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看護師・医療職・介護職を辞めたい…と思った時におススメの本
看護師・介護士、その他医療介護職がつらい、辞めたいなどの悩みを持つ方に原因別のおススメの本を紹介します。
2024/03/19 20:01
リハビリ専門職が選ぶ高齢者におススメの歩行器
高齢者用のおススメ歩行器を介護施設勤務の作業療法士が厳選。足が痛い、転倒する、腰が曲がっているなどの状態の方は必見です。
2024/03/17 17:45
治らないにきびの原因と対処法
ニキビの原因と治し方を分かりやすく解説。にきびの種類、背中にきびの原因とおすすめのスキンケアや栄養を紹介。ニキビの原因別の対策をして美肌を手に入れましょう。
2023/06/06 20:33
腸活の効果とやり方をわかりやすく解説
腸活とは何？効果は？やり方は？ダイエットにいい？腸の役割や働き、免疫、美肌、便秘、メンタル、睡眠への効果を分かりやすく解説。腸活によい食べ物やサプリも紹介します。
2023/06/05 21:27
おいしく食べながらダイエット～上手に食欲をコントロールする方法～
ダイエットと食事の関係をわかりやすく解説。ダイエット中の食事の方法、食べ物の選び方、血糖値のコントロール方法、タンパク質の取り方、空腹の仕組みについて理解しておいしく食べて健康にダイエットしましょう。
2023/06/04 20:04
生理前の止まらない食欲を抑える方法
生理前の止まらない異常な食欲はいつから？抑えるにはどうしたらいい？生理前のホルモンバランスや、食欲が増えてしまう原因をわかりやすく解説。原因に合った対策をすれば食欲は自分でコントロールできます。ダイエット中でも我慢したり、諦めたりしなくで大丈夫です。
2023/05/31 16:41
ゆめ先生生理前の止まらない食欲をどうにかしたい方は多いのではないでしょうか？なぜ、食欲が止まらなくなってしまうかを知り、適切な対策でかなり食欲をコントロールできますよ。生理前に食欲が止まらなくて太る生理前に、食欲が止まらなくて、ごはんを食べ
睡眠の質を上げるおすすめのサプリとグッズ
睡眠の質を上げるグッズ、パジャマ、枕、サプリ、飲み物をまとめてご紹介。
2023/05/30 17:03
作業療法士から一般企業へ転職した時の話
理学療法士や作業療法士から一般の企業や会社への転職経験をまとめました。転職した時の流れ、取得していた資格、転職の方法、転職先での仕事内容や作業療法士から他の仕事へ転職した方はどんな仕事をしてるの？などの疑問を解決。
2023/05/27 16:43
骨折と骨粗しょう症～原因と予防策～
骨折や骨粗しょう症の原因と対策をわかりやすく詳しく解説。予防策や、骨折を早く治すために必要な栄養素、運動などについてまとめました。カルシウム、コラーゲン、ビタミン、マグネシウムの骨への作用も解説。
2023/05/25 15:32
【作業療法士】年収360万～650万円までの一人暮らしの生活費を公開
30代女性作業療法士の新卒時からの給料の変化と東京・大阪・地方での一人暮らしの実際の生活費をまとめました。新卒年収360万～現在年収650万円まで。月の手取りが30万、40万を超えると、どんな生活になるの？PT,OT,STの方、今後の参考に。
2023/05/07 19:35
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