皆さまお疲れさまですっ！！大阪戻って来ました〜♫今日はメッチャ暑いですねーポンくん(ポンコツ旦那さま)半袖でした…笑さすがに早くね？？美味しいメキシコ料理を食…
皆さまお疲れさまですっ！！大阪戻って来ました〜♫今日はメッチャ暑いですねーポンくん(ポンコツ旦那さま)半袖でした…笑さすがに早くね？？美味しいメキシコ料理を食…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日の夜ブログ投稿したつもりが…あれ？？投稿されてないぞ？？日にちが今日になってましたー笑そのまま行きまーすっ！！今日はバッタバタで…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は蔵王温泉から早めに帰ってきたので…今朝早く遠くに雲海が見えましたー♫この階段のおかけで下り道は膝が笑う…笑日本酒のお店行ったり…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はおひとり様で蔵王に来ておりますっ♡若干寒い…まだ雪残ってるし…ホントは温泉だけ入ろうと思ったけど実家にしか車がないからバスで行…
皆さまお疲れさまですっ！！今日の晩ごはんはセブンで買って来たんだけど…店員さんが箸を2つくれたよー笑素敵なマダムと解散したあと… 『お世話になったマダムとのモ…
皆さまお疲れさまですっ！！地元帰ってきてから何だかんだ毎日飲みに行ってるような？？明日は1人でお出かけなので今日こそ休肝日にしよー！！この日は先週の金曜日…昔…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は休肝日にする予定がお友だちから呼び出しがかかりました…笑アタスが帰省してるのを聞いたらしい…笑笑スッピン＆メガネ(←眉毛だけか…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は打ちっぱなしに行ってきましたー♫200ヤードあるのにネットがないってすごくね？？笑崖の上の方は250ヤードあるっぽいっ！！誰も…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日はメキシカンのお店へ〜♫皮からの手づくりタコス食べてメッチャ美味しかったー♫2軒目ではオムライス食べて…フレンチトースト…笑食べ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお友だちと飲み会っ♫今回の帰省で友だちと会うのは最後かな？？あんまり日にちがないから3人にしか連絡してないのよー今日のお店は去…
旦那さんのための鮭ごはん＆帰省前日くらい早く帰ってきてよー笑
皆さまお疲れさまですっ！！昨日のお店はメインがモツ鍋なんだけどテイクアウトのかつサンドも大人気なので今日のお昼ごはん用に買ってきましたー♫すごくない？？笑メッ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお世話になった地元のマダムと飲んでおりますっ♫3年？？4年？？ぶりだけどお変わりなくーで素敵なままっ♡こんな風に年が取れたら良…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日から地元に帰ってきましたー♫桜見えるかな？？って思ったけど…普通に散ってた…笑夜は焼き鳥ー♫カルピスサワーじゃないよっ！！笑にご…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は 久しぶりに 朝イチでゴルフレッスンですっ！！ 午前中だとまだ体が硬いんだよねー少しだけ腹筋してから行くかなっ♫ 「400円…
皆さまお疲れさまですっ！！今日のお料理教室は旬の食材がたくさんっ♡ホタルイカやホワイトアスパラスナップエンドウやそら豆どれもメッチャ美味しかったー♡でもマダム…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日はお友だちとランチしたあと梅田の大丸にある万博ショップに行ったんだけどメッチャ売り切れてるー笑ポンくんと(ポンコツ旦那さま)先週…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお友だちとランチしてきましたー♫ インスタで見て気になってたお店…メッチャ良かったっ♡たくさんおしゃべりして楽しかったなー♫…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はネイルに行ってきましたー♫ピアノやってるので爪が短い＆小さい…笑帰り道自転車を漕いでたら引っ越し屋さんが縦に積んでた段ボールが…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はふるさと納税が届いたよー♫またまたハンバーグ…笑近江牛だってー♡デカっ！！10個入りとは思えないほど重たかったのよねー笑ソース…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は 家で美味しいワインを飲む予定だったけど明日に変更して急遽飲みに行くことに…やったー♫久しぶりに韓国焼肉に行くんだー♡最近はダ…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は素敵なお届け物がー♫誕生日に頂いたカタログギフトで注文しましたー♫ 『嬉しすぎる素敵なお届け物ー♫』皆さまお疲れさまですっ！！…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はポンくん(ポンコツ旦那さま)飲み会だってー飲み会って言っても帰り早いのよねー昔はタクシー帰り多かったのに時代が変わったのかしら…
皆さまお疲れさまですっ！！ポンくん(ポンコツ旦那さま)18時半に帰ってきた…笑20時からWEB会議だからなんだけど19時くらいに帰ってくると思ってたー笑トラン…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日初めて生ドーナツ食べたー♡クリスピー・クリーム・ドーナツに似てるかもー？？いつも大行列だしこんなに種類あるはずなのに…全然並んで…
皆さまお疲れさまですっ！！今日の整体は今までで1番スッキリー♫月曜日と火曜日休肝日にしたのに足がメッチャ浮腫んでたらしい…何でだろ？？笑昨日の晩ごはん塩分多か…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は梅田で整体の日ですっ♫お店の方が他の店舗を調べてくれてそしたら家の近くにもあった…笑近くといってもチャリで20分だから全然近く…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は冬物全部洗濯して掃除して片付けて家中がスッキリー♫さすがにもう寒くならないよね？？笑かんぱ～い♫ポンくん(ポンコツ旦那さま)ハ…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は無事に休肝日成功ですっ♫食べ過ぎ飲み過ぎで肝臓が疲れてた気がする…笑今朝は体がスッキリだったよー！！今日も休肝日できたらいいな…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は大阪城公園へー♫かんぱ～い♫メインはコチラ…空いてて良い感じー♫かんぱ～い♫桜綺麗だったなー♡また来年も行けるといいな〜♫この…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は夙川にお花見に行ってまだ満開じゃないかな？？蕾も可愛えぇー♡その後は梅田にあるワインショップへ〜♫前回初めて行った時に 『新し…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお花見に来てますっ♫おデートって久しぶりだなー♡この後はワインショップ行って晩ごはんに行くよー♫あれ？？花より男子？？笑楽しみ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はバッタバタでしたー！！やりたいことの半分もできずに終了ー！！夕方に家事の残りを諦めました…笑昨日の晩ごはんー♫ポンくん(ポンコ…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日はスーパー銭湯に行ったんだけどいつもより空いてて快適でしたー♫夕方からちょっと混みだしたけど…いつもいるおばさま方がいなかったの…
皆さまお疲れさまですっ！！スーパー銭湯で汗かいてスッキリー♫今日も尋常じゃない量の汗出たよー！！そんなに浮腫むような物食べたかな？？とりあえず顔が小さくなりま…
皆さまお疲れさまですっ！！ポンくん(ポンコツ旦那さま)今日も飲み会なので昼過ぎからスーパー銭湯行ってこよー♫最近毎日飲んでるのに全く汗かいてないからメッチャ浮…
皆さまお疲れさまですっ！！ポンくん(ポンコツ旦那さま)今日は飲み会なんだってーついでに明日も飲み会だってーあっ！！会食だった…笑(会食という名の飲み会よねー)…
皆さまお疲れさまですっ！！前に行った会員制の焼肉屋さん… 『住所非公開っ！！会員制の焼肉に行ってきたよっ♡ ①』皆さまお疲れさまですっ！！今日はスーパー銭湯行…
皆さまお疲れさまですっ！！桜が咲き始めたと思ったら既に満開の地域多いですねー♫今週末はお花見する人多そう♡去年は京都に行ったけど 『そうだ、京都へ行こう♫お花…
皆さまお疲れさまですっ！！今日から4月が始まりましたねー！！アタスは今日から腹筋開始ですっ！！笑この体重で体脂肪25%超えっていう奇跡の体なので(←悪い意味)…
皆さまお疲れさまですっ！！今日の整体メッチャ良かったー♫やっぱり保険診療のとこには限界あるよねー今日のとこはそこそこお値段するけど骨って一生物だからちゃんと直…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はまたまた梅田へー♫巻き肩＆反り腰をちゃんと治したくて接骨院の新規開拓中ですっ！！反り腰の原因は分かってるっ！！腹筋がなさすぎる…
皆さまお疲れさまですっ！！あやのんちゃんっ♡お褒めの言葉頂いたのに遅くなってごめんよーいつもありがとー♡あやのんちゃんのお団子アレンジでクリップでとめてるやつ…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日のゴルフは散々な結果に…笑後半は良かったけど(PER4で2オンしたのー♡)前半は久しぶりすぎて慣れるまで体浮きまくりでガッタガタ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はコレからラウンドゴルフだよー！！初めての午後スルー♫昼休憩いらないからスルーのがいいんだけど最後の方ボール見えるのかな？？笑と…
皆さまお疲れさまですっ！！明日は数ヶ月ぶりにゴルフのラウンドに行くので今日は飲みすぎず夜ふかしせずにさっさと寝よー♫この日はパンダちゃんと飲みに行った翌日…ポ…
皆さまお疲れさまですっ！！パンダちゃんがメッチャ素敵なブログにしてくれたよー見てみてー↓↓https://ameblo.jp/gushi1125/entry-…
皆さまお疲れさまですっ！！今週急に暖かくなってきたので桜の開花が一気に進みましたねー♫今週末はゴルフに行くので来週末まで 桜咲いててほしいなー♡今年もお花見行…
皆さまお疲れさまですっ！！今年の花粉は思ってたより平気だったのに黄砂のせいか目が痒くて痒くて擦りたいのをメッチャ我慢っ！！顔まで痒くなってきて若干赤みが出てき…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はポンくん(ポンコツ旦那さま)名古屋出張に行ってたので珍しくういろう買ってきてくれましたー♫確かにあんこ好きなんだけどういろうは…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は夕方から尼崎へー♫通ることはあっても降りたことないのよねー初めての場所って何かドキドキするー笑この日は3月23日の日曜日…前日…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は久しぶりに自炊しておりますっ！！野菜の値段が下がってきて嬉しい〜♫ついつい色々買っちゃったんだけど逆に高く付いたかも…笑この日…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日はオシャレなお店に行って…ボトルワイン飲んじゃったりして…マスターのとこ行っちゃったりして…大満足っ！！もうねメッチャ楽しかった…
皆さまお疲れさまですっ！！コレからお友だちとの飲み会ー♫いつも記憶飛ばすからペース考えて飲もう！！で、で、できるかな？？笑(もう最寄り駅着きましたー！！)この…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は久しぶりに飲み会だよー♫今月って2回しか外食してないのよーそのうちの1回はお酒飲んでないし… 『牛カツ専門店、京都勝牛に行って…
皆さまお疲れさまですっ！！朝はお腹空かなかったのに歯磨きしたらお腹が動き出した…笑いつも通り プロテイン入りのグリーンスムージー飲んで お昼は抜くことに…笑…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は久しぶりに焼肉ー♫〆は、ずんどう屋さんっ♡まみれ…笑前はこってりにして物足りなかったのよねー 『テニスの後は、こってり求めて背…
皆さまお疲れさまですっ！！家の中にいるのにくしゃみが止まらないー！！これはお部屋が汚いからかな？？笑掃除機かけてもお鼻ムズムズするのよねーこの日はこの前の水曜…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はポンくん(ポンコツ旦那さま)仲良し同期4人で飲み会だってー1人転職して公務員になったけど…笑東京、名古屋、大阪、海外勤務地バラ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は月曜日な気がしたけど金曜なんだよねー♫何か1週間得した気分だなっ♡この日は今週の月曜日…おうちランチはエピパン＆ミスド…あれ？…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はピザパーティー♫明日は飲み会だからお避け控えようと思ったけど飲んじゃうよねー笑飲むと食欲出るし塩分も増えてメッチャ浮腫むのよー…
皆さまお疲れさまですっ！！ポンくん(ポンコツ旦那さま)体がだるいらしいけど花粉症じゃないかなー？？鼻水出ないって言ってたけど鼻かんでますやんっ笑この時期って風…
平安神宮でAquaTimezのスペシャルライブっ♡厨二病発揮していたあの頃…笑
皆さまお疲れさまですっ！！今日は料理教室に行ってきましたー♫てかてかお店着いて気付いた…スマホがないっ！！(後で無事に見つかりました…笑)電車の中で料理教室の…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はコレから料理教室ですっ♡今回はどんな料理かなー？？楽しみだなー♫この日はこの前の土曜日…雨の中京都にお出かけしたよー♫19時ま…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は思ってたの違ったマーサージで激痛に耐えながら電気手袋で揉みほぐされたおかけで今朝の体重は前日から1キロ近く減ってた…笑汗かいた…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は火曜日だけどゴルフレッスンなんだー♫早めに行ってパター練習しよー！！パターが壊滅的にヤバイ…笑この日は先週の木曜日…おうちラン…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は電気を流すマーサージに行ってきましたー♫初めての経験…笑電話(EMS？)が流れてる手袋みたいなやつで揉みほぐす感じ？？最初はゾ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は梅田に行く予定ですっ♫てかてか今週は梅田に3回も行くんだー♡いつも引きこもりだから お出かけ予定があるの嬉しいなー♫と言うこと…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日はコチラに行ってきましたー♫雨でボロボロ…笑16日がリトグリなのは知ってたのよっ！！リトグリ目当てだったからねっ♡申し込むときに…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は京都に行ってたんだけど…駅に戻る途中コチラに寄り道ー♫いづう さんっ♡https://tabelog.com/kyoto/A2…
皆さまお疲れさまですっ！！ 只今帰りの電車の中ですっ！！今日は京都で牛カツ食べてレアなので自分で焼くやつー♫その後は平安神宮に行って…ライブー♫雨だったのでカ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はコレから京都にお出かけですっ♫京都に行くのは去年の11月以来かな？？ 『紅葉を見に京都嵐山に行ってきたよー♫』皆さまお疲れさま…
皆さまお疲れさまですっ！！この日はこの前の土曜日…寝室でゴロゴロしてたらキッチンが騒がしい…笑ポンくん(ポンコツ旦那さま)ホットケーキ作ってたのねーアタスはベ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は花金ですねー♫今週はあっという間だったなー明日は久しぶりにお出かけなので今日はおうちで大人しくしよー！！この日は先週の金曜日……
皆さまお疲れさまですっ！！昨日も我慢できなかったー！！晩ごはんのあとに…食べて飲んで…食べて…塩分も糖質も取りすぎなのよねーダイエットの目標値まであとちょっと…
皆さまお疲れさまですっ！！さっき来た郵便配達のおっちゃん…郵 名前の確認お願いします私 はい郵 えーっと、誰やったっけ？？(名前の欄が探せなかったのよ…笑)私…
皆さまお疲れさまですっ！！今日の体重メッチャやばかったー笑久しぶりに見た数字だったなー浮腫みってこわー笑浮腫みじゃなかったらどうしよー！！この日は先週の火曜日…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は久しぶりにダラダラやっちまったー！！梅干し3個はちょっと塩分多かったなー完全に暴飲暴食です…笑〆の素麺まで…笑ちゃんと晩ごはん…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はKITTE大阪でランチしてきましたー♫串カツのお店でhttps://tabelog.com/osaka/A2701/A2701…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお友だちと梅田でランチですっ♫久しぶりに10時台の電車に乗ったなーさすがにこの時間は空いてるねー笑座れて良かったっ♡この日はち…
皆さまお疲れさまですっ！！ポンくん(ポンコツ旦那さま)今日は19時半から電話会議してます…家でねっ！！終わってからご飯食べるそうなのでアタスはのんびりお風呂タ…
皆さまお疲れさまですっ！！今週雨予報の日があったのに雨マークがなくなってるー♫明日お友だちとランチ行くから天気変わって嬉しいー♡この日は旅行から帰国した翌々日…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日の朝ポンくん(ポンコツ旦那さま)ホットケーキ焼いたらしい…笑コレはアタスの分だってーリクエストされたベーグル買ってきたのに…笑昨…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は午後からゴルフレッスンですっ♫今月末か来月の頭にラウンド行く予定なのでゴルフ練習もちょっと緊張感を持って…頑張ってる？？笑でも…
皆さまお疲れさまですっ！！今日の晩ごはんは手巻き寿司パーティーしたよー♫あれ？？笑お腹いっぱいだ〜♫帰国して梅田に向かうバスに乗ろうとしたら… 『最後は部屋飲…
皆さまお疲れさまですっ！！今週の土日も先週に引き続きお籠りデーですっ笑来週は色々予定があるので節約していかないとなーでもおウチでも楽しめるようにちょっと贅沢し…
皆さまお疲れさまですっ！！スーパー銭湯で整ってきましたー♫今日はメッチャ汗出たー！！昨日お酒飲んだからかな？？笑スッキリサッパリしたので土日は思っきり食べて飲…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はポンくん(ポンコツ旦那さま)4時起き5時出発で朝イチ新幹線に乗って日帰り東京出張行きましたー！！アタスは省エネモードでベットの…
皆さまお疲れさまですっ！！ポンくん(ポンコツ旦那さま)今日も帰りが遅いのかなーお腹空いたなーまたお菓子食べたくなっちゃうよー笑チャイナタウンを楽しんだあとは……
皆さまお疲れさまですっ！！今週は月曜日から3日間も飲んでないっ！！先週は飲みたい病だったけどやっと酒欲が抜けてきたー♫その代わりメッチャお菓子食べてるけど…笑…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は半身浴して身体を整えて今日からダイエット再開ですっ！！特に何を頑張ってるとかじゃないけど休肝日増やして週1回は1時間の半身浴し…
皆さまお疲れさまですっ！！そろそろGWとかお盆の予定立てたなきゃなーってホテルと航空券見てたらもう既に高い…笑てかホテルは残り1室とか…昔は1人12000円く…
シンガポール名物ペーパーチキンっ♡えっ！？難波にもあるの？？笑
皆さまお疲れさまですっ！！今日は1時間ほど半身浴したのですが汗メッチャ出たー！！そんなに浮腫んでる感なかったのに…笑久しぶりに汗かいたからメッチャ気持ちいいっ…
皆さまお疲れさまですっ！！ポンくん(ポンコツ旦那)昨日は飲み会だったのに20時半には帰ってきたんですけどー！！普段の帰宅時間と全然変わらないんですけどー！！お…
ビンタン島で1番高級で美味しい(←らしい…笑)シーフードレストランっ♡
皆さまお疲れさまですっ！！今日は久しぶりに暖房つけましたー！！最近は暖かかったからエアコンなしだったのに昼間から寒かったなーシンガポール旅行3日目…ビンタン島…
シンガポール旅行③日目っ♡オーダーメニューのブレックファストっ♫
皆さまお疲れさまですっ！！土日はずーーーっとゴロゴロ…あっという間に月曜日になっちゃったー笑今週は気を引き締めて過ごしますっ♫休肝日作ってダイエットも頑張るぞ…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は宅配便の受け取りを19時から21時にしていつも通り家で晩ごはん食べていつも通りコーヒーの準備してあれ？？来ないねーなんて話して…
皆さまお疲れさまですっ！！久しぶりに10時間くらい寝たかもー♫風薬飲んでるから眠くなるんだよねーそれにしても寝すぎたなーおかげで起きたとき喉カラカラで声が出な…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は花金だったので？？ ポンくん(ポンコツ旦那さま)お土産買ってきてくれた〜♫またミスド…笑あっ！！箱から袋になってるー！！いつも…
皆さまお疲れさまですっ！！4泊5日のシンガポール旅行では飲んで食べてずーーーっと腹パンだったけどいっぱい歩いたから？？体重は1キロ増加で済みました〜♫中華＆揚…
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皆さまお疲れさまですっ！！大阪戻って来ました〜♫今日はメッチャ暑いですねーポンくん(ポンコツ旦那さま)半袖でした…笑さすがに早くね？？美味しいメキシコ料理を食…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日の夜ブログ投稿したつもりが…あれ？？投稿されてないぞ？？日にちが今日になってましたー笑そのまま行きまーすっ！！今日はバッタバタで…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は蔵王温泉から早めに帰ってきたので…今朝早く遠くに雲海が見えましたー♫この階段のおかけで下り道は膝が笑う…笑日本酒のお店行ったり…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はおひとり様で蔵王に来ておりますっ♡若干寒い…まだ雪残ってるし…ホントは温泉だけ入ろうと思ったけど実家にしか車がないからバスで行…
皆さまお疲れさまですっ！！今日の晩ごはんはセブンで買って来たんだけど…店員さんが箸を2つくれたよー笑素敵なマダムと解散したあと… 『お世話になったマダムとのモ…
皆さまお疲れさまですっ！！地元帰ってきてから何だかんだ毎日飲みに行ってるような？？明日は1人でお出かけなので今日こそ休肝日にしよー！！この日は先週の金曜日…昔…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は休肝日にする予定がお友だちから呼び出しがかかりました…笑アタスが帰省してるのを聞いたらしい…笑笑スッピン＆メガネ(←眉毛だけか…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は打ちっぱなしに行ってきましたー♫200ヤードあるのにネットがないってすごくね？？笑崖の上の方は250ヤードあるっぽいっ！！誰も…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日はメキシカンのお店へ〜♫皮からの手づくりタコス食べてメッチャ美味しかったー♫2軒目ではオムライス食べて…フレンチトースト…笑食べ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお友だちと飲み会っ♫今回の帰省で友だちと会うのは最後かな？？あんまり日にちがないから3人にしか連絡してないのよー今日のお店は去…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日のお店はメインがモツ鍋なんだけどテイクアウトのかつサンドも大人気なので今日のお昼ごはん用に買ってきましたー♫すごくない？？笑メッ…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお世話になった地元のマダムと飲んでおりますっ♫3年？？4年？？ぶりだけどお変わりなくーで素敵なままっ♡こんな風に年が取れたら良…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日から地元に帰ってきましたー♫桜見えるかな？？って思ったけど…普通に散ってた…笑夜は焼き鳥ー♫カルピスサワーじゃないよっ！！笑にご…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は 久しぶりに 朝イチでゴルフレッスンですっ！！ 午前中だとまだ体が硬いんだよねー少しだけ腹筋してから行くかなっ♫ 「400円…
皆さまお疲れさまですっ！！今日のお料理教室は旬の食材がたくさんっ♡ホタルイカやホワイトアスパラスナップエンドウやそら豆どれもメッチャ美味しかったー♡でもマダム…
皆さまお疲れさまですっ！！昨日はお友だちとランチしたあと梅田の大丸にある万博ショップに行ったんだけどメッチャ売り切れてるー笑ポンくんと(ポンコツ旦那さま)先週…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はお友だちとランチしてきましたー♫ インスタで見て気になってたお店…メッチャ良かったっ♡たくさんおしゃべりして楽しかったなー♫…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はネイルに行ってきましたー♫ピアノやってるので爪が短い＆小さい…笑帰り道自転車を漕いでたら引っ越し屋さんが縦に積んでた段ボールが…
皆さまお疲れさまですっ！！今日はふるさと納税が届いたよー♫またまたハンバーグ…笑近江牛だってー♡デカっ！！10個入りとは思えないほど重たかったのよねー笑ソース…
皆さまお疲れさまですっ！！午前中途中までブログ書いてトイレ行ったら貧血というか 迷走神経反射というか一気に血圧が下がるやつになりガッツリ倒れて気絶…笑座った状…
皆さまお疲れさまですっ！！連休2日目…本日も全く予定なしですっ！！笑ポンくん(ポンコツ旦那さま)は実家に行ってそのままご飯食べてくるらしいのでアタスは1人で焼…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は1日中暇だったなー！！2人でずっと家の中にいてもやることないしボーっとするのも限度があるしアタスは午後イチで打ちっぱなしへ…ポ…
皆さまお疲れさまですっ！！ GWが始まりましたね〜♫ブログ見てると…◯既に旅行行ってる方◯キャンピングカーで各地巡る方◯地元に帰省される方◯海外行く方いいなー…
皆さまお疲れさまですっ！！久しぶりに整体に通い始めました〜♫接骨院と迷ってテニス肘が治らないし(ゴルフ肘になってるかも…？？)鍼治療もやってるとこがいいなーっ…
皆さまおはようございますっ！！4月からダイエット始めたけど全然体重が減らず(体脂肪は謎に微減…)食べすぎてるから当たり前なんだけど…笑今週からランチはプロテイ…
皆さまお疲れさまですっ！！この日は土曜日…夫婦仲良くゴルフの打ちっぱなし行ってポンくん(ポンコツ旦那さま)はレッスンっ！！アタスは自主練っ！！笑アイアン… 『…
皆さまおはようございますっ！！昨日は夜中ガッツリ雨降ったのにポンくん(ポンコツ旦那さま)また加湿器つけてたんだよねー湿度80%超えって…笑駐在先が南国で雨季は…
皆さまお疲れさまですっ！！ 我が家のポンコツ旦那さま…雨の日も加湿器つけてるんだけどー！！寝室の加湿器わざと止めてるのに寝る前に水入れてスイッチ押して1時間後…
皆さまおはようございますっ！！もうすぐGWですね〜♫今回は3連休＆4連休の方とガッツリ10連休の方がいるのかな？？旅行に行く人が多そうですねー！！こんなに長い…
皆さまお疲れさまですっ！！ウチのマンション築25年と激古なんだけど日曜日から玄関のオートロックが壊れてて 宅配便が来るたびに1階まで鍵を開けに行くことに…セン…
皆さまおはようございますっ！！ゴルフレッスンに通い始めたのでbefore after比較のための動画ですっ！！ピッチング＆7番アイアンはコチラ… 『ゴルフレッ…
皆さまお疲れさまですっ！！やっとむくむく期終了…今回はたった1週間で2キロも増えたから食べ飲み放題行ったし仕方ないかーって思ってたけど終わった瞬間ストンと2キ…
皆さまおはようございますっ！！ゴルフレッスンに通い始めてまだ1ヶ月経ってないけど飛距離を伸ばすためにフォーム改善中ですっ！！持ち方も変え足の動きも変えたので …
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は夫婦仲良くゴルフレッスンへ向かったのですが…マンションの駐輪場に着いてからポンくん(ポンコツ旦那さま)がポ あっ、自転車の充電…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は午後から雨予報だったけど既に降ってるぞ？？屋外でのイベントに行く予定だったから残念だなー予定がなくなるとやることないんだよね……
皆さまお疲れさまですっ！！今日は夕方から夫婦仲良く打ちっぱなしへ〜♫ポンくん(ポンコツ旦那さま)はレッスンだったのでアタスは1人でひたすら打ちまくり…1年前の…
皆さまおはようございますっ！！ポンくん(ポンコツ旦那さま)既にお出かけ…9時から歯医者行って10時から美容室だってー 8時からリモート英会話してたし午後はゴル…
皆さまお疲れさまですっ！！今日は昼すぎにちょっとだけテニス〜♫メインはその後のちょい飲み…笑15時半から1時間だけテニスして17ー19時半までガストで飲み〜♫…
皆さまおはようございますっ！！昨日は推しの配信が0時過ぎから始まって…今日はもうやらないのかな？？って思ってたからちょーど寝る準備してたのにちょっとだけでもっ…
