 mamicherryblossom.net mamicherryblossom.net mamicherryblossom.net 自立を目指すには、困ったとき・辛いときに誰かに相談したり打ち明けることがとても大切です。 それは、自分はどういうことに困るのか・辛いのかを相手や周囲に知っ…
「スモールステップ」について、ここまでかみくだいてお話してきました。 これまでの記事を下に貼っておくので、良かったら見返してみてくださいね。 1．スモールステップとは？ mamicherryblossom.net 2．発達障害・自閉症の本人への告知とその方法とは？ mamicherryblossom.net 今回は、「障害を持つ自分の特性を知って自分自身を客観視できるようになる」と、子どもや当事者本人と、周辺の大人や保護者も少しずつ楽に生きれるようになる、というお話をします。 発達障害や自閉症の当事者は、 自分のことを客観視しにくい 人の振る舞いを見て自分も真似し取り入れていけない 人の言葉を…
筆者の長男は現在17歳。4月からは高校3年生になります。 通信制通学型の高校に通い、楽しく日々を過ごしています。 WISK-ⅣというIQテストを受けたのが5歳4か月ごろのことだったでしょうか。 結果はでこぼこの大きさからADHDと自閉症スペクトラム（ASD）と診断を受けました。 全検査IQ（FSIQ）：128 言語理解指標（VCI）：99 知覚推理指標（PRI）：78 ワーキングメモリー指標（WMI）：69 処理速度指標（PSI）：109 今見てみると、当時はこのような結果でした。 「長男くんの頭の中は、非常に混乱しています。知的な遅れはありませんが数値に差がありすぎて、できることとできないこ…
発達障害や自閉症スペクトラム症の子ども・大人は、周囲のひとの理解やフォローが欠かせない障害です。 今、高校2年生の長男が4歳のとき初めて発達障害児の子育てについて教えてくれた医大のお医者さんは、『スモールステップ』と『事実の肯定』が何より大切だと教えてくれました。 『スモールステップ』とは？ 目標を小さく・低く設定し、一気にゴールを目指さない発達成長を言います。 例えば、ゴールが「到着時間に遅れず出かける」だとしたら、 間に合う時間に起きられたらOK！ 身支度、食事を手伝ってもらいながらもできればOK！ 間に合う時間を意識し、時計を見たり、家を出られたらOK！ ゴール．遅れずに目的地へ到着でき…
自分を客観視し人に頼ることが自立とゴール｜発達障害児の子育て
現在高校3年生になる長男は、発達障害（ADHD）と自閉症スペクトラムを持つ子どもです。 初めて診断を受けたのは5歳のころ。そのときから、投薬をしました。 お薬の内容は、ストラテラ・エヴィリファイ・インチュニブなどの薬を始めたと記憶しています。 少しでも生きづらさを減らすため 周囲と本人の困り感を減らすため 集団生活を過ごしやすくするため そんな理由からお医者さんに勧められ、納得の上スタートしました。 投薬については賛否両論ありますが、長男とわたしたちの生活にとってはスタートして良かったと思っています。 小学校入学前の11月から投薬を初め、4月に入学。 特別支援クラスを希望し、普通クラスへは通級…
発達障害や自閉症の子どもと向き合う｜持続的な関わり方の大切さ
発達障害の長男は、ADHDとADS（自閉症スペクトラム障害）を併せ持つ子どもです。 小学校までは時折暴力もあり、毎日関わり方に悩みながら、成長や長男の感情に合わせた新しい言葉かけや関わり方をするように、心がけていました。 長男の小学校の頃の様子はこんな感じ… 人との関りがうまくできず自分のことばかり話す 感情のコントロールや言葉で表すのがうまくできず包丁やカッターなどを持ち出す 得意と不得意、興味の有無の差が大きく、勉強が少しずつ理解できなくなる 視覚優位なので何かに夢中になっていると（特にテレビ）返事をしない・話を聞けない 友達とかかわるよりも一人であそぶのが好き（人との関りをあまり求めない…
4歳は、幼稚園や保育園に通っているお子さんなら年少から年中クラスでしょうか。 社会のルール、人との関り、生活面の自立、言葉や会話の発達、知的好奇心の成長と、様々な姿に日々驚いたり、うれしくなったりしますね。 ママやパパとも難なく会話ができたり… ちょっとしたお手伝いができたり… 下の子の面倒を見てあげたり… できることが急に増えてくるでしょう。 5歳から6歳は、年中さんから年長さんの年齢ですね。 大人を介さなくても子ども同士であそびを広げたり、知的好奇心が高まり自分の興味のあることを追及したり調べたり練習したりする子どももいます。 また、集団生活をする上でどうすることが気持ちよいことなのか、ル…
mamiのブログを書きました💕イヤイヤ期の2歳から3歳児向けの絵本の紹介です♩
発達障害の子もそうでない子も、小さなころに絵本をたくさん読んであげましょう。 0歳からでも絵本は楽しめます。 反応がなかったり 絵本に関心を示さなかったり ママやパパの独り言になっちゃったり 絵本をめくりたがったり 破ろうとしたり ママやパパから取り上げようとしたり 噛んだり・舐めたり ぜんぶ大丈夫。 子どもはママやパパの絵本を読む声を、聞いていないようで聞いています。 なぁんだ、見ないんだね……とやめてしまわないで。 見ていなくても読み続けましょう。 大好きなママやパパの声は、子どもに必ず届いていますし、心に残ります。 わたしも長男が0歳のころから毎日3冊～4冊くらい絵本を読んでいました。 …
前回は長男のことを書きました。 今回は次男のことをおはなしします。 次男は生後7か月で話し、9か月で立ち、1 歳にはすたすたと歩く子でした。 赤ちゃんなのにおもらしもせず、 あっという間に1歳半でおむつが外れ、 なんでも好き嫌いなく食べるし、 会話のキャッチボールができるし、健常児の子育てってこんなにも楽で楽しいんだなぁと実感しました。 ADHDと自閉症の長男のフォローや言葉がけも上手で、4年間の長男の子育てで疲れきっていたわたしは、ついつい次男に頼ることが多くなってしまいました。 幼稚園も無事に楽しく卒園し、入学してからも学芸会で主役をしたり、絵で賞を取ったり、友達とのけんかの仲裁をするなど…
長男は1歳半検診のとき、 「ちょっと様子を見ましょう。半年後に来てください。」と保健士さんからおはなしがありました。 名前を呼んでもこちらを見ない 話しかけても反応がない 同年代の子どもへ関心がない おもちゃで遊ぶというよりは並べたり色分けするなどしている そんな気になる姿がありました。 保健士さんの予想とわたしの感じていた違和感は同じだったようです。 けれど、まだ年齢が小さすぎるので、成長を見守りましょう。ということで、3歳児検診や就学前検診まで様子見となりました。 3歳児検診では、色々な悩みを伝えたのですが、丁度次男が生まれたばかりだったので情緒が不安定なのかも、もう少し様子を見ましょうと…
はじめまして。 北海道で暮らすフリーライターのmamiです。 2024年4月から高校3年生になる長男⇒ADHD・自閉症スペクトラム 2024年4月から中学3年生になる次男⇒小学4年生の1月から不登校 2021年10月に夫が急逝しシングルマザーに。 短大卒業から10年保育士をし、結婚と共に退職。 出産してからしばらくしてフリーライターの仕事をはじめました。 18年子育てをしてきて、18年前と同じ悩みを持ち続けています。 どんな誰の言葉も響かない…わたしの心には届きませんでした。 どうしてこんなに子育てって辛いの？ 子どもとのコミュニケーションってむずかしいな うわべだけではない、経験した人にしか…
読み込んでいます…
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この春から小学校・中学校へ入学し、特別支援クラスに在籍しているお子さんもいらっしゃることと思います。 小学校へ入ると、これまでの手厚い幼稚園や保育園との連携と違い、子どもがどのように過ごしているか、全くわからず不安が募る思いの保護者もいるでしょう。 わたしもそうでした。 手厚い支援を望んで支援クラスにお願いしたのに、子どもの様子はわからず、支援クラスでもどんな支援をしてもらっているのか不安でいっぱいではありませんか。 保育園や幼稚園ではお迎えのとき、バスの降車時に先生とコミュニケーションが取れて、安心できましたが、小学校はそうはいきませんね。 また、子どもにどんな障害や特性があり、どのような関…
18歳の長男は自閉症と発達障害があります。 小さな頃は場面の切り替えが苦手で、幼稚園のときはみんなが外遊びの支度をして園庭で遊んでいるのに、1人廊下の掲示物を眺めて気づかない・気にしない子どもでした。 中学生くらいから少しずつ場面の切り替えができるようになり、時間割に沿った行動ができるようになりました。 高校生になってからは、時間の逆算をして行動ができるようになりました。 ＊ 時間の管理について、自閉症や発達障害の人はなかなかうまくいかないと言われています。遅刻や忘れ物が多かったり、時間の管理や見通しが苦手だったりする人が多いかもしれません。 周囲の様子を気にして、同じようにふるまうという誰も…
4月になり進級・卒園・入園や入学と新しい生活が始まりますね。 子どもも大人も期待と緊張と嬉しさで胸がいっぱいなのではないでしょうか。 新しい環境を過ごす中、ほっとするのはやっぱり自分のおうちですね。 少し時間の空いた時、眠る前などに絵本を読んでげてみてはいかがでしょうか。 子どもも日常の喧騒から離れ、お話の世界に没頭し、ママやパパの声に心が休まることでしょう。 この時期におすすめの絵本をご紹介します。 ＊ ①ぐりとぐらのおおそうじ ぐりとぐらのおおそうじ （ぐりとぐらの絵本） [ なかがわりえこ ]価格：1,100円（税込、送料無料) (2025/4/2時点) 楽天で購入 雪に閉ざされた長い冬…
子育て・家事・仕事に追われる忙しい毎日、子どものわがままや言うことを聞かないとき、泣き止まないとき、イライラとストレスがたまりますね。 子どもの泣き声は、人が不快に感じる高い周波数なので特にイライラしやすくなると言われています。 たまるストレスやイライラに、思わず子どもを軽く叩いたり、叩く真似をして言うことをきかせたり、怒鳴りつけたりすることがあるかもしれません。 このような保護者の行動は、子どもにとってどのような影響があるのでしょうか。 また、保護者の抱える子どもへの怒りの気持ちはどこからきているのでしょうか。そして、どうしたら軽減できるのでしょうか。 子どもに「怒り」をぶつける言動と「叱る…
年齢に「1つ、2つ、3つ･･･」など、「つ」がつく間は、子どものしてほしいことをよく聞いてあげると良いと言われています。 おもちゃを買ってほしい、お菓子を食べたい、というような物質的な要望ではなく、 だっこしてほしい・絵本を読んでほしい・トイレに一緒に行って欲しい・眠るまでそばにいてほしいなどという心の甘えのことです。 10歳以下の子どもはまだまだ親を心から必要としています。体も言葉も大人になったように感じても、簡単なことで親に甘えて、それをかなえてもらうことで安心し、親を信頼しています。 10歳を過ぎたら、急にそんなことを言わなくなる子どもが多くなります。思春期にも突入していくのですが、それ…
子どもが失敗すると、親も胸が痛みますね。 失敗に対して、どんな声をかけていますか？ 失敗しないように前もって支えてはいませんか？ 子どもが前向きになれる言葉がけって？ むずかしいですが、子どもの心の育ちに失敗は大切な経験で、そこへ添える親の言葉も とても大切だなぁと感じてきました。 この前よりうまくいったじゃん。 ●●年生のときより、ずっと成長したよね。 こんな風に声をかけ、失敗したけれどやってきた経緯は悪くなかった、と思えるようにしていました。 失敗を回避する方法は、自分で見つけたり、一緒に方法を考えたりしました。 なにやってんの。 いつも失敗してるね。 いい加減にしてよ。 という言葉は、子…
最近は「非認知能力」を育てる子育てが注目されていますね。 非認知能力ってなんでしょう。 それは、人間が大切にすべき複数の力をまとめた概念のことです。 たとえば認知能力というのは、テストの点数や偏差値、知能指数などといった数値で表せる力のこと。非認知能力は数値では表せないけれども、これからの時代を生きるために、また、幸せな人生を切りひらくために必要な能力のことを言います。 非認知能力にはたくさんの種類があって、筆者も把握しきれていないのですが、自分や他者の感情に関する受け止め方やコントロールに関する領域が多く取り上げられていると聞いたことがあります。 非認知能力のにはこういった「人に共感する力」…
ADHDや発達障害の特性はひとくちには言えません。特性は個性だという人もいますが、親と本人にとっては、個性では到底片付かない困難でいっぱいです。 その困難のひとつに小学校高学年くらいまでは「 周囲の様子を見て自分も同じようにふるまう、言わなくてもわかる習慣を身に着ける」 ということができませんでした。 こんなこと、言わなくてもわかるでしょ？誰も知っていること、ということがわからず、手を洗う時に石鹸を使うこと、学習が終わったら次の用意をするなど、見て学ぶことができません。高度なことかもしれませんが、健常児ならできることです。 今はほぼ良くなりました。自分と他人との意識を持てるようになったり、様々…
寒い寒い冬ですね。 筆者の暮らしている北国は、雪がいっぱい降り、気温も-10度を下回る日もあります。 高校生と中学生の息子たちに絵本を読んであげることはなくなりましたが、子どもたちの本棚には、今も小さな頃好きだった絵本が並んでいます。 冬の眠る前は、温かな気持ちになる絵本を親子で読んで、あたたかく眠りたいですね。 冬ならではのステキな絵本を10冊ご紹介します。 ⛄たのしいふゆごもり たのしいふゆごもり （日本傑作絵本シリーズ） [ 片山令子 ]価格：1,320円（税込、送料無料) (2025/1/10時点) 楽天で購入 くまの子どもとママが冬ごもりに向けて準備をする絵本。雪が降る景色は圧巻です…
発達障害（ADHD）と自閉症をあわせもつ長男。 小さな頃からとても早口でした。 話し出したのは3歳過ぎてから。自分の頭の中に思い浮かんだことは全て言葉にして 話します。 今は相手の状況を考えて話したり、どうしても話したいときは「今ちょっといい？」と言ってくるようになりました。 それでも友達との間ではうまくいかず、すっと話すことができずに空気を読み過ぎて、話したいことを察してほしいあまりに相手を見つめたり、ソワソワしたりします。 小さな頃から中学生の頃までは、あまり相手の都合を考えず、話し続けるので、大人でも嫌がられました。同級生にはどう思われていたのかわかりません。 早口になり話が止まらない（…
明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 年末年始はいかがお過ごしでしたか。 ＊ 我が家は、わたしと長男・次男の3人暮らしですが、クリスマスは次男はお部屋でおこもり。長男とふたりでちんまりクリスマスをしました。 長男は中古ですが自分のお小遣いを貯めていたのでデスクトップパソコンを買いました。少し手伝って、お年玉もなしです。それでも4月からの進学後の勉強のためとのこと。家からの持ち出しはなく買ったので、偉かったなと思いました。 年末は、長男とわたしは体調を崩し、おなかの風邪に。薬を飲んでおとなしくしていました。 お正月は、母のいない実家へ帰ったりすることも、亡くなった夫…
発達障害や自閉症のこども・大人は、二次障害を引き起こすこともあります。 子どものときは、反抗的・否定的で乱暴をする「反抗挑戦性障害」という二次障害の傾向があった長男。ときに殴りかかってきたり、自分の頭を壁に打ち付けたり、刃物を持ち出したりと、親のわたしもどうして良いかわからない時期がありました。 それは小学校の頃で、ADHDや自閉症の自分と他の人との違いに悩んだり、叱られ認められない自分に自信を失くしていました。 苛立ちを授業中や家庭でも表現していました。 このような状態のときは、 あえて叱らず見守る 不適切な行動・言動をしたときは、一貫性のあるルールを伝える 常に攻撃的なわけではないので、望…
ASDとADHDを持つ高校3年生の長男。 高校をあと3か月で卒業です。 進路を決める時、とても悩みました。 就労支援施設も何件も見てまわって･･･やっぱりここは自分の居場所じゃないと思うという長男。そうだね…納得するわたし。 進学するとしたら、シングルマザー&いろいろな事情で奨学金の借りられないわたし。1人の働きで、通わせられるところ… そうなるとぎゅっと選択肢が絞られました。 ですが幸いにも近くにいい学校があり、更に長男の勉強したい科があったんです♩ そして、11月末に推薦試験を受け、12月2日に合格通知が届きました。 あぁ…うれしいですね。 母は、学費を稼ぐために一生懸命働かねばなりません…
ASDやADHDのひとは、他人と自分の境界線が曖昧なところがあります。 それでついつい他人の問題に怒ってしまったり、立ち入りすぎたり、正義感を振りかざしていつまでもストレスをため込んでしまうということが多いかもしれません。 高校3年生の長男は、ASDとADHDを併せ持っています。 やはり自他境界線がなかなか理解できず、様々なことに憤ったり悲しんだりします。 また、正義感も強く「許せない」という感情がいつまで苛まれては苦しんでいます。 例えば、こんなことです。 情報を公平にもらえなかったとき 態度が人によって違う人にであったとき・そういう態度をされたとき 差別をうけたり馬鹿にされたと感じたとき・…
中学3年生の次男は、小学校4年生の後半から不登校になりました。 ちょうどコロナ禍の時期で、休校になったりスタートしたりを繰り返す中、進級。 担任も5年生になって変わってしまい、支援クラスも入れない状況でした。 そこから、約5年経過しました。 親としてはいろいろな気持ちを経験しました。 泣いても叫んでも車に乗せて学校に何とか連れていく 嫌がるのに登校させる意味があるのかと自問自答 学校に行きたくなるまで行かなくてもいいと思おうとする 学校に行かなくてもいいとはっきり決断する 子どもと勉強以外の色々な体験をする（登山・キャンプ・おうちでアウトドア） 登校していなくても自信をつけられるよう言葉をかけ…
ひとり遊びを始めるのは生後4か月と言われています。 早い気がしますね。 けれどおもちゃをなめたり、きょろきょろあちこち見渡すのもひとり遊びの一つ。 離れると泣いたり、ママ見て～ママ来て～と常に言われると辛くなりますね。 筆者の長男は生まれてから3か月くらいまでお布団に寝かせると大泣きするので、ずっとおんぶして暮らしていました。 本当につらかったけれど、この子にとっての心地よさは母親から離れないことなのだと割り切って自分が寝る時以外はずっと抱っこしていました。右手も腱鞘炎です。 それが、自閉症やASDの特性だったのかは今となってはわかりません。 けれど泣き声を聞くのがとても辛くて、持っているもの…
先日、育ってほしい子どもの姿を、絵本を通して伝えるのはいかがでしょうか♪ という記事を書きました。 その時は、3歳からの絵本をご紹介したので、今回は年中から年長の5歳頃に読んであげたい絵本をご紹介しようと思います。 mamicherryblossom.net 5歳の頃は、様々な社会性が育ち始め、友達とのルールを守って遊んだり、目上の人や大人の人を意識するようになってきます。 それでもまだまだ5歳。わかっているけれど、できないこともたくさんあります。 納得できないことはできない！と、気持ちが揺るがないこともあるでしょう。 大人とほぼ同等のやり取りができるけれど、まだまだ小さな子ども子です。 納得…
ASDや発達障害の人は、事象や人に不平不満を抱きやすい傾向にあると感じます。 18歳・高校3年生の長男は、ASDとADHDです。 特に人間関係において、不満や不安を抱きやすく、うまくいかない自分を嘆くことが多いのです。 長男の例をあげてみます。 思い込みが強い 自分の思うこと・考えることが正義だと考えやすく、人が間違っていると思うことが多い。また、固定概念が強く早合点しやすい、思い込みが強いなどの特徴がある。 ストレスを感じやすい こだわりが強く、人の気持ちや言動、予定の変更など思い通りにいかないとき、ストレスを感じやすい。 相手の立場になることがむずかしい なぜそうなのだろう、なぜわかってく…
高校3年生の長男は自閉症とADHDです。 自分自身で困り感を実感するようになったのは、小学校高学年から。 小学校低学年の頃は、だだっ子のよう。中学年の頃は反抗期のよう。 高学年になった頃、 「なぜうまくいかないんだろう。」 「どうして教室にいるのが辛いんだろう。」 「なぜ皆とうまくやれないんだろう。」 「どうして、自分はダメなんだろう･･･。」 と考えるようになりました。 それでも支援クラスの担任の先生に、朝起きるだけでもえらいよ、学校に休まず来られてすごいんだよ！と励まされ、褒めていただき、心は安定していました。 中学校に入って相性のよくない先生に出会う 中学校に入学してから、先生の中には怒…
今日は中学3年生で不登校の次男の三者懇談の日。 行きたくないと言っていたけれど、行く時間の少し前にシャワーを浴び、学校指定のジャージを着て、準備をしていました。 行くの？ とも聞かず、行くものとしてわたしも用意をしていたら、長男を学校へ送ることに。 ついでに次男も車に乗せて出発♩ 嫌だなと言いつつも、嫌がらず中学校の校舎に入り、自分の教室で面談ができました。 40分間。 次男にとっては長く疲れたことでしょう。 帰宅後眠ってしまいました。 学校が怖いと思っていたのに、よく行けたね、頑張ったよ！とたくさん褒めました。 高校は行くの？ 不登校の歩き方【電子書籍】[ 荒井 裕司 ]価格：1,694円 …
現在高校3年生の長男は、発達障害と自閉症をあわせもつ子どもです。 5歳のときにWISC-Ⅳ（ウィスク・フォー）という知能検査を受けて「注意欠如・多動症-ADHD」と「自閉症スペクトラム-ASD」と診断を受けました。 場所見知り・人見知りがひどく、場所が嫌だと建物に入れませんでした。 歩いたのは1歳半、2語文で話し出したのが3歳からです。 偏食がひどく毎日同じものしか食べません。お昼寝は生後6か月くらいからしたことがありませんでした。なのに夜泣きをして泣き止みません。 トイレの自立は3歳半くらい。 ひとと会話をするとき視線を合わせません。カメラの撮影もカメラを見ません。 名前を呼ばれても返事をし…
カタール王国ってご存知ですか。 わたしは場所や国の特徴をよく知りませんでした。 ただ、「ドーハの悲劇」と2022年サッカーワールドカップの開催地で日本が対戦するイラクにロスタイムで点を入れられたため、予選敗退となったのは記憶しています。 そのドーハがあるのが「カタール王国」です。 4月2日～8日までは「世界自閉症啓発週間」といって、世界中の人に自閉症という障害を知ってもらうため、各地で様々な取り組みをするのですが、この啓発を提案したのがカタール王妃なのだとか。 世界自閉症啓発デー・日本実行委員会が組織され、自閉症をはじめとする発達障害について広く啓発する活動を行っており、毎年、世界自閉症啓発デ…
「大人の発達障害」がこの頃様々なところで目にするキーワードになりました。 小さな頃、学生の頃にちょっと変わった子・不器用な子と思われていたけれど実は発達障害だったということがあります。 発達障害者自身が自分の生きづらさに悩み、病院にかかって診断される場合や、家族にすすめられて病院で診断されるのが多いパターンのようです。 小さな頃から学生時代まで、発達障害だと気づかなかったり、周囲もなんとなく合わせてくれながら関わってくれたりと、なんとかうまく生きてきてはいるけれど、自分自身の不甲斐なさに落ち込んでいる人もいます。 また、なぜほかの人のようにできないのか、悩んでいる人もいます。 発達障害だとわか…
ADHDと自閉症スペクトラム障害の長男は、現在17歳の高校3年生。 単語を話し出したのが2歳10か月、2語文～3語文を話せるようになったのは3歳頃からでした。言葉が遅かったので、単語でもなんでも言葉を発してくれるのがうれしかったです。 大好きなトミカやプラレールのDVDを繰り返し見ては、セリフを完璧にコピーしてオウム返しすることが多かった長男。普通の会話をする親子を見て、うらやましく思ったこともありました。 相手の興味や関心を考えず、自分の話したいことを制止するまでずっと話し続けるようになったのは3歳半くらいからです。 小学校の低学年でも、授業中に発表しながらどんどん脱線して何を発現したかった…
次男は小学校4年生の1月から学校へ行かなくなりました。 1年生・2年生のときは担任の先生がよく見てくださる先生でした。甘えっ子の次男にもスキンシップをしたり声をかけてくれたり褒めて認めてくれたりとお世話になりました。 3年生になったときの担任の先生はわかい女性の先生で、個々ではなくクラスとして子どもたちを見て育てていく先生でした。 トラブルやケンカは自分たちで解決をすること、困ったことは友達に相談するなど、仲間づくりを主軸に考えていらっしゃったと感じます。 中学年なので、友達同士で話し合ったり解決していくように力を付けていく年代なので当然のことでしょう。 ですが、幼かった次男はそんなクラス運営…
発達障害や自閉症児者のひとが、周囲のひとに助けてもらいながら、自分らしく生きていくことが自立に近づく一歩、とお話ししました。 これまで、スモールステップで成長を喜ぶ・本人自身が障害があることと特性を知る・自分の特性を知って自分を客観視する、という成長のステップをご紹介しましたが、読んでいただけるとうれしいです。 mamicherryblossom.net mamicherryblossom.net mamicherryblossom.net 自立を目指すには、困ったとき・辛いときに誰かに相談したり打ち明けることがとても大切です。 それは、自分はどういうことに困るのか・辛いのかを相手や周囲に知っ…
「スモールステップ」について、ここまでかみくだいてお話してきました。 これまでの記事を下に貼っておくので、良かったら見返してみてくださいね。 1．スモールステップとは？ mamicherryblossom.net 2．発達障害・自閉症の本人への告知とその方法とは？ mamicherryblossom.net 今回は、「障害を持つ自分の特性を知って自分自身を客観視できるようになる」と、子どもや当事者本人と、周辺の大人や保護者も少しずつ楽に生きれるようになる、というお話をします。 発達障害や自閉症の当事者は、 自分のことを客観視しにくい 人の振る舞いを見て自分も真似し取り入れていけない 人の言葉を…
筆者の長男は現在17歳。4月からは高校3年生になります。 通信制通学型の高校に通い、楽しく日々を過ごしています。 WISK-ⅣというIQテストを受けたのが5歳4か月ごろのことだったでしょうか。 結果はでこぼこの大きさからADHDと自閉症スペクトラム（ASD）と診断を受けました。 全検査IQ（FSIQ）：128 言語理解指標（VCI）：99 知覚推理指標（PRI）：78 ワーキングメモリー指標（WMI）：69 処理速度指標（PSI）：109 今見てみると、当時はこのような結果でした。 「長男くんの頭の中は、非常に混乱しています。知的な遅れはありませんが数値に差がありすぎて、できることとできないこ…
発達障害や自閉症スペクトラム症の子ども・大人は、周囲のひとの理解やフォローが欠かせない障害です。 今、高校2年生の長男が4歳のとき初めて発達障害児の子育てについて教えてくれた医大のお医者さんは、『スモールステップ』と『事実の肯定』が何より大切だと教えてくれました。 『スモールステップ』とは？ 目標を小さく・低く設定し、一気にゴールを目指さない発達成長を言います。 例えば、ゴールが「到着時間に遅れず出かける」だとしたら、 間に合う時間に起きられたらOK！ 身支度、食事を手伝ってもらいながらもできればOK！ 間に合う時間を意識し、時計を見たり、家を出られたらOK！ ゴール．遅れずに目的地へ到着でき…
現在高校3年生になる長男は、発達障害（ADHD）と自閉症スペクトラムを持つ子どもです。 初めて診断を受けたのは5歳のころ。そのときから、投薬をしました。 お薬の内容は、ストラテラ・エヴィリファイ・インチュニブなどの薬を始めたと記憶しています。 少しでも生きづらさを減らすため 周囲と本人の困り感を減らすため 集団生活を過ごしやすくするため そんな理由からお医者さんに勧められ、納得の上スタートしました。 投薬については賛否両論ありますが、長男とわたしたちの生活にとってはスタートして良かったと思っています。 小学校入学前の11月から投薬を初め、4月に入学。 特別支援クラスを希望し、普通クラスへは通級…
発達障害の長男は、ADHDとADS（自閉症スペクトラム障害）を併せ持つ子どもです。 小学校までは時折暴力もあり、毎日関わり方に悩みながら、成長や長男の感情に合わせた新しい言葉かけや関わり方をするように、心がけていました。 長男の小学校の頃の様子はこんな感じ… 人との関りがうまくできず自分のことばかり話す 感情のコントロールや言葉で表すのがうまくできず包丁やカッターなどを持ち出す 得意と不得意、興味の有無の差が大きく、勉強が少しずつ理解できなくなる 視覚優位なので何かに夢中になっていると（特にテレビ）返事をしない・話を聞けない 友達とかかわるよりも一人であそぶのが好き（人との関りをあまり求めない…
4歳は、幼稚園や保育園に通っているお子さんなら年少から年中クラスでしょうか。 社会のルール、人との関り、生活面の自立、言葉や会話の発達、知的好奇心の成長と、様々な姿に日々驚いたり、うれしくなったりしますね。 ママやパパとも難なく会話ができたり… ちょっとしたお手伝いができたり… 下の子の面倒を見てあげたり… できることが急に増えてくるでしょう。 5歳から6歳は、年中さんから年長さんの年齢ですね。 大人を介さなくても子ども同士であそびを広げたり、知的好奇心が高まり自分の興味のあることを追及したり調べたり練習したりする子どももいます。 また、集団生活をする上でどうすることが気持ちよいことなのか、ル…
mamiのブログを書きました💕イヤイヤ期の2歳から3歳児向けの絵本の紹介です♩
発達障害の子もそうでない子も、小さなころに絵本をたくさん読んであげましょう。 0歳からでも絵本は楽しめます。 反応がなかったり 絵本に関心を示さなかったり ママやパパの独り言になっちゃったり 絵本をめくりたがったり 破ろうとしたり ママやパパから取り上げようとしたり 噛んだり・舐めたり ぜんぶ大丈夫。 子どもはママやパパの絵本を読む声を、聞いていないようで聞いています。 なぁんだ、見ないんだね……とやめてしまわないで。 見ていなくても読み続けましょう。 大好きなママやパパの声は、子どもに必ず届いていますし、心に残ります。 わたしも長男が0歳のころから毎日3冊～4冊くらい絵本を読んでいました。 …
前回は長男のことを書きました。 今回は次男のことをおはなしします。 次男は生後7か月で話し、9か月で立ち、1 歳にはすたすたと歩く子でした。 赤ちゃんなのにおもらしもせず、 あっという間に1歳半でおむつが外れ、 なんでも好き嫌いなく食べるし、 会話のキャッチボールができるし、健常児の子育てってこんなにも楽で楽しいんだなぁと実感しました。 ADHDと自閉症の長男のフォローや言葉がけも上手で、4年間の長男の子育てで疲れきっていたわたしは、ついつい次男に頼ることが多くなってしまいました。 幼稚園も無事に楽しく卒園し、入学してからも学芸会で主役をしたり、絵で賞を取ったり、友達とのけんかの仲裁をするなど…
長男は1歳半検診のとき、 「ちょっと様子を見ましょう。半年後に来てください。」と保健士さんからおはなしがありました。 名前を呼んでもこちらを見ない 話しかけても反応がない 同年代の子どもへ関心がない おもちゃで遊ぶというよりは並べたり色分けするなどしている そんな気になる姿がありました。 保健士さんの予想とわたしの感じていた違和感は同じだったようです。 けれど、まだ年齢が小さすぎるので、成長を見守りましょう。ということで、3歳児検診や就学前検診まで様子見となりました。 3歳児検診では、色々な悩みを伝えたのですが、丁度次男が生まれたばかりだったので情緒が不安定なのかも、もう少し様子を見ましょうと…
はじめまして。 北海道で暮らすフリーライターのmamiです。 2024年4月から高校3年生になる長男⇒ADHD・自閉症スペクトラム 2024年4月から中学3年生になる次男⇒小学4年生の1月から不登校 2021年10月に夫が急逝しシングルマザーに。 短大卒業から10年保育士をし、結婚と共に退職。 出産してからしばらくしてフリーライターの仕事をはじめました。 18年子育てをしてきて、18年前と同じ悩みを持ち続けています。 どんな誰の言葉も響かない…わたしの心には届きませんでした。 どうしてこんなに子育てって辛いの？ 子どもとのコミュニケーションってむずかしいな うわべだけではない、経験した人にしか…
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