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「酒をちょっとでも飲むと脳に悪影響をおよぼす」が常識になりつつある世の中だから。

酒やめて１６３２日。４月の頭からずっとかかずらっていた仕事がフィニッシュし、何とか夏を迎えることができています。ただしワクチンの予約が８月末と９月中旬なので、結局のところ二回目接種までおとなしくしてなきゃいけないということですね。

酒飲まないで生活をミニマムにすると、人生に対する取り組み方ががらりと変わるという話【「ストゼロ宅飲み」ならミニマムになるという問題ではありません】

酒やめて１６３０日。節約ブログの類に興味があって、というよりも生活必要上わりとよく読むのですが、人気ブログである「カナヘビもどき」さんのブログに「生活費 １カ月１万円生活を続けたら人生観が変わった話」という記事があります。

「労働を癒すものとしての酒」というコンテンツは、明らかに衰退に向かっているよねという話。

酒やめて１６２８日。一昨日、「労働＋酒」というライフスタイルの衰退についてちらっと書きました。ちょっと言い足りない部分があるので深掘りさせていただきたいと思います。誰にも頼まれてはいませんけれども（汗）。

酒の周辺がざわついているようだけれども、飲酒文化はこれからどこへ向かうのか。余計なお世話ながら。

酒やめて１６２６日。日本の「ワクチン不足」について、窪田順生というジャーナリストが「ワクチン不足・酒提供への圧力で露呈した「やりすぎる日本」という負けパターン」という記事で考察しています。記事の趣旨は日本社会構造と日本人のメンタリティです。

「毎日飲んでりゃ……」の持つ重大な意味を、４０年後に知った愚か者がいますよ。

酒やめて１６２４日。先日、久しぶりに海に行ってきました。小波でしたが、まあジジイロングボーダーにはちょうどいいかと。で、波待ちしながら周囲をつらつらと見るに、すっかり裸族、上半身裸サーファーが増殖していることに驚きました。

毎日晩酌する人を「昭和的にダサい」と規定し見下す（？）ことで、断酒はしやすくなるよという話。

酒やめて１６２２日。ちょっと前に書いた「しつこいようですが、「断酒」と「時代」は切り離して考えられないことを確認しておきます」という記事に関して、Twitter上で私が勝手に断酒仲間と認定させていただいてる「MJ＠断酒で人生好転中！さん」がツイートしてくれました。

酒を飲む飲まないは、嗜好の問題ではなくもはや属性の問題になっている件。

酒やめて１６２０日。ここのところずっと飲酒あるいは断酒と「時代」の関係について、書かせていただいています。今回もその続きと言ってはナンなのですが、結構今、世の中は重要な局面を迎えているような気がするんですよね。

しつこいようですが、「断酒」と「時代」は切り離して考えられないことを確認しておきます。

酒やめて１６１８日。昨日もちらと書かせていただきましたが、やっぱり時代ということと酒をやめるということは切り離しては考えられないです。このことは禁煙（なぜか断煙とは言わない）のことを考えると分かりやすいと思います。

「適度な飲酒」さえ許されない時代に突入しつつあることを、ここであらためて確認しておきたいと思います。

酒やめて１６１６日。「適度な飲酒」ということが世の中でまあ一般的には肯定されているけれども、「毎日飲む人」と「機会飲酒者」とで区別して考えなければいけない、「適度な飲酒」が適用されるのは機会飲酒者だけだ、ということを一昨日書かせていただきました。

「適度な飲酒」←こいつのラスボス感が半端ないという話。

酒やめて１６１４日。脳に快楽をもたらすもの、すなわち脳汁噴出物質あるいは行為のうち、タバコ、パチンコなどは、今の世の中では、言ってみれば「絶対悪」として認識されています。「ヤニカス」「パチンカス」という言葉もあるくらいですしね。

「夏だあビールだああああ！ 」というけれども、「ビールでつぶれた夏」もまたあった、という話。

酒やめて１６１２日。私事で恐縮ですが、ここ数か月、長期出張も含めずっとかかずっていた仕事がようやく山を越え、夏計画てやつを立ててもいいような雰囲気になってきました。とはいえその前にワクチン接種をしなければならず、またコロナの状況も先行き不透明な部分が多いのですが。

飲酒習慣が重なると「自分だけは」という自己正当化が促進され、それは加齢によって倍加するという怖ろしい話。

酒やめて１６１０日。千葉県八街市で飲酒運転のトラックが児童の列に突っ込みを５人を死傷させるという衝撃的な事故が起こりました。そして飲酒運転の罪深さが改めて確認され、何かドラスティックな手をうたなければいけないところにまで来ているのは自明ですが……。

「人間は何かに依存しなければ生きていけない」@高樹沙耶←わかるなあ。その上で、この命題（？）について考えてみる。

酒やめて１６０８日。高樹沙耶さんが、「（日本は）アルコールやタバコ依存はＯＫで大麻はダメという不思議な国」とツイートしたそうで、またまた物議をかもしています。個人的には言ってることは、しごくもっともだと思いますね。

断酒してあらためて、「喧噪」と「静寂」の関係について考えてみた。

酒やめて１６０６日。ちょっと前のことですが、妹一家主催で老齢の父のための「父の日会」をやるというので、久々に実家に行き、その父の日会とやらに参加してきました。父と妹家族と私というメンバーだったのですが、まあ妹一家がうるさいです。

「美歯」に憧れることを、断酒モチベーションにするのも良い方法かも。

酒やめて１６０４日。これまで、歯のホワイトニングと断酒の関係については何度か書かせていただいています。もはや私は歯オタク、もっといえば歯科オタクといった類の者であるかもしれません。我々ジジイ世代が学生の頃、一番遊んでいた、つまり遊び人（むろん褒め言葉です）色が強かった大学は、歯学部が中心の鶴見大だった印象があります。

「酒は悲しみを半分にする」ですって！？ それは絶対嘘ですね！

酒やめて１６０２日。一昨日、「生きていくのはそんなに大変じゃない。今までが大変すぎたから」といった話を書きました。お釈迦様のことを例に出したのですが、ちょっと言い足りなかったと感じているところもありますので、誰にも頼まれていませんけれども補足＆深掘りさせていただきます。

生きていくのはそんなに大変じゃない。今までが大変すぎたから。

酒やめて１６００日。酒やめて、もう１６００日経ってしまったんですねー。感慨深い……て、そんな大げさなものじゃないですけれども、なんというか、きわめて淡々とした思いがしています。断酒の日々を今から振り返れば、もう辛くて酒飲みてえええ！ だった期間は案外短くて、１００日くらいだったでしょうか。

再飲酒しない理由、できない理由を、念のためにもう一度確認しておきます。

酒やめて１５９８日。新垣結衣さんと星野源さんの結婚のきっかけになったというドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』がAmazonprimeで配信されているので、すこしずつ観ています。で、星野さん演じる主人公のヒラマサさんのメンタリティがなかなか興味深いのです。

快楽ではなく快適を追求すれば、人生上手くいくんじゃないかという仮説。

酒やめて１５９６日。ここのところ、人類分化説（？）を唱えさせていただいていますが、しつこいようですが今日もそのことについて語らせていただきます。誰にも頼まれていませんけれども。人類が分化していっているのではないか、若者の酒離れなどはその一局面であるのではないか。

時間というものに最大の価値を置くと、生活＆人生マネジメントが上手くいくよという当たり前の事実に今さら気づいた断酒者がいますよ（苦笑）。

酒やめて１５９４日。いやしかし、毎度毎度で大変恐縮ではありますけれども、本当の本当の実感なので書かせていただきますが、酒やめると時間がわさわさ湧いてきます。なので、その時間の割り振りというか使い方に思いをいたすようになるのですね。

やっぱり人類は分化している。「精神的若づくり」の必要性をひしひしと感じますよ。もちろん酒飲まずに。

酒やめて１５９２日。世の中、酒飲む人間と飲まない人間に分化しつつあって、それは新しい時代に適応できる人間と適応できない人間と、ほぼシンクロする――という記事を続けざまに書かせていただきました。そしてまあ一般的には、前者が若年層で後者がジジババですよね。

フランス人がワイン離れだとか。人類はいよいよ酒と訣別するのか（期待）。

酒やめて１５９０日。断酒者にとってはおそらく「朗報」なのでしょう。あのフランス人が、なんとワイン離れだそうです。「「ワイン離れが止まらない｣フランス人がワインの代わりに飲み始めたもの」という記事があります。

峯岸みなみさんがお酒を解禁したそうで、惜しい、実に惜しいなあ。

酒やめて１５８８日。一週間ほど前のことですが、ＡＫＢの峯岸みなみさんがソロ活動を始めるにあたってお酒を解禁したそうです。卒業を宣言してから、実際には卒業するまでコロナで待たされたわけですが、その間、５３１日間、禁酒していたのです。

酒とテレビと同調圧力は、手に手を取ってやってくる。怖い怖い……。

酒やめて１５８６日。若者のテレビ離れが顕著なようです。「若者はなぜ離れた？　テレビの“失われた１０年”を招いた「世帯視聴率」の呪縛」という記事があり、これによれば２０代の半分はほとんどテレビ視てないのです。

無能な味方は敵より恐い。野党が酒を攻撃する側にまわっとるがな（泣）。

酒やめて１５８４日。オリンピックの選手村に酒持ち込み可能としたことについて、例によって何でもかんでも反対の野党が攻撃しております。中でも共産党書記長の小池晃さんは、そんなことだったら「日本中の居酒屋が『選手村』に名前を変える」と言ったそうです。

【断酒モチベーション】「お酒は飲みません」と言うと、自分が一段上の人間になったような屈折した優越感を覚えてしまいますが何か？

酒やめて１５８２日。長期出張中なのですが、ちょっと前に泊まったホテルで私にとっては象徴的な出来事があったので、誰に頼まれたわけじゃないけど紹介させていただきます。チェックインしたときにフロントで、サービスとして缶チューハイを渡されそうになったのです。

断酒と筋トレと若返りは、手に手を取ってやってくる！？

酒やめて１５８０日。ずっと出張に出ておりまして、サーフィンはもとよりランや筋トレの類ができません。まあ筋トレだけは、のがトレをホテルのベッドの上でちょっこりやったりはしているのですが。でもって、身体が運動させろよあああああ！ と訴えかけてきます。

断酒後も身体はやっぱり疲れるけれども、脳が疲れなくなった。これ実感しますわ。

酒やめて１５７８日。現在、長期出張中です。早くおうちに帰りたいなあとは思いますね。誰が待っているわけじゃないし、ときどきアシダカ軍曹閣下がお迎えしてくれますけれども（苦笑）。私は普段、自宅でのデスクワークが中心ですが、出張中はやっぱり外で人に会ったりとかが多いです。

「酒をやめることは時間を自分の味方にすることでもある」と、やっと気づいた断酒者がいますよ（苦笑）。

酒やめて１５７６日。いや、本当に毎度毎度で申し訳ありませんが、酒やめて実感するのはやはり時間が湧いてくるということですね。で、時間がたっぷりあるからこそ、その時間を自分の思うように使えることを今、堪能しております。

酒を飲み続けていると、「自由」がどんどん失われてしまうよという話。

酒やめて１５７６日。先日、Twitter上で私が勝手に断酒仲間認定している廃人＠修行中さんが、「酒をやめて酒代と余計な食費が減って毎月3〜4万円出費が減りました」とつぶやいていました。いやあーこれ、わかるんですよ。飲酒時代の酒代だけで、今やすべての生活が賄えるぐらい、という感覚。